តើអ្នកជាអ្នកចាញ់ឬ? ? ដើម្បីឈប់ធ្វើជាអ្នកចាញ់!

តោះទៅ!

1) ចាប់ផ្តើមធ្វើការចេញ

ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបឈប់ធ្វើជាអ្នកចាញ់ នេះជាកន្លែងសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើម៖

ខ្ញុំសូមលើកទឹកចិត្តយ៉ាងមុតមាំឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ។

ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមដោយការរត់ពេលព្រឹក ឬធ្វើ 50 ដងក្នុងមួយយប់ក៏ដោយ អ្នក នឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះផលប៉ះពាល់ដ៏ធំធេងនេះ។

វាគ្មិនលើកទឹកចិត្តដូចជា Tony Robbins ជារឿយៗចាប់ផ្តើមសិក្ខាសាលាដោយធ្វើឱ្យមនុស្សលោតឡើងចុះបន្តិច។

នោះដោយសារតែសកម្មភាពរាងកាយគឺស៊ីជម្រៅ ភ្ជាប់ទៅនឹងការពង្រឹងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។

ចេញពីក្បាល និងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

បង្ហាញខ្លួនអ្នកតាមរយៈរាងកាយរបស់អ្នក មិនថាជាការរាំ ការរត់ ការលើកទម្ងន់ ឬការធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមក៏ដោយ។

មិនមានរូបមន្តដែលអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមនោះទេ។

គ្រាន់តែព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើសកម្មភាពរាងកាយតាមរបៀបណាមួយ ទោះបីជាវាជាការហែលទឹកពេលព្រឹកនៅក្នុងបឹងក្បែរផ្ទះរបស់អ្នក ឬអង្គុយនៅលើឥដ្ឋក៏ដោយ។ .

ឈប់គិត ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា។ អ្នកចាញ់អង្គុយ។ អ្នកឈ្នះផ្លាស់ទី។

2) លះបង់ខ្លួនអ្នកចំពោះការងាររបស់អ្នក

សមិទ្ធិផលរបស់អ្នកក្នុងជីវិតមានសារៈសំខាន់។

ការលះបង់ខ្លួនអ្នកចំពោះការងារ និងការងាររបស់អ្នកគឺជាការ ដំបូន្មានដែលប្រហែលជាមិនល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ប៉ុន្តែវាជាការពិត។

ទោះបីជាអ្នកធ្វើការនៅភោជនីយដ្ឋានអាហាររហ័សក៏ដោយ អ្នកមានមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញពួកគេ។”

13) ទទួលបានសមត្ថភាព

នេះទាក់ទងនឹងចំណុចចុងក្រោយ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវសង្កត់ធ្ងន់។

មានទំនុកចិត្ត និងឈ្នះ នៅក្នុងជីវិតមិនមែននិយាយអំពីសំណាងល្អទេ។ វានិយាយអំពីសមត្ថភាព។

ទំនុកចិត្តដោយគ្មានសមត្ថភាព មើលទៅល្ងង់ និងគួរឱ្យអស់សំណើច។

ប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយជុំវិញពីរបៀបដែលខ្ញុំជាចុងភៅដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ហើយបន្ទាប់មកផលិតចានឆ្អិនហួសកម្រិត។ គុយទាវគ្រប់គ្នានឹងសើចដាក់ខ្ញុំ។

នោះហើយជារបៀបដែលវាមានភាពជឿជាក់ហួសហេតុ និងអួត។

មានតែអ្នកចាញ់ប៉ុណ្ណោះដែលមានទំនុកចិត្តខ្លាំងពេក ហើយបន្តទៅមុខទៀតថាតើពួកគេអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា។

ប្រសិនបើ អ្នក​ចង់​ឈប់​ធ្វើ​ជា​អ្នក​ចាញ់ មើល​សមាមាត្រ​ពាក្យ​សម្ដី​ធៀប​នឹង​សកម្មភាព។

