တွန်းအားရှိသူနှင့် ဆက်ဆံရန် နည်းလမ်း 13 ခု (လက်တွေ့လမ်းညွှန်)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

သင့်ဘဝမှာ အစွန်းတစ်ဖက်ကို တွန်းပို့နေတဲ့ တွန်းအားရှိသူတစ်ယောက်ရှိလား။

သူတို့ကို မစွပ်စွဲခင် ဒီစာရင်းကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။

ကျွန်တော် အချက်တစ်ခုပြောပြမယ်- ၎င်းတို့၏ ညစ်ညမ်းသော မျက်နှာများတွင် ၎င်းတို့၏ တွန်းအားကို မည်သို့ တွန်းလှန်ရမည်ကို ညွှန်ပြသည့် လမ်းညွှန်ချက်။

Andiamo။

13 တွန်းအားရှိသူနှင့် ဆက်ဆံရန် နည်းလမ်းများ (လက်တွေ့လမ်းညွှန်)

1) မဟုတ်ဘူးလို့ပြောပါ

မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောရုံက စိတ်အားထက်သန်တဲ့သူနဲ့ ဆက်ဆံဖို့ အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။

ဒီနေရာမှာ အဓိကအချက်ကတော့ မင်းဘယ်အချိန်မှ မပြောဘဲ မနေပါနဲ့။ နှုတ်ဆိတ်နေခြင်း၊ ပခုံးတွန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရန်ဖြစ်ရာမှ နောက်ပြန်ဆုတ်သွားနိုင်သည်။

အလုပ်တွင်၊ သင်၏ဆက်ဆံရေး၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများက တွန်းအားပေးခံရပါက၊ အရေးကြီးသောစကားမှာ မဟုတ်ပါ။

သဲပေါ်တွင် သင့်မျဉ်းကိုဆွဲပြီး တွန်းအားရှိသူအား သင်ရပ်နေသည့်နေရာကို သိစေပါ။

သူတို့သည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်ရန် အဘယ်ကြောင့် တောင်းဆိုနေကြသနည်း၊ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရပ်ကလာကြောင်းကို လေးစားကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားရန်၊ သူတို့တောင်းဆိုတာကို မလုပ်ချင်တဲ့အတွက် သင့်မှာ တိကျသေချာတဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေ သတ်မှတ်ထားတာ ထင်ရှားပါတယ်။

Sweta Vikram က ဒါကို စာလုံးပေါင်းပါတယ်-

“မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောလို့ ရပါတယ်- အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုတာကို ရှင်းအောင်ပြောပါ ၎င်းတို့၏ တောင်းဆိုချက်နှင့် ပတ်သက်၍ သင့်အတွက် ဖြစ်သည်။

သင်လိုချင်သည့် သို့မဟုတ် လိုအပ်သောအရာကို ဆက်သွယ်ပါက၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အစီအစဉ်နှင့် မကိုက်ညီပါက သင့်အား တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သည်ဟု ၎င်းတို့က စွပ်စွဲနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် ခွင့်မပြုပါနှင့်။ မင်းကိုကြောက်တယ်။"

2) အခြားရွေးချယ်စရာများကို အကြံပြုပါ

စိတ်အားထက်သန်သောလူများ အားလုံး သို့မဟုတ် ဘာမှမဆိုင်သော စိတ်ဓာတ်တွင် တွန်းအားပေးခံရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့နှစ်ဦးကို ရင်းနှီးနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ အဓိက ရလဒ်တွေပါ။ယုတ္တိဗေဒကိုသုံးဖို့ထက် စိတ်အားထက်သန်တဲ့လူတွေကို လှည့်စားဖို့ ခံစားချက်တွေကိုသုံးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

12) အပေးအယူနဲ့ ရွေ့လျားမှုတစ်ခုကို ထူထောင်ပါ

စိတ်အားထက်သန်တဲ့လူတွေက သူတို့သွားရာလမ်းကို အစွဲအလမ်းကြီးပေမယ့် ဒါကမဖြစ်ပါဘူး။ အမြဲတမ်း မကောင်းတဲ့အရာဖြစ်မနေသင့်ပါဘူး။

