តារាងមាតិកា
នៅចំណុចខ្លះ មនុស្សគ្រប់គ្នាសួរខ្លួនឯងថាធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អជាង។
វាងាយស្រួលក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្រាន់តែមិនបំពេញសក្តានុពលរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី (ឬអត់) ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះក៏ដោយ។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលបារម្ភថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដទៃ ឬមនុស្សគិតអាក្រក់ចំពោះអ្នក។
ក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងលើកយករឿង ១០ យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។
ដំបូន្មាននៅទីនេះគឺជាការងារចម្រុះសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើដោយខ្លួនឯង ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចសម្រេចបានកាន់តែច្រើន និងធ្វើបានកាន់តែច្រើន និងការងារដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចូលរួម និងធ្វើអន្តរកម្មកាន់តែជោគជ័យជាមួយអ្នកដទៃ។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើកាន់តែច្រើនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងថែរក្សាជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន សុខុមាលភាព និងគោលដៅរបស់អ្នក នោះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទងទៅកាន់អ្នកដទៃ។
អ្នកឃើញថាដោយធម្មជាតិអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលជួយអ្នកដទៃឱ្យបំពេញសក្តានុពលរបស់ពួកគេផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ផ្តាច់ទំនាក់ទំនង ឬមិនអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពិភពលោកនេះ វាទំនងជាថាអ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកជួបនឹងដឹង។
ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមដោយនិយាយអំពីការថែទាំខ្លួនឯងសាមញ្ញមួយចំនួន – មានសារៈសំខាន់ក្នុងការចាប់ផ្តើម និងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
បន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើការដើម្បីគាំទ្រសុភមង្គលរបស់អ្នក និងអ្នកដទៃ។
ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងបញ្ចប់ដោយចូលទៅកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចកំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបានសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក ដែលពិតជាមានន័យសម្រាប់អ្វីមួយ។ទាំងនេះមិនមែនជាតម្លៃតែមួយគត់របស់អ្នកទេ គ្រាន់តែជាតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក។
វាជារឿងដែលគួរណែនាំអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយអ្វីដែលអ្នកគួរងាកមករកពេលដែលអ្នកត្រូវការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
និយាយថាតម្លៃស្នូលមួយរបស់អ្នកគឺភាពស្មោះត្រង់។ ប្រសិនបើនោះជាករណីនោះ អ្នកប្រហែលជាមិនសមនឹងអាជីពដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ទីការងារជារៀងរាល់ឆ្នាំដើម្បីរីកចម្រើននោះទេ។
ឬប្រសិនបើតម្លៃស្នូលមួយរបស់អ្នកគឺភាពសប្បុរស អ្នកនឹងមិនស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនចូលចិត្តចំណាយលុយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលមិនមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ សូមគិតអំពីថាតើវាជាតម្លៃផ្តាច់ការដែលត្រូវស្តីបន្ទោស។
10. កំណត់គោលដៅ
សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកចង់បាន។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមដំបូន្មានមួយផ្នែកពីអត្ថបទនេះ សូមធ្វើវាមួយនេះ។
គន្លឹះក្នុងការកំណត់គោលដៅគឺត្រូវមានភាពប្រាកដនិយម និងមហិច្ឆតា។ នោះមានន័យថា អ្នកមិនគួរដាក់កម្រិតលើខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែមានលទ្ធភាពសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក និងមានផែនការច្បាស់លាស់សម្រាប់ធ្វើវា។
នេះគឺជាកន្លែងដែលគោលដៅ SMART ចូលមក។ មានន័យថា៖
ជាក់លាក់។ សូមប្រាកដថាអ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។
អាចវាស់វែងបាន។ តើអ្នកនឹងតាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
អាចសម្រេចបាន។ សូមប្រាកដថាអ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយ អ្នកនឹងធ្វើបាន។
ពាក់ព័ន្ធ។ តើគោលដៅនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ ហើយវានឹងរួមចំណែកដល់សុភមង្គលរបស់អ្នក?
កំណត់ពេលវេលា។ តើអ្នកមានគម្រោងសម្រេចវានៅពេលណា?