តើ​អ្នក​និយាយ​ច្រើន ប៉ុន្តែ​មិន​គាំទ្រ​វា​ដោយ​សកម្មភាព? អ្នកចាញ់។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យចំពោះខ្លួនអ្នក ប៉ុន្តែមិនមានសកម្មភាពពិតប្រាកដដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ និងទេពកោសល្យរបស់អ្នកមែនទេ? អ្នកចាញ់។

មនុស្សជាច្រើនផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ឬអាកប្បកិរិយាដើម្បីឈប់ធ្វើជាអ្នកចាញ់។

វាមិនសំខាន់ដូចការកែលម្អអ្នកជានរណា និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននោះទេ។

រៀនដើម្បីក្លាយជាមនុស្សមានសមត្ថភាពទូទៅ។ អ្នក​នឹង​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ថា​តើ​នេះ​ជា​ភាព​ទាក់​ទាញ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​សម្រាប់​មិត្តភ័ក្តិ​ដ៏​មាន​សក្ដានុពល និង​កម្រិត​ណា​ដែល​វា​បង្កើន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង។

14) ចេញ​ពី​កុំព្យូទ័រ​ដ៏​អាក្រក់​របស់​អ្នក

នេះ ដំបូន្មានគឺសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំដូចអ្នកដទៃដែរ។

មនុស្សចំណាយពេលច្រើនលើអ៊ីនធឺណិត ហើយក្លាយជាអ្នកចាញ់អកម្ម។

សម្រាប់ខ្ញុំ វាជាការងាររបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំមានលេសសម្រាប់នៅតែជាអ្នកចាញ់បន្តិច (មាតិកាអ្នកចាញ់តិចជាង 37% ធានា!)

ប៉ុន្តែលុះត្រាតែអ្នកធ្វើការលើអ៊ីនធឺណិតពេក អ្នកគ្មានលេសទេ!

ចេញពីកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក មិត្តភ័ក្តិ។

សព្វថ្ងៃនេះ ជីវិតរបស់យើងជាច្រើនគឺនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយនៅក្នុងឧបករណ៍តូចៗដ៏ងាយស្រួលទាំងនោះដែលយើងយកតាមខ្លួន ឬភ្ជាប់ជាមួយកាសរបស់យើង។

ដូច្នេះខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយដូចគ្នា ពេលវេលា៖

ការទុកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅជិតដៃ ឬធ្វើការនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នកគឺល្អ ប៉ុន្តែព្យាយាមគ្រប់គ្រងការញៀនរបស់អ្នក។

ទោះបីជាអ្នកត្រូវការនៅក្បែរវាក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់ក៏រកមើលនៅពេលដែលអ្នក ឆ្លងកាត់ផ្លូវ។

ប្រសិនបើគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតទេ នោះអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកបាន៖ ហើយវាពិបាកណាស់ក្នុងការជោគជ័យក្នុងជីវិតនៅពេលដែលអ្នកមិននៅមានជីវិត។

15) ទទួលយកពេលវេលាមិនល្អ

មធ្យោបាយដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់វិធីបញ្ឈប់ការក្លាយជាអ្នកចាញ់គឺបញ្ឈប់ការទទួលយកពេលវេលាមិនល្អផ្ទាល់ខ្លួន។

អ្នកអាចស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំង ខឹង ឬចេញពីការងារដោយមិនទទួលយក វាជារឿងផ្ទាល់ខ្លួន។

វាយុត្តិធម៌ឥតខ្ចោះក្នុងការពិចារណាជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកថាមិនទាន់ល្អគ្រប់គ្រាន់ ហើយព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវា។

ប៉ុន្តែកុំខ្វល់នឹងការប្រាប់ខ្លួនឯងអំពីរឿងរ៉ាវជនរងគ្រោះដែលនៅក្នុងនោះ។ អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកទាំងមូលដែលបានទទួលដៃអាក្រក់។

វាមិនពិតទេ។

ហើយទោះបីជាមានការសង្ស័យដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយអ្នកដទៃក៏ដោយ មិនមែនទេ ផ្ទុយទៅវិញក៏ដូចគ្នាដែរ។

