Me kaikki kaipaamme elämäämme enemmän yhteyttä, mutta usein etsimme sitä itsemme ulkopuolelta.

Jos etsit parempaa yhteenkuuluvuuden tunnetta ja kaipaat apua sen juurille pääsemisessä, kuka olet, on aika katsoa sisimpääsi ja ryhtyä sielunetsintään.

Sielunetsintä on ajatus ottaa askel taaksepäin, tutkia elämääsi ja itseäsi tavoitteena sielun täydentäminen.

Useimmat ihmiset tekevät "sielunetsintää" silloin, kun he ovat rutiineissa tai kokevat negatiivisia tunteita, joita on vaikea käsitellä.

Sielunetsintää pitäisi kuitenkin harjoittaa säännöllisesti, sillä onhan aina tärkeää tutkia, mistä löydät elämässäsi tarkoituksen ja minne elämäsi on menossa.

Kun keskityt ja tutustut itseesi paremmin, pääset elämäsi ytimeen ja elät täytetympää ja mielekkäämpää elämää.

Tässä 12 vinkkiä, joilla voit ravita sieluasi ja löytää syvemmän merkityksen elämääsi.

1) Tutki välitöntä tilannetta.

Jotta pääsisit elämäsi ytimeen ja saisit enemmän yhteyttä itseesi, sinun on tarkasteltava elämääsi eri linssin läpi kuin se, jota tällä hetkellä käytät.

Välittömän tilanteesi tutkiminen auttaa sinua löytämään, mikä sujuu hyvin ja missä voi olla parantamisen varaa.

Avain parempaan yhteyteen itsesi kanssa ei kuitenkaan ole se, että yrität parantaa elämääsi, vaan se, että hyväksyt ja arvostat elämääsi, joka sinulla on juuri nyt.

Harjoittelemalla kiitollisuutta siitä, mitä sinulla on, voit nähdä, kuinka paljon olet jo tehnyt ja saavuttanut, ja löytää lohtua siitä, mitä olet pystynyt luomaan elämässäsi tähän mennessä.

Usein syvemmän merkityksen etsiminen tapahtuu itsemme ulkopuolelta, mutta se ei ole kovinkaan hohdokasta eikä kestä kauan.

Kun olet yhteydessä itseesi tavalla, joka osoittaa kunnioitusta sille, mitä olet tehnyt, sinulla on runsaasti todisteita, jotka kumoavat kaikki negatiiviset ajatukset, joita sinulla saattaa olla elämästäsi, kun jatkat muuttumista ja kasvua.

Yksi parhaista tavoista aloittaa kiitollisuusharjoittelu on aloittaa päiväkirjan pitäminen.

Anna itsellesi 30 minuuttia aikaa muistella viimeisiä vuosia elämästäsi ja muista 10-20 asiaa, joista olet erityisen kiitollinen.

Kun tarkastelet elämääsi syvällisesti, löydät paljon asioita, joista sinua voidaan arvostaa. Tässä on muutamia esimerkkejä, joista voit aloittaa:

1) Hyvä terveys. 2) Rahaa pankissa. 3) Ystävät. 4) Internetin käyttömahdollisuus. 5) Vanhempasi.

Pidä mielessä, että tämä on jotain, mitä voit haluta tehdä jopa viikoittain.

Vuonna 2003 tehdyssä tutkimuksessa verrattiin osallistujia, jotka pitivät viikoittaista luetteloa asioista, joista olivat kiitollisia, osallistujiin, jotka pitivät luetteloa asioista, jotka ärsyttivät heitä, tai neutraaleista asioista.

Tutkimuksen jälkeen kiitollisuuteen keskittyneiden osallistujien hyvinvointi lisääntyi. Tutkijat päättelivät, että "tietoisella keskittymisellä siunauksiin voi olla emotionaalisia ja ihmissuhde-etuja".