នេះមានន័យថាគោលដៅមិនច្បាស់លាស់ដូចជា 'ទទួលបានការងារថ្មី'។
នឹងក្លាយទៅជា 'ដំឡើងតំណែងជាប្រធាននាយកដ្ឋានក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំ' ដោយមានផែនការច្បាស់លាស់សម្រាប់ជំហានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទៅដល់ទីនោះ។
គោលដៅរបស់អ្នកមិនគ្រាន់តែជាគោលដៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាគោលដៅជាក់ស្តែងដែលមានផែនទីភ្ជាប់ដើម្បីជួយអ្នកទៅដល់ទីនោះ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការក្លាយជាមនុស្សប្រសើរជាងមុន មិនមែនសម្រាប់តែរឿងមួយនោះទេ។ វានិយាយអំពីអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងជោគជ័យក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់អ្នក។
ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សកាន់តែប្រសើរ អ្នកត្រូវ៖
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជាមួយនឹងការថែទាំខ្លួនឯង ដែលលើសពីសុខុមាលភាពជាមូលដ្ឋាន ហើយរួមបញ្ចូលទំនាក់ទំនង ការងារ និងចំណូលចិត្តផងដែរ
- ស្តាប់មនុស្ស
- យល់ពីអ្វីដែលអ្នកពូកែ និងធ្វើជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំបំផុតរបស់អ្នក
- រៀនទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ
- ដឹងពីរបៀបអភ័យទោស
- ប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះរឿង ប៉ុន្តែ…
- …ដឹងថាពេលណាត្រូវចំណាយពេលវេលា
- ធ្វើរឿងល្អដោយមិនរំពឹងអ្វីមកវិញ
- កំណត់អត្តសញ្ញាណ និងរស់នៅតាមតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក
- កំណត់ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅ
នោះស្តាប់ទៅដូចជាបញ្ជីដ៏វែងមួយ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់វាជាប់ជាមួយគ្នា។ វាទាំងអស់ហូរចូលគ្នា។ ត្រូវចាំថាត្រូវគោរពខ្លួនឯង រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក ហើយធ្វើដូចគ្នាចំពោះអ្នកដទៃ នោះអ្នកនឹងនៅទីនោះ។
អ្នក។1. ចាប់ផ្តើមជាមួយមូលដ្ឋានគ្រឹះ
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមូលដ្ឋានត្រឹមត្រូវទេ វាពិបាកក្នុងការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកពិតជាចង់បាន។
តើអ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយដោយមូលដ្ឋាន?
ទីមួយ មានរបស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរស់នៅពិតប្រាកដ៖ អាហារ ទឹក និងភាពកក់ក្តៅ ក្នុងទម្រង់ជាជម្រក និងសំលៀកបំពាក់។
ពួកយើងភាគច្រើនមានតម្រូវការរាងកាយសំខាន់ៗទាំងនេះ ដែលជាកម្រិតខាងក្រោមនៃឋានានុក្រមនៃតម្រូវការរបស់ Maslow បានបំពេញ។
ប៉ុន្តែយើងមិនតែងតែជួបពួកគេល្អទេ។ បើអ្នកញ៉ាំអាហាររហ័សរាល់ថ្ងៃ អ្នកកំពុងញ៉ាំ ប៉ុន្តែអ្នកញ៉ាំមិនបានល្អ។
ដូចគ្នាដែរ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរគ្រប់ទីកន្លែង ហើយកម្រធ្វើលំហាត់ប្រាណ អ្នកកំពុងបាត់បង់ឱកាសដ៏ធំមួយដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាជោគជ័យ និងមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកផឹកស្រារៀងរាល់យប់ (ជាជាងគ្រាន់តែដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយបន្តិចនៅចុងសប្តាហ៍) អ្នកកំពុងដាក់ហ្វ្រាំងលើសក្តានុពលរបស់អ្នក ដែលបំផ្លាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
ហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះរឿងផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងសុវត្ថិភាព? អ្វីៗដូចជាភាពជាដៃគូ ស្នេហា និងការងារដ៏មានន័យ។
ទាំងនេះអាចពិបាកក្នុងការស្វែងរក និងត្រឹមត្រូវ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេ នោះមិនអីទេ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើអ្វីមួយ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលបានពួកគេ។
អ្នកគួរពិចារណារឿងទាំងអស់នេះអំពីការថែទាំខ្លួនឯងដ៏សំខាន់៖
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានគេងគ្រប់គ្រាន់។ ការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តល្អ និងធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ខឹង។
- ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អភាគច្រើន។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចមានយកពេលយប់ថ្ងៃសុក្រ ឬនំខួបកំណើតតាមចិត្ត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អាហារភាគច្រើន ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ ផ្លែឈើ បន្លែ និងធញ្ញជាតិទាំងមូល។ នេះមិនមែនជាគ្រាប់វេទមន្តទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ និងមានក្បាលកាន់តែច្បាស់។
- ផ្តល់អាទិភាពលើការចំណាយពេលវេលាជាមួយមនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី។ សូម្បីតែពួកយើងដែលគិតទុកជាមុនបំផុតក៏មានតម្រូវការយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកត្រូវចំណាយពេលជាមួយមនុស្ស។
- ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនច្រើនពេក។ រាត្រីជប់លៀងម្តងម្កាលគឺល្អ ប៉ុន្តែកុំឲ្យគ្រឿងស្រវឹងក្លាយជាអ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងដោយគ្មានបាន។
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងទម្រង់មួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាទន្សាយហាត់ប្រាណទេ គ្រាន់តែចេញក្រៅ ហើយដើរ។ រីករាយជាមួយខ្យល់នៅក្នុងសក់របស់អ្នក និងព្រះអាទិត្យនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។
- មានគោលដៅសម្រាប់ការងារ និងចំណូលចិត្ត។ បើអ្នកអាចធ្វើការរស់នៅរបស់អ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកពេញចិត្តបាន អស្ចារ្យណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាច ទុកពេលវេលាសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅការងារ
2. ស្តាប់ចំណុចចាប់ផ្តើមរបស់អ្នក
តើអ្នកពិតជាស្តាប់ចុងក្រោយនៅពេលណា នៅពេលដែលនរណាម្នាក់និយាយ ដល់អ្នក?
ការស្តាប់បង្ហាញពីអ្នកដ៏ទៃថា អ្នកពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេជានរណា និងអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ។
គិតអំពីពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ហើយវាកាន់តែច្បាស់នៅពេលដែលអ្នកមិនត្រូវបានគេស្តាប់។ ប្រហែលជាការសំភាសន៍ការងារដែលខុស ឬដើរលេងពេលយប់ជាមួយមិត្តថ្មី ដែលអ្នកបានបញ្ចប់ដោយមានអារម្មណ៍អាក្រក់ ហើយមិនអើពើ។
ប្រសិនបើអ្នកក្នុងការសន្ទនាជាមួយនរណាម្នាក់ សូមបង្ហាញការគោរពដល់ពួកគេ ហើយពិតជាស្តាប់នូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។
ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចិត្តរបស់អ្នកវង្វេងក៏ដោយ ចូរនាំវាមកវិញ ហើយភ្ជាប់ឡើងវិញ។
ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនបានរៀនអ្វីថ្មីដោយការស្តាប់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងបើកខ្លួនអ្នកទៅកាន់ទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងទស្សនវិស័យថ្មី។
អនុវត្តការស្តាប់សកម្ម។ មានន័យថា អ្នកប្រើអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែការស្តាប់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។
ញញឹម ហើយប្រើការប៉ះភ្នែក ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកពិតជាបានឮអ្វីដែលកំពុងនិយាយ។
សួរសំណួរ និងធ្វើព័ត៌មានគន្លឹះឡើងវិញ។
ក៏ដូចជាការបង្ហាញដល់វាគ្មិនថាអ្នកកំពុងស្តាប់ខ្លាំង ការធ្វើរឿងទាំងនេះជួយអ្នកឱ្យចងចាំនូវអ្វីដែលបាននិយាយ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍កាន់តែច្រើន។
3. រៀនឱ្យតម្លៃ និងបណ្ដុះបណ្ដាលទេពកោសល្យ និងជំនាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ការក្លាយជាមនុស្សល្អមិនមែនគ្រាន់តែជាការឱ្យតម្លៃចំពោះអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងនិយាយទៅកាន់អ្នកនោះទេ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកយល់ពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
មនុស្សដែលមិនយល់ ឬជឿថាខ្លួនមានរបស់ល្អសម្រាប់ផ្តល់ជូនអ្នកដ៏ទៃ និងពិភពលោកទូទៅ ជារឿយៗក៏ពិបាកយល់ និងពេញចិត្តចំពោះការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកដទៃដែរ។
វាជាការលំបាកក្នុងការមិនមានអារម្មណ៍ច្រណែនបន្តិចចំពោះអ្នកដែលអ្នកយល់ថាមានសមត្ថភាព និងជោគជ័យជាងអ្នក។
នោះគឺជាអារម្មណ៍ធម្មជាតិទាំងស្រុង ហើយការច្រណែនតិចតួចអាចជាឥន្ធនៈដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។
ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចក៏នាំទៅរកអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម ហើយថាអ្នកមិនអាចល្អគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។
ធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកធ្វើបានល្អ។ ពួកគេអាចជាជំនាញ ដូចជាការលេងបាល់ទាត់ ឬគំនូរជាដើម។ ឬពួកគេអាចជាគុណសម្បត្តិដូចជា ការយល់ចិត្ត ឯករាជ្យភាព ឬសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់។
តើមានអ្វីដែលអ្នកដឹងថាអ្នកពូកែដែលអ្នកមិនឆ្លៀតពេលសម្រាប់ពេលនេះ? សូមមើលពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវា។
តើអ្នកមានគុណសម្បត្ដិផ្ទាល់ខ្លួនដែលអ្នកមិនហាត់ប្រាណទេ? គិតអំពីមូលហេតុដែលវាជា និងរបៀបដែលវាអាចផ្លាស់ប្តូរ។
ផងដែរ សូមធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកចង់សាកល្បង ប៉ុន្តែមិនទាន់មាន។ ត្រូវក្លាហាននិងក្លាហាន។ អ្នកមិនចាំបាច់ពូកែរឿងទាំងនេះទេឥឡូវនេះ។ អ្នកប្រហែលជាមិនដែលអស្ចារ្យទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកព្យាយាម អ្នកនឹងប្រសើរជាងអ្នកឥឡូវនេះ។
4. បើកចិត្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ
មនុស្សដែលជោគជ័យ និងសប្បាយរីករាយជាធម្មតាគឺជាមនុស្សដែលធន់ និងសម្របខ្លួនបាន។ នៅពេលដែលអ្វីៗផ្លាស់ប្តូរជុំវិញពួកគេ ពួកគេអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ពួកគេតឹងតែង។
ការបើកចំហរចំពោះការផ្លាស់ប្តូរមិនមែនមានន័យថាគ្រាន់តែទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមកតាមផ្លូវរបស់អ្នកនោះទេ។ វាមានន័យថាអាចទទួលយកបានថា អ្នកនឹងមិនអាចគ្រប់គ្រងគ្រប់ស្ថានការណ៍ទាំងអស់។
វាមានន័យថាមានឆន្ទៈក្នុងពេលខ្លះគ្រាន់តែនិយាយថា 'តោះមើលអ្វីដែលកើតឡើង'។
នោះអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមិនបើកចំហរក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ អ្នកទំនងជាមិនបើកចំហចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។ នោះអាចមានន័យថាជាការមិនអាចបត់បែនបាន ហើយពេលខ្លះវិនិច្ឆ័យ។
សូមមើលផងដែរ: 33 វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីធ្វើឱ្យបុរសប្រព្រឹត្តដោយគ្មានសម្ពាធ5. អត់ទោស
ការអភ័យទោសគឺជារឿងមួយដែលពិបាកបំផុតដែលពួកយើងភាគច្រើននឹងធ្វើ។
យើងទាំងអស់គ្នានឹងទទួលរងការឈឺចាប់ដោយនរណាម្នាក់នៅពេលណាមួយ។ ការបែកគ្នា មិត្តភ័ក្តិដែលមិនមែនជាអ្នកដែលយើងគិតថាគេជា មិត្តរួមការងារដែលប្រើយើងដើម្បីឈានមុខ ឪពុកម្តាយដែលដាក់ខ្លួនឯងជាមុន...
រឿងជាច្រើន ទាំងតូច និងសំខាន់ នឹងកើតឡើងចំពោះយើងក្នុងអំឡុងពេល អស់មួយជីវិតដើម្បីធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខឹងនិងចុះចាញ់។
ការមានអារម្មណ៍ទាំងនោះគឺជាធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលអ្នកធ្វើបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់ដំបូងបានបាត់បង់ជីវិត អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍នាពេលអនាគតរបស់អ្នក និងវិធីដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃតាមពេលវេលា។
មនុស្សជាញឹកញាប់ទប់ទល់នឹងការអភ័យទោសដោយសារពួកគេគិតថាវាមានន័យថាទទួលយកអ្វីមួយដែលបានធ្វើចំពោះពួកគេ ហើយនិយាយថាវាមិនអីទេ ទោះបីជាវាមិនច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
ការអភ័យទោសមិនមានន័យនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាអាចទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង។
មានន័យថាការអាចទទួលស្គាល់ថាអ្នកដែលធ្វើបាបអ្នកបានធ្វើដូច្នេះដោយហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន និងដោយសារតែការកំណត់របស់គេផ្ទាល់ មិនមែនដោយសារកំហុសណាមួយក្នុងខ្លួនអ្នកទេ។
អ្នកមិនចាំបាច់ប្រាប់អ្នកដ៏ទៃថាអ្នកបានអត់ទោសឱ្យពួកគេទេ ទោះបីជាអ្នកអាចជ្រើសរើសក៏ដោយ។
6. ប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះអ្វីៗ 100%
នៅក្នុងពិភពឌីជីថលដែលរំខាន វាមានអារម្មណ៍ថាយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើរឿងប្រាំក្នុងពេលតែមួយ ភាគច្រើននៃពេលវេលា។
នៅពេលដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមតែងតែប្រាប់ពួកយើងនូវអ្វីដែលយើងកំពុងខ្វះខាត វាពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាយើងសប្បាយចិត្តនឹងធ្វើអ្វីដែលយើងកំពុងធ្វើនៅពេលនេះ។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 10 នៃថាមពលផ្លូវភេទភ្លោះ (+ គន្លឹះដើម្បីបង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក)វាពិបាកក្នុងការទទួលយកថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវតែធ្វើការជ្រើសរើសអំពីអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់យើង និងអ្វីដែលយើងចង់ផ្តល់អាទិភាព។ បើអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ អ្នកនឹងធ្វើអ្វីៗបន្តិចបន្តួចហើយមិនបានសម្រេចអ្វីឡើយ។
អ្នកក៏នឹងឃើញដែរថា ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូដើម្បីធ្វើសកម្មភាព ឬអ្វីៗ នោះអ្នកក៏ប្រហែលជានឹងតស៊ូដើម្បីប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះមនុស្សផងដែរ។
ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការប្តេជ្ញាចិត្ត សូមកំណត់គោលដៅ (បន្ថែមអំពីវានៅពេលក្រោយ)។ ភ្ជាប់គោលដៅរបស់អ្នកទៅនឹងសកម្មភាពដែលអ្នកដឹងថាអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីអនុវត្ត។
និយាយជាមួយមនុស្សអំពីផែនការរបស់អ្នក។ ការរក្សាគោលដៅ និងផែនការរបស់អ្នកជាសម្ងាត់ ជាធម្មតាគឺជាវិធីមួយដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវវិធីងាយស្រួលមួយចេញពីការសម្រេចបាន។
ផងដែរ សូមប្រាកដថា អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកបានប្តេជ្ញាចិត្តគឺប្រាកដនិយម។
មនុស្សមួយចំនួនមានទំនោរចង់យកឈ្នះលើ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវលើសលប់ ហើយបន្ទាប់មកយល់ថាពួកគេមិនអាចធ្វើតាមការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយទម្លាក់អ្វីៗទាំងអស់។
ផ្តល់អាទិភាពដល់កិច្ចការដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកិច្ចការទាំងនោះ។
7. ស្វែងយល់ថាពេលណាត្រូវចំណាយពេលចេញ
ខណៈពេលដែលមានផែនការ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលសំខាន់ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកផ្តល់ពេលសម្រាកឱ្យខ្លួនឯង និង ចន្លោះពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។
