فہرست کا خانہ
کسی وقت، ہر کوئی اپنے آپ سے پوچھتا ہے کہ ایک بہتر انسان کیسے بننا ہے۔
یہ محسوس کرنا آسان ہے کہ آپ اپنی صلاحیت کو پورا نہیں کر رہے ہیں، حالانکہ آپ کو قطعی طور پر یقین نہیں ہے کہ آپ ایسا محسوس کرنے کے لیے کیا کر رہے ہیں (یا نہیں)۔
یہ فکر کرنا واقعی عام ہے کہ آپ دوسروں کے لیے اچھے نہیں ہیں، یا لوگ آپ کے بارے میں برا سوچتے ہیں۔
اس مضمون میں، میں ان 10 چیزوں کے ذریعے جاؤں گا جو آپ ایسا شخص بننے کے لیے کر سکتے ہیں جو آپ بننا چاہتے ہیں۔
یہاں کا مشورہ آپ کے لیے اپنے آپ پر کرنے کے لیے کام کا ایک مرکب ہے تاکہ آپ زیادہ سے زیادہ حاصل کر سکیں اور مزید کام کر سکیں اور دوسروں کے ساتھ زیادہ کامیابی کے ساتھ مشغول ہونے اور بات چیت کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے آپ جو کام کر سکیں۔
0آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ قدرتی طور پر وہ کام کرنا شروع کر دیتے ہیں جو دوسرے لوگوں کو بھی ان کی صلاحیتوں کو پورا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ مایوسی محسوس کر رہے ہیں، منقطع ہیں یا دنیا کے ساتھ بات چیت کرنے سے قاصر ہیں، تو اس بات کا قوی امکان ہے کہ آپ سے ملنے والے ہر شخص کو اس کا احساس ہو۔
میں کچھ آسان خود کی دیکھ بھال کے بارے میں بات کر کے شروع کروں گا - شروع کرنے کے لیے ضروری ہے اور آپ کی زندگی میں ہر چیز کی بنیاد ہے۔
پھر میں کچھ ایسے طریقوں کے بارے میں بات کروں گا جن سے آپ اپنی اور دوسروں کی خوشی کو سہارا دینے کے لیے کام کر سکتے ہیں۔
اور پھر میں اس بات کی گہرائی میں جا کر ختم کروں گا کہ آپ اپنی زندگی کے لیے قابل حصول اہداف کیسے طے کر سکتے ہیں جن کا واقعی کچھ مطلب ہے۔یہ آپ کی صرف اقدار نہیں ہیں، صرف آپ کی بنیادی اقدار ہیں۔
یہ وہ چیزیں ہیں جو ہر روز آپ کی رہنمائی کرتی ہیں، اور جب آپ کو فیصلہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو وہ چیزیں جن کی طرف آپ کو رجوع کرنا چاہیے۔
کہو کہ آپ کی بنیادی اقدار میں سے ایک وفاداری ہے۔ اگر ایسا ہے تو، ہو سکتا ہے کہ آپ ایسے کیریئر کے لیے موزوں نہ ہوں جہاں آپ کو ترقی کے لیے ہر سال ملازمتیں منتقل کرنے کی ضرورت ہو۔
یا اگر آپ کی بنیادی اقدار میں سے ایک سخاوت ہے، تو آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ تعلقات میں بے چین ہوں گے جو پیسہ خرچ کرنا پسند نہیں کرتا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی زندگی کے کچھ ایسے حصے ہیں جو درست محسوس نہیں کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں سوچیں کہ آیا یہ اقدار کا منقطع ہونا ہے جس کا الزام ہے۔
10۔ اہداف مقرر کریں
اہداف طے کرنے اور حاصل کرنے کے قابل ہونا ایک بہتر انسان بننے اور اپنی مرضی کی زندگی گزارنے کے لیے بہت ضروری ہے۔
اگر آپ اس مضمون سے صرف ایک مشورے پر عمل کرتے ہیں تو اسے یہ بنائیں۔
