ڪجهه نقطي تي، هرڪو پاڻ کان پڇي ٿو ته هڪ بهتر ماڻهو ڪيئن ٿي.

اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي ته توهان صرف پنهنجي صلاحيت کي پورو نه ڪري رهيا آهيو، جيتوڻيڪ توهان کي پڪ ناهي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو (يا نه) توهان کي اهو محسوس ڪرڻ لاء.

اهو پريشان ٿيڻ واقعي عام آهي ته توهان ٻين لاءِ ڪافي سٺا نه آهيو، يا اهو ته ماڻهو توهان جي باري ۾ خراب سوچن ٿا.

هن آرٽيڪل ۾، مان 10 شين مان وڃان ٿو جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا اهو ماڻهو ٿيڻ لاءِ جيڪو توهان ٿيڻ چاهيو ٿا.

ھتي مشوري آھي ھڪڙي ڪم جو ميلاپ توھان لاءِ توھان پاڻ تي ڪرڻ لاءِ ته جيئن توھان وڌيڪ حاصل ڪري سگھو ۽ وڌيڪ ڪم ڪري سگھو ۽ ڪم توھان ڪري سگھوٿا توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان کي مشغول ڪرڻ ۽ ٻين سان وڌيڪ ڪاميابيءَ سان رابطو ڪرڻ ۾.

جڏهن توهان پنهنجي لاءِ گهڻو ڪجهه ڪرڻ شروع ڪيو ۽ پنهنجي زندگي، خوشحالي ۽ مقصدن جو خيال رکڻ شروع ڪيو، ته اهو ٻين تائين پهچڻ آسان ٿي ويندو.

توهان اهو ڳوليندا آهيو ته توهان قدرتي طور تي اهي ڪم ڪرڻ شروع ڪندا آهيو جيڪي ٻين ماڻهن کي انهن جي صلاحيت کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. جيڪڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو، منقطع يا دنيا سان لهه وچڙ ڪرڻ جي قابل ناهي، اهو تمام گهڻو ممڪن آهي ته هرڪو توهان سان ملن ٿا اهو محسوس ڪري ٿو.

مان شروع ڪندس ڪجھ سادي خود سنڀال جي باري ۾ ڳالهائڻ سان - شروعات ڪرڻ لاءِ اهم ۽ توهان جي زندگي ۾ هر شيءِ جو بنياد.

مان پوءِ ڪجهه طريقن جي باري ۾ ڳالهائيندس جن ۾ توهان پنهنجي ۽ ٻين جي خوشين جي حمايت ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري سگهو ٿا.

۽ پوءِ مان ان ڳالهه کي وڌيڪ تفصيل سان ختم ڪندس ته ڪيئن توهان پنهنجي زندگيءَ لاءِ حاصل ٿيندڙ مقصد مقرر ڪري سگهو ٿا، جن جو اصل مطلب آهي تهاهي صرف توهان جا قدر نه آهن، صرف توهان جا بنيادي قدر.

اھي شيون آھن جيڪي توھان کي ھر روز ھدايت ڪرڻ گھرجي، ۽ اھي شيون آھن جن ڏانھن توھان کي موٽڻ گھرجي جڏھن توھان کي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آھي.

چئو ته توهان جي بنيادي قدرن مان هڪ آهي وفاداري. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، توهان شايد ڪنهن ڪيريئر لاءِ موزون نه هوندا جتي توهان کي ترقي ڪرڻ لاءِ هر سال نوڪريون منتقل ڪرڻ گهرجن.

يا جيڪڏهن توهان جي بنيادي قدرن مان هڪ سخاوت آهي، توهان ڪنهن ماڻهو سان رشتي ۾ نااميد ٿي ويندا آهيو جيڪو پئسا خرچ ڪرڻ کي ناپسند ڪندو آهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زندگي جا اهڙا حصا آهن جيڪي صحيح محسوس نٿا ڪن، انهي جي باري ۾ سوچيو ته ڇا اهو هڪ قدر ختم ٿي ويو آهي جنهن جو الزام آهي.

10. مقصد مقرر ڪريو

مقصد مقرر ڪرڻ ۽ حاصل ڪرڻ جي قابل هجڻ هڪ بهتر انسان ٿيڻ ۽ زندگي گذارڻ لاءِ ضروري آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا.

