ສາລະບານ
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີພຽງພໍແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບການ. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປທີ່ເຈົ້າມີໜ້ອຍກວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຖ້າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະສັ່ນສະເທືອນ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປຽບທຽບຕົວເອງກັບໝູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ ຫຼືຄົນແປກໜ້າຢູ່ຖະໜົນ. , ຫຼືແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ, ຈະມີບາງຄົນທີ່ມີສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມີຢູ່ສະເໝີ ແລະໃນທາງກັບກັນ.
ເຫດຜົນທົ່ວໄປ 15 ອັນນີ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍອາດຈະຂັດຂວາງເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ. .
ລອງເບິ່ງພວກມັນເບິ່ງ.
1) ເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄືບໜ້າໃນແງ່ດີປັບປຸງພວກມັນ.
ທຸກຄົນມີບັນຫາ. ທຸກຄົນເຮັດຜິດພາດໄດ້.
ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດກັບການຮັບຮູ້ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ, ແນ່ນອນເຈົ້າຈະເຮັດອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງຫຼາຍ ຖ້າເຈົ້າລືມຂອບໃຈທຸກສ່ວນທີ່ດີເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານ, ນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະທໍ້ຖອຍໃຈເມື່ອມີບາງຢ່າງຜິດພາດ, ແຕ່ມັນກໍ່ສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງມີທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອກັບຄືນ. ຈາກການຫຼຸດລົງອີກຢ່າງໄວ.
ຄຳຖາມບໍ່ແມ່ນວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດຜິດພາດຫຼາຍປານໃດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ແລະເຕີບໂຕຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດ.
ໃນສັ້ນ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ການເວົ້າໃນແງ່ບວກແລະປັບປຸງທັກສະຂອງທ່ານໃນການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ. ມີຈໍານວນຫນ້ອຍດີກວ່າຢູ່ຄົນດຽວຫຼືໂສດ. ເຈົ້າຕິດຕົວເຈົ້າເອງກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າດີພໍທີ່ຈະເຮັດດີກວ່ານີ້. ເມື່ອມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຖືກຂົ່ມເຫັງທາງວາຈາ ຫຼືທາງກາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຄິດວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມສຳພັນແນວໃດ.
ແລະ ເຈົ້າເລີ່ມເຊື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ.
ອັນນີ້ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນພິດຂອງທຸກຄົນ. ເພາະວ່າມັນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄິດວ່າການມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ເຈົ້າ, ບໍ່ໄດ້ສະແດງຄວາມຮັກ ແລະພຽງແຕ່ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຈາກເຈົ້າເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
ເຈົ້າອາດເຊື່ອວ່າຖືກປະຕິບັດຕໍ່ເລື່ອງນີ້. ວິທີທາງເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າເອງຍ້ອນຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນການຖືກປະຕິບັດທີ່ບໍ່ດີຈຶ່ງຮູ້ສຶກເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສຳລັບເຈົ້າ.
14) ເຈົ້າກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມ.
“ຂ້ອຍບໍ່ດີພໍ” ສາມາດ ເປັນການຕົວະທີ່ເຈົ້າບອກຕົວເອງຍ້ອນການຖືກກະທົບທາງອາລົມ. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໃຜຈະຮັກ ຫຼື ເປັນຫ່ວງເຈົ້າ, ສະນັ້ນ ເປັນຫຍັງການເບື່ອໜ່າຍການເປັນ “ດີພໍ?”
ການກະທົບກະເທືອນທາງອາລົມເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນສັງຄົມທຸກມື້ນີ້, ແລະ ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງເປັນລຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດນັ້ນບໍ່ດີພໍອີກຕໍ່ໄປ.
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າມີ ຫຼືກຳລັງປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມ.
ແລະເມື່ອເຈົ້າຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການຢູ່ອ້ອມຕົວຄົນ ຫຼື ຢູ່ໃນສະຖານະການໃດໜຶ່ງ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າເຈົ້າເປັນຄົນດີທີ່ສຸດ.ຕົນເອງດີພໍ – ເປັນໄປໄດ້.
ມັນບໍ່ສຳຄັນວ່າມີຈັກເທື່ອທີ່ຄົນບອກເຈົ້າວ່າຮັກ ຫຼືເປັນຫ່ວງເຈົ້າ, ຫຼືຄຳຊົມເຊີຍທີ່ເຈົ້າມີລາຍໄດ້ຫຼາຍ. ເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າໜ້ອຍກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ.
15) ເຈົ້າອາດເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ຈະເປັນຄືໂຈນໃນຕອນກາງຄືນ. ບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງໄປກວ່າການຖືກຕິດຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າເອງ.
ມັນສາມາດເອົາແຮງຈູງໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນເອງ, ແລະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຖືກຫາຍໃຈຈາກພາຍໃນ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາເປັນທຸກທໍລະມານຈາກມັນ.
ຕາມ Harvard Health, ມີຫຼາຍປັດໃຈເຂົ້າມາມີບົດບາດເມື່ອຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນພັນທຸກໍາ, ຄວາມສົມດຸນທາງເຄມີຂອງສະຫມອງ, ການໃຊ້ຢາຫຼືເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປໃນໄລຍະຍາວ. ເວລາອັນເນື່ອງມາຈາກບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນທີ່ກໍາລັງໃສ່ກັບເຈົ້າໄດ້.
ເຈົ້າຈະໃຫ້ກຳລັງໃຈຕົວເອງແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ?
ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະປ່ອຍວາງ ຄວາມຄິດທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ. ແຕ່ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫາກເຈົ້າບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າເກັ່ງກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ?
ຄວາມຈິງແມ່ນມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ – ພຽງແຕ່ຊອກຫາວິທີໃຫ້ກຳລັງໃຈເມື່ອຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານັ້ນເລີ່ມເກີດຂຶ້ນ.ຫຼາຍກວ່າ.
