"ເປັນຫຍັງຄົນບໍ່ມັກຂ້ອຍ?" - 25 ຄໍາແນະນໍາຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່ານີ້ແມ່ນທ່ານ

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

ສາ​ລະ​ບານ

ເຈົ້າຖາມຕົວເອງວ່າ, “ເປັນຫຍັງຄົນບໍ່ມັກຂ້ອຍ?”

ຖ້າບໍ່ມີໝູ່ໃຫ້ຄວາມໄວ້ໃຈ ຫຼືໃຜຜູ້ໜຶ່ງມາຮຽກຮ້ອງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຊີວິດອາດຈະຫຍຸ້ງຍາກກວ່າທີ່ເປັນຢູ່ແລ້ວ.

ທຸກຄົນຕ້ອງການຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຫັນມາສູ່ຊີວິດໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເລືອກຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍ່ສາມາດເລືອກໝູ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນ່ນອນ.

ເຈົ້າອາດພົບວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຕົວຕົນ, ແລະຕອນນີ້ເຈົ້າສົງໄສວ່າ:

ຂ້ອຍສາມາດຫັນປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຄົນມັກຂ້ອຍອີກຄັ້ງ?

ຖ້າເຈົ້າຂ້າມເສັ້ນ ແລະໄດ້ຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຄອບຄົວຫຼືຖືກຫມູ່ເພື່ອນຂ້າມຜ່ານສອງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມດີຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ສູນເສຍໄປ.

ທ່ານຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງທ່ານແລະ ປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດ. ຄົນອື່ນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ.

ເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຕົວເຂົາເຈົ້າເພື່ອຈະເຫັນຜົນທີ່ຕ່າງກັນ.

ມິດຕະພາບອາດເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ຕ້ອງການຄວາມຊຳນານດ້ານສິລະປະເລັກນ້ອຍ.

ນີ້ແມ່ນ 25 ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າອາດຈະປິດຄົນ ແລະ ເຈົ້າຈະປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ.

1) ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຢຸດເວົ້າ

ການມີຄວາມສາມາດໃນການສົນທະນາແມ່ນແນ່ນອນດີກວ່າບໍ່ຮູ້ວິທີເວົ້າຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ມີຫຼາຍຄົນສັບສົນກັບ “ການສົນທະນາ” ກັບ “ເວົ້າ”.

ການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ໂອກາດແລະພື້ນທີ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ແລະບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະການບາດເຈັບ, ຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດ, ເຈົ້າອາດຈະໃສ່ຫນ້າກາກໃນເວລາທີ່ພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.

ແຕ່ໃນຫຼັກຂອງມັນ – ເຈົ້າຂາດຄວາມຮັກຕົນເອງ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼືເອົາຊະນະການບາດເຈັບຂອງເຈົ້າ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເປີດໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ຈັກເຈົ້າໄດ້ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກຕົນເອງ.

ເມື່ອເຈົ້າພົວພັນກັບຄົນຫຼາຍຄົນທີ່ບໍ່ມັກເຈົ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະກໍ່ຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ. ເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຖິ້ມຜ້າເຊັດຕົວ ແລະຍອມແພ້ມິດຕະພາບທັງໝົດ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກ shaman ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ Rudá Iandê. ລາວໄດ້ສອນຂ້ອຍວ່າວິທີທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ປອດໄພຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກພາຍໃນກ່ອນ.

ດັ່ງທີ່ Rudá ອະທິບາຍໃນໃຈຂອງວິດີໂອຟຣີນີ້, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄດ້ໄລ່ຕາມຄວາມຮັກ, ຄວາມເອົາໃຈໃສ່, ແລະບໍລິສັດ, ໃນທາງທີ່ເປັນພິດ ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຖືກສອນໃຫ້ຮັກຕົວເອງກ່ອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນຖືກມັກ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງກ່ອນແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງ Rudá.

ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ .

ການອ່ານທີ່ແນະນຳ: ການເປັນຕົວທ່ານເອງ: 16 ຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ມີ bullsh*t

9) ທ່ານກະຕຸ້ນລະຄອນ

ບັນຫາສ່ວນຕົວແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ ການ​ມີ​ຢູ່​ຂອງ​ທຸກ​ຄົນ​. ຊີວິດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຢາກໃຫ້ມັນເປັນສະເໝີໄປ ແລະແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາຖືກຕີລົງທຸກຄັ້ງໃນຂະນະນັ້ນ.

ແຕ່ມີເສັ້ນອັນດີລະຫວ່າງການຮັບມື.ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດ ແລະກຳນົດຊີວິດຂອງເຈົ້າຕາມມັນ.

ເຈົ້າໃຊ້ຊີວິດຄືກັບເຈົ້າຢູ່ໃນໜັງ ຫຼືດີກວ່າ, ເຈົ້າມີຢູ່ຄືກັບເຈົ້າຢູ່ໃນລາຍການຄວາມເປັນຈິງຂອງເຈົ້າເອງ.

ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ບັນຫາອອກຈາກອັດຕາສ່ວນ ແລະເຈົ້າສ້າງບັນຫາອອກມາຈາກອາກາດບາງໆ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິ​ທີ​ການ sexy: ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮູ້​ເພື່ອ​ເບິ່ງ &​; ຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈ

ເຈົ້າເອົາສິ່ງທີ່ເປັນຫົວໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຫຍັງຈະຕີຄວາມໝາຍໄດ້ກໍຕາມ.

ໝູ່ເພື່ອນຍ່າງເລາະໃສ່ເປືອກໄຂ່ຢູ່ຕະຫຼອດ ເພາະວ່າ ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໄກຈາກເລື່ອງບ້າໆທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ພຽງຄຳດຽວ.

ບໍ່ມີໃຜມັກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະຄອນ.

ໃນໂລກທີ່ມີເລື່ອງລົບຫຼາຍຢູ່ແລ້ວ, ບໍ່ມີໃຜມັກການດຳລົງຊີວິດໃນທຸກວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊີວິດປະຈໍາວັນອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຄົນທີ່ຢາກສ້າງບັນຫາຈາກທຸກສິ່ງ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນ ແລະຊອກຫາສິ່ງອື່ນເພື່ອໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ. ຄົນຫຼິ້ນລະຄອນມັກຈະຫັນໄປຫຼິ້ນລະຄອນເພື່ອເຕີມເຕັມຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍສຽງດັງ.

ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃນຄວາມງຽບໂດຍການສອນຕົວເອງໃຫ້ຮັກຄວາມໂດດດ່ຽວ.

ເຮັດອະດິເລກ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມ. gym — ບາງ​ທີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ບາງ​ຢ່າງ​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເອົາ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ບໍ່​ດີ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ໄດ້​. 2>10) ເຈົ້າບໍ່ດີກັບເງິນຫຼາຍ

ເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງດຸເດືອດ ແລະ ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າມີສິດໄດ້ຮັບສິ່ງດີໆໃນຊີວິດ.

ເມື່ອເຈົ້າອອກໄປ. ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເຈົ້າສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈະຂີ້ຄ້ານຄືກັນຮ້ານອາຫານ ຫຼື ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພາເຈົ້າໄປຕາມຄຳເຊີນຂອງເຈົ້າເພື່ອໄປ Monaco ຫຼື Paris ເພື່ອເປັນການເດີນທາງໄປເອເຊຍຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້.

ສຳລັບເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນພຽງການໃຊ້ເງິນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ອາດຈະເປັນສິ່ງອື່ນທັງໝົດ.

ເຈົ້າອາດຈະເຮັດຄືຄົນຂີ້ຄ້ານ ແລະເບິ່ງຂ້າມຄວາມມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ ເມື່ອນັ້ນແມ່ນທັງໝົດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈ່າຍໄດ້.

ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ.

ອັນ​ດຽວ​ກັນ​ສາ​ມາດ​ເວົ້າ​ໄດ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ເປັນ cheapskate ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ. ບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບຄົນທີ່ຊອກຫາລາຄາທີ່ຖືກທີ່ສຸດຢູ່ສະເໝີ.

ເມື່ອໝູ່ຄູ່ຢາກໄດ້ເງິນສອງສາມໂດລາເພື່ອປະສົບການຮ້ານອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນ ຫຼືການເດີນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະເປັນຄົນດຽວທີ່ພາທຸກຄົນກັບມາ. .

ວິທີປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກຽມພ້ອມທີ່ຈະພົບກັບຄົນໃນເຄິ່ງທາງ ຫຼືພຽງແຕ່ຫຼີກລ່ຽງການເດີນທາງທັງໝົດ.

ແທນທີ່ຈະເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ປ່ຽນແຜນການຂອງທຸກຄົນ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ເງິນຂອງທ່ານແນວໃດ.

11) ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືກນັບຢູ່ໃນ

ຜູ້ຄົນຖືກດຶງດູດເອົາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຄາດເດົາໄດ້ — ນັ້ນເປັນພຽງ ເສັ້ນທາງທຳມະຊາດຂອງການວິວັດທະນາການຂອງພວກເຮົາ.

ສິ່ງທີ່ໝັ້ນຄົງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ປອດໄພ, ໃນຂະນະທີ່ການຄາດເດົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕັ້ງຄຳຖາມເຖິງຄວາມຍືນຍົງຂອງສິ່ງຕ່າງໆ. ອັນດຽວກັນໃຊ້ໄດ້ກັບມິດຕະພາບ ແລະຄວາມສຳພັນ.

ຖ້າທ່ານເປັນຄົນປະເພດດີໃຈໜຶ່ງນາທີ ແລະໃຈຮ້າຍຢ່າງສິ້ນເຊີງ ຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າກຳລັງຖິ້ມຄົນອອກໄປໂດຍສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າການພົວພັນກັບເຈົ້າເປັນການເລື່ອນລອຍ.

ບໍ່ມີໃຜຢາກເດົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ; ຜູ້ຄົນບໍ່ສົນໃຈຜູ້ອ່ານ.

ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:

ຖ້າທ່ານມີຄວາມປາດຖະໜາເປັນພິເສດກັບຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານແລະເຮັດຄໍາສັນຍາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ໄວໆນີ້ຄົນຈະຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດນັບໄດ້ກັບເຈົ້າໄດ້.

ອັນນີ້ສະແດງອອກໃນທຸກໆການໂຕ້ຕອບຂອງເຈົ້າ: ເຂົາເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາເຈົ້າໄດ້ບໍ?

ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອໝັ້ນໄດ້ບໍ? ເຈົ້າຮັກສາຄຳຂອງເຈົ້າບໍ? ເຂົາເຈົ້າສາມາດນັບເຈົ້າເປັນໝູ່ທີ່ດີໄດ້ບໍ?

ຖ້າຄຳຕອບບໍ່ແມ່ນ, ເຈົ້າຈະພົບໝູ່ຂອງເຈົ້າໃນອີກບໍ່ດົນນີ້ເຈົ້າຈະພະຍາຍາມເຕີມເຕັມຈອກສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງທີ່ຄາດເດົາໄດ້ ແລະ ເຊື່ອຖືໄດ້.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຮຽນຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມໝັ້ນຄົງ. ກາຍເປັນຜູ້ຍິງ/ຜູ້ຊາຍໃນຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າ ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນຫລົງທາງ.

ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ໃຫ້ເຮັດມັນແທ້ໆ, ແທນທີ່ຈະເຮັດຄຳສັນຍາທີ່ຫວ່າງເປົ່າ.

ສະແດງໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຊື່ອໝັ້ນໄດ້. ເຈົ້າຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການ, ແລະນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າການຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຈົ້າເອງ ແລະບໍ່ຖືກກະຕຸ້ນຈາກສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຊີວິດ.

12) ເຈົ້າຜິດຫວັງກັບເສັ້ນທາງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ສະເໝີ ເພາະເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາເປົ້າໝາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ? ການເຝິກອົບຮົມອອນໄລນ໌ແບບປົກກະຕິ ແລະປຶ້ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງບໍ່ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງບໍ?

ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ນີ້ອາດຈະເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາບໍ່ມັກເຈົ້າ – ພະລັງງານຂອງເຈົ້າຄືຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະ ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.

ແລະ ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜູ້ຄົນມັກຈະມຸ່ງຫວັງໄປສູ່ຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ປອດໄພ…

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ. :

“ລືມກ່ຽວກັບພາຍນອກເພື່ອສຸຂະພາບພາຍໃນຂອງເຈົ້າ…”

ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ຄັ້ງທຳອິດເມື່ອຂ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມໃນ masterclass ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສ້າງໂດຍ Ideapod ຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງ, Justin Brown.

ຂ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັບຄົນອື່ນໆ, ໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍວິທີຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍສາມາດນັບໄດ້ເພື່ອຊອກຫາຈຸດປະສົງຂອງຂ້ອຍໃນຊີວິດ. ຫຼັກສູດການພັດທະນາຕົນເອງ, ສະມາທິ, ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດຶງດູດ, ເຈົ້າຊື່ມັນ, ຂ້ອຍໄດ້ລອງມັນ.

ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນລັບທີ່ຂ້ອຍກຳລັງເຫັນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຮູບແບບທີ່ອຸກອັ່ງດຽວກັນກັບຕົວເອງເທື່ອແລະເວລາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ພວກເຂົາຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ອື່ນ - ຂ້ອຍຍັງບໍ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນເມື່ອກ່ອນ, ຄວາມຈິງແລ້ວ, ຂ້ອຍເປັນວຽກໜັກພໍສົມຄວນ!

ຄຸ້ນເຄີຍບໍ?

ຄວາມ​ຈິງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຂ້ອຍ​ແມ່ນ​ໃຜ, ສິ່ງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ລຸ​ໄດ້, ແລະ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຈົນ​ກວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ໃນ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ Justin.

ປະຕິບັດຕາມບົດຮຽນຊີວິດທີ່ລາວຍອມຮັບ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າມາຈາກໃສ, ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ພະລັງສ່ວນຕົວເພື່ອບັນລຸຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ແລະສຸດທ້າຍ, ຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດແມ່ນຫຍັງ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອການແນະນຳຟຣີຂອງລາວ.

ເທື່ອໜຶ່ງ, ຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ລືມover-hyped gurus ຫຼືຄູຝຶກສອນຊີວິດ. ລືມເຕັກນິກທີ່ບໍ່ມີຈຸດຫມາຍ.

ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຮັບຜິດຊອບຕົວເອງ ແລະ ເຮັດວຽກໄປສູ່ຊີວິດທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເນື່ອງຈາກຄວາມສຸກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ!

ນີ້ແມ່ນລິ້ງອີກຄັ້ງ.

13) ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮັບຜິດຊອບ

ບໍ່ມີໃຜມັກການເປັນແກະດຳຂອງກຸ່ມ.

ແທນທີ່ຈະປະເຊີນໜ້າກັບສຽງເພງ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງທັດສະນະຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນອື່ນ. ແລະຕໍາຫນິຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ມັກເຈົ້າ ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີສິ່ງຕ່າງໆກ່ຽວກັບເຈົ້າທີ່ຕ້ອງປ່ຽນແປງ.

ເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນມາທຸກໆມື້ດ້ວຍການເລົ່າເລື່ອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍບໍ? ເຈົ້າ​ບອກ​ຕົວ​ເອງ​ວ່າ​ເປັນ​ຄວາມ​ຜິດ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​ບໍ່​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ເຮັດ​ແບບ​ໜຶ່ງ? ເຈົ້າເລືອກທຸກທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດ ຫຼື ເຫດການໃນໄວເດັກບໍ?

ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຂາດໂອກາດທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ດີຂຶ້ນໂດຍການຫາແບ້ຮັບໂທດສະເໝີ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກດີ. ແລະຢືນຢັນຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ.

ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຍອມຮັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າ. ແລະເຂົ້າໃຈບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄປຜິດກັບຄົນ, ເຈົ້າຈະຕິດຢູ່ໃນວົງດຽວກັນທີ່ເຈົ້າສູນເສຍມິດຕະພາບ ແລະບໍ່ເຄີຍເຂົ້າໃຈແທ້ໆວ່າຍ້ອນຫຍັງມັນເກີດຂຶ້ນ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຍອມຮັບ ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນທູດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ທ່ານຄິດເຈົ້າເປັນ.

ຖ້າຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເຈົ້າ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າອາດເປັນປັດໃຈທົ່ວໄປໃນຄວາມສຳພັນທີ່ລົ້ມເຫລວທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.

ໃນບາງຈຸດເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຈິງ. ວ່າອາດມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບເຈົ້າ, ແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ. ຄົນອື່ນພຽງແຕ່ເປັນນາຍຈ້າງຕາມທໍາມະຊາດ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຕົວເອງເປັນຜູ້ນໍາຂອງຊຸດ ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຊີ້ນໍາທຸກໆຄົນໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ແນ່ນອນ, ເຂົາເຈົ້າບາງຄົນໄດ້ເອີ້ນເຈົ້າວ່າເຈົ້ານາຍ, ແຕ່ໃນເລິກໆເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດ. ອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທຸກຄົນ.

ເຈົ້າຕ້ອງເຊົາພະຍາຍາມເປັນເຈົ້ານາຍຂອງທຸກຄົນ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໂລກນີ້ເພື່ອດໍາເນີນການປະມູນຂອງເຈົ້າ.

ອີງຕາມ Berit Brogaard D.M.Sci., Ph.D, “ການຄວບຄຸມແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ໃນການພົວພັນ…ພວກເຂົາບໍ່ເຄົາລົບເຈົ້າ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າເປັນ. ”

ບັນຫາການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າອາດເກີດຈາກການຂາດການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າເອງກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ.

ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນສັດຕູທີ່ຮ້າຍກາດຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າຈະຍອມຮັບມັນ. ຈະເລີ່ມເຂົ້າມາໃກ້ ແລະ ເນັ້ນໃສ່ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຕົນເອງ ແທນທີ່ຈະຊີ້ບອກຄົນອື່ນ.

ບັນຫາກັບຄົນເປັນເຈົ້ານາຍແມ່ນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຫັນວ່າມັນເປັນບັນຫາສະເໝີໄປ. ແຕ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼເພື່ອຕໍ່ສູ້ເພື່ອການຄວບຄຸມນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ປອດໄພກວ່າຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ.

ເຈົ້າຢາກຄວບຄຸມເພາະເຈົ້າຢ້ານວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງ.ຖ້າບໍ່ມີເຈົ້າ.

ເຈົ້າຕ້ອງການກຳນົດຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ເພາະເຈົ້າກັງວົນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເປີດເຜີຍວິທີທີ່ເຈົ້າເຮັດ ໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ເຂົາເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ.

ສະນັ້ນ ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເປັນໄປຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ, ເຈົ້າສ່ຽງ ການເຮັດໃຫ້ຄົນຫາຍໃຈລຳບາກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ພະຍາຍາມ​ຄວບ​ຄຸມ​ສະຖານະ​ການ, ປ່ອຍ​ໃຫ້​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ດຳ​ເນີນ​ໄປ​ຕາມ​ເສັ້ນທາງ​ຂອງ​ມັນ​ແລະ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ຄົນ​ເຮົາ​ມີ​ປະຕິກິລິຍາ​ແນວ​ໃດ​ດ້ວຍ​ຕົນ​ເອງ.

ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຄົນ​ອື່ນ.

ດຣ. Rob Yeung, ນັກຈິດຕະວິທະຍາດ້ານການປະຕິບັດແລະຜູ້ຂຽນຂອງ How To Stand Out: Proven Tactics for Getting Ahead, ກ່າວວ່າ "ເຫດຜົນອັນໜຶ່ງທີ່ມະນຸດເຂົ້າມາຄອບຄອງດາວເຄາະກໍຄືພວກເຮົາພັດທະນາການຮ່ວມມືກັນ, ຊຶ່ງໝາຍເຖິງການສາມາດໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ. ຄົນ."

ສະນັ້ນ, ນິໄສທີ່ "ສົ່ງເສີມການຮຸກຮານ, ສະຖານະພາບ, ຫຼືການຄອບງໍາຜູ້ອື່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈ."

ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຫດຜົນພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງທ່ານ — ທ່ານຢ້ານຂອງທ່ານ? ໝູ່ຈະໄປຈາກເຈົ້າເວັ້ນເສຍແຕ່ເຈົ້າຈະບັງຄັບເຂົາເຈົ້າບໍ?

ເຈົ້າເຄີຍມີປະສົບການທີ່ບໍ່ດີໃນອະດີດບໍ?

ການເຮັດວຽກເຫຼົ່ານີ້ຈະກຳຈັດຄວາມກະຕຸ້ນທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າໄປທັງໝົດ.

15) ເຈົ້າ 'ຕ້ອງການຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ

ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການເປັນອາລົມເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ; ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບສະເໝີໄປ, ແລະພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມໝັ້ນໃຈໃນທຸກເວລາວ່າຄົນອື່ນເບິ່ງແຍງ ແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ພວກເຮົາ.

ແຕ່.ມັນ​ມີ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ດີ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຕ້ອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ທີ່​ໃຜ​ສາ​ມາດ​ຮັບ​ມື​ໄດ້.

ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ຕ້ອງ​ການ​ໃຫ້​ທຸກ​ຄົນ​ມາ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຂອງ​ທ່ານ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງຢຸດການໂທ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ຄົງທີ່.

ຫາກເຈົ້າຍ່າງໄປມາໂດຍເຊື່ອວ່າທຸກຄົນຈະປະຖິ້ມເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ແປກໃຈເມື່ອສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ.

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, narcissists ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຄົນຂັດສົນຫຼາຍ. ມີຄົນບໍ່ຫຼາຍປານໃດມັກໃຊ້ເວລາກັບ narcissists.

ແທນທີ່ຈະ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເຈົ້າ. ໃຫ້ປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນ.

ໃນຂະນະທີ່ເພື່ອນແທ້ບໍ່ຄວນມີບັນຫາໃນການສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເມື່ອມີເລື່ອງຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນເຮັດເປັນ ຟອງນ້ຳອາລົມສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ຕ້ອງການການກວດສອບ ແລະ ໝັ້ນໃຈສະເໝີ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ປະເມີນຄືນວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຢືນຢັນ ແລະຢືນຢັນຄືນເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະໃກ້ຊິດກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກໍເປັນມະນຸດຄືກັນ, ແລະເຂົາເຈົ້າມີຂໍ້ຈຳກັດຂອງຕົນເອງ. ສໍາລັບນໍ້າໜັກທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັບຈາກເຈົ້າໄດ້.

