کیا آپ ہارے ہوئے ہیں؟

میں آپ کو ہارنے والے بننے سے روکنے میں مدد کرنے دو۔

ناراض نہ ہوں، اس سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔

کیا مدد کرے گی۔ ? ہارے ہوئے بننے سے روکنے کے لیے!

چلیں!

1) ورزش کرنا شروع کر رہے ہیں

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ ہارے ہوئے بننے سے کیسے بچیں، شروع کرنے کے لیے یہاں ایک سادہ اور بہت مؤثر جگہ ہے:

میں آپ کو جسمانی طور پر ورزش شروع کرنے کی بھرپور ترغیب دیتا ہوں۔

اگر آپ صرف صبح کی سیر یا رات میں 50 سیٹ اپ کرنے سے شروع کرتے ہیں، تو آپ یہ دیکھ کر حیران ہوں گے کہ یہ کتنا بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔

موٹیویشنل سپیکرز جیسے ٹونی رابنز اکثر سیمینار شروع کر کے لوگوں کو تھوڑا اوپر نیچے کی طرف راغب کرتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ جسمانی سرگرمی گہری ہوتی ہے۔ ذہنی اور جذباتی بااختیار بنانے سے منسلک ہے۔

اپنے سر اور اپنے احساسات سے باہر نکلیں اور اپنے جسم میں داخل ہوں۔

اپنے جسم کے ذریعے اظہار خیال کریں چاہے وہ رقص ہو، دوڑنا، وزن اٹھانا یا سانس کا کام کرنا۔

ایسا کوئی فارمولہ نہیں ہے جس پر آپ کو عمل کرنا پڑے۔

بس جسمانی طور پر کسی نہ کسی طرح متحرک رہنے کی پوری کوشش کریں، چاہے یہ صبح کے وقت آپ کے گھر کے قریب جھیل میں تیرنا ہو یا فرش پر بیٹھنا ہو۔ .

سوچنا چھوڑ دیں اور حرکت کرنا شروع کریں۔ ہارے بیٹھتے ہیں۔ جیتنے والے آگے بڑھتے ہیں۔

2) اپنے آپ کو اپنے کام کے لیے وقف کریں

زندگی میں آپ کی کامیابیاں اہمیت رکھتی ہیں۔

اپنے آپ کو اپنے کام اور کام کے لیے وقف کرنا ایک کام ہے۔ نصیحت کا ٹکڑا جو شاید سب کے ساتھ اچھا نہ لگے۔

لیکن یہ سچ ہے۔

اگر آپ فاسٹ فوڈ ریسٹورنٹ میں کام کرتے ہیں تو بھی آپ کے پاس ہےہر کوئی اپنے آس پاس۔"

13) قابل بنیں

اس کا تعلق آخری نقطہ سے ہے لیکن اس پر زور دینا ضروری ہے۔

پراعتماد ہونا اور جیتنا زندگی میں اچھی قسمت کے بارے میں نہیں ہے. یہ قابل ہونے کے بارے میں ہے۔

قابلیت کے بغیر اعتماد احمقانہ اور مضحکہ خیز لگتا ہے۔

اگر میں اس بارے میں بات کرتا ہوں کہ میں دنیا کا بہترین شیف کیسے ہوں اور پھر مسٹر کی ایک زیادہ پکائی ہوئی پلیٹ تیار کی۔ نوڈلز ہر کوئی مجھ پر ہنسے گا۔

بہت زیادہ اعتماد اور شیخی مارنے کے ساتھ ایسا ہی ہوتا ہے۔

صرف ہارنے والے ہی زیادہ پر اعتماد ہوتے ہیں اور آگے بڑھتے رہتے ہیں کہ وہ کتنے عظیم ہیں۔

اگر آپ ہارے ہوئے ہونا بند کرنا چاہتے ہیں، اپنے الفاظ بمقابلہ اعمال کا تناسب دیکھیں۔

کیا آپ بہت زیادہ بات کر رہے ہیں لیکن عمل سے اس کی پشت پناہی نہیں کر رہے؟ ہارے ہوئے۔

کیا آپ اپنے بارے میں بہت اچھا محسوس کر رہے ہیں لیکن آپ کے پاس کوئی ایسا عمل نہیں ہے جو آپ کر رہے ہیں جس سے آپ اپنی دلچسپیوں اور صلاحیتوں کا اظہار کر سکیں؟ ہارے ہوئے۔

بہت سے لوگ ہارے ہوئے بننے سے روکنے کے لیے رویہ یا رویے میں تبدیلی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

یہ اتنا اہم نہیں ہے جتنا کہ آپ کون ہیں اور آپ کیا کر سکتے ہیں اس کو بہتر بنانا۔

ایک مجموعی طور پر قابل شخص بننا سیکھیں۔ آپ حیران ہوں گے کہ یہ ممکنہ ساتھیوں کے لیے کتنا پرکشش ہے اور اس سے آپ کا خود اعتماد کتنا بڑھتا ہے۔

14) اپنے کمپیوٹر سے باہر نکلیں

یہ مشورہ میرے لیے اتنا ہی ہے جتنا کسی اور کے لیے۔

لوگ آن لائن بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں اور غیر فعال ہارے ہوئے بن جاتے ہیں۔

میرے لیے یہ میرا کام ہے، اس لیے میرے پاستھوڑا سا ہارے ہوئے ہونے کا عذر (37% سے کم ہارنے والے مواد کی ضمانت ہے!)

لیکن جب تک آپ آن لائن بھی کام نہیں کرتے، آپ کے پاس کوئی عذر نہیں ہے!

اپنے کمپیوٹر سے باہر نکلیں، یار۔

ان دنوں ہماری زندگی کا بیشتر حصہ آن لائن ہے اور ان آسان چھوٹے آلات میں بھی جنہیں ہم اپنے ساتھ رکھتے ہیں یا اپنے ہیڈ سیٹس سے جوڑتے ہیں۔

تو مجھے بھی یہی کہنے دو۔ وقت:

اپنے فون کو ہاتھ میں رکھنا یا اپنے فون پر کام کرنا ٹھیک ہے، لیکن اپنی لت پر قابو پانے کی کوشش کریں۔ سڑک پار کریں۔

اگر اور کچھ نہیں تو یہ آپ کی جان بچا سکتا ہے: اور جب آپ زندہ نہیں ہیں تو زندگی میں کامیاب ہونا بہت مشکل ہے۔

15) برے وقت کو قبول کریں

ہارنے والے ہونے کو روکنے کے لیے سب سے اہم طریقوں میں سے ایک یہ ہے کہ ذاتی طور پر برے وقت کو لینا بند کر دیا جائے۔

آپ بغیر کسی کام کے شدید ڈپریشن، غصے یا کام سے باہر ہو سکتے ہیں۔ یہ ذاتی طور پر۔

اپنی موجودہ زندگی کو کافی اچھی نہیں سمجھنا اور اسے تبدیل کرنے کی پوری کوشش کرنا بالکل درست ہے۔

لیکن اپنے آپ کو شکار کی کہانی سنانے کی زحمت نہ کریں جس میں آپ پوری دنیا میں ایک ایسے شخص ہیں جس کے ساتھ برا ہاتھ ہوا ہے۔

یہ بالکل درست نہیں ہے۔

اور اگرچہ بلاشبہ آپ کو ایسے چیلنجز سے نمٹنا پڑا ہے جن کا سامنا دوسروں کو کرنا پڑا ہے۔ نہیں، دوسری طرف بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔

16) ہارنے والے ذہنیت کو ردی کی ٹوکری میں پھینک دو

جتنا میں نے کاموں پر توجہ مرکوز کی ہےیہاں، میں ذہنیت کی اہمیت کو بھی مسترد نہیں کرنا چاہتا۔

آپ جو سوچتے ہیں اس سے فرق پڑتا ہے، اور ہمارے خیالات اس بات پر بہت اثر انداز ہوتے ہیں جو ہم سمجھتے اور ترجیح دیتے ہیں۔

ایک ہارنے والی ذہنیت ایک حقیقی چیز ہے۔

یہ دنیا کے بدلنے کی توقع رکھتی ہے، لیکن خود کو بدلنے کے لیے کام کرنے سے انکار کرتی ہے۔

ہارنے والی ذہنیت مواقع کی بجائے مسائل دیکھتی ہے۔

ایک ہارنے والی ذہنیت طاقت کے امتحانات اور بہتر مستقبل کے لیے کام کرنے کے مواقع کے بجائے شکار کو دیکھتی ہے۔

ایک جیتنے والے کی ذہنیت ایک خراب صورتحال میں بھی مستقبل کے امکانات کو دیکھتی ہے۔

ایک فاتح کی ذہنیت اس شخص سے موازنہ کرتی ہے۔ کل آج کے شخص کے لیے اور زندگی کے تیروں پر توجہ نہیں دیتے۔

ہم چیمپئن ہیں، میرے دوست…

ہارنا آپ کے "اسکور" کے بارے میں نہیں ہے زندگی میں۔

یہ آپ کے بینک اکاؤنٹ میں صفر کے بارے میں نہیں ہے۔

اور یہ اس بارے میں نہیں ہے کہ دوسرے آپ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں۔

فاتح ہونا اس کے بارے میں ہے کہ اندر کیا ہے۔

یہ اس بات کے بارے میں ہے کہ زندگی آپ کو ٹھیس پہنچانے کے بعد آپ کتنی بار اٹھتے ہیں۔

یہ آپ کی قدر جاننے کے بارے میں ہے اس سے قطع نظر کہ دوسرے کیا کہیں گے۔

اور یہ دنیا بھر میں اپنا حصہ ڈالنے کے بارے میں ہے۔ آپ کو استحکام، سخاوت اور طاقت کی جگہ سے۔

چیمپئنز کلب میں خوش آمدید!

آپ کے پاس رشتے بنانے اور روابط کو فروغ دینے کی صلاحیت بھی ہے جو آپ کی ساری زندگی آپ کی خدمت کرے گی۔

اپنے کام کا فیصلہ نہ کریں۔ لیبلز کے ذریعے۔

مجھے زندگی میں جو بہترین مواقع ملے وہ "بڑے ناموں" یا نمایاں جگہوں سے نہیں تھے، وہ ان تبدیلیوں سے تھے جو میرے اندر ملازمتوں کے دوران ہوئی تھیں۔ جو کہ سخت اور ٹیکس دینے والے تھے۔

جب آپ بدلیں گے تو آپ کی صورتحال بالآخر بدل جائے گی۔

اگر آپ اس وقت اپنی نوکری چھوڑنے سے نفرت کرتے ہیں تو بھی اسے آپ کو سخت ہونے دیں۔

اگر یہ آپ نے اب تک کا سب سے برا کام کیا ہے، تو اس کی حوصلہ افزائی کریں جس کی وجہ سے آپ موقع لیں اور کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں چاہے وہ ایک ملین میں سے ایک ہی کیوں نہ ہو۔

کچھ نیا کریں! مشکل کام کرتے ہیں! خوفناک زندگی کا شکار بننا بند کریں۔

3) غیر فعال ہونا بند کریں

ہارنے والے سب ایک کام کرتے ہیں: وہ چیزوں کا انتظار کرتے ہیں۔ تبدیلی۔

نتیجہ یہ ہے کہ چیزیں کتنی ہی بدلیں، چیزیں کبھی نہیں بدلتی ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ کھیت میں بیٹھی کھاد کا ایک ڈھیر کھاد ہی رہتا ہے چاہے کھیت بھر جائے۔ جنگلی پھول۔

غیر فعال ہونا بند کریں۔

ہو سکتا ہے کہ زندگی نے آپ کے چہرے پر لات ماری ہو اور آپ کو بہت غیر منصفانہ ہاتھ دیا ہو۔

لیکن وہ لوگ جو بغیر ہاتھوں کے پیدا ہوئے ہیں اور ٹانگیں ایسے کام کرتی رہی ہیں جنہوں نے لاکھوں لوگوں کو متاثر کیا ہے۔

لہذا بہانے بنانا بند کریں اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لیے کچھ بھی کرنا شروع کر دیں۔اور دوسروں کی زندگیاں۔

یہ واقعی بہت آسان ہے۔

جیسا کہ عظیم YouTuber FarFromAverage کہتے ہیں، اس نے صرف اس وقت ہارنا چھوڑ دیا جب اسے احساس ہوا کہ خواتین اور عام طور پر اس کا برتاؤ غائب تھا۔ زندگی کا ایک بہت بڑا کلیدی جزو۔

جیسا کہ اس نے کہا، جس چیز نے "اسے اپنے خول سے باہر نکالا" وہ یہ تھا کہ اس نے جو کہنا چاہا اسے روکنا چھوڑ دیا۔

اس نے خود کو سنسر کرنا چھوڑ دیا اور وہ کیسا محسوس کر رہا تھا اور وہ کیا محسوس کر رہا تھا۔

اس نے اس بات کی پرواہ کرنا چھوڑ دی کہ دوسرے لوگ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں یا وہ اسے پسند کرتے ہیں یا نہیں۔

اس نے بغیر کسی توقع کے لوگوں سے بات کرنا شروع کردی۔ ایک جواب اور اس میں کوئی دلچسپی نہیں کہ آیا انہوں نے اسے منظور کیا ہے یا نہیں۔

یہ ایک بہت بڑی پیش رفت تھی اور اس کی وجہ سے اسے رومانوی، کیریئر اور زندگی میں کامیابی ملی۔

4) ڈچ مظلومیت

سانحے کی سستی شراب آپ کو بہت اچھا گونج دے سکتی ہے۔ میں نے اسے ایک یا دو بار خود پیا ہے۔

لیکن میں آپ کو اس ہینگ اوور کے بارے میں بتاتا ہوں…

یہ ہفتوں یا مہینوں تک چل سکتا ہے۔ جہنم، میرے پاس اب بھی اس کی بری یادیں ہیں اور یہ مکمل طور پر ختم نہیں ہوئی ہے۔

بعض اوقات میں خدا کی قسم کھا سکتا ہوں کہ میں سیارے پر سب سے بڑا شکار ہوں۔

پھر میں آن کرتا ہوں رات کی خبریں اور میں نے جہنم کو بند کردیا۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ میں اب ہارنے والا نہیں ہوں۔

سانحہ کی سستی شراب کے نشے میں دھت ہونا ایک ایسا کام ہے جو ہم سب کر سکتے ہیں۔

برسوں سے میں ایک سنگین گھبراہٹ کی خرابی کا شکار ہوں جس کی اکثریتلوگ بالکل بھی نہیں سمجھ سکتے، کیونکہ انہوں نے اس کا تجربہ نہیں کیا ہے۔

میں ایک ٹوٹے ہوئے خاندان اور ایک مشکل بچپن سے آیا ہوں۔

میرے پاس وہ تمام رشتے اور توثیق نہیں ہے جو بہت سے لوگوں کے پاس ہے جب بھی میں اپنے آپ کو افسوسناک پارٹی پھینکنے کے لئے تیار ہوتا ہوا پاتا ہوں تو میں تمام سجاوٹ لے جاتا ہوں اور جہاں تک وہ جاسکتے ہیں کوڑے دان میں ڈال دیتا ہوں۔

کیونکہ جب آپ سانحے کی سستی شراب کے نشے میں آجاتے ہیں تو کوئی نہیں جیتتا۔

5 0>میں پرہیز اور صحت بخش غذاؤں کا پابند نہیں ہوں، لیکن جوں جوں میری عمر بڑھتی جاتی ہے مجھے احساس ہوتا ہے کہ یہ کتنا اہم ہے۔

کھانے والے جنک فوڈ کھاتے ہیں اور جو کچھ بھی دستیاب ہوتا ہے۔

یہ صرف ایک غیر صحت مند فیصلہ نہیں ہے، بلکہ یہ آپ کے لیے عزت کی کمی کو بھی ظاہر کرتا ہے۔

جو کچھ بھی کھایا جائے اور اس پر لعنت نہ ڈالنا ایک لاپرواہ رویہ ہے جو ہر دوسرے شعبے میں پھیلتا ہے۔ آپ کی زندگی۔

آپ جو کھاتے ہیں اس کا خیال رکھنا اور توجہ دینا شروع کریں۔

چھوٹے حصے زیادہ کھائیں، اسے ایک فعال طرز زندگی کے ساتھ جوڑیں اور اپنی دیکھ بھال کریں۔

جب آپ اپ گریڈ کرتے ہیں آپ کا کھانا، آپ خود کو اپ گریڈ کرتے ہیں۔

ایک بار آزمائیں۔

6) شراب پینے اور منشیات کو کم کریں

چاہے آپ اس میں ہوںشراب نوشی، منشیات یا لاپرواہی جنسی تعلقات، انتہائی فحش نگاری یا آن لائن اجنبیوں سے لڑنا، اس کو روکنے کی کوشش کریں۔

بری عادتیں اور سست ہونا کسی کو بھی نقصان پہنچانے کے لیے کافی ہیں۔

مسئلہ یہ ہے کہ کہ بہت سے لوگ اپنی تمام بری عادتوں کو ایک ہی وقت میں روکنے کی کوشش کرتے ہیں، ایک سیاہ یا سفید منظر نامہ تیار کرتے ہیں جہاں ممنوعہ پھل صرف فاصلے پر نظر آتا ہے۔

کولڈ ٹرکی کو روکنے کے بارے میں بھول جائیں۔ نقصان دہ چیزوں یا اعمال کے استعمال کو کم کر دیں اور دوسری چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں۔

جب بھی آپ ان میں پھسل جائیں تو اس پر توجہ مرکوز نہ کریں اور نہ ہی اپنے آپ کو ماریں۔

صدق حاصل کریں۔ گراؤنڈ سے پیچھے ہٹیں اور ایک بار پھر اپنی توانائی کو دوسری چیزوں پر مرکوز کریں۔

آپ یہاں ایک بہترین ریکارڈ بنانے کی کوشش نہیں کر رہے ہیں، آپ صرف اپنی توانائی کو بہتر کرنے اور دوسری چیزوں کی طرف موڑنے کی کوشش کر رہے ہیں جو نہیں کریں گے۔ آپ کو ہارنے والا بناتا ہے۔

7) اپنے جذباتی رویے کو قابو میں رکھیں

عمومی طور پر جذباتی رویہ ایک کمزور اور کم عزت والا شخص بناتا ہے۔

یہ خریداری کے دوران جو کچھ آپ دیکھتے ہیں اسے خریدنے کے لیے آپ کے جذبے کو کنٹرول کرنے جیسا آسان چیز تک پہنچ سکتی ہے…

یا اسکرولنگ کے دوران آپ کو نظر آنے والے ہر ٹنڈر پروفائل پر کلک کرنا۔

کسی بھی طرح سے اپنے آپ کو روکنا۔ ایک غیر ضروری پابندی کی طرح محسوس کر سکتے ہیں، لیکن جب آپ ایسا کریں گے تو آپ کی اپنی عزت نفس بڑھے گی۔

اسی طرح یہ اچھا احساس ہوگا کہ آپ خود کو مایوس نہیں کر رہے ہیں اور کچھ اعلیٰ معیارات کے مطابق زندگی گزار رہے ہیں۔

یہاں کلید ہے۔چھوٹی شروعات کرنے کے لیے۔

اگر آپ کو اپنے کپڑے پھیرنے اور گندے رہنے میں کوئی مسئلہ ہو تو فوری طور پر اپنے اپارٹمنٹ یا گھر کو سکون کی قدیم جگہ میں تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں۔

بس شروع کریں اپنے کپڑوں کو تہہ کرنا اور اپنے سونے کے کمرے اور رہنے کے کمرے کے ارد گرد ڈھیلے کوڑے کو صاف کرنا۔

آہستہ آہستہ آپ ہفتے بہ روز بہتری کی طرف گامزن ہوں گے جب تک کہ آپ کے رہنے کی جگہ آپ سے پہلے سے کہیں زیادہ صاف نہ ہو جائے۔

8) سفر کریں، دریافت کریں، موقع لیں

اگر ہارنے والوں میں ایک چیز مشترک ہے تو وہ یہ ہے کہ وہ ہمیشہ اپنے کمفرٹ زون میں رہنا چاہتے ہیں۔

تاہم وہ جگہ جہاں ہم بڑھتے ہیں، سیکھتے ہیں اور مضبوط ہوتے ہیں ہماری تکلیف کا علاقہ ہے۔

ہر کسی کے پاس سفر کرنے اور دنیا کو دریافت کرنے کا اختیار نہیں ہے: یہ مہنگا ہوسکتا ہے اور بہت سے لوگوں کے پاس ایسی ملازمتیں ہیں جو انہیں مختصر تعطیلات کے علاوہ ایک جگہ پر رکھتی ہیں۔

لیکن اپنے مقامی علاقے کو تلاش کرنے یا یہاں تک کہ صرف ایک نیا پارک آزمانے کا موقع ہمیشہ موجود رہتا ہے۔

موقع لینا بھی ایک جنگلی اور ڈرامائی چیز نہیں ہونا چاہیے۔

یہ کچھ ایسا ہو سکتا ہے جیسے آپ کی مقامی کافی شاپ پر خوبصورت لڑکی سے پوچھنا…

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

ایک کورس کرنا آپ کو ہمیشہ دلچسپ لگتا ہے آپ کے کمیونٹی کالج میں…

یا کوئی نیا کھیل، آلہ یا زبان سیکھنے کا فیصلہ کرنا۔

یہ کوئی بہت بڑی چیز نہیں ہے، یہ صرف ایک فعال چیز ہوسکتی ہے جسے آپ اپنے لیے وقف کرتے ہیں۔ کے لیے وقت اور توانائی۔

سب کچھیہ کوششیں اور کاوشیں آپ کو ہارے ہوئے علاقے سے باہر اور فاتح کے دائرے میں لے جاتی ہیں۔

9) سامان چھوڑ دیں

ضروری نہیں کہ ہارنے والے "کمزور" ہوں یا کسی طرح سے ٹوٹ گیا. اکثر، وہ صرف غلط چیزوں پر ہی پھنس جاتے ہیں۔

جیسا کہ لاچلن براؤن لکھتے ہیں، ہم میں سے بہت سے لوگ دکھی ہو جاتے ہیں کیونکہ ہم نتائج اور مادی چیزوں سے بہت زیادہ وابستہ ہو جاتے ہیں۔

جب آپ اس زندگی کی امید کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ آپ کو آپ کے دل کی خواہشات فراہم کرے گا، ہزار طریقوں سے مایوس ہونا آسان ہے۔

اگر آپ چیزوں کو اپنے قابو سے باہر کرنا نہیں سیکھ سکتے تو آپ ایک مشکل جنگ لڑ رہے ہوں گے۔ آپ کا پورا وقت اس چٹان پر۔

زندگی میں جو کچھ ہوتا ہے اس کی پرواہ کرنے، اپنے پیاروں کے قریب رہنے اور مادی کامیابی کی تلاش میں کوئی حرج نہیں ہے۔

مسئلہ اس صورت میں آتا ہے مضبوط جذباتی لگاؤ ​​جہاں آپ غمگین اور غصے کا شکار ہو جاتے ہیں جب زندگی آپ کی مرضی کے مطابق نہیں چلتی۔

جب ہمیں جانے دینے کا کوئی راستہ مل جاتا ہے اور موجودہ لمحے کو جیسا ہے اسے قبول کرتے ہیں، ہم بہت زیادہ بااختیار ہو جاتے ہیں۔

اس بات کو مکمل طور پر قبول کرنا سیکھنا جو ہارنے والے اور جیتنے والے کے درمیان تقسیم کی لکیر ہو سکتی ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ یہ کہتے ہیں کہ غیر معیاری چیزیں ٹھیک ہیں، اس کا سیدھا مطلب ہے کہ آپ موجودہ حقیقت کو تسلیم کرتے ہیں اور اس کے چیلنجز اس سے بھاگنے اور چھپنے کے بجائے۔

10) نئی مہارتیں سیکھیں

ہارنے والوں کے بارے میں ایک چیز ہے جسے ہر کوئی نوٹ کرتا ہے: کچھ نہیں۔

وہ کے درمیان گر جاتے ہیںدراڑیں اور ناقابل توجہ رہیں کیونکہ وہ بہت زیادہ کام نہیں کرتے ہیں۔

اگر آپ کسی کام کو روکتے ہیں جو ایمانداری سے ایک بہت اچھا آغاز ہے، لیکن جب آپ کے پاس کوئی اور دلچسپی یا عزائم نہیں ہے تو یہ تیزی سے ریت کا جال بن سکتا ہے جو آپ کو ڈوبتا ہے۔ زندگی۔

نئی مہارتیں دوسروں پر اثر ڈالنے کے بارے میں نہیں ہیں۔ وہ اپنے آپ پر اثر ڈالنے کے بارے میں ہیں۔

بہت سے سیلف ہیلپ گرو مثبت منتروں اور خود کلامی کے بارے میں بات کرتے ہیں، لیکن سچ یہ ہے کہ اپنے "موڈ" یا "رویہ" کو تبدیل کرنا محدود اہمیت کا حامل ہے۔

آپ جو کرنا چاہتے ہیں اسے تبدیل کرنا ہے جو آپ اصل میں روزانہ کی بنیاد پر کرتے ہیں 1>

کم غیر فعال شخص!

چاہے وہ موسیقی کا آلہ ہو، کوئی نیا کھیل ہو، کوئی زبان ہو، تاریخ کی کتاب ہو یا کوئی ہنر، نئی مہارتیں سیکھنے سے آپ کو اچھا لگے گا۔

اپنی زندگی کے ان تمام شعبوں سے نمٹنا شروع کرنے سے آپ کا اعتماد بڑھے گا جہاں آپ بہتری کا امکان محسوس کرتے ہیں۔

11) دوسروں کے فیصلوں کو اپنی زندگی چلانے دینا بند کریں

دیکھنے میں سب سے افسوسناک چیز وہ لوگ ہیں جو دوسروں کو ان کی تعریف کرنے دیتے ہیں۔

بہت سے ممکنہ فاتح ایسے ہیں جو ہارے ہوئے ہیں کیونکہ وہ دوسرے لوگوں کے الفاظ کی نفی اور شور کو ختم ہونے دیتے ہیں۔ ان کے اپنے خواب۔

آپ میں سے صرف ایک ہے اور اربوں دوسرے ہیں۔

اگر آپ باقی سب کو اپنی قدر اور کردار کے بارے میں یہ کہنے دیں تو آپ جا رہے ہیں۔ہر کسی کی توقعات اور فیصلوں پر پورا اترنے کی کوشش کرتے ہوئے اپنے آپ کو میدان میں اتارنے کے لیے۔

یہ آخر کار نمبروں کا مسئلہ ہے۔

کیا آپ گدھے پر دم جمانے کا زندگی بھر کھیل کھیلنا چاہتے ہیں؟ اور اپنا وقت ضائع کرتے ہیں، یا کیا آپ مشق کرنا چاہتے ہیں اور اس پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں جو آپ کے اختیار میں ہے؟

یعنی، آپ۔

اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو دوسروں کی مدد کرنا بھی چاہتا ہے، تو یہ واحد طریقہ ہے جس سے آپ واقعی ایسا کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔

آپ کو ایک مضبوط بنیاد کی ضرورت ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے آس پاس کے لوگوں تک پہنچ سکیں اور ان کی مدد کر سکیں۔

12) اپنی قدر جانیں

ہارنے والوں کا سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ وہ نہیں جانتے ان کی اپنی قیمت۔

اگر کوئی ہیرا یہ سوچ کر گھومتا ہے کہ یہ کوئلے کا ایک ڈھیر ہے تو آخرکار لوگ اس پر یقین کرنے لگیں گے۔

جب آپ کو اپنی قیمت کا علم نہیں ہے تو آپ کو آپ جو کچھ بھی کرتے ہیں اس پر شک کریں اور دنیا کو ڈھیر کے نیچے سے جواب دیں۔

خود اعتمادی صرف اچھا محسوس کرنے یا یہ سوچنے کے بارے میں نہیں ہے کہ آپ بہت اچھے ہیں۔

یہ اس بات کا یقین کرنے کے بارے میں ہے آپ کی صلاحیتیں اور جانتے ہوئے آپ بہت اچھے ہیں۔

اس میں فرق کی پوری دنیا ہے۔

ایک تو خیریت کا لمحہ بہ لمحہ احساس ہے۔ دوسرا ایک اینکر ہے جو زندگی کے طوفانوں میں آپ کو مستحکم اور بااختیار رکھتا ہے۔

جیسا کہ ایرن کونلون کہتا ہے:

"اگر آپ اپنے آپ کو بہتر بنانے کے لیے صرف ایک کام کرتے ہیں تو اسے بنائیں۔

"جب لوگ حقیقی طور پر اپنی قدر اور عزت کرتے ہیں، تو یہ ظاہر ہے۔