Da li se pitate „zašto me ljudi ne vole?“

Bez prijatelja kome verujete ili nekoga kome ćete se obratiti u teškim vremenima, život može biti još teži nego što jeste.

Svakome treba neko kome se može obratiti u životu, bilo da je to naša porodica ili prijatelj.

Dok mi ne biramo svoje porodice, svakako možemo birati svoje prijatelje.

Možda se nađete bez ni jednog ni drugog, a sada se pitate:

Kako mogu preokrenuti stvari da bih se ljudima opet svidio?

Ako ste prešli granicu i ako ste isključeni iz porodice ili su vas dvaput prekršili prijatelji, možda je nemoguće vratiti se u nečiju milost, ali nije sve izgubljeno.

Morate preuzeti odgovornost za svoje postupke i promijenite način na koji radite. Drugi ljudi se neće promijeniti.

Morate promijeniti način na koji ste oko njih da biste vidjeli drugačije rezultate.

Prijateljstvo može biti promjenjiva stvar, ali je također nešto što potrebno je malo umjetnosti za savladavanje.

Evo 25 razloga zbog kojih možda odbijate ljude i kako možete promijeniti svoje ponašanje na bolje.

1) Nikad ne prestajete pričati

Imati sposobnost vođenja razgovora je definitivno bolje nego ne znati uopće razgovarati, ali previše ljudi brka "razgovaranje" sa "pričanjem".

Komuniciranje s ljudima oko nas znači dati im šansu i prostorod niskog samopoštovanja, negativnog načina razmišljanja i neriješenih problema i trauma, kao što sam ja jednom učinio, možete staviti masku kada se bavite drugima.

Ali u srži toga – nedostaje vam samoljublja. Bez toga ne možete povećati svoje samopouzdanje ili prevladati svoje traume. Ne možete se otvoriti drugima da vas poznaju ako sami ne poznajete.

Kada imate posla s više ljudi koji vas ne vole, lako je postati frustrirani, pa čak i osjećati se bespomoćno. Možda ćete čak biti u iskušenju da bacite peškir i potpuno odustanete od prijateljstva.

To je nešto što sam naučio od svjetski poznatog šamana Rude Iandêa. Naučio me je da način za pronalaženje ljubavi i sigurne veze prvo treba početi iznutra.

Kao što Rudá objašnjava u ovom zapanjujućem besplatnom videu, mnogi od nas jure ljubav, pažnju i društvo, na otrovan način jer nismo naučeni kako prvo voljeti sebe.

Dakle, ako želite da počnete da vam se sviđaju, preporučio bih vam da prvo počnete od sebe i poslušate Rudáin nevjerovatan savjet.

Evo opet linka na besplatni video.

Preporučeno čitanje: Kako biti svoj: 16 bez glupih koraka

9) Pobuđujete dramu

Lični problemi su dio svačije postojanje. Život nije uvijek ono što želimo da bude, pa čak i najbolji od nas s vremena na vrijeme budu potučeni.

Ali postoji tanka linija između prihvaćanjaloše stvari u životu i definiranje svog života prema tome.

Živiš kao da si u filmu, ili još bolje, postojiš kao da si u svom rijalitiju.

Previše razmjerite probleme i stvarate probleme iz ničega.

Stave uzimate k srcu, čak i kada nemate šta protumačiti.

Prijatelji stalno hodaju po ljusci jajeta oko vas jer znaju da su samo jednu riječ udaljeni od nečeg ludog da se dogodi.

Niko ne voli biti uključen u dramu.

U svijetu u kojem već ima toliko negativnosti, niko ne voli živjeti svoj dan -današnji život okružen ljudima koji žele napraviti problem od svake stvari.

Kako se promijeniti na bolje: Samo se opustite i pronađite nešto drugo čime ćete zauzeti svoje vrijeme. Dramatični ljudi se često okreću drami kako bi ispunili svoj život površnom bukom.

Naučite kako biti zadovoljan u tišini tako što ćete naučiti sebe da volite samoću.

Uzmite hobi, meditirajte ili se pridružite teretana — možda je neka fizička aktivnost ono što vam treba da skrenete misli sa vlastite lične negativnosti.

Preporučeno čitanje: Najbolje tehnike meditacije: 18 najefikasnijih tehnika meditacije

10) Zaista ste loši s novcem

Proveli ste život bruseći i osjećate se kao da imate pravo na bolje stvari u životu.

Kada ste vani sa prijateljima, pitaš se zašto ideš na isti otrcanirestoran ili zašto vas nikada ne odvode na vaše pozive da odete u Monako ili Pariz u korist izleta u jugoistočnu Aziju.

Za vas je ovo samo trošenje novca koji ste s pravom zaradili, ali za njih to možda je nešto sasvim drugo.

Možda se ponašate kao snob i gledate s visine na njihove preferencije kada je to sve što mogu priuštiti.

A da to ne znate, možda činite da se ljudi osjećaju loše zbog nešto nad čim nemaju neposrednu kontrolu.

