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क्या आप हारे हुए हैं?
मुझे हारने से रोकने में आपकी मदद करने दें।
नाराज न हों, इससे मदद नहीं मिलेगी।
क्या मदद करेगा ? हारने वाले को रोकने के लिए!
चलिए चलें!
1) काम करना शुरू करें
अगर आप सोच रहे हैं कि हारने वाले को कैसे रोका जाए, यहां शुरू करने के लिए एक सरल और बहुत प्रभावी जगह है:
मैं आपको शारीरिक रूप से व्यायाम करना शुरू करने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं।
यहां तक कि अगर आप सुबह की जॉगिंग या रात में 50 उठक-बैठक करने से शुरुआत करते हैं, तो भी आप मुझे आश्चर्य होगा कि यह कितना बड़ा प्रभाव डाल सकता है।
टोनी रॉबिन्स जैसे प्रेरक वक्ता अक्सर लोगों को थोड़ा ऊपर और नीचे कूद कर सेमिनार शुरू करते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि शारीरिक गतिविधि गहरी होती है मानसिक और भावनात्मक सशक्तिकरण से जुड़ा हुआ है।
अपने सिर और अपनी भावनाओं से बाहर निकलें और अपने शरीर में उतरें।
ऐसा कोई फॉर्मूला नहीं है जिसका आपको पालन करना है।
बस किसी तरह से शारीरिक रूप से सक्रिय रहने की पूरी कोशिश करें, भले ही यह आपके घर के पास झील में सुबह तैरना हो या फर्श पर उठक-बैठक करना हो .
सोचना बंद करो और आगे बढ़ना शुरू करो। हारे बैठे हैं। विजेता आगे बढ़ते हैं।
2) अपने काम के लिए खुद को समर्पित करें
जीवन में आपकी उपलब्धियां मायने रखती हैं।
अपने काम और नौकरी के लिए खुद को समर्पित करना एक सलाह का एक टुकड़ा जो सभी के साथ अच्छी तरह से नहीं हो सकता है।
लेकिन यह सच है।
भले ही आप एक फास्ट फूड रेस्तरां में काम करते हैं, आपके पास हैहर कोई उनके आसपास है। जीवन सौभाग्य के बारे में नहीं है। यह सक्षम होने के बारे में है।
क्षमता के बिना आत्मविश्वास मूर्खतापूर्ण और हास्यास्पद लगता है।
अगर मैं इस बारे में बात करने के लिए जाता हूं कि मैं दुनिया का सबसे अच्छा शेफ कैसे हूं और फिर श्रीमान की एक ओवरकुक प्लेट बनाई। नूडल्स सब मुझ पर हंसेंगे।
अति आत्मविश्वास और शेखी बघारने में ऐसा ही होता है।
केवल हारे हुए लोग ही अति आत्मविश्वासी होते हैं और अपने बारे में बताते रहते हैं कि वे कितने महान हैं।
अगर आप हारे हुए होना बंद करना चाहते हैं, अपने शब्दों बनाम कार्यों के अनुपात को देखें।
क्या आप बहुत कुछ बोल रहे हैं लेकिन कार्रवाई के साथ इसका समर्थन नहीं कर रहे हैं? हारे हुए।
क्या आप अपने बारे में बहुत अच्छा महसूस कर रहे हैं लेकिन कोई वास्तविक कार्य नहीं कर रहे हैं जो आपको अपनी रुचियों और प्रतिभाओं को व्यक्त करने देता है? हारने वाला।
बहुत से लोग हारे हुए होने से रोकने के लिए दृष्टिकोण या व्यवहार में बदलाव पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
यह लगभग उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना वास्तव में सुधार करना कि आप कौन हैं और आप क्या कर सकते हैं।
एक समग्र सक्षम व्यक्ति बनना सीखें। आपको आश्चर्य होगा कि संभावित साथियों के लिए यह कितना अविश्वसनीय रूप से आकर्षक है और यह आपके स्वयं के आत्मविश्वास को कितना बढ़ाता है।