16) បោះចោលផ្នត់គំនិតអ្នកចាញ់ក្នុងធុងសំរាម

តាមដែលខ្ញុំបានផ្តោតលើសកម្មភាពនៅទីនេះ ខ្ញុំក៏មិនចង់បដិសេធពីសារៈសំខាន់នៃផ្នត់គំនិតផងដែរ។

អ្វីដែលអ្នកគិតមានសារៈសំខាន់ ហើយគំនិតរបស់យើងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអ្វីដែលយើងយល់ឃើញ និងផ្តល់អាទិភាព។

ផ្នត់គំនិតចាញ់ គឺជារឿងពិត។

វារំពឹងថាពិភពលោកនឹងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែបដិសេធមិនទទួលយកការងារដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។

ផ្នត់គំនិតចាញ់នឹងមើលឃើញបញ្ហាជំនួសឱ្យឱកាស។

ផ្នត់គំនិតអ្នកចាញ់មើលឃើញពីភាពជាជនរងគ្រោះ ជំនួសឱ្យការសាកល្បងកម្លាំង និងឱកាសដើម្បីធ្វើការសម្រាប់អនាគតដ៏ល្អប្រសើរ។

ផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកឈ្នះមើលឃើញសក្តានុពលនាពេលអនាគត ទោះបីជាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអាក្រក់ក៏ដោយ។

ផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកឈ្នះប្រៀបធៀបអ្នកឈ្នះ។ កាលពីម្សិលមិញចំពោះមនុស្សថ្ងៃនេះ ហើយមិនផ្តោតលើខ្សែ និងព្រួញនៃជីវិតទេ។

យើងជាជើងឯក មិត្តរបស់ខ្ញុំ...

ការចាញ់មិនមែនជា "ពិន្ទុ" របស់អ្នកទេ នៅក្នុងជីវិត។

វាមិនមែននិយាយអំពីលេខសូន្យនៅក្នុងគណនីធនាគាររបស់អ្នកទេ។

ហើយវាមិនមែននិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតគិតចំពោះអ្នកនោះទេ។

ការក្លាយជាអ្នកឈ្នះគឺនិយាយអំពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។

វាគឺអំពីចំនួនដងដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកបន្ទាប់ពីជីវិតវាយអ្នកដួល។

វាគឺអំពីការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកដោយមិនគិតពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងនិយាយ។

ហើយវានិយាយអំពីការរួមចំណែកដល់ពិភពលោកជុំវិញ។ អ្នកមកពីកន្លែងដែលមានស្ថេរភាព ចិត្តទូលាយ និងកម្លាំង។

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ក្លឹបជើងឯក!

អ្នកក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនង និងជំរុញទំនាក់ទំនងដែលនឹងបម្រើអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

កុំវាយតម្លៃការងាររបស់អ្នក តាមស្លាកសញ្ញា។

ឱកាសល្អៗមួយចំនួនដែលខ្ញុំទទួលបានក្នុងជីវិត មិនមែនមកពី “ឈ្មោះធំ” ឬកន្លែងលេចធ្លោនោះទេ ពួកគេមកពីការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើង នៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ក្នុងអំឡុងពេលការងារដែលខ្ញុំបានធ្វើ ដែលពិបាក និងយកពន្ធ។

នៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរ ស្ថានភាពរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជាយថាហេតុ។

ទោះបីជាអ្នកស្អប់ការអៀនខ្មាសចេញពីការងាររបស់អ្នកនៅពេលនេះក៏ដោយ ទុកវាឱ្យអ្នកតឹងរ៉ឹង។

ប្រសិនបើវាជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើ សូមទុកវាជាកម្លាំងចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកឆ្លៀតឱកាស ហើយសាកល្បងអ្វីថ្មី បើទោះបីជាវាមួយក្នុងមួយលានក៏ដោយ។