ການແບກແບກຂອງຄົນອື່ນດ້ວຍອາລົມຂອງເຈົ້າແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝົດສິ້ນໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງແທ້ຈິງ.

16) ເຈົ້າເປັນນັກສະແດງ

ບໍ່ມີໃຜມັກການສະແດງ, ແລະຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມປະທັບໃຈຄົນດ້ວຍເງິນ, ລົດ, ເຮືອນ, ຫຼືຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຢຸດໄດ້ໃນຕອນນີ້.

ຜູ້ຄົນ, ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍເປັນ, ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖິ້ມ ຄວາມສໍາເລັດທັງໝົດຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກຕົວເຈົ້າແທ້ໆ ແລະມັນພຽງແຕ່ຍູ້ຄົນອອກໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າລໍາຄານຫຼາຍທີ່ຈະຟັງບາງຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງ ແລະເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄົນຮູ້ຈັກຕົວທ່ານແທ້ໆ ແລະຖ່ອມຕົວ. ເຈົ້າຈະເຮັດຕາມໃຈມັກ.

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາວ່າຄວາມຖ່ອມຕົວມີຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນ, ອີງຕາມການກ່າວຂອງ Wade C. Rowatt, Ph.D., ອາຈານສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາ ແລະລະບົບປະສາດໃນ Baylor's ວິທະຍາໄລສິລະປະ & amp; ວິທະຍາສາດ:

“ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ບອກວ່າຄວາມຖ່ອມຕົວເປັນຄຸນນະພາບບວກກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດມີ… ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍໆປັດໃຈມີອິດທິພົນວ່າຄົນຈະອາສາສະໝັກຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອນມະນຸດທີ່ຂັດສົນ, ປະກົດວ່າຄົນຖ່ອມຕົວ, ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າ. ຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມມັກຮັກ ຫຼື ມີຄວາມອວດດີ.”

ຄົນທີ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຮອບແມ່ນເປັນຄົນຖ່ອມຕົວ, ບໍ່ຈອງຫອງ.

ການມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນມີຄວາມໝັ້ນໃຈກັບຄວາມອວດດີ. . ຄວາມແຕກຕ່າງຄືຄວາມຖ່ອມຕົວ.

17) ຢຸດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເສຍໃຈ

ເຈົ້າຕ້ອງຢຸດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເສຍໃຈ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດສິ່ງນີ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ເພື່ອຕອບສະຫນອງ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົາມີໂອກາດທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ບໍ່ມີວິທີໃດໄວກວ່າທີ່ຈະປິດໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໂດຍການເວົ້າຕໍ່ໆໄປແລະຕໍ່ໆໄປ.

ທ່ານກໍາລັງສົມມຸດວ່າພວກເຂົາສົນໃຈທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າພວກເຂົາສົນໃຈໃນຕອນທໍາອິດ.

ເມື່ອທ່ານບັງຄັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໃຫ້ຟັງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າພວກເຂົາທັງຫມົດຈະເປັນໄປໄດ້. ກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຫນີໄປໂດຍໄວ.

ວິທີທີ່ຈະປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ: ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ.

ເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ເຮັດ. ບໍ່ໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າສົນທະນາແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງກັບແນວຄວາມຄິດທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເພີ່ມມູນຄ່າສໍາລັບທ່ານ.

ຮັບຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກທີ່ອາດມີຢູ່ໃນຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ທ່ານຈະ. ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຍິນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາສົນທະນາ.

ໂດຍພຽງແຕ່ໃສ່ໃຈກັບຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານຈະຢຸດເຊົາແລະຟັງທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເວົ້າ.

ແນ່ນອນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດ, ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອກາຍເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີຂຶ້ນ:

– ເອົາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນເກີບຂອງຜູ້ເວົ້າ. ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຈາກທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ.

– ຫຼີກເວັ້ນການສົມມຸດຕິຖານຫຼືການຕັດສິນ. ກັບເຂົາເຈົ້າໃນຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ (ການສະທ້ອນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ).

– ເບິ່ງໃນຕາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າ.ມັກວິພາກວິຈານຄົນອື່ນ ຫຼື ນິນທາຄົນອື່ນ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເຊົາມັນ.

ບົດໜຶ່ງໃນ Bolde ໂດຍນັກຂຽນຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມ ທ່ານດຣ. Travis Bradberry ສັງເກດເຫັນວ່າການນິນທາຄົນອື່ນເປັນວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະກົດຕົວເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີ.

ມັນຍັງໝາຍຄວາມວ່າຄົນຈະບໍ່ເຊື່ອທ່ານດ້ວຍຂໍ້ມູນທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼືຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ. ໃຜຢາກເປັນຄົນແບບນັ້ນ?

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ : ຢ່າຄິດຫຍັງເລີຍ. ຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າຮູ້ດີກວ່າໃຜ. ຢ່າເລືອກຄົນ.

ໃຫ້ຄົນມີບ່ອນຫວ່າງ ແລະຈັດພື້ນທີ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດອອກ ແລະເຈົ້າຈະມີໝູ່ເພື່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໃນໄລຍະຍາວ.

18) ຮັບ ລົງຈາກກ່ອງສະບູຂອງເຈົ້າ

ຫາກເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄົນມາມັກເຈົ້າອີກ, ເຈົ້າຕ້ອງຢຸດການປະກາດ.

ຮູ້ໝົດທຸກສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ “ຄວາມເຊື່ອທີ່ເໜືອກວ່າຄວາມເຊື່ອ” ແລະມັນຍາກທີ່ຈະ ພົບກັບຄົນທີ່ຄິດວ່າເຂົາດີກ່ວາເຈົ້າ.

ຄົນທີ່ເບິ່ງດູຕົນຄົນອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຈົບລົງດ້ວຍການເບິ່ງຂ້າມ. ເຂົາເຈົ້າຈົບລົງດ້ວຍການບໍ່ມັກເພາະວ່າຄົນເຮົາບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກດີເມື່ອຢູ່ຂ້າງໜ້າ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ທຸກຢ່າງ ແລະທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ໃຊ້ໄດ້ເທົ່ານັ້ນ ຕໍ່ກັບປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນຢ່າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທຸກຄົນເໝາະສົມກັບລຸ້ນຂອງເຈົ້າ.

ບໍ່ມີໃຜມັກສິ່ງທີ່ຮູ້ທັງໝົດ. ອອກຈາກກ່ອງສະບູ.

19) ເຈົ້າເວົ້າສະເພາະຕົວເຈົ້າເອງ

ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາບໍ່ສໍາຄັນ. ພວກມັນເປັນພຽງສິ່ງເຕືອນໃຈຂອງຜົນສຳເລັດຂອງຕົນເອງ (ແນ່ນອນດີກວ່າ) ເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າເວົ້າສະເພາະຕົວເຈົ້າເອງໃນການສົນທະນາກັບຄົນອື່ນ. ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ເຈົ້າເປັນ “ຕົວເຈົ້າເອງ” ຫຼາຍຈົນບໍ່ມີການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນເລີຍ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງຖືກໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດ ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກຳລັງເປີດໃຈໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າ.

Amy Cuddy ນັກຈິດຕະສາດຂອງ Harvard ກ່າວວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສະແດງຄວາມອົບອຸ່ນກ່ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມີຄວາມສາມາດ, ໂດຍສະເພາະໃນການຕັ້ງຄ່າທຸລະກິດ.

“ຈາກ ທັດສະນະວິວັດທະນາການ,” Cuddy ຂຽນໃນປຶ້ມຂອງນາງ “ມີຢູ່”, “ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຮູ້ວ່າບຸກຄົນນັ້ນສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກພວກເຮົາຫຼືບໍ່.”