جيڪڏهن توهان هن آرٽيڪل مان صرف هڪ مشوري جي پيروي ڪريو ٿا، ان کي ٺاهيو.

مقصدن کي ترتيب ڏيڻ جي ڪنجي حقيقي ۽ امڪاني ٻنهي جو هجڻ آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان کي پنهنجو پاڻ کي محدود نه ڪرڻ گهرجي، پر توهان کي پنهنجي مقصد کي حاصل ڪرڻ جي قابل هجڻ گهرجي ۽ ان کي ڪرڻ لاء هڪ واضح منصوبو هجڻ گهرجي.

هي اهو آهي جتي SMART مقصد اچي وڃن ٿا. ان جو مطلب آهي:

Specific. پڪ ڪريو ته توهان کي خبر آهي ته توهان ڇا حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا.

10>قابل حاصل ڪرڻ. پڪ ڪريو ته توهان اهو ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان چيو آهي ته توهان ڪندا.

لاڳاپيل. ڇا اهو مقصد آهي جيڪو توهان واقعي ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ اهو ٿيندوتوهان جي خوشي ۾ حصو وٺندي؟

وقت جي پابند توهان ان کي ڪڏهن حاصل ڪرڻ جو ارادو ڪيو ٿا؟

هن جو مطلب آهي ته هڪ مبهم مقصد جهڙوڪ 'نئين نوڪري حاصل ڪريو'.

ٿي ويندو 'ٻن سالن اندر ڊپارٽمينٽ جي سربراه تي ترقي حاصل ڪريو'، هڪ واضح منصوبي سان گڏ انهن قدمن لاءِ جيڪي توهان کي اتي وڃڻ جي ضرورت آهي.

توهان جو مقصد صرف هڪ مقصد نه آهي، پر هڪ حقيقي مقصد آهي جيڪو نقشي سان جڙيل آهي توهان کي اتي پهچڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.

نتيجو

هڪ بهتر ماڻهو هجڻ صرف هڪ شيءِ بابت ناهي. اهو توهان جي زندگي جي سڀني علائقن ۾ اعتماد ۽ ڪامياب محسوس ڪرڻ بابت آهي.

هڪ بهتر ماڻهو ٿيڻ لاءِ توهان کي گهرجي:

• پڪ ڪريو ته توهان پنهنجون ضرورتون پاڻمرادو سنڀال سان پورا ڪريو ٿا جيڪي بنيادي ڀلائي کان ٻاهر آهن ۽ ان ۾ رشتا، ڪم ۽ شوق پڻ شامل آهن
• ماڻھن کي ٻڌو
• سمجھو ته توھان ڇا ۾ سٺو آھيو ۽ پنھنجو سڀ کان وڏو پرستار بڻجو
• تبديلي کي قبول ڪرڻ سکو
• ڄاڻو ته ڪيئن معاف ڪجي
• شين سان واعدو ڪيو، پر…
• … ڄاڻو ته ڪڏهن وقت ڪڍڻو آهي
• سٺيون شيون ڪريو بغير ڪنهن به شيءِ جي واپسي جي اميد رکڻ جي
• پنهنجي بنيادي قدرن جي سڃاڻپ ڪريو ۽ زندگي گذاريو <8
• مقصد مقرر ڪريو ۽ حاصل ڪريو
9>

اھو آواز ھڪڙي ڊگھي لسٽ وانگر آھي، پر اھو سڀ گڏجي ھڪٻئي سان تعلق رکن ٿا. اهو سڀ گڏجي وهي ٿو. ياد رکو پنهنجو پاڻ کي، پنهنجي جسم ۽ دماغ جو احترام ڪرڻ، ۽ ٻين لاءِ به ائين ڪريو، ۽ توهان اتي هوندا.

توھان.

1. بنيادي ڳالھين سان شروع ڪريو

جيڪڏھن توھان وٽ بنيادي ڳالھيون صحيح نه آھن، اھو زندگي گذارڻ مشڪل آھي جيڪو توھان واقعي چاھيو ٿا.

بنيادي ڳالهين مان منهنجو ڇا مطلب آهي؟

پھريون، اھي شيون آھن جيڪي توھان کي اصل ۾ رھڻ جي ضرورت آھن: کاڌو، پاڻي، ۽ گرمي، پناهه ۽ ڪپڙن جي صورت ۾.