ធ្វើអ្វីដែលថ្មី! ប្រឹងប្រែង​ធ្វើការ! ឈប់ធ្វើជាជនរងគ្រោះនៃជីវិតដ៏អាក្រក់មួយ។

3) ឈប់ធ្វើអសកម្ម

អ្នកចាញ់ទាំងអស់ធ្វើរឿងមួយ៖ ពួកគេរង់ចាំអ្វីៗដើម្បី ការផ្លាស់ប្តូរ។

លទ្ធផលគឺ មិនថាអ្វីៗប្រែប្រួលប៉ុន្មានទេ អ្វីៗមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

នោះដោយសារតែលាមកសត្វមួយដុំដែលអង្គុយក្នុងវាលនៅតែជាលាមកសត្វ ទោះបីជាវាលនោះពោរពេញដោយលាមកក៏ដោយ។ ផ្កាព្រៃ។

ឈប់ធ្វើខ្លួនអសកម្ម។

ជីវិតអាចនឹងទាត់អ្នកចំមុខ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដៃដ៏អយុត្តិធម៌បំផុត។

ប៉ុន្តែមនុស្សដែលកើតមកដោយគ្មានដៃ និង ជើងបានបន្តធ្វើអ្វីដែលបានបំផុសគំនិតមនុស្សរាប់លាននាក់។

ដូច្នេះឈប់រកលេស ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។និងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ។

វាពិតជាសាមញ្ញណាស់។

ដូចដែល YouTuber ដ៏អស្ចារ្យ FarFromAverage បាននិយាយថា គាត់គ្រាន់តែឈប់ធ្វើជាអ្នកចាញ់ នៅពេលដែលគាត់ដឹងថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះស្ត្រី ហើយជាទូទៅត្រូវបានបាត់បង់។ ធាតុផ្សំដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិត។

ដូចដែលគាត់និយាយ អ្វីដែល "បំបែកគាត់ចេញពីសំបករបស់គាត់" គឺគាត់ឈប់ប្រកាន់យកអ្វីដែលគាត់ចង់និយាយ។

គាត់ឈប់ត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯងហើយ ទប់អារម្មណ៍របស់គាត់ និងអ្វីដែលគាត់កំពុងជួបប្រទះ។

គាត់ឈប់ខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតមកលើគាត់ ឬថាតើពួកគេចូលចិត្តគាត់ឬអត់។

គាត់គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមនិយាយទៅកាន់មនុស្សដោយមិនមានការរំពឹងទុក ពីការឆ្លើយតប និងមិនចាប់អារម្មណ៍ថាតើពួកគេយល់ព្រមលើគាត់ឬអត់។

នេះគឺជារបកគំហើញដ៏ធំមួយ ហើយនាំឱ្យគាត់មានស្នេហា អាជីព និងជីវិតជោគជ័យ។

4) បោះបង់ ជនរងគ្រោះ

ស្រាថោកនៃសោកនាដកម្មអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការភ្ញាក់ផ្អើលល្អ។ ខ្ញុំបានផឹកវាម្តង ឬពីរដងដោយខ្លួនឯង។

ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកអំពីការហៀរសំបោរនោះ...

វាអាចបន្តបានច្រើនសប្តាហ៍ ឬរាប់ខែ។ ឋាននរក ខ្ញុំនៅតែមានការចងចាំមិនល្អពីវាឥឡូវនេះ ហើយវាមិនរលត់ទាំងស្រុងនោះទេ។

ពេលខ្លះខ្ញុំអាចស្បថចំពោះព្រះថាខ្ញុំជាជនរងគ្រោះដ៏ធំបំផុតនៅលើភពផែនដី។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបើក ព័ត៌មានពេលយប់ ហើយខ្ញុំបិទស្ថានការណ៍។

នោះក៏ព្រោះតែខ្ញុំលែងជាអ្នកចាញ់ទៀតហើយ។

ការស្រវឹងស្រាដ៏ថោកទាបនៃសោកនាដកម្ម គឺជាអ្វីមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើបាន។

អស់ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានទទួលរងពីជំងឺភ័យស្លន់ស្លោធ្ងន់ធ្ងរ ដែលភាគច្រើនជាមនុស្សមិនអាចយល់ទាល់តែសោះ ព្រោះពួកគេមិនបានជួបប្រទះវា។