ໃຊ້ເວລາໃຫ້ໝົດເວລາເພື່ອເຕືອນຕົວເອງກ່ຽວກັບ 19 ວິທີນີ້:
1) ສຸມໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ
ການສຸມໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະເປັນຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນໃຜ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ເມື່ອເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເຈົ້າຍັງພົບວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການ ຈົ່ງມີຄວາມສຸກກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າເປັນ.
ເຈົ້າຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ບວກຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນຈາກ "ຂ້ອຍບໍ່ດີພໍ" ເປັນ "ຂ້ອຍບໍ່ສົມບູນແບບ. , ຂ້ອຍເຮັດຜິດຄືກັບຄົນອື່ນ - ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍ.”
ເມື່ອທ່ານສຸມໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ແຕ່ຍັງມີໂອກາດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເພື່ອການເຕີບໂຕ.
2) ຮັບຮູ້ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ
ການສຸມໃສ່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະລືມຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນລະເລີຍ ເພາະວ່າພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນຄືກັນ.
ຄັ້ງໜຶ່ງ, ໃຫ້ເຕືອນຕົວເອງວ່າຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ ແລະຈາກນັ້ນຊອກຫາວິທີທີ່ຈະປັບປຸງມັນເທື່ອລະອັນ.<1
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:
ເບິ່ງມັນດ້ວຍວິທີນີ້: ຈຸດອ່ອນແມ່ນພື້ນທີ່ໂອກາດ.
ພິຈາລະນາການສະທ້ອນຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ຈຸດອ່ອນ. ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ, ອ່ານປຶ້ມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຈ້າງຄູຝຶກສອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແຕ່ຍັງໝາຍຄວາມວ່າໃຫ້ຄຸນຄ່າຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານແທ້ໆ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນຈຸດແຂງໃນໄລຍະຍາວ ຖ້າຫາກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການເຂົ້າຫາດ້ວຍທັດສະນະທາງບວກ ແລະຄວາມປາດຖະໜາທີ່ແທ້ຈິງ ແລະຄວາມພະຍາຍາມໃນການປັບປຸງ.<1
3) ຍອມຮັບຂໍ້ຈຳກັດຂອງເຈົ້າ
ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ – ບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວຄືກັນ.
ເຈົ້າມີເອກະລັກໃນລັກສະນະນ້ອຍໆຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບສິ່ງນັ້ນໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງເຊັ່ນກັນ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າ ບໍ່ໄດ້ດີໃນບາງອັນ ຫຼືຄິດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຍອມຮັບຄວາມຈິງນີ້ ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນເຂົ້າມາຫາເຈົ້າ.
ຂໍ້ຈຳກັດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ ເພາະພວກມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນເຈົ້າ. ພວກມັນປະກອບເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລັກສະນະຂອງເຈົ້າ ແລະພວກມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເອກະລັກຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ການຮັບເອົາຂໍ້ຈຳກັດຂອງເຈົ້າສອນເຈົ້າວ່າ ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງເປັນໄປໄດ້ ແລະບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດເກັ່ງໃນທຸກຢ່າງໄດ້.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນມະນຸດຫຼາຍຂຶ້ນ. .
4) ຢຸດຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງເຈົ້າ
ຄວາມລົ້ມເຫລວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະປະສົບ – ບໍ່ແມ່ນເລີຍ! ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ບົດຮຽນທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ເຈົ້າ. ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກໄດ້ຜ່ານຄວາມລົ້ມແຫຼວ ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫລວນັບບໍ່ຖ້ວນກ່ອນທີ່ຈະໄປເຖິງຈຸດສູງສຸດ.
ການຫຼິ້ນຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈາກມຸມມອງທີ່ຕ່າງກັນ. ແລະທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນທຸກຢ່າງໄດ້.
ແທນທີ່ຈະຄິດວ່າເຈົ້າລົ້ມເຫລວເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ,ພະຍາຍາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຍອມຮັບມັນເປັນປະສົບການການຮຽນຮູ້.
ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີໃນທຸກສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ. ເສັ້ນສີເງິນ, ຖ້າເຈົ້າອາດຈະເອີ້ນມັນ.
ມີສິ່ງດີໆຢູ່ສະເໝີ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະພົບມັນຍາກກໍຕາມ.
5) ຟັງສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າກ່ອນ ບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ
ທ່ານເປັນຄົນຂອງທ່ານເອງ, ແລະທ່ານມີຊີວິດຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ. ທ່ານມີການເດີນທາງຂອງຕົນເອງທີ່ບໍ່ມີແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ສະຫຼາດຂອງເຈົ້າຄືສິ່ງທີ່ຈະບອກເຈົ້າວ່າສິ່ງຕ່າງໆເປັນແນວໃດແທ້ໆ ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມຄິດເຫັນທີສອງຈາກຄົນອື່ນທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດກັບເຈົ້າ. ມັນ.
ຢ່າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຜິດ.
ການຖາມຄວາມຄິດເຫັນ ແລະຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າສາມາດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງແກ່ເຈົ້າ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ແຕກຕ່າງກັນ.
ແຕ່ການບໍ່ຟັງສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າຈະປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ຍາກທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບຄໍາເວົ້າຫຼືຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ, ບໍ່ວ່າມັນຈະດີປານໃດ.
ສະນັ້ນຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອສຽງນ້ອຍໆນີ້ຢູ່ໃນໃຈ. ຂອງຕົວທ່ານເອງເວົ້າເຖິງ. ສຸມໃສ່ສິ່ງນັ້ນກ່ອນທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າປະເຊີນກັບການຕັດສິນໃຈ ຫຼືອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ໂອກາດ, ມີບາງສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເອົາຈາກມັນ.