ການຮູ້ຈັກກັບຄົນອື່ນເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບທ່ານ. ການຟັງຄົນອື່ນຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍສ້າງຄວາມສຳພັນ ແລະຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຖອຍຫຼັງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຍ່າງໜີຈາກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າຟັງເຈົ້າແທ້ໆ ແລະເຈົ້າມັກເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ຮູ້ຫຍັງກໍຕາມ. ກ່ຽວກັບພວກມັນແທ້ໆ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງຫຍັງ.

20) ສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າເຈົ້າເຊື່ອຖືໄດ້.

ເຈົ້າບໍ່ຍຶດໝັ້ນໃນຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າບອກວ່າເຈົ້າຈະເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ຄົນບໍ່ເຊື່ອມັນ.

ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຄົນເຄີຍບໍ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດ. ເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ ແລະຄົນບໍ່ເຫັນວ່າເຈົ້າໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ເພາະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະຕິບັດຕາມຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າເລີຍ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ເມື່ອມັນມາເຖິງມັນ, ຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອໃຈໄດ້. ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍລູກຖິ້ມຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າຈິງຈັງ ແລະສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້.

Jeff Haden ໃນ INC ເວົ້າວ່າມັນດີທີ່ສຸດ:

“ການເປັນ ອາລົມ, ອາລົມສັ້ນ ຫຼື ມືດມົວແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມມັກ. ຄົນທີ່ຮູ້ຈັກກັບອາລົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ ແລະເໜັງຕີງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ໃຜເປັນ “ໜ້າຮັກທີ່ສຸດ”.”

ເຈົ້າຕ້ອງລຸກຂຶ້ນສະແດງໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າໝາຍເຖິງທຸລະກິດ. ຖ້າທ່ານເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫມາຍຄວາມວ່າມັນ. ຖ້າເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າຈະເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ຈົ່ງເຮັດມັນ.

21) ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປ

ບໍ່ມີໃຜມັກມັນເມື່ອລະຄອນຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄົນ ຢາກໄດ້ເຈົ້າ, ກວດເບິ່ງຊີວິດບ້າຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ປະຕູເວລາເຈົ້າໄປງານລ້ຽງ ຫຼື ງານລ້ຽງ.

ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນມີບັນຫາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຕ້ອງປ່ອຍມັນອອກຈາກກະເປົາຄືກັບການຊັກມື້ວານນີ້.

ນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນກໍລະນີທີ່ທ່ານກໍາລັງພົວພັນກັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງປະຕິບັດຫຼາຍເກີນໄປ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກທ່ານດຣ. Albert J. Bernstein, ການມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຜູ້ອື່ນທີ່ມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນ:

“…ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານແມ່ນວ່າໃນຫຼາຍໆສະຖານະການ, ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດກັບ instincts ທີ່ຖືກວາງແຜນໄວ້. ເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງໄດໂນເສົາຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະຄິດຜ່ານສະຖານະການ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນສະໝອງຂອງໄດໂນເສົາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຫຼິ້ນກັບຄົນອາຍຸ 6 ລ້ານປີໂຄງການ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ດີຈະເກີດຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສະຫມອງຂອງໄດໂນເສົາຂອງຄົນອື່ນຈະເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາຖືກໂຈມຕີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍາລັງຕອບສະຫນອງກັບການຕໍ່ສູ້ຫຼືແລ່ນຫນີ, ແລະຄົນຫນຶ່ງຈະເພີ່ມສະຖານະການເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກເອີ້ນ. ເອັບເຟັກ "Godzilla ພົບ Rodan". ມີຫຼາຍສຽງຮ້ອງ ແລະສຽງດັງ, ແລະຕຶກອາຄານກໍ່ລົ້ມລົງ, ແຕ່ກໍ່ບໍ່ສຳເລັດຫຼາຍອັນ.”

ວິທີປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ: ຄົນມັກມັນເມື່ອເຈົ້າສະຫງົບ ແລະເກັບກຳໄດ້. ຢ່າ​ເປັນ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ.

22) ເຈົ້າເວົ້າອອກນອກເລື່ອງກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ອ່ອນໄຫວ

ເຈົ້າເວົ້າກົງໄປກົງມາໃນຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການເມືອງ, ສາສະໜາ ແລະຫົວຂໍ້ທີ່ອ່ອນໄຫວອື່ນໆ. ທ່ານບໍ່ສົນໃຈວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອື່ນແນວໃດ.

ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານບໍ່ຟັງ.

ບໍ່ມີທາງທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການ ໃຫ້ທ່ານປ່ຽນໃຈ ຫຼື ສົນທະນາຢ່າງມີປະສິດຕິພາບກັບຄົນທີ່ບໍ່ເຫັນດີນຳທ່ານ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຕອນນີ້ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນຊື່ສັດຕໍ່ ທັດສະນະຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສະແດງຕົວທ່ານເອງ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອີງຕາມການ Peter Bregman ໃນ Psychology Today:

“ນີ້ແມ່ນສິ່ງບ້າ: ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນມີຄວາມດຶງດູດ, ມີອໍານາດ, ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາທາງເລືອກ. ປະຊາຊົນຕ້ອງການຄວາມຈິງ. ພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບມັນເລື້ອຍໆຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ. ແລະເຂົາເຈົ້ານັບຖືຄົນອື່ນ ແລະອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ເວົ້າມັນ.”

ຖ້າຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າແມ່ນກ່ຽວກັບສາສະໜາ ຫຼືການເມືອງ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ. ເວົ້າຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າແຕ່ຟັງຄົນອື່ນ. ມີໃຈເປີດ. ພວກເຂົາຍັງເປັນຄົນທີ່ມີເຫດຜົນຄືກັບເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຍາກທີ່ຈະເຊື່ອ.

ມີວິທີທີ່ຈະເປັນເຈົ້າ ແລະເປັນໝູ່ກັບຄົນທີ່ມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເຈົ້າ; ມັນກ່ຽວກັບການເຄົາລົບ, ການອະນຸຍາດພື້ນທີ່, ແລະການໄດ້ຍິນຄົນອື່ນອອກ.

23) ທ່ານບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານເຮັດແລ້ວ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການຟັງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກໃຈ.

ແຕ່ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີຄົນມັກເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເບິ່ງຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອກວດເບິ່ງສະຖານະຂອງການສົນທະນາທີ່ເຈົ້າຄວນຈະມີຢູ່?

ວາງໂທລະສັບລົງແລ້ວເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາ. ຄົນທີ່ນັ່ງຢູ່ຂ້າງໂຕະຈາກເຈົ້າ.

ບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ ສຳຄັນໄປກວ່າຄົນນັ້ນ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ບັນຫາຫຼັກຢູ່ບ່ອນນີ້ອາດ ບໍ່ວ່າເຈົ້າເຫັນວ່າຄົນອ້ອມຂ້າງໜ້າເບື່ອ, ແລະໂທລະສັບຂອງເຈົ້າເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈກວ່າ.

ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ Linda Blair ເວົ້າວ່າ “ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ພື້ນຖານຂອງການມີໝູ່ແມ່ນເປັນປະສົບການຮ່ວມກັນ.”

ເພາະສະນັ້ນ. , ຊອກຫາປະຊາຊົນຂອງທ່ານ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດໃໝ່, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ.

ຫາກເຈົ້າພົບວ່າມັນເປັນການຍາກສຳລັບເຈົ້າທີ່ຈະສ້າງໝູ່ ຫຼື ແຍກເປັນວົງການ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນເຈົ້າຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ຜິດ. ຝູງຊົນ.