Tosiasia on tämä:

Jos haluat ravita sieluasi, on ratkaisevan tärkeää alkaa arvostaa sitä, mitä sinulla on, sen sijaan että haluaisit asioita, joita sinulla ei ole.

"Kiitollisuus on voimakas onnellisuuden katalysaattori. Se on kipinä, joka sytyttää ilon tulen sielussasi." - Amy Collette.

2) Kiinnitä huomiota perheeseesi ja ystäviisi.

Jotta voisit elää elämääsi sydämellä ja päästä elämäsi ytimeen, sinun on tutkittava nykyisiä ihmissuhteitasi.

Tässä ei ole kyse sormella osoittamisesta muita ihmisiä kohtaan, vaan siitä, että otat suhteesi omiin käsiisi omasta näkökulmastasi ja teet parhaasi niiden ihmisten kanssa, jotka ovat elämässäsi.

Anna itsellesi anteeksi, kun et voi tehdä kaikkea, olla kaikkea kaikille ja olet ehkä jopa pettänyt ihmisiä aiemmin.

Elämäsi ytimessä eläminen tarkoittaa, että päästät irti siitä, mikä pidättelee sinua, ja vaikka voi tuntua siltä, että muut ihmiset pidättelevät sinua, totuus on, että ajatuksesi näistä ihmisistä pidättelevät sinua.

Itse asiassa 80 vuotta sitten tehdyssä Harvardin tutkimuksessa todettiin, että läheisimmät ihmissuhteemme vaikuttavat merkittävästi yleiseen onnellisuuteemme elämässä.

Jos siis haluat ravita sieluasi, pidä silmällä, kenen kanssa vietät suurimman osan ajastasi, ja tee tarvittavat muutokset.

Muista tämä Jim Rohnin sitaatti:

"Olet niiden viiden ihmisen keskiarvo, joiden kanssa vietät eniten aikaa." - Jim Rohn

3) Mitä lahjakas neuvonantaja sanoisi?

Tämän artikkelin ylä- ja alapuolella olevat merkit antavat sinulle hyvän käsityksen siitä, miten voit ottaa uudelleen yhteyttä sieluusi ja löytää elämäsi suunnan.

Siitä huolimatta voi olla erittäin kannattavaa puhua erittäin intuitiivisen henkilön kanssa ja saada häneltä opastusta.

He voivat vastata kaikenlaisiin elämänkysymyksiin ja poistaa epäilyksesi ja huolesi.

Oletko oikealla tiellä? Onko merkkejä, joista sinun pitäisi etsiä opastusta?

Puhuin hiljattain jollekin Psychic Source -yhtiön työntekijälle käytyäni läpi vaikeaa vaihetta parisuhteessani. Olin ollut niin kauan ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen siitä, mihin elämäni oli menossa, mukaan lukien siitä, kenen kanssa minun oli tarkoitus olla.

Olin todella otettu siitä, miten ystävällisiä, myötätuntoisia ja asiantuntevia he olivat.

Klikkaa tästä saadaksesi oman elämänlukemisesi .

Tässä lukemisessa lahjakas neuvonantaja voi kertoa sinulle, mikä estää sinua löytämästä sielun tarkoitustasi, ja mikä tärkeintä, antaa sinulle valtuudet tehdä oikeita päätöksiä elämäsi suhteen.

4) Kalibroi urakehityksesi.

Itsensä tuntemiseen merkityksellisellä tavalla tähtäävä työ ei onnistu, ellei tutki sitä työtä, jota tekee maailmassa.

Olitpa sitten vapaaehtoistyöntekijä tai tienaat rahaa myymällä käytettyjä vaatteita kadulla, on tärkeä matka, joka on tehtävä sen varmistamiseksi, että teet työtä, jota sinun on tarkoitus tehdä ja jota haluat tehdä.

Kun pystyt sovittamaan yhteen sen työn, jota haluat tehdä, ja sen työn, jota sinun on tarkoitus tehdä, löydät rauhaa ja harmoniaa elämääsi.