6) ຈົ່ງມີເມດຕາຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ
ເຊື່ອຫຼືບໍ່, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິຈານທີ່ຮຸນແຮງກວ່າຕົວເຈົ້າເອງ. ພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດເປັນຜູ້ພິພາກສາທີ່ຍາກທີ່ສຸດ, ແລະພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດຍຶດຕົວເຈົ້າເອງຢູ່ໃນມາດຕະຖານນັ້ນໄດ້.
ມັນອາດເປັນການທ້າທາຍທີ່ຈະຢຸດຕົວເອງຈາກການວິພາກວິຈານຕົນເອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ທຳລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ເປັນໃຜອີກ.
ຢຸດ. ເອົາບາດກ້າວກັບຄືນ. ແລະຫາຍໃຈ.
ພັກຜ່ອນໃຫ້ຕົວເອງ. ໄປກັບຕົວເອງໄດ້ງ່າຍໆເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ດີຂື້ນ.
ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກຳລັງແກ້ຕົວຄວາມຜິດພາດທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.
ຢຸດການກົດດັນຫຼາຍໃຫ້ກັບຕົວເອງ ແລະເພີ່ມນໍ້າໜັກເພີ່ມ. ເຂົ້າໄປໃນສົມຜົນໂດຍການບໍ່ງາມກ່ຽວກັບມັນ.
ທ່ານບໍ່ສົມບູນແບບ. ສະນັ້ນຢ່າພະຍາຍາມເປັນ. ໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ໃນແຕ່ລະເວລາ ແລະຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ດີໃນທຸກສະຖານະການ.
ການມີເມດຕາຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໂຕແລະບໍ່ຮູ້ສຶກຕົກໃຈກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເຈົ້າປະເຊີນ.
ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຈະ ສາມາດສ້າງເສັ້ນທາງທີ່ພາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມຝັນ, ຄວາມສໍາເລັດສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງໄດ້.
7) ອົດທົນກັບຕົວເອງຫຼາຍຂື້ນ
ຄວາມອົດທົນເປັນຄຸນງາມຄວາມດີທີ່ຫຼາຍຄົນຫາໄດ້ຍາກໃນການເປັນນາຍ. . ແຕ່ການໃຫ້ຕົວເອງວ່າງຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ຍາກກັບຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຖອຍຫຼັງໄດ້ອີກບາດກ້າວໜຶ່ງ ແລະບໍ່ຮີບຮ້ອນໃນເລື່ອງຕ່າງໆນຳ. ຂີດຈຳກັດ.
ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມບັນລຸເປົ້າໝາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃນມື້ໜຶ່ງ ຫຼື ອາທິດ, ໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະໜ້າວຽກເຮັດໄດ້ດີ. ຢ່າຟ້າວແລ່ນຜ່ານພວກເຂົາພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການສໍາເລັດບາງຈຸດ. ເຈົ້າອາດຈະເສຍສະລະຄຸນນະພາບ ແລະ ບໍ່ບັນລຸມາດຕະຖານຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 18 ການກັບມາທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຈັດການກັບຄົນຫຍິ່ງແລະ ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບວຽກ ແລະ ໂຮງຮຽນເທົ່ານັ້ນ - ມັນຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບຄວາມສຳພັນ, ວຽກອະດິເລກ ຫຼື ດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການປັບປຸງ.
ຄວາມອົດທົນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຢຸດເຈົ້າຈາກການແຂງກະດ້າງໃນຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຮັດໃນຈັງຫວະທີ່ເໝາະສົມ ທີ່ດີຕໍ່ທັງສຸຂະພາບຈິດ ແລະຄຸນນະພາບຂອງວຽກງານຂອງເຈົ້າ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ຄວາມອົດທົນ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕະຫຼອດເວລາເພາະວ່າສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໄວເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ບາງຄັ້ງການເດີນທາງເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພິເສດ, ບໍ່ແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະໄປເຖິງທີ່ນັ້ນໄວປານໃດ.<1
8) ຮູ້ບຸນຄຸນສະເໝີກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ
ຫຼາຍຄັ້ງ, ຄົນເຮົາສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີແທນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ. ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອວັດແທກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເຮົາເອງ.
ນີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການເຂົ້າຫາສິ່ງຕ່າງໆ ເພາະມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາເຮັດບໍ່ດີ ແລະບໍ່ມີຄ່າຄວນ. ຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດມີໃຫ້.
ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມຮູ້ຈັກກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໃນຕອນນີ້ ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໜ້ອຍ ຫຼື ບໍ່ຫຼາຍກໍຕາມ. ການເຮັດແບບນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຕົວເອງງ່າຍຂຶ້ນ ແລະຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງໄດ້.
9) ເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຫຼາຍຂຶ້ນ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຂອງຕົນເອງ. ວິທີການຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ.
ຈາກສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນການຟັງເພງ, ເບິ່ງຮູບເງົາທີ່ທ່ານມັກ, ຫຼືໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ.ກັບສັດລ້ຽງຂອງພວກເຮົາ, ມີວິທີທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ສາມາດເຮັດສຳເລັດໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ.
10) ມີການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກຫຼາຍຂື້ນ
ເມື່ອສິ່ງທີ່ເປັນໄປດ້ວຍດີ , ຍ້ອງຍໍຕົນເອງກັບມັນ!
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງມີຄວາມພູມໃຈທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ແຕ່ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມພູມໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງທີ່ເຈົ້າຄວນຈະບໍ່ຍອມແພ້ ແລະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂຶ້ນ ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອັນໃດກໍຕາມ. .
ອີກວິທີໜຶ່ງເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ເກີດທັດສະນະທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນຄືການສ້າງລາຍຊື່ຂອງທຸກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ເຈົ້າຈະເຫັນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເລີ່ມສູງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງຂຶ້ນວ່າເຈົ້າເປັນຕາໜ້າຫວາດສຽວ ແລະ ມີຄ່າຄວນແທ້ໆ!
ແລະ ເມື່ອມີເລື່ອງໄປທາງໃຕ້, ໃຫ້ລອງເບິ່ງຕົວເຈົ້າເອງ. ກັບຄືນສໍາລັບການບໍ່ຍອມແພ້.
ເຕືອນຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີເຂົ້າມາໃນວິທີການຂອງທ່ານ.
11) ມີການປະຕິບັດຄວາມກະຕັນຍູປະຈໍາວັນ
ມີ ຄວາມກະຕັນຍູບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະມີຄວາມກະຕັນຍູຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ເກີດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ການຄິດໃນແງ່ດີນຳ.
ແທນທີ່ທ່ານຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ສິ່ງດີໆທີ່ເກີດຂື້ນເພື່ອເຕືອນສະຕິ. ຕົວເອງວ່າເຈົ້າມາໄກປານໃດຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ.
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ສູນເສຍຄວາມຫວັງ, ແຕ່ມັນຍັງຈະໃຫ້ຄວາມຄິດແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຫນັກ.
ໃຫ້ສິນເຊື່ອທີ່ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບ.
ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນແມ່ນມີຄວາມຜິດທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ສິນເຊື່ອຕົນເອງພຽງພໍກັບຄວາມສຳເລັດຂອງພວກເຮົາ ຫຼືແມ່ນແຕ່ການວິພາກວິຈານຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ ຫຼືເວົ້າຜິດ.
ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ດີ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຈາກມັນ.
ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າຄວນຈະໄປໃສໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
12) ຮັບແສງແດດກ່ອນ. ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ
ຕາມຄວາມໝາຍ.
ຫຼາຍຄົນລືມ ແລະ ປະເມີນຄ່າວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີພະລັງແນວໃດເມື່ອມັນມາກັບຈິດໃຈຂອງເຮົາ.
A ການຍ່າງທາງນອກແບບງ່າຍໆໃນມື້ທີ່ອົບອຸ່ນ, ມີແສງແດດບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດວິຕາມິນ D ຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອາລົມດີຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຖ້າເຈົ້າສາມາດ ຢ່າອອກໄປຂ້າງນອກເຮືອນຂອງເຈົ້າ, ເລືອກນັ່ງຢູ່ຂ້າງປ່ອງຢ້ຽມຂອງເຈົ້າ ແລະເພີດເພີນກັບຕົ້ນໄມ້ສີຂຽວ ແລະທິວທັດທຳມະຊາດອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້.
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອາລົມດີຂຶ້ນນຳອີກ.
13) ປະຕິບັດຕົວເອງ
ມັນບໍ່ພຽງພໍສຳລັບເຈົ້າທີ່ຈະມີເວລາ "ຂ້ອຍ" ບາງຢ່າງ.
ດຽວນີ້, ຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດກັບຕົວເອງກັບບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໄດ້. ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ສາມາດເຮັດສຳເລັດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າ.
ກິນກະແລມ, ເບິ່ງລາຍການໂທລະພາບທີ່ເຈົ້າມັກ, ຊື້ດອກໄມ້ເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 8 ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້, ບໍ່ເຫມືອນກັບແມ່ຍິງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີປານໃດ. ແຕ່ຍັງສົ່ງເສີມການຄິດໃນທາງບວກແລະການຕັດສິນຫນ້ອຍລົງໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນດໍາເນີນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ!
14) ຢູ່ກັບຄົນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້
ຖ້າຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ເພາະເຈົ້າຄິດວ່າບໍ່ມີໃຜສົນໃຈເຈົ້າ. ພຽງພໍແລ້ວສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບຄົນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ຍົກຕົວເຈົ້າຂຶ້ນ ແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ.
ຜູ້ທີ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຄືຜູ້ທີ່ຈະບໍ່ພະຍາຍາມດຶງເຈົ້າລົງເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຫັນສິ່ງນັ້ນ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຟື້ນຟູຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າຄືນມາໄດ້ໄວ.
ຫາກເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເວົ້າລົມກັນ, ການມີຢູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ.
15) ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດຂອງເຈົ້າອອກໄປ
ຄວາມສຳພັນຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໃຫຍ່ເປັນບຸກຄົນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບເວລາຂອງເຈົ້າ.
ບໍ່ມີຈຸດໝາຍຫຍັງທີ່ອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າດ້ວຍຄົນທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ເປັນພິດທີ່ພາເຈົ້າຕົກໃຈສະເໝີ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສູນເສຍທາງຂອງເຈົ້າ, ລືມເຈົ້າເປັນໃຜ, ແລະຮັກສາຕົວເອງຈາກຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ.
ການຮັກສາຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດຂອງເຈົ້າໄວ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນພຽງແຕ່ຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ.
ມັນອາດຈະເປັນຂະບວນການທີ່ຍາກກວ່າ ແລະຍາວນານກວ່າທີ່ຈະເຮັດ, ແຕ່ການຕັດສຳພັນກັບຄົນທີ່ນໍາຄວາມບໍ່ດີ ແລະຄວາມເປັນພິດມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າດີໄດ້.
ເມື່ອເຈົ້າປ່ອຍພວກມັນໄປໄວເທົ່າໃດ, ເຈົ້າກໍຈະກ້າວໄປສູ່ການເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເຈົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
16) ຈົ່ງສ້າງສັນແນວຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ
ການເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ນີ້ຫຼືມີ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຈັດການກັບຕົວເອງເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.