اسان مان گھڻن کي اھي ضروري جسماني ضرورتون آھن، مسلو جي ھيٺين درجي جي ضرورتن جي درجي بندي، ملاقات ڪئي.

پر اسان هميشه انهن سان سٺي نموني نه ملندا آهيون. جيڪڏهن توهان هر روز فاسٽ فوڊ کائيندا آهيو، توهان کائي رهيا آهيو، پر توهان سٺو نه کائي رهيا آهيو.

ساڳئي رڳ ۾، جيڪڏهن توهان هر هنڌ ڊرائيو ڪندا آهيو ۽ گهٽ ۾ گهٽ ورزش ڪندا آهيو، ته توهان ڪامياب محسوس ڪرڻ ۽ صحتمند ٿيڻ جو هڪ وڏو موقعو وڃائي رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هر رات پيئندا آهيو (بلڪه صرف هفتي جي آخر ۾ ٿوري تفريح لاءِ) توهان پنهنجي صلاحيت تي بريڪ لڳائي رهيا آهيو، توهان جي ذهني صحت ۽ توهان جي جسماني صحت کي نقصان پهچائي رهيا آهيو.

۽ ٻين شين بابت ڇا توهان کي خوش ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي؟ صحبت، پيار ۽ بامعني ڪم جهڙيون شيون.

اهي ڳولڻ ۽ صحيح حاصل ڪرڻ ۾ مشڪل ٿي سگهن ٿا، ۽ جيڪڏهن توهان وٽ اهي نه آهن، اهو ٺيڪ آهي، پر توهان کي ڪجهه ڪرڻ گهرجي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان انهن کي حاصل ڪيو.

توهان کي انهن سڀني شين تي غور ڪرڻ گهرجي ضروري خود سنڀال:

• پڪ ڪرڻ ته توهان ڪافي ننڊ حاصل ڪريو. دائمي طور تي ٿڪل هجڻ ڪري سٺو فيصلا ڪرڻ ڏکيو ٿي پوندو آهي ۽ توهان کي چڙهندڙ بڻائيندو آهي.
7> اڪثر وقت صحت مند کائڻ. يقينا، توهان کي حاصل ڪري سگهو ٿاجمعه جي رات ٽيڪ آئوٽ يا سالگره جو هڪ دلڪش ڪيڪ. پر اڪثر کاڌن لاءِ، ٿلهي پروٽين، ميوا، ڀاڄين ۽ سڄو اناج تي چڙهڻ. هي هڪ جادو گولي نه آهي، پر جيڪڏهن توهان مسلسل آهيو، توهان کي صحت مند ۽ صاف سر محسوس ٿيندو.
• انهن ماڻهن سان وقت گذارڻ کي ترجيح ڏيو جن جي توهان کي خيال آهي ۽ نوان ڪنيڪشن ٺاهڻ. جيتوڻيڪ اسان مان سڀ کان وڌيڪ introverted ٻين ماڻهن سان ڪنيڪشن جي تمام گهڻي ضرورت آهي. سوشل ميڊيا ڪافي نه آهي - توهان کي ماڻهن سان وقت گذارڻ جي ضرورت آهي.
• تمام گهڻو شراب يا منشيات کان پاسو ڪرڻ. ڪڏهن ڪڏهن پارٽي جي رات ٺيڪ آهي، پر شراب کي ڪجهه ٿيڻ نه ڏيو جيڪو توهان بغير منظم نٿا ڪري سگهو.
• ڪجھ فارم ۾ مشق. جيڪڏهن توهان جم خرگوش نه آهيو، بس ٻاهر وڃو ۽ هلو. توهان جي وارن ۾ واء ۽ توهان جي پٺي تي سج جو مزو وٺو.
• ڪم ۽ شوق جا مقصد حاصل ڪرڻ. جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگين کي ڪجهه ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان جي باري ۾ پرجوش آهيو، عظيم. جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو، پنهنجي جذبن لاءِ وقت ڪڍي ڪم کان ٻاهر

2. ٻڌڻ کي پنهنجو شروعاتي نقطو ٺاهيو

توهان آخري دفعو ڪڏهن ٻڌو هو جڏهن ڪنهن ڳالهايو هو. توهان ڏانهن؟

ٻڌائڻ ٻين کي ظاھر ڪري ٿو ته توھان واقعي پرواھ ڪندا آھيو ته اھي ڪير آھن ۽ انھن کي ڇا چوڻو آھي.

هڪ وقت جي باري ۾ سوچيو جڏهن توهان ڳالهائي رهيا هئاسين ۽ اهو واضح ٿي ويو جڏهن توهان کي ٻڌو نه پيو وڃي. ٿي سگهي ٿو هڪ نوڪري جو انٽرويو جيڪو غلط ٿي رهيو هو، يا نون دوستن سان گڏ هڪ رات جتي توهان خوفناڪ محسوس ڪيو ۽ نظر انداز ڪيو.

جيڪڏهن توهان آهيوڪنهن سان گفتگو ۾، انهن کي احترام ڏيکاريو ۽ حقيقت ۾ ٻڌو جيڪي اهي چئي رهيا آهن.

جيتوڻيڪ توهان محسوس ڪيو ته توهان جو دماغ ڀڄندو آهي، ان کي واپس آڻيو ۽ ٻيهر ڳنڍيو.

ٿي سگهي ٿو توهان ٻڌڻ سان ڪجهه به نئون نه سکندا، پر توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ گهرو تعلق ۽ هڪ نئين نقطه نظر ڏانهن کوليندا.

فعال ٻڌڻ جي مشق ڪريو. هن جو مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي سڀني حواس کي استعمال ڪندا آهيو، نه رڳو توهان جي ٻڌڻ، ٻڌڻ لاء.

مسڪرايو ۽ اکين جو رابطو استعمال ڪريو اهو ڏيکارڻ لاءِ ته توهان واقعي ٻڌي رهيا آهيو جيڪو چيو پيو وڃي.

سوال پڇو ۽ واپس ورجايو اهم معلومات.

انهي سان گڏ اسپيڪر کي اهو ڏيکاريو ته توهان سخت ٻڌي رهيا آهيو، اهي شيون ڪرڻ توهان کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪي چيو ويو آهي ته جيئن توهان تجربو مان وڌيڪ حاصل ڪيو.

3. توهان جي پنهنجي صلاحيتن ۽ صلاحيتن کي ساراهڻ ۽ پرورش ڪرڻ سکو

هڪ بهتر ماڻهو هجڻ جو مطلب صرف ان جي تعريف ڪرڻ ناهي جيڪو ٻيا توهان کي چئي رهيا آهن. اهو پڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجي قيمت کي سمجهي.

اهي ماڻهو جيڪي نه ٿا سمجهن يا مڃين ٿا ته انهن وٽ سٺيون شيون آهن ٻين ماڻهن ۽ دنيا کي عام طور تي پيش ڪرڻ لاءِ، اڪثر ڪري ٻين جي تعاون کي سمجهڻ ۽ ان جي تعريف ڪرڻ لاءِ به جدوجهد ڪندا آهن.

اهو ڏکيو آهي ته گهٽ ۾ گهٽ ٿورو حسد محسوس نه ڪريو انهن مان جيڪي توهان سمجهندا آهيو توهان کان وڌيڪ قابل ۽ ڪامياب.

اھو ھڪڙو مڪمل طور تي فطري جذبو آھي، ۽ حسد جو ھڪڙو ننڍڙو مقدار ڪاميابي لاء ھڪڙو وڏو ٻارڻ ٿي سگھي ٿو.

پر اهو ٿي سگهي ٿوپڻ نا اميديءَ جي احساس کي جنم ڏئي ٿو، ۽ اهو ته توهان ڪڏهن به سٺو نه ٿا ٿي سگهو.

انھن شين جي ھڪڙي فهرست ٺاھيو جيڪي توھان چڱي ريت ڪندا آھيو. اهي صلاحيتون ٿي سگهن ٿيون - جهڙوڪ فٽبال يا پينٽنگ کيڏڻ. يا اهي خاصيتون ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ همدردي، آزادي يا محبت ڏيکارڻ جي صلاحيت.

ڇا ڪجھھ آھي جيڪو توھان ڄاڻو ٿا توھان سٺو آھيو جنھن لاء توھان ھاڻي وقت نٿا ٺاھيو؟ ڏسو ته توهان ان کي ڪيئن تبديل ڪري سگهو ٿا.

