ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ആഗോളതാപനം, സ്വേച്ഛാധിപത്യ സ്വേച്ഛാധിപതികൾ, അനന്തമായ അക്രമം എന്നിവ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠാകുലരാകാതിരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
ഈ അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തിക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ: a ശാന്തനായ വ്യക്തി.
ശാന്തമായിരിക്കുക എന്നത് മറ്റേതൊരു നൈപുണ്യവും പോലെയാണ്: അത് പഠിക്കാനും പ്രാവീണ്യം നേടാനും കഴിയും.
അവർക്ക് ഇടയ്‌ക്കിടെ ശാന്തത നഷ്‌ടപ്പെടുമ്പോൾ (അവർക്ക് വൈകാരികതയുടെ ന്യായമായ പങ്കുണ്ട്. പ്രക്ഷുബ്ധത), അവർക്ക് സ്വയം സ്ഥിരമായ സമാധാന അവസ്ഥയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മടങ്ങാൻ കഴിയും. അതിന് പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്.
വിശ്വാസ്യതയുള്ള ശാന്തരായ ആളുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാനാകുന്ന ഈ 12 പാഠങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ മികച്ചതാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
1. അവർ ഈ നിമിഷത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്
നമ്മൾ എത്ര വിഷമിച്ചാലും, ഭാവി ഇനിയും വരാൻ പോകുന്നു.
ഭൂതകാലവും ആളുകൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ വേദനയാണ്.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾ ഒരു ആശ്രിത സൗഹൃദത്തിലാണെന്ന 14 വലിയ അടയാളങ്ങൾഅവർ കാര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്‌തമായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: അവർ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നല്ല എന്തെങ്കിലും പറയുകയോ ചെയ്യുക.
ഈ വികാരങ്ങളിൽ മുഴുകുന്നത് അനാവശ്യമായ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു.
ആർക്കും സമയത്തേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയില്ല, ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആർക്കും പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.
തങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിനെയും അവർ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ആളുകളെയും അഭിനന്ദിക്കുന്നതിലൂടെ, ശാന്തനായ ഒരാൾക്ക് ഈ നിമിഷത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.
ആനി ഡില്ലാർഡാണ് എഴുതിയത്. , "നമ്മുടെ ദിവസങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കുന്നു, തീർച്ചയായും, നമ്മുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കുന്നു".
നിമിഷത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിലൂടെ, ശാന്തനായ ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതചക്രം തിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും.
അവർക്ക് കഴിയുമ്പോൾഒഴുക്കിനൊപ്പം പോകുക, അവരും അവരുടെ അടുത്ത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മനഃപൂർവമാണ്.
2. അവർ അത് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു
ഞങ്ങൾ മീറ്റിംഗിൽ നിന്ന് മീറ്റിംഗിലേക്ക്, കോൾ ടു കോൾ, ആക്‌ഷൻ ടു ആക്‌ഷനിലേക്ക് പോകും, ഞങ്ങൾ അടുത്തതായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചിന്തിക്കാതെ.
ജോലിയിൽ, വേഗതയുണ്ട്. ഒരു ജോലിക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും ഫലപ്രാപ്തിയും പലപ്പോഴും തുല്യമായി കണക്കാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പൊള്ളലും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അതൃപ്തിയുമാണ്.
ഇത് സാവധാനത്തിൽ എടുക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരാൾക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആസൂത്രിതമായിരിക്കാൻ കഴിയും. .
ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക്, തിരക്കില്ല.
അവർ മറ്റുള്ളവരോടും തങ്ങളോടും ക്ഷമയുള്ളവരാണ്.
ചിലപ്പോൾ, അവർ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തേക്ക് നടക്കാൻ പോലും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അസൈൻമെന്റുകളുടെയും അറിയിപ്പുകളുടെയും അനന്തമായ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് മാറി അവർക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ഇടം നൽകുമ്പോൾ അത് അവരുടെ മനസ്സ് മായ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
3. അവർ തങ്ങളോടുതന്നെ ദയയുള്ളവരാണ്
നമ്മൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മെത്തന്നെ തോൽപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഞങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ശിക്ഷയ്ക്ക് അർഹരാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.
