നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും Facebook ബ്രൗസ് ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടോ, എന്തുകൊണ്ടാണ് എല്ലാവരും ഇത്രയും മനോഹരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

അവർ എപ്പോഴും സന്തുഷ്ടരാണ്, എപ്പോഴും രസകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല: “എന്തുകൊണ്ട് എന്റെ ജീവിതം വളരെ മുടന്തനും വിരസവുമാണോ?”

നിങ്ങൾക്കായി ഇതാ ഒരു ന്യൂസ്‌ഫ്ലാഷ്:

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുടന്തനും വിരസവുമാണെന്നല്ല, എല്ലാവരേയും അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾ അസാധാരണമാംവിധം ദയനീയമാണ് എന്നല്ല. മറ്റെന്താണ്.

ആളുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു വ്യാജ ജീവിതം നയിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ആളുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇങ്ങനെ വ്യാജമാകുന്നത്?

ഈ കാരണങ്ങളാൽ:

1. ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നെ സവിശേഷവും രസകരവുമായ ഒരു ഇമേജ് സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ചിത്രം നിങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ ഭംഗി.

നിങ്ങൾക്ക് നടക്കുന്ന എല്ലാ മഹത്തായ കാര്യങ്ങളും അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും അത്ര മികച്ചതല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ അവഗണിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരുക.

നിങ്ങൾ മനോഹരവും മനോഹരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്ന ഫോട്ടോകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാനും അത്ര മനോഹരമല്ലാത്ത ഏത് ഫോട്ടോകളിൽ നിന്നും സ്വയം ടാഗ് ചെയ്യാതിരിക്കാനും കഴിയും.

ഞങ്ങൾ കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഞങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നതിനാൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലേതുപോലെ നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം പരിശോധിക്കുന്ന യാദൃശ്ചികമായ സാഹചര്യങ്ങളൊന്നും നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലില്ല.

മുഖാമുഖമായി സംവദിക്കാൻ ആരുമില്ല.

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആർക്കെങ്കിലും സന്ദേശം അയക്കുന്നത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കാൻ സമയം നൽകുന്നു.

ആരെങ്കിലും എല്ലാം വെളിപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നുണ്ടോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തങ്ങളെ കുറിച്ച് മോശവും ദയനീയവുമായ കാര്യങ്ങൾ?

ഓഫ്നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താനും സോഷ്യൽ മീഡിയയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സംഘർഷം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

2. സമയവും സ്ഥലവും നിറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.

മനുഷ്യർ ഉത്തേജനം കൊതിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ എല്ലാ കോണിലും വിനോദത്തിനായി തിരയുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് ഇനി ചിന്തകളിൽ നിശ്ചലമായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ബാങ്കിൽ വരിയിൽ നിൽക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ അധികം ആലോചിക്കാതെ ചെയ്ത ഒരു കാര്യമായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കണം നിങ്ങളുടെ ഫോൺ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ പരിശോധിക്കുക.

ഇതൊരു പ്രേരണയാണ്, സത്യമാണ്, നിങ്ങൾ നോക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും ആ ഇടപഴകൽ.

വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് വളരെ "ഇടപെടുന്ന" കാര്യമല്ല. മിക്ക ആളുകളും സമയം നിറയ്ക്കാനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇടം നേടാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമായി സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സമയം കൊല്ലാനാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

എന്താണ് തെറ്റ് ബാങ്കിലെ വരിയിൽ നിന്നു ബോറടിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ദിവസത്തിലെ ഓരോ സെക്കൻഡിലും രസിപ്പിക്കേണ്ടത്?

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്കൊപ്പം നിൽക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക, നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് മടങ്ങിവരുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. .

3. ശബ്‌ദം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.

ഓൺലൈനിൽ ഉച്ചത്തിലുള്ള, ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന, അജ്ഞരായ ആളുകൾക്ക് ഒരു കുറവുമില്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുമായി ഇടപഴകാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആ അപകടസാധ്യത അംഗീകരിക്കുന്നു.