اہداف طے کرنے کی کلید حقیقت پسندانہ اور پرجوش ہونا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے آپ کو محدود نہیں کرنا چاہئے، لیکن آپ کو اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے قابل ہونا چاہئے اور اسے کرنے کے لئے ایک واضح منصوبہ ہونا چاہئے۔
یہ وہ جگہ ہے جہاں SMART اہداف آتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے:
بھی دیکھو: آدمی کو بستر پر رونے کے 22 ثابت شدہ طریقےمخصوص۔ یقینی بنائیں کہ آپ بالکل جانتے ہیں کہ آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
قابل پیمائش۔ آپ اپنے مقصد کی طرف پیش رفت کو کیسے ٹریک کریں گے؟
قابل حصول۔ یقینی بنائیں کہ آپ وہ کر سکتے ہیں جو آپ نے کہا ہے۔ متعلقہآپ کی خوشی میں حصہ ڈالیں؟
وقت کا پابند۔ آپ اسے کب حاصل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں؟
اس کا مطلب ہے کہ 'نئی نوکری حاصل کرنا' جیسا مبہم مقصد۔
0آپ کا مقصد صرف ایک مقصد نہیں ہے، بلکہ ایک حقیقت پسندانہ مقصد ہے جس میں آپ کو وہاں تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے منسلک نقشہ ہے۔
نتیجہ
ایک بہتر انسان ہونا صرف ایک چیز کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ آپ کی زندگی کے تمام شعبوں میں پراعتماد اور کامیاب محسوس کرنے کے بارے میں ہے۔
ایک بہتر انسان بننے کے لیے آپ کو یہ کرنے کی ضرورت ہے:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ خود کی دیکھ بھال کے ساتھ اپنی ضروریات کو پورا کرتے ہیں جو بنیادی فلاح و بہبود سے بالاتر ہے اور اس میں تعلقات، کام اور مشاغل بھی شامل ہیں
- لوگوں کو سنیں
- سمجھیں کہ آپ کس چیز میں اچھے ہیں اور اپنے سب سے بڑے مداح بنیں
- تبدیلی کو قبول کرنا سیکھیں
- معاف کرنے کا طریقہ جانیں
- چیزوں کا عزم کریں، لیکن…
- …جانیں کہ کب وقت نکالنا ہے
- کسی بھی چیز کی واپسی کی توقع کیے بغیر اچھی چیزیں کریں
- اپنی بنیادی اقدار کو پہچانیں اور ان کے مطابق زندگی گزاریں <8 17 یہ سب ایک ساتھ بہتا ہے۔ اپنے آپ، اپنے جسم اور دماغ کا احترام کرنا یاد رکھیں، اور دوسروں کے لیے بھی ایسا ہی کریں، اور آپ وہاں ہوں گے۔ آپ۔
1۔ بنیادی باتوں کے ساتھ شروع کریں
اگر آپ کے پاس بنیادی باتیں درست نہیں ہیں، تو آپ اپنی پسند کی زندگی گزارنا مشکل ہے۔
بھی دیکھو: لڑکیوں سے بات کرنے کا طریقہ: 17 no bullsh*t tips!بنیادی باتوں سے میرا کیا مطلب ہے؟
سب سے پہلے، آپ کو زندگی گزارنے کے لیے درکار چیزیں ہیں: کھانا، پانی، اور گرمی، پناہ گاہ اور کپڑوں کی شکل میں۔
ہم میں سے اکثر کے پاس یہ ضروری جسمانی ضروریات ہوتی ہیں، مسلو کی ضروریات کے درجہ بندی کے نچلے درجے کی، پوری ہوتی ہیں۔
لیکن ہم ہمیشہ ان سے اچھی طرح نہیں ملتے ہیں۔ اگر آپ روزانہ فاسٹ فوڈ کھاتے ہیں، تو آپ کھا رہے ہیں، لیکن آپ اچھی طرح سے نہیں کھا رہے ہیں۔
اسی رگ میں، اگر آپ ہر جگہ گاڑی چلاتے ہیں اور شاذ و نادر ہی ورزش کرتے ہیں، تو آپ کامیاب محسوس کرنے اور صحت مند رہنے کا ایک بہت بڑا موقع گنوا رہے ہیں۔