ഇത് എത്രയധികം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയധികം നാം വിശ്രമിക്കുന്നതിനോ സുഖം അനുഭവിക്കുന്നതിനോ യോഗ്യരല്ലെന്ന ആശയം നാം ഉപബോധമനസ്സോടെ വാങ്ങുന്നു - അത് തീർച്ചയായും അല്ല. കേസ്.
ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തി മിതശീതോഷ്ണവും സഹാനുഭൂതിയും ഉള്ളവനാണ്.
അവർ ഇപ്പോഴും തെറ്റുകൾ വരുത്താൻ ബാധ്യസ്ഥരായ ആളുകളാണ്.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾ അവനെ വിവാഹം കഴിക്കരുതെന്ന 16 മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ (പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ്)അവർ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും , തങ്ങളോടുതന്നെ കർക്കശമല്ല, ദയ കാണിക്കുന്നു.
വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ സ്വന്തം പരിധികൾ അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
പകരംഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുടെ പേരിൽ കൂടുതൽ അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ അർദ്ധരാത്രിയിലെ എണ്ണ കത്തിക്കുന്നു, ശാന്തനായ ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കും.
അവർ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും എല്ലാം മിതമായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. അവർ വിട്ടുവീഴ്ചകൾക്കായി നോക്കുന്നു
ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ (“ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ എനിക്കൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ എനിക്കെതിരെയാണ്!”) അല്ലെങ്കിൽ അവർ എടുക്കേണ്ട തീരുമാനങ്ങളെക്കുറിച്ചോ (“ഇത് എല്ലാം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമല്ല) കറുപ്പും വെളുപ്പും ഉള്ള സങ്കൽപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. .”).
അത്തരം വിധത്തിൽ ലോകത്തെ കാണുന്നത് അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദത്തിനും ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധം തകർക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ നമ്മൾ എപ്പോഴും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനാൽ, ഗ്രീക്ക് തത്ത്വചിന്തകനായ അരിസ്റ്റോട്ടിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. "ദി ഗോൾഡൻ മീൻ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ധാർമ്മിക തത്വം.
ഞങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ തീരുമാനത്തിലും, നമുക്ക് എപ്പോഴും 2 ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് അത് പ്രസ്താവിക്കുന്നു - അങ്ങേയറ്റം.
ഒന്നുകിൽ നമ്മൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യുക. .
മികച്ച പ്രതികരണം എല്ലായ്‌പ്പോഴും മധ്യഭാഗത്ത് എവിടെയോ ആയിരിക്കും.
ശാന്തനായ വ്യക്തി വിട്ടുവീഴ്‌ചയ്‌ക്കൊപ്പം പോകുന്നു - മിക്കവാറും ഒരു വിജയ-വിജയ സാഹചര്യം പോലെ.
5. അവർ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നില്ല
ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ ഓൾ-സ്റ്റാർ മൈക്കൽ ജോർദാൻ ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു, “ഞാൻ ഇതുവരെ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഷോട്ടിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എന്തിന് വിഷമിക്കും?”
ഇതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷം, അവന്റെ കൈകളിലെ പന്തിന്റെ വികാരം, അവനെയും ചിക്കാഗോ ബുൾസിനെയും തന്റെ കാലത്തെ ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോളിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഐക്കണുകളായി കണക്കാക്കാൻ അനുവദിച്ച കളിയുടെ കളി.
ശാന്തനായ ഒരാൾ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ല. അവരുടെ ഊർജ്ജം കത്തിക്കരുത്അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ആശങ്കയും വിഷമവും.
ഒരു പ്രോജക്റ്റിൽ തങ്ങളാൽ കഴിയുന്ന എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തിയ ശേഷം, അടുത്തതായി സംഭവിക്കുന്നത് തങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ :
അത് നല്ലതോ ചീത്തയോ, മൂല്യവർദ്ധനവോ, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ പാഴ് വസ്തുക്കളോ ആയി വിലയിരുത്തപ്പെട്ടാലും, അവർക്ക് പ്രശ്‌നമില്ല — അവർക്കറിയാവുന്നത് അവർ ആ നിമിഷം തന്നെ ചെയ്തു എന്ന് മാത്രമാണ്. .
6. പരാജയം അവരെ വീഴ്ത്തുന്നില്ല
ജീവിതത്തിന് അതിന്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ ഉണ്ടെന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന വസ്തുതയാണ്. ജോലിസ്ഥലത്ത് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലും പോരാട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പോകുകയാണ്.
തിരസ്കരണങ്ങൾ, പിരിച്ചുവിടലുകൾ, വേർപിരിയലുകൾ. പൂർണ്ണമായ ഒരു ജീവിതം എന്നൊന്നില്ല.
എന്നാൽ, ഗ്രീക്ക് സ്റ്റോയിക് തത്ത്വചിന്തകൻ, എപിക്റ്റെറ്റസ് ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, “നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നല്ല, അതിനോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം.”
ജീവിതം പ്രവചനാതീതമാണ്. ഒന്നുകിൽ ഈ പരാജയങ്ങളെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ നിർവചിക്കാൻ അനുവദിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ നിന്ന് പഠിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാം.
സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നതിലൂടെ, ശാന്തനായ ഒരാൾക്ക് തല ഉയർത്തി ശക്തിയോടെ നിലകൊള്ളാൻ കഴിയും.
അവർ നിരാശ ഒഴിവാക്കുന്ന ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷകളൊന്നും വഹിക്കില്ല.
സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അവർ വഴക്കമുള്ളവരും അവരുടെ കഴിവിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നവരുമാണ്. അവർ വളരുമ്പോൾ തങ്ങളോടൊപ്പം എടുക്കേണ്ട പ്രധാന പാഠങ്ങളായി അവർ പരാജയങ്ങളെ കാണുന്നു.
7. അവർ തങ്ങളുടെ സമയം വിവേകപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു
ഒരു നിമിഷം പോലും പണമൊന്നും തിരികെ വാങ്ങിയിട്ടില്ല.
നമ്മുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ വിഭവമാണിത്.നമുക്ക് ഒരിക്കലും അതിൽ കൂടുതൽ ലഭിക്കില്ല എന്ന്.
അധികം ആളുകളും ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല, അതിനാൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു വിലയും കൂട്ടാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവർ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, കാരണം മറ്റുള്ളവരും ഇത് ചെയ്യുന്നത് അവർ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം.
ഒരു ശാന്തനായ ഒരാൾ അവർക്ക് അത്യാവശ്യവും അല്ലാത്തതും എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിലും ജീവിതത്തിന്റെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലുമാണ് സമാധാനം കണ്ടെത്തുന്നത്.
8. അവർ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നത്
റയാൻ ഹോളിഡേയുടെ ദി ഒബ്‌സ്റ്റക്കിൾ ഈസ് ദ വേയിൽ, അവസരങ്ങൾ കാണുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി പ്രതിബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരാളുടെ ധാരണ മാറ്റുകയാണെന്ന് അദ്ദേഹം എഴുതുന്നു.
അദ്ദേഹം ഒരു ഉദാഹരണം നൽകുന്നു. ഇവന്റുകൾ എങ്ങനെ മോശമല്ലെന്ന് കാണിക്കുക - ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു. "ഇത് സംഭവിച്ചു, ഇത് മോശമാണ്" എന്ന വാക്യത്തിന് 2 ഭാഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം എഴുതുന്നു.
ആദ്യ ഭാഗം ("അത് സംഭവിച്ചു") ആത്മനിഷ്ഠമാണ്. അത് വസ്തുനിഷ്ഠമാണ്. നേരെമറിച്ച്, "ഇത് മോശമാണ്" എന്നത് ആത്മനിഷ്ഠമാണ്.
നമ്മുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളുമാണ് സാധാരണയായി നമ്മുടെ ലോകത്തെ വർണ്ണിക്കുന്നത്. സംഭവങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനത്തിന് അതീതമാണ്.