14) अपने खराब कंप्यूटर से दूर रहें
यह सलाह मेरे लिए उतनी ही है जितनी किसी और के लिए।
लोग बहुत अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं और निष्क्रिय हारे हुए बन जाते हैं।
मेरे लिए यह मेरा काम है, इसलिए मेरे पास हैअभी भी थोड़ा लूजर होने का बहाना (37% से कम लूजर कंटेंट, गारंटीड!) यार।
इन दिनों हमारा अधिकांश जीवन ऑनलाइन है और उन आसान छोटे उपकरणों में भी जिन्हें हम अपने साथ रखते हैं या अपने हेडसेट से जोड़ते हैं।
तो मुझे बस इतना ही कहना है समय:
अपने फ़ोन को अपने पास रखना या अपने फ़ोन पर काम करना ठीक है, लेकिन अपनी लत को प्रबंधित करने का प्रयास करें।
भले ही आपको इसके आस-पास रहने की आवश्यकता हो, कम से कम तब देखें जब आप सड़क पार करें।
और कुछ नहीं तो आपकी जान बच सकती है: और जब आप जीवित नहीं हैं तो जीवन में सफल होना बहुत कठिन है।
15) बुरे समय को स्वीकार करें
हारे हुए होने को रोकने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है बुरे समय को व्यक्तिगत रूप से लेना बंद करना। यह व्यक्तिगत रूप से।
अपने वर्तमान जीवन को लगभग अच्छा नहीं मानना और इसे बदलने की पूरी कोशिश करना पूरी तरह से उचित है।
लेकिन खुद को उस पीड़ित कहानी को बताने से परेशान न हों जिसमें आप पूरी दुनिया में एक ऐसे व्यक्ति हैं जिसने एक बुरे हाथ का सामना किया है। नहीं, दूसरी ओर भी ऐसा ही होता है।
16) हारे हुए मानसिकता को कूड़ेदान में फेंक दें
जितना मैंने कार्यों पर ध्यान केंद्रित किया हैयहाँ, मैं मानसिकता के महत्व को भी खारिज नहीं करना चाहता।
आप जो सोचते हैं वह मायने रखता है, और हमारे विचार बहुत प्रभावित करते हैं कि हम क्या देखते हैं और प्राथमिकता देते हैं।
एक हारे हुए मानसिकता यह एक वास्तविक चीज है।
यह उम्मीद करता है कि दुनिया बदलेगी, लेकिन खुद को बदलने के लिए काम करने से इनकार करती है।
यह सभी देखें: अपने पूर्व को वापस पाने के 15 तरीके (पूरी सूची)एक हारे हुए मानसिकता अवसरों के बजाय समस्याओं को देखता है।
एक हारे हुए मानसिकता शक्ति के परीक्षण के बजाय शिकार को देखता है और बेहतर भविष्य के लिए काम करने का मौका देता है।
एक विजेता की मानसिकता एक खराब स्थिति में भी भविष्य की क्षमता देखती है।
एक विजेता की मानसिकता उस व्यक्ति की तुलना करती है कल आज के व्यक्ति के लिए और जीवन के गुलेल और तीरों पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है।
हम चैंपियन हैं, मेरे दोस्त ...
हारने वाला होना आपके "स्कोर" के बारे में नहीं है जीवन में।
यह आपके बैंक खाते में शून्य के बारे में नहीं है।
और यह इस बारे में नहीं है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं।
विजेता होना यह है कि अंदर क्या है।
यह इस बारे में है कि जीवन द्वारा आपको नीचे गिराए जाने के बाद आप कितनी बार उठे।
यह इस बारे में जानने के बारे में है कि दूसरे क्या कहते हैं, इसकी परवाह किए बिना आप अपने मूल्य को जानते हैं।
और यह दुनिया भर में योगदान देने के बारे में है आप स्थिरता, उदारता और शक्ति के स्थान से हैं।
चैंपियन क्लब में आपका स्वागत है!