Vaikka onnellisuutesi ja rauhallisuutesi päämäärän ei pitäisi perustua työhösi, ei ole kiistatonta, että työsi on tärkeää.

Saamme paljon merkitystä työstämme, työpaikoistamme, ihmisistä, joiden kanssa työskentelemme, ja tavasta, jolla olet yhteydessä muihin ihmisiin ja tuotteisiin, joita annamme maailmalle.

New York Timesin jutussa kerrottiin, miksi niin monet ihmiset vihaavat työtään. Heidän tekemässään tutkimuksessa havaittiin, että työntekijät, jotka kokevat työnsä mielekkääksi, pysyvät organisaatiossaan pidempään ja raportoivat myös suuremmasta työtyytyväisyydestä ja sitoutumisesta työhönsä.

Ja joka tapauksessa, ei ole epäilystäkään siitä, että työ tulee olemaan tärkeä osa elämääsi!

Jos yrität päästää irti siitä, miltä työstäsi tuntuu, kiinnitä huomiota siihen, mitä voit oppia tuon kokemuksen kautta, sen sijaan että yrität löytää merkityksen varsinaiselle työlle, jota teet.

Kaikilla ei ole mahdollisuutta tehdä työtä, joka saa heidät elämään, joten kiitollisuuden harjoittaminen auttaa sinua näkemään kaiken hyvän.

5) Altistu ympäröivälle luonnon kauneudelle.

Elämäsi ytimeen pääseminen on maailman ytimeen pääsemistä, ja missään muualla et löydä sydäntä paremmin kuin ympäröimällä itsesi luonnon kauneudella.

Ulkona liikkuminen auttaa yhdistämään sinut lähde-energiaan, jonka olemassaolon usein unohdamme. Kun työskentelet elämäsi suuntaamiseksi, sinun on katsottava kaikkea ympärilläsi olevaa, mutta myös sitä, mitä et näe.

Yhteyden luominen lähde-energiaan on helppoa, kun menet ulos ja hengität raikasta ilmaa, nautit ympäröivän maailman äänistä ja nähtävyyksistä ja koet helppoutta siitä, missä olet.

Ei ole epäilystäkään siitä, että luonto saa meidät tuntemaan olomme eloisammaksi.

Tutkimusten mukaan luonnossa on jotain, joka pitää meidät psyykkisesti terveinä.

Luonnon vaikutusta aivoihin käsittelevän tutkimuksen mukaan luonnolla on ainutlaatuinen kyky palauttaa tarkkaavaisuus ja lisätä luovuutta, mikä on hienoa, kun valmistaudut sielunhoitoon:

"Jos olet käyttänyt aivojasi moniosaamiseen - kuten useimmat meistä tekevät suurimman osan päivästä - ja sitten jätät sen syrjään ja lähdet kävelylle ilman kaikkia vempaimia, annat prefrontaalisen aivokuoren palautua... Ja silloin näemme näitä luovuuden, ongelmanratkaisun ja hyvinvoinnin tunteiden puuskia."

6) Varaa itsellesi aikaa.

Jotta voisit tutustua sieluusi ja saada paremman ja merkityksellisemmän yhteyden itseesi, sinun on vietettävä aikaa itsesi kanssa.

Jotkut ihmiset eivät valitettavasti pidä yksinolosta, ja he voivat tuntea painetta löytää jotain tekemistä ajalleen päivän jokaisena hetkenä.

Sherrie Bourg Carter Psy.D. Psychology Today -lehdessä kirjoitti kuitenkin, että yksinolo antaa meille mahdollisuuden täydentää itseämme:

"Jatkuva "päällä" oleminen ei anna aivoille mahdollisuutta levätä ja täydentää itseään. Yksin oleminen ilman häiriötekijöitä antaa sinulle mahdollisuuden tyhjentää mielesi, keskittyä ja ajatella selkeämmin. Se on tilaisuus elvyttää mielesi ja kehosi samanaikaisesti."