ຊອກຫາຄົນທີ່ສອດຄ່ອງດ້ວຍຄວາມຄິດ ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າ ແລະອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າກັບພວກມັນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະມັກຄົນແບບເຮົາ.

24) ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີໃຫ້ອະໄພຄົນອື່ນ

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າເປັນໝູ່ທີ່ດີໃນເກືອບທຸກເລື່ອງທີ່ສຳຄັນ ຍົກເວັ້ນຄົນດຽວ. : ເຈົ້າຍຶດໝັ້ນກັບຄວາມໂກດແຄ້ນ, ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ.

ຖ້າເຈົ້າຢາກໄດ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າຄືນ ເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຫ້ອະໄພ ແລະ ລືມ. ບາງຄົນສາມາດລືມໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້.

ມັນເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການປິ່ນປົວ ແລະ ກ້າວຕໍ່ໄປສຳລັບບາງຄົນ. ຖ້າເຈົ້າເຕືອນຄົນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສົນໃຈເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າ.

ການດູຖູກຄົນອື່ນໂດຍການຊີ້ບອກຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາອາດເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງທາງຜິດໄດ້.

ຄົນທີ່ມີຫຼາຍສິບຄົນ. ຂອງ ຫມູ່ ເພື່ອນ ບໍ່ ພຽງ ແຕ່ ເອົາ ເຂົາ ເຈົ້າ ເຖິງ ຄືນ; ນັ້ນຄືຄວາມສຳພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຊ້າໆມາຫຼາຍປີແລ້ວ, ແກ້ໄຂເມື່ອເຂົາເຈົ້າເລີ່ມແຕກຫັກ ແລະ ເສີມສ້າງເຂົາເຈົ້າໃນທຸກຄັ້ງທີ່ຈຳເປັນ.

ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະຖິ້ມຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າອອກໄປ, ຕໍ່ໆໄປ.

ແທນທີ່ຈະຮັກສາໝູ່ຂອງເຈົ້າມາຫຼາຍປີ, ເຈົ້າໄດ້ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານັ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ມີການໂຕ້ແຍ້ງ ຫຼືການສູ້ຮົບເກີດຂຶ້ນ ເພາະວ່າເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນການຊະນະການຕໍ່ສູ້ແທນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສຳພັນໄວ້.

ໃນຂະນະທີ່ມີບາງການຕໍ່ສູ້ຢູ່ສະເໝີ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຜ່ານໄປ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຂອງເຈົ້າເອງຫຼາຍກວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງໂຕ້ແຍ້ງ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ຢຸດເຊົາການຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າເຈົ້າຈະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກັບບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າໃສ່ໃຈໃນການຮັກສາຄວາມສຳພັນທີ່ຄົງຢູ່ໄດ້ຫຼາຍປີ ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ໃຫ້ອະໄພຄົນຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ດົນນານຫຼັງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຕໍ່ສູ້ ຫຼືຄວາມບໍ່ເຫັນດີຂອງເຈົ້າຈະຫາຍໄປ.

25) ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ພົບຄົນໃໝ່

ບາງທີເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ພົບຄົນໃໝ່. ສະນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າພົບຄົນໃໝ່, ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະປະພຶດຕົວແນວໃດ. ເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນເກີນໄປ, ຂັດສົນເກີນໄປ ຫຼືກັງວົນເກີນໄປທີ່ຈະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ:

ພົບກັບຄົນໃໝ່! ຖ້າສິ່ງອື່ນລົ້ມເຫລວ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າເອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ອອກໄປພົບຄົນໃໝ່ໆ.

ການຕິດຕໍ່ພົວພັນ ແລະປະສົບການທີ່ເຈົ້າໄດ້ລົມກັບຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະຢູ່ໄດ້ດີກວ່າ.

ມັນເປັນການຝຶກຊ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຊີວິດເພື່ອພັດທະນາ, ສະນັ້ນຢ່າທໍ້ຖອຍ, ແລະຢ່າປິດບັງຢູ່ເຮືອນເພາະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ.

ວິທີດຽວທີ່ຈະມີຄວາມມັກຄືການເອົາຕົວເຈົ້າເອງອອກໄປບ່ອນນັ້ນເພື່ອໃຫ້ຄົນມັກຫຼາຍ!

ເວົ້າວ່າ “uh-huh” ຫຼື “yep”.

– ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ສະຫຼຸບຄຳເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ ຖ້າມີໂອກາດ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ.

– ສຸມໃສ່ການຮັບເອົາຂໍ້ຄວາມທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃຫ້ຄົບຖ້ວນ. ພະຍາຍາມຂ້າມຜ່ານ.

ການອ່ານທີ່ແນະນຳ: ວິທີລົມກັບຄົນ: 7 ຄຳແນະນຳທີ່ຕ້ອງອ່ານສຳລັບຜູ້ສື່ສານທີ່ບໍ່ດີ

2) ເຈົ້າຂົ່ມເຫັງຄົນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ

ບໍ່ມີໃຜມັກຖືກຂົ່ມເຫັງ, ແຕ່ບໍ່ມີໃຜເຄີຍຄິດວ່າຕົນເອງເປັນຜູ້ຂົ່ມເຫັງ.

ບາງທີເຈົ້າອາດຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມແອ້ມຝູງຊົນທີ່ “ຂີ້ຄ້ານ” ຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຮອບນີ້, ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດເປັນເຈົ້າ ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຄືກັບຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ ວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດ “ຕາມປົກກະຕິ” ອ້ອມແອ້ມຜູ້ອື່ນນັ້ນ ອາດເປັນເລື່ອງຕະຫລົກເກີນໄປ ແລະ ສົ່ງຕໍ່ຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ສຶກຖືກຂົ່ມເຫັງ ແລະ ແມ້ແຕ່ຖືກທາລຸນ. .

ປະຕິກິລິຍາທຳອິດຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນ, “ນັ້ນແມ່ນບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຂອງຂ້ອຍ.”

ໃນຂະນະທີ່ນັ້ນເປັນອິດສະລະພາບຂອງເຈົ້າທັງໝົດທີ່ຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ, ມັນຍັງໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຫຼາຍພໍ. ມິດຕະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າເພື່ອປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າເຮັດແບບຂັດໆ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຟັງສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າ.

ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າ. ໄດ້ທຳຮ້າຍ ຫຼືເຮັດໃຫ້ໃຜຜູ້ໜຶ່ງຜິດຫວັງ, ໄດ້ຍິນເຂົາເຈົ້າອອກມາແທ້ໆ ແທນທີ່ຈະຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ຫຼື ອ່ອນໄຫວເກີນໄປ.

ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຂົ່ມເຫັງແທ້ໆ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຢຸດທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າອາດຈະ ປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຍຸຕິທຳ.

Robin Dreeke, ຜູ້ຂຽນປຶ້ມ, ມັນບໍ່ທັງໝົດກ່ຽວກັບ “ຂ້ອຍ”:ເທກນິກ 10 ດ້ານໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນດ່ວນກັບໃຜກໍຕາມ, ເວົ້າວ່າ “ການລະງັບຕົວຕົນ” ເປັນກຸນແຈໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນກັບຜູ້ອື່ນ:

“ການລະງັບອິດສະລະແມ່ນການວາງຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງ. ສະຕິບໍ່ສົນໃຈຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຖືກຕ້ອງແລະແກ້ໄຂຄົນອື່ນ. ມັນບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກລັກລອບທາງດ້ານອາລົມໂດຍສະຖານະການທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຫັນດີກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດເຫັນຫຼືການກະທໍາຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ."

