A bheil cuideigin a’ feuchainn ri toirt ort a bhith a’ coimhead dona aig obair no nad bheatha phearsanta?

Tha e furasta a bhith a’ lasadh a-mach agus a’ freagairt gu làidir agus gu instinctive, ach tha mi airson dòigh-obrach nas buige a mholadh.

>Seo mar a nì thu oidhirpean cuideigin gus do mhilleadh agus a thionndadh air ais orra gun a bhith a’ dèanamh dìmeas no ana-ceartas.

Dè nì thu nuair a dh’fheuchas cuideigin ri toirt ort coimhead dona

Tha measgachadh de shuidheachaidhean far am faod cuid eile feuchainn ri toirt oirnn coimhead dona, gu h-àraidh aig an obair no ann an suidheachaidhean sòisealta.

Nuair a thachras e, cuir an aghaidh a’ mhiann a bhith a’ lasadh a-mach no dìoghaltas a dhèanamh.

Aig an Aig an aon àm, thoir aire do na 8 molaidhean cudromach seo mu mar a dhèiligeas tu.

1) Na bi dìreach a’ gàireachdainn dheth

Dhèilig mi ri burraidheachd a’ fàs suas agus às-dùnadh sòisealta nas fhaide air adhart nam bheatha, a’ gabhail a-steach ann an co-theacsan obrach agus sòisealta.

B’ àbhaist dhomh a bhith tlàth sa chumantas. Chuirinn às do bheachdan a tha gam chur sìos no a’ magadh orm agus a’ gàireachdainn air mo chosgais fhìn.

Dè an cron a nì e? Bha mi a’ smaoineachadh...

Uill:

Tha an cron a dh’ fhaodadh e a dhèanamh tòrr. Mura h-eil spèis agad agus mura seas thu air do shon fhèin, cha dèan duine sam bith eile an dàrna cuid.

Ma tha thu airson faighinn a-mach dè a nì thu nuair a dh'fheuchas cuideigin ri toirt ort coimhead gu dona, 's e ceum a h-aon a ghabhail dha-rìribh.<1

Mar a dh’ fheuchas an neach seo ri toirt a chreidsinn ort gur ann dìreach airson spòrs a tha ann, chan e fealla-dhà a th’ ann a bhith a’ sabotadh cuideigin agus a’ toirt orra faireachdainn uamhasach.

Is toil leam comhairle Stephanie Vozza air seo:

"Ma thana faigh fianais air sabotàis, gabh dha-rìribh e.

“Cruinnich fianais a tha taiceil do do bheachd gu bheil thu air do lagachadh agus air do mhilleadh.”

2) Gabh ris na freumhaichean

Ma tha bidh thu a’ bualadh sa bhad air cuideigin a tha a’ feuchainn ris an ìomhaigh agad a mhilleadh agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn craicte, tha cunnart ann gun tachair e a-rithist ann an dòigh nas miosa buileach.

An àite sin, tha e cudromach dèiligeadh ri freumhan carson tha an neach seo a' feuchainn ri do chliù a mhilleadh.

Dh'fhaodadh gur ann air sgàth buannachd airgid, àrdachadh, spèis agus aire no fiù 's a dh'aindeoin sin a tha an t-adhbhar.

Ach aig cridhe gach aon dhiubh sin 'S e aon phrìomh chuspair sa chumantas a th' ann an togradh: fìor mhì-thèarainteachd.

Chan eil daoine a tha tèarainte nan comasan fhèin a' cur dragh air feuchainn ri feadhainn eile a ghearradh sìos a chionn 's gu bheil iad ro thrang gan togail fhèin.

Ge bith cò a nì seo riut is dòcha gu bheil fìor dhuilgheadasan fèin-spèis agus fèin-mhisneachd aige.

Chan eil mi ag ràdh gu bheil mi duilich air an son, ach tha mi ag ràdh conaltradh a dhèanamh leotha aon-ri-aon. .

A bheir mi gu trì molaidhean.

3) Bruidhinn riutha aon-ri-aon

Gu math tric ann an suidheachaidhean sòisealta no obair, faodaidh droch ubhal feuchainn ri dèanamh tha thu a' coimhead dona le bhith an eisimeil cumhachd cuideam buidhne.

Ann am faclan eile, feuchaidh iad ri sealltainn dhut mar neach neo-chomasach, le droch rùn no lag air beulaibh a' chuantail air fad.