Isto se može reći i za apsolutnu jeftinoću. Niko ne želi biti s nekim ko uvijek traži najjeftiniju ponudu.

Kada prijatelji žele izdvojiti nekoliko dolara za bolje iskustvo u restoranu ili bolje putovanje, možda ste vi jedina osoba koja sve sputava .

Kako se promijeniti na bolje: Ili budite spremni da upoznate ljude na pola puta ili jednostavno izbjegavajte putovanja u potpunosti.

Umjesto da budete jedina sranje koja mijenja svačije planove, možete se pridružiti aktivnostima u kojima znate da možete uživati, bez obzira na to kako trošite svoj novac.

11) Na vas se ne može računati

Ljude privlače stvari koje mogu predvidjeti — to je jednostavno prirodna putanja naše evolucije.

Stabilne stvari čine da se osjećamo sigurno i sigurno, dok nas konstantno nagađanje dovodi u pitanje održivost stvari. Isto se odnosi i na prijateljstva i veze.

Ako ste osoba kojasretan u jednom trenutku, a potpuno ljut sljedećeg, odbacujete ljude pokazujući im da je interakcija s vama klizav teren.

Niko ne želi stalno pogađati vaša osjećanja; ljudi ne čitaju misli.

Srodne priče iz Hackspirita:

Ako ste posebno željni sa svojim riječima i davanjem obećanja koja ne možete održati, ljudi će uskoro shvatiti da ne mogu računati na vas.

Ovo se manifestira u svakoj vašoj interakciji: mogu li računati da ćete se pojaviti na vrijeme?

Mogu li računati na da održiš svoju reč? Mogu li računati da ćete biti dobar prijatelj?

Ako je odgovor ne, uskoro ćete pronaći svoje prijatelje koji pokušavaju napuniti svoju društvenu čašu na nekom predvidljivijem i pouzdanijem mjestu.

Kako se promijeniti na bolje: Naučite vrijednost stabilnosti. Postanite žena/muškarac od svoje riječi i ne ostavljajte ljude obješenima.

Kada nešto kažete, ustvari to učinite, umjesto da dajete prazna obećanja.

Pokažite ljudima na koje mogu računati da budete tu kada vam zatrebaju, a to znači kontrolirati vlastite emocije i ne biti pod utjecajem najmanjih okidača u životu.

12) Frustrirani ste svojim životnim putem

Da li ste stalno na smetlištima jer se borite da otkrijete svoju svrhu u životu? Da li uobičajene online radionice i knjige za samopomoć ne mogu napraviti razliku?

Ako je tako, to bi mogao biti razlog zašto ljudine volim te – tvoja energija je energija frustracije i nesreće.

A svi znamo da ljudi teže sretnim, sigurnim ljudima...

Kako se promijeniti na bolje :

“Zaboravite na ovisnost o vanjskom za vaše unutrašnje blagostanje...”

Prvi put sam ovo čuo kada sam učestvovao na nevjerovatnom masterklasu koji je kreirao Ideapod suosnivač, Justin Brown.

Ja, kao i mnogi drugi, pokušao sam više načina nego što mogu izbrojati da pronađem svoju svrhu u životu. Kursevi samorazvoja, meditacija, zakon privlačenja, kako to kažete, probao sam.

Ali ništa nije utjecalo na rezultate koje sam vidio u svom životu. Otkrio sam da se isti frustrirajući obrasci ponavljaju iznova i iznova.

Oni su također uticali na moje odnose s drugima – tada nisam bio baš popularan, u stvari, bio sam prilično težak posao!

Zvuči poznato?

Istina o tome ko sam, šta sam sposobna da postignem i kako želim da živim svoj život nije se ostvarila sve dok nisam učestvovala na Justinovom majstorskom kursu koji će promeniti život.

Prateći životne lekcije koje je prihvatio, naučit ćete odakle dolazi vaša kreativnost, kako možete koristiti duboki izvor lične moći da ostvarite svoje snove i konačno, koja je vaša svrha u životu.

Kliknite ovdje da pogledate njegov besplatni uvodni video.

Već jednom, stavite sebe u kontrolu nad svojim životom. Zaboravitipreopterećeni gurui ili životni treneri. Zaboravite besmislene tehnike.

Kada počnete preuzimati odgovornost za sebe i raditi na životu kojim ste zadovoljni, automatski ćete postati dopadljiviji kao rezultat vaše unutrašnje sreće!

Evo još jednom linka.

13) Nikada ne preuzimate odgovornost

Niko ne voli biti crna ovca grupe.

Umjesto da se suočite s muzikom, mnogo je lakše postaviti svoje ciljeve na drugo mjesto i krivite druge ljude što vam se ne sviđate umjesto da prihvatite činjenicu da postoje stvari u vama koje treba promijeniti.

Da li se budite svaki dan s pričom žrtve? Kažete li sebi da su drugi ljudi krivi zašto se ponašate na određeni način? Odbacujete li svaki loš izbor na prošle veze ili nesreće iz djetinjstva?