कड़ी मेहनत करने और प्रबंधन का सम्मान जीतने की क्षमता।आपके पास संबंध बनाने और संबंधों को बढ़ावा देने की क्षमता भी है जो आपके शेष जीवन के लिए आपकी सेवा करेगी।
अपने काम का मूल्यांकन न करें लेबल द्वारा।
जीवन में मुझे मिले कुछ बेहतरीन अवसर "बड़े नामों" या प्रमुख स्थानों से नहीं थे, वे उन बदलावों से थे जो मेरे अंदर नौकरियों के दौरान हुए थे यह कठिन और कठिन था।
जब आप बदलेंगे, तो अंततः आपकी स्थिति बदल जाएगी।
भले ही आप अभी अपनी नौकरी से निकलने वाली गंदगी से नफरत करते हों, इसे आपको कठिन बनाने दें।
यदि यह आपके द्वारा किया गया अब तक का सबसे बुरा काम है, तो इसे प्रेरणा बनने दें जो आपको एक मौका लेने और कुछ नया करने की कोशिश करने का कारण बनता है, भले ही यह लाखों में एक ही क्यों न हो।
कुछ नया करें! कड़ी मेहनत! एक भयानक जीवन का शिकार होना बंद करें।
3) निष्क्रिय होना बंद करें
हारने वाले सभी एक काम करते हैं: वे चीजों के लिए इंतजार करते हैं बदलें।
परिणाम यह है कि चीजें कितनी भी बदल जाएं, चीजें कभी नहीं बदलतीं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि खेत में पड़ा हुआ खाद का ढेर खाद का ढेर ही रहता है, भले ही खेत भर जाए। वाइल्डफ्लॉवर।
निष्क्रिय होना बंद करें।
हो सकता है कि जीवन ने आपको चेहरे पर लात मारी हो और आपको एक बहुत ही अनुचित हाथ दिया हो।
लेकिन जो लोग बिना हाथों के पैदा हुए हैं और ऐसे काम करने के लिए पैर आगे बढ़े हैं जिनसे लाखों लोगों को प्रेरणा मिली है।
इसलिए बहाने बनाना बंद करें और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कुछ भी करना शुरू करें।और दूसरों का जीवन।
यह वास्तव में इतना आसान है।
जैसा कि महान YouTuber FarFromAverage कहते हैं, उन्होंने केवल एक बार हारे हुए व्यक्ति को यह महसूस किया कि महिलाओं के आसपास और सामान्य रूप से उनके व्यवहार में कमी थी। जीवन में एक बहुत बड़ा महत्वपूर्ण घटक।
जैसा कि उन्होंने कहा, "उन्हें अपने खोल से बाहर निकाल दिया" यह था कि वह जो कहना चाहते थे, उस पर वापस पकड़ लेना बंद कर दिया।
उन्होंने खुद को सेंसर करना बंद कर दिया और वह कैसा महसूस कर रहा था और वह क्या अनुभव कर रहा था, इस पर पीछे हटते हुए।
उसने परवाह करना बंद कर दिया कि दूसरे लोग उसके बारे में क्या सोचते हैं या वे उसे पसंद करते हैं या नहीं।
उसने बिना किसी अपेक्षा के लोगों से बात करना शुरू कर दिया। एक प्रतिक्रिया और इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि उन्होंने उसे मंजूरी दी या नहीं।
यह एक बड़ी सफलता थी और इसके कारण उसे रोमांटिक, करियर और जीवन की सफलता मिली।
4) खाई शिकार
त्रासदी की सस्ती शराब आपको बहुत अच्छी चर्चा दे सकती है। मैंने इसे एक या दो बार खुद पिया है।
लेकिन मैं आपको उस हैंगओवर के बारे में बता दूं...
यह हफ्तों या महीनों तक भी रह सकता है। नरक, मुझे अब भी इसकी बुरी यादें हैं और यह पूरी तरह से फीका नहीं हुआ है।
कभी-कभी मैं भगवान की कसम खा सकता हूं कि मैं ग्रह पर सबसे बड़ा शिकार हूं।
फिर मैं चालू करता हूं रात की खबर और मैं नरक को बंद कर देता हूं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं अब हारने वाला नहीं हूं।
दुख की सस्ती शराब के नशे में चूर होना कुछ ऐसा है जो हम सभी कर सकते हैं।
सालों से मैं एक गंभीर पैनिक डिसऑर्डर से पीड़ित हूं, जिसमें से अधिकांशलोग बिल्कुल भी नहीं समझ सकते हैं, क्योंकि उन्होंने इसका अनुभव नहीं किया है।
मैं एक टूटे हुए परिवार और एक कठिन बचपन से आता हूं।
मेरे पास सभी रिश्ते और मान्यता नहीं है कि बहुत से अन्य लोगों के पास है।
लेकिन मेरे पास मेरे सिर पर छत है और मेरे पेट में खाना है, अच्छे दोस्त हैं जो मेरी परवाह करते हैं और एक दिल और दिमाग जो अभी भी काम करता है।
इसीलिए जब भी मैं अपने आप को एक दयालु पार्टी देने के लिए तैयार होता पाता हूं, तो मैं सभी सजावट ले लेता हूं और उन्हें जितना हो सके कूड़ेदान में डाल देता हूं।
क्योंकि जब आप त्रासदी की सस्ती शराब के नशे में हो जाते हैं तो कोई नहीं जीतता।
5) सेहतमंद खाना शुरू करें
आप वही हैं जो आप खाते हैं, और हम में से कई लोगों के लिए यह अच्छी बात नहीं है!
