ಇಲ್ಲ, ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ನೀವು ಸ್ಪಾರ್ಟಾನ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೋಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲೋ ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಡಿಪಾರು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮುಂದಿನ CEO ಆಗಲು ಅಥವಾ ಅವರು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತಡವಾಗಿ ಬರುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಹಿಡಿದರೆ ಅದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಬದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳಷ್ಟಿದೆ.

ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ; ಅವರು ಕೇವಲ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಸ್ತಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ 11 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

1. ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ

ಲೇಖಕ ಜೇಮ್ಸ್ ಕ್ಲಿಯರ್ ಒಮ್ಮೆ ವಿಜೇತರು ಮತ್ತು ಸೋತವರು ಒಂದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. . ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು - ಅದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಯು ಅವರಿಗೆ ಹಂತಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ ಲೇಖಕ ಸ್ಟೀಫನ್ ಕಿಂಗ್ ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 60 ಕಾದಂಬರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಪ್ರತಿ ದಿನ 2000 ಪದಗಳು ಅಥವಾ 6 ಪುಟಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು. ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ.

ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯೇ ಅವರಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.ಅವರ ಹಲವಾರು ಕಾದಂಬರಿಗಳು.

2. ಅವರು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ

ನೀವು 5 (ಅಥವಾ 30) ಹೆಚ್ಚು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಹ.

ಆದರೆ 23 ಬಾರಿ ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ವಿಜೇತ ಮೈಕೆಲ್ ಫೆಲ್ಪ್ಸ್ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ: "ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾಡಬೇಡಿ: ಇತರರು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಈಗ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವರ ವೇಗವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರೇರೇಪಿತ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.

3. ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ

ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ "ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಭಾಷೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವರು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ "ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಬದಲಿಗೆ ಅವರು "" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ವರ್ಷದ ಡಿಸೆಂಬರ್ ವೇಳೆಗೆ ನಾನು X ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಲಿದ್ದೇನೆ. ಅಥವಾ "ಈ ವರ್ಷದ ಡಿಸೆಂಬರ್ 1 ರೊಳಗೆ Y ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾನು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು X ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."

ಇವುಗಳನ್ನು S.M.A.R.T ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುರಿಗಳು. ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ, ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ, ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದುನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋರಿಡಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಕೆ. ಬ್ಲೇನ್ ಲಾಲರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಟಿನ್ ಜೆ. ಹಾರ್ನ್ಯಾಕ್ ಅವರ ಅಧ್ಯಯನವು S.M.A.R.T ಅನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಗುರಿಗಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡದವರನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.

4. ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕರೆಮಾಡುವ ವಿಷಯದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದರಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಗಮನ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಿದ್ದೀರಿ

ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸ್ನಾಯುವಾಗಿದೆ.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿರುವ ಮೂಲಕ.

ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರಂತಹ ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರಿಗೆ ಹರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಮಯವು ಹಾರಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಬಹುತೇಕ ಅದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ - ಅವರು ತಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಕುಲತೆಗಳು ಅವರ ಹರಿವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವರ ಆವೇಗವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಮನಸ್ಸು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗೊಂದಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ಅವರು ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ನೀವು ಜೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮಳೆ ಬೀಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಯ ನಾಯಿ ಬೊಗಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರರು ತಾವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದುಇತರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸಿ.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು, ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏನಾದರೂ ಅವರನ್ನು ತಡೆದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಹೊರಗೆ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತೂಕದ ತಾಲೀಮುಗೆ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಹೊರಗೆ ತುಂಬಾ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಮನೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳವು ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

6. ಅವರು ನಕಲಿ ಡೆಡ್‌ಲೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದ್ದಾರೆ

ತುರ್ತು ಇಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆತರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮರುದಿನ (ಅಥವಾ ಅದರ ನಂತರದ ದಿನವೂ ಸಹ) ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮುಂದಿನ ವಾರಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಬಾವಿಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಪ್ರೇರಣೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾನೂನು ಹೇಳುತ್ತದೆ "ಕೆಲಸವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ"

ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವೇ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ , ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಗಾದರೂ 3 ಗಂಟೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಕಲಿ ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಜವಾದ ಗಡುವಿನವರೆಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಡೆಡ್‌ಲೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

7. ಅವರು ಟೆಂಪ್ಟೇಷನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರುಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಅಧಿಸೂಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸೋಲಿನ ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮನವೊಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ನೀವೇ ಹೋರಾಟದ ಅವಕಾಶ? ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಅವರು ಕಷ್ಟದ ಭಾಗವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಮುಗಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ

ನಾವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದೂಡುವ ವಿಷಯ.

ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೊರಗಿದೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೋ ಹೇಗಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ - ಅದು ಹಾಗೆ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು.

ಅವರು ತಾಲೀಮು ನಿಗದಿಪಡಿಸದೆ ದಿನದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ ತಾಲೀಮು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿರುವಾಗ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

9. ಅವರು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ

5 ದಿನಗಳು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಓಹ್, ಒಂದು ಕುಕೀ ನನಗೆ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಂತರ 1 2 ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ; ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅದೇ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೀರಿ.

ಮೂರನೆಯ ಭಾಗದ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಅವರ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತರು, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಇದು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಪರವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗರಿಷ್ಠಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಯಾವುದೇ ಕೌಶಲ್ಯದಂತೆ, ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ಸಮಯ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಎಂದು ಮಾಣಿ ಕೇಳಿದಾಗ ಪ್ರತಿ "ಇಲ್ಲ" ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಇದು.

10. ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ

ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಹೊಸ ಸಾಧನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತವೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ದೃಢವಾದ ಆರ್ಥಿಕ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಶಿಸ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು.

ಇದು ಆಳವಾದ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನೆರವೇರಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಆಸೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ.

11. ಅವರು ಆಕ್ಷನ್-ಆಧಾರಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ

ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಯು ಅವರ ಅಂತಿಮ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅವರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕ್ರಮಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು "ಒಂದು ಉಪನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ" ಎಂಬಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ

ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದೊಡ್ಡ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆದರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು.

ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಟಿಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗೆಲುವಿನಂತಿರಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.