Ako jeste, propuštate priliku da postanete bolja osoba tako što ćete uvijek pronaći žrtvenog jarca.

Iako je vjerovatno dobar osjećaj i potvrđujući vaše samopouzdanje, to ne pomaže vašim odnosima s drugim ljudima.

Na kraju krajeva, na vama je da preuzmete odgovornost za svoje odnose.

Dok ne naučite kako prihvatiti svoje nedostatke i shvatite gdje griješite s ljudima, zaglavićete u istoj petlji u kojoj gubite prijateljstva i nikada nećete shvatiti zašto se to događa.

Kako se promijeniti na bolje: Prihvatite činjenica da možda niste savršen anđeo za koji mislitejesi.

Ako vas ljudi oko vas izbjegavaju, uzmite u obzir činjenicu da ste možda vi zajednički faktor u svim vašim neuspjelim vezama.

U jednom trenutku morate prihvatiti činjenicu da možda nešto nije u redu s vama i da je vrijeme da se konačno nešto učini po tom pitanju.

14) Imate opsjednutost kontrolom

Neki ljudi su prirodni lideri. Drugi su jednostavno po prirodi šefovi. Vjerovatno vidite sebe kao vođu čopora i osjećate odgovornost da sve usmjerite u pravom smjeru.

Naravno, neki od njih su vas nazivali šefom, ali duboko u sebi znate da jednostavno znate da radite šta je najbolje za svakoga.

Morate prestati pokušavati biti šef svima. Oni nisu na ovoj zemlji da izvršavaju vaše naloge.

Prema dr Berit Brogaard, dr. sci., „kontrola je veliki problem u odnosima...ne poštuju vas i ne poštuju vas i onakvi kakvi ste. ”

Vaši problemi s kontrolom mogu proizaći iz vašeg vlastitog nedostatka kontrole nad vlastitim životom.

Nije to lako priznati, ali kada shvatite da ste sami sebi najveći neprijatelj, vi ćete Počet ću dolaziti i fokusirati se na vlastite nedostatke umjesto da ukazujete na tuđe.

Problem s ljudima koji upravljaju je što oni to ne vide uvijek kao problem. Ali ova opsesija da se borite za kontrolu svodi se na nesigurnost nego na altruizam.

Žudite za kontrolom jer se bojite šta će vaši prijatelji učinitibez vas.

Želite da diktirate svoje odnose jer brinete da se neće odvijati na način na koji radite bez aktivnog utjecaja na njih.

Zato umjesto da dopustite da stvari budu onakve kakve jesu, riskirate gušite ljude samo da biste postigli rezultate koje želite za sebe.

Kako se promijeniti na bolje: Dajte ljudima prednost sumnje. Umjesto da pokušavate preuzeti kontrolu nad situacijom, pustite prirodu da ide svojim tokom i vidite kako ljudi sami reagiraju.

Naučite vjerovati drugima.

Dr. Rob Yeung, psiholog performansa i autor knjige Kako se izdvojiti: dokazane taktike za napredovanje, kaže da je „jedan od razloga zašto su ljudi došli da dominiraju planetom taj što smo evoluirali da sarađujemo jedni s drugima, što znači da možemo vjerovati drugima ljudi.”

Stoga, navike koje “promiču agresiju, status ili dominaciju nad drugim ljudima imaju tendenciju da naruše povjerenje.”

Pokušajte razumjeti osnovni razlog vaše nesigurnosti – da li se bojite prijatelji će te ostaviti osim ako im se ne nametneš?

Jeste li imali loša iskustva u prošlosti?

Rad na njima će u potpunosti eliminirati vaše opsesivne impulse.

15) Vi ste nevjerovatno potrebni

Nema ništa loše u tome da ste malo emocionalno ovisni o svojim prijateljima; od nas se ne može uvijek očekivati ​​da budemo savršeni ljudi i s vremena na vrijeme trebamo uvjeravanje da nas drugi ljudi brinu i cijene.

Alitanka je granica između potrebe za emocionalnom podrškom i toga da ste mnogo potrebniji nego što iko može podnijeti.

Morate prestati imati potrebu da vam svi priteknu u pomoć. Morat ćete prekinuti stalne telefonske pozive i tekstualne poruke.

Ako hodate okolo vjerujući da će vas svi napustiti, nećete biti iznenađeni kada se to dogodi.

Prema istraživanjima, narcisi su obično veoma potrebiti ljudi. Malo ljudi voli provoditi vrijeme sa narcisima.

Umjesto toga, budite tu za ljude kojima ste potrebni. Pustite ono što mislite da će se dogoditi i fokusirajte se na ono što se dešava.

Iako pravi prijatelji ne bi trebali imati problema da podrže vas i vaša osjećanja kada stvari postanu teške, također ne možete očekivati ​​da se ljudi ponašaju kao Vaši lični emocionalni sunđeri, koji uvijek trebaju potvrđivanje i uvjeravanje.