Kun jäämme ajatustemme kanssa yksin, näemme itsemme kuitenkin tavoilla, joita emme yleensä tunnusta.

Kun ympärillämme ei ole ihmisiä, jotka voivat tarjota häiriötekijöitä asioista, joista emme pidä itsessämme, tunnemme itsemme masentuneiksi, surullisiksi, ahdistuneiksi ja vetäytyneiksi omasta elämästämme.

Paremman yhteyden saamiseksi sinun on kuitenkin oltava halukas kaivamaan kannoillasi ja viettämään aikaa itsesi kanssa tuomitsematta.

7) Tapaa uusia ihmisiä.

Vaikka on tärkeää varata aikaa itselleni, kun olet sielunetsinnässä, on myös tärkeää, että ympäröit itsesi ihmisillä, jotka nostavat sinua ja saavat sinut tuntemaan itsesi eläväksi.

Jos valitset ihmisiä, jotka tekevät hyvää sielullesi, voit tuntea olevasi yhteydessä itseesi ja ympärilläsi oleviin ihmisiin.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Ja kun tapaa uusia ihmisiä, se sytyttää sielun ja saa olon tuntumaan elävältä.

Vuonna 2010 julkaistun tutkimuskatsauksen mukaan sosiaalisten siteiden vaikutus elinikään on kaksi kertaa niin voimakas kuin liikunnan harrastamisen ja samankaltainen kuin tupakoinnin lopettamisen vaikutus.

On myös tärkeää huomata, että jos joku saa sinut tuntemaan olosi huonoksi itsestäsi, sinun on kysyttävä, miksi sallit kyseisen henkilön elämääsi.

Sitten sinun on kysyttävä itseltäsi, saako kyseinen henkilö todella sinut tuntemaan olosi huonoksi itsestäsi vai ajatteletko niin itse?

Ihmisillä ei ole mitään valtaa meihin, ja mitä enemmän aikaa vietät heidän kanssaan ja mitä enemmän aikaa vietät yksin, sitä enemmän huomaat, että tämä on totta.

Miten voit tavata uusia ihmisiä?

Tässä on muutamia helppoja vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun:

1) Ota yhteyttä ystävien ystäviin.

2) Rekisteröidy meetup.com-sivustolle Nämä ovat todellisia tapaamisia, joissa on ihmisiä, joilla on sama kiinnostuksen kohde.

3) Ponnistele työtovereiden kanssa.

4) Liity paikalliseen joukkueeseen tai juoksukerhoihin.

5) Liity koulutukseen.

8) Pidä taukoa sosiaalisesta mediasta.

Sosiaalinen media imee sielun sinusta. Vietämme niin paljon aikaa eri alustoilla, ettemme edes tajua, miten paljon se, mitä näemme maailmassa, vaikuttaa meihin.

Sosiaalinen media voi saada sinut tuntemaan, että olet aivan yksin eikä sinulla ole toivoa, riippumatta siitä, onko uutisia tai tapahtumia lähetetty omasta lähiympäristöstäsi vai pommitetaanko sinua tiedoilla kaikkialta maailmasta. Se on toki loistava väline, mutta pienissä määrin.

Mitä vähemmän aikaa vietät sosiaalisessa mediassa, sitä enemmän sinulla on selkeyttä omista mieltymyksistäsi, haluistasi, tarpeistasi, toiveistasi ja elämästäsi.

Sosiaalisen median käytön vähentäminen auttaa sinua tekemään puolueettomia päätöksiä siitä, minne haluat mennä ja kuka haluat olla.

Forbesissa julkaistun tohtori Lauren Hazzourin mukaan sosiaalista mediaa ei tarvitse lopettaa lopullisesti, mutta on tärkeää pitää välillä taukoa sosiaalisesta mediasta:

"Todellisuus on se, että se ei ole kaikki tai ei mitään, eikä sosiaalinen media ole poistumassa lähiaikoina. Joten se, miten käytät aikaasi sosiaalisen median vieroitusjakson aikana käsittelemään asioita offline-tilassa, on avainasemassa sen varmistamisessa, ettet enää laukea, kun näet viestin verkossa."