അവരുടെ പെരുമാറ്റം ശരിയാണെന്നല്ല, പക്ഷേ അത് അറിയാംഭൂരിപക്ഷം ആളുകളോടും ചിലർ തങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾക്കും അവർ ഓൺലൈനിൽ ആളുകളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിനും വളരെയധികം സ്വാതന്ത്ര്യം എടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷകരമാകാനും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിലെ ബഹളം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കസിൻ ആരെയെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ എപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെ പിന്തുടരുന്നത് തുടരണമെന്ന് ആരും പറഞ്ഞില്ല - അവർ കുടുംബാംഗങ്ങളാണെങ്കിൽ പോലും.

ആരെയാണ് പിന്തുടരേണ്ടതെന്നും ഏതൊക്കെ സന്ദേശങ്ങളാണ് ദിവസേന കാണേണ്ടതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഫീഡുകളിലൂടെ പോയി പോസിറ്റീവ് പരിതസ്ഥിതിക്ക് സംഭാവന നൽകാത്ത ആരെയും ഇല്ലാതാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. 'ആളുകളുടെ പ്രവർത്തനരീതി മാറ്റരുത്, എന്നാൽ ഈ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അനുഭവം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റാൻ കഴിയും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, മറ്റുള്ളവരെ അസ്വസ്ഥരാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ ധാരാളം ആളുകൾ ഓൺലൈനിൽ ചെയ്യേണ്ടതിലും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ സഹിക്കുന്നു. അവരെ തടയുകയോ അവരുടെ ചങ്ങാതി പട്ടികയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട്.

4. മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന അഞ്ച് ആളുകളെപ്പോലെയാണ് ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതും ചിന്തിക്കുന്നതും പെരുമാറുന്നതും എന്ന ഒരു സിദ്ധാന്തമുണ്ട്.

നിങ്ങൾ തൂങ്ങിമരിച്ചാൽ എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. വംശീയവാദികളുമായോ ഒരു പ്രത്യേക ചിന്താഗതിയുള്ളവരുമായോ ഉള്ള ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, നിങ്ങൾ ആ ചിന്താരീതി സ്വീകരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് - പലപ്പോഴും അത് തിരിച്ചറിയാതെ തന്നെ.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക തരം സംസ്കാരത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ് അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും വിശ്വാസങ്ങളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണരുത്.

എടുക്കുകനിങ്ങളുടെ സർക്കിളിലുള്ള ആളുകളോട് അവർ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട് സംസാരിക്കാനും കുറച്ച് സമയം.

നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ആരെയാണ് പിന്തുടരുന്നത്, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അവരോട് സംസാരിക്കുക. നമ്മളെല്ലാം നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടുകളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ടവരാണ്.

അതിനെ മറികടക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല. അതുകൊണ്ട് ആളുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയെ പോസിറ്റീവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചില ശ്രമങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങളും അത് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

5. നല്ലതിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുക.

ദിവസാവസാനം, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആയിരിക്കാനും അത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള പ്രേരണ ശക്തമാണ്; എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇത് അങ്ങേയറ്റം തീവ്രമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, അതേ യുക്തി ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും ഇത് ബാധകമാണ്: ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ തുടരില്ല.

നിങ്ങൾ ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ട ഒരു വീട്ടിൽ താമസിക്കില്ല. ഓരോ 5 മൈലിലും തളർന്ന് പോകുന്ന കാർ നിങ്ങൾ ഓടിക്കില്ല.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു എന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിലവാരമുണ്ടെങ്കിൽ, സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനദണ്ഡം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് നെഗറ്റീവ് കണക്ഷൻ ഒഴികെ മറ്റൊന്നും ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവ് കണക്ഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ തുടങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യാം.

കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് എത്രമാത്രം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു എന്നത് നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിയേക്കാം. നിങ്ങൾ വീണ്ടും അവിടെ വരാൻ തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് തിരികെ വരാം. മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക.

ഇതുകൊണ്ടാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പലപ്പോഴും ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിലുപരി അവരുടെ "ഹൈലൈറ്റ് റീലുകളെ" കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് തീർത്തും നിരർത്ഥകമാണ്. ഒരാളുടെ ഹൈലൈറ്റ് റീൽ ഉപയോഗിച്ച്.

മറ്റൊരാൾ അവരുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലോ Facebook പ്രൊഫൈലിലോ സൃഷ്‌ടിച്ച തികച്ചും രൂപകല്പന ചെയ്‌ത ചിത്രവുമായി നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മത്സരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.

2. സോഷ്യൽ മീഡിയ സാധാരണമല്ല

എല്ലാവരും ജനപ്രീതിയാർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞപക്ഷം, മറ്റുള്ളവരാൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടണം.

മനുഷ്യർ സാമൂഹിക ജീവികളാണ്, അത് പരിണാമപരമായി നമുക്ക് എപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. കൂട്ടം തള്ളിക്കളയരുത്.

എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ചെറിയ ഗോത്രമോ കൂട്ടമോ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളിൽ നിന്നും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളിൽ നിന്നും അംഗീകാരം തേടുന്നത് മനുഷ്യർക്ക് ഒരിക്കലും സാധാരണമായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഗോത്രത്തിൽ നിന്നോ കുടുംബത്തിൽ നിന്നോ അഭിപ്രായങ്ങൾ തേടുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, അപരിചിതരിൽ നിന്ന് അംഗീകാരവും അഭിപ്രായങ്ങളും മൊത്തത്തിൽ തേടുന്നത് സാധാരണമല്ല.

ഇതിന് കഴിയും ഗുരുതരമായ വിചിത്രമായ ചില പരിണതഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഒരു മികച്ച ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഷോട്ടിനായി ഒരു ഓവർപാസിൽ തീവണ്ടിയുടെ ജനാലകളിൽ നിന്ന് ചാരി നിന്ന് ജീവൻ പണയപ്പെടുത്തുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും വിചിത്രമായി മാറിയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അപരിചിതരിൽ നിന്ന് അംഗീകാരം തേടുന്നതിൽ ആളുകൾ വ്യഗ്രത കാണിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചതുപോലെ, ആളുകൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം വ്യാജ വ്യക്തിത്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു.

മാർക് മാരോൺ പറഞ്ഞു.നന്നായി:

“ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ട്വിറ്ററിലും ഫേസ്ബുക്കിലും ആണെന്നത് എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു. "ഞങ്ങൾ" എന്നതുകൊണ്ട് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് മുതിർന്നവരെയാണ്. ഞങ്ങൾ മുതിർന്നവരാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ വൈകാരികമായി ഞങ്ങൾ ഏഴുവയസ്സുള്ള കുട്ടികളുടെ സംസ്കാരമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാറ്റസ് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്ന ആ നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, ഓരോ സ്റ്റാറ്റസ് അപ്‌ഡേറ്റും ഒരൊറ്റ അഭ്യർത്ഥനയുടെ ഒരു വ്യതിയാനം മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടോ: "ആരെങ്കിലും എന്നെ അംഗീകരിക്കുമോ?"

3. ഭൗതികവാദികളായ ആളുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു

കൂടുതൽ ഉപരിപ്ലവവും ഭൗതികവാദികളുമായ ആളുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ലേ?

എനിക്കറിയാം, അത് എനിക്ക് വേണ്ടി ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

നിങ്ങളാണെങ്കിൽ ഞാൻ എന്താണ് പരാമർശിക്കുന്നതെന്ന് അറിയില്ല, സത്യസന്ധത, ആധികാരികത, യഥാർത്ഥമായ എന്തിനെക്കാളും പണം, സ്വത്ത്, സ്റ്റാറ്റസ് ചിഹ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത്.