Bidh iad an uairsin a’ suidhe air ais le gàirdeanan air am pasgadh fhad ‘s a tha dragh agus magadh na buidhne a’ tòiseachadh a ’dol am meud aigna fathannan air an sgaoileadh mu d' thimchioll.

“O mo Dhia, an do dh'innis Bob dha-rìribh dhan Cheannard gu bheil feum aige air leudachadh eile? Tha an duine cho f*cking leisg...”

Tha thusa, Bob, gan cluinntinn a’ bruidhinn mu do dheidhinn mar seo agus tha thu air do reubadh eadar freagairt gus thu fhèin a dhìon no fuireach sàmhach.

Is beag a tha fios aig daoine air sin tha do bhean gu math tinn agus tha sin air do tharraing gu tur bhon obair air sgàth sin.

Tha thu airson innse dha do cho-obraichean air fad an ifrinn a dhùnadh…

An àite sin, rach a lorg an tùs an droch ghleus so agus cuir an aghaidh e no i.

Bruidhinn riutha fear-ri-aon. Leig fios dhaibh ma tha dragh orra mur deidhinn no ma tha duilgheadas ann gun tig iad a bhruidhinn riut gu pearsanta seach air cùl do dhruim.

Seachain fearg no casaid. Dìreach faighnich dhaibh ciamar a dh'iarradh iad e nan tòisicheadh ​​tu a' sgaoileadh fathannan mearachdach no mì-chothromach mun deidhinn air cùlaibh an droma.

4) Gearr tro na breugan

Mar a thuirt mi, ann an iomadach suidheachadh cha bhi sin ann. obair gus aghaidh a thoirt air buidheann a tha air an galar le breugan no fathannan mu do dheidhinn.

Ach ma tha cuideigin a’ feuchainn ri toirt ort coimhead gu dona air beulaibh buidheann a’ toirt a-steach caraidean, cuideigin a tha dèidheil ort no eadhon air beulaibh choigrich , tha e cudromach thu fhèin a dhìon cuideachd.

Gabh eisimpleir cumanta ach a tha coltach gu math beag:

Tha thu a-muigh a’ gabhail dinneir le neach-gnothaich a dh’ fhaodadh a bhith agad. Tha thu ag obair ann an raon thogalaichean agus tha an neach seo na phrìomh leasaiche leis a bheil thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith ag obair leis.

Hea' tighinn còmhla ri a chompanach, leasaiche àrd-ìre eile.

Coinnichidh tu aig taigh-bìdh agus mothaichidh tu sa bhad sealladh breithneachail an neach seo air d' aodach neo-chostasach.

An uairsin, fhad 's a tha thu a' sganadh a' chlàr , tha an duine a’ toirt bheachdan tàmailteach air mar is dòcha gu bheil na prìsean ro àrd dhut. Bidh a cho-obraiche boireann a’ gàireachdainn.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu feargach agus feargach, ach chan eil thu airson a dhol air ais le rudeigin mì-mhodhail gun fhios nach sgrios e do cothrom.

Tha a bhith ro-dhìonach mì-chinnteach, ach le bhith ag ràdh gun dad no a’ dol a-mach bheir sin coltas drip ort. Is e an fhreagairt as fheàrr rudeigin mar:

“Thàinig mi an seo gus airgead a dhèanamh agus ar cuideachadh a bhith nas beairtiche, gun a bhith ag obair mar a th’ agam mar-thà.”

Boom.

Gheàrr thu tron ​​​​bheachd tarbh * t a tha iad a’ toirt dhut agus is dòcha gum faigh thu gàire agus beagan spèis às ùr cuideachd.

5) Cuir fòn sìos cho snog

Làimhsich tòcail, narcissists, agus faodaidh daoine le ana-cainnt inntinn a bhi car coltach ri cearbain spioradail.

Tha iad a' sireadh neach a tha math, caoimhneil, no mathanas, agus an uairsin a' creach orra.

Tha e uamhasach a bhith ri faire, 's chan eil tòrr spòrs a bhith a’ faighinn eòlas an dàrna cuid.

Ma tha thu dualtach a bhith nad “ghille snog” no mar “super chill girl,” feuch ris an laghalachd a chuir sìos beagan.

Bi snog dhaibhsan a bhios a’ làimhseachadh math leat agus bheir thu spèis dhut.

Na toir do ùine, do lùth, do cho-fhaireachdainn, agus do chuideachadh air falbh.

Chan eilmar dhleastanas cumhachd a thoirt do dhaoine puinnseanta agus làimhseachail.