اگر آپ اپنے آپ کو ہر رات شراب پیتے ہوئے پاتے ہیں (صرف ویک اینڈ پر تھوڑی سی تفریح کے لیے) تو آپ اپنی صلاحیتوں پر بریک لگا رہے ہیں، جس سے آپ کی ذہنی صحت اور آپ کی جسمانی صحت کو نقصان پہنچ رہا ہے۔
اور دوسری چیزوں کے بارے میں کیا جو آپ کو خوش اور محفوظ محسوس کرنے کی ضرورت ہے؟ صحبت، محبت اور بامعنی کام جیسی چیزیں۔
ان کو تلاش کرنا اور درست کرنا مشکل ہو سکتا ہے، اور اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو یہ ٹھیک ہے، لیکن آپ کو یہ یقینی بنانے کے لیے کچھ کرنا چاہیے کہ آپ ان کو حاصل کر لیں۔
آپ کو ان تمام چیزوں پر غور کرنا چاہیے جو خود کی دیکھ بھال کے لیے ضروری ہیں:
- اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کافی نیند لیں۔ دائمی طور پر تھکا ہوا رہنا اچھے فیصلے کرنا مشکل بناتا ہے اور آپ کو چڑچڑا بنا دیتا ہے۔
- زیادہ تر وقت صحت مند کھانا۔ یقینا آپ کو ایک ہو سکتا ہےجمعہ کی رات ٹیک آؤٹ یا سالگرہ کا دلکش کیک۔ لیکن زیادہ تر کھانے کے لیے، دبلی پتلی پروٹین، پھل، سبزیاں اور سارا اناج پر قائم رہیں۔ یہ کوئی جادوئی گولی نہیں ہے، لیکن اگر آپ مستقل مزاج ہیں، تو آپ خود کو صحت مند اور صاف ستھرا محسوس کریں گے۔
- ان لوگوں کے ساتھ وقت گزارنے کو ترجیح دینا جن کا آپ خیال رکھتے ہیں اور نئے کنکشن بنانا۔ یہاں تک کہ ہم میں سے سب سے زیادہ انٹروورٹ کو بھی دوسرے لوگوں کے ساتھ روابط کی گہری ضرورت ہے۔ سوشل میڈیا کافی نہیں ہے - آپ کو لوگوں کے ساتھ وقت گزارنے کی ضرورت ہے۔
- بہت زیادہ الکحل یا منشیات سے پرہیز کریں۔ کبھی کبھار پارٹی کی رات ٹھیک ہے، لیکن شراب کو ایسی چیز نہ بننے دیں جس کے بغیر آپ انتظام نہیں کر سکتے۔
- کسی نہ کسی شکل میں ورزش کرنا۔ اگر آپ جم خرگوش نہیں ہیں، تو باہر نکلیں اور چلیں۔ اپنے بالوں میں ہوا اور اپنی پیٹھ پر سورج کا لطف اٹھائیں۔
- کام اور مشاغل کے لیے اہداف رکھنا۔ اگر آپ اپنی زندگی کو کچھ کر کے بنا سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ کو شوق ہے، بہت اچھا۔ اگر آپ ایسا نہیں کر سکتے ہیں تو، کام سے باہر اپنے شوق کے لیے وقت نکالیں
2. سننے کو اپنا نقطہ آغاز بنائیں
آپ نے آخری بار کب سنا جب کوئی بولا آپ کو
دوسروں کو سننا یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ واقعی اس بات کی پرواہ کرتے ہیں کہ وہ کون ہیں اور ان کا کیا کہنا ہے۔
اس وقت کے بارے میں سوچیں جب آپ بول رہے تھے اور یہ واضح ہو گیا تھا جب آپ کی بات نہیں سنی جا رہی تھی۔ ہو سکتا ہے کہ نوکری کا انٹرویو جو غلط ہو رہا ہو، یا نئے دوستوں کے ساتھ ایک رات جہاں آپ کو خوفناک اور نظر انداز کر دیا گیا ہو۔
اگر آپ ہیں۔کسی کے ساتھ بات چیت میں، ان کا احترام دکھائیں اور واقعی سنیں کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں۔
یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا دماغ بھٹک رہا ہے، اسے واپس لائیں اور دوبارہ جڑیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ سن کر کچھ نیا نہ سیکھیں، لیکن آپ اپنے آپ کو ایک گہرے تعلق اور ایک نئے تناظر میں کھولیں گے۔
فعال سننے کی مشق کریں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ سننے کے لیے اپنے تمام حواس استعمال کرتے ہیں، نہ صرف اپنی سماعت۔
0سوالات پوچھیں اور اہم معلومات کو دہرائیں۔
اسپیکر کو یہ ظاہر کرنے کے ساتھ کہ آپ سختی سے سن رہے ہیں، یہ چیزیں کرنے سے آپ کو یاد رکھنے میں مدد ملتی ہے کہ کیا کہا گیا ہے تاکہ آپ تجربے سے زیادہ فائدہ اٹھا سکیں۔
3۔ 4 یہ بھی ضروری ہے کہ آپ اپنی قدر کو سمجھیں۔
وہ لوگ جو سمجھتے نہیں ہیں یا یقین نہیں رکھتے کہ ان کے پاس دوسرے لوگوں اور دنیا کو عمومی طور پر پیش کرنے کے لیے اچھی چیزیں ہیں، وہ اکثر دوسروں کے تعاون کو سمجھنے اور ان کی تعریف کرنے کے لیے بھی جدوجہد کرتے ہیں۔
ان لوگوں سے کم از کم تھوڑا سا حسد محسوس نہ کرنا مشکل ہے جنہیں آپ اپنے سے زیادہ قابل اور کامیاب سمجھتے ہیں۔
0لیکن یہ ہو سکتا ہے۔ناامیدی کے احساس کا باعث بھی بنتا ہے، اور یہ کہ آپ کبھی بھی اچھے نہیں ہو سکتے۔
ان چیزوں کی فہرست بنائیں جو آپ اچھی طرح کرتے ہیں۔ وہ ہنر ہو سکتے ہیں – جیسے فٹ بال کھیلنا یا پینٹنگ۔ یا وہ خصوصیات ہو سکتی ہیں، جیسے ہمدردی، آزادی یا محبت ظاہر کرنے کی صلاحیت۔
0 دیکھیں کہ آپ اسے کیسے بدل سکتے ہیں۔کیا آپ میں ایسی ذاتی خوبیاں ہیں جو آپ کو ورزش نہیں کرنا پڑتی ہیں؟ سوچیں کہ ایسا کیوں ہے اور یہ کیسے بدل سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، ان چیزوں کی فہرست بنائیں جنہیں آپ آزمانا پسند کریں گے لیکن ابھی تک نہیں کیا ہے۔ بہادر اور جرات مند بنو۔ آپ کو اب ان چیزوں میں اچھا بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ شاید کبھی بھی حیرت انگیز نہ بنیں، لیکن اگر آپ کوشش کریں گے، تو آپ اس سے بہتر ہوں گے جو آپ ابھی ہیں۔
4. تبدیلی کے لیے کھلے رہیں
کامیاب، خوش لوگ عموماً وہ ہوتے ہیں جو لچکدار اور موافق ہوتے ہیں۔ جب ان کے ارد گرد چیزیں بدل جاتی ہیں، تو وہ ان سے نمٹنے کے قابل ہوتے ہیں۔ وہ سخت ہیں۔
0 اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ قبول کرنے کے قابل ہونا کہ آپ ہمیشہ ہر صورت حال کو کنٹرول کرنے کے قابل نہیں ہوں گے۔اس کا مطلب ہے کہ کبھی کبھی صرف یہ کہنے پر آمادہ ہونا کہ 'آئیے دیکھتے ہیں کیا ہوتا ہے'۔
ایسا کرنا انتہائی مشکل ہوسکتا ہے۔ لیکن جب آپ تبدیلی کے لیے کھلے نہیں ہوتے، تو آپ دوسرے لوگوں کے لیے کھلے نہ ہونے کا رجحان رکھتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ لچکدار اور بعض اوقات فیصلہ کن ہونا۔
5. معاف کریں
معاف کرنا سب سے مشکل کاموں میں سے ایک ہے جو ہم میں سے بہت سے لوگ کریں گے۔