വളരെയധികം സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം എനിക്ക് ഡേറ്റിംഗിൽ സാധാരണയായി ഒരു ചെങ്കൊടിയാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഭൗതികവാദികൾ അവരുടെ ഏറ്റവും പുതിയ സോഷ്യൽ മീഡിയ പോസ്റ്റിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഓരോ മിനിറ്റിലും ഫോൺ പരിശോധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ആളുകളാണ് എന്നത് അതിശയമല്ല. എന്തെങ്കിലും ലൈക്കുകൾ ലഭിച്ചു.

ഈ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സ്റ്റാറ്റസും അംഗീകാരവും തേടാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, സോഷ്യൽ മീഡിയ അവർക്ക് അത് നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ്.

ഭൗതികവാദികൾക്ക് യഥാർത്ഥ ബോധം ഇല്ല ഐഡന്റിറ്റിയും ഉദ്ദേശവും. അവർ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിൽ തങ്ങളുടെ ഭൗതിക സമ്പത്ത് പങ്കുവെച്ച് അവർ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കുന്നു.

സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇതുപോലെയുള്ള ഒരാൾക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്!

ഇതുകൊണ്ടാണ്സോഷ്യൽ മീഡിയ വളരെ വ്യാജമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം ഭൗതികവാദികളായ ആളുകൾ നമ്മൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു.

സോഷ്യൽ മീഡിയ യഥാർത്ഥത്തിൽ "ആകുക" എന്നതിലുപരി "കാണാൻ" സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മെഗ് ജെ വാചാലമായി വിശദീകരിക്കുന്നു:

“വിപ്ലവകരമായ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഫേസ്ബുക്കിന് നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുള്ള ആ വിവാഹമാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയും: വധു തന്റെ ഏറ്റവും സുന്ദരികളായ സുഹൃത്തുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അവളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളെയല്ല, വധൂവരന്മാരായി. ഇഷ്ടപ്പെടുക എന്നതാണ് പ്രധാനം, മികച്ചത് എന്നത് മാത്രമാണ് മാന്യമായ ഓപ്ഷൻ, അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനേക്കാൾ നമ്മുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം, വിവാഹിതരാകാനുള്ള ഓട്ടം നടക്കുന്നു, കൂടാതെ നമ്മൾ എല്ലാം സമർത്ഥരായിരിക്കേണ്ട ഒരു ജനപ്രിയ മത്സരമായി ഇത് അനുഭവപ്പെടും. സമയം. അത് മറ്റൊരു സ്ഥലമായിരിക്കാം, ആയിരിക്കാനല്ല, മറിച്ച് തോന്നുന്നു.”

4. ആളുകൾ ഒരു വ്യാജ ചിത്രത്തിന് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു

ഇതിന് സോഷ്യൽ മീഡിയയെയും മാധ്യമങ്ങളെയും പൊതുവെ കുറ്റപ്പെടുത്താം.

ഞങ്ങൾ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ഓൺലൈൻ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നു മാധ്യമങ്ങളിൽ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ കാണുന്നു.

അനിവാര്യമായും, ആ വ്യക്തികൾ രസകരവും ആപേക്ഷികവുമാണെന്ന് ആളുകൾ കരുതുന്നു, അതിനാൽ അവർ ആ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

അവർ ബാഹ്യമായ രീതികൾ, ഉച്ചാരണങ്ങൾ, ശൈലികൾ, കൂടാതെ അവർ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം വ്യക്തിയുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരല്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല.

ഇത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലും കളിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒന്നുതന്നെയാണ്, അത് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലായാലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലായാലും. മാധ്യമങ്ങൾ അവരുടെ മനസ്സിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിന് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

5. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ലേസർ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പരസ്യങ്ങളുണ്ട്

സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ പരസ്യങ്ങളുടെ കാര്യവും ഇതുതന്നെയാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ പരസ്യങ്ങളുണ്ട്. അങ്ങനെയാണ് ഈ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ പണം സമ്പാദിക്കുന്നത്.