A bharrachd, smaoinich air mar seo:

Mar as motha a leigeas tu leat fhèin a bhith air do chleachdadh, air do chur sìos no air do nàrachadh le daoine eile, ’s ann as motha a tha an cothrom gum faigh iad spionnadh agus buailibh ri daoine eile às do dhèidh.

Cuir crìoch air a' chuairt. Na bi cho snog.

6) Na leig leis a dhol nad cheann

Is e abairt a tha mòr-chòrdte a th’ ann nach bu chòir dhut moladh a leigeil nad cheann. Is e an ciall nach bu chòir dhut a bhith a’ smaoineachadh gu bheil thu cho math is gum fàs thu leisg agus gun tòisich thu a’ gabhail soirbheachas mar thabhartas.

Tha an aon rud a’ dol air chùl:

Cha bu chòir dhut leigeil leis an bidh càineadh agus giùlan puinnseanta dhaoine eile a’ dol nad cheann.

Faodaidh tu thu fhèin a dhìon, aghaidh a thoirt orra aon-ri-aon, cumhachd a thoirt dhut fhèin agus a bhith soilleir air na crìochan agad, ach chan fheum thu a ghabhail gu pearsanta.

Mar as cruaidhe a dh’fheuchas cuideigin ri toirt ort coimhead dona, ’s ann as foighidneach a bhios duine.

Cò tha a’ dèanamh sin? dha-rìribh...

Bi tèarainte annad fhèin cho mòr 's as urrainn dhut agus fios agad ma tha daoine eile a' feuchainn ri do mhilleadh gu gnìomhach gu bheil an t-eagal no an cunnart orra ann an dòigh air choireigin.

Cuimhnich dè an t-aonadh ciùird thuirt an stiùiriche Nicholas Klein gu h-ainmeil:

“An toiseach bheir iad an aire dhut. An uairsin bidh iad a 'magadh ort. Agus an uairsin bidh iad a 'toirt ionnsaigh ort agus tha iad airson do losgadh. Agus an uairsin bidh iad a’ togail carraighean dhut.”

(Gu tric thathas a’ toirt iomradh meallta air a’ chuòt do cheannard neo-eisimeileachd nan Innseachan, Mahatma Gandhi, ach chaidh a bruidhinn le Klein bho thùs).

7) Thoir orra coimheadeu-dòchasach

Chuir mi cuideam an seo nach e freagairtean tit-for-tat nuair a dh’fheuchas cuideigin ri toirt ort coimhead gu dona an dòigh air adhart.

Tha seo fìor.

Ach, ann an cuid de chùisean, faodaidh tu bualadh air ais beagan le bhith a’ toirt orra coimhead eu-dòchasach.

Cuideigin a tha a’ feuchainn ri do chliù no do sholas-gas a mhilleadh faodaidh tu gu tric a bhith air do thoirt sìos le bhith dìreach a’ comharrachadh cho leisg sa tha iad leis. thusa.

“Taing airson a bhith a’ cur dragh cho mòr ormsa agus airson an anailis inntinneil an-asgaidh, a dhuine. Bidh mi ceart gu leòr. Thoir an aire dhut fhèin, ceart gu leòr?" na eisimpleir de thighinn air ais èifeachdach.

Tha e cuideachd a’ sealltainn dha na daoine mun cuairt air an neach puinnseanta seo cho neònach sa tha an obsession leatsa.

8) Na leig seachad na h-ijinks aca gu tur

Ma tha gu bheil thu comasach sin a dhèanamh, 's e aon de na freagairtean as fheàrr air dè nì thu nuair a dh'fheuchas cuideigin ri toirt ort a bhith a' coimhead dona an dearmad gu tur.

Ma tha an giùlan neo-aibidh, gòrach no neo-iomchaidh dhut. bheatha, dèan do dhìcheall dìreach leigeil leis a dhol air adhart.

Na bi fiù 's urram a thoirt dha le freagairt sam bith.

Lean air adhart le do ghnìomhachas agus leig leis a' ghnàth-cainnt a dhol seachad ort.

Gabh an rathad àrd?

Nuair a thig e gu dè nì thu nuair a dh’fheuchas cuideigin ri toirt ort coimhead dona, na gabh dragh mu bhith a’ gabhail an rathaid àrd no an rathad ìosal.

An àite sin, gabh an rathad èifeachdach.

Agus seo an fhìrinn:

Airson a bhith èifeachdach feumaidh tu do chumhachd fhèin a leasachadh, cumail ris na crìochan agad agus aire a thoirt doan fheadhainn a tha airidh air.

Math!