ہم سب کو کسی وقت کسی نہ کسی نے تکلیف پہنچائی ہوگی۔ بریک اپ، وہ دوست جو وہ نہیں تھے جو ہم نے سوچا تھا کہ وہ ہیں، کام کرنے والے ساتھی جنہوں نے ہمیں آگے بڑھنے کے لیے استعمال کیا، والدین جنہوں نے خود کو سب سے پہلے رکھا…
بہت سی چیزیں، چھوٹی اور اہم دونوں، ہمارے ساتھ اس دوران پیش آئیں گی۔ ہمیں غصہ دلانے اور مایوس کرنے کے لیے زندگی بھر۔
ان احساسات کا ہونا بالکل فطری ہے۔ لیکن ابتدائی چوٹ کے ختم ہونے کے بعد آپ جو کرتے ہیں اس سے آپ کی اپنی مستقبل کی جذباتی تندرستی اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ آپ کے دوسروں کے ساتھ بات چیت کے طریقے دونوں میں بہت بڑا فرق پڑ سکتا ہے۔
لوگ اکثر معافی کی مزاحمت کرتے ہیں کیونکہ ان کے خیال میں اس کا مطلب ہے کہ ان کے ساتھ کی گئی کسی چیز کو قبول کرنا، اور یہ کہنا کہ یہ ٹھیک ہے، حالانکہ یہ واضح طور پر نہیں تھا۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
معاف کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے۔ اس کا سیدھا مطلب ہے کہ جو ہوا اسے قبول کرنے کے قابل ہونا۔
اس کا مطلب ہے یہ تسلیم کرنے کے قابل ہونا کہ جس شخص نے آپ کو تکلیف پہنچائی اس نے ایسا اپنی وجوہات اور اپنی حدود کی وجہ سے کیا، نہ کہ آپ کی کسی غلطی کی وجہ سے۔
آپ کو دوسرے شخص کو یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ نے انہیں معاف کر دیا ہے، حالانکہ آپ اس کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
6. چیزوں کا عزم 100%
ڈیجیٹل طور پر مشغول دنیا میں، ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے ہم سب ایک ساتھ پانچ چیزیں کر رہے ہوں، زیادہ تر وقت۔
جب سوشل میڈیا مسلسل بتاتا ہے۔ہمیں جس چیز سے محروم کر رہے ہیں، یہ فیصلہ کرنا مشکل ہے کہ ہم جو کچھ کر رہے ہیں اسے کر کے خوش ہیں۔
یہ قبول کرنا مشکل ہے کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔ لیکن یہ ضروری ہے. ہم سب کو اس بارے میں انتخاب کرنا ہوگا کہ ہمارے لیے کیا اہم ہے اور ہم کس چیز کو ترجیح دینا چاہتے ہیں۔ اگر آپ کسی بھی چیز کا ارتکاب نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ سب کچھ تھوڑا سا کرتے ہیں اور کچھ حاصل نہیں کرتے ہیں۔
آپ کو یہ بھی معلوم ہوگا کہ اگر آپ سرگرمیوں یا چیزوں سے وابستگی کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، تو شاید آپ لوگوں سے وابستگی کے لیے بھی جدوجہد کرنے جا رہے ہیں۔
آپ کی مدد کرنے کے لیے، اہداف مقرر کریں (اس کے بارے میں کچھ دیر بعد)۔ اپنے اہداف کو ان اعمال سے جوڑیں جن کے بارے میں آپ جانتے ہیں کہ آپ کے پاس انجام دینے کا وقت ہے۔
اپنے منصوبوں کے بارے میں لوگوں سے بات کریں۔ اپنے اہداف اور منصوبوں کو خفیہ رکھنا عام طور پر اپنے آپ کو ان کے حصول کا آسان طریقہ فراہم کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو کچھ بھی کرتے ہیں وہ حقیقت پسندانہ ہے۔