2) ເພາະວ່າທ່ານຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຄົນອື່ນ, ທ່ານຄິດວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດ.
ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບວິທີການເປັນ. ຫຼືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີນການເອື່ອຍອີງໃສ່ຄົນອື່ນ. ແລະການໃຊ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນໃນການຕັດສິນໃຈຫຼືການເລືອກແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງສະ ເໝີ ໄປ.
ຢ່າເຮັດຜິດຂ້ອຍ - ການຂໍຄໍາແນະນໍາສາມາດເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການໄດ້ຮັບທັດສະນະອື່ນກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະທາງເລືອກບາງຢ່າງ. ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍຈາກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນໃນທຸກຂົງເຂດ ເມື່ອທ່ານສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າມາດົນນານ.
ມັນເປັນການສົນທະນາແບບນີ້ທີ່ສາມາດສອນເຮົາໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ວິທີການຮຽນຮູ້ ແລະ ປັບປຸງຕົນເອງ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກຄົນອື່ນໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ, ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ອີງໃສ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງໃຊ້ເວລາ ຄວາມຮັບຜິດຊອບເຕັມທີ່ໃນການຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງ.
ໂດຍການຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອມັນມາກັບການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າລືມວ່າເຈົ້າມີອຳນາດຫຼາຍປານໃດໃນມັນ.
ແລະ ເມື່ອມີຄົນເຮັດ ຄໍາເຫັນ insulting ກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈຊີວິດຂອງທ່ານ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງເປັນຕ່ອນ. ແລະເຈົ້າເລີ່ມຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍ, ບໍ່ສະຫຼາດ ຫຼືຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງໃນໂລກນີ້.
ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ, ແລະເມື່ອຄວາມນັບຖືຕົນເອງໝົດໄປ, ເຈົ້າຄວາມຄິດສ້າງສັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນວິທີການສະແດງຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
ຄວາມຄິດສ້າງສັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍເຖິງການເຂົ້າໄປໃນສິລະປະ ແລະຫັດຖະກໍາ. ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງການຄິດອອກຈາກກ່ອງແລະເອົານ້ໍາທີ່ສ້າງສັນອອກມາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
ພິຈາລະນາວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນບາງທາງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຮັດອາຫານໃຫມ່, ການຕົກແຕ່ງຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າ, ຫຼືການຈັດເຟີນີເຈີຂອງເຈົ້າໃຫມ່. .
ຈື່ໄວ້ວ່າ, ນີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນສຳລັບຜູ້ອື່ນ.
17) ຈົ່ງພູມໃຈໃນຄວາມຄືບໜ້າທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸມາເຖິງຕອນນັ້ນ ແທນທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ວ່າຍັງເຫຼືອຢູ່ຫຼາຍເທົ່າໃດ.
ຄວາມຄືບໜ້າບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຈຸດໝາຍປາຍທາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄປຮອດໄກປານໃດ.
ມັນອາດເປັນຄວາມກົດດັນໄດ້ຫາກເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າມີສະຕິກ່ຽວກັບກຳນົດເວລາ ແລະ ບໍ່ໄດ້ໄປເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕັ້ງໄວ້. ອອກເພື່ອບັນລຸ. ການສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອໃຫ້ເຮັດຫຼາຍກວ່ານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມສາມາດ ແລະ ບໍ່ດີພໍ.
ຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ.
ໃຊ້ເວລາເພື່ອຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດແລ້ວ. ຈົ່ງພູມໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດບັນລຸໄດ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ ແທນທີ່ຈະຄິດເຖິງວ່າມີເຫຼືອເທົ່າໃດທີ່ຈະໄປ.
ສະເຫຼີມສະຫຼອງໂດຍການພັກຜ່ອນ ຫຼື ໄປທ່ຽວກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະມື້ເພື່ອເປັນແຮງຈູງໃຈ. ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຕົວເອງຕໍ່ກັບຄວາມຄືບໜ້າທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດມາເຖິງຕອນນັ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຍ້ອນມັນເປັນແຮງຈູງໃຈ ແລະ ເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບຕົນເອງ.ສິ່ງທີ່ຍັງມາເຖິງ.
18) ການປະຕິເສດສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີກວ່າ
ຟັງ, ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກປະຕິເສດ. ມັນບໍ່ມ່ວນ, ບໍ່ແມ່ນເລີຍ.
ແຕ່ຫາກເຈົ້າປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງການປະຕິເສດເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າບໍ່ພ້ອມສຳລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼືວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ແມ່ນສຳລັບເຈົ້າ.
ຄິດວ່າພວກມັນເປັນປ້າຍບອກທາງທີ່ຊີ້ທາງໄປສູ່ສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະລົງມາ.
ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່: ທ່ານບໍ່ສາມາດຊະນະພວກມັນທັງໝົດໄດ້.
ສະນັ້ນ ການປະຕິເສດຄັ້ງຕໍ່ໄປຈະມາເຖິງ. ເຄາະ, ບອກຕົວເອງວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ຢ່າອຸກໃຈ ແລະ ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ມັນໜັກເກີນໄປ.
ເຈົ້າຕ້ອງກ້າວຕໍ່ໄປ ແລະສືບຕໍ່ໄປ.
19) ມ່ວນຫຼາຍ!
ກັບທຸກຢ່າງ. ສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ, ຮູ້ວ່າເຈົ້າມີທາງເລືອກທີ່ຈະປ່ອຍວາງ ແລະມີຄວາມສຸກກັບເຂົາເຈົ້າ.
ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າຈົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລືມວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ.
ແລະສ່ວນໜຶ່ງຂອງສິ່ງນັ້ນກໍ່ຖືກປ່ອຍອອກມາ.
