Секогаш кога сум покрај моето момче се чувствувам многу уморно. Како, толку многу уморен.

Навистина е чудно!

Не е ни емотивно, тоа е физичко во моето тело како да сум трчал полумаратон или штотуку сум се разбудил во 3 часот наутро и сакам да се вратам да спијам.

Се обидував да дознаам повеќе за тоа зошто се случува ова и она што го открив е корисно за секој што ќе открие дека е навистина уморен околу својот партнер. Еве некои од можните причини.

Секогаш кога сме заедно, се фаќам себеси како кимнувам…

Ќе ги разгледам најчестите физички и емоционални причини поради кои можеби сте се чувствувате толку исцрпено околу вашиот партнер.

Ако забележите дека вашата енергија има специфичен и забележлив пад кога сте покрај вашето момче, тоа е дефинитивно проблем, и јас ќе го расветлам тоа овде.

1) Затоа што сте навистина среќни

Кога сте навистина среќни, вашиот мозок исфрла „среќни хемикалии“. Овие имаат тенденција да бидат хемикалии кои нè тераат да заспиеме.

Тоа е еквивалент на кома со храна, освен во овој случај тоа е љубовна кома со добро чувство.

Ова не следи точно со мојата младешка идеја за љубовта како ова возбудливо, нон-стоп возење на тобоганот.

Но, има многу смисла. Кога сте среќни и се чувствувате добро во близина на некого, ви се спие околу него.

„Кога сте спокојни и заљубени во партнерот, вашето тело ослободува добри хормони за чувство,како

Спиењето понекогаш може да биде начин да избегнете раскинување.

Без разлика дали се карате или не, сакате да избегнете збогум, а понекогаш затворањето очи може да биде начин да го блокирате надминете ја болката.

Оваа врска повеќе не ви оди во прилог и решивте да ја прекинете.

Но, не знаете како да ја отворите темата и не ја сакаш целата болка и солзи што ќе дојдат заедно со неа.

Значи, легнете на каучот и чекате додека светот не се стемни.

Можеби едноставно изгледа подобро така. Иако не можете да продолжите да го правите тоа засекогаш.

Дали се случува нешто повеќе под површината?

Брзиот поглед на многу вообичаени медицински состојби открива дека многу од нив имаат заеднички симптом:

Исцрпеност и недостаток на енергија.

Пред да прочитате премногу за вашата поспаност, проверете дали тоа не е знак за нешто

Да се ​​биде многу исцрпен може да биде и чест симптом на депресија и други нарушувања на расположението.

Ако страдате емоционално, тогаш важно е да бидете искрени во врска со тоа.

Размислувањето позитивно и среќниот не се секогаш опција. Ако забележувате дека вашата волја за живот е навистина намалена на редовна основа, од клучно значење е да се почитувате себеси и да обрнете внимание.

Ова можеби нема никаква врска со вашето момче, но сепак може да влијае на тој или тој можеби го сфаќа тоа лично.

Исклучување на други причинина исцрпеност

Ако сте ги отфрлиле причините кои немаат врска со вашето момче или врска, тогаш останува само вашето момче или врска.

Ако тоа не е никаква врска со него , само имајте на ум дека вашата исцрпеност сепак може да влијае на него и да го остави да се чувствува помалку ценет, па дури и несакан.

Ако тоа е поврзано со вашето момче, не плашете се да комуницирате. Обидете се да се возбудите од исцрпената состојба во која се наоѓате и да разговарате за тоа.

Ќе биде подобро да ја прекинете оваа врска ако треба да заврши, или барем да разговарате за нејзините проблеми.

0>Ако има уште многу љубов таму, разговорот со вашиот партнер може да биде начин да ја продлабочите врската и да видите што можете да подобрите и двајцата заедно.

Да се ​​биде уморен не ве прави лоша личност

Нема ништо лошо во тоа да се биде уморен. Понекогаш убавата дремка е најрелаксирачката работа на светот.

Се зависи од тоа дали сте уморни овде има подлабоки корени во проблемите со врската или не.

И како што јас за кои зборувавме погоре, некои од причините зошто можеби се чувствувате навистина поспано околу вашиот партнер, всушност може да бидат добри.