പരസ്യങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്? എളുപ്പം: ഉപഭോക്താക്കൾ.

വ്യാജ ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള സോഷ്യൽ എഞ്ചിനീയറിംഗിന്റെയും മാർക്കറ്റിംഗിന്റെയും ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്, അത് അവരറിയാതെ തന്നെ അവരെ ഒരു പ്രത്യേക തരം ജനസംഖ്യാശാസ്‌ത്രമാക്കി മാറ്റുന്നു.

“നാല്പതുകാരി വിവാഹിതർ കാറുകളിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള വീട്ടുടമസ്ഥൻ? ഹാ, എന്റെ ഉറക്കത്തിൽ ഞാൻ ആ പയ്യന്മാർക്ക് വിൽക്കാം, മനുഷ്യാ.”

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പരസ്യം വളരെ പുരോഗമിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉപഭോക്താവിനെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും.

നിങ്ങൾ അകപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു ബോർഡ് റൂം ടേബിളിന്റെ അറ്റത്തായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സൃഷ്ടിച്ച "തരം" തരം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് തിരിച്ചറിയാതെ തന്നെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ ട്രിം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ, വൈചിത്ര്യങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ "ആകണമെന്ന്" നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് പോലെയാണ്.

എന്നാൽ ഏറ്റവും പുതിയ വി-നെക്ക് സ്വെറ്റർ, ടാങ്ക് എന്നിവ വാങ്ങേണ്ടതില്ല എന്നതാണ് കാര്യം. മുകളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മിന്നുന്ന സ്‌പോർട്‌സ്‌കാർ.

നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്‌താൽ പോലും നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മുഴുവൻ “പാക്കേജ്” അല്ല നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്ചില മാർക്കറ്റിംഗ് സ്ഥാപനം നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്ന് കരുതുന്നതിനാൽ ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

6. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രശസ്തനാകുന്നത് ഇപ്പോൾ സാധ്യമായിരിക്കുന്നു

പ്രശസ്തി ഒരു ശക്തമായ മരുന്നാണ്. എല്ലാവരും പ്രശസ്തരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു (ശരി, കുറഞ്ഞത്, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അത് അങ്ങനെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്).

പ്രശ്‌നം, സോഷ്യൽ മീഡിയ ഒരാൾക്ക് പ്രശസ്തനാകാനുള്ള ഒരു നിയമാനുസൃത മാർഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ പ്രശസ്തിയോ, "ക്ലൗട്ട്" അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക ജനപ്രീതിയോ ലഭിക്കാൻ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പല വഴികളിലൂടെ പോകും.

ഇന്നത്തെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ നിരവധി ആളുകൾ എന്നത്തേക്കാളും വ്യാജമാണെന്ന് തോന്നുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം ഞങ്ങളുടെ സെലിബ്രിറ്റി- ഭ്രാന്തമായ സംസ്കാരം അവരെ ജീവിതത്തോടോ മറ്റ് ആളുകളോടോ യാതൊരു വിലമതിപ്പും ഇല്ലാത്ത പരുന്തുകളാക്കി മാറ്റി.

വൈറൽ ആകുന്ന ഒരു "പോസ്‌റ്റ്" സൃഷ്‌ടിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അവർ പ്രായോഗികമായി അവരുടെ കുടുംബത്തെ ഭവനരഹിതരാക്കും.

"I deserve x, I deserve y" എന്നത് ഒരു പ്രശസ്തി തേടുന്ന ശ്രദ്ധ വേശ്യയുടെ വാക്കുകളാണ്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യക്തി അൽപ്പം വ്യാജ പക്ഷത്തായിരിക്കും എന്നറിയുന്നത് നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ?