ການອ່ານທີ່ແນະນໍາ: "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຍູ້ຄົນອອກໄປ?" 19 ເຫດຜົນ (ແລະວິທີການຢຸດ)

3) ເຈົ້າບໍ່ອົດທົນ

ຖ້າມີຄົນບໍ່ມັກເຈົ້າ, ເຈົ້າເອົາມັນໃສ່ໃຈ.

ເຈົ້າຍອມແພ້. ໃນ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ຜູ້​ອື່ນ​ທີ່​ຢາກ​ຈະ​ເປັນ​ເພື່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ທ່ານສົມມຸດອັດຕະໂນມັດວ່າຄວາມຜິດນັ້ນເປັນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ປະຕິເສດເຈົ້າ.

ໂດຍຫຍໍ້ - ເຈົ້າຂາດຄວາມຢືດຢຸ່ນ. , ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ຍອມແພ້ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາປາຖະຫນາ. ພວກ​ເຮົາ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ຕ້ອງ​ຕໍ່ສູ້​ເພື່ອ​ສ້າງ​ຊີວິດ​ໃຫ້​ມີ​ຄ່າ​ຄວນ. ແລະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ມິດຕະພາບແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາແນ່ນອນ.

ຂ້ອຍຮູ້ເລື່ອງນີ້ເພາະວ່າຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ຂ້ອຍມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການເອົາຊະນະ "ການແຕກແຍກ" ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງຂ້ອຍ. ມັນສັ່ນຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍແທ້ໆ. ຂ້ອຍຢາກຍອມແພ້ກັບທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຂ້ອຍ, ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍ, ມັນເປັນເລື່ອງຂອງເວລາເທົ່ານັ້ນຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດຄືກັນ.

ນັ້ນແມ່ນຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງວິດີໂອຟຣີໂດຍຄູຝຶກສອນຊີວິດ Jeanette Brown.

ຜ່ານປະສົບການຫຼາຍປີຂອງການເປັນຄູຝຶກສອນຊີວິດ,Jeanette ໄດ້ພົບເຫັນຄວາມລັບທີ່ເປັນເອກະລັກໃນການສ້າງຄວາມຄິດທີ່ທົນທານ, ໂດຍນໍາໃຊ້ວິທີການທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຕະຕົວເອງບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມມັນໄວກວ່ານີ້.

ແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດບໍ?

ບໍ່ຄືກັບຄູຝຶກສອນຊີວິດຄົນອື່ນໆ, ຈຸດສຸມທັງໝົດຂອງ Jeanette ແມ່ນການວາງເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງຄົນຂັບໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ເພື່ອຊອກຫາວ່າຄວາມລັບຂອງຄວາມຢືດຢຸ່ນແມ່ນຫຍັງ, ກວດເບິ່ງວິດີໂອຟຣີຂອງນາງທີ່ນີ້ .

ເມື່ອເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ການເປັນເພື່ອນຈະງ່າຍຂຶ້ນນຳອີກ.

4) ເຈົ້າຈະຈົ່ມສະເໝີ

ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ດຶງຄົນອື່ນມາຮ່ວມກັບເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າມີງານລ້ຽງ ບໍ່ມີໃຜຢາກເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ອອກມາຈາກຜູ້ຈົ່ມຊຳເຮື້ອແມ່ນເປັນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຄົນອ້ອມຂ້າງ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ຜູ້ຈົ່ມຊຳເຮື້ອມີຄວາມສຸກໄປກວ່າຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼາຍກວ່າໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.”

ຈຸດສຳຄັນແມ່ນບໍ່ມີໃຜມັກອາລົມທີ່ບໍ່ດີ.

ໃນຍຸກແຫ່ງຄວາມບວກ ແລະ ການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ຫຼາຍຄົນໃນຍຸກນີ້. ດຽວນີ້ພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນການປົກປ້ອງພະລັງງານຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມເລື່ອນລົງ, ມັນສາມາດຕົກເຂົ້າໄປໃນກ້ຽວວຽນໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ.

ແລະສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍກາດທີ່ສຸດທີ່ຈະເປີດເຜີຍພະລັງງານຂອງເຈົ້າກໍຄື ອາລົມທີ່ບໍ່ດີຂອງ ຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຢຸດຈົ່ມທຸກເລື່ອງໄດ້.

ບາງທີເຈົ້າຈົ່ມວ່າຮ້ອນປານໃດ, ຫຼືວ່າອາຫານບໍ່ແຊບປານໃດ, ຫຼືວ່າອາຫານບໍ່ແຊບປານໃດ.ການເດີນທາງເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າເບື່ອ, ຫຼືວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຊື່ອສິ່ງທີ່ຄົນເຮັດກັບເຈົ້າ, ຫຼືວ່າທຸກຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະມາຫາເຈົ້າແນວໃດ.

ບໍ່ວ່າຄໍາຮ້ອງທຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນກ່ຽວກັບບັນຫາເລັກນ້ອຍ ຫຼືບັນຫາຮ້າຍແຮງ, ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນເຈົ້າ. 'ມັກຈົ່ມສະເໝີ.

ອາລົມບໍ່ດີແມ່ນອາລົມທີ່ບໍ່ດີໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ແລະຄົນເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຢາກຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຫຍັງນອກເໜືອໄປຈາກແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງອາລົມທີ່ບໍ່ດີ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ຢຸດຈົ່ມ! ເຫັນສິ່ງດີໆໃນຊີວິດ, ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມສຳຄັນຂອງການຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນຂອງພະລັງງານຂອງເຈົ້າ ແລະ ສົ່ງພະລັງທາງບວກໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.

ມີເວລາ ແລະ ບ່ອນທີ່ຈະຈົ່ມ ແລະ ໂຕ້ແຍ້ງ, ແລະມີເວລາ ແລະ ສະຖານທີ່ພຽງແຕ່ ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ແລ້ວຮູ້ບຸນຄຸນໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ ແທນທີ່ເຈົ້າຈະຈົ່ມໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີ.

ທຸກຄົນມີວັນທີ່ຕົກຕໍ່າ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຂີ້ຕົມຢູ່ສະເໝີ, ຜູ້ຄົນຈະຢຸດດຶງເຈົ້າອອກໄປ. .

ຂ້າມມັນໄປ ແລະກັບຄືນສູ່ຊີວິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການຈົ່ມບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນໝູ່ໄດ້.

ບໍ່ດົນປານໃດ, ຜູ້ຄົນຈະໂຄຈອນອ້ອມຕົວເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງແທນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເຈົ້າ.

5) ເຈົ້າມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ຂີ້ຮ້າຍ

ໃນຂະນະນັ້ນ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນບັນຫາເລັກນ້ອຍ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງສໍາຄັນ (ຖ້າບໍ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ຫຼາຍກວ່າບັນຫາອື່ນໆໃນລາຍການນີ້.

ຖາມຕົວເອງວ່າ: ເຈົ້າຢາກຢູ່ອ້ອມຄົນທີ່ມີກິ່ນ ຫຼືພຽງແຕ່ເບິ່ງເປື້ອນ ຫຼື unkempt ຕະຫຼອດເວລາບໍ?

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພີດເພີນກັບເວລາຂອງເຈົ້າກັບຄົນນັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຈະຮູ້ສຶກອັບອາຍທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມແອ້ມຄົນທີ່ດູແລຕົນເອງໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ວິທີປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ລ້າງຕົວເອງ. ຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງໃໝ່, ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍຕ້ອງຊັກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວ.

ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອະນາໄມສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ສະບູ, ແຊມພູ, ຢາດັບກິ່ນ ແລະຢ່າອອກຈາກເຮືອນອີກໂດຍບໍ່ທໍາຄວາມສະອາດຕົວເອງ.