Kako se promijeniti na bolje: Ponovno procijenite način na koji vidite svoje prijatelje. Oni nisu tu samo da vas potvrde i potvrde kad god vam zatrebaju.

Bez obzira koliko ste bliski s njima, morate zapamtiti da su i oni ljudi, i da imaju svoja ograničenja koliko emocionalne težine mogu podnijeti od vas.

Preopteretiti drugu osobu svojim emocionalnim prtljagom je najlakši način da je iscrpite, posebno ako se čini da nikada ne napredujete.

16) Ti si razmetljiv

Niko ne voli razmetanje, a ako pokušavašimpresionirajte ljude svojim novcem, automobilima, domom ili znanjem, možete prestati odmah.

Ljudi, više nego ikad, samo žele da se osjećaju povezani jedni s drugima.

Kada se bacate sva vaša postignuća kod njih, oni ne upoznaju pravog vas i to samo odgurne ljude.

Plus, prilično je neugodno slušati nekoga kako stalno priča o sebi i svojim stvarima.

Kako se promijeniti na bolje: Samo dozvolite ljudima da upoznaju sebe i budite skromni. Učinit ćete sebi uslugu.

Istraživanja su pokazala da poniznost nudi nekoliko pozitivnih kvaliteta, uključujući veću pomoć, prema Wade C. Rowatt, Ph.D., vanredni profesor psihologije i neuronauke u Baylor's College of Arts & Nauke:

“Istraživanje pokazuje da je poniznost pozitivna kvaliteta s potencijalnim koristima…Dok nekoliko faktora utiče na to da li će se ljudi dobrovoljno javiti da pomognu bližnjemu u nevolji, čini se da su skromni ljudi, u prosjeku, od veće pomoći nego pojedinci koji su egoistični ili uobraženi.”

Ljudi kojima je ugodno biti u blizini su skromni, a ne arogantni.

Zdravo je biti samouvjeren, ali tanka je granica između samopouzdanja i arogancije . Razlika je u poniznosti.

17) Prestanite rušiti druge

Morate prestati sniziti druge ljude. Možda niste ni svjesni da ovo radite, ali ako ste neko koda odgovore i da im se omogući mogućnost da podijele vlastite misli i ideje kada žele.

Ne postoji brži način da odbijete nekoga nego da pričate dalje i dalje i dalje i dalje.

Pretpostavljate da im je stalo do svakog aspekta vašeg života, ili da su uopće zainteresirani.

Kada nekoga prisiljavate da vas beskrajno sluša, nema sumnje da će svi oni razmišljati o tome kako pobjeći što je prije moguće.

Kako se promijeniti na bolje: Brini o tome što drugi ljudi imaju da kažu.

Razlog zašto ne Ne dajte im priliku da razgovaraju je to što zapravo ne ulazite u razgovore s razmišljanjem da bi vam oni mogli dodati vrijednost.

Prepoznajte nepoznate uvide koji mogu postojati u njihovoj glavi, što ćete nikada ne dobijete priliku da čujete ako im nikada ne dozvolite da pričaju.

Jednostavno brinete o njihovim mislima, prirodno zastajete i slušate kad god žele da govore.

Definitivno je potrebna vježba, ali ovdje su nekoliko savjeta kako postati bolji slušatelj:

– Stavite se u mjesto govornika. Razmislite o tome šta govore iz njihove perspektive.

– Izbjegavajte pretpostavke ili prosudbe.

– Obratite pažnju na njihova osjećanja dok govore.

– Razgovarajte njima svojim riječima (empatični odraz).

– Gledajte ih u oči dok govore.

– Potvrdite da slušate klimanjem ilivoli kritizirati druge ili ogovarati druge, a onda prestani s tim.

Članak u Boldeu autora emocionalne inteligencije dr. Travisa Bradberryja primijetio je da je ogovaranje drugih određeni način da se pojaviš kao negativna osoba.

To također znači da vam ljudi neće vjerovati osjetljivim ili ličnim podacima. Ko želi biti takav?

Kako se promijeniti na bolje : Ne pretpostavljajte ništa. Nemojte misliti da znate bolje od bilo koga. Ne pravite izbore za ljude.

Dajte ljudima prostora i ostavite prostor za njih dok oni shvate stvari i dugoročno ćete imati više i boljih prijatelja.

18) Dobijte dolje sa kutije za sapunice

Ako želite da se ljudima ponovo dopadnete, morate prestati propovijedati.

Sve-znalice pate od nečega što se zove "superiornost vjerovanja" i teško je slagati se sa nekim ko misli da je bolji od tebe.

Ljudi koji gledaju s prezirom na druge ljude na kraju se ne poštuju. Na kraju ih ne vole jer se ljudi nikada ne osjećaju dobro kada su u njihovom prisustvu.

Kako se promijeniti na bolje: Ne znaš sve i sve što znaš samo vrijedi prema vašim iskustvima tako da ne pokušavajte da svačiji život uklopite u vašu verziju.

