ಸುಳ್ಳು, ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ವಂಚನೆ. ವಂಚನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ನೋವಿನಂತೆ ಯಾವುದೂ ಕುಟುಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೋಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಗಳಿಕೆ ಮೋಸ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು. ಆದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಎಂಬುದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಪಾಳಮೋಕ್ಷವಾಗಿತ್ತು.

ನನಗೆ ಗೊತ್ತಾದ ನಂತರ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅದು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.

ನಾವು ದ್ರೋಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಕೋಪ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೋಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಠಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತವೆ.

ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಹೋಗುವುದರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ದುಃಖಕರ ಕಥೆಗಳು ಏಕೆ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುವ ಪರವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾತುಗಳು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇದೀಗ, ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೋಸದ ನಂತರ ನೀವು ನಾಯಕರಾಗಬೇಕು/ ನಿಮ್ಮದೇ ನಾಯಕಿಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದೇ? ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸಂಬಂಧದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಭಾಷಣೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಒಂದೇ ಪುಟ - ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನಾವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗುವ ಮೊದಲು ಭವಿಷ್ಯದ ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

11) ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದವು

ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾನು ಮೋಸ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ನಾನು ಕರೆ ಮಾಡಿದೆ, ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನನಗೆ ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಬಂದು ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಮನೆಗೆ ಮರಳಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡರು.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರನ್ನು ಇದು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾರೇ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಅವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ನಿರಂತರ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವರು ದಿನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರು.

12) ದುಃಖವಾಗುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ನಾವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಬದಲಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು.

ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದೆ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಲು ಹಿಂತಿರುಗುವ ಅಸಹ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ನೀವು ಮೋಸ ಹೋದಾಗ ನೀವು ದುಃಖಿಸಲು, ಅಳಲು ಮತ್ತು ದುಃಖಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹರಿಯಲು ಬಿಡುವುದು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹರಿಯಲು ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಕುಳಿತು ಅವು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು. ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ದೂಷಿಸುವುದು, ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾಗುವುದು ಜೀವನದ ನೆರಳು ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

13) ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುವಂತಹದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದೇ?

ವಂಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ನನಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಷಯ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂಕಟವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗವು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಜೀವನವು ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಅದೃಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ತಪ್ಪಿಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಅನಿವಾರ್ಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತದನಂತರ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ.

14) ನಿಮಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಎಲ್ಲಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುಗಳು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಮಹತ್ವ. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಾರದು?

ಆದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಇದು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿರುವುದು ಅಲ್ಲ, ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಋತು ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

ಬಾಂಧವ್ಯವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದುಃಖವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಜನರು, ವಿಷಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

15) ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಮೋಸ ಹೋದ ನಂತರ ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆನಾವು ಇತರ ಜನರ ಸುತ್ತ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಪಾಯವು ನಮ್ಮದಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತ್ಯಾಗದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರು. .

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಬೆಳೆಯಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅರ್ಹರು.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ , ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೇಪೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಇನ್ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೌದು, ನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನುಭವದೊಳಗೆ (ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕವಾದುದಾದರೂ) ಅಡಗಿರುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆಯಿಡಲು

ಕತ್ತೆಯು ಕೈಬಿಟ್ಟ ಬಾವಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ ?

ರೈತನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಕತ್ತೆಯು ದುಃಖದಿಂದ ಕೂಗಿತು.

ಕೊನೆಗೆ, ಕತ್ತೆಯನ್ನು ಹೊರತರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅವನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಹಾಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಾವಿಗೆ ಮಣ್ಣು ತುಂಬಿ ಕತ್ತೆಯನ್ನು ಹೂಳಲು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಮಣ್ಣು ಬೀಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವಾಗಿ ಕತ್ತೆ ಗೋಳಾಡಿತು. ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವನು ಸುಮ್ಮನಾದನು.

ಸಲಗದ ನಂತರ ರೈತ ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಬಾವಿಯೊಳಗೆ ಇಣುಕಿ ನೋಡಿದಾಗ ಕತ್ತೆ ಜೀವಂತ ಸಮಾಧಿಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೇನೋ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು.

ಕತ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಲಿಕೆ ಹೊರೆ - ಅವನು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದನು.

ಮತ್ತು ಅವನು ಬಾವಿಯ ಅಂಚಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾದನು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಹೊರಬಂದು, ಮುಕ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ ಸ್ವತಃ.

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೇಳಿದರೆ, ನಾನು' ನಾನು ಮೋಸದಿಂದ ಕಲಿತ 15 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ವಂಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ಏನು ಕಲಿಯಬಹುದು? ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ 15 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳು

1)ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಮೋಸ ಹೋದ ನಂತರ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ಅದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿತು.

ಅದು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ನರಕದಂತೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಬ್ ಮಾರ್ಲೆಯವರಿಂದ: "ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ."

ಹೋಗುವುದು ಕಠಿಣವಾದಾಗ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸವಾಲುಗಳು.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ವಂಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ.

2) ಈಗ ಮರುಶೋಧನೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಕಾಶ

ನಾವು ಯಾರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ದುಃಖವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ ರಚಿಸಿದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರಿಚರ್ಡ್ ಟೆಡೆಸ್ಚಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆನುಡಿಗಟ್ಟು:

“ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಜಗತ್ತು, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬೇಕು, ಅವರು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.”

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಸಮಯದಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಭಯವಾಯಿತು (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ)

ನಾನು ತರುವಾಯ ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಜೀವನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡೆ.

ಇದು 9 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಎಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಹೃದಯದ ನೋವಿನ ಆರಂಭಿಕ ವೇಗವರ್ಧಕವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ನಡುಗುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೋಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಏನಾದರೂ ಆದರೆ ಧೈರ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

3) ಕ್ಷಮೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ

ನೀವು ಇನ್ನೂ ತತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ದ್ರೋಹ, ಕ್ಷಮೆ ದೂರದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕ್ಲೀಷೆಯಂತೆ, ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೆಲವು ದಯೆ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿನಮ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಸಮಾಧಾನದ ಕಹಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕನಾವು ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೊಳಗಾದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗೆಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೊರೆ ಹಗುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಾವು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕ್ಷಮಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಏನನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ನನಗೆ ಮುಳುಗಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಉಲ್ಲೇಖವೆಂದರೆ: “ಕ್ಷಮೆ ಎಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಭೂತಕಾಲದ ಎಲ್ಲ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು.”

ಕ್ಷಮೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಷಯದ ವಾಸ್ತವತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಶಾಂತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ “ಒಂದು” (ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು)

ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಸುಲಭ. ಆಳವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮೌನವಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ನಿಜ ಜೀವನದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲವೇ.

ಸಂಶೋಧನೆಯು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ನಂಬುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದೆ. ಇಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ:

“ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ನಂಬಿಕೆಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸಂಬಂಧವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ "ನಿಜವಾದ" ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಬೇರೆಡೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಣಯಗಳು ಮತ್ತು ಒನ್-ನೈಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು."

ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ "ಒಂದು" ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು, ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದೆ.

ಶಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಪ್ರೀತಿ ಹೇಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅರಿಯದೆಯೇ ಸ್ವಯಂ-ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸಿದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು "ಸರಿಪಡಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಂರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ, ಕೇವಲ ಶೋಚನೀಯ, ಕಹಿ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರುಡಾ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

5) ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದು ಬಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಜ್ಜುಗುಜ್ಜಾದಾಗ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಪಡೆದಿದ್ದ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಟಿಕೆಟ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇದ್ದೆ ಸೂಪರ್ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಈ ಫ್ಲಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಟಿಕೆಟ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಹತಾಶೆಯು ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಧ್ಯಾಹ್ನವನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಿತು.

ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಸಹಾಯ ಆದರೆ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಕಾಳಜಿಯು ತುಂಬಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾದಾಗ ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ಹೃದಯಾಘಾತವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಜೀವನದ ಸಣ್ಣ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡದೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

6) ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹೊರೆ.

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದ ನಂತರ, ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬೂದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನನಗೆ ಏನು ಎಂಬ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವಿತ್ತು. ನಾನು "ಸರಿ" ಅಥವಾ "ತಪ್ಪು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಜೀವನವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮೋಸ ಹೋಗುವಾಗಲೂ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ (ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ).

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ,ವಂಚನೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಷ್ಣು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಇದು ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವಿಪತ್ತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಹಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

7) ಜೀವನವು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪೊಲ್ಯನ್ನಾ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗ ನೀವು ನಾನು ಮೋಸ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ದೂಷಿಸಬಹುದು.

ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕಲಿತ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಪಾಠವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ನನ್ನ ಬಂಡೆಯಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಬೇಕಿತ್ತು.

ನಾನು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪದ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಲು. ಬದಲಾಗಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಸಾಧನದ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈಗ ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಿದೆ, ನಾನು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದೆ, ನಾನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಾನು ಹೀಲಿಂಗ್ ದೃಶ್ಯೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಅದು.

ಕೆಲವು ಜನರುಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಸುವುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನವು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.

8) ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ವಂಚನೆಯು ನನ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಎಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ.

ಆ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಹುಳಿಯಾದಾಗಲೂ ಸಹ ಅದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಹಿಂದೆ ಹೋದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು.

ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು .

ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು ಎರಡೂ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು.

9) ಎಲ್ಲವೂ ಅಶಾಶ್ವತ

ಎಲ್ಲವೂ ಅಶಾಶ್ವತವೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖವನ್ನು ತರಬಹುದು. ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಃಖದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಅಶಾಶ್ವತತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆನಂದಿಸಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಈಗ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಕತ್ತಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹ, ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬರಲಿವೆ.

ಅಶಾಶ್ವತತೆಯ ನಿಯಮ ಎಂದರೆ “ಇದು ಕೂಡ ಹಾಗಾಗಬೇಕು. ಪಾಸ್”.

ವಂಚನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲಸಗಳು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ.

10) ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