ໂລກຮ້ອນ, ການປົກຄອງແບບກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ, ແລະຄວາມຮຸນແຮງທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະບໍ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອະນາຄົດ.

ດ້ວຍຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທັງໝົດນີ້, ມີພຽງແຕ່ຄົນປະເພດດຽວທີ່ສາມາດຈັດການວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ: a ຄົນທີ່ສະຫງົບໃຈ.

ການສະຫງົບແມ່ນຄືກັນກັບທັກສະອື່ນໆ: ມັນສາມາດຮຽນຮູ້ ແລະ ຊໍານິຊໍານານໄດ້.

ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມສະຫງົບຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກຄັ້ງໃນຂະນະດຽວກັນ (ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນແບ່ງຂອງອາລົມທີ່ຍຸດຕິທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມວຸ້ນວາຍ), ພວກເຂົາສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບຂອງຄວາມສະຫງົບຄົງທີ່ກັບຕົວເອງ. ແລະນັ້ນຕ້ອງໃຊ້ການຝຶກຝົນ.

ຫຼີກລ້ຽງການປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງອ້ອມຂ້າງໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກເຈົ້າດ້ວຍ 12 ບົດຮຽນນີ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກຄົນທີ່ສະຫງົບໝັ້ນໃຈໄດ້.

1. ເຂົາເຈົ້າມີຊີວິດຢູ່ໃນຂະນະນີ້

ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະກັງວົນຫຼາຍປານໃດ, ອະນາຄົດກໍ່ຍັງຈະມາເຖິງ.

ອະດີດຍັງເປັນຈຸດເຈັບປວດທົ່ວໄປຂອງຜູ້ຄົນ.

ພວກເຂົາ ຕ້ອງການໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນ: ເຂົາເຈົ້າເລືອກທີ່ດີກວ່າ ຫຼືເວົ້າສິ່ງທີ່ງາມກວ່າ.

ການຍຶດຫມັ້ນຢູ່ໃນອາລົມເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.

ບໍ່ມີໃຜສາມາດກັບຄືນໄປໄດ້, ແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດຄາດຄະເນອະນາຄົດໄດ້.

ໂດຍການຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ ແລະປະຊາຊົນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບ, ຄົນທີ່ສະຫງົບສາມາດກັບຄືນສູ່ປັດຈຸບັນໄດ້.

ມັນແມ່ນ Annie Dillard ທີ່ຂຽນ , “ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາໃຊ້ຊີວິດຂອງເຮົາຄືແນວໃດ”.

ໂດຍການກັບຄືນສູ່ຊ່ວງເວລາ, ຄົນທີ່ສະຫງົບສາມາດເອົາລໍ້ຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາຄືນມາໄດ້.

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ຍັງໄປກັບກະແສ, ພວກເຂົາກໍ່ຕັ້ງໃຈໃນການກະທໍາຕໍ່ໄປ.

2. ພວກເຂົາເອົາມັນຊ້າ

ພວກເຮົາໂດດຈາກກອງປະຊຸມໄປຫາກອງປະຊຸມ, ໂທຫາເພື່ອໂທຫາ, ປະຕິບັດເພື່ອປະຕິບັດໂດຍບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.

ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຄວາມໄວມີ ມັກຈະຖືກສົມທຽບກັບຜົນຜະລິດ ແລະ ປະສິດທິພາບໂດຍລວມໃນຖານະພະນັກງານ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນສະທ້ອນຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍໃຈ ແລະ ຄວາມບໍ່ພໍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ.

ໂດຍການໃຊ້ມັນຊ້າ, ຄົນເຮົາສາມາດມີເຈດຕະນາຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. .

ສຳລັບຄົນທີ່ສະຫງົບ, ບໍ່ຕ້ອງຟ້າວຟັ່ງ.

ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນຕໍ່ຄົນອື່ນ ແລະ ຕົນເອງ.

ບາງເທື່ອ, ເຂົາເຈົ້າມັກຍ່າງໄປບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກໄປ.

ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າປອດໂປ່ງໃນຂະນະທີ່ຍັງໃຫ້ພື້ນທີ່ຫາຍໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຫ່າງຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດຂອງການມອບໝາຍ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ.

3. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວເຮົາເອງ

ເມື່ອພວກເຮົາເຮັດຜິດ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕີຕົວເອງກ່ຽວກັບມັນ. ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາສົມຄວນໄດ້ຮັບການລົງໂທດບາງປະເພດ.

ຫຼາຍພວກເຮົາເຮັດແນວນີ້, ຫຼາຍພວກເຮົາ subconsciously ຊື້ແນວຄວາມຄິດວ່າພວກເຮົາບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍອາລົມຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ - ເຊິ່ງ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນ. ກໍລະນີ.

ຄົນໃຈເຢັນ ເປັນຄົນໃຈຮ້ອນ ແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຕົນເອງ.

ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຍັງຄົງເປັນຄົນທີ່ຈະເຮັດຜິດ. ມີຄວາມເມດຕາ, ບໍ່ເຄັ່ງຄັດກັບຕົນເອງ.

ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈຂໍ້ຈຳກັດຂອງຕົນເອງ, ທັງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະທາງກາຍ.

ແທນທີ່ຈະເປັນ.ການເຜົາຜານນ້ຳມັນຕອນທ່ຽງຄືນເພື່ອສຳເລັດໜ້າທີ່ການມອບໝາຍໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນໃນນາມຂອງການເຮັດວຽກ, ຄົນທີ່ສະຫງົບຈະນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ.

ພວກເຂົາກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການ ແລະ ບໍລິໂພກທຸກຢ່າງໃນລະດັບປານກາງ.

4. ພວກເຂົາຊອກຫາການປະນີປະນອມ

ບາງຄົນອາດມີແນວຄິດສີດຳ ແລະ ສີຂາວ ກ່ຽວກັບແນວຄິດຂອງຄົນອື່ນ (“ເຈົ້າຢູ່ກັບຂ້ອຍ ຫຼືຕໍ່ຕ້ານຂ້ອຍ!”) ຫຼືການຕັດສິນໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ (“ມັນທັງໝົດ ຫຼືບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ). ຫຼັກການດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ເອີ້ນວ່າ “The Golden Mean”.

ມັນບອກວ່າ, ໃນທຸກໆການຕັດສິນໃຈທີ່ພວກເຮົາເຮັດ, ພວກເຮົາສະເຫມີມີ 2 ທາງເລືອກໃນການກໍາຈັດຂອງພວກເຮົາ — ທີ່ສຸດ.

ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຕອບໂຕ້ເກີນໄປ ຫຼື ປະຕິກິລິຍາໜ້ອຍ. .

ການຕອບໂຕ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຈະຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງຢູ່ເຄິ່ງກາງສະເໝີ.

ຄົນທີ່ສະຫງົບໄປກັບການປະນີປະນອມ — ເກືອບເປັນສະຖານະການຊະນະ.

5. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອະນາຄົດ

ນັກເຕະບານຍິງທັງໝົດ Michael Jordan ເຄີຍເວົ້າວ່າ, “ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຈະກັງວົນກັບລູກຍິງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຍິງ?”

ມັນເນັ້ນໃສ່. ໃນປັດຈຸບັນ, ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບານຢູ່ໃນມືຂອງລາວ, ແລະການຫຼີ້ນເກມທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວແລະ Chicago Bulls ຖືກຖືວ່າເປັນສັນຍາລັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງບານບ້ວງໃນເວລາຂອງລາວ.

ຄົນທີ່ສະຫງົບງຽບ. 'ບໍ່ເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເປັນຫ່ວງ ແລະ ກັງວົນກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.

ຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໂຄງການ, ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປແມ່ນຢູ່ເໜືອການຄວບຄຸມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit :

ບໍ່ວ່າມັນຖືກປະເມີນວ່າດີ, ບໍ່ດີ, ມູນຄ່າເພີ່ມ, ຫຼືເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສົມບູນ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນກັບພວກມັນ — ທັງໝົດທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ກໍຄືວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນປັດຈຸບັນ. .

6. ຄວາມລົ້ມເຫລວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຕົກໃຈ

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຊີວິດມີຈຸດຂຶ້ນແລະລົງ. ຈະມີການດີ້ນລົນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົານຳ.

ການປະຕິເສດ, ການປົດຕຳແໜ່ງ ແລະ ການແຕກແຍກ. ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເປັນຊີວິດທີ່ສົມບູນແບບ.

ແຕ່, ດັ່ງທີ່ນັກປັດຊະຍາຊາວເກຣັກ, Epictetus ເຄີຍເວົ້າວ່າ, "ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ, ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ມັນນັ້ນສໍາຄັນ."

ຊີວິດແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ພວກເຮົາສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຄວາມລົ້ມເຫລວເຫຼົ່ານີ້ກໍານົດຊີວິດຂອງພວກເຮົາຫຼືຮຽນຮູ້ຈາກພວກມັນແລະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.

ໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຜ່ານໄປ, ຄົນທີ່ສະຫງົບສາມາດຮັກສາຫົວຂອງພວກເຂົາແລະເຂັ້ມແຂງ.

ພວກເຂົາ ບໍ່ມີຄວາມຄາດຫວັງໃນອານາຄົດທີ່ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດຫວັງ. ເຂົາເຈົ້າຖືວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວເປັນບົດຮຽນທີ່ສຳຄັນທີ່ຈະເອົາໄປນຳເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່.

7. ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງສະຫລາດ

ບໍ່ມີເງິນຈໍານວນໃດທີ່ໄດ້ຊື້ຄືນມາໃນວິນາທີດຽວ.

ມັນເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາຢ່າງແທ້ຈິງເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງ.ທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບມັນຫຼາຍກວ່ານັ້ນໄດ້.

ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ເລື່ອງນີ້, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງໃຊ້ເວລາກັບກິດຈະກໍາທີ່ເພີ່ມຄ່າໜ້ອຍໜຶ່ງໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຄີຍເຫັນຄົນອື່ນເຮັດມັນຄືກັນ.

ຄົນທີ່ສະຫງົບໄດ້ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ບໍ່ຈຳເປັນສຳລັບເຂົາເຈົ້າ.

8. ພວກເຂົາເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ

ໃນ Ryan Holiday's The Obstacle is the Way, ລາວຂຽນວ່າຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະເຫັນໂອກາດແມ່ນເພື່ອປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງອຸປະສັກ.

ລາວໃຫ້ຕົວຢ່າງເພື່ອ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຫດການບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນຕົວມັນເອງ - ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນດັ່ງນັ້ນ. ລາວຂຽນວ່າ "ມັນເກີດຂຶ້ນແລະມັນບໍ່ດີ" ມີ 2 ສ່ວນ.

ສ່ວນທໍາອິດ ("ມັນເກີດຂຶ້ນ") ແມ່ນຫົວຂໍ້. ມັນ​ເປັນ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​. “ມັນບໍ່ດີ”, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນຫົວຂໍ້.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງພວກເຮົາເປັນສີສັນ. ເຫດການຂຶ້ນກັບການຕີຄວາມໝາຍ.

ການເຫັນສິ່ງທີ່ເປັນຢູ່, ບໍ່ວ່າດີ ຫຼືບໍ່ດີ, ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ, ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນສະຫງົບສາມາດຮັກສາຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະ ສະຫງົບໄດ້.

9. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບເຂົາເຈົ້າ

ການເວົ້າວ່າ “ບໍ່” ກັບໝູ່ຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ.