ڇا توهان وٽ ذاتي خوبيون آهن جيڪي توهان کي ورزش ڪرڻ نه اينديون آهن؟ سوچيو ته اهو ڇو آهي ۽ اهو ڪيئن بدلجي سگهي ٿو.

انهي سان گڏ، انهن شين جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪو توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيندا پر اڃان تائين نه ڪيو آهي. بهادر ۽ جرئتمند ٿيو. توهان کي هاڻي انهن شين تي سٺو ٿيڻ جي ضرورت ناهي. توهان شايد ڪڏهن به حيرت انگيز نه ٿي سگهو، پر جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪريو، توهان بهتر ٿيندؤ ته توهان هاڻي آهيو.

4. تبديليءَ لاءِ کليل رهو

ڪامياب، خوش ماڻهو عام طور تي اهي هوندا آهن جيڪي لچڪدار ۽ موافق هوندا آهن. جڏهن شيون انهن جي چوڌاري تبديل ٿين ٿيون، اهي انهن سان معاملو ڪرڻ جي قابل آهن. اهي سخت آهن.

تبديليءَ لاءِ کليل هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته صرف هر شي کي قبول ڪيو جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو قبول ڪرڻ جي قابل آهي ته توهان هميشه هر صورتحال کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل نه هوندا.

ان جو مطلب آهي رضامند ٿيڻ ڪڏهن ڪڏهن بس چوندا ته ’ڏسيون ڇا ٿو ٿئي‘.

اهو ڪرڻ انتهائي مشڪل ٿي سگهي ٿو. پر جڏهن توهان تبديل ڪرڻ لاءِ کليل نه آهيو، ته توهان ٻين ماڻهن لاءِ کليل نه هوندا. ان جو مطلب ٿي سگھي ٿو لچڪدار ۽ ڪڏهن ڪڏهن فيصلو ڪندڙ.

5. معاف ڪجو

معاف ڪرڻ هڪ تمام ڏکيو ڪم آهي جيڪو اسان مان ڪيترائي ڪڏهن ڪندا.

اسان سڀني کي ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي ڏک ٿيو هوندو. بريڪ اپ، دوست جيڪي اهي نه هئا جيڪي اسان سمجهندا هئاسين ته اهي هئا، ڪم ڪندڙ ساٿي جن اسان کي اڳتي وڌڻ لاءِ استعمال ڪيو، والدين جن پاڻ کي اوليت ڏني...

ڪيتريون ئي شيون، ننڍيون ۽ اهم، اسان سان ٿينديون اسان کي ناراض ڪرڻ ۽ مايوس ڪرڻ لاء هڪ زندگي.

انهن احساسن جو هجڻ بلڪل فطري آهي. پر توهان جيڪي ڪندا آهيو ان کان پوءِ جيڪو توهان ڪندا آهيو ابتدائي زخم ختم ٿيڻ کان پوءِ اهو توهان جي پنهنجي مستقبل جي جذباتي ڀلائي ۽ وقت گذرڻ سان توهان جي ٻين سان لهه وچڙ ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو.

ماڻهو اڪثر معافيءَ جي مخالفت ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن جو خيال آهي ته ان جو مطلب آهي قبول ڪرڻ جيڪو ڪجهه انهن سان ڪيو ويو آهي، ۽ چون ٿا ته اهو ٺيڪ هو، جيتوڻيڪ اهو واضح طور تي نه هو.

Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

بخشش جو مطلب اهو ناهي. اهو سادو مطلب آهي قبول ڪرڻ جي قابل ٿيڻ جو ڇا ٿيو.

ان جو مطلب اهو آهي ته اهو تسليم ڪرڻ جي قابل ٿي وڃي ته جنهن شخص توهان کي ايذايو آهي، اهو توهان جي پنهنجي سببن ۽ پنهنجي حدن جي ڪري ڪيو، نه ته توهان جي ڪنهن غلطي جي ڪري.

توهان کي ٻئي شخص کي ٻڌائڻ جي ضرورت ناهي ته توهان انهن کي معاف ڪيو آهي، جيتوڻيڪ توهان شايد اهو چونڊيو.

6. شين کي انجام ڏيو 100%

ڊجيٽل طور تي پريشان ٿيل دنيا ۾، اهو محسوس ٿئي ٿو ڄڻ اسين سڀ پنج شيون هڪ ئي وقت ڪري رهيا آهيون، اڪثر وقت.

