ສາລະບານ
ຄົນເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້ສະເໝີ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ iPhone ລຸ້ນລ່າສຸດ, ລົດໃໝ່ລ່າສຸດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄົນ.
ຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະຄອບຄອງຂອງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຢູ່ໄກຈາກພວກເຮົາແມ່ນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປ. ຜູ້ຄົນຈາກທຸກຊັ້ນຄົນຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີ.
ເຫດຜົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ບາງທີເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າຈຸດປະສົງຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງ, ຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມພໍໃຈ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນ 10 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ຄົນເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີ, ແລະວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະມັນໄດ້.
1) ຜົນກະທົບຂອງການຂາດແຄນ
ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 'ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດມີທາງຈິດວິທະຍາ'. ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດເຖິງການມີມັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເຫັນສິ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງມູນຄ່າກັບສິ່ງທີ່ຫາຍາກ. ສະນັ້ນ ເມື່ອເຮົາເຫັນບາງອັນທີ່ຂາດແຄນ, ຈິດໃຕ້ສຳນຶກເຮັດໃຫ້ເຮົາຄິດຢາກໄດ້ມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າ: ຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າມີໝາກໂປມ 100 ໜ່ວຍຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງຂ້ອຍຕອນນີ້ ເຈົ້າຈະກິນອັນໜຶ່ງບໍ? ອາດຈະບໍ່. ແຕ່ຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າມີຫມາກໂປມ 1 ໜ່ວຍເຫຼືອຢູ່… ແລ້ວເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ໃຈ.
ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ແລ້ວ, ມັນຕ້ອງເຮັດກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຍາກລໍາບາກເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າທັນທີທີ່ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນການຂາດບໍ່ດີພໍ.
ສື່ສັງຄົມທີ່ເຫຼື້ອມເປັນເງົາ ແລະສ້າງຄວາມອິດສາ, ຫຼືການໂຄສະນາໂຄສະນາທີ່ມີຕົວແບບທີ່ສວຍງາມທີ່ໜ້າຮັກໃນແຟຊັ່ນລ່າສຸດ.
ພວກເຮົາຖືກສອນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍໃຫ້ພະຍາຍາມຫຼາຍ, ບັນລຸເປົ້າໝາຍ ຄະແນນດີຂື້ນ, ແລະໄດ້ວຽກທີ່ດີຂຶ້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄວາມທະເຍີທະຍານບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະ, ສະພາບສັງຄົມນີ້ສາມາດໃຫ້ເຮົາຕາມຫາຄວາມສຸກຂອງຄົນອື່ນ, ແທນທີ່ຈະເປັນຕົວເຮົາເອງ.
ແຕ່. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງສິ່ງນີ້, ແລະເປັນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ? ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຊິ່ງໃນທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການອີກຕໍ່ໄປ.
ທ່ານເຫັນ, ຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄວາມເປັນຈິງແມ່ນພຽງແຕ່ການກໍ່ສ້າງ. . ຕົວຈິງແລ້ວພວກເຮົາສາມາດປັບປ່ຽນຮູບແບບນັ້ນເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ສົມບູນທີ່ສອດຄ່ອງກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບພວກເຮົາ.
ຄວາມຈິງແມ່ນ:
ເມື່ອພວກເຮົາເອົາສະພາບສັງຄົມ ແລະ ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງຂອງຄອບຄົວ, ລະບົບການສຶກສາຂອງພວກເຮົາອອກ. , ແມ່ນແຕ່ສາສະຫນາໄດ້ວາງໃສ່ພວກເຮົາ, ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດບັນລຸໄດ້ແມ່ນບໍ່ສິ້ນສຸດ. ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດນີ້, Rudá ອະທິບາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຍົກຕ່ອງໂສ້ທາງຈິດ ແລະກັບຄືນສູ່ຫຼັກຂອງຄວາມເປັນເຈົ້າ.
ຄຳເຕືອນ, Rudá ບໍ່ແມ່ນ shaman ທົ່ວໄປຂອງເຈົ້າ.
ລາວຈະບໍ່ເປີດເຜີຍຄຳເວົ້າທີ່ສະຫຼາດສຸຂຸມທີ່ໃຫ້ການປອບໂຍນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ແທນທີ່ຈະ, ລາວຈະບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ເບິ່ງຕົວເອງໃນແບບທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. ມັນເປັນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ເປັນວິທີຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຂັ້ນຕອນທໍາອິດນີ້ແລະສອດຄ່ອງກັບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ Rudá.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄົບຫາກັບເດັກນ້ອຍ: ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍ? 17 ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້3 ເຄື່ອງມືປະຕິບັດເພື່ອຄົ້ນຫາຄວາມພໍໃຈປະຈໍາວັນໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວ (ແທນທີ່ຈະໄລ່ຕາມສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີ)
1) ການປະຕິບັດຄວາມກະຕັນຍູ
ວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄວາມກະຕັນຍູ. ການເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮົາມີຢູ່ໃນຊີວິດຢ່າງຈິງຈັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະການບັງຄັບໜ້ອຍລົງທີ່ຈະໄປຊອກຫາຄຳຂອງຄົນໂງ່.
ການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ທຸກແງ່ມຸມຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະນີ້. ທຸກໆເຊົ້າ, ສ້າງລາຍຊື່ຂອງສິ່ງຕ່າງໆ (ທັງໃຫຍ່ ແລະນ້ອຍ) ທີ່ທ່ານຮູ້ບຸນຄຸນ.
2) ຈຳກັດເວລາສື່ມວນຊົນສັງຄົມ
ສື່ສັງຄົມແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍ. ກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດຂອງມັນເອງ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປເລື່ອນຜ່ານ Instagram, Facebook, Twitter, ແລະອື່ນໆ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປຽບທຽບໄດ້ງ່າຍ. ສະນັ້ນ ຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ.
3) ການບັນທຶກ
ການລົງບັນທຶກເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນສຳລັບການສະທ້ອນຕົນເອງ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ, ເຊື່ອງຕົວມັນເອງ.
ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອເວົ້າຄວາມຮູ້ສຶກບາງຢ່າງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງເມື່ອທ່ານພົບວ່າຕົວເອງແລ່ນຕາມສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີເລີດສໍາລັບຫົວຫນ້າແລະຫົວໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະ "ເວົ້າມັນອອກ".
ໃນອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຖືກຕັ້ງໂຄງການໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.ສະຕິປັນຍານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຕັດສິນໃຈ ແລະການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຢາກໄດ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຫຼືບາງຄົນ) ທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີໄດ້.
2) ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຕີ dopamine
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເກົ່າແກ່ເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ.
ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ, ການໄລ່ຍິງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້, ຕ້ອງການຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍຫຼາຍ - ມັນເປັນສາເຫດຂອງ ຄວາມທຸກໂສກເສົ້າຂອງພວກເຮົາຫຼາຍອັນ.
ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາຍັງສືບຕໍ່ຕົກຢູ່ໃນນິໄສ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນທາງເຄມີຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໃນສະໝອງຂອງເຈົ້າອາດເປັນການຕຳນິ.
ເມື່ອເຮົາມັກຄົນໃດໜຶ່ງ, ສະໝອງຂອງເຮົາຈະປ່ອຍຮໍໂມນ dopamine (ເອີ້ນວ່າ “ຮໍໂມນຄວາມສຸກ”) ຖ້າເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກວັດຖຸປະສົງຂອງເຮົາ—ເຊັ່ນ: ເມື່ອເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມ ຫຼືເຂົາເຈົ້າຖາມຫາເຮົາ.
ພວກເຮົາສາມາດຕິດພັນກັບລາງວັນເຄມີນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ. ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງເລີ່ມໄລ່ຕາມທີ່ສູງ, ເກືອບຄືກັບການຕິດຢາເສບຕິດ.
ການຈັບໄດ້ແມ່ນວ່າຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ມັນຈະເປັນສິ່ງເສບຕິດຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບມັນຕະຫຼອດເວລາ.
ຄິດແບບນີ້. ເມື່ອທ່ານກິນຊັອກໂກແລັດຕະຫຼອດເວລາ, ມັນອາດຈະຍັງລົດຊາດດີຢູ່, ແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນໄປໄລຍະໜຶ່ງ, ມັນກໍ່ເລີ່ມສູນເສຍການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກມັນ.
ແຕ່ຢ່າກິນຊັອກໂກແລັດເປັນເວລາ 6 ເດືອນ, ແລະອັນທໍາອິດ. ການກັດແມ່ນດີໃນລະດັບຕໍ່ໄປ.
ໃນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ການຂັດຂວາງຄວາມສົນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບບາງຄັ້ງຄາວການກວດສອບ, ຮູ້ສຶກໃນທາງທີ່ແປກປະຫຼາດຕໍ່ກັບສະໝອງທີ່ດີຫຼາຍ - ເພາະວ່າມັນຫາຍາກກວ່າ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ໂດປາມີນຕີອີກອັນໜຶ່ງຢ່າງຮ້າຍແຮງ ເພາະມັນບໍ່ມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ພົບກັບຄວາມຕາຍຕົວຂອງການນັດພົບກັນເຊັ່ນ: ການຄົບກັນ.
3) ຊີວິດຂອງເຈົ້າອາດເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານເລັກນ້ອຍ
ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາທີ່ຢາກມີຊີວິດທີ່ແຕກຫັກ.
ຄວາມຮູ້ສຶກ ປະຕິເສດ, ປະຕິເສດ, ຫຼືຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າພວກເຮົາ “ດີພໍ” ທີ່ຈະໄດ້ຫຼືມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນແອ.
ມັນສາມາດຫຼິ້ນກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ອ່ອນແອຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບມັນພຽງແຕ່ irritates ego ຂອງພວກເຮົາຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງອາດເປັນຕົວຕົນເລັກນ້ອຍຄືກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດອາການວຸ້ນວາຍເມື່ອຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ຖືກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ຂ້ອຍເຫັນມີມຕະຫລົກທີ່ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເລື່ອງນີ້:
“ຂ້ອຍນອນຫຼັບຢູ່. ເດັກນ້ອຍຮູ້ວ່າເດັກຊາຍທີ່ຂ້ອຍມັກບໍ່ມັກຂ້ອຍ, ແຕ່ລາວຍັງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຂ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຊະນະ. .
ໃຈຂອງພວກເຮົາຄິດວ່າການໄດ້ຮັບວັດຖຸປະສົງຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຜູ້ຊະນະ. ພວກເຮົາຕ້ອງການ "ລາງວັນ" ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍສົງໄສວ່າ 'ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈົນກ່ວາຂ້ອຍມີມັນ?' ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຫດຜົນ. ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຊະນະ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ “ຊະນະ”, ລາງວັນຈະບໍ່ເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈອີກຕໍ່ໄປ.
4) ຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ
ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ພວກເຮົາມັກຈະຕ້ອງການສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີເພາະວ່າພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໃຜກໍຕາມທີ່ເຄີຍກິນອາຫານຈະເຂົ້າໃຈທັນທີ.
ບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີເຂົ້າໜົມອັນນັ້ນໄດ້ ແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດເຖິງ. ເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຖືກຈຳກັດໃນບາງທາງ, ພວກເຮົາເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບການບໍ່ມີອັນໃດອັນໜຶ່ງ.
ມັນເປັນເລື່ອງດຽວກັນກັບຄວາມຮັກ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຄວາມໂລແມນຕິກ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດໜ້ອຍລົງ. ທ່ານພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກກັບມັນ.
ແຕ່ເມື່ອມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ, ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຈະຖືກ plagued ກັບຄວາມສົນໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ລະມັດລະວັງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສຸມໃສ່ການບໍ່. ການມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການສາມາດເລື່ອນໄປສູ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼໄດ້.
ຄວາມຄິດທີ່ບີບບັງຄັບບອກໃຈຂອງພວກເຮົາວ່າສິ່ງຂອງທີ່ເຮົາບໍ່ສາມາດມີໄດ້ນັ້ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
5) ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນ ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ (ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ເປັນ)
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາຊອກຫາສິ່ງທີ່ພາຍນອກເພື່ອພະຍາຍາມແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ.
ການຕະຫຼາດ ແລະທຶນນິຍົມເຂົ້າມາໃນເລື່ອງນີ້, ສ້າງ “ສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີ” ຕໍ່ໄປຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມເພື່ອມັນ. ລະບົບເສດຖະກິດທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ແມ່ນອີງໃສ່ມັນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອວ່າໂຊຟາໃໝ່, ຄູຝຶກຊຸດໃໝ່, ຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວທີ່ຕັດແຄລອດ 4 ຊະນິດຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ. — ເຈົ້າຈະບໍ່ໃຊ້ເງິນຂອງເຈົ້າກັບມັນ.
ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະພາບສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ.ໃນລະບົບປະຕິບັດການຂະຫນາດໃຫຍ່. ແລະເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້, ພວກເຮົາຖືກຕັ້ງໂຄງການໃຫ້ປາຖະໜາສິ່ງທີ່ຕ້ອງຢູ່ໄກກວ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການມີເງິນຈຳນວນໜຶ່ງຢູ່ໃນທະນາຄານ, ການບັນລຸເປົ້າໝາຍສະເພາະ, ການຊອກຫາຄວາມຮັກອັນໜຶ່ງຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືການຊື້ລົດ Ferrari.
ພວກເຮົາຄິດວ່າການໄປເຖິງສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ຈະໃຫ້ສິ່ງທີ່ມັນເຮັດບໍ່ໄດ້. ພວກເຮົາຄິດວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ "ໄປເຖິງ" ໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ.
ແນ່ນອນ, ອາດຈະສູງໃນໄລຍະສັ້ນ. ແຕະດ້ານຫຼັງຢ່າງໄວວາ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກພໍໃຈໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ມັນຄ່ອຍໆຈາງຫາຍໄປ, ແລະດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງກ້າວໄປສູ່ສິ່ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ມັນເປັນການຄົ້ນຫາຕະຫຼອດໄປເພື່ອຂູດອາການຄັນທີ່ບໍ່ເຄີຍພໍໃຈ. ພວກເຮົາມັກໄລ່ໝໍ້ຄຳຢູ່ທີ່ສຸດຮຸ້ງ.
6) ການປຽບທຽບ
ເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ “ການປຽບທຽບຄືຄວາມຕາຍຂອງຄວາມສຸກ” ແລະດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີ.
ການປຽບທຽບຕົວເຮົາເອງກັບຄົນອື່ນບໍ່ເຄີຍສິ້ນສຸດດ້ວຍດີ. ຄວາມອິດສາກຳລັງເຂົ້າມາ ແລະພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຕິດຕາມຄົນອື່ນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ມີຄ່າຄວນ, ຫຼືຖືກຕ້ອງ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ ແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ.
ເມື່ອພວກເຮົາ ປຽບທຽບຕົວເຮົາເອງກັບຜູ້ອື່ນ, ພວກເຮົາມັກຈະສິ້ນສຸດການໄລ່ຕາມສິ່ງຕ່າງໆເພາະວ່າພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາຄວນຈະມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ — ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການໂທລະສັບສະຫຼາດຫລ້າສຸດຢ່າງແທ້ຈິງຫຼືພວກເຮົາພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະໄວ້ທີ່ບໍ່ມີມັນ?
ການປຽບທຽບສາຍພັນຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ມັນສ້າງວົງຈອນຂອງຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ ຫຼືແມ່ນແຕ່ອາດຈະຕ້ອງການແທ້ໆ.
7) ປະຕິກິລິຍາທາງຈິດຕະວິທະຍາ
ປະຕິກິລິຍາທາງຈິດວິທະຍາເປັນຄຳສັບທີ່ແປກປະຫຼາດສຳລັບຄວາມດື້ດ້ານ.
ພວກເຮົາບໍ່ມັກໄດ້ຍິນວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ illusion ຂອງການຄວບຄຸມໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ໄດ້ຍິນ ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າ 'ບໍ່' ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດ. ປ່ຽນແປງສະຖານະການ.
ຄິດວ່າປະຕິກິລິຍາທາງຈິດຕະວິທະຍາເປັນພວກກະບົດໃນພວກເຮົາ, ຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າກໍາລັງເອົາອິດສະລະພາບຂອງພວກເຮົາໄປ.
ຍິ່ງພວກເຮົາຄິດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ພວກເຮົາກໍ່ຍິ່ງຂຸດຂື້ນ. heels ຂອງພວກເຮົາໃນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນໃຫ້ຕ້ອງການມັນ.
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:
8) ການຄາດຄະເນ
ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕະຫຼອດໄປຫຼິ້ນເລື່ອງໃນ ຫົວຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນອີງໃສ່ຈິນຕະນາການແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມເປັນຈິງ.
ເມື່ອພວກເຮົາສ້າງການບັນຍາຍນີ້ວ່າ X, Y, ຫຼື Z ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຕາມການຄາດຄະເນ.
ນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງເສຍຫາຍທີ່ຄົນທີ່ທ່ານມີມື້ຫນຶ່ງກັບບໍ່ໄດ້ໂທຫາທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ ສູນເສຍສິ່ງໃດ. ແຕ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະສູນເສຍອະນາຄົດທີ່ຄາດໄວ້ທີ່ເຈົ້າເຄີຍຈິນຕະນາການກັບຄົນຜູ້ນີ້.
ຮູບພາບ utopian ນີ້ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຍາກຫຼາຍ.ຕໍ່ໄປ ແລະດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງໄລ່ຕາມສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້.
9) ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ
ຖ້າພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາສາມາດມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາເຮັດບໍ່ໄດ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຳຄັນ. ສະຕິປັນຍາຢູ່ໃນຕົວເຮົາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມປອດໄພຂອງເຮົາຖືກຄຸກຄາມ.
ສະພາບທາງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ຜົນກະທົບຂອງລາງວັນ' ສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາວາງມູນຄ່າເກີນຄວນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເຈົ້າຂອງ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາຈຶ່ງຮູ້ສຶກບໍ່ຢາກສູນເສຍມັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍຢາກໄດ້ໃນຕຽງນອນຕອນນີ້ໃຫ້ມັນຢູ່ໃນບໍລິບົດຂອງອະດີດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄືນມາຢ່າງສິ້ນຫວັງ.
ບາງທີເຈົ້າອາດຕ້ອງການແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຄືນມາຫຼາຍ. ເຈັບປວດເພາະວ່າ, ໃນບາງທາງ, ທ່ານເຫັນວ່າພວກມັນເປັນຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເຈົ້າຂອງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຍອມສະລະພວກມັນ. ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ເພາະວ່າເຈົ້າເຫັນພວກມັນເປັນຂອງເຈົ້າແລ້ວ.
10) ພວກເຮົາມັກການໄລ່ລ່າ
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີໄດ້, ພຽງແຕ່ເປັນການທ້າທາຍທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະໄດ້, ສະໝອງຖືວ່າມັນມີມູນຄ່າສູງກວ່າ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່.)
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຕ້ອງການສິ່ງທີ່ບໍ່ເຫັນເຮົາ, ແທນທີ່ຈະເປັນ. ອັນທີ່ເຮັດ? ແທນທີ່ຈະອຸກອັ່ງ, ເຫດຜົນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຫັນພວກເຮົາ.
ຄວາມບໍ່ພ້ອມແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງມັນ ແລະຍັງສ້າງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງເພີ່ມເຕີມໃນການບັນລຸມັນ.
ອັນນີ້ໄດ້ກາຍເປັນ cliche ການນັດພົບທົ່ວໄປ — ທີ່ບາງຄົນມັກຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການໄລ່ລ່າ.
ເມື່ອຜູ້ຊາຍຕ້ອງການຜູ້ຍິງທີ່ລາວບໍ່ສາມາດມີໄດ້ ລາວອາດຈະປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ.ໃຈຂອງລາວເມື່ອລາວໄດ້ຮັບນາງ.
ວິທີຢຸດການຢາກໄດ້ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີບໍ່ໄດ້
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກສິ່ງທີ່ດີໃຫ້ກັບເຈົ້າ
ພວກເຮົາເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົານໍາພາພວກເຮົາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກຈະຫມາຍເຖິງແມ່ນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົານໍາພາພວກເຮົາ. ພວກມັນມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ ແລະມັກຈະປ່ຽນແປງໄດ້ໄວ.
ຂ້ອຍເປັນຄົນໂຣແມນຕິກທີ່ສິ້ນຫວັງ, ສະນັ້ນແນ່ນອນຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແນະນຳເຈົ້າໃຫ້ພະຍາຍາມກາຍເປັນຫຸ່ນຍົນ ແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ແຕ່ເພື່ອຄວາມສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ, ການຕັດສິນໃຈຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບຫົວ ແລະຫົວໃຈ.
ເຊັ່ນດຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັບຮູ້.
ຕອນນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈເລື່ອງທົ່ວໄປແລ້ວ. ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້, ເຈົ້າສາມາດຖາມຕົວເອງໄດ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຄືແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີໄດ້.
ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງສາມາດຕັ້ງຄໍາຖາມຢ່າງຈິງຈັງກັບອາລົມທີ່ກະຕຸ້ນພວກເຮົາ.
ຕົວຢ່າງ, ສົມມຸດວ່າເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຄົນໜຶ່ງທີ່ທັນທີທັນໃດຫັນໜີ, ຫ່າງເຫີນ, ຫຼືປະພຶດຕົນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບຕໍ່ເຈົ້າ.
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະໃຫ້ເຫດຜົນແກ່ຕົວເຮົາເອງວ່າ ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກະທຳແບບນີ້ ແລະ ຍັງຄົງຢູ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາອາດຈະເຫັນຕົວເຮົາເອງເວົ້າບາງຢ່າງຕາມສາຍຂອງ:
“ຂ້ອຍຊ່ວຍມັນບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍເປັນບ້າກັບລາວ” ຫຼື “ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວເຮັດບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັກລາວ”.
ເຖິງວ່າມັນອາດຈະເປັນຄວາມຈິງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ທ່ານຍັງມີອໍານາດໃນວິທີການຂອງທ່ານຕັດສິນໃຈປະຕິບັດ.
ແລະບາງຄັ້ງພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດໃນແບບທີ່ດີຂຶ້ນສໍາລັບພວກເຮົາໃນໄລຍະຍາວ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພວກເຮົາສາມາດຄ່ອຍໆຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບພວກເຮົາ.
ວິທີທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜ່ານຂອບເຂດ. ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ພວກເຮົາສ້າງເພື່ອຊ່ວຍປົກປ້ອງພວກເຮົາໃນຊີວິດ.
ຂ້ອຍຂໍຍົກຕົວຢ່າງຊີວິດຈິງຈາກປະຫວັດການນັດພົບຂອງຂ້ອຍເອງ.
ຂ້ອຍມີຄວາມໝາຍວ່າຈະໄປນັດພົບກັນ. ຜູ້ຊາຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນສໍາລັບສອງສາມອາທິດ. ລາວໄດ້ຕິດຕໍ່ກັນໃນມື້ກ່ອນໜ້າ ແລະບອກວ່າຈະຕິດຕໍ່ຫາຂ້ອຍໃນອີກສອງສາມຊົ່ວໂມງເພື່ອພົບ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ…
…ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຍິນຈາກລາວເປັນເວລາ 2 ມື້.
ເມື່ອໃດ. ໃນທີ່ສຸດລາວໄດ້ລົງໃນອິນບັອກຂອງຂ້ອຍ, ລາວເຕັມໄປດ້ວຍຂໍ້ແກ້ຕົວ, ແຕ່ບໍ່ດີຫຼາຍ.
ຂ້ອຍຈະຊື່ສັດແທ້ໆ, ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ (ທີ່ຕິດຢູ່ແລ້ວ) ຕ້ອງການທີ່ຈະຍອມຮັບຂໍ້ແກ້ຕົວຂອງລາວ.
ລາວກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຢູ່ທັນທີເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕ້ອງການລາວຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນບໍ່ຄວນ.
ຫົວຂອງຂ້ອຍຕ້ອງກ້າວເຂົ້າໄປ. ຂ້ອຍຮູ້ເລິກໆວ່ານີ້ແມ່ນຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໄລ່ຕາມ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ.
ຄວາມປາຖະຫນາສາມາດຮູ້ສຶກຫນັກຫນ່ວງ, ບໍ່ມີການປະຕິເສດມັນ.
ແລະຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດສະເຫມີໄດ້. ຢຸດຕົວທ່ານເອງຈາກການຕ້ອງການສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດມີ. ແຕ່ພວກເຮົາມີທາງເລືອກວ່າພວກເຮົາໄລ່ຕາມສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຫຼືບໍ່.
ລອງເບິ່ງຜ່ານສະພາບສັງຄົມ
ພວກເຮົາຖືກໂຈມຕີດ້ວຍຂໍ້ຄວາມໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ຊີ້ບອກພວກເຮົາຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າພວກເຮົາ