စောစောက ကျွန်တော်ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ Win-Win သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ ဦးစားပေးအရာတွေအစား သင့်ဘောင်ကို ပြောင်းသွားနိုင်တဲ့ အခြားနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။

ဒါက အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာတော့ သေချာပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ မင်းလမ်းကိုသွား ဒါမှမဟုတ် သူတို့လုပ်တယ်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ထိပ်တန်းမဟုတ်တဲ့ bullsh*t နည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။ စိတ်အားထက်သန်သူသည် အပေးအယူနှင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ထူထောင်ရန်ဖြစ်သည်။

သူတို့သည် ဤပြဿနာကို ပြေလည်အောင် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်၊ နောက်ပြဿနာအတွက် သင့်လမ်းကို ရောက်ပါသည်။

သင်နှစ်ဦးစလုံး ပူးကပ်နေပါက အမှန်တကယ် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏ညှိနှိုင်းမှု၏အဆုံးတွင်။

13) ရွေးချယ်စရာ A ကို မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောပါ၊ ရွေးချယ်စရာ B ရဲ့ ဟုတ်ပါတယ်

အလားတူ လမ်းကြောင်းမှာ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရွေးစရာ A ကို မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောဖို့ ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်၊ ရွေးချယ်မှု B။

အကြိမ်များစွာ ကျွန်ုပ်တို့ကို လူများထံ ချဉ်းကပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အများအပြားလုပ်ဆောင်ရန် ၎င်းတို့က တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ထိုအရာများထဲမှ တစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အလွန်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော သို့မဟုတ် ထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း အခြားအရာများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဖြစ်နိုင်သည်။ အလားအလာအလွန်ကောင်းသည်။

ဒါကြောင့် သင်သည် မကောင်းသူကို ငြင်းပယ်ပြီး ကောင်းသောသူကို ဟုတ်တယ်ဟု ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောပါ။

အောင်နိုင်သည်!

ကောင်းအောင်တွန်းပါ

အကောင်းဆုံး စိတ်အားထက်သန်သူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများထဲမှ အားလုံးသည် တစ်ချက်လှည့်ပတ်နေပါသည်-

သင့်ကိုယ်သင် ဦးစွာလေးစားပြီး အဆင့်အတန်းမြင့်မြင့်ထားရန်။

ထိုအစား၊တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကိုတွန်းအားပေးသောအခါ နောက်ပြန်တွန်းထုတ်ရန်၊ သင့်အိပ်မက်များအောင်မြင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ပိုကြိုးစားပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းကို ရေးပါ။

ကျွန်ုပ်၏လော့ခ်မျက်နှာပြင်နောက်ခံပုံအဖြစ် ကျွန်ုပ်အသုံးပြုခဲ့သည်မှာ နှစ်နှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်ကို သတိရပါ-

သင့်အတွက် အခြားမည်သူမျှ မလုပ်နိုင်သောကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် တွန်းအားပေးပါ။

အပြုအမူ-

လူတွေက သူတို့လိုချင်တာကို စွန့်စားပြီး လုပ်ကြပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: သူ မင်းကို မလေးစားရင် သူ့ကို ဖြတ်သင့်လား။ သိထားရမည့်အချက် ၁၃ ချက်

ဒါမှမဟုတ် လူတွေက စကားမပြောဘဲ ဒေါသတကြီးနဲ့ အဝေးကို ထွက်သွားကြတယ်။

ဒီအုပ်စုနှစ်ခုထဲက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု မတူညီတဲ့နည်းလမ်း အထူးသဖြင့် အလုပ် သို့မဟုတ် အချစ်ရေးတွင်၊ တတိယလမ်းကြောင်းကို သွားရန်ဖြစ်သည်။

ဒါက မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောပေမယ့် သင့်အတွက် အဆင်ပြေမယ့် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို အကြံပြုပါ။