Niko ne voli sveznalicu. Skinite se sa sapunice.

19) Govorite samo o sebi

Nije vas briga za osjećaje i mišljenja drugih. Njihove radostinisu važni. Oni su samo podsjetnik na vaša vlastita (očigledno bolja) postignuća.

O sebi pričate samo u razgovorima s drugima. Ljudi se oko vas osećaju usamljeno. Toliko ste "uvučeni" u sebe da uopće ne postoji međuljudska veza.

Kako se promijeniti na bolje: Ako pokušavate biti ugodniji za ljude oko sebe, učinite sigurni da im se otvarate i da ne mislite sve o vama.

Psihologinja s Harvarda Amy Cuddy kaže da je važno prvo pokazati toplinu, a zatim kompetenciju, posebno u poslovnim okruženjima.

“Od evolucijska perspektiva,” piše Cuddy u svojoj knjizi Prisutnost, “za naš opstanak je važnije znati da li osoba zaslužuje naše povjerenje.”

Upoznavanje drugih ljudi važan je dio njihovih utisaka o vama. Pravilno slušanje drugih pomaže u izgradnji odnosa i povjerenja.

Izgleda kao nazadan pristup, ali ako ste se ikada udaljili od nekoga osjećajući se kao da vas je stvarno slušao i da vam se zaista sviđa, uprkos tome što ništa ne znate o njima zaista, znat ćete o čemu pričamo.

20) Pokažite drugima da ste pouzdani.

Ne držite se svoje riječi. Kada kažete da ćete nešto učiniti, ljudi u to ne vjeruju.

Navikli su da ne rade ono što kažete da ćete učiniti. Ti si pahuljast i ljudi te jednostavno ne vide kao pouzdanog jernikad ne ispunjavate svoju riječ.

Kako se promijeniti na bolje: Kada dođe do toga, ljudi vole one kojima mogu vjerovati. Ako ste pustili muda više puta, bit će teško pokazati ljudima da ste ozbiljni i da vam se može vjerovati.

Jeff Haden iz INC-a to najbolje kaže:

“Biti neraspoložen, neraspoložen ili tmuran su suprotnost od simpatičnog. Ljudi koji su poznati po svojim nepredvidivim i promjenjivim raspoloženjima ne čine ničiju listu "najdražih".

Morate ustati i pokazati ljudima da mislite na posao. Ako nešto kažeš, misli to. Ako kažeš da ćeš nešto učiniti, uradi to.

21) Previše si reaktivan

Niko ne voli kada tvoja drama uđe u njihove živote.

Ako želiš ljude da vam se sviđate, provjerite svoj ludi život na vratima kada idete na zabavu ili posao.

Naravno, svi imaju problema, ali ne moraju svi da ih puštaju iz torbe kao jučerašnji veš.

Ovo je posebno slučaj ako imate posla sa nekim ko preteruje. Prema kliničkom psihologu dr. Albertu J. Bernsteinu, pretjerana reakcija na nekog drugog ko je također pretjerano reaktivan može dovesti do više problema:

“…osnovna ideja je da u mnogim situacijama reagirate programiranim instinktima u vaš mozak dinosaurusa, umjesto da razmišljate o situaciji. Ako ste u svom mozgu dinosaurusa, igrat ćete 6 miliona godina starogprogram i ništa dobro se neće desiti. U tom slučaju, mozak dinosaurusa druge osobe će shvatiti da je napadnut, a onda vi odgovarate uzvraćanjem ili bježanjem, i bilo koji od njih će eskalirati situaciju u ono što ja volim da zovem Efekat „Godzila upoznaje Rodana“. Puno je vrištanja i vikanja, zgrade padaju, ali nije mnogo postignuto.”

Kako se promijeniti na bolje: Ljudi vole kada ste mirni i sabrani. Nemojte biti vrući nered. Pokušajte da ne unosite stres u živote ljudi.

22) Otvoreni ste o osjetljivim temama

Veoma ste iskreni u svojim uvjerenjima o politici, vjeri i drugim osjetljivim temama. Niste svjesni kako to može utjecati na druge ljude.

I osim toga, kada uđete u raspravu o ovim temama, ne slušate.

Ne postoji bukvalno način za da se predomislite ili vodite produktivnu diskusiju sa nekim ko se ne slaže s vama.

Kako se promijeniti na bolje: Sada ne kažemo da ne biste trebali biti iskreni prema vaše stavove. Važno je izraziti se.

Zapravo, prema Peteru Bregmanu u Psychology Today:

„Evo lude stvari: iskrenost je mnogo uvjerljivija, moćnija i učinkovitija od alternative. Ljudi žele istinu. Spremni su to prihvatiti mnogo češće nego što mislimo. Ioni poštuju druge ljude i organizacije zato što to govore.”

Ako je vaša istina o religiji ili politici, gazite oprezno. Govorite svoju istinu, ali slušajte druge. Imajte otvoren um. Oni su također racionalno biće poput vas, čak i ako vam je teško povjerovati.

