สารบัญ
ฉันรู้ว่าการเลิกรากับคนหลงตัวเองนั้นยากเพียงใดจากประสบการณ์ตรง
พวกเขามักมีวิธีทำให้ทุกอย่างรู้สึกว่าเป็นความผิดของคุณ และอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าอะไรผิดพลาดและใครเป็นคนตำหนิจริงๆ
แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพฤติกรรมของคนหลงตัวเองไม่ใช่ความผิดของคุณ! อันที่จริง มีบางสิ่งที่พวกเขามักจะทำเมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์ที่คุณควรทราบ
ต่อไปนี้เป็น 10 สิ่งที่ควรระวัง:
1) พวกเขา จะโทษคุณที่ยุติความสัมพันธ์
หากคุณเพิ่งเลิกกับคนหลงตัวเอง มีโอกาสดีที่พวกเขากำลังโทษคุณสำหรับทุกสิ่งที่ผิดพลาด
พูดคุยเกี่ยวกับการเล่นไพ่ของเหยื่อ!
คุณเข้าใจไหมว่าพวกหลงตัวเองเกลียดการทำตัวไม่ดี ดังนั้น แม้ว่าพวกเขาจะเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คุณเลิกกัน แต่พวกเขาก็จะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อโยนความผิดมาที่คุณ
สิ่งนี้จะรู้สึกไม่ยุติธรรมอย่างยิ่ง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณกำลังอยากแบ่งปันเรื่องราวในแบบของคุณ และคุณควรจะทำ
แต่คุณควรจำไว้ด้วยว่าคนที่สำคัญ คนที่รักและห่วงใยคุณจริงๆ จะรับรู้ถึงแนวโน้มการหลงตัวเองของอดีตคนรักของคุณ (ในขณะนี้)!
2) พวกเขา จะไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
ราวกับว่าการตำหนิคุณทั้งหมดนั้นยังไม่เลวร้ายพอ คนหลงตัวเองมักจะปฏิเสธที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำผิดกฎหมายของพวกเขา
ทำไม?
ก็กลับไปเป็นไม่ต้องการมีชื่อเสียงในทางลบ!
ความจริงก็คือ พวกหลงตัวเองสามารถรับผิดชอบได้ แต่ก็ต่อเมื่อพวกเขาเห็นว่าบางอย่าง ควรค่าแก่การกล่าวถึงอุปนิสัยของพวกเขา (เช่น ทำงานหนักมาก ช่วยเหลือผู้อื่น ฯลฯ ฯลฯ)
การสิ้นสุดของความสัมพันธ์?
นั่นไม่ใช่สิ่งที่คนหลงตัวเองต้องการรับทราบ แม้ว่าพวกเขาอาจเป็นต้นเหตุก็ตาม!
นี่คือสิ่งที่คุณต้องจำไว้ ในสายตาของคนหลงตัวเอง พวกเขาไม่สามารถทำผิดได้ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาพบว่ามันยากมากที่จะรับผิดชอบต่อตัวเอง!
3) พวกเขาจะพยายามหลอกให้คุณกลับมา
อีกสิ่งหนึ่งที่คนหลงตัวเองจะทำเมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์ก็คือ พยายามชักใยให้คุณกลับมาอยู่ด้วยกัน
สิ่งนี้สามารถทำได้หลายวิธี:
- พยายามทำให้คุณรู้สึกผิดที่ให้โอกาสครั้งที่สองกับความสัมพันธ์
- เร่าร้อนคุณ (ดูประเด็นต่อไปนี้สำหรับ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจุดไฟ)
- แยกคุณออกโดยการตัดคุณออกจากระบบสนับสนุน (โดยพื้นฐานแล้ว ทำให้คุณพึ่งพาพวกเขา)
- ทำสัญญาผิดๆ (“ฉันเปลี่ยนไปแล้ว ฉันสาบาน!)
เรียนรู้ที่จะจดจำสัญญาณเหล่านี้และเรียนรู้ให้ดี! ความจริงที่น่าเกลียดก็คือคนหลงตัวเองจะทำทุกวิถีทางเพื่อ "พิชิต" คุณ
แต่ในความเป็นจริงแล้ว พวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง พวกเขาไม่ได้พยายามที่จะกลับมารวมกันด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง
พวกเขาแค่ต้องการอยู่ในนั้นคอนโทรล!
4) พวกเขาจะจุดไฟให้คุณ
ตอนนี้ ฉันพูดถึงการจุดไฟไปก่อนหน้านี้แล้ว ดังนั้นเรามาสำรวจกันสักนิดว่า...