ខ្ញុំមកពីគ្រួសារបែកបាក់ និងជាកុមារភាពដ៏លំបាក។

ខ្ញុំមិនមានទំនាក់ទំនង និងសុពលភាពទាំងអស់នោះទេ។ មានអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនមាន។

ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មានដំបូលលើក្បាលរបស់ខ្ញុំ និងអាហារនៅក្នុងពោះរបស់ខ្ញុំផងដែរ មិត្តល្អដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំ និងបេះដូង និងគំនិតដែលនៅតែដំណើរការ។

នោះហើយជាមូលហេតុ នៅពេលណាដែលខ្ញុំឃើញថាខ្លួនខ្ញុំត្រៀមខ្លួនដើម្បីជប់លៀងដ៏គួរឱ្យអាណិត ខ្ញុំយកគ្រឿងតុបតែងទាំងអស់ដាក់ក្នុងធុងសំរាមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ឈ្នះនៅពេលអ្នកស្រវឹងស្រាដ៏ថោកទាបនៃសោកនាដកម្ម។

5) ចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ ហើយសម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន នោះមិនមែនជារឿងល្អទេ!

ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកតមអាហារ និងអាហារដែលផ្តល់សុខភាពទេ ប៉ុន្តែកាន់តែចាស់ទៅ ខ្ញុំកាន់តែដឹងថាវាសំខាន់ប៉ុណ្ណា។

អ្នកចាញ់ចូលចិត្តញ៉ាំអាហារឥតបានការ និងអ្វីៗដែលអាចប្រើបាន។

នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការសម្រេចចិត្តមិនល្អនោះទេ វាក៏បង្ហាញពីការខ្វះការគោរពចំពោះខ្លួនឯងផងដែរ។

ការញ៉ាំអ្វីក៏ដោយ និងមិនផ្តល់ការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ គឺជាអាកប្បកិរិយាមិនប្រុងប្រយ័ត្នដែលមាននិន្នាការបញ្ចេញទៅគ្រប់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃ ជីវិតរបស់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់អ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងយកចិត្តទុកដាក់។

ញ៉ាំផ្នែកតូចៗឱ្យបានញឹកញាប់ ផ្សំវាជាមួយរបៀបរស់នៅសកម្ម និងមើលថែខ្លួនអ្នក។

នៅពេលអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង អាហាររបស់អ្នក អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង។

សាកល្បងវា។

6) កាត់បន្ថយការផឹកស្រា និងគ្រឿងញៀន

មិនថាអ្នកចូលការផឹកស្រា គ្រឿងញៀន ឬការរួមភេទដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន រូបអាសអាភាសខ្លាំង ឬការប្រយុទ្ធជាមួយមនុស្សចម្លែកតាមអ៊ីនធឺណិត ព្យាយាមទប់ស្កាត់វា។

ទម្លាប់អាក្រក់ និងខ្ជិលគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ក្លាយជាអ្នកចាញ់។

បញ្ហាគឺ ដែលមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់របស់ពួកគេក្នុងពេលតែមួយ ដោយបង្កើតសេណារីយ៉ូពណ៌ខ្មៅ ឬស ដែលផ្លែឈើហាមឃាត់នៅតែលេចចេញជារូបរាងពីចម្ងាយ។

ភ្លេចអំពីការបញ្ឈប់ទួរគីត្រជាក់។ គ្រាន់តែកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ឬសកម្មភាពរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមផ្តោតលើរបស់ផ្សេងទៀត។

នៅពេលណាដែលអ្នករអិលថយក្រោយ សូមកុំផ្តោតលើវា ឬវាយខ្លួនឯង។

ទទួលបានសិទ្ធិ ត្រលប់មកដីវិញ ហើយផ្ដោតលើថាមពលរបស់អ្នកឡើងវិញម្តងទៀត។

អ្នកមិនព្យាយាមបំបែកកំណត់ត្រាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅទីនេះទេ អ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមកែលម្អ និងតម្រង់ថាមពលរបស់អ្នកឡើងវិញចំពោះវត្ថុផ្សេងទៀតដែលនឹងមិន ធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកចាញ់។

7) គ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង

អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងជាទូទៅបង្កើតបានជាមនុស្សដែលទន់ខ្សោយ និងមិនសូវគោរព។

នេះ អាចចុះមករកអ្វីមួយដែលសាមញ្ញដូចជាការគ្រប់គ្រងកម្លាំងរុញច្រានរបស់អ្នកដើម្បីទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញពេលកំពុងដើរទិញឥវ៉ាន់...