វាជាការងាយស្រួលក្នុងការជឿថា អ្នកត្រូវធ្វើការបំបែក និងសម្រេចឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ប៉ុន្តែនោះជាផ្លូវទៅកាន់អស់កម្លាំង ឆាប់ខឹង និងមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការពេលវេលានៅឆ្ងាយពីបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់ពួកគេ ពេលខ្លះ។ ការសម្រេចគោលដៅ និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកពួកគេគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែកុំផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នកខ្លាំងពេក ទើបអ្នកភ្លេចអ្វីៗផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
សញ្ញាប្រាកដថាអ្នកខិតជិតអស់កម្លាំង ហើយត្រូវការសម្រាករួមមាន៖
- ការរកឃើញថាអ្នកកម្ររកពេលសម្រាប់ជីវិតសង្គមរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនបានជួបមិត្តជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នកទេ សម្រាប់ខែឬសូម្បីតែឆ្នាំ។
- អ្នកមិនមានពេលសម្រាប់លំហាត់ប្រាណ និងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកធ្លាប់ស្រលាញ់ទេ ហើយអ្នកបានបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើពួកគេ។
- រាល់ពេលដែលអ្នកឃើញថាខ្លួនឯងមិនធ្វើអ្វីសោះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តភ្លាមៗ។
- អ្នកបានគិតចង់កក់ថ្ងៃឈប់សម្រាក ប៉ុន្តែគំនិតចង់សម្រាកពីការងារមួយសប្តាហ៍គឺមិនអាចគិតបានទេ។
នៅពេលដែលអ្នកបានសម្រាក អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានរាងមូល និងមានសមត្ថភាពជាងមុន។
8. ល្អ… គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកអាច
វាងាយស្រួលក្នុងការជាប់គាំងនៅក្នុងគំរូនៃការផ្តល់ឱ្យដើម្បីទទួលតែប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ុន្តែមានសេចក្តីអំណរពិតប្រាកដក្នុងជីវិតដែលមានក្នុងការផ្តល់របស់សាមញ្ញៗដល់មនុស្សដោយមិនរំពឹងថានឹងទទួលបានអ្វីមកវិញ។ ការរំពឹងទុកនោះច្រើនតែធ្វើឲ្យឈឺចិត្ត និងខឹង។ រៀនទុកវាចោល។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រូវការអ្វីមួយ ហើយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ ធ្វើវាបាន ប៉ុន្តែគ្រាន់តែនៅក្នុងដែនកំណត់នៃអ្វីដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យដោយមិនធ្វើឱ្យខូចខ្លួនអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកល្អបំផុតមិត្តភ័ក្តិខូច សូមផ្តល់លុយឱ្យពួកគេ ដរាបណាអ្នកអាចទិញវាបាន។ កុំបារម្ភថាតើអ្នកនឹងយកវាមកវិញឬអត់។
ផ្តល់ជូនអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកដែលពិបាកជិះទៅហាង ឬពេលយប់នៃការមើលក្មេង។ បើគេតបស្នងថ្ងៃណាមួយ អស្ចារ្យណាស់។ បើមិនអញ្ចឹងទេ អ្នកនៅតែធ្វើរឿងល្អ។
នៅពេលអ្នកបោះបង់ការរំពឹងទុក អ្នករៀនផ្តល់ឱ្យដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហ ដោយគ្រាន់តែអ្នកចង់ ជាជាងដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគួរ។
ហើយជាធម្មតា អ្នកនឹងឃើញថាអ្នកទទួលបានមកវិញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យ និងច្រើនទៀត ដោយសារមនុស្សនឹងចេញទៅក្រៅផ្លូវរបស់ពួកគេដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់បុគ្គលដែលពួកគេយល់ថាជាចិត្តសប្បុរស។
9. កំណត់តម្លៃស្នូលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
តម្លៃមានសារៈសំខាន់។ ពួកគេណែនាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ទោះបីជាអ្នកមិនដឹងពីវាក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរវាងកន្លែងដែលអ្នកនៅ និងកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ វាប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកមិនទាន់ច្បាស់អំពីតម្លៃរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយអ្នកមិនទាន់បានយកវាមកពិចារណាក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក .
មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចកំណត់តម្លៃរបស់អ្នក ពីបញ្ជីសារពើភណ្ឌតម្លៃតាមអ៊ីនធឺណិត រហូតដល់កំណត់អត្តសញ្ញាណមនុស្សដែលមានន័យបំផុតសម្រាប់អ្នក និងស្វែងរកមូលហេតុ។
ប៉ុន្តែវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយគឺ អង្គុយចុះ ហើយបំផុសគំនិត។ គ្រាន់តែសរសេរលក្ខណៈសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនដែលអ្នកគិតថាសំខាន់។ នោះប្រហែលជាតិចតួចណាស់។
យកបញ្ជីនោះចុះមកត្រឹម 3។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាចទេ ចូរធ្វើវា 4 ប៉ុន្តែនោះជាអតិបរមាដាច់ខាត។ ចងចាំថា