جڏهن سوشل ميڊيا مسلسل ٻڌائي ٿواسان کي جيڪو اسان وڃائي رهيا آهيون، اهو فيصلو ڪرڻ ڏکيو آهي ته اسان جيڪي ڪري رهيا آهيون خوش آهيون.

اهو قبول ڪرڻ مشڪل آهي ته توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. پر اهو ضروري آهي. اسان سڀني کي چونڊڻو پوندو ته اسان لاءِ ڇا اهم آهي ۽ اسان کي ترجيح ڏيڻي آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به شيءِ تي واعدو نٿا ڪري سگهو، توهان ختم ڪري ڇڏيو هر شيءِ جا ٿورڙا ۽ ڪجهه به حاصل نه ڪيو.

توهان اهو پڻ ڳوليندا آهيو ته جيڪڏهن توهان سرگرمين يا شين کي انجام ڏيڻ جي جدوجهد ڪندا آهيو، توهان شايد شايد ماڻهن سان واعدو ڪرڻ جي جدوجهد ڪرڻ وارا آهيو.

توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ، مقصد مقرر ڪريو (ان بابت ڪجھ دير بعد). پنهنجن مقصدن کي ڪمن سان ڳنڍيو جيڪي توهان ڄاڻو ٿا ته توهان وٽ وقت آهي.

توهان جي منصوبن بابت ماڻهن سان ڳالهايو. توهان جي مقصدن ۽ منصوبن کي راز ۾ رکڻ عام طور تي پنهنجو پاڻ کي حاصل ڪرڻ جو هڪ آسان رستو ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي.

انهي سان گڏ، پڪ ڪريو ته جيڪو توهان انجام ڏيو ٿا اهو حقيقي آهي.

ڪجهه ماڻهو حد کان وڌيڪ ڪم ڪرڻ جو رجحان رکن ٿا، ۽ پوءِ حيران ٿي وڃن ٿا، ۽ پوءِ ڏسن ٿا ته اهي پنهنجن واعدن تي عمل ڪرڻ کان قاصر آهن ۽ هر شي کي ڇڏي ڏيو.

انھن شين کي ترجيح ڏيو جيڪي توھان واقعي ڪرڻ چاھيو ٿا ۽ انھن شين تي قائم رھو.

7. سکو جڏهن اهو وقت ڪڍڻ جو وقت آهي

جڏهن ته هڪ منصوبو هجڻ ۽ ان تي قائم رهڻ ضروري آهي، اهو پڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي آرام جو وقت ڏيو ۽ خلا جڏهن توهان کي ضرورت هجي.

اهو يقين ڪرڻ آسان آهي ته توهان کي ضرورت آهي ته صرف ٽوڪ ڪريو ۽ جيترو توهان ڪري سگهو ٿا.

پر اھو رستو آھيجلن، چڙهائي ۽ انهن شين کي حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيڻ جيڪي توهان چاهيو ٿا.

هر ڪنهن کي ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي ڪم جي فهرست کان پري وقت جي ضرورت آهي. مقصد ٺاهڻ ۽ انهن ڏانهن ڪم ڪرڻ تمام وڏو آهي، پر پنهنجي مقصدن تي ايترو ڌيان نه ڏيو جو توهان پنهنجي زندگي ۾ هر شيء کي وساري ڇڏيو.

يقينن نشانيون ته توهان برڪ آئوٽ جي ويجهو اچي رهيا آهيو ۽ هڪ وقفي جي ضرورت آهي انهن ۾ شامل آهن:

• اهو ڳولڻ ته توهان گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي سماجي زندگي لاءِ وقت ڪڍيو آهي ۽ توهان پنهنجن ويجهن دوستن مان ڪجهه نه ڏٺو آهي مهينن يا سالن تائين.
• توهان وٽ ورزش ۽ مشغلن لاءِ وقت ناهي جيڪو توهان هڪ ڀيرو پسند ڪيو هو، ۽ توهان انهن ۾ دلچسپي وڃائي ڇڏيو آهي.
• ڪنهن به وقت توهان پاڻ کي ڪجهه به نه ڪندي محسوس ڪيو، توهان فوري طور تي ڪنڊ ۽ بي آرامي محسوس ڪندا آهيو.
• توهان موڪلن جي بکنگ ڪرڻ جو سوچي رهيا آهيو، پر ڪم کان هڪ هفتو پري وٺڻ جو خيال ناقابل تصور آهي.