The ຄວາມຈິງກໍຄືວ່າມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນ.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ທ່ານຄວນມີສະຕິເບິ່ງແຍງຮູບຮ່າງໜ້າຕາ ແລະກິ່ນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ ແລະເຈົ້າຄວນຮູ້ວ່າວິທີທີ່ເຈົ້າສະແດງຕົວເຈົ້າໃຫ້ກັບໂລກພາຍນອກນັ້ນເປັນການສະທ້ອນ. ເຈົ້າເປັນໃຜ.

ເຖິງວ່າເຈົ້າມີບຸກຄະລິກກະພາບດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ອ້ອມຕົວຄົນທີ່ຂີ້ໝ້ຽງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງນັ່ງຢູ່ຂ້າງເຈົ້າເປັນໄລຍະໆ.

6) ເຈົ້າເວົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຜູ້ຄົນ

ການນິນທາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ “ເຂົ້າ” ກັບຜູ້ຄົນ ເພາະວ່າທຸກຄົນມັກຫຼິ້ນລະຄອນ ແລະ ຄວາມລັບຫຼ້າສຸດ.

ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຢ່າງໄວວາວ່າການນິນທາເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ, ແລະພວກເຮົາເຊື່ອມໂຍງພຶດຕິກໍານັ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ບວກ.

ພວກເຮົາສິ້ນສຸດຄວາມເຊື່ອທີ່ການເວົ້ານິນທາ—ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຜົນສະທ້ອນທີ່ຄົນອື່ນຈະປະເຊີນ. — ເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການພັດທະນາຄວາມສຳພັນກັບຜູ້ອື່ນ.

ແຕ່ໃນທີ່ສຸດຄົນເຮົາກໍໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນພິດແນວໃດທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ການນິນທາເພື່ອເປັນຈຸດສູນກາງ.ຂອງຄວາມສົນໃຈ.

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບມິດຕະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະສັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜຢາກຈະໃຫ້ຄໍາໝັ້ນສັນຍາກັບເຈົ້າແທ້ໆ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ພວກມັນ ແລະ ຄວາມລັບຂອງຕົນເອງເພື່ອກ້າວເຂົ້າສູ່ສັງຄົມຕໍ່ໄປ. ladder.

ວິທີປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ: ໄປໄກ່ງວງເຢັນໆກ່ຽວກັບການນິນທາ. ເຈົ້າອາດຈະພັດທະນາຊື່ສຽງແລ້ວວ່າເປັນການນິນທາໃນວົງການສັງຄົມຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນຈະຕ້ອງເຫັນວ່າເຈົ້າປ່ຽນແປງໄປໄດ້ດີ.

ນັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າຈະບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການນິນທາອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຍັງ ເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນຕໍ່ກັບການນິນທາໃດໆກໍຕາມທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບ.

ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກັບຜົນສະທ້ອນຂອງສິ່ງທີ່ຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກ, ແລະຜູ້ຄົນຈະເລີ່ມເຫັນທ່ານໃນຄວາມສະຫວ່າງອັນໃໝ່.

ການອ່ານທີ່ແນະນຳ: “ຂ້ອຍເປັນພິດບໍ?” ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າທ່ານເປັນພິດຕໍ່ຜູ້ອື່ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ

7) ທ່ານບໍ່ສົນໃຈເວລາຂອງຜູ້ອື່ນ

ເວລາຂອງພວກເຮົາແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີ 24 ຊົ່ວໂມງ, ແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສົນໃຈ.

ເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງໄປກວ່າເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເສຍເວລາຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ຄິດອີກ.

ສະນັ້ນ. ຄິດເຖິງທຸກເວລາທີ່ທ່ານນັດພົບໃຜຜູ້ໜຶ່ງໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງ ແຕ່ເຈົ້າມາຊ້າ.

ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລໍຖ້າ, ແຕ່ບາງທີເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂໍໂທດຢ່າງຈິງໃຈສຳລັບການຊັກຊ້າ; ບາງທີທັງໝົດທີ່ທ່ານໄດ້ໃຫ້ນັ້ນແມ່ນ “ຂໍໂທດ” ຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະເຈົ້າໄດ້ສືບຕໍ່ເດີນໜ້າຕໍ່ໄປ.ປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ໃຫ້ທັນເວລາ. ເລີ່ມກັງວົນເລື່ອງການເສຍເວລາຂອງຄົນອື່ນ.

ຂໍໂທດເມື່ອເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນລໍຖ້າ ແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ດີຂຶ້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບກັບເຂົາເຈົ້າ.

ແມ້ແຕ່ພຽງຫ້າຫຼືສິບເທົ່ານັ້ນ. ນາທີສາມາດຮູ້ສຶກລຳຄານ ແລະບໍ່ເຄົາລົບຄົນ, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນຫ້າ ຫຼື ສິບນາທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຍັງບໍ່ໄດ້ ນອກຈາກລໍຖ້າເຈົ້າ. wracking. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າສະເໝີ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄົນມັກເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ພວກເຮົາຍອມແພ້ຕໍ່ການກະຕຸ້ນໃຫ້ເວົ້າວ່າ “ຖືກຕ້ອງ. ” ສິ່ງຕ່າງໆ ຫຼືການກະທຳອັນໃດອັນໜຶ່ງ ແມ້ວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄົນເຮົາກໍຕາມ.

ສຽງຫົວຫົວ, ສຽງຫົວ, ຄວາມສົນໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນຖືກຕ້ອງພໍທີ່ຈະທຳທ່າວ່າເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ. ດັ່ງທີ່ໝັ້ນໃຈໄດ້ວ່າ, ຄວາມຈິງແລ້ວຄົນເຮົາມັກຈະເຫັນໜ້າຕາເຫຼົ່ານີ້.

ຄິດກັບໄປເຖິງເວລາທີ່ທ່ານລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ແລະເຫັນທັນທີດ້ວຍຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເວົ້າເລື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງກໍຕາມ. , ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຕິດພັນກັບຄົນນີ້ເລີຍ ເພາະວ່າເຈົ້າເຫັນແລ້ວດ້ວຍການເຮັດທ່າທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມັນບໍ່ສຳຄັນວ່າເຈົ້າຈະກະທຳໃນແງ່ດີປານໃດ. ຄວາມບໍ່ຈິງໃຈນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນລະວັງຕົວເຈົ້າໄດ້ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມີອັນໃດຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ.

ວິທີປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ:

ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ອາການເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ບາງຄັ້ງ, ຄວາມກັງວົນສາມາດມີບົດບາດໄດ້. ໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າທົນທຸກ

Irene Robinson

Irene Robinson ເປັນຄູຝຶກຄວາມສໍາພັນຕາມລະດູການທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງນາງສໍາລັບການຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນຜ່ານຜ່າຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງຄວາມສໍາພັນເຮັດໃຫ້ນາງດໍາເນີນອາຊີບໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ຄົ້ນພົບຂອງຂວັນຂອງນາງສໍາລັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທາງປະຕິບັດແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. Irene ເຊື່ອວ່າຄວາມສຳພັນແມ່ນພື້ນຖານຂອງຊີວິດທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດ, ແລະພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ລູກຄ້າດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍືນຍົງ. blog ຂອງນາງແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຊໍານານແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງນາງ, ແລະໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍນັບບໍ່ຖ້ວນຊອກຫາທາງຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ເປັນຄູຝຶກສອນຫຼືຂຽນ, Irene ສາມາດພົບເຫັນວ່າມີຄວາມສຸກກາງແຈ້ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງ.