Մարդիկ միշտ ցանկանում են այնպիսի բաներ, որոնք չեն կարող ունենալ: Անկախ նրանից, թե դա վերջին iPhone-ն է, ամենանոր մեքենան կամ նույնիսկ մարդ:

Ունեցել այնպիսի բաներ, որոնք մեզ անհասանելի են թվում, համընդհանուր է: Մարդիկ բոլոր խավերից ցանկանում են այն, ինչ չեն կարող ունենալ:

Պատճառները կարող են տարբեր լինել, բայց, ի վերջո, նրանք հավատում են, որ իրենց ցանկության առարկան իրենց պատկանելիության, երջանկության և բավարարվածության զգացում կտա:

Իրականում, սակայն, սովորաբար դա այդպես չէ:

Ահա 10 ընդհանուր պատճառ, թե մարդիկ ցանկանում են այն, ինչ իրենք չեն կարող ունենալ, և ինչպես հաղթահարել այն:

1) Սակավության էֆեկտը

Եկեք սկսենք մի փոքր «ուզեք այն, ինչ չեք կարող ունենալ հոգեբանություն»:

Սակավության էֆեկտը հոգեբանական երևույթ է, որն ասում է, որ երբ տեսնում եք մի բան, որը հազվադեպ է. Ցանկալի կամ թանկարժեք, ձեր ենթագիտակցական միտքը ստիպում է ձեզ ավելի շատ մտածել այն ունենալու մասին, քան եթե տեսնեք մի բան, որն առատ է:

Դա տեղի է ունենում, քանի որ մենք հակված ենք արժեքները կապել հազվադեպության հետ: Այսպիսով, երբ մենք տեսնում ենք մի բան, որը քիչ է, դա ենթագիտակցորեն ստիպում է մեզ մտածել այն ավելի շատ ցանկանալու մասին:

Մտածեք այս մասին. Եթե ես ձեզ ասեի, որ իմ սառնարանում 100 խնձոր կա, կուտեի՞ք մեկը: Հավանաբար ոչ. Բայց եթե ես ձեզ ասեի, որ մնացել է ընդամենը 1 խնձոր… լավ, ապա գուցե գայթակղվեք:

Ուրեմն ինչու է դա տեղի ունենում: Դե, դա կապված է այն փաստի հետ, որ մենք պատրաստ ենք գոյատևելու համար: Դա նշանակում է, որ հենց որ մենք պակասություն նկատենքդրանք բավական լավը չեն:

Փայլուն և նախանձող սոցիալական մեդիա կամ գովազդային արշավներ գեղեցիկ մոդելներով, որոնք պաշտում են վերջին նորաձևությունը:

Մեզ փոքր տարիքից սովորեցրել են ձգտել ավելիին, հասնել ավելի լավ գնահատականներ և ավելի լավ աշխատանք:

Չնայած նպատակներ և հավակնություններ ունենալու մեջ վատ բան չկա, այս սոցիալական պայմանավորվածությունը կարող է մեզ ստիպել հետապնդել այլ մարդկանց երջանկության տարբերակը, այլ ոչ թե մերը:

Սակայն: իսկ եթե կարողանայիր փոխել սա և արդյունքում փոխել քո կյանքը: Իսկ եթե դուք այլևս կարիք չզգայիք գնալու այն բաների հետևից, որոնք հենց որ ձեռք բերեք, դուք այլևս չեք էլ ուզում: . Մենք կարող ենք իրականում ձևափոխել դա՝ ստեղծելով լիարժեք կյանքեր, որոնք համահունչ են մեզ համար ամենակարևորին:

Ճշմարտությունն այն է. , նույնիսկ կրոնը դրել է մեզ վրա, սահմանները, թե ինչի մենք կարող ենք հասնել, անվերջ են:

Ես սա (և շատ ավելին) սովորեցի աշխարհահռչակ շաման Ռուդա Իանդեից: Այս հիանալի անվճար տեսանյութում Ռուդան բացատրում է, թե ինչպես կարող եք բարձրացնել մտավոր շղթաները և վերադառնալ ձեր էության հիմքին:

Մի նախազգուշացում. Ռուդան ձեր բնորոշ շամանը չէ:

Նա չի պատրաստվում բացահայտել գեղեցիկ իմաստուն խոսքեր, որոնք կեղծ մխիթարություն են առաջարկում:

Փոխարենը, նա կստիպի ձեզ նայել ինքներդ ձեզ այնպես, ինչպես նախկինում չեք տեսել: Դա ահզոր մոտեցում, բայց այն, որն աշխատում է:

Այնպես որ, եթե դուք պատրաստ եք կատարել այս առաջին քայլը և ձեր երազանքները համապատասխանեցնել իրականությանը, ապա ավելի լավ տեղ չկա սկսելու համար, քան Ռուդայի եզակի մեթոդը:

Ահա կրկին անվճար տեսանյութի հղումը:

3 գործնական գործիք՝ ամենօրյա բավարարվածություն գտնելու այն, ինչ արդեն ունեք (փոխանակ հետապնդելու այն, ինչ չեք կարող ունենալ)

1) Երախտագիտության պրակտիկա

Գիտությունն ապացուցել է երախտագիտության հսկայական օգուտները: Ակտիվորեն նայելով այն, ինչ մենք արդեն ունենք կյանքում, օգնում է մեզ ավելի գոհ զգալ և ավելի քիչ հարկադրված գնալ հիմարի ոսկու հետևից:

Այս պարզ վարժությունը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ ձեր կյանքի բոլոր դրական կողմերի վրա հենց հիմա: Ամեն առավոտ կազմեք այն բաների ցուցակը (և մեծ և փոքր), որոնց համար շնորհակալ եք:

2) Սահմանափակեք սոցիալական ցանցերի ժամանակը

Սոցիալական մեդիան զարմանալի գործիք է, բայց այն կարող է հեշտությամբ դառնալ իր սեփական կախվածությունը:

Եթե դուք չափազանց շատ ժամանակ եք ծախսում Instagram-ի, Facebook-ի, Twitter-ի և այլնի միջոցով պտտվելու համար, ապա դա կարող է հեշտությամբ առաջացնել համեմատության պատճառ: Այսպիսով, սահմանափակեք ձեր ամենօրյա էկրանի ժամանակը:

3) Ժուռնալինգ

Օրագրելը հրաշալի է ինքնադրսևորվելու համար: Այն կարող է օգնել ձեզ գտնել ձեր ցանկությունների բուն պատճառը՝ թաքնվելով հենց իրի հետևում:

Դուք կարող եք նաև օգտագործել այն ձեր մեջ որոշակի իմաստով խոսելու համար, երբ գտնում եք, որ հետապնդում եք մի բան, որը չեք կարող ունենալ: Դա ձեր գլխի և սրտի համար «խոսելու» կատարյալ միջոց է:

Այս բնազդը կարող է նվազեցնել մեր որոշումների կայացումը և վերահսկողությունը՝ հանգեցնելով մեզ փափագելու մի բանի (կամ մեկին), որը մենք չենք կարող ունենալ:

2) Դա ձեզ դոֆամինի հարված է տալիս

Դա ժամանակի պես հին հեքիաթ է:

Անպատասխան սերը, հետապնդում է աղջկան, ում չեք կարող ունենալ, ցանկանում եք խաղացողին, ով ձեզ շատ քիչ ուշադրություն է դարձնում, դա է պատճառը: Մեր ռոմանտիկ դժբախտություններից շատերը:

Սակայն, այնուամենայնիվ, մենք շարունակում ենք սովորություն ձեռք բերել:

Այն, ինչ տեղի է ունենում քիմիապես կուլիսներում ձեր ուղեղում, կարող է մեղավոր լինել:

0>Երբ մեզ ինչ-որ մեկին դուր է գալիս, մեր ուղեղը կթողարկի դոֆամին հորմոնը (նույնպես նաև «երջանկության հորմոն»), եթե մենք ուշադրություն դարձնենք մեր ցանկության առարկայի կողմից, այսինքն՝ երբ հաղորդագրություն ենք ստանում կամ նրանք խնդրում են մեզ տեսնել:

Մենք կարող ենք կապվել այս քիմիական պարգևի վրա, որը մեզ բարեկեցության զգացում է տալիս: Եվ այսպես, մենք սկսում ենք հետապնդել բարձր մակարդակը, գրեթե թմրամոլության նման:

Բռնելն այն է, որ եթե մենք ինչ-որ մեկի կողմից ընդհատվող ուշադրություն ենք ստանում, դա ավելի մեծ կախվածություն է առաջացնում, քան եթե մենք անընդհատ ստանանք այն:

0> Մտածեք դրա մասին այսպես. Երբ դուք անընդհատ շոկոլադ եք ուտում, այն դեռ կարող է համեղ լինել, բայց որոշ ժամանակ անց այն սկսում է կորցնել այն սկզբնական հարվածը, որը դուք ստանում եք դրանից:

Բայց մի կերեք շոկոլադ 6 ամիս, և դա նախ խայթոցը հաջորդ մակարդակի լավն է:

Նման ձևով, ինչ-որ մեկից ձեր ուզած ուշադրությունից զրկելը, միայն թե երբեմն մի քիչ ստանաք:վավերացում, ուղեղի համար տարօրինակ կերպով ավելի լավ է զգում, քանի որ դա ավելի հազվադեպ է լինում:

Մենք ցանկանում ենք դոֆամինի մեկ այլ հարված այնքան շատ, պարզապես այն պատճառով, որ այն անընդհատ հասանելի չէ: Եվ այսպես, մենք համակերպվում ենք ծանոթությունների փակուղիների հետ, ինչպիսիք են հացը փշրելու համար:

3) Ձեր էգոն կարող է մի փոքր փչացած բծախնդրություն լինել

Մեզանից ոչ մեկին դուր չի գալիս կապտած էգոն:

Զգացողություն: Մերժվելը, մերժվելը կամ կասկածելը, թե արդյոք մենք «բավականին լավն ենք» կյանքում ինչ-որ բան ստանալու կամ ունենալու համար, հակված է մեզ փխրուն զգալ:

Դա կարող է խաղալ մեր ինքնագնահատականի հետ և վիրավորել մեր փխրուն էգոն:

Մենք դա ենք ուզում: Եվ դա չստանալը միայն ավելի է գրգռում մեր էգոն։ Երբեմն էգոն կարող է փոքր-ինչ նմանվել զայրույթ ունեցող փոքրիկի, երբ զգում է, որ իր պահանջները չեն բավարարվում:

Ես տեսա մի զվարճալի մեմ, որն ընդգծում էր սա.

«Ես քնում եմ ինչպես մի երեխա, որը գիտի, որ տղան, որը ինձ դուր է գալիս, ինձ չի սիրում, բայց նա դեռ ինձ ուշադրություն դարձրեց, այնպես որ ես հաղթեցի»:

Մեզնից ով նախկինում մեղավոր չի եղել նման լուռ մրցույթի մեջ մտնելու համար: .

Մեր միտքը կարծում է, որ մեր ցանկության առարկան ստանալը մեզ հաղթող է դարձնում։ Մենք ուզում ենք «մրցանակը» պարզապես զգալ, որ մենք հաջողության ենք հասել:

Եթե երբևէ մտածել եք, թե «ինչու եմ ես ուզում ինչ-որ բան, քանի դեռ չեմ ստացել այն», ապա սա կատարյալ օրինակ է, թե ինչու: Ամեն ինչ հաղթելու մասին է: Երբ դուք «շահել» եք, մրցանակն այլևս գրավիչ չէ:

4) Բարձր ուշադրություն

Շատ պարզ ձևով մենք հաճախ ուզում ենք այն, ինչ չենք կարող ունենալ, քանի որ մենքհակված ենք ավելի շատ կենտրոնանալ դրա վրա:

Յուրաքանչյուր ոք, ով երբևէ դիետա է պահել, անմիջապես կհասկանա:

Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ չեք կարող ունենալ այդ կոնֆետը, և դա այն ամենն է, ինչի մասին մտածում եք: Երբ մենք ինչ-որ կերպ սահմանափակված ենք զգում, մենք ավելի ու ավելի մեծ ուշադրություն ենք դարձնում ինչ-որ բանի բացակայությանը:

Դա նույնն է նաև ռոմանտիկայում: Երբ դուք ապահով եք զգում ռոմանտիկ կապվածության մեջ, հավանաբար ավելի քիչ եք մտածում դրա մասին: Դուք պարզապես վայելում եք դա:

Սակայն երբ թվում է, թե այն լավ չի ընթանում, ձեր մտքերը պատվում են մեծ ուշադրությունով:

Եթե մենք զգույշ չլինենք, ապա ավելի մեծ կենտրոնանալու այս զգացումը ոչ Ունենալով այն, ինչ ուզում ենք, կարող է սահել դեպի մոլուցք:

Հարկադիր մտքերն ասում են մեր մտքին, որ այս բանը, որը մենք չենք կարող ունենալ, շատ կարևոր է, ինչը ստիպում է ձեզ ավելի շատ ցանկանալ:

5) Մենք կարծում ենք, որ դա մեզ երջանիկ կդարձնի (բայց սովորաբար դա չի անում)

Մեզանից ճնշող մեծամասնությունը ամբողջ կյանքն անցկացնում է արտաքին բաների փնտրտուքով, որպեսզի փորձի մեզ երջանիկ դարձնել:

Մարկետինգը և կապիտալիզմը սնվում են դրանով` անընդհատ ստեղծելով հաջորդ «պարտադիրը» և խրախուսելով ձեզ ձգտել դրան: Տնտեսական համակարգը, որում մենք ապրում ենք, հենվում է դրա վրա:

Եթե ձեզ դաստիարակված չլինեին հավատալու, որ նոր բազմոցը, նորագույն վարժեցնող զույգը կամ խոհանոցային այն գործիքը, որը գազարը կտրատում է 4 տարբեր եղանակներով, ձեր կյանքը ավելի լավը կդարձնեն: — դուք ձեր գումարը չէիք ծախսի դրա վրա:

Սա մեր սոցիալական պայմանների մի մասն է:

Մենք բոլորս խցանված ենքավելի մեծ օպերացիոն համակարգում: Եվ որպեսզի այն աշխատի, մենք ծրագրված ենք ցանկանալ այնպիսի բաներ, որոնք պետք է անհասանելի մնան:

Մեզ սովորեցրել են մտածել, որ մեր ուզած բաներին հասնելը մեզ ավելի լավ կզգանք: Անկախ նրանից, թե դա բանկում որոշակի գումար ունենալն է, որոշակի նպատակին հասնելը, մեր միակ իսկական սերը գտնելը, թե Ferrari գնելը:

Մենք կարծում ենք, որ անհասանելիին հասնելը մեզ կտա մի բան, որը մենք չենք կարող: Մենք կարծում ենք, որ երբ վերջապես «հասնենք այնտեղ», կզգանք մի բան, որն իրականում չենք զգում:

Իհարկե, կարող է լինել կարճաժամկետ բարձր: Մեջքի արագ թփթփոց և բավարարվածության կարճ զգացում, բայց այն արագորեն մարում է, և դուք անցնում եք հաջորդ բանին, որը ցանկանում եք:

Սա քոր քորելու հավերժական որոնում է, որը երբեք այնքան էլ չի բավարարվում: Մենք միշտ հետապնդում ենք ծիածանի վերջում գտնվող ոսկու կաթսան:

6) Համեմատություն

Գիտեք, թե ինչ են ասում «համեմատությունը ուրախության մահն է», և լավ պատճառներով:

Մեզ ուրիշների հետ համեմատելը երբեք լավ չի ավարտվում: Խանդը ներթափանցում է, և մենք կարծում ենք, որ մեզ լավ, արժանի կամ վավերական զգալու համար անհրաժեշտ է հետևել ուրիշներին:

Սա հանգեցնում է անբավարարության և ցածր ինքնագնահատականի զգացումների:

Երբ մենք համեմատում ենք մեզ ուրիշների հետ, մենք հաճախ հայտնվում ենք իրերի հետևից, քանի որ կարծում ենք, որ պետք է ունենանք դրանք, անկախ նրանից, թե դա նույնիսկ այն է, ինչ մենք ուզում ենք:

Համեմատական ​​ցեղատեսակներդժգոհություն. Այն ստեղծում է ավելին ցանկանալու ցիկլ, քան մենք իրականում կարիք ունենք կամ նույնիսկ, հավանաբար, իսկապես ցանկանում ենք:

7) Հոգեբանական ռեակտիվություն

Հոգեբանական ռեակտիվությունը համառության մի տեսակ շքեղ բառ է:

Մենք չենք սիրում լսել, որ ինչ-որ բան չենք կարող ունենալ։ Մենք բոլորս էլ ցանկանում ենք զգալ մեր կյանքում վերահսկողության պատրանքը: «Ոչ» լսելը կամ զգալը նշանակում է, որ մենք կյանքում ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ այլ բանի ողորմածության տակ ենք:

Մենք չենք ցանկանում, որ իշխանությունը ընկնի մեզանից դուրս, ուստի մենք մղում ենք «կա»-ի դեմ և փորձում ենք փոխել իրավիճակը:

Մտածեք հոգեբանական ռեակցիայի մասին որպես մեր մեջ ապստամբ, որը պայքարում է այն բաների դեմ, որոնք մենք կարծում ենք, որ խլում են մեր ազատությունը:

Որքան շատ ենք կարծում, որ ինչ-որ բան անհասանելի է, այնքան ավելի ենք փորում մեր կրունկները և մեզ մոտիվացված ենք դա ցանկանալու:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

8) Պրոյեկցիա

Մեր միտքը հավերժ պատմություններ է խաղում մեր գլուխները. Դրանց ճնշող մեծամասնությունը հիմնված է ոչ թե իրականության, այլ ֆանտազիայի վրա:

Երբ մենք ստեղծենք այս պատմությունը, որ X, Y կամ Z-ն հենց այն է, ինչ մենք ուզում ենք, դժվար է բաց թողնել:

0>Մենք ցանկանում ենք ապրել այնպես, ինչպես կանխատեսումը:

Սա բացատրում է, թե ինչու եք ձեզ վշտացած զգում, որ այն մարդը, ում հետ մեկ անգամ հանդիպել եք, հետ չի կանչել ձեզ:

Գործնական առումով, դուք չեք ինչ-որ բան կորցրեց. Բայց ձեր մտքում դուք կորցնում եք կանխատեսվող ապագան, որը պատկերացնում էիք այս մարդու հետ:

Այս ուտոպիստական ​​կերպարը կարող է շատ դժվար լինել տալ:շարունակվում է, և հետևաբար դու ի վերջո հետապնդում ես այն, ինչ չես կարող ունենալ:

9) Մենք վտանգված ենք զգում

Եթե մենք կարծում ենք, որ կարող ենք ինչ-որ բան ունենալ, միայն հասկանալու համար, որ չենք կարող, դա առաջ է բերում առաջնահերթություն մեր մեջ եղած բնազդը, որը ստիպում է մեր անվտանգությանը վտանգված զգալ:

Հոգեբանական վիճակը, որը հայտնի է որպես «օժանդակության էֆեկտ», կարող է նշանակել, որ մենք անտեղի արժեք ենք տալիս մի բանի վրա, որի նկատմամբ սեփականության զգացում ունենք: Դրա պատճառով մենք ուժեղ զզվանք ենք զգում այն ​​կորցնելու նկատմամբ:

Այժմ դա դրեք այն նախկինի համատեքստում, որը դուք այդքան հուսահատ եք ուզում վերադառնալ:

Հավանաբար դուք այդքան շատ եք ցանկանում, որ ձեր նախկինը հետ դառնա: ցավ է պատճառում, քանի որ, ինչ-որ կերպ, դուք տեսնում եք, որ դրանք պատկանում են ձեզ:

Այս սեփականության զգալը ստիպում է ձեզ չցանկանալ հրաժարվել դրանցից: Դուք նրանց ավելի շատ եք գնահատում, պարզապես այն պատճառով, որ տեսնում եք նրանց արդեն որպես ձերը:

10) Մեզ դուր է գալիս հետապնդումը

Երբեմն մենք ցանկանում ենք այն, ինչ չենք կարող ունենալ, պարզապես այն մարտահրավերի համար, որը ներկայացնում է:

Եթե դա ավելի դժվար է ստանալ, ապա ուղեղը ենթադրում է, որ այն ավելի մեծ արժեք ունի (անկախ նրանից, թե դա ունի, թե ոչ): նրանք, ովքեր անում են. Ավելի շուտ հիասթափեցնող պատճառն այն է, որ նրանք մեզ չեն տեսնում:

Անհասանելիությունն այն է, ինչ տալիս է դրան արժեք, ինչպես նաև ստեղծում է ոգևորություն և լրացուցիչ վավերացում դրան հասնելու համար:

Սա նույնիսկ դարձել է Ժամադրության տարածված կլիշե. որոշ մարդիկ միայն վայելում են հետապնդման հուզմունքը:

Երբ տղամարդը ցանկանում է մի կին, որը նա չի կարող ունենալ, նա կարող է արագ փոխվել:նրա միտքը, երբ նա ստանում է նրան:

Ինչպես դադարեցնել ցանկանալ այն, ինչ դուք չեք կարող ունենալ

Սովորեք սիրել այն, ինչ լավ է ձեզ համար

Մենք շատ ենք խոսում այն ​​մասին, որ թույլ տանք, որ մեր սրտերը առաջնորդեն մեզ: Բայց այն, ինչ մենք սովորաբար նկատի ունենք, այն է, որ թույլ տանք, որ մեր զգացմունքները առաջնորդեն մեզ:

Որքան էլ որ զգացմունքները հիանալի լինեն ուղեցույցների և ցուցանակների նման, ճշմարտությունն այն է, որ դրանք վստահելի չեն: Նրանք աներևակայելի ռեակտիվ են և հակված են արագ փոխվելու:

Ես անհույս ռոմանտիկ եմ, ուստի, իհարկե, խորհուրդ չեմ տալիս, որ փորձեք դառնալ ռոբոտ և անզգա: Բայց հանուն ձեր ընդհանուր բարեկեցության, որոշումները պետք է ներգրավեն ինչպես գլուխը, այնպես էլ սիրտը:

Ինչպես ամեն ինչի դեպքում, ամեն ինչ սկսվում է գիտակցությունից:

Այժմ դուք հասկանում եք ընդհանուրը: պատճառները, թե ինչու մարդիկ ցանկանում են այն, ինչ նրանք չեն կարող ունենալ, կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե որոնք են ձեր շարժառիթները, երբ ցանկանում եք մի բան, որը չեք կարող ունենալ:

Մենք պետք է կարողանանք ակտիվորեն կասկածի տակ դնել այն զգացմունքները, որոնք մեզ մղում են:

Օրինակ, ենթադրենք, որ դուք հանդիպում եք մեկի հետ, ով հանկարծակի հեռանում է, հեռու է պահում կամ իրեն անհարգալից է պահում ձեր հանդեպ:

Հեշտ է ի վերջո արդարանալ ինքներս մեզ, թե ինչու ենք թույլ տվել ինչ-որ մեկին այսպես վարվել և մնա մեր կյանքում: Մենք կարող ենք մեզ նման բան ասել.

«Ես չեմ կարող զսպել, ես խենթանում եմ նրա համար» կամ «Ես գիտեմ, որ նա ինձ ճիշտ չի վերաբերվում, բայց ես սիրում եմ նրան»:

Թեև կարող է ճիշտ լինել, որ դուք չեք կարող օգնել ձեր զգացմունքներին, դուք դեռևս իշխանություն ունեք ձեր ձևի վրաորոշեք գործել:

Եվ երբեմն մեզ անհրաժեշտ է գործել այնպես, որ երկարաժամկետ հեռանկարում մեզ համար ավելի լավ լինի: Այս կերպ մենք կարող ենք կամաց-կամաց սովորել սիրել այն, ինչ լավ է մեզ համար:

Դա անելու ամենագործնական ճանապարհը սահմանների միջով է: Սրանք այն կանոններն են, որոնք մենք ստեղծում ենք մեզ կյանքում պաշտպանելու համար:

Թույլ տվեք ձեզ իրական օրինակ բերել իմ ծանոթությունների պատմությունից:

Ես նախատեսված էի ժամադրության գնալու հետ: մի տղայի, ում տեսնում էի մի քանի շաբաթ: Նա կապ հաստատեց ավելի վաղ օրը և ասաց, որ մի քանի ժամից կկապնվի ինձ հետ հանդիպելու համար, բայց հետո…

…Ես նրանից լուր չունեի 2 օր:

Երբ նա վերջապես մտավ իմ փոստարկղ, նա լի էր արդարացումներով, բայց ոչ այնքան լավ:

Ես լիովին անկեղծ կլինեմ, սիրտս (որն արդեն կապվել էր) ուզում էր ընդունել նրա արդարացումները:

Նա ակնթարթորեն անհասանելի դառնալն ինձ ստիպեց ավելի շատ ցանկանալ նրան, չնայած գիտեի, որ դա չպետք է լինի:

Իմ գլուխը պետք է ներս մտներ: Ես գիտեի, որ սա մեկն էր, ում ես չէի կարող հետապնդել: Այդպես վարվելը կարող է ինձ ավելի մեծ ցավ պատճառել ավելի ուշ:

Ցանկությունը կարող է ճնշող լինել, դա անժխտելի է:

Իսկ իրականությունն այն է, որ դուք միշտ չէ, որ կարողանաք դա անել: դադարեցրեք ինքներդ ձեզ ցանկանալ այն, ինչ դուք չեք կարող ունենալ: Բայց մենք ընտրություն ունենք, թե արդյոք հետևում ենք այդ բաներին, թե ոչ:

Փորձեք տեսնել սոցիալական պայմանների միջոցով

Մենք ամեն օր ռմբակոծվում ենք հաղորդագրություններով, որոնք նրբանկատորեն հուշում են մեզ, որ մենք