جڏهن توهان هڪ وقفو ڪيو آهي، توهان هڪ وڌيڪ گول، وڌيڪ قابل ماڻهو آهيو.

8. سٺو رهو...صرف ان ڪري جو توهان ڪري سگهو ٿا

صرف حاصل ڪرڻ لاءِ ڏيڻ جي نموني ۾ ڦاسي وڃڻ آسان آهي.

پر اتي حقيقي، زندگي جي تصديق ڪندڙ خوشي آهي جيڪا صرف ماڻهن کي شيون ڏيڻ ۾ ملي ٿي، بغير ڪنهن به شيء جي واپسي جي اميد جي. اها اميد اڪثر دل جي درد ۽ ڪاوڙ جو سبب بڻجندي آهي. ان کي ڇڏي ڏيڻ سکو.

جيڪڏهن ڪنهن کي ڪنهن شيءِ جي ضرورت آهي، ۽ توهان ان کي ڏيڻ جي قابل آهيو، اهو ڪريو، پر صرف ان حد جي اندر جيڪو توهان ڏئي سگهو ٿا بغير ڪنهن نقصان جي.

جيڪڏهن توهان جو بهتريندوست ڀڄي ويو آهي، انهن کي ڪجهه پئسا ڏيو، جيستائين توهان ان کي برداشت ڪري سگهو ٿا. پريشان نه ٿيو ته توهان ان کي واپس حاصل ڪندا يا نه.

پنهنجي پاڙيسري کي پيش ڪريو جيڪو دڪان تي سواري ۾ جدوجهد ڪري رهيو آهي يا ٻارن جي سار سنڀال جي شام. جيڪڏهن اهي ڪنهن ڏينهن بدلي ڪندا، عظيم. جيڪڏهن نه، توهان اڃا تائين سٺو ڪم ڪيو آهي.

جڏهن توهان اميدن کي ڇڏي ڏيو ٿا، توهان ايمانداري ۽ کليل نموني سان ڏيڻ سکندا آهيو، صرف ان ڪري جو توهان چاهيو ٿا، بلڪه ان ڪري جو توهان محسوس ڪيو ته توهان کي گهرجي.

۽ توهان عام طور تي ڳوليندا ته توهان کي هر شيءِ واپس ملي ويندي جيڪا توهان ڏني هئي ۽ گهڻو ڪجهه، جيئن ماڻهو ان شخص کي انعام ڏيڻ لاءِ پنهنجي رستي کان ٻاهر ويندا جن کي هو سخي طور ڏسندا آهن.

9. پنهنجي ذاتي بنيادي قدرن جي سڃاڻپ ڪريو

قدر اهم آهن. اهي هر شي جي رهنمائي ڪن ٿا جيڪي توهان ڪندا آهيو، جيتوڻيڪ توهان کي اهو احساس نه آهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪٿي آهيو ۽ توهان ڪٿي ٿيڻ چاهيو ٿا، ان جي وچ ۾ هڪ الڳ تعلق آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان اڃا تائين پنهنجن قدرن تي واضح نه آهيو ۽ ان ڪري توهان انهن کي پنهنجي فيصلي ۾ نه ورتو آهي. .

اتي ڪيترائي طريقا آھن توھان پنھنجي قدرن جي سڃاڻپ ڪري سگھو ٿا، آن لائن قدرن جي فهرستن مان، انھن ماڻھن کي سڃاڻڻ لاءِ جيڪي توھان لاءِ سڀ کان وڌيڪ معنيٰ رکن ٿا ۽ ان جو سبب معلوم ڪرڻ لاءِ.

پر هڪ آسان طريقو اهو آهي ته ويهڻ ۽ دماغ تي غور ڪرڻ. بس ذاتي خوبيون لکو جيڪي توھان سمجھو ٿا اھم آھن. اهو ٿي سگهي ٿو ڪافي ٿورا.

انهي لسٽ کي 3 تائين هيٺ آڻيو. جيڪڏهن توهان واقعي نٿا ڪري سگهو، ته پوء ان کي 4 ٺاهيو، پر اهو مطلق وڌ ۾ وڌ آهي. اهو ياد رکو