کچھ لوگ حد سے زیادہ عہد کرنے کا رجحان رکھتے ہیں، اور پھر مغلوب ہو جاتے ہیں، اور پھر یہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے وعدوں پر قائم رہنے اور سب کچھ چھوڑنے سے قاصر ہیں۔
ان چیزوں کو ترجیح دیں جو آپ واقعی کرنا چاہتے ہیں اور ان چیزوں پر قائم رہیں۔
7۔ جانیں کہ وقت نکالنے کا وقت کب ہے جب آپ کو ضرورت ہو تو جگہ۔
یہ یقین کرنا آسان ہے کہ آپ کو صرف کریک کرنے کی ضرورت ہے اور جتنا آپ کر سکتے ہیں کر لیں۔
لیکن یہی راستہ ہے۔برن آؤٹ، چڑچڑاپن اور ان چیزوں کو حاصل کرنے میں ناکامی جو آپ چاہتے ہیں۔
ہر کسی کو کبھی کبھار اپنے کام کی فہرست سے دور رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اہداف بنانا اور ان کے لیے کام کرنا بہت اچھا ہے، لیکن اپنے اہداف پر اس قدر توجہ مرکوز نہ کریں کہ آپ اپنی زندگی میں باقی سب کچھ بھول جائیں۔
یقینی علامات کہ آپ برن آؤٹ کے قریب پہنچ رہے ہیں اور وقفے کی ضرورت ہے ان میں شامل ہیں:
- یہ معلوم کرنا کہ آپ اپنی سماجی زندگی کے لیے شاذ و نادر ہی وقت نکالتے ہیں اور آپ نے اپنے کچھ قریبی دوستوں کو نہیں دیکھا ہے۔ مہینوں یا سالوں تک۔
- آپ کے پاس ورزش اور مشاغل کے لیے وقت نہیں ہے جو آپ کبھی پسند کرتے تھے، اور آپ ان میں دلچسپی کھو چکے ہیں۔ 7
- آپ چھٹیوں کی بکنگ کا سوچ رہے تھے، لیکن کام سے ایک ہفتہ نکالنے کا خیال ناقابل تصور ہے۔
جب آپ کا وقفہ ہوتا ہے، تو آپ زیادہ گول، زیادہ قابل انسان ہوتے ہیں۔
8. اچھے رہیں…صرف اس لیے کہ آپ
صرف وصول کرنے کے لیے دینے کے انداز میں پھنسنا آسان ہے۔
لیکن حقیقی، زندگی کی تصدیق کرنے والی خوشی ہے جو کچھ واپس ملنے کی توقع کے بغیر لوگوں کو صرف چیزیں دینے میں ہے۔ یہ توقع اکثر دل کی تکلیف اور غصے کا سبب بنتی ہے۔ اسے چھوڑنا سیکھیں۔
0اگر آپ بہترین ہیں۔دوست ٹوٹ گیا ہے، انہیں کچھ پیسے پیش کریں، جب تک آپ اسے برداشت کر سکتے ہیں۔ اس کے بارے میں فکر نہ کریں کہ آپ اسے واپس حاصل کریں گے یا نہیں۔
0 اگر وہ کسی دن بدلہ لیتے ہیں تو بہت اچھا۔ اگر نہیں، تو آپ نے اب بھی ایک اچھا کام کیا ہے۔0اور آپ عام طور پر دیکھیں گے کہ آپ نے جو کچھ دیا ہے وہ آپ کو واپس مل جائے گا اور بہت کچھ، کیونکہ لوگ اس شخص کو انعام دینے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جائیں گے جسے وہ فیاض سمجھتے ہیں۔
9. اپنی ذاتی بنیادی اقدار کی شناخت کریں
اقدار اہم ہیں۔ وہ ہر اس چیز کی رہنمائی کرتے ہیں جو آپ کرتے ہیں، چاہے آپ کو اس کا احساس نہ ہو۔
0 .بہت سارے طریقے ہیں جن سے آپ اپنی اقدار کی شناخت کر سکتے ہیں، آن لائن اقدار کی فہرست سے لے کر ان لوگوں کی شناخت تک جو آپ کے لیے سب سے زیادہ معنی رکھتے ہیں اور اس کی وجہ معلوم کر سکتے ہیں۔
لیکن سب سے آسان طریقوں میں سے ایک بیٹھ کر سوچ بچار کرنا ہے۔ صرف ان ذاتی خصوصیات کو لکھیں جو آپ کو اہم سمجھتے ہیں۔ یہ بہت کچھ ہو سکتا ہے.
اس فہرست کو 3 تک لے جائیں۔ اگر آپ واقعی ایسا نہیں کر سکتے، تو اسے 4 کر دیں، لیکن یہ مطلق زیادہ سے زیادہ ہے۔ یاد رکھو