ឬចុចលើកម្រងព័ត៌មាន Tinder ដែលអ្នកឃើញនៅពេលរមូរ។

រក្សាខ្លួនអ្នកតាមរបៀបណាក៏ដោយ អាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការដាក់កម្រិតដែលមិនចាំបាច់ ប៉ុន្តែការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងនៅពេលអ្នកធ្វើដូច្នេះ។

ដូច្នេះនឹងមានអារម្មណ៍ល្អដែលអ្នកមិនចុះចាញ់ ហើយកំពុងរស់នៅតាមស្តង់ដារខ្ពស់ជាងនេះ។

គន្លឹះនៅទីនេះគឺដើម្បីចាប់ផ្តើមពីតូច។

កុំព្យាយាមប្រែក្លាយអាផាតមិន ឬផ្ទះរបស់អ្នកទៅជាកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ដ៏បរិសុទ្ធ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការបោកខោអាវរបស់អ្នក ហើយរញ៉េរញ៉ៃ។

ចាប់ផ្តើមដោយគ្រាន់តែ បត់ខោអាវរបស់អ្នក និងសម្អាតសំរាមរលុងនៅជុំវិញបន្ទប់គេង និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក។

បន្តិចម្តងៗ អ្នកនឹងកែលម្អបន្តិចម្តងៗពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍ រហូតដល់កន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកកាន់តែស្អាតជាងមុន ទោះបីជាអាចធ្វើទៅបានក៏ដោយ។

8) ធ្វើដំណើរ រុករក ឆ្លៀតឱកាស

ប្រសិនបើមានរឿងមួយដែលអ្នកចាញ់ទាំងអស់មានដូចគ្នានោះ គឺថាពួកគេតែងតែចង់រស់នៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់ពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណា កន្លែងដែល យើងរីកចម្រើន រៀន និងកាន់តែខ្លាំង គឺជាតំបន់មិនស្រួលរបស់យើង។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានជម្រើសក្នុងការធ្វើដំណើរ និងរុករកពិភពលោកនោះទេ៖ វាអាចមានតម្លៃថ្លៃ និងមានការងារជាច្រើនដែលរក្សាពួកគេនៅកន្លែងតែមួយ ក្រៅពីវិស្សមកាលខ្លី។

ប៉ុន្តែនៅតែមានឱកាសដើម្បីរុករកតំបន់របស់អ្នក ឬសូម្បីតែសាកល្បងសួនកម្សាន្តថ្មី។

ការចាប់យកឱកាសក៏មិនចាំបាច់ជារឿងដ៏ព្រៃផ្សៃ និងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែរ។

វា​អាច​ជា​អ្វី​មួយ​ដូច​ជា​ការ​សួរ​នារី​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​នៅ​ហាង​កាហ្វេ​ក្នុង​តំបន់​របស់​អ្នក...

រឿង​ទាក់​ទង​ពី Hackspirit៖

ការ​ចូល​រៀន​ដែល​អ្នក​តែង​តែ​រក​ឃើញ​ថា​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍ នៅមហាវិទ្យាល័យសហគមន៍របស់អ្នក...