Postoje načini da budete vi i budete prijatelji s ljudima koji imaju drugačije gledište od vas; radi se o poštovanju, dopuštanju prostora i saslušanju drugih.

23) Nikada ne stavljate telefon u rad

Kao što je gore spomenuto, slušanje je važno ako želite da vam se sviđa.

Ali kako možete znati da li se nekome sviđate ako nikada ne podignete pogled s telefona da provjerite status razgovora koji biste trebali voditi?

Baci telefon i pokaži svoj interes za osoba koja sjedi preko puta vas.

Ništa na vašem telefonu nije važnije od te osobe.

Kako se promijeniti na bolje: Glavni problem ovdje može bilo da smatrate da su vam ljudi okolo dosadni, a vaš telefon je zanimljiviji.

Klinička psihologinja Linda Blair kaže da je "osnova za sklapanje prijatelja obično zajedničko iskustvo."

Stoga , pronađite svoje ljude. Ovo nije nova ideja, ali je ona koja raste s uvjerenjem.

Ako ustanovite da vam je teško sklapati prijateljstva ili ulaziti u krugove, to može biti zato što se družite s pogrešnim gomila.

Pronađi ljude koji su usklađenisvojim mislima i uvjerenjima i okružite se njima. Lako je voljeti ljude koji su poput nas.

24) Ne znate kako da oprostite ljudima

Moguće je da ste odličan prijatelj na skoro svaki važan način osim jednog : držite se zamjerki, dajete prednost sukobima u odnosu na veze.

Ako želite da vratite svoje prijatelje, morat ćete oprostiti i zaboraviti. Neki ljudi mogu zaboraviti, ali ne mogu svi oprostiti.

Za neke ljude to je važan dio izlječenja i nastavka. Ako stalno podsjećate ljude na njihove greške, oni neće biti zainteresirani da vam budu prijatelji.

Omalovažavanje drugih ukazivanjem na njihove greške može pokvariti ljude.

Ljude koji imaju desetke prijatelji nisu pokupili samo preko noći; to su veze na kojima su polako radili tokom godina, popravljajući ih kada su počeli da pucaju i jačajući ih kad god je potrebno.

Ali možda ste svoje veze odbacili, jedan za drugim.

Umjesto da zadržite svoje prijatelje godinama, na kraju ste prekinuli te veze svaki put kada bi došlo do svađe ili svađe jer vam je prioritet bio pobjeda u svađi umjesto spašavanja veze.

Dok će uvijek biti svađa koje je nemoguće preboljeti, uglavnom se radi o vašoj vlastitoj nesposobnosti da oprostite nego o važnostispor.

Kako se promijeniti na bolje: Naučite pustiti. Prestanite prihvaćati osjećaj da ste povrijeđeni, da morate biti u pravu, jer na kraju brinete o tim pitanjima više nego o očuvanju odnosa koji bi mogli trajati godinama ako uložite pravi posao.

Naučite da oprostite ljudima će ih zadržati oko sebe, dugo nakon što osjećaji vaše svađe ili neslaganja nestanu i postanu nebitni.

25) Rijetko upoznajete nove ljude

Možda rijetko upoznajete nove ljude. Dakle, kada upoznate nove ljude, ne znate kako da se ponašate. Ili ste previše uzbuđeni, previše potrebni ili previše nervozni da biste ostavili utisak.

Kako se promijeniti na bolje:

Upoznajte nove ljude! Ako sve drugo ne uspije i osjećate da jednostavno ne ispunjavate svoja očekivanja vezana za izgradnju vašeg odnosa, izađite i upoznajte nove ljude.

Što više interakcije i iskustva imate u razgovoru s drugima, bolje ćeš biti u tome.

To je praksa koja može potrajati cijeli život da se razvije, stoga se nemojte obeshrabriti i nemojte se skrivati ​​kod kuće jer ne znate šta bi se moglo dogoditi.

Jedini način da budete simpatični je da se stavite tamo da se više ljudi dopadne!

– Ako je moguće, sumirajte njihove komentare ako vam se pruži prilika kako biste bolje razumjeli.

– Fokusirajte se na potpuno prihvatanje poruke koju neko pokušava preći preko.

Preporučeno štivo: Kako razgovarati s ljudima: 7 savjeta koje morate pročitati za loše komunikatore

2) Maltretirate ljude a da niste svjesni

Niko ne voli da ga maltretiraju, ali niko o sebi nikada ne misli da je nasilnik.

Možda ste odrasli u "grublje" gomile od ove u kojoj ste sada, ili možda osjećaji jednostavno nisu isti kao ljudi oko vas.

Dakle, način na koji se ponašate "normalno" u blizini drugih može zapravo biti previše grub i napredan za one oko vas, tako da se na kraju osjećaju maltretirani, pa čak i zlostavljani .

Vaša prva reakcija bi mogla biti "to je njihov problem, a ne moj."