मैं परहेज़ और स्वस्थ भोजन के लिए एक कट्टर नहीं हूं, लेकिन जैसे-जैसे मैं बूढ़ा होता जाता हूं, मुझे पता चलता है कि यह कितना महत्वपूर्ण है।
हारने वाले लोग जंक फूड खाते हैं और जो कुछ भी उपलब्ध होता है।<1
यह सिर्फ एक अस्वास्थ्यकर निर्णय नहीं है, यह आपके लिए सम्मान की कमी को भी दर्शाता है।
कुछ भी खाना और परवाह न करना एक लापरवाह रवैया है जो हर दूसरे क्षेत्र में फैल जाता है। अपना जीवन।
आप जो खाते हैं उसकी देखभाल करना शुरू करें और ध्यान दें।
अधिक बार छोटे हिस्से खाएं, इसे एक सक्रिय जीवन शैली के साथ मिलाएं और अपना ख्याल रखें।
जैसा कि आप अपग्रेड करते हैं अपना भोजन, आप अपने आप को अपग्रेड करें।
इसे आज़माएं।
6) शराब पीना और ड्रग्स कम करें
चाहे आप किसी भी तरह के होंशराब पीना, ड्रग्स या लापरवाह सेक्स, अत्यधिक अश्लील साहित्य या ऑनलाइन अजनबियों के साथ लड़ाई, इसे रोकने की कोशिश करें।
बुरी आदतें और आलसी होना किसी को भी हारने के लिए काफी है।
मुद्दा यह है कि बहुत से लोग एक ही बार में अपनी सभी बुरी आदतों को रोकने की कोशिश करते हैं, एक काला या सफेद परिदृश्य बनाते हैं जहां वर्जित फल बस दूरी पर मंडराता रहता है।
ठंडी टर्की को रोकने के बारे में भूल जाओ। बस अपने हानिकारक पदार्थों या कार्यों के उपयोग को कम करें और अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।
जब भी आप उनमें वापस फिसलें, तो उस पर ध्यान केंद्रित न करें या अपने आप को मारें।
ठीक हो जाएं मैदान से वापस जाएं और एक बार फिर अपनी ऊर्जा को अन्य चीजों पर केंद्रित करें।
यहां आप एक सही रिकॉर्ड बनाने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, आप बस अपनी ऊर्जा को सुधारने और अन्य चीजों की ओर उन्मुख करने की कोशिश कर रहे हैं जो नहीं होगा आपको हारने वाला बनाता है।
7) अपने आवेगी व्यवहार को नियंत्रण में रखें
आवेगी व्यवहार सामान्य रूप से एक कमजोर और कम सम्मानित व्यक्ति बनाता है।
यह खरीदारी के दौरान जो कुछ भी आप देखते हैं उसे खरीदने के लिए अपने आवेग को नियंत्रित करने के लिए कुछ आसान हो सकता है...