ເມື່ອທ່ານ ປ່ອຍອອກຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຊີວິດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ. ເຈົ້າຍັງຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເຈົ້າມີຄວາມຄິດສ້າງສັນຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງການແກ້ໄຂບັນຫາ ແລະ ແກ້ໄຂພື້ນທີ່ໂອກາດຂອງເຈົ້າ ເພາະເຈົ້າບໍ່ຖືກເຂົາເຈົ້າຈົມຢູ່ອີກຕໍ່ໄປ.
ເຈົ້າສາມາດສ້າງໝູ່ໃໝ່, ຮຽນຮູ້ວິທີແຕ່ງກິນໃໝ່ ຫຼື ເອົາໄປ. ເຖິງກິດຈະກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຮ້ອງເພງ.
ມັນບໍ່ສຳຄັນປານໃດ ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມ່ວນ ແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາຄອບຄອງ.
ພຽງເຈົ້າເຊື່ອ
The ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີພຽງພໍແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະສົບການ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າທຸກຢ່າງຜິດພາດໄປ ແລະ ໂລກໄດ້ຫັນມາຕໍ່ຕ້ານເຈົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເປັນຄົນດີບໍ່ພຽງພໍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຖາວອນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕະຫຼອດການເວລາ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍແມ່ນໂດຍການສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງເຈົ້າ.
ເນັ້ນໃສ່ຂອງເຈົ້າ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະທຸກສິ່ງທີ່ດີແລະໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຢູ່ກັບຈຸດອ່ອນແລະຂໍ້ຈໍາກັດໃດໆ. ດຸ່ນດ່ຽງກັບທັດສະນະທີ່ວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂອກາດການຂະຫຍາຍຕົວ.
ຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າກ່ຽວກັບທ່ານບໍ່ໄດ້ກໍານົດວ່າທ່ານເປັນໃຜ. ເຈົ້າມີພຽງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໄດ້.
ຍັງຈື່ໄວ້ວ່າໃນຊີວິດເຈົ້າຕ້ອງເອົາຄວາມຊົ່ວໄປກັບຄວາມດີ.
ເຊື່ອໃນຕົວເອງໃຫ້ພໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າບໍ່ວ່າຈະມີເລື່ອງຍາກເທົ່າໃດ, ມື້ອື່ນຈະເຮັດໄດ້. ສະເຫມີເປັນມື້ໃຫມ່. ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອພັກຜ່ອນ ແລະ ເຕີມພະລັງ ແລະ ຢູ່ກັບຄົນທີ່ຍົກຕົວເຈົ້າຂຶ້ນ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ພະລັງຜ່ານທຸກສິ່ງຢ່າງດຽວ.
ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມດັນຂອງຊີວິດອອກໄປ. ແລະສຸດທ້າຍ, ຢ່າລືມມ່ວນ!
ກັບທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຖາມຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ ແລະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ດີພໍ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າເຈົ້າຍັງເລືອກວິທີປະຕິກິລິຍາໄດ້.
ປິດຕາຂອງເຈົ້າ. ຫາຍໃຈ. ແລະຍິ້ມ.
ສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂຶ້ນ. ເຊື່ອວ່າເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນ.
ເລີ່ມຕັ້ງຄຳຖາມວ່າອັນໃດທີ່ຄົນອື່ນຄິດເຖິງເຈົ້ານັ້ນສຳຄັນແທ້ໆບໍ.3) ເຈົ້າວິພາກວິຈານ ແລະເຫັນແກ່ຕົວຫຼາຍເກີນໄປ.
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຫຼາຍຄົນເວົ້າ: ເຈົ້າສາມາດ ເປັນຜູ້ວິພາກວິຈານທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ແຕ່ການມີສະຕິຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຢູ່ນັ້ນ ອາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດຄືກັນ.
ຖ້າອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າກ່ອນ ຫຼືຖ້າມັນຍັງເກີດຂຶ້ນໃນຕອນນີ້, ການວິພາກວິຈານຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ ແລະ ຄວາມນັບຖືຂອງເຈົ້າເມື່ອປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍຢູ່ຂ້າງໜ້າ.
ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະ ຕິດຕາມຕົນເອງຢູ່ສະເໝີ. ການປະກົດຕົວຂອງຄົນອື່ນ ແລະສົມທຽບການກະທຳຂອງຕົນເອງກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ.
ສິ່ງນັ້ນກໍຄື, ເມື່ອເຈົ້າຕັດສິນຕົນເອງດ້ວຍສິ່ງໜຶ່ງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າຈະຄິດວ່າຕົນເອງບໍ່ດີພໍເມື່ອເວົ້າເຖິງເລື່ອງອື່ນ. .
ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລືອກເອົາທຸກລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍຂອງຕົນເອງທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດພາດແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານ. ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານວິພາກວິຈານເຖິງຄວາມສຳເລັດ ແລະ ໄຊຊະນະຂອງເຈົ້າ ເພາະເຈົ້າອາດຄິດວ່າພວກມັນງ່າຍເກີນໄປ.
ນີ້ເປັນບັນຫາສຳຄັນເມື່ອເວົ້າເຖິງການມີສະຕິຕົນເອງ ແລະບໍ່ສາມາດຍອມຮັບຕົນເອງໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ, ຍອມຮັບເຈົ້າເອງ. ຄວາມສາມາດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດ.
ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼຸດລົງ ແລະ ຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
4) ເຈົ້າປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນສະເໝີ.
ການປຽບທຽບເປັນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນເຮັດ. ແຕ່ເປັນການບໍລິໂພກຂອງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມີ ແລະວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າດຳລົງຊີວິດເປັນປະກົດການອັນຕະລາຍ.
ເມື່ອທ່ານສົມທຽບຕົວເອງກັບຄົນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ຫຼືມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເຈົ້າ, ເຈົ້າກຳລັງເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມສົງໃສເຂົ້າມາ.