Iako je potpuno u vašoj slobodi da se tako osjećate, to također znači da vam nije dovoljno stalo do Vaše moguće prijateljstvo s njima će promijeniti način na koji se ponašate.

Kako se promijeniti na bolje: Slušajte šta ljudi govore.

Ako se osjećate kao da' ste nekoga povrijedili ili razočarali, istinski ga saslušajte umjesto da mislite da je previše osjetljiv ili krhak.

Nikada nećete shvatiti da ste zapravo nasilnik ako nikada ne prestanete razmišljati da biste mogli nepravedno postupajte prema ljudima oko sebe.

Robin Dreeke, autor knjige, Nije sve o meni:Deset najboljih tehnika za uspostavljanje brzog odnosa sa bilo kim kaže da je „odrešenje ega“ ključ za izgradnju odnosa sa drugima:

„Suspenzija ega je stavljanje sopstvenih potreba, želja i mišljenja po strani. Svesno zanemarite svoju želju da budete ispravni i da ispravite nekog drugog. Ne dozvoljavate sebi da vas emocionalno otme situacija u kojoj se možda ne slažete s nečijim mislima, mišljenjima ili postupcima."

Preporučeno čitanje: "Zašto odgurujem ljude?" 19 razloga (i kako prestati)

3) Niste otporni

Ako se nekome ne sviđate, uzmite to k srcu.

Odustanete na ideju da neko drugi želi da bude tvoj prijatelj. Automatski pretpostavljate da ste krivi vi, a ne osoba koja vas je odbila.

Ukratko – nedostaje vam otpornost.

Kako se promijeniti na bolje: Bez otpornosti , većina nas odustaje od stvari koje želimo. Većina nas se bori da stvori živote vredne življenja. I to definitivno utiče na naša prijateljstva i odnose.

Znam to jer mi je donedavno bilo teško da prebrodim težak “raskid” sa svojim bliskim prijateljem. To je zaista poljuljalo moje samopouzdanje. Htjela sam odustati od svih oko sebe, u mislima, bilo je samo pitanje vremena kada će i mene povrijediti.

To je bilo sve dok nisam pogledao besplatni video od life coach Jeanette Brown.

Kroz dugogodišnje iskustvo kao life coach,Jeanette je pronašla jedinstvenu tajnu za izgradnju otpornog načina razmišljanja, koristeći metodu koja je toliko laka da ćete se prebiti jer je niste isprobali ranije.

A najbolji dio?

Za razliku od mnogih drugih životnih trenera, Jeanette je cijeli fokus na tome da vas stavi na mjesto vozača vašeg života.

Da saznate koja je tajna otpornosti, pogledajte njen besplatni video ovdje.

Kada budete u mogućnosti da izgradite svoju otpornost i samopouzdanje, ne samo da ćete biti simpatičnija osoba, već će vam biti lakše sklapati prijateljstva.

4) Uvijek se žalite

Ako samo povučete druge sa sobom kada imate žurku sažaljenja, niko vam neće htjeti biti prijatelj.

U članku za Psychology Today, psiholog Guy Winch je rekao: „Stalno Negativnost koja izlazi iz hroničnih žalioca predstavlja veliki izazov za one oko njih. I ništa ne čini hronične žalioce sretnijima nego što su jadniji od svojih prijatelja.”

Suština je da niko ne voli loše vibracije.

U ovom dobu pozitivnosti i brige o sebi, toliko sada nam je prioritet zaštita naše energije, jer u trenutku kada počnete kliziti prema dolje, može biti tako lako pasti u spiralu.

A jedna od najgorih stvari kojima možete izložiti svoju energiju su loše vibracije neko ko ne može prestati da se žali na sve.

Možda se žalite na to kako je vruće, ili kako hrana nije sjajna, ili kakoputovanje je dosadno, ili da ne možete vjerovati šta su vam ljudi učinili, ili kako izgleda da vas svi žele uhvatiti.

Bilo da se vaše pritužbe odnose na trivijalne ili ozbiljne probleme, činjenica je da uvijek se žalite.

Loše vibracije su loše vibracije u bilo kojem obliku, a ljudi jednostavno ne žele imati posla s nekim ko nije ništa drugo do džinovsko izvorište loših vibracija.

Kako se promijeniti na bolje: Prestanite se žaliti! Vidite dobro u stvarima u životu i shvatite važnost davanja prioriteta svojoj energiji i isijavanja pozitivne energije svima oko sebe.

Postoji vrijeme i mjesto za žalbu i svađu, a postoji vrijeme i mjesto za samo duboko udahnite i cijenite ono što imate umjesto da se žalite na ono što nemate.

Svako mora imati dane, ali ako stalno živite u blatu, ljudi će prestati dolaziti da vas izvuku. .

Prebolite to i vratite se životu mogućnosti. Žalba vas ne dovodi do prijatelja.

Uskoro ljudi će aktivno kružiti oko vas umjesto da vas izbjegavaju.

5) Imate užasnu higijenu

Dok može izgledati kao površan problem, vjerovatno je jednako važan (ako ne i važniji) od ostalih problema na ovoj listi.