แฟนเก่าของคุณเคยปฏิเสธสิ่งที่ชัดเจนหรือไม่ จริงหรือ
หรือบางทีพวกเขาอาจบอกคุณว่าคุณกำลังจินตนาการถึงสิ่งต่างๆ
ว่าคุณอ่อนไหวเกินไปหรือเปล่า
หรือว่าคนอื่นๆ จะหาว่าคุณบ้าถ้าคุณบอกพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้น
ทั้งหมดข้างต้นเป็นสัญญาณของการจุดไฟ และเราขอชี้แจงว่านี่เป็นการละเมิดรูปแบบหนึ่ง
โดยพื้นฐานแล้ว คนหลงตัวเองจะทำสิ่งนี้เพื่อทำให้คุณสงสัยในความทรงจำและอารมณ์ของคุณ
นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งที่พวกเขาจะซ่อนตัวจากการรับผิดชอบต่อการกระทำของตน แต่อาจทำให้เหยื่อสับสนและเจ็บปวดได้อย่างไม่น่าเชื่อ (ในกรณีนี้ก็คือคุณ)
คำแนะนำของฉันคือ พูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ จดบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคุณกับแฟนเก่าให้ชัดเจน (เพื่อสุขภาพจิตที่ดีของคุณเอง) และเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาพยายามจุดไฟใส่คุณ ให้ตัดการสนทนาออกไป
ไม่มีประโยชน์ที่จะตำหนิพวกเขา เพราะคนหลงตัวเองจะเอาแต่ปฏิเสธ!
5) พวกเขาจะด่าคุณไปทั่วเมือง
หากแฟนเก่าที่หลงตัวเองของคุณไม่ ไม่สามารถเอาชนะใจคุณกลับคืนมาได้ ต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะทำภาพลักษณ์ของคุณเสื่อมเสีย
แม้จะโหดร้ายเพียงใด คนหลงตัวเองจะพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อทำให้คุณดูแย่ แม้กระทั่งติดต่อกับนายจ้างหรือสมาชิกในครอบครัว .
และในโลกของโซเชียลมีเดีย
คุณต้องระวัง หากคุณทำได้ ให้จำกัดการเข้าถึงของคุณอดีตมีการสนทนาหรือรูปถ่ายส่วนตัว สื่อลามกการแก้แค้นเป็นเรื่องจริงและไม่น่าพอใจ
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 เหตุผลที่โสด ดีกว่าอยู่กับคนผิดแล้วคุณจะทำอย่างไรถ้าแฟนเก่าของคุณเริ่มปากเสียไปทั่ว
หากความคิดเห็นเล็กๆ น้อยๆ นั้นไม่เป็นอันตราย สิ่งที่ดีที่สุดคือการเพิกเฉย หากร้ายแรงกว่านั้น คุณอาจต้องการเตือนนายจ้างและสมาชิกในครอบครัวเพื่อให้พวกเขาตระหนักถึงสถานการณ์
และหากไม่หยุดล่ะ คุณต้องติดต่อตำรวจ
เพียงเพราะพวกเขามีความกล้าที่จะทำแบบนี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทนกับมัน!
6) พวกเขาอาจขู่ว่าจะทำร้ายตัวเอง
หากคุณยังไม่รู้ตัว พวกหลงตัวเองจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่พวกเขาต้องการ...แม้กระทั่งถึงขั้นขู่ว่าจะทำร้ายตัวเอง .
สิ่งนี้เรียกว่าการขู่กรรโชกทางอารมณ์ พวกเขาพยายามทำให้คุณรู้สึกผิดที่ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ
พวกเขาอาจขู่ว่าจะทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น
เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง จาก Hackspirit:
แต่พวกเขาจะทำจริงหรือไม่
ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่
คุณคงเห็นแล้วว่า คนหลงตัวเองมักจะมีความรู้สึกว่าตัวเองสำคัญและดูแลตัวเองสูง พวกเขาไม่สนใจที่จะสร้างความเจ็บปวดให้กับตัวเอง แต่พวกเขารู้ว่าการขู่ว่าจะทำเช่นนั้นจะทำให้เกิด ส่งผลกระทบทางอารมณ์อย่างมากต่อคุณ
อย่างที่ฉันได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ หากคุณกังวลและแฟนเก่าของคุณมักจะขู่ทำร้ายตัวเอง สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือแจ้งตำรวจ
ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสถานการณ์และอนุญาตเพื่อจัดการกับแฟนเก่าของคุณ คุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนัก (ยกเว้นยอมทำตามข้อเรียกร้อง ซึ่งฉันไม่แนะนำให้ทำ)
ผลที่ตามมาของการทำเช่นนี้อาจทำลายสุขภาพจิตของคุณอย่างมาก ดังนั้น จงเอาตัวเองออกจาก โดยเร็วที่สุด!