9) Tunnista energianlähteesi.

Me kaikki keräämme energiamme eri paikoista. Jotkut ihmiset saavat merkityksen ja energian ympärillään olevista ihmisistä, toiset taas löytävät rauhan yksinäisyydestä.

Piditpä sitten suurista ihmisjoukoista tai pienryhmien seurasta, on tärkeää tunnistaa, miten tuotat energiaa elämääsi, ja tämä on tärkeä askel, kun haluat saada yhteyden sieluusi.

Jotkut saavat energiaa meditaatiosta, lukemisesta, luonnosta tai kiitollisuudesta, toiset taas löytävät mielekkyyden toisten auttamisesta, nukkumisesta tai itsestä huolehtimisesta.

Kun yrität saada yhteyttä sieluusi, tämän tiedon selvittäminen auttaa sinua tuntemaan itsesi taas kokonaiseksi.

Tunne siitä, että olet erossa sielustasi, voi olla ihmisille raskasta, mutta mitä enemmän työskentelet yhteyden eteen, sitä vaikuttavampaa ja merkityksellisempää se on sinulle.

10) Jatka oppimista.

Yksi tärkeimmistä asioista, joita sinun on tehtävä, kun yrität saada yhteyden sieluusi, on jatkuva oppiminen.

Lukeminen, kirjoittaminen, ihmisten kanssa keskusteleminen, uusien asioiden kokeileminen ja tietysti epäonnistuminen auttavat sinua oppimaan jatkamaan eteenpäin.

Yhteyden palauttaminen sieluusi ei tarkoita sen löytämistä, kuka olet, vaan kuka sinun on tarkoitus olla.

Et voi selvittää, kuka sinun on tarkoitus olla sohvalla istuen ja Netflixiä katsellen. Sinun on koettava maailmaa, koettava uusia asioita, kamppailtava voittaaksesi esteitä ja nähtävä itsesi maailmassa olevana olentona, jolla on jotain annettavaa.

Oppiminen auttaa sinua näkemään, mitä annettavaa sinulla on, ja auttaa sinua löytämään keinoja, joilla voit tehdä pysyvän vaikutuksen muihin ja elää samalla täytettyä ja rikastunutta elämää.

11) Poista sisäiset häiriötekijät yhteyden palauttamiseksi.

Ei ole helppoa yrittää saada yhteyttä sieluusi, kun olet tekemisissä elämän stressin ja ahdistuksen kanssa.

Mieliämme työllistävät päivittäiset huolet, jotka vievät meidät yhä kauemmas yhteydestä itseemme.

Tässä tilanteessa sinun on löydettävä menetelmä, joka hiljentää kaiken melun ja antaa sinun keskittyä uudelleen itseesi.

Mutta entä jos on haastavaa löytää aikaa?

Kun olin elämässäni vaiheessa, jolloin olin täysin irrottautunut itsestäni, minulle esiteltiin shamaani Rudá Iandên luoma epätavallinen ilmainen hengitystyövideo, jossa keskitytään stressin purkamiseen ja sisäisen rauhan lisäämiseen.

Parisuhteeni oli epäonnistumassa, tunsin itseni jännittyneeksi koko ajan. Itsetuntoni ja itseluottamukseni olivat pohjamudissa. Työni kärsi sen seurauksena. Sillä hetkellä olin kauempana sielustani kuin koskaan aiemmin.

Minulla ei ollut mitään menetettävää, joten kokeilin tätä ilmaista hengitystyövideota, ja tulokset olivat uskomattomia.

Mutta ennen kuin menemme pidemmälle, miksi kerron teille tästä?

Uskon vahvasti jakamiseen - haluan, että muutkin tuntevat itsensä yhtä voimaantuneiksi kuin minä. Ja jos se toimi minulle, se voi auttaa sinuakin.