ສະນັ້ນ ແທນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຄົນອື່ນ, ເຈົ້າເລີ່ມຈົ່ມວ່າ ເປັນຫຍັງຊີວິດຂອງເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຄືກັບເຂົາເຈົ້າ.
ມັນ. ບໍ່ໄດ້ຂອບໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ ແລະພໍໃຈກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ມັນເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພໍໃຈກັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ເຈົ້າຢູ່ໃສໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າໄດ້ຮັບໂອກາດອັນໃດມາ.
ເມື່ອເຈົ້າປຽບທຽບຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າຈະຖືກຕັດອອກໄປ.
ເຈົ້າເລີ່ມເຊື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດ ແລະ ມັນມີສິ່ງທີ່ສົມຄວນຫຼາຍກວ່ານັ້ນລໍຖ້າເຈົ້າແທນ.
5) ເຈົ້າບໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຕາມທີ່ເຈົ້າຫວັງໄວ້.
ທຸກຄົນມີຄວາມຄິດຄວາມສຳເລັດຂອງຄວາມສຳເລັດທີ່ແຕກຕ່າງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຫຼາຍ.
ບາງຄົນອາດຈະນິຍາມຄວາມສຳເລັດວ່າເປັນການລວຍ, ມີຊື່ສຽງ, ຫຼືມີຄວາມສະຫຼາດ. ບາງຄົນອາດຄິດວ່າຄວາມສຳເລັດແມ່ນສາມາດມີຄວາມສຸກ ແລະມີຄວາມພໍໃຈກັບຊີວິດໂດຍທົ່ວໄປ.
ເມື່ອທ່ານສົມທຽບຕົວເອງກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸໃນໃຈ, ມັນເຮັດໃຫ້ບ່າຂອງເຈົ້າມີນໍ້າໜັກຫຼາຍ.
ເຈົ້າເລີ່ມເຊື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຕາມທີ່ເຈົ້າຄິດໄວ້.
ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປສູ່ເສັ້ນທາງທີ່ເຈົ້າເລີ່ມຄິດໄດ້ງ່າຍໆວ່າຊີວິດຂອງຄົນອື່ນດີກ່ວາຕົວເຈົ້າເອງຫຼາຍເທົ່າໃດ.
Don' ເຮັດຜິດຂ້ອຍ. ການກໍານົດມາດຕະຖານສູງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ການມີຄວາມທະເຍີທະຍານ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໃນຕົວເອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຜິດຫວັງໃນຕົວເອງເມື່ອເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ບັນລຸໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ແລະ ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດ, ຄວາມຄິດເບື້ອງຕົ້ນທີ່ເຂົ້າມາໃນໃຈກໍຄືວ່າເຈົ້າລົ້ມເຫລວ.
6) ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າເລີຍ.
ຄວາມສໍາພັນ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ຕ້ອງການລະດັບຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສັນຍາ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສະແດງໃຫ້ກັນແລະກັນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນແລະມີຄຸນຄ່າ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ. .
ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຖືກຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈ ແລະການຕົກຕໍ່າລົງແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຄວນຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບທ່ານ ແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດໜ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມທີ່ຄາດໄວ້.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຂຶ້ນໃນລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນ ໃຫ້ທ່ານຖາມຕົວເອງວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບທ່ານຫຼືບໍ່. ເຈົ້າເລີ່ມຕັ້ງຄຳຖາມຂອງເຈົ້າການເລືອກ, ຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈ ແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ.
7) ເຈົ້າຖືກປະຕິເສດຫຼາຍເທື່ອແລ້ວ.
ການປະຕິເສດແມ່ນປະສົບການທີ່ພວກເຮົາຜ່ານໄປໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ. ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເປັນມະນຸດແລະຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ.
ເມື່ອພວກເຮົາປະສົບກັບການປະຕິເສດ, ມັນອາດຈະເຈັບປວດ. ມັນສາມາດທໍາຮ້າຍຕົວຕົນຂອງເຈົ້າໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ກຽມຕົວ ແລະ ເຮັດວຽກໜັກເພື່ອສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ ແລະ ແລ້ວບໍ່ໄດ້ຮັບມັນ.
ແຕ່ການປະຕິເສດເທື່ອໜຶ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ, ແລະ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກປະຕິເສດ. ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິອັນໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.
ແລະ ດຽວນີ້, ເຈົ້າກຳລັງຄິດວ່າ “ຂ້ອຍບໍ່ດີພໍ.”
ໃນຂະນະດຽວກັນ ເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄຽດ, ຮຸກຮານ ຫຼື ຂົມຂື່ນ.
ເຈົ້າລືມວ່າການປະຕິເສດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເປັນມະນຸດ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນກັບສິ່ງດີໆໃນຊີວິດນີ້.
8) ເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມເປັນຄົນອື່ນ.
ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕົວແລະຄິດວິທີທີ່ແນ່ນອນໃນສັງຄົມ. ເຈົ້າຖືກບອກວິທີແຕ່ງຕົວ, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດເພື່ອອາຊີບ, ແລະເຖິງແມ່ນໃຜທີ່ເຈົ້າຄວນອອກເດດ.
ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນໃຫ້ປະສົບຄວາມສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີວຽກທີ່ດີກວ່າ ຫຼືຫາເງິນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານກໍາລັງຖືກບອກວ່າຄົນປະເພດໃດທີ່ເຈົ້າຄວນນັດພົບແລະເຖິງແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າຄວນປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາ.
ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບທີ່ຄົນອື່ນກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດຢ່າງສົມບູນໃນປັດຈຸບັນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ. ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການເປັນຕົວເຈົ້າເອງບໍ່ດີພໍ.