या स्क्रॉल करते समय आपको दिखाई देने वाली प्रत्येक टिंडर प्रोफ़ाइल पर क्लिक करने के लिए।
किसी भी तरह से खुद को वापस पकड़ना एक अनावश्यक प्रतिबंध की तरह महसूस कर सकते हैं, लेकिन ऐसा करने से आपका खुद का आत्म-सम्मान बढ़ेगा।
तो यह अच्छा अहसास होगा कि आप खुद को निराश नहीं कर रहे हैं और कुछ उच्च मानकों पर खरा उतर रहे हैं।<1
यहां कुंजी हैछोटे से शुरू करने के लिए।
अगर आपको अपने कपड़े इधर-उधर करने और गन्दा होने की समस्या है, तो तुरंत अपने अपार्टमेंट या घर को शांति के एक प्राचीन स्थान में बदलने की कोशिश न करें।
बस से शुरू करें अपने कपड़े तह करना और अपने शयनकक्ष और रहने वाले कमरे के आस-पास के ढीले कचरे को साफ करना।
धीरे-धीरे आप सप्ताह-दर-सप्ताह सुधार करते रहेंगे जब तक कि आपका रहने का स्थान जितना संभव हो उतना साफ नहीं हो जाता।
8) यात्रा करें, एक्सप्लोर करें, मौका लें
यदि हारने वालों में एक चीज समान है तो वह यह है कि वे हमेशा अपने कम्फर्ट जोन में रहना चाहते हैं।
हालाँकि वह स्थान जहाँ हम बढ़ते हैं, सीखते हैं और मजबूत होते हैं, यही हमारा असुविधाजनक क्षेत्र है।
हर किसी के पास यात्रा करने और दुनिया का पता लगाने का विकल्प नहीं होता है: यह महंगा हो सकता है और कई लोगों के पास ऐसी नौकरियां होती हैं जो उन्हें छोटी छुट्टियों के अलावा एक ही स्थान पर रखती हैं।
लेकिन अभी भी हमेशा अपने स्थानीय क्षेत्र का पता लगाने या यहां तक कि एक नया पार्क आज़माने का मौका मिलता है।
मौका लेना भी एक जंगली और नाटकीय बात नहीं है।<1
यह आपकी स्थानीय कॉफी शॉप में प्यारी लड़की से पूछने जैसा कुछ हो सकता है...
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या कोई नया खेल, वाद्य यंत्र या भाषा सीखने का निर्णय लेना।
यह कोई बड़ी बात नहीं है, यह केवल कुछ सक्रिय हो सकता है जिसे आप समर्पित करते हैं करने के लिए समय और ऊर्जा।
सभीये प्रयास और प्रयास आपको हारे हुए क्षेत्र से बाहर और विजेता के घेरे में ले जाते हैं। किसी तरह टूट गया। अक्सर, वे केवल गलत चीज़ों पर ही लटके रहते हैं।
जैसा कि लाचलान ब्राउन लिखते हैं, हममें से बहुत से लोग दुखी हो जाते हैं क्योंकि हम परिणामों और भौतिक चीज़ों से बहुत अधिक जुड़ जाते हैं।
जब आप जीवन की आशा करना शुरू करते हैं आपको अपने दिल की इच्छाओं की आपूर्ति करेगा, हजारों तरीकों से निराश होना आसान है।
यदि आप अपने नियंत्रण से बाहर की चीजों को छोड़ना नहीं सीख सकते हैं, तो आप एक कठिन लड़ाई लड़ रहे होंगे इस चट्टान पर अपना पूरा समय।
जीवन में क्या होता है, इसकी परवाह करने में कुछ भी गलत नहीं है, अपने प्रियजनों के करीब रहना चाहते हैं और भौतिक सफलता की तलाश करना चाहते हैं।
समस्या इस रूप में आती है मजबूत भावनात्मक लगाव जहां आप दुखी और क्रोधित हो जाते हैं जब जीवन आपके अनुसार नहीं चलता है।
जब हमें जाने देने और वर्तमान क्षण को स्वीकार करने का एक तरीका मिल जाता है, तो हम बहुत अधिक सशक्त हो जाते हैं।<1
जो है उसे पूरी तरह से स्वीकार करना सीखना एक हारे हुए और एक विजेता के बीच विभाजन रेखा हो सकती है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप कहते हैं कि घटिया चीजें ठीक हैं, इसका सीधा सा मतलब है कि आप वर्तमान वास्तविकता को स्वीकार करते हैं और इससे भागने और छिपने के बजाय इसकी चुनौतियां।
10) नए कौशल सीखें
हारे हुए लोगों के बारे में एक बात ध्यान देती है: कुछ भी नहीं।
के बीच गिरने की प्रवृत्ति रखते हैंदरारें पड़ जाती हैं और उन पर ध्यान नहीं दिया जा सकता क्योंकि वे बहुत कुछ नहीं करते हैं।
यदि आप एक ऐसी नौकरी को रोकते हैं जो ईमानदारी से एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन जब आपकी कोई अन्य रुचि या महत्वाकांक्षा नहीं है तो यह जल्दी से रेत का जाल बन सकता है जो आपके जीवन।
नए कौशल दूसरों पर प्रभाव डालने के बारे में नहीं हैं; वे अपने आप पर एक प्रभाव बनाने के बारे में हैं।
कई स्वयं सहायता गुरु सकारात्मक मंत्रों और आत्म-चर्चा के बारे में बात करते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि आपके "मनोदशा" या "दृष्टिकोण" को बदलने का सीमित मूल्य है।
आप जो करना चाहते हैं वह वह है जो आप वास्तव में करते दैनिक आधार पर बदलते हैं।
अलग-अलग आदतें, कार्य और कौशल आपको एक अलग व्यक्ति में बदलना शुरू कर देंगे...