നല്ലതും ചീത്തയുമല്ല, അർത്ഥരഹിതമായ കാര്യങ്ങളെ അതേപടി കാണുന്നത്, ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ സമനിലയും സംയമനവും നിലനിർത്താൻ പ്രാപ്തനാക്കുന്നു.
9. അവർക്ക് എന്താണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് അവർക്കറിയാം
നമ്മുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് "ഇല്ല" എന്ന് പറയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
അത് നമ്മളെ മോശക്കാരാക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ ബോറടിപ്പിക്കുന്നതും രസകരമല്ലാത്തതുമായ ഒരു ഭയമുണ്ട്. .
എന്നാൽ അതെ എന്ന് പറയുമ്പോൾ, എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് തോന്നാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.ഒരു പാർട്ടിക്ക് പോകുന്നതിനുപകരം നോവൽ.
ശാന്തതയുള്ള ആളുകൾ തങ്ങളുടെ സമയത്തിനും ഊർജത്തിനും വിലയില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല.
റോമൻ ചക്രവർത്തിയും സ്റ്റോയിക് മാർക്കസ് ഔറേലിയസിന് ഒരു “ഇത് ആവശ്യമാണോ?” എന്ന് അവൻ സ്വയം നിരന്തരം ചോദിക്കുന്നിടത്ത് പരിശീലിക്കുക. അവർ സമീപിക്കാവുന്നവരാണ്
ശാന്തരായ ആളുകൾക്ക് തെളിയിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല; അവർ സ്വയം സമാധാനത്തിലാണ്.
നിമിഷത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ സംഭാഷണത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും. , മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
ഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണങ്ങളിൽ, ഒരാൾക്ക് ഒരു വാക്ക് ഉൾക്കൊള്ളാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
ശാന്തതയുള്ള ആളുകൾ എല്ലാ ശബ്ദങ്ങളും കേൾക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നു. സംഭാഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.
അവരുടെ ഉള്ളിലുള്ള സമാധാനം പ്രചരിപ്പിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
11. അവർ ദയയുള്ളവരും മറ്റുള്ളവരെ മനസ്സിലാക്കുന്നവരുമാണ്
മറ്റുള്ളവർ നമ്മോട് വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന ചില സമയങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നു.
അവർ ഞങ്ങളെ റോഡിൽ വെട്ടി, പ്രിന്ററിന് വേണ്ടി വരിയിൽ വെട്ടി, അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണത്തിൽ പരുഷമായി പെരുമാറുക.
ഇത്തരത്തിലുള്ള ദേഷ്യത്തിൽ നമ്മുടെ നെറ്റി ചുളിക്കാനും അത് നമ്മുടെ മുഴുവൻ ദിവസങ്ങളെയും കളങ്കപ്പെടുത്താനും എളുപ്പമാണ് - എന്നാൽ ശാന്തനായ ഒരാൾ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ല.
ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരെ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കും.
അവർ ക്ഷമയുള്ളവരും ശാന്തത പാലിക്കുന്നവരുമാണ്. ഈ കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തല്ലഓവർ, കാര്യങ്ങളുടെ വലിയ ചിത്രത്തിൽ.
12. അവരുടെ ശാന്തത സാംക്രമികമാണ്
പ്രതിസന്ധി സമയങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും സ്ഥിരതയുടെ ഒരു പോയിന്റ് തേടുന്നു.
കമ്പനി മോശം വാർത്തകളാൽ ആടിയുലയുമ്പോൾ, ജീവനക്കാർക്ക് ഒരാളെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓർഗനൈസേഷൻ വയറുനിറയ്ക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
ഇക്കാലത്ത്, ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആന്തരിക സമാധാനം ഒരു ചൂടുള്ള വെളിച്ചം പോലെ അവരിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നു.
മറ്റൊരാൾ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ശാന്തനാകുന്നത് നാം കാണുമ്പോൾ, അത് ആശ്വാസകരമായിരിക്കും; അത് നമ്മൾ കരുതുന്നത്ര മോശമായിരിക്കില്ല ആകുലതകളോടും ആകുലതകളോടും കൂടി അവരെ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ നിലത്തിട്ടു.