ມີພື້ນຖານຄວາມຢ້ານກົວວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງບໍ່ດີ, ຫຼືວ່າພວກເຮົາໜ້າເບື່ອແລະບໍ່ມ່ວນ. .

ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ, ພວກເຮົາຢາກຈະຢູ່ເຮືອນເພື່ອເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ.ນະວະນິຍາຍແທນທີ່ຈະໄປງານລ້ຽງ.

ຄົນສະຫງົບບໍ່ໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າບໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບເວລາ ແລະພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຈັກກະພັດໂຣມັນ ແລະຜູ້ຮັກສາຕົວຂອງ Marcus Aurelius ມີ ຝຶກຊ້ອມບ່ອນທີ່ລາວຈະຖາມຕົນເອງຢູ່ສະເໝີວ່າ “ອັນນີ້ຈຳເປັນບໍ?” ເຊິ່ງເປັນຄຳຖາມທີ່ຄົນຈຳນວນບໍ່ໜ້ອຍຈື່ຈຳເອົາມາສູ່ຕົນເອງ.

10. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້

ຄົນສະຫງົບບໍ່ມີຫຍັງພິສູດ; ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຢ່າງສະຫງົບສຸກກັບຕົນເອງ.

ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຂະນະນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າ ແລະໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນການສົນທະນາ.

ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນພົວພັນແລະການຕ້ອນຮັບຂອງຄົນອື່ນ, ມີໃຈກວ້າງສະເຫມີ. , ແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຄົນອື່ນ.

ໃນການສົນທະນາເປັນກຸ່ມ, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄໍາສັບຕ່າງໆ.

ຄົນໃຈເຢັນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສຽງທັງຫມົດໄດ້ຍິນ, ທີ່ທຸກຄົນ. ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການສົນທະນາ.

ອັນນີ້ຊ່ວຍເຜີຍແຜ່ ແລະສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຢູ່ພາຍໃນຕົວເຂົາເຈົ້າ.

11. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເມດຕາ ແລະເຂົ້າໃຈຜູ້ອື່ນ

ມີບາງຄັ້ງທີ່ຄົນອື່ນມີຄວາມໝາຍຕໍ່ພວກເຮົາຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເຂົາເຈົ້າຕັດພວກເຮົາອອກຕາມຖະໜົນ, ຕັດຕໍ່ແຖວສຳລັບເຄື່ອງພິມ, ຫຼືເວົ້າຫຍາບຄາຍໃນການສົນທະນາ.

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຍັບຍັ້ງຕາຂອງເຮົາດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນຕໍ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາເສື່ອມເສຍຕະຫຼອດມື້ — ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນສະຫງົບຈະເຮັດ.

ຄົນທີ່ສະຫງົບຈະເຂົ້າໃຈຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນ ແລະ ຮັກສາຄວາມເຢັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າ, ໃນຮູບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງສິ່ງຕ່າງໆ.

12. ຄວາມສະຫງົບຂອງພວກເຂົາແມ່ນແຜ່ລາມ

ໃນເວລາທີ່ວິກິດ, ພວກເຮົາຊອກຫາຈຸດຂອງຄວາມຫມັ້ນຄົງຕາມທໍາມະຊາດ. ອົງກອນບໍ່ກຳລັງຈະລຸກຂຶ້ນ.

ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຂອງຄົນທີ່ສະຫງົບໄດ້ອອກມາຈາກພວກມັນຄືກັບແສງໄຟທີ່ອົບອຸ່ນ.

ເມື່ອເຮົາເຫັນຄົນອື່ນສະຫງົບໃນສະຖານະການ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈ; ມັນອາດຈະບໍ່ດີເທົ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ.

ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການເປັນຄົນສະຫງົບ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຫຼົງໄຫຼນຳອີກ. ກັບພື້ນດິນເຊັ່ນດຽວກັນ, ຮັກສາພວກມັນບໍ່ໃຫ້ລອຍໄປດ້ວຍຄວາມກັງວົນ ແລະຄວາມກັງວົນ.