एक कम निष्क्रिय व्यक्ति!
चाहे वह एक संगीत वाद्ययंत्र हो, एक नया खेल, एक भाषा, एक इतिहास की किताब या एक शिल्प, नए कौशल सीखने से आपको अच्छा महसूस होगा।
यह आपके जीवन के उन सभी क्षेत्रों से निपटने के लिए आपके आत्मविश्वास को बढ़ाएगा जहां आपको सुधार की संभावना महसूस होती है।
यह सभी देखें: क्या वह मेरे ऊपर है? 10 संकेत आपका पूर्व आपके ऊपर है (और इसके बारे में क्या करना है)11) दूसरों के निर्णयों को अपने जीवन को चलाने देना बंद करें
देखने में सबसे दुखद बात यह है कि लोग दूसरों को खुद को परिभाषित करने देते हैं।
ऐसे कई संभावित विजेता हैं जो हारे हुए हैं क्योंकि वे दूसरे लोगों के शब्दों की नकारात्मकता और शोर को डूबने देते हैं। उनके अपने सपने।
आप में से केवल एक है और अरबों अन्य हैं।
यदि आप अपने मूल्य और चरित्र पर हर किसी को ऐसा करने देते हैं, तो आप जा रहे हैंहर किसी की उम्मीदों और निर्णयों पर खरा उतरने की कोशिश में खुद को मैदान में उतारने के लिए।
आखिरकार यह एक संख्या का मुद्दा है।
क्या आप गधे की पूंछ को पिन करने का आजीवन खेल खेलना चाहते हैं और अपना समय बर्बाद करते हैं, या क्या आप नीचे जाकर उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं जो आपके नियंत्रण में है?
अर्थात्, आप।
अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो दूसरों की मदद करना चाहते हैं, तो आप वास्तव में ऐसा करने में सक्षम होने का एकमात्र तरीका है।
आपको एक मजबूत नींव की आवश्यकता है इससे पहले कि आप पहुंच सकें और अपने आस-पास के लोगों की मदद कर सकें।
12) अपनी खुद की कीमत जानें
हारने वालों की सबसे बड़ी समस्या यह है कि वे नहीं जानते उनका अपना मूल्य।
यदि एक हीरा यह सोच कर घूमता है कि यह कोयले का एक टुकड़ा है, तो अंततः लोग उस पर विश्वास करना शुरू कर सकते हैं।
जब आप अपना मूल्य नहीं जानते हैं, तो आप आप जो कुछ भी करते हैं उस पर संदेह करें और ढेर के नीचे से दुनिया को जवाब दें।
आत्मविश्वास केवल अच्छा महसूस करने या यह सोचने के बारे में नहीं है कि आप महान हैं।
यह सुनिश्चित होने के बारे में है आपकी योग्यताएं और जानना आप महान हैं।
अंतर की एक पूरी दुनिया है।
एक भलाई की क्षणभंगुर भावना है; दूसरा एक लंगर है जो आपको जीवन के तूफानों के माध्यम से स्थिर और सशक्त रखता है।
जैसा कि एरिन कॉनलन कहते हैं:
“यदि आप अपने आप को बेहतर बनाने के लिए केवल एक ही काम करते हैं, तो इसे करें।
“जब लोग वास्तव में खुद को महत्व देते हैं और उनका सम्मान करते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है