ဒါကို လှမ်းခေါ်တာလို့ လူသိများပါတယ်။ အပေးအယူလုပ်ပါ။

သင်လုပ်လိုသည် သို့မဟုတ် ယုံကြည်သည် သို့မဟုတ် ခံစားရသည်တို့ကို ၎င်းတို့တောင်းဆိုနေသည့်အရာကို မလုပ်ချင်သော်လည်း၊ သင့်အမြင်နှင့် ဤအခြေအနေသို့ရောက်ရန် အခြားနည်းလမ်းကို သင်မျှဝေလိုစိတ်ရှိသည်။

အတွက်၊ ဥပမာအားဖြင့် သင့်သူဌေးက သင့်အတွက် ကြီးမားသောအလုပ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို တွန်းအားပေးနေပြီး ၎င်းကို အချိန်မီလုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရည်အချင်းရှိသူဖြစ်ကြောင်း သင်တစ်ဦးတည်းက ပြောနေပေမည်။

သင့်သူဌေး၏ ထပ်ခါတလဲလဲဖိအားပေးမှုကို သင်သဘောမတူသော်လည်း အကူအညီဖြင့် ပြောပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က အချိန်မီ ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဟု ယုံကြည်ကြောင်း ခံစားရသည့် အပိုင်းများကို နားလည်ပါသည်။

“မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်…”

3) အဲဒါကို ချရေးပါ

စိတ်အားထက်သန်သူနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် အလွန်ထိရောက်နိုင်ချေရှိသော အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်အတွက် အလုပ်မဖြစ်သောအရာနှင့် မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကို သင်ဖော်ပြမည့် ၎င်းတို့ကို စာတစ်စောင်ရေးခိုင်းခြင်းဖြစ်သည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကဲ့သို့ပင်။

၎င်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်ပါက ၎င်းတို့အပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရကြောင်း အသိပေးတုံ့ပြန်ချက်၏ လေသံဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။

ဤအရာအားလုံးကို စာတစ်စောင် (သို့) အီးမေးလ်တစ်စောင်တွင် ထည့်ထားခြင်းသည် အကြောင်းရင်းနှစ်ရပ်အတွက် ထိရောက်မှုရှိသည်။

ပထမအချက်မှာ၊ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်၏တုံ့ပြန်မှုဘောင်မှနေ၍ အချိန်နှင့်နေရာအား ခွင့်ပြုပေးပြီး၊သင်အမှန်တကယ်ပြောချင်သည့်အရာကို ပြန်စဉ်းစားပါ။

အဓိကပြဿနာ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုမှု မှားယွင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အနားသို့ တွန်းပို့မည့် အဓိက တွန်းအားပေးသည့်အပြုအမူက ဘာလဲ၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို ယာယီစိတ်အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်းက ဘာလဲ။

ဒုတိယအနေဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ဖော်မတ်မှ အလုပ်မလုပ်သည့်အရာကို အတိအကျဖော်ပြရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။

၎င်းကို ဒရာမာအဖြစ်သို့ လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့သွားစေနိုင်သည့် အချိန်နှင့် နေရာ သို့မဟုတ် ဖက်ရှင်တစ်ခုဟု ပြောမည့်အစား သင်၊ ၎င်းကို အဖြူအမည်း (သို့မဟုတ် သင်အလိုရှိသော မည်သည့်ဖောင့်အရောင်မဆို) ဖြင့် ရေးသားနေပြီး ရှင်းလင်းပြတ်သား၍ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါသည်။

သို့တိုင်၊ ၎င်းကို စာမျက်နှာအနည်းငယ်အောက်တွင် သိမ်းဆည်းထားရန် ကြိုးစားပါ။ စစ်ပွဲနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးကို မည်သူမျှ မဖတ်ချင်ကြပါ။

4) ပိုမိုတက်ကြွပြီး အခိုင်အမာဖြစ်လာပါ

စိတ်အားထက်သန်သူများသည် တုံ့ပြန်မှုနှင့် တက်ကြွသောသူများအပေါ် ရှင်သန်ကြသည်။ တုံ့ပြန်သူများသည် စွဲချက်အား ဦးဆောင်ခဲပြီး အမှန်တရားပြီးနောက် တုံ့ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ခြင်းသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါသည်။