ຖ້າຊີວິດຂອງຄົນອື່ນເບິ່ງຄືວ່າດີກ່ວາຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອວ່າການເປັນຕົວເຈົ້າເອງບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ດີເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງໜ້າເບື່ອນຳ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອເຈົ້າປຽບທຽບຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນແລ້ວເຫັນວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າດີກວ່າ, ມັນກໍດີ. ງ່າຍທີ່ຈະເລີ່ມອິດສາ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ.
ຄວາມຄິດແບບນີ້ສາມາດຢຸດເຈົ້າຈາກການຄົ້ນພົບຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ, ແລະຈາກຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າເສຍໂອກາດທີ່ຈະຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ ແລະເຈົ້າຢາກໄປໃສ.
9) ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີຄືກັບຄົນອື່ນ.
ຄົນ ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງມັກຈະຈົບລົງດ້ວຍການບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດຫຍັງ. ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດ ຖ້າເຈົ້າຖືກບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ເຈົ້າສາມາດເລືອກທີ່ຈະຍອມແພ້ ແລະຍຶດໝັ້ນຢູ່ໄດ້, ຫຼືເຈົ້າສາມາດສວຍໂອກາດ ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບທັດສະນະຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າເຊື່ອວ່າບາງຄົນດີກວ່າເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດເປັນຄືເຂົາເຈົ້າໄດ້, ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເຮັດກົງກັນຂ້າມ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຕໍ່າຕ້ອຍ, ແລະບໍ່ປອດໄພ. ແລະຄວາມບໍ່ປອດໄພຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖອຍຫຼັງເທົ່ານັ້ນ.
10) ເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄືບໜ້າໃນແງ່ດີປັບປຸງພວກມັນ.
ບໍ່ມີໃຜຢູ່ສົມບູນ. ທຸກຄົນມີຂໍ້ບົກພ່ອງບາງປະເພດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນຂີ້ອາຍ ຫຼື ໂງ່ເກີນໄປ.
ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງແມ່ນ, ຂໍ້ບົກພ່ອງມີຢູ່ດ້ວຍເຫດຜົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍໄດ້.
ບາງທີເຈົ້າອາດບໍ່ເປັນ. ບໍ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງຕົວເອງຕໍ່ຜູ້ອື່ນ, ໂດຍສະເພາະໃນບ່ອນສາທາລະນະ. ບາງທີຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນໃນເວລາຍ່າງຜ່ານບ່ອນຫຍຸ້ງໆ, ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ແອອັດ.
ບໍ່ວ່າເຫດຜົນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂໍ້ບົກພ່ອງເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດໜ້ອຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະເສຍເວລາທີ່ໜ້າລັງກຽດ. ແລະຄິດວ່າຕົນເອງບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂື້ນໃນພື້ນທີ່ໂອກາດເພື່ອການປັບປຸງ.
ເຈົ້າຈະທົນທຸກກັບຕົວເອງ ແລະເປັນພຽງຜູ້ດຽວທີ່ທົນທຸກຈາກມັນ.
ການເປັນຕົວຕົນເອງ. -deprecating ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຜເລີຍ, ໂດຍສະເພາະທ່ານ.
11) ເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ.
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະແຍກການລ້ຽງດູຂອງເຈົ້າ. , ໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູໃນລັກສະນະທີ່ແນ່ນອນ, ຈາກຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະທັດສະນະຂອງໂລກ.
ການເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານທີ່ມີຄວາມໂປດປານແລະການປຽບທຽບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຖືກບອກວ່າທ່ານບໍ່ດີພໍແລະຖືກເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄືກັບວ່າຄົນໜ້ອຍສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງໄດ້.
ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນພາຍໃນ ແລະເຊື່ອວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ, ໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ມີອັນໃດນິຍາມວ່າເຈົ້າເປັນບຸກຄົນ ຫຼື ກຳນົດຄຸນຄ່າ ຫຼືສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າໃນໂລກນີ້.
ເປັນຄວາມຊື່ສັດ, ມັນສາມາດເປັນວົງຈອນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະທໍາລາຍ.
ຫາກເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເມື່ອຖືກພໍ່ແມ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ ມັນອາດຮູ້ສຶກງ່າຍຄືກັບວ່າຄົນເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະມາທັນທີ. ທັງໝົດ.
ເຈົ້າສາມາດຈົບລົງດ້ວຍການຢ້ານທີ່ຈະສ່ຽງຄວາມສ່ຽງ ແລະ ໂອກາດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ເພາະການເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວ ແລະ ບໍ່ດີພໍເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍບອກມາ.
12) ເຈົ້າ 'ຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມສົມບູນແບບ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງພວກເຮົາ. ແລະການເປັນຄົນດີທີ່ສຸດໃນສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດເປັນວິທີທີ່ດີໃນການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມສົມບູນແບບອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າປະໂຫຍດ?
The ບັນຫາແມ່ນວ່າຄວາມສົມບູນແບບບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຢູ່. ມັນເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນທີ່ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາໂດຍຜ່ານການໂຄສະນາແລະສື່ສັງຄົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດໃນຊີວິດ.
ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງແມ່ນ, ທຸກຄົນມີຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຈະມີ ເປັນຄົນດີກ່ວາເຈົ້າໃນບາງອັນສະເໝີ.
ເມື່ອເຈົ້າເມົາມົວກັບຄວາມສົມບູນແບບ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າບັນລຸໄດ້. ເຈົ້າອາດຈະຍາກເກີນໄປໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະບໍ່ພໍໃຈກັບການເປັນພຽງແຕ່ເຈົ້າ.
13) ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ ແລະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ ແລະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບມັກເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນ ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍ.
ເຈົ້າອາດຄິດວ່າການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ, ຂົ່ມເຫັງແມ່ນ