Zapitajte se: da li biste željeli biti u blizini nekoga ko smrdi ili samo izgleda prljavo ili stalno neuredan?

Ne samo da bi to uticalo na vašu sposobnostda uživate u vremenu koje provodite s tom osobom, ali bi bilo i neugodno biti u blizini nekoga ko se tako malo brine o sebi.

Kako se promijeniti na bolje: Operite se. Kupite novu odjeću ili barem operite odjeću koju već imate.

Koristite proizvode za ličnu higijenu kao što su sapun, šampon, dezodorans i nemojte više izlaziti iz kuće bez čišćenja.

istina je da je samo vrijeme za odrastanje.

Kao odrasla osoba, trebala bi svjesno brinuti o svom izgledu i mirisu, i treba da znaš da je način na koji se predstavljaš u vanjskom svijetu odraz onoga ko ste.

Čak i ako imate najbolju ličnost, niko ne želi da bude u blizini osobe koja smrdi, posebno kada mora da sedi pored vas duže vreme.

6) Govorite ljudima iza leđa

Ogovaranje je odličan način da se „uključite“ s ljudima jer svi vole da se okupljaju oko najnovijih drama i tajni.

Kao djeca u školi, brzo naučimo da je ogovaranje jedan od najlakših načina da privučemo pažnju svih oko nas, i povezujemo to ponašanje s pozitivnim osjećajima.

Na kraju vjerujemo da dijeljenje tračeva – bez obzira na posljedice s kojima se drugi mogu suočiti — ključno je za razvoj odnosa s drugima.

Ali ljudi na kraju odrastu i počinju shvaćati koliko je toksično širiti tračeve da bi bili centar

Iako biste mogli kratkoročno steći njihovo prijateljstvo, niko vam se zapravo neće htjeti posvetiti jer će znati da ćete samo koristiti njih i njihove vlastite tajne da nastavite penjati se na društvenim mrežama ljestve.

Kako se promijeniti na bolje: Idi hladna ćurka na trač. Možda ste već stekli reputaciju ogovarača u svojim društvenim krugovima, tako da će ljudi morati vidjeti da ste se zauvijek promijenili.

To ne znači samo da više nikada nećete sudjelovati u tračevima, već i aktivno radite protiv svih tračeva na koje biste mogli naići.

Brite se o posljedicama onoga što bi ljudi mogli osjetiti i ljudi će vas početi vidjeti u novom svjetlu.

Preporučeno čitanje: “Jesam li toksičan?” jasni znakovi da ste toksični za druge oko sebe

7) Ne brinete o tuđem vremenu

Naše vrijeme je važno za sve nas. Svi imamo 24 sata, a način na koji to vrijeme provodimo je nešto do čega nam je svima stalo.

Zato nema ničeg težeg od toga kada neko gubi vrijeme bez razmišljanja.

Zato razmislite o svim slučajevima kada ste se dogovorili da se nađete s nekim u određeno vrijeme, ali ste na kraju zakasnili.

Ne samo da ste ih natjerali da čekaju, već se možda čak niste ni iskreno izvinili zbog kašnjenja; možda je sve što ste im dali bilo brzo "izvinite" i nastavili ste dalje.

Vrijeme je ogroman znak poštovanja — a jednako tako i nepoštovanja.

Kakopromijenite se na bolje: Budite na vrijeme. Počnite da brinete o gubitku vremena drugih ljudi.

Izvinite se kada na kraju naterate ljude da čekaju i pokušajte da budete bolji sledeći put kada se sretnete s njima.

Čak i samo pet ili deset minuta može biti dosadna i nepoštovanje prema ljudima, jer to je pet ili deset minuta da oni ništa ne rade osim da te čekaju.

8) Niko te zapravo ne poznaje

Upoznavanje drugih ljudi može biti nervozno- wracking. Niste uvijek u svojoj zoni udobnosti i osjećate se primorani da budete neko ko niste samo da biste privukli više ljudi da vas zavoli.

Češće nego ne, podlegnemo porivu da kažemo „pravo ” stvari ili se ponašajte na određeni način čak i ako to nismo ono što jesmo.

Smijeh, klimanje, kontinuirano interesovanje dovoljna su potvrda da se nastavite pretvarati da ste neko ko niste. Koliko god ovo bilo uvjerljivo, istina je da ljudi često vide kroz ove fasade.

Prisjetite se trenutaka kada ste razgovarali s nekim i uvidjeli u njihovu lažnu zainteresovanost.

Unatoč tome što ste rekli prave stvari , niste se uopće osjećali povezanim s ovom osobom jer ste vidjeli njeno pretvaranje.

Nije važno koliko se pozitivno ponašate. Ova neiskrenost može učiniti ljude opreznim prema vama jer nisu sigurni šta se krije ispod.

Kako se promijeniti na bolje:

Ponekad anksioznost može igrati ulogu u tome kako se ponašamo oko drugih. Ako patite