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

ഇവരാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇംപ്രഷനുകൾ നേടുന്നത്!

സോഷ്യൽ മീഡിയ അവിശ്വസനീയമാംവിധം വ്യാജമാണെന്ന് തോന്നുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

7. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അനുകമ്പയുടെ അഭാവമുണ്ട്

ഇന്റർനെറ്റിൽ എല്ലാവരും അപരിചിതരാണ്. യഥാർത്ഥ മുഖാമുഖ ബന്ധമില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോടെങ്കിലും മുഖാമുഖം സംസാരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് അനുകമ്പ കുറവായിരിക്കും.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ ഒരു അവതാർ മാത്രമാണ്സ്‌ക്രീൻ.

ഇതുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇത്ര പരുഷമായി പെരുമാറാൻ കഴിയുന്നത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇത്രയും വ്യാജമായി കാണപ്പെടുന്നത്.

അവർ ആരെയും ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ആധികാരികത, സഹാനുഭൂതി, അനുകമ്പ എന്നിവയില്ല, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, നമ്മെ മനുഷ്യരാക്കുന്ന യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ.

ഒപ്പം അടിവരയിടുന്നത് ഇതാണ്:

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാതെ ഒരാളുമായി ഒരു യഥാർത്ഥ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരുമായി മുഖാമുഖം സംസാരിക്കുക.

8. മിക്ക ആളുകളും ആവേശകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നില്ല

ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ജീവിതം വിരസമാണ്. നിങ്ങൾ സ്‌കൂളിൽ പോകുന്നു, 9-5 ജോലി നേടൂ, കുടുംബം തുടങ്ങൂ, എന്നാൽ തങ്ങൾ ഒരു ആവേശകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നില്ലെന്ന് പലർക്കും തോന്നും.

സ്വന്തം ജീവിതം ആവേശകരമല്ലെന്ന് കാണുന്നത്, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ "അതിശയകരവും" "രസകരവുമായ" ജീവിതത്തിലൂടെ എല്ലാവരെയും കബളിപ്പിക്കാൻ അവർ തീരുമാനിക്കുന്നു.

20 വർഷം മുമ്പുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ആകർഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമ്പന്നരാണെന്നും നിങ്ങളാണെന്നും നടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച മാർഗം എന്താണ്? ഇത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടോ?

ഞങ്ങൾ മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു ജീവിതം വ്യാജമാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ മിക്ക ആളുകളും ഇത് ചെയ്യുന്നത് സ്വന്തം വിരസമായ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും തങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാത്ത ആളുകളെ ആകർഷിക്കാനും വേണ്ടിയാണ് വർഷങ്ങളായി കണ്ടു.

9. നിങ്ങളുടെ ദുർബലമായ വശം പങ്കിടുന്നതിന് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിക്കില്ല

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണെന്ന് മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുന്നതിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ വലിയ പ്രതിഫലമൊന്നുമില്ല.

യഥാർത്ഥത്തിൽ, സോഷ്യൽ മീഡിയ ഒരുപക്ഷേ ഇൻറർനെറ്റിലെ ആളുകൾ മോശക്കാരായതിനാൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം പങ്കിടാനുള്ള അപകടകരമായ ഇടം.

അവർ സംസാരിക്കുന്നില്ലനിങ്ങളോട് മുഖാമുഖം കാണുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ വേണമെങ്കിലും വിധിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നും.

കൂടാതെ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ദയനീയമാണെന്ന് പങ്കുവെക്കുന്നത് ഭാവിയിലെ തൊഴിലുടമകളെ തടയും.

>എല്ലാത്തിനുമുപരി, സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്രൊഫൈലുകൾ ബ്രൗസുചെയ്യുന്നത് ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ജോലി പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് തോന്നുന്നു!

10. നമ്മളെല്ലാവരും സ്വാഭാവികമായും നമ്മളെ മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു

മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് മിക്കവാറും മനുഷ്യ സ്വഭാവമാണ്. ഞങ്ങളെല്ലാം അത് ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മത്സരത്തെ മറികടക്കാൻ സോഷ്യൽ മീഡിയയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഇടം.

വ്യാജ സ്റ്റാറ്റസ് അപ്‌ഡേറ്റുകളിലൂടെയും വ്യാജ ഫോട്ടോകളിലൂടെയും നിങ്ങൾ വിജയിച്ചുവെന്ന് കാണിക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്.

നമ്മളെ കുറിച്ച് നന്നായി തോന്നാനാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. മറ്റുള്ളവർ അസൂയപ്പെടുന്ന ഒരു ജീവിതമാണ് നമ്മൾ നയിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നമ്മൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ നല്ല ജോലിയാണ് ചെയ്യുന്നത്, അല്ലേ?

അതിനാൽ മിക്ക ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്നു:

“എനിക്ക് കാണിക്കണമെങ്കിൽ ഞാൻ എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ജീവിതമാണ് ജീവിക്കുന്നത്, പിന്നെ 6 മാസം മുമ്പ് ഈഫൽ ടവറിന് മുന്നിൽ നിന്ന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സന്തോഷത്തോടെ ഞാൻ എടുത്ത ഫോട്ടോ എന്തുകൊണ്ട് പങ്കിടരുത്?”

എല്ലാം വ്യാജമാണ്, അതിനൊന്നും അർത്ഥമില്ല, എന്നിട്ടും നമ്മളിൽ പലരും സോഷ്യൽ മീഡിയയെ ഗൗരവമായി കാണുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ ഫോട്ടോകൾക്ക് ധാരാളം ലൈക്കുകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് ഒരു ചെറിയ ഡോപാമൈൻ ബൂസ്റ്റ് നൽകൂ, എന്നാൽ ഈ ചെറിയ ബൂസ്റ്റ് ഞങ്ങളെ അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

പോസിറ്റിവിറ്റി പ്രചരിപ്പിക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സോഷ്യൽ മീഡിയ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: 5 നുറുങ്ങുകൾ

സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങൾ ധാരാളം "വ്യാജ ആളുകളെ" സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, അതെല്ലാം മോശമാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.<1

ഇത് ശരിക്കും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുനിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു (നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നതും).

സോഷ്യൽ മീഡിയ അറിവ് പങ്കിടുന്നത് തികച്ചും പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി, അച്ചടിശാല നിലവിൽ വന്നപ്പോൾ ആളുകൾ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് തയ്യാറായിരുന്നു എന്നതാണ് സത്യം; ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അറിയില്ലാത്തത്രയും വിവരങ്ങളാൽ ഞങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്.

എല്ലാ തെറ്റായ വഴികളിലും ഇത് അമിതമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ കൂടാതെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, വായന തുടരുക.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനം തടയുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുമുള്ള ചില മികച്ച വഴികൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യാൻ പോകുന്നു. പകരം പോസിറ്റിവിറ്റി പ്രചരിപ്പിക്കാൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ.

1. സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മനഃപൂർവ്വം ആയിരിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമയം മണിക്കൂറുകളോളം സോഷ്യൽ മീഡിയ സ്ക്രോളിൽ നഷ്ടപ്പെടുമെന്നത് രഹസ്യമല്ല. നിങ്ങൾ മിക്ക ആളുകളെയും പോലെയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ സംഭവിച്ചിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം കുറയ്ക്കാനും അതിന്റെ നല്ല വശങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സോഷ്യൽ മീഡിയ മനഃപൂർവം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

Instagram, Tik Tok അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പ്ലാറ്റ്‌ഫോം പോലുള്ള ഒരു സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ കാണിക്കുമ്പോൾ, അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ആ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ആപ്പ് ആദ്യം തുറന്നതെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.

നിങ്ങൾ അവിടെ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക. , തുടങ്ങാൻ,