ឬការសម្រេចចិត្តរៀនកីឡា ឧបករណ៍ ឬភាសាថ្មី។

វាមិនចាំបាច់ជារឿងធំនោះទេ វាអាចគ្រាន់តែជាអ្វីដែលសកម្មដែលអ្នកលះបង់របស់អ្នក។ ពេលវេលា និងថាមពល។

ទាំងអស់។ការប្រឹងប្រែង និងការព្យាយាមទាំងនេះនាំអ្នកចេញពីទឹកដីអ្នកចាញ់ និងចូលទៅក្នុងរង្វង់អ្នកឈ្នះ។

9) អនុញ្ញាតឱ្យចេញពីឥវ៉ាន់

អ្នកចាញ់គឺមិនចាំបាច់ "ខ្សោយ" ឬ ខូចតាមរបៀបណាមួយ។ ជាញឹកញយ ពួកគេគ្រាន់តែប្រកាន់ភ្ជាប់នូវអ្វីដែលខុស។

ដូចដែល Lachlan Brown សរសេរ ពួកយើងជាច្រើនក្លាយជាទុក្ខព្រួយ ដោយសារយើងជាប់ចិត្តនឹងលទ្ធផល និងវត្ថុសម្ភារៈច្រើនពេក។

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសង្ឃឹមក្នុងជីវិតនោះ។ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់បេះដូងអ្នក វាជាការងាយស្រួលក្នុងការចុះចាញ់ក្នុងវិធីមួយពាន់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរៀនបោះបង់អ្វីៗចេញពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកបានទេ នោះអ្នកនឹងប្រយុទ្ធជាមួយសមរភូមិឡើងភ្នំ។ ពេលវេលារបស់អ្នកទាំងមូលនៅលើថ្មនេះ។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយការខ្វល់ខ្វាយអំពីអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងជីវិត ការចង់នៅជិតមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងស្វែងរកភាពជោគជ័យផ្នែកសម្ភារៈ។

បញ្ហាកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងដែលអ្នកក្លាយជាទុក្ខព្រួយ និងខឹងសម្បារ នៅពេលដែលជីវិតមិនដំណើរការដូចដែលអ្នកចង់បាន។

នៅពេលដែលយើងស្វែងរកវិធីដើម្បីបោះបង់ និងទទួលយកពេលបច្ចុប្បន្នដូចបច្ចុប្បន្ន នោះយើងកាន់តែមានកម្លាំងចិត្ត។

ការរៀនទទួលយកនូវអ្វីដែលអាចជាបន្ទាត់បែងចែករវាងអ្នកចាញ់ និងអ្នកឈ្នះ។

វាមិនមែនមានន័យថាអ្នកនិយាយថាអ្វីដែលមិនស្តង់ដារគឺល្អនោះទេ វាគ្រាន់តែមានន័យថាអ្នកទទួលស្គាល់ការពិតបច្ចុប្បន្ន និង ឧបសគ្គរបស់វាជំនួសឱ្យការរត់ និងលាក់ខ្លួនពីវា។

10) រៀនជំនាញថ្មី

មានរឿងមួយអំពីអ្នកចាញ់ដែលគ្រប់គ្នាកត់សម្គាល់៖ គ្មានអ្វីទេ។

ពួកគេមានទំនោរធ្លាក់ចុះរវាងប្រេះស្រាំ និងមិនអាចកត់សម្គាល់បាន ពីព្រោះពួកគេមានទំនោរមិនធ្វើខ្លាំង។

ប្រសិនបើអ្នកកាន់ការងារដែលពិតជាការចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍ ឬមហិច្ឆតាផ្សេងទៀត វាអាចក្លាយជាអន្ទាក់ខ្សាច់ដែលលិចលង់របស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជីវិត។

ជំនាញថ្មីមិនមែននិយាយអំពីការចាប់អារម្មណ៍លើអ្នកដទៃទេ។ ពួកគេនិយាយអំពីការធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្លួនអ្នក។

អ្នកចេះជួយខ្លួនឯងជាច្រើននិយាយអំពី mantras វិជ្ជមាន និងការនិយាយដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែការពិតគឺថាការផ្លាស់ប្តូរ "អារម្មណ៍" ឬ "អាកប្បកិរិយា" របស់អ្នកមានតម្លៃមានកំណត់។

អ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអ្នកពិតជា ធ្វើ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ទម្លាប់ សកម្មភាព និងជំនាញផ្សេងៗនឹងចាប់ផ្តើមប្រែក្លាយអ្នកទៅជាមនុស្សផ្សេង…

ជាមនុស្សដែលមិនសូវអសកម្ម!