၎င်းတို့သည် တုံ့ပြန်ရန် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်သည့်ဘောင်ကို သင်ဖန်တီးနိုင်သောကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် ၎င်းတို့၏သူဌေးဖြစ်လျှင် ၎င်းတို့အား သြဇာလွှမ်းမိုးရန်နှင့် ကိုင်တွယ်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။

ဤစိတ်ခံစားမှုအကျဉ်းထောင်ကို ဖွင့်ပေးသည့်သော့သည် ပိုမိုတက်ကြွပြီး အခိုင်အမာဖြစ်လာရန်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ရှက်တတ်သူဖြစ်လျှင်ပင် တက်ကြွသည်ဟုဆိုလိုသည်။ မျက်နှာသာပေးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများ လိုချင်သောအရာကို ဆန့်ကျင်ခြင်းထက် သင့်အမြင်နှင့် သင်လိုချင်သောအရာကို ပိုမိုရှေ့တန်းတင်လိုက်ပါ။

အခိုင်အမာဆိုလိုသည်မှာ သင့်အပြုအမူနှင့် သဘောထားဆိုင်ရာ အရာများစွာ၊အပါအဝင်-

  • သင်လိုချင်သည့်အရာကို အတိအကျဖော်ပြရန် မကြောက်ဘဲနှင့် အဘယ်ကြောင့်နည်း
  • ကွဲပြားခြားနားသောအရာတစ်ခုခုကိုမြင်ရသောအခါတွင် စကားပြောခြင်း
  • မတ်မတ်ရပ်ထားသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောမျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း
  • အဝေးမှ သို့မဟုတ် တစ်ဝက်တစ်ပျက်အစား သင်နှင့် ဆက်ဆံနေသော သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဦးတည်နေစေခြင်း
  • သင့်ကိုယ်သင် နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပြောဆိုသည့် အလေ့အထများ
  • သင့်ကိုယ်သင် မတ်တပ်ရပ်ပါ။ မင်းကိစ္စ! ဒါက မင်းရဲ့အမှန်တရားအသစ်ပါ။

ဤအခိုင်အမာအလေ့အကျင့်များကို အပြည့်အဝမွေးမြူခြင်းသည် စိတ်အားထက်သန်သူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

5) သင်၏အစီအစဉ်မှာ အဘယ်နည်း။ သူငယ်ချင်း?

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် အစီအစဉ် အကြီးအငယ် ရှိသည်။ တီဗွီမှာဖတ်နေတဲ့ သတင်း ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ကြည့်နေတဲ့ ကားဟောင်းဘေးက အရောင်းသမားက ငါတို့ရဲ့သူဌေးတွေကို လိုက်လုပ်ပါ။

အစီအစဉ်အများစုဟာ အခြေအနေနဲ့ ကိုက်ညီပါတယ်။

အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ဆိုင်ကို ချဉ်းကပ်ရာမှာ ငါ့အစီအစဉ် ၎င်းအတွက် စျေးပိုမပေးဘဲ အရသာရှိသော အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကို ဝယ်ယူစားသုံးရန်ဖြစ်သည်။

အရောင်းသမား၏ အစီအစဉ်မှာ ကျွန်ုပ်အား တရားဝင် (သို့မဟုတ် အခြား) အမျိုးအစားများအထိ လုံးလုံးလျားလျား မလိမ်လည်ဘဲ ရောင်းချနေသည့် အရောင်းသမား၏ အစီအစဉ်တွင် အမြတ်အစွန်းရရှိစေရန် ဖြစ်ပါသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်နှင့် အခြားသူများ၏ အစီအစဉ်များကို အသိအမှတ်ပြုရန် သင်ယူခြင်းသည် တွန်းအားရှိသူနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် နှောင့်နှေးမှုမရှိသော နည်းလမ်းများဖြင့် အရေးပါသော ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် အဘယ့်ကြောင့် ဖြစ်သည်ကို သင်သိသောအခါ၊ သင့်အား တွန်းအားပေးခြင်းနှင့် ဤဖိအားများမှ ၎င်းတို့ အမှန်တကယ် လိုချင်သောအရာကို သင် ထိရောက်စွာ တွန်းလှန်နိုင်သည်-

  • ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် အခြားနည်းလမ်းများ ပေးခြင်းဖြင့်၊သင့်အတွက် ပိုအကျိုးရှိပါတယ် (win-win);
  • သူတို့ကို မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောပြီး အဲဒီအစား သင့်အစီအစဉ်ကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပါ (သင်အနိုင်၊ သူတို့ရှုံး)။

လိုင်စင်ရ ဆေးခန်းအဖြစ် စိတ်ပညာရှင် Bill Knauss က ဤသို့ဆိုသည်-

“အစီအစဉ်များကို မှတ်မိပြီး ဖတ်ရှုနည်းကို သိခြင်းသည် သင်၏ထိရောက်မှု၊ ယုံကြည်မှုကိုရရှိရန်နှင့် သင်၏အချိန်နှင့်ဘဝအပေါ် အခိုင်အမာထိန်းချုပ်ရန် အံ့အားသင့်ဖွယ်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။”

6) သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းကိုရေးပါ

လူထူထပ်သောသူများနှင့် ပြဿနာကြုံနေရပါက စောစောက ကျွန်တော်အကြံပြုခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်ဘဝတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်ရေးသားရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်း။

ဤသည်မှာ ကြောက်စရာကောင်းသော အမှန်တရားဖြစ်သည်-

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းကို မရေးပါက၊ သင်သည် အခြားသူ၏ဇာတ်လမ်းတွင် အနည်းငယ် ပါဝင်ရေးသားလိမ့်မည်...

…သင်ကစားရမည့်အပိုင်းကို လုံးဝမကြိုက်နိုင်ပါ။

၎င်းသည် သေးငယ်လွန်းသည်…

သို့မဟုတ် သင်သည် လူဆိုးဖြစ်နိုင်သည်…

သို့မဟုတ် သင်ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားဇာတ်ကောင်အားလုံးကို မုန်းတီးသည်။

“ဟင့်အင်း၊ အဲဒါက လုံးဝကို မကောင်းပါဘူး။”

အဲဒါက အဲဒါမဟုတ်တာကြောင့်ပါ။

မင်းကိုယ်တိုင် ဇာတ်လမ်းရေးရတာ၊ သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ သင့်ဘဝက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိထားဖို့ပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အပြင်ဘက်မှာ အထောက်အထားတံဆိပ်တွေရှိတာကြောင့် စတင်ရတာကောင်းပါတယ်။ ထို့နောက် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများ၊ သင်၏အဓိကတန်ဖိုးများနှင့် ဘဝမှာ သင်ရှာဖွေနေသည့်အရာများကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

သင့်ဇာတ်လမ်းသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာနိုင်သည်၊ သို့သော် ၎င်းကို အမြဲတမ်းမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းတွင်ထားရှိပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင်ကြိုးစားနေသော အခြားသူများကို သတိထားပါ။ သင်ဟာ သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာကို သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဗားရှင်းနဲ့ ချိတ်ဆက်လိုက်ပါ။၎င်းတို့အတွက် သင့်အား အသုံးဝင်သော သို့မဟုတ် အဓိပ္ပာယ်ရှိစေသောအရာက အဘယ်နည်း။

အခြားသူများ၏ စိတ်ကူးများသည် သင့်အစစ်အမှန်ဖြစ်နိုင်ချေနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ထက် အလှမ်းဝေးနေလေ့ရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

7) ၎င်းတို့၏ အဆိပ်ပြင်းသော အချစ်ရေးအလေ့အထများကို ငြင်းဆန်ပါ

စိတ်အားထက်သန်သူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ထိပ်တန်းနည်းလမ်းနောက်တစ်နည်းမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် သူတို့ကစားသည့်ဂိမ်းအမျိုးအစားကို ကျော်ဖြတ်ရပုံကို လေ့လာရန်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင်ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် သင်ဘယ်နေရာကို သိချင်သည်ထက် ကျော်လွန်သွားသည် အချိန်တိုင်းရှိနေပါသည်။