7) พวกเขาจะยึดทรัพย์สินส่วนตัวของคุณ
มีสิ่งหนึ่งที่ฉันยังไม่ได้กล่าวถึงมากนักแต่สำคัญมาก:
คนหลงตัวเองต้องการอยู่ในการควบคุม…
ทุกอย่าง
ดังนั้น หากจำเป็น พวกเขาจะเก็บทรัพย์สินส่วนตัวของคุณไว้เพราะให้สิ่งของแลกเปลี่ยนกับพวกเขา ถ้าคุณต้องการ
"คุณจะได้สิ่งของของคุณคืน ถ้า... ”
“ฉันไม่คืนสิ่งของของคุณจนกว่าคุณจะทำ ___ ให้ฉัน”
ต้องการคำแนะนำจากฉันไหม
หากเปลี่ยนได้ ก็ไม่คุ้มที่จะต่อสู้ สำหรับ. ปล่อยให้ไปซื้อของใหม่ ยิ่งคุณปล่อยให้คนหลงตัวเองควบคุมคุณนานเท่าไหร่ พวกเขาก็จะยิ่งจับแน่นมากขึ้นเท่านั้น! โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเห็นว่ากลยุทธ์ของพวกเขาได้ผล
ในทางกลับกัน…
หากเป็นเรื่องสำคัญ อาจจะเป็นผ้าพันคอที่คุณยายผู้ล่วงลับถักให้คุณและคุณไม่พร้อมที่จะบอกลา คุณสามารถติดต่อกับหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายเพื่อจัดการการส่งคืนสิ่งของของคุณได้ตลอดเวลา!
8) พวกเขาอาจกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ทันที
ตอนนี้ ประเด็นนี้อาจดูขัดแย้งกัน แฟนเก่าที่หลงตัวเองของคุณไม่ได้พยายามทำให้คุณกลับมาใช่ไหม
ใช่ แต่พวกเขาอาจเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่อย่างรวดเร็วในความหวังที่จะทำให้คุณอิจฉา!
ดังนั้น อย่าแปลกใจถ้าพวกเขา "เดินหน้าต่อไป" หนึ่งสัปดาห์หลังจากการเลิกรา
ความจริงก็คือ พวกเขาไม่ได้ไปต่อจริงๆ
คุณคงเห็นแล้วว่าพวกหลงตัวเองที่มีความมั่นใจและมีเสน่ห์พอๆ กับที่พวกเขาเจอในตอนแรก แท้จริงแล้วเป็นคนที่ไม่ปลอดภัยอย่างเหลือเชื่อ
ดังนั้น หากพวกเขาไม่ได้พยายามทำให้คุณหึง พวกเขาก็อาจจะสร้างความสัมพันธ์ใหม่ได้ง่ายๆ เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ต้องอยู่คนเดียว
บางทีมันอาจจะช่วยซ่อมแซมภาพลักษณ์ของพวกเขา ให้ความอบอุ่นในตอนกลางคืน หรือเพื่อหวังว่าจะได้คุณกลับมา ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ปล่อยให้พวกเขาทำไปเถอะ!
ยิ่งพวกเขาแสดงความสนใจให้คุณน้อยลงเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีเท่านั้น ในความเป็นจริง มันอาจจะเป็นประโยชน์กับคุณหากพวกเขาเดินหน้าต่อไปและทิ้งคุณไว้ตามลำพัง!
หากคุณกำลังเลิกกับคนหลงตัวเองในตอนนี้ คุณอาจพบว่าวิดีโอด้านล่างมีประโยชน์เกี่ยวกับ 7 สิ่งที่คุณต้องการ เพื่อทราบเกี่ยวกับการเลิกกับคนหลงตัวเอง
9) พวกเขาอาจสะกดรอยตามคุณหรือคอยติดตามว่าคุณไปที่ไหน
จำที่ฉันพูดถึงการควบคุมก่อนหน้านี้ได้ไหม
อืม อีกสิ่งหนึ่งที่คนหลงตัวเองจะทำเมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์คือการพยายามควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ ในบางกรณีที่รุนแรง อาจกลายเป็นการสะกดรอยตามได้
ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็น:
- ปรากฏตัว "โดยบังเอิญ" ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใด
- ส่งข้อความหรือ โทรศัพท์เพื่อถามว่าคุณอยู่ที่ไหน
- ถามเพื่อนหรือครอบครัวเกี่ยวกับที่อยู่ของคุณ
- ปรากฏตัวที่บ้านหรือที่ทำงานของคุณ
ไม่ใช่สัญญาณที่ดี!
ดังนั้นทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้
พวกเขาอาจกังวลว่าคุณกำลังเดินหน้าต่อไปหรือพบปะผู้คนใหม่ๆ แต่ส่วนใหญ่พวกเขาแค่ต้องการอยู่ในที่นั่งคนขับ พวกเขาต้องการควบคุมแม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้วก็ตาม
และการรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและกำลังทำอะไรอยู่ตลอดเวลาจะช่วยให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขายังจับสถานการณ์ได้อยู่
10) พวกเขาจะพยายามควบคุม ความสัมพันธ์จะจบลงอย่างไร
และในบันทึกนั้น คนหลงตัวเองอาจพยายามควบคุมการสิ้นสุดของความสัมพันธ์ด้วย
ดูสิ่งนี้ด้วย: 12 เหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงใครสักคนไม่ได้ (จิตวิทยาที่แท้จริง)วิธีที่ง่ายที่สุดในการอธิบายเรื่องนี้คือการยกตัวอย่างส่วนตัว:
แฟนเก่าของฉัน (คนหลงตัวเอง) อยากให้เราติดต่อกันในบางวันหลังจากที่เราเลิกกัน (ฉันเชื่อว่าเขาคาดว่