មិនថាវាជាឧបករណ៍តន្ត្រី កីឡាថ្មី ភាសា សៀវភៅប្រវត្តិសាស្ត្រ ឬសិប្បកម្មនោះទេ ការរៀនជំនាញថ្មីនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។

វានឹងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមដោះស្រាយគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានលទ្ធភាពប្រសើរឡើង។

11) ឈប់បណ្តោយឱ្យការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដទៃដំណើរការជីវិតរបស់អ្នក

រឿងដ៏សោកសៅបំផុតមួយដែលត្រូវឃើញគឺមនុស្សដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃកំណត់ពួកគេ។

មានអ្នកឈ្នះដ៏មានសក្តានុពលជាច្រើនដែលបានក្លាយទៅជាអ្នកចាញ់ ដោយសារតែពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យភាពអវិជ្ជមាន និងសំឡេងនៃពាក្យរបស់អ្នកផ្សេងត្រូវបានបាត់បង់ ក្តីសុបិន្តរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

មានអ្នកតែម្នាក់ ហើយមានអ្នករាប់លានផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃនិយាយដូច្នេះលើតម្លៃ និងចរិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងទៅដើម្បីរត់ខ្លួនអ្នកទៅក្នុងដីដោយព្យាយាមរស់នៅតាមការរំពឹងទុក និងការវិនិច្ឆ័យរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

វាជាបញ្ហាលេខចុងក្រោយ។

តើអ្នកចង់លេងហ្គេមពេញមួយជីវិតដោយដាក់កន្ទុយលើសត្វលាដែរឬទេ? ហើយ​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេលវេលា​របស់​អ្នក ឬ​តើ​អ្នក​ចង់​ព្យាយាម​ចុះ ហើយ​ផ្ដោត​លើ​អ្វី​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​ការគ្រប់គ្រង​របស់​អ្នក?

ពោល​គឺ អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចង់ជួយអ្នកដ៏ទៃដែរ វាគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងពិតជាអាចធ្វើវាបានផងដែរ។

អ្នកត្រូវការមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំ មុនពេលអ្នកអាចទាក់ទង និងជួយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។

12) ដឹងពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

បញ្ហាដ៏ធំបំផុតមួយដែលអ្នកចាញ់មានគឺពួកគេមិនដឹង តម្លៃរបស់ពួកវា។

ប្រសិនបើពេជ្រមួយដើរជុំវិញដោយគិតថាវាជាដុំធ្យូង នោះនៅទីបំផុតមនុស្សអាចចាប់ផ្តើមជឿវា។

នៅពេលដែលអ្នកមិនស្គាល់តម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកចាប់ផ្តើម សង្ស័យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ហើយឆ្លើយតបទៅកាន់ពិភពលោកពីបាតគំនរ។

ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនមែនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ល្អ ឬគិតថាអ្នកអស្ចារ្យនោះទេ។

វានិយាយអំពីការប្រាកដ សមត្ថភាពរបស់អ្នក និង ការដឹង អ្នកពិតជាអស្ចារ្យណាស់។

មានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងពិភពទាំងមូល។

មួយគឺជាអារម្មណ៍សុខុមាលភាពភ្លាមៗ។ មួយទៀតគឺជាយុថ្កាដែលរក្សាអ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ និងផ្តល់កម្លាំងចិត្តឆ្លងកាត់ព្យុះជីវិត។

ដូចដែល Erin Conlon បាននិយាយថា:

“ប្រសិនបើមានរឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកធ្វើដើម្បីកែលម្អខ្លួនអ្នក ចូរធ្វើវាឱ្យប្រសើរឡើង។

“នៅពេលដែលមនុស្សឲ្យតម្លៃ និងគោរពខ្លួនឯងយ៉ាងពិតប្រាកដ វាច្បាស់ណាស់ចំពោះ