စိတ်အားထက်သန်သူများသည် ၎င်းတို့၏ဆန္ဒများနှင့် ဦးစားပေးမှုများကို ကျေနပ်စေရန်အတွက် သင်၏အဓိကတန်ဖိုးများ၊ ယုံကြည်ချက်များ၊ စတိုင်၊ ပထဝီဝင်တည်နေရာနှင့် သင်နှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးကို ပြောင်းလဲစေရန် အမှန်တကယ်ကြိုးစားပါမည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    သင်သည် ၎င်းတို့၏ဦးစားပေးများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲလေလေ၊ သင်လက်ကျန်အစစ်အမှန်၏ အစွန်းအထင်းတစ်ခုမျှသာ ကျန်ရှိတော့သည်တိုင်အောင် ၎င်းတို့သည် အဆုံးမသတ်ဘဲ တောင်းဆိုလာလေလေ၊ -လေးစားမှု)။

    8) 'မဟုတ်' သည် အမြဲတမ်း ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ

    စိတ်အားထက်သန်သူများ ကြင်နာတတ်သူများ လှိမ့်ဝင်သွားပုံရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိပါသည်။ ၊ ဒီလို ကြင်နာတတ်တဲ့ သူတွေက မိုက်မဲတာတော့ မဟုတ်ဘူး။

    အဲဒါက သူတို့က အရမ်းသနားဖို့ကောင်းပြီး စာနာလွန်းတာကြောင့်ပါ။

    စိတ်အားထက်သန်တဲ့သူကို မဟုတ်ဘူးဆိုပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ငြင်းဆိုတာနဲ့ အတူတူပဲဆိုပြီး စိုးရိမ်ကြတယ်။ လူတစ်ဦး (သို့) တစ်ခုလုံးကို တန်ဖိုးဖြတ်သည်။

    အင်း…အဲဒါတော့ မဟုတ်ဘူး။

    “မဟုတ်ဘူး” လို့ပြောတာက ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မလိုပါဘူး။

    ငါ့ကို ဝင်ခိုင်းရင် ရယ်မောဖွယ်ကောင်းသော startup အသစ်တစ်ခုတွင် တွဲဖက်ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူအနေဖြင့် မနက်ဖြန်တွင် ကျွန်ုပ်၏အဖြေကို လိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်အား ပြောပြပါ။မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ငါ့အမြင်မပါဝင်ဘဲနဲ့ ငြင်းလို့ရတယ်။

    တစ်စုံတစ်ယောက်က မင်းကိုဖိအားပေးတဲ့အရာကို မဟုတ်ဘူးလို့ မပြောတာဟာ မင်းဘဝမှာရှိနေတဲ့သူတွေကို လုံးလုံးလျားလျားနဲ့ ငြင်းပယ်တာကို မဆိုလိုပါဘူး။

    9) အထူးကြပ်မတ်သူများကို ရပ်တန့်အသုံးပြုပါ

    မကြာခဏ တွန်းအားပေးသူများသည် ၎င်းတို့အား ပိတ်ပစ်ရန် ကြိုးစားသောအခါ သင့်အား တောက်လောင်စေပါသည်။

    ကျွန်ုပ်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဖြစ်စေရန်မှာ ထိပ်တန်းနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မီ။ ထောက်ထားစာနာသူတွေဟာ မကောင်းဘူးလို့ ခံစားရရုံသာမက တွန်းအားပေးသူတွေဟာ သူတို့လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်ဖို့ ဆိုးရွားတဲ့ခံစားချက်ကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်ပါတယ်။

    အတင်းအကျပ်သုံးတဲ့ ထိပ်တန်းနည်းတွေထဲက နောက်တစ်ခုကတော့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်ကန့်သတ်ချက်နဲ့ ဖိအားတွေပါ။