Toiseksi, Rudá ei ole luonut pelkkää tavanomaista hengitysharjoitusta - hän on yhdistänyt taitavasti vuosien hengitysharjoitukset ja shamanismin luodakseen tämän uskomattoman virtauksen - ja siihen voi osallistua ilmaiseksi.

En halua kertoa teille liikaa, koska teidän on koettava tämä itse.

Sanon vain, että sen lopussa tunsin itseni energiseksi ja samalla rentoutuneeksi. Ensimmäistä kertaa pitkään aikaan tunsin voivani olla yhteydessä itseeni ilman häiriötekijöitä, sisäisiä tai ulkoisia.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.

12) Ajattele jokapäiväistä itseäsi

Rutiinien avulla voit lopulta muuttaa elämäsi paremmaksi. Tony Robbins sanoo sen parhaiten:

"Pohjimmiltaan, jos haluamme ohjata elämäämme, meidän on otettava hallintaamme johdonmukaiset tekomme. Se, mitä teemme silloin tällöin, ei muokkaa elämäämme, vaan se, mitä teemme johdonmukaisesti." - Tony Robbins

Käytä tämä tilaisuus hyväksenne ja mieti, miltä päivittäiset rutiinisi näyttävät.

Miten voit muuttaa päivittäisiä rutiinejasi niin, että voit pitää huolta kehostasi, mielestäsi ja tarpeistasi?

Tässä ovat kaikki tavat, joilla voisit ravita sieluasi johdonmukaisella itserakkaudella:

- Syö terveellisesti

- Meditointi päivittäin

- Säännöllinen liikunta

- Lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet

- Itsesi ja ympärilläsi olevien ihmisten kiittäminen

- Nukkuminen kunnolla

- Soittaminen silloin, kun sitä tarvitaan

- Paheiden ja myrkyllisten vaikutteiden välttäminen

Kuinka monta tällaista toimintaa sallit itsellesi?

Sielusi ravitseminen ja tuottavan "sielunetsinnän" menestyksekäs toteuttaminen on muutakin kuin vain mielentila - se on myös sarja toimia ja tapoja, jotka voit sisällyttää jokapäiväiseen elämääsi.

Yhteenveto

Onnistuneen sielunetsinnän toteuttamiseksi tee nämä 10 asiaa:

1. Tutki välitöntä tilannettasi ja ole kiitollinen: Kun olet yhteydessä itseesi tavalla, joka osoittaa kunnioitusta sille, mitä olet tehnyt, sinulla on runsaasti todisteita, jotka kumoavat kaikki negatiiviset ajatukset, joita sinulla saattaa olla elämästäsi, kun jatkat muuttumista ja kasvua.
2. Kiinnitä huomiota perheeseesi ja ystäviisi: ämässä on kyse siitä, että otat ihmissuhteesi omiin käsiisi omasta näkökulmastasi käsin ja teet parhaasi niiden ihmisten kanssa, jotka ovat elämässäsi.
3. Kalibroi urakehityksesi: Saamme paljon merkitystä työstämme, työpaikoistamme, ihmisistä, joiden kanssa työskentelemme, ja tavasta, jolla olet yhteydessä muihin ihmisiin ja tuotteisiin, joita annamme maailmalle.
4. Tutustu ympäröivään luonnon kauneuteen: Yhteyden luominen lähde-energiaan on helppoa, kun menet ulos ja hengität raikasta ilmaa, nautit ympäröivän maailman äänistä ja nähtävyyksistä ja koet helppoutta siitä, missä olet.
5. Varaa itsellesi aikaa: Paremman yhteyden saamiseksi sinun on kuitenkin oltava halukas kaivamaan kannoillasi ja viettämään aikaa itsesi kanssa tuomitsematta.
6. Tapaa uusia ihmisiä: Jos valitset ihmisiä, jotka tekevät hyvää sielullesi, voit tuntea olevasi yhteydessä itseesi ja ympärilläsi oleviin ihmisiin.
7. Pidä taukoa sosiaalisesta mediasta: Mitä vähemmän aikaa vietät sosiaalisessa mediassa, sitä enemmän sinulla on selkeyttä omista mieltymyksistäsi, haluistasi, tarpeistasi, toiveistasi ja elämästäsi.
8. Tunnista energialähteesi: Kun yrität saada yhteyttä sieluusi, voit tuntea itsesi taas kokonaiseksi, kun selvität, mikä antaa sinulle energiaa.
9. Jatka oppimista: Oppiminen auttaa sinua näkemään, mitä annettavaa sinulla on, ja auttaa sinua löytämään keinoja, joilla voit tehdä pysyvän vaikutuksen muihin ja elää samalla täytettyä ja rikastunutta elämää.
10. Ajattele jokapäiväistä itseäsi: Sielusi ravitseminen ja tuottavan "sielunetsinnän" menestyksekäs toteuttaminen on muutakin kuin vain mielentila - se on myös sarja toimia ja tapoja, jotka voit sisällyttää jokapäiväiseen elämääsi.

