ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਕੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ? ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ!
ਚਲੋ ਚੱਲੀਏ!
1) ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ, ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ:
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਜਾਗ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ 50 ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟੋਨੀ ਰੌਬਿਨਸ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਬੁਲਾਰੇ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਸੈਮੀਨਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਓ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਾਂਸ ਹੋਵੇ, ਦੌੜਨਾ ਹੋਵੇ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ।
ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।
ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਝੀਲ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਹੋਵੇ। .
ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਹਾਰੇ ਬੈਠੇ ਹਨ। ਜੇਤੂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ।
2) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ। ਸਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ।”
13) ਕਾਬਲ ਬਣੋ
ਇਹ ਆਖਰੀ ਬਿੰਦੂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਪਰ ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤਣਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਬਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਕਾਬਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਨ ਅਤੇ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈੱਫ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼੍ਰੀਮਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਈ ਹੋਈ ਪਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ। ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਹੱਸੇਗਾ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰਫ਼ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਮਹਾਨ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਬਨਾਮ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇਖੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਸਲ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰਵੱਈਏ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਕਾਬਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
14) ਆਪਣੇ ਖਰਾਬ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ
ਇਹ ਸਲਾਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵੀ ਓਨੀ ਹੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ।
ਲੋਕ ਔਨਲਾਈਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜਾ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ (37% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ!)
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ, ਯਾਰ।
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਔਨਲਾਈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸੌਖੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈੱਡਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ।
ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹੀ ਕਹਿਣ ਦਿਓ। ਸਮਾਂ:
ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਲਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਗਲੀ ਪਾਰ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
15) ਬੁਰੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਲਏ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਉਚਿਤ ਹੈ।
ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਣ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਬੁਰਾ ਹੱਥ ਲੱਗਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
16) ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ
ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈਇੱਥੇ, ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ।
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਹ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇਖਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤਾਕਤ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੀੜਤਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਜੇਤੂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਜੇਤੂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੱਲ੍ਹ ਅੱਜ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤੀਰਾਂ ਅਤੇ ਗੋਲਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
ਅਸੀਂ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ...
ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ "ਸਕੋਰ" ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਰਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸੀਰੀਅਲ ਡੇਟਰ: 5 ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।
ਵਿਜੇਤਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਧੱਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਰਤਾ, ਉਦਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ।
ਚੈਂਪੀਅਨ ਦੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ!
ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ।ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਗੇ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 16 ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇੜੇ ਹੈ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ!)ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਲੇਬਲਾਂ ਦੁਆਰਾ।
ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕੇ "ਵੱਡੇ ਨਾਵਾਂ" ਜਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਸਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋਈਆਂ ਸਨ। ਜੋ ਕਿ ਔਖੇ ਅਤੇ ਟੈਕਸ ਭਰੇ ਸਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਕਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਲੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਵੇ।
ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰੋ! ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ! ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।
3) ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਦਲੋ।
ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀਆਂ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਬੈਠੀ ਰੂੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਢਿੱਡ ਰੂੜੀ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਖੇਤ ਭਰ ਜਾਵੇ। ਜੰਗਲੀ ਫੁੱਲ।
ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲੱਤ ਮਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਲਤ ਹੱਥ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਪਰ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹਾਨ YouTuber FarFromAverage ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹਾਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਗਾਇਬ ਸੀ। ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ" ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਂਸਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇਸ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾ ਕੇ।
ਉਸਨੇ ਇਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਉਸਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਕੈਰੀਅਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲੀ।
4) ਖਾਈ ਪੀੜਤਤਾ
ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦੀ ਸਸਤੀ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੂੰਜ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਖੁਦ ਪੀ ਲਿਆ ਹੈ।
ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਹੈਂਗਓਵਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ...
ਇਹ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਰਕ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਵੀ ਇਸ ਦੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਰੱਬ ਨੂੰ ਸੌਂਹ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਾਂ।
ਫਿਰ ਮੈਂ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਰਕ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਦੁਖਾਂਤ ਦੀ ਸਸਤੀ ਸ਼ਰਾਬ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਹੈਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹਾਂ।
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰਾਂ ਕੋਲ ਹਨ।
ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਛੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਜੋ ਮੇਰੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਸਯੋਗ ਪਾਰਟੀ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਸਜਾਵਟ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।
ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖਾਂਤ ਦੀ ਸਸਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤਦਾ।
5) ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਮੈਂ ਡਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟਿੱਲਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਾਰਣ ਵਾਲੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਫ਼ੈਸਲਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਦਰ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਵੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵਾਲਾ ਰਵੱਈਆ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਖਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
6) ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਆਲਸੀ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹਨ।
ਮਸਲਾ ਹੈ। ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਵਰਜਿਤ ਫਲ ਸਿਰਫ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੋਲਡ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਸਿਰਫ਼ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰੋ।
ਸਹੀ ਬਣੋ। ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
7) ਆਪਣੇ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ...
ਜਾਂ ਹਰ ਟਿੰਡਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ। ਇੱਕ ਬੇਲੋੜੀ ਪਾਬੰਦੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧੇਗਾ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਉੱਚੇ ਮਿਆਰਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੁੰਜੀ ਇੱਥੇ ਹੈਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਬਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਅਤੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਢਿੱਲੇ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।
8) ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ, ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਲਓ
ਜੇਕਰ ਹਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਸਾਡਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜ਼ੋਨ ਹੈ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਹ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਾਰਕ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
ਮੌਕਾ ਲੈਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ 'ਤੇ ਪਿਆਰੀ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
ਹੈਕਸਪ੍ਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਕੋਰਸ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ…
ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਖੇਡ, ਸਾਧਨ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ।
ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ।
ਸਾਰੇਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਜੇਤੂ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
9) ਸਮਾਨ ਛੱਡ ਦਿਓ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ "ਕਮਜ਼ੋਰ" ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਲਟਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਚਲਾਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਲੜਾਈ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਚੱਟਾਨ 'ਤੇ ਹੈ।
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਗਾਵ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਚਲਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜੋ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਜੇਤੂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੰਡਣ ਵਾਲੀ ਰੇਖਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਘਟੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭੱਜਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ।
10) ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ
ਹਾਰਣ ਵਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਕੁਝ ਨਹੀਂ।
ਉਹ ਵਿਚਕਾਰ ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨਚੀਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰੁਚੀਆਂ ਜਾਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇੱਕ ਰੇਤ ਦਾ ਜਾਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ।
ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਗੁਰੂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਤਰਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ "ਮੂਡ" ਜਾਂ "ਰਵੱਈਏ" ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸੀਮਤ ਮੁੱਲ ਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਦਤਾਂ, ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ...
ਇੱਕ ਘੱਟ ਪੈਸਿਵ ਵਿਅਕਤੀ!
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਸਾਜ਼ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਖੇਡ, ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ, ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
11) ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚਲਾਉਣ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੇਤੂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਰੌਲੇ ਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਦਿੱਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਰਬਾਂ ਹੋਰ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਚਲਾਉਣ ਲਈ।
ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਅੰਕਾਂ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਧੇ 'ਤੇ ਪੂਛ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਖੇਡ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡ੍ਰਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਭਾਵ, ਤੁਸੀਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੁਨਿਆਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੋ।
12) ਆਪਣਾ ਮੁੱਲ ਜਾਣੋ
ਖੋਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ।
ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਹੀਰਾ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਲੋਕ ਇਸ ਉੱਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿਓ।
ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਹੋ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਅੰਤਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਹੈ।
ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲ ਭਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ; ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਐਂਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤੂਫਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਰਿਨ ਕੌਨਲਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
"ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਓ।
“ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸੱਚੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