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हर बार जब मैं अपने बॉयफ्रेंड के पास होती हूं तो मुझे बहुत थकान महसूस होती है। जैसे, बहुत थक गया।
यह वास्तव में अजीब है!
यह भावनात्मक भी नहीं है, यह मेरे शरीर में शारीरिक है जैसे कि मैंने एक अर्ध-मैराथन दौड़ा था या अभी 3 बजे उठा और चाहता था वापस सोने के लिए।
मैं इस बारे में और अधिक जानने की कोशिश कर रहा हूं कि ऐसा क्यों हो रहा है और मैंने जो पाया है वह उन सभी के लिए उपयोगी है जो यह पाते हैं कि वे वास्तव में अपने साथी के आसपास थके हुए हैं। यहां कुछ संभावित कारण दिए गए हैं।
हर बार जब हम साथ होते हैं तो मैं खुद को सिर हिलाते हुए पाता हूं...
मैं सबसे आम शारीरिक और भावनात्मक कारणों से गुजरने वाला हूं कि आप क्यों हो सकते हैं अपने साथी के पास इतना थका हुआ महसूस करना।
यदि आप नोटिस करते हैं कि जब आप अपने प्रेमी के आसपास होते हैं तो आपकी ऊर्जा में एक विशिष्ट और ध्यान देने योग्य गिरावट आती है, तो यह निश्चित रूप से एक मुद्दा है, और मैं यहां उस पर प्रकाश डालूंगा।
1) क्योंकि आप वास्तव में खुश हैं
जब आप वास्तव में खुश होते हैं, तो आपका दिमाग "खुश रसायन" छोड़ता है। ये ऐसे रसायन होते हैं जो हमें सुला देते हैं।
यह सभी देखें: 15 कारण एक समय में एक दिन जीना महत्वपूर्ण है (और इसे कैसे करें!)यह फूड कोमा के बराबर है, इस मामले को छोड़कर यह एक फील-गुड लव कोमा है।
यह बिल्कुल ट्रैक नहीं करता है इस रोमांचक, नॉन-स्टॉप रोलरकोस्टर राइड के रूप में प्यार के अपने युवा विचार के साथ।
लेकिन यह बहुत मायने रखता है। जब आप किसी के साथ खुश होते हैं और अच्छा महसूस करते हैं, तो आपको उनके आसपास नींद आने लगती है।
“जब आप सहज होते हैं और अपने साथी के साथ प्यार में होते हैं, तो आपका शरीर फील गुड हार्मोन रिलीज करता है,कैसे
सोना कभी-कभी टूटने से बचने का एक तरीका हो सकता है।
चाहे आप लड़ रहे हों या नहीं, आप अलविदा कहने से बचना चाहते हैं, और कभी-कभी अपनी आँखें बंद करना ब्लॉक करने का एक तरीका हो सकता है दर्द से बाहर निकलें।
यह रिश्ता अब आपके लिए काम नहीं कर रहा है और आपने इसे समाप्त करने का फैसला किया है।
लेकिन आप नहीं जानते कि इस विषय को कैसे बताया जाए और आप नहीं जानते इसके साथ आने वाले सभी दर्द और आँसू चाहते हैं।
इसलिए आप सोफे पर लेट जाएं और दुनिया में अंधेरा होने तक प्रतीक्षा करें।
शायद यह इस तरह से बेहतर लगता है। हालांकि आप इसे हमेशा के लिए नहीं रख सकते।
क्या सतह के नीचे कुछ और चल रहा है?
कई सामान्य चिकित्सा स्थितियों पर एक त्वरित नज़र से पता चलता है कि उनमें से कई एक सामान्य लक्षण साझा करते हैं:
थकावट और ऊर्जा की कमी।
अपनी नींद में बहुत अधिक पढ़ने से पहले, सुनिश्चित करें कि यह किसी चीज का संकेत नहीं है
बहुत थक जाना भी इसका एक सामान्य लक्षण हो सकता है अवसाद और अन्य मनोदशा संबंधी विकार।
यदि आप भावनात्मक रूप से पीड़ित हैं तो इसके बारे में ईमानदार होना महत्वपूर्ण है।
सकारात्मक सोचना और खुश रहना हमेशा एक विकल्प नहीं होता है। यदि आप पा रहे हैं कि जीवन के लिए आपकी इच्छा वास्तव में नियमित रूप से कमजोर महसूस कर रही है, तो खुद का सम्मान करना और ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
इसका आपके प्रेमी से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह अभी भी प्रभावित कर सकता है हो सकता है कि वह इसे व्यक्तिगत रूप से भी ले रहा हो।
अन्य कारणों को खारिज करनाथकावट से
यदि आपने उन कारणों को खारिज कर दिया है जिनका आपके प्रेमी या रिश्ते से कोई लेना-देना नहीं है, तो जो कुछ बचा है वह आपका प्रेमी या रिश्ता है।
अगर इसका उससे कोई लेना-देना नहीं है , बस ध्यान रखें कि आपकी थकावट अभी भी उसे प्रभावित कर सकती है और उसे कम मूल्यवान या अवांछित भी महसूस करा सकती है।
यदि यह आपके प्रेमी के साथ करना है, तो संवाद करने से न डरें। अपने आप को उस थकी हुई स्थिति से जगाने की कोशिश करें जिसमें आप हैं और इसके बारे में बात करें।
इस रिश्ते को समाप्त करना बेहतर होगा यदि इसे खत्म होना चाहिए, या कम से कम इसके मुद्दों पर बात करें।
यह सभी देखें: किसी ऐसे व्यक्ति से निपटने के 10 तरीके जो आपकी हर बात को चुनौती देता है (पूरी गाइड)अगर अभी भी बहुत प्यार बाकी है, तो अपने साथी से बात करना आपके बंधन को गहरा करने का एक तरीका हो सकता है और देखें कि आप दोनों एक साथ क्या सुधार कर सकते हैं।
थका हुआ होना आपको बुरा इंसान नहीं बनाता है
थके होने में कोई बुराई नहीं है। कभी-कभी एक अच्छी झपकी दुनिया में सबसे अधिक आराम देने वाली चीज होती है।
यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप यहां थके हुए हैं या नहीं, रिश्ते की समस्याओं में गहरी जड़ें हैं या नहीं।
और जैसा कि मैं ऊपर के बारे में बात की गई, कुछ कारणों से आप वास्तव में अपने साथी के आस-पास उनींदापन महसूस कर सकते हैं जो वास्तव में अच्छा हो सकता है।
आप बहुत यौन रूप से संतुष्ट, स्नेही और खुश हो सकते हैं या उसके साथ घनिष्ठ और भरोसेमंद रिश्ते का आनंद ले सकते हैं जो ' टी को हमेशा उत्तेजना की आवश्यकता होती है।
दूसरी ओर, आप संघर्ष को चकमा दे सकते हैं, अपने स्वयं के आघात से छिप सकते हैं या उन समस्याओं से बच सकते हैं जिन्हें आप महसूस करते हैंरिश्ते में।
रिश्ते के संदर्भ में कम, आप भी शारीरिक या मानसिक मुद्दों (या एक मांगलिक कार्यक्रम) से गुजर रहे होंगे जो आपको बहुत थका रहे हैं।
थका हुआ होना एक हिस्सा है इंसान होने का!
बस सुनिश्चित करें कि यह रिश्ते में चल रही अन्य समस्याओं के लिए स्टैंड-इन नहीं है।
क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी भी मदद कर सकता है?
अगर आप अपनी स्थिति पर विशिष्ट सलाह चाहते हैं, तो रिलेशनशिप कोच से बात करना बहुत मददगार हो सकता है।
मैं इसे व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं...
कुछ महीने पहले, मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया जब मैं अपने रिश्ते में एक कठिन दौर से गुजर रहा था। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस पटरी पर लाने के तरीके के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।
अगर आपने रिलेशनशिप हीरो के बारे में पहले नहीं सुना है, तो यह एक साइट जहां अत्यधिक प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच जटिल और कठिन प्रेम स्थितियों में लोगों की मदद करते हैं।
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मेरे कोच कितने दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और वास्तव में मददगार थे, यह देखकर मैं अभिभूत हो गया।
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मुख्य रूप से डोपामाइन और सेरोटोनिन," किम ने स्लम्बर एंड स्माइल में लिखा।"हार्मोन के स्राव के कारण आप सामान्य से अधिक थका हुआ और नींद महसूस कर सकते हैं, और आप जल्दी सो भी सकते हैं।"
यह वास्तव में बहुत कुछ समझाता है!
2) क्योंकि आपका एक साथ समय एक दिनचर्या का हिस्सा बन गया है
मेरी नई पसंदीदा शुक्रवार की रात की दिनचर्या कह रही है कि हम रात के खाने के लिए बाहर जाएंगे और फिर बाहर जाएंगे मेरे बॉयफ्रेंड के घर पर और नेटफ्लिक्स पर जो भी चल रहा है उसके पहले पांच मिनट में सो जाना। कम से कम तुरंत नहीं)।
मुझे ईमानदारी से परवाह नहीं है कि नेटफ्लिक्स पर क्या है और वह क्या चुनता है, क्योंकि यह बस कुछ मिनटों के लिए सहायक होने जा रहा है, जबकि मैं सपनों की दुनिया में चला जाता हूं।
इससे यहां दो मुद्दे सामने आते हैं, ठीक है...
एक यह है कि मैं अपने व्यस्त कार्य शेड्यूल के कारण अपने बॉयफ्रेंड से उतना नहीं मिल पाती जितना मैं चाहती हूं।
दूसरा है कि मुझे पता है कि दुर्लभ मौकों पर उसे एक मानव आलिंगन तकिया के रूप में व्यवहार करना थोड़ा अभिमान है।
लेकिन मैं बस ... बहुत थक गया हूँ!
3) आप वास्तव में कम आराम दिया गया
आपका शेड्यूल और आपका रिश्ता कैसा है? वे आपस में कैसे जुड़ते हैं या टकराते हैं?
मेरे मामले में, मेरा काम मुझे सोमवार से शुक्रवार तक और कभी-कभी सप्ताहांत में भी काफी ट्रेडमिल पर रखता है।
इससे थोड़ा फायदा हो सकता है मेरे रोमांटिक जीवन का तरीका, आंशिक रूप से वास्तविक होने के कारणकाम का बोझ।
अगर आपको लगता है कि आप हमेशा अपने प्रेमी के साथ रहते हुए थकी हुई हैं, तो यह सोचने वाली चीजों में से एक है।
कभी-कभी यह गहरे मुद्दों से संबंधित होता है (जैसा कि मुझे लगता है कि मेरी स्थिति करता है) लेकिन यह सामान्य रूप से यह भी हो सकता है कि आप वास्तव में वास्तव में थके हुए हैं।
यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है और वास्तव में सुरक्षित और आराम महसूस करने के लिए शायद ही कभी समय मिलता है, तो यह अक्सर थोड़ा सा हो सकता है तूफान में एक सुरक्षित बंदरगाह की तरह।
आपका प्रेमी वह सुरक्षित बंदरगाह है। आप उसकी बाहों में सहज और खुश महसूस करते हैं, इसलिए आप उसे एक ऐसे लड़के की तुलना में नींद के साथी के रूप में अधिक खोजना शुरू कर देते हैं, जिसके साथ आप यौन संबंध बनाना चाहते हैं और चूमना चाहते हैं।
आप बस वह मीठी, मीठी नींद चाहते हैं।<1
क्योंकि आप इसे पर्याप्त नहीं पा रहे हैं।
4) एक पेशेवर को पता चल जाएगा कि क्यों
मैं एक पेशेवर संबंध कोच के बारे में बात कर रहा हूं!
देखो , मुझे यह स्वीकार करना होगा कि अपने प्रेमी द्वारा शारीरिक रूप से थका हुआ महसूस करना एक बहुत ही असामान्य स्थिति है ... और जबकि मेरे पास कुछ सिद्धांत हैं कि ऐसा क्यों है, एक रिलेशनशिप कोच से आमने-सामने बात करने से बेहतर कुछ नहीं है।
चूंकि दूसरे लोगों के रिश्तों से निपटना उनका काम है, मुझे पूरा यकीन है कि उन्होंने ऐसे कई लोगों से बात की है जो खुद को आपके (और मेरे) स्थान पर पाते हैं। इसलिए मुझे लगता है कि वे आपको बता सकते हैं कि क्या हो रहा है।
इस लेख को पढ़ने के बाद, मेरा सुझाव है कि आप रिलेशनशिप हीरो के पास जाएं और रिलेशनशिप कोच से संपर्क करें। बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और देखते हैंअगर वे यह पता लगा सकते हैं कि आप अपने बॉयफ्रेंड के साथ इतनी थकी हुई क्यों हैं।
चाहे यह इसलिए है क्योंकि आप बहुत अधिक काम कर रहे हैं या यह उसके साथ कुछ करना है, उनके पास निश्चित रूप से इसका उत्तर होगा।<1
आप किसका इंतजार कर रहे हैं? आज किसी से संपर्क करें। वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं खुद उनके साथ जांच करूंगा!
5) क्योंकि आप यौन रूप से थक चुके हैं
क्या मैंने उल्लेख किया है कि मेरे प्रेमी और मैंने मुश्किल से कभी सेक्स किया है?
यह नेटफ्लिक्स के "चिल" भाग की तरह है और हमारे रिश्ते में ठंड अभी गायब हो गई है।
यह किसी और चीज से संबंधित है, जिसके बारे में मैं इस लेख में थोड़ा और नीचे बताऊंगा।
फिर भी कुछ जोड़े जो बहुत अधिक यौन रूप से सक्रिय हैं वे इस सरल और महत्वपूर्ण कारण के लिए अतिरिक्त थकान महसूस कर सकते हैं:
सेक्स एक बड़ा परिश्रम है और विशेष रूप से यदि आप चरमोत्कर्ष पर हैं, तो आपका शरीर एक गहन विश्राम मोड में प्रवेश करता है, नींद के रसायनों को ट्रिगर करता है ट्रिप्टोफैन और डोपामाइन की तरह।
आप खुश, अच्छी नींद की भावनाओं से भर जाते हैं और हो सकता है कि आप बस दूर चले जाएं।
यदि आप बहुत अधिक सेक्स कर रहे हैं तो यह समझ में आता है बहुत नींद आती है, क्योंकि कई लड़के और लड़कियां सेक्स के बाद बहुत थक जाते हैं।
आपको इससे अलग होने की जरूरत नहीं है, चिंता न करें: यह जीव विज्ञान है।
6) आप 'आत्मसंतुष्ट हो रहे हैं
कई रिश्तों में शालीनता एक वास्तविक मुद्दा है और यह कैच 22 जैसा है।
बात यह है कि आप किसी को इतना पसंद कर सकते हैं कि आप उसके जैसा महसूस करने लगते हैं' आप का लगभग एक हिस्सा हैं और उन्हें ले रहे हैंदी गई।
फिर आप आत्मसंतुष्ट और एक तरह से उदासीन होने लगती हैं।
अपने प्रेमी के साथ आपकी थकान को अब उनके साथ अत्यधिक सहज होने की एक शाखा के रूप में देखा जा सकता है।
आप उन्हें पसंद करते हैं, आप उनका हाथ पकड़ना पसंद करते हैं, आप उनके साथ सुरक्षित महसूस करते हैं।
लेकिन आप भी इतने सहज हैं कि आप इसकी उतनी सराहना नहीं करते हैं जितनी आपने पहले की थी।
द चुनौती और पीछा करने का रोमांच चला गया है। सब कुछ इतना घरेलू हो जाता है।
आप गले मिलते हैं और बह जाते हैं, या दोपहर में थोड़ी सी झपकी लेने के लिए सेक्स करना बंद कर देते हैं।
यह एक लंबी फिसलन भरी ढलान की शुरुआत हो सकती है जो कई विवाहित जोड़े सहित जोड़े, इसमें पड़ जाते हैं।
यह अगले बिंदु से भी काफी हद तक संबंधित हो सकता है:
7) हो सकता है कि आप वास्तव में उससे ऊब गए हों
भाग मेरे बॉयफ्रेंड के आसपास नींद आने का कारण यह है कि यह पहली बार नहीं है।
मेरा एक पिछला रिश्ता था जहां मैं अपने साथी के आसपास होने पर हर बार बहुत सुस्त और सुस्त महसूस करने लगी थी। यह एक खराब ब्रेकअप में समाप्त हुआ और फिर कभी एक-दूसरे से बात नहीं की, और जिस साल हम साथ थे, वह ज्यादातर... अच्छी तरह से ... कुछ भी नहीं था। मैसेज देर से आए क्योंकि मेरे सोफे के तकिए पर लार टपक रही थी। जैसे, अति भयानक उबाऊ। बढ़िया आदमी, कमाल। लेकिन इतना...बहुत उबाऊ।
अगर आपको लगता है कि आप सुपर हो रहे हैंअपने बॉयफ्रेंड के आसपास थके हुए हो सकते हैं जो हो रहा है।
खुद के साथ ईमानदार रहें और खुद से पूछें कि क्या आप अपने बॉयफ्रेंड को दिलचस्प, आकर्षक, सुंदर और पेचीदा पाते हैं?
या हो सकता है कि वह आपको शारीरिक रूप से उत्तेजित कर दे लेकिन भावनात्मक और मानसिक रूप से वह गीली सीमेंट की बोरी है? कठोर, लेकिन इससे पहले कि आप हमेशा के लिए किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में फंस जाएं जो आपको बोर करता है, आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, इसका सामना करना बेहतर है।
रिकॉर्ड के लिए मेरा वर्तमान बॉयफ्रेंड मुझे बोर नहीं करता।
इसके बजाय, मुझे लगता है कि यह हमारे द्वारा स्थापित दिनचर्या और अगले बिंदु से कहीं अधिक संबंधित है।
8) हो सकता है कि आपको दबा हुआ आघात हो
हम सभी के बड़े होने के अनुभव बहुत अलग हैं, होने वाले आघातों सहित।
यह उन लोगों के लिए प्रतिस्पर्धा करने के बारे में नहीं है जिनके आघात बदतर या अधिक उल्लेखनीय हैं। आपके द्वारा अनुभव किया गया कोई भी आघात आपको चोट पहुँचाता है और संभावित रूप से आपको जीवन में गलत दिशा में ले जाता है। इसे संबोधित करना और इसे गंभीरता से लेना उचित है।
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मुझे पता है कि बड़े होने पर मैंने कम उम्र से ही कामुकता का अनुभव किया। पुरुषों ने मेरी उपस्थिति पर टिप्पणी की जब मैं केवल एक युवा किशोर था, यहां तक कि कभी-कभी आंख मारना या अन्य वास्तव में डरावनी चीजें।
मुझे पता है कि यह घृणित है। लेकिन ऐसा हुआ। जितना मैं याद रखना चाहता हूं, उससे कहीं अधिक हुआ, विशेष रूप से मेरे एक दोस्त के पिता जिनके साथ मैं फील्ड हॉकी खेला करता था।मुझे।
चिकित्सा और आत्म-चिंतन के माध्यम से इसे महसूस करना एक बड़ा कदम है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैंने इसे पूरी तरह से दूर कर लिया है या इससे निपटना सीख लिया है।
मैं मुझे इस बात की चिंता है कि मैं आमतौर पर रात के समय या लंबे दिन के बाद अपने bf से क्यों मिलता हूं, इसलिए मेरे पास अवचेतन रूप से थके होने का सही बहाना होगा।
9) नींद एक पलायन है
यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो नींद जीवन से अंतिम पलायन है। सपने और दुःस्वप्न के अलावा, यह एक पॉज बटन है।
आप पॉज दबाते हैं, ड्रिफ्ट करते हैं और अधिक ऊर्जावान महसूस करते हुए जागते हैं। फिर उम्मीद है कि आप अपने व्यस्त और संतुष्टि भरे दिन के लिए निकल जाएंगे।
बात यह है कि कभी-कभी हम सभी को एक अच्छी नींद या दिन भर की झपकी की जरूरत होती है।
लेकिन जब यह बचने का रास्ता बन जाता है क्योंकि दमित आघात या किसी तरह अंतरंगता से बचने की कोशिश करना, तो यह अधिक गंभीर है।
मैंने अपनी विशिष्ट चुनौतियों के बारे में एक रिलेशनशिप कोच से बात की और इसे बेहद मददगार पाया।
मुझे जो साइट मिली वह है रिलेशनशिप हीरो कहलाते हैं और उनके लव कोच हैं जो मान्यता प्राप्त हैं लेकिन वास्तव में इस प्रकार की स्थितियों के बारे में संपर्क करने योग्य भी हैं।
मैंने अपने कुछ मुद्दों को यौनकरण के आसपास बढ़ने और अंतरंगता के आसपास कुछ असहज महसूस करने के बारे में समझाया, लेकिन मैं अभी भी अपने प्रेमी से कैसे प्यार करती हूं बहुत कुछ और उसके करीब रहना चाहता हूं।
कोच ने वास्तव में मेरी बात सुनी और सलाह दी जो बहुत मददगार थी और मैं अभी भी इस प्रक्रिया में हूंकार्यान्वयन।
मैं वास्तव में इन लोगों की सिफारिश करता हूं, क्योंकि वे जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं और वास्तविक परिणाम प्राप्त करते हैं।
शुरू करने के लिए यहां क्लिक करें।
10) संबंध है आपको नीचे ला रहा है
इस बारे में अधिक परेशान करने वाले विकल्प कि आप अपने प्रेमी के साथ इतने सुस्त क्यों हो सकते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि क्या रिश्ता वास्तव में आपको नीचे ला रहा है।
यदि आप पाते हैं कि आप अक्सर लड़ रहे हैं और किसी बात पर आपस में झगड़ना और अब आपको वास्तव में अपने प्रेमी से बात करने में आनंद नहीं आता, कभी-कभी नींद इसका स्वाभाविक दुष्प्रभाव है।
जैसा कि मैंने कहा, यह एक बंद बटन है, या कम से कम एक पॉज़ बटन है।
इसके अलावा, किसी के साथ घनिष्ठ व्यक्तिगत स्तर पर लड़ना और भिड़ना बहुत ही थकाऊ होता है।
इसलिए यदि आपका रिश्ता आपको निराश कर रहा है या लड़ाई-झगड़ों से भरा है, तो आप थके हुए हो सकते हैं क्योंकि आपने अभी बहुत कुछ किया है।
आप कुछ नाटक से बचना चाहते हैं और अपने थके हुए मुखर रागों, मन और भावनाओं को आराम देना चाहते हैं।
आप आशा करते हैं कि जब आप जागेंगे तो आपके द्वारा देखी जा रही सभी समस्याएं बस इतनी तुच्छ दिखेंगी सुबह की रोशनी। उँगलियाँ पार।
11) आप कठिन बातचीत से बच रहे हैं
मैंने रिलेशनशिप हीरो और वहाँ के लव कोचों की सिफारिश की क्योंकि उन्होंने वास्तव में मेरी मदद की है।
मैं वर्तमान में डाल रहा हूँ मेरी नींद के बारे में अभ्यास में उनकी सलाह।
वे आपके संबंधों में उन तनावों के साथ भी आपकी मदद कर सकते हैं जो नींद के साथ और उनींदापन के मुद्दों से परे हैं।
कभी-कभी नींद आना एक गंभीर समस्या है।अधिक दुष्प्रभाव और कठिन बातचीत से बचने का तरीका भी।
यह जरूरी नहीं है कि जिस तरह से मैंने बिंदु नौ में बात की थी, उसे तोड़ने या लड़ने के बारे में।
यह इस तरह की चीजें हो सकती है भविष्य के बारे में बात करना...
आध्यात्मिकता और जीवन के बारे में आप जो मानते हैं उस पर चर्चा करना...
या पिछले रिश्तों के बारे में खुल कर बात करना और यह आपको बहुत उजागर या कच्चा और कमजोर महसूस कराता है।
फिर आप सो जाते हैं क्योंकि आपके अंदर एक रुकावट है और आप वास्तव में इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं।
लेकिन आप अपने प्रेमी को यह बताने में भी संकोच महसूस करती हैं कि आप बात नहीं करना चाहती हैं इसके बारे में।
तो आप अपनी आँखें बंद कर लें और आशा करें कि कोई भी अजीब या भावनात्मक रूप से चार्ज की गई बातचीत कुछ भी नहीं होगी।
12) आप अपने प्रेमी से नाराज़ हैं
अगर आप अपने बॉयफ्रेंड पर कुछ खास बातों को लेकर गुस्सा महसूस कर रही हैं या सामान्य तौर पर, कभी-कभी सोना सबसे अच्छा उपाय हो सकता है।
या कम से कम यह एक त्वरित और आसान समाधान की तरह लग सकता है।
इसके बजाय अपने साथी की आलोचना करना या जो आपको परेशान करता है उसके बारे में खुल कर बात करना, आप पीछे झुक जाते हैं और सो जाते हैं या अस्वीकार कॉल को दबा देते हैं और जब वह आपको बुलाता है तो बिस्तर पर सोने के लिए वापस चले जाते हैं।
आप उससे नाराज हैं, लेकिन आप नहीं मैं इसके बारे में बात नहीं करना चाहता।
और न केवल आप इससे बच रहे हैं, बल्कि इससे बचने का तनाव और लड़ाई और अनदेखी के बीच की बारीक रेखा पर चलने का तनाव बस थका देने वाला है।