Miten tämä yksi buddhalainen opetus käänsi elämäni ympäri

Alhaisimmillaan olin noin 6 vuotta sitten.

Olin parikymppinen mies, joka nosteli laatikoita päivät pitkät varastossa. Minulla oli vain vähän tyydyttäviä ihmissuhteita - ystävien tai naisten kanssa - ja apinamieli, joka ei suostunut sammuttamaan itseään.

Tuona aikana elin ahdistuksen, unettomuuden ja aivan liian paljon turhaa ajattelua päässäni.

Elämäni ei tuntunut menevän mihinkään. Olin naurettavan keskiverto kaveri ja lisäksi syvästi onneton.

Käännekohta minulle oli, kun löysin buddhalaisuuden.

Lukemalla kaiken mahdollisen buddhalaisuudesta ja muista itämaisista filosofioista opin vihdoin päästämään irti asioista, jotka painoivat minua alaspäin, mukaan lukien toivottomilta tuntuvat uranäkymät ja pettymykset ihmissuhteissa.

Buddhalaisuus on monella tapaa asioiden päästämistä irti. Irti päästäminen auttaa meitä irrottautumaan negatiivisista ajatuksista ja käyttäytymisestä, jotka eivät palvele meitä, sekä löysäämään otteen kaikista kiintymyksistämme.

Siirryin eteenpäin 6 vuotta, ja olen nyt Life Change -blogin perustaja, joka on yksi johtavista itsensä parantamiseen keskittyvistä blogeista internetissä.

Selvyyden vuoksi: en ole buddhalainen. Minulla ei ole minkäänlaisia hengellisiä taipumuksia. Olen vain tavallinen kaveri, joka käänsi elämänsä ympäri omaksumalla joitakin hämmästyttäviä opetuksia itäisestä filosofiasta.

Lue lisää tarinastani klikkaamalla tästä.

Lopulliset ajatukset

Olemme käsitelleet kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää sielunetsinnästä, mutta jos todella haluat selvittää elämänpolkusi, älä jätä sitä sattuman varaan.

Puhu sen sijaan oikealle, sertifioidulle lahjakkaalle neuvonantajalle, joka antaa sinulle etsimäsi vastaukset.

Mainitsin aiemmin Psychic Source -palvelun, joka on yksi vanhimmista verkossa saatavilla olevista ammatillisista palveluista, jotka ovat erikoistuneet näihin kysymyksiin. Heidän neuvonantajansa ovat hyvin kokeneita parantamaan ja auttamaan ihmisiä.

Kun sain heiltä ennustuksen, yllätyin siitä, miten asiantuntevia ja ymmärtäväisiä he olivat. He auttoivat minua silloin, kun tarvitsin sitä eniten, ja siksi suosittelen aina heidän palvelujaan kaikille, jotka kohtaavat epävarmuutta elämässä.

Klikkaa tästä saadaksesi oman ammatillisen elämänlukemisesi.