    “ယခု လာပူးပေါင်းပါ သို့မဟုတ် နောက်ငါးရက်အတွင်း သေလိမ့်မည်” အချို့သောဆိုက်များ သို့မဟုတ် အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကမ်းလှမ်းချက်များတွင် စာသားအတိုင်းပေါ်လာနိုင်ပုံရသည်။

    ကြောက်လန့်ခြင်းသည် သင့်အား 1% အခွင့်အလမ်းကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး ဤဆိုက်သည် အစွမ်းထက်သော အောက်လမ်းပညာသွေးကြောထဲသို့ တစ်နည်းတစ်ဖုံ ဝင်ရောက်သွားပြီး ၎င်းသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မဝယ်သည့်အတွက် အမှန်တကယ်ပင် သင့်ကို သတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ရောင်းချခြင်း။

    တစ်ခါတစ်ရံ သင့်အား အမှန်တကယ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အရောင်းအ၀ယ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ရပ်လိုက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

    သင်သည် လူကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အတိုင်းအတာအထိ ဖိအားပေးခံရပါက ၎င်းသည် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ဟု ခံစားရသည်။

    ဥပမာ၊ လမ်းရောင်းသူသည် သင့်ထံချဉ်းကပ်ပြီး ၎င်း၏ သီးသန့်နှင့် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားသော Montblanc နာရီများကို ၃၅ ဒေါ်လာသာ ပေးဆောင်ရန် တောင်းဆိုပါက၊

    “ဘာလဲ၊ မင်းက၊ အစစ်လို့မထင်ဘူးလား? ဒါက ဆက်မလုပ်တော့တဲ့ လိုင်းပဲ၊ ငါ မင်းကို ပြောခဲ့တာ။ ဒါတွေဟာ 100% အစစ်အမှန်တွေပါ။ ဒါကိုကြည့်လက်မှတ်!”

    သူက Windows 97 ရဲ့ အစောပိုင်းဗားရှင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရိုက်နှိပ်ထားတဲ့ မင်းရဲ့မျက်နှာမှာ စာရေးထားတဲ့ ကြယ်တစ်ပွင့်ကို တွန်းထုတ်လိုက်တယ်။ ဒီကောင်က လက်သီးနဲ့ထိုးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပုံရတယ်

    အခုတော့… if မင်းက ထက်မြက်တယ်၊ မင်း မဟုတ်ဘူးလို့ မပြောဘူး။

    ဒီလိုမျိုး မင်းပြောလိမ့်မယ်-

    “သူတို့က ကြည့်ကောင်းတယ်။ တန်ဖိုးကို လုံးဝမမေးပါဘူး။ ဒီအကြောင်းတွေ တွေးပြီး ဒီနေ့လည် အလုပ်က အပြန် လမ်းမှာ လျှောက်သွားမယ်။ ငါတို့ နေကောင်းလား?"

    ဒါက မင်းမျက်နှာမှာ တင်းကြပ်တဲ့သူကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ-

    မင်း သူတို့ကို သေချာပြောပြပါ၊ နောက်မှပြောပါ၊ အဲဒါကို အတိအကျ ရေးပြထားလို့ အမှန်အတိုင်းပါပဲ။ ထို့နောက် မင်းနောက်ကွယ်ကို မစစ်ဆေးဘဲ ရင်ခုန်နေတဲ့ အရှိန်နဲ့ အဲဒီကနေ ငရဲကို ထွက်သွားလိုက်ပါ။

    10) မင်းရဲ့ ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်တွေကို ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ သိလိုက်ပါ

    မင်းရဲ့ နယ်နိမိတ်တွေက ဘယ်မှာရှိမှန်း မသိဘဲနဲ့ မင်းဘယ်လိုနေသင့်လဲ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့ကို ဖြတ်ကျော်သည့်အခါ သိပါသလား။

    ရေစီးကြောင်း သို့မဟုတ် သင့်ခံစားချက်များ သို့မဟုတ် တစ်နေ့တာ၏ ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်များ မပြောင်းလဲသည့် ခိုင်မာသော ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များ ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

    ငွေယူသော သူငယ်ချင်းများကို သင်ဖြတ်တောက်လိုက်ပါ။ ဘယ်တော့မှ ပြန်မပေးဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းမလုပ်ဘူး…

    ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို လိမ်လည်သူနဲ့ ပြန်မတွဲဖြစ်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းလုပ်နိုင်တယ်…

    မင်းရဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို သတ်မှတ်ပြီး ဘယ်ကို ဆုံးဖြတ်မလဲ။ ၎င်းတို့ဖြစ်သည်။

    အများစုမှာ- ၎င်းတို့ကို မှီဝဲပါ။

    အချိန်များ ခက်ခဲလာသောအခါ ၎င်းတို့ကို အမှန်တကယ် မလိုက်နာပါက မြေပြင်အလှဆင်မှုများသာဖြစ်သည်။

    ပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့်အမျှ လူ့အဖွဲ့အစည်းက အကြံပေးသည်-

    “မင်းသာရှိသေးရင်သင့်ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များတွင် အလုပ်အချို့လုပ်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် 'မရှိ' ဟုပြောရာတွင် ပြဿနာရှိနေသည်။

    ၎င်းကိုဖြေရှင်းခြင်းသည် အဆုံးအဖြတ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ 'မဟုတ်ဘူး' ဟုပြောရန် သင့်ခရီးစဉ်တွင် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်နှင့် စကားပြောဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။

    အကူအညီတောင်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။"

    11) မလုပ်ပါနှင့်။ ယုတ္တိဗေဒဖြင့် တွန်းအားကိုတွန်းလှန်ပါ

    တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို တွန်းပို့ရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာနှင့် မလိုက်လျောနိုင်ရသည့် ယုတ္တိအကြောင်းပြချက်များကို ပြောပြရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။

    ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားတစ်ယောက်က မင်းကို သရဲတစ္ဆေလုပ်မိလို့ နောင်တရစေမယ့် နည်းလမ်း ၁၂ ခု

    “ ကောင်းပြီ၊ ကောလိပ်မှာ သင်တန်းတက်ဖို့နဲ့ လုပ်ငန်းသစ်အတွက် တောင်းဆိုမှုတွေ အများကြီးရှိလို့ ဒီသင်တန်းကို အခုပဲ စာရင်းသွင်းလို့ မရဘူး။"

    Buzzer အသံ။ မှားယွင်းသောချဉ်းကပ်မှု။

    အကွက်ကျကျ တွန်းအားပေးသူသည် သင့်အား ဆွဲဆောင်နိုင်စေပြီး ၎င်းတို့အလိုရှိရာကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား ဆွဲဆောင်ရန် နည်းလမ်းကို အမြဲရှာဖွေနေမည်ဖြစ်သည်။

    ၎င်းတို့၏ အစီအစဉ်များရရှိရန် သေချာစေရန် သင်၏ ယုတ္တိဗေဒနည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုရန် နည်းလမ်းကို ၎င်းတို့ ရှာဖွေလိမ့်မည် ထိပ်တန်းနေရာ။

    ထိုအစား၊ ခံစားချက်များသည် သင်တစ်စုံတစ်ခုနှင့် မလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းဖြစ်ကြောင်း သူတို့ကိုပြောပြပါ။

    ခံစားချက်များသည် ငြင်းခုံရန်ပိုမိုခက်ခဲပြီး သစ္စာတရားတစ်မျိုး၊ တစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ဆိုးနေတယ်လို့ ပြောရင် စိတ်မဆိုးပါဘူးလို့ ထိရောက်စွာ မပြောနိုင်ပါဘူး။

    မင်းဘယ်လိုသိလဲ။

    ဒါဆို အပေါ်က ဥပမာမှာ တစ်ခုခုပြောပါ-

    “ကောင်းပြီ၊ အခုပဲ ဒီသင်တန်းအတွက် စာရင်းမသွင်းချင်ဘူးဆိုတော့ အခုတကယ့်ကို ကမောက်ကမဖြစ်နေပြီး အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ စိတ်ထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနေရာတွေ မရသေးလို့ပါ။”

    ဒေါက်တာ Matt Townsend က ဤနေရာတွင် အကြံပေးသည့်အတိုင်း၊

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။