Можеби сте многу сексуално задоволни, милени и среќни или уживате во блиска и доверлива врска со него што не секогаш ти треба стимулација.

Од друга страна, можеби избегнуваш конфликт, се криеш од сопствените трауми или ги избегнуваш проблемите што ги чувствувашво врската.

Помалку во однос на врската, можеби поминувате и низ физички или ментални проблеми (или тежок распоред) што ве прави многу уморни.

Да се ​​биде уморен е дел за да се биде човек!

Само погрижете се тоа да не е застој за други проблеми кои се случуваат во врската.

Дали тренерот за односи може да ви помогне и вие?

Ако вие сакате конкретен совет за вашата ситуација, може да биде многу корисно да разговарате со тренер за односи.

Ова го знам од лично искуство...

Пред неколку месеци, контактирав со Херојот на врската кога Поминував низ тежок дел во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

„Секрецијата на хормоните може да предизвика да се чувствувате повеќе уморни и поспани од нормалното, па дури и може да заспиете побрзо“.

Тоа всушност објаснува многу!

2) Бидејќи вашето време заедно стана дел од рутина

Мојата нова омилена рутина во петок навечер е да кажам дека ќе одиме на вечера, а потоа ќе одиме на куќата на мојот дечко и заспивањето во првите пет минути од што и да е на Нетфликс.

Му оставив да избере и не ми е многу важно сè додека нема навистина гласни пцовки и пукотници (на барем не веднаш).

Искрено не ми е гајле што има на Нетфликс и што ќе избере, бидејќи тоа ќе биде само придружба за неколку минути додека одам во земјата на соништата.

Ова отвора два прашања овде, нели...

Едниот е дека не се гледам со моето момче колку што би сакал, поради мојот интензивен работен распоред.

Второ е дека знам дека е малку дрско да го третираш како човечка перница за гушкање во ретки шанси да го видам.

Но јас сум само ... толку уморен!

3) Ти си навистина недоволно одморен

Како е вашиот распоред и вашата врска? Како се спојуваат или се судираат?

Во мојот случај, мојата работа ме држи доста на лента за трчање од понеделник до петок, а понекогаш и за време на викендите.

Ова може малку да се влоши начинот на мојот романтичен живот, делумно поради вистинскиотобемот на работа.

Ова е една од работите на кои треба да размислите ако сфатите дека сте секогаш уморни околу вашето момче.

Понекогаш тоа се однесува на подлабоки прашања (како што верувам во мојата ситуација прави), но исто така може едноставно да биде дека сте навистина, навистина уморни воопшто.

Ако не спиете доволно и ретко имате време да се чувствувате навистина безбедно и одморено, честопати може да биде малку како безбедно пристаниште во бура.

Твојот дечко е тоа безбедно пристаниште. Се чувствувате удобно и среќно во неговите прегратки, па почнувате да го барате речиси повеќе како партнер за спиење отколку момче со кое сакате да имате секс и да се бакнувате.

Вие го сакате само тој сладок, сладок сон.

Бидејќи не ви е доста од тоа.

4) Професионалецот ќе знае зошто

Зборувам за професионален тренер за односи!

Погледнете , Морам да признаам дека е прилично необична ситуација да се чувствувате физички исцрпени од вашето момче... И иако имам некои теории за тоа зошто, ништо не е подобро да разговарате со тренер за врски, еден на еден.

Од нивна работа е да се занимаваат со туѓите односи, прилично сум сигурен дека разговарале со неколку луѓе кои се наоѓаат во твоја кожа (и моја). Затоа мислам дека тие се во добра позиција да ви кажат што се случува.

Откако ќе завршите со читање на оваа статија, предлагам да отидете кај Херојот на врската и да стапите во контакт со тренер за врски. Објаснете како се чувствувате и гледатеако можат да откријат зошто сте толку уморни околу вашето момче.

Без разлика дали тоа е затоа што едноставно сте преморени или тоа е нешто поврзано со него, тие сигурно ќе го имаат одговорот.

Што чекате? Станете во контакт со некого денес. Всушност, мислам дека сам ќе се пријавам кај нив!

5) Затоа што сте сексуално исцедени

Дали спомнав дека јас и моето момче едвај имаме секс?

Тоа е како „заладувањето“ на делот од Нетфликс и стихот штотуку исчезна во нашата врска.

Тоа се однесува на нешто друго за кое ќе научам малку подолу во оваа статија.

0>Сепак, некои парови кои се многу сексуално активни може да се чувствуваат дополнително уморни поради оваа едноставна и важна причина:

Сексот е голем напор и особено ако ја достигнете кулминацијата, вашето тело потоа влегува во режим на интензивен релаксација, предизвикувајќи хемикалии за спиење како триптофан и допамин.

Се преплавувате со среќни, поспани чувства и може да откриете дека едноставно се оддалечувате.

Ако имате многу секс, тогаш има смисла да имате се чувствувате многу поспани, бидејќи многу девојки и момци се супер уморни после секс.

Не треба да раскинувате поради тоа, не грижете се: тоа е биологија.

6) Вие „Станувате самозадоволство

Задоволството е вистински проблем во многу врски и тоа е малку 22.

Работата е во тоа што може да ви се допадне некого толку многу што ќе почнете да се чувствувате како него“. сте речиси дел од вас и ги земате заготово.

Тогаш почнувате да станувате самозадоволни и некако апатични.

Вашиот умор околу вашето момче сега може да се гледа како гранка на тоа што сте многу удобно со него.

Ви се допаѓаат, уживате да ги држите за рака, се чувствувате безбедно со нив.

Но, исто така сте толку удобни што не го цените тоа толку многу како прво.

предизвикот и возбудата на потерата исчезнаа. Сè станува толку домашно.

Се гушкате и се оддалечувате, или го одбивате сексот само за малку да дремнете попладне.

Ова може да биде почеток на долга лизгава патека од која многумина парови, вклучувајќи ги и брачните двојки, спаѓаат во.

Може да се поврзе и со следната точка:

7) Можеби навистина ви е здодевно од него

Дел причината поради која ме загрижува поспаноста околу моето момче е тоа што не е прв пат.

Имав мината врска каде што почнав да се чувствувам толку поспана и безволна секогаш кога бев покрај мојот партнер. Заврши со лошо раскинување и никогаш повеќе не разговаравме еден со друг, а годината кога бевме заедно е главно сеќавање на...па...ништо.

Практично спиев половина од тоа или ги примав неговите повици и доцни пораки затоа што се лигавев на перницата на каучот.

Причината во тој случај е што ми беше навистина досаден. Како, супер ужасно досадно. Одличен човек, неверојатно. Но, толку...толку досадно.

Ако сфатите дека станувате суперуморен околу вашето момче, можеби ова се случува.

Бидете искрени со себе и запрашајте се дали сметате дека вашето момче е интересно, привлечно, убав и интригантен?

Или можеби тој физички ве запали но емотивно и психички тој е вреќа влажен цемент? Грубо, но подобро е рано да се соочите со она што навистина го чувствувате пред да останете засекогаш заробени во врска со некој што ви досадува.

Моето сегашно момче не ми досадува, за евиденција.

Наместо тоа, мислам дека тоа е многу повеќе поврзано со рутината што ја воспоставивме и следната точка.

8) Можеби сте имале потисната траума

Сите ние имаме многу различни искуства додека растеме, вклучувајќи ги и траумите што се случуваат.

Ова не е за натпреварување за тоа чија траума е полоша или позначајна. Секоја траума што сте ја доживеале ве повредила и потенцијално ве насочила погрешно во животот. Вреди да се посветиме на тоа и да го сфатиме сериозно.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Знам дека додека растев доживеав сексуализација уште од рана возраст. Мажите го коментираа мојот изглед кога бев само млад тинејџер, дури понекогаш ми намигнуваа или други навистина морничави работи.

Знам дека тоа е одвратно. Но, тоа се случи. Се случи многу повеќе отколку што сакам да се сеќавам, особено еден татко на пријател со кој играв хокеј на трева.

Тоа, заедно со многу строги родители, вгради еден вид срам за сексот и интимноста војас.

Сфаќањето на ова преку терапија и саморефлексија беше голем чекор напред, но тоа не значи дека целосно го надминав или научив како да се справувам со тоа.

Јас Загрижен сум дека дел од тоа зошто обично се среќавам со мојот близок навечер или после долг ден е така што потсвесно ќе го имам совршениот изговор за уморот.

9) Спиењето е бегство

Ако размислите за тоа, спиењето е конечното бегство од животот. Освен соништата и кошмарите, тоа е копче за пауза.

Паузирате, се оддалечувате и се будите со поголема енергија. Тогаш се надеваме дека ќе го достигнете вашиот напорен и исполнет ден.

Поентата е дека сега и тогаш на сите ни треба добар сон или дневна дремка.

Но, кога тоа станува бегство затоа што за потисната траума или обидот некако да се избегне интимност, тогаш тоа е посериозно.

Завршив да разговарам со тренер за односи за моите специфични предизвици и сфатив дека е исклучително корисно.

Сајтот што го најдов е наречена Херој на врската и има тренери за љубов кои се акредитирани, но исто така навистина пристапни за вакви ситуации.

Објаснив некои од моите проблеми кои растат околу сексуализацијата и се чувствувам малку непријатно околу интимноста, но како сè уште го сакам моето момче многу и сакам да бидам близок со него.

Тренерот навистина ме слушаше и на крајот ми даде совет кој беше супер корисен и кој сè уште сум во процес наспроведување.

Навистина ги препорачувам овие момци, бидејќи знаат што прават и добиваат вистински резултати.

Кликнете овде за да започнете.

10) Врската е те соборува

Повознемирувачките опции за тоа зошто можеби толку си поспана околу твоето момче, вклучително и дали врската навистина те урива.

Ако откриеш дека често се караш и да се расправате за ништо и повеќе не уживате во разговорот со вашето момче, понекогаш спиењето е природен несакан ефект.

Тоа е копче за исклучување, како што реков, или барем копче за пауза.

Плус, тепачката и судирот со некого на блиско лично ниво е супер исцрпувачки.

Значи, ако вашата врска ве депримира или е полна со кавги, тогаш можеби сте уморни затоа што штотуку ви е доста од тоа.

Сакате да избегате од драмата и да ги одморите вашите уморни вокални акорди, ум и емоции.

Се надевате дека кога ќе се разбудите сите проблеми што ги имате изгледаат толку тривијални во утринска светлина. Прекрстени прсти.

11) Избегнувате тешки разговори

Ги препорачав Relationship Hero и љубовните тренери таму бидејќи навистина ми помогнаа.

Во моментов ставам нивните совети во пракса за мојата поспаност.

Тие исто така можат да ви помогнат со тензиите што ги имате во вашата врска над и надвор од проблемите со поспаноста.

Понекогаш поспаноста еповеќе од несакан ефект и начин да се избегнат тешките разговори.

Ова не е нужно за раскинување или тепачка на начините за кои зборував во точка девет.

Тоа може да бидат работи како зборување за иднината…

Дискутирање за тоа што верувате за духовноста и животот…

Или отворање за минатите врски и тоа прави да се чувствувате многу изложени или сурово и ранливо.

Потоа завршувате да спиете бидејќи имате внатрешна блокада на ова и едноставно не сакате да зборувате за тоа.

Но, исто така се двоумите да му кажете на вашето момче дека не сакате да зборувате за тоа.

Затоа ги затворате очите и се надевате дека сите непријатни или емотивно наполнети разговори едноставно ќе исчезнат во ништо.

12) Вие сте изнервирани на вашето момче

Ако се чувствувате нервозни на вашето момче за конкретни работи или воопшто, понекогаш спиењето може да биде најдобриот лек.

Или барем може да изгледа како брзо и лесно решение.

Наместо критикувајќи го партнерот или отворајќи се за она што ви пречи, се навалувате наназад и спиете или го погодувате повикот за одбивање и се враќате да дремете во кревет кога тој ќе ве повика.

Ти се нервираш на него, но не не сакам да зборувам за тоа.

И не само што го избегнувате, туку и напнатоста од избегнување и одење по таа тенка линија помеѓу борбата и игнорирањето е едноставно исцрпувачка.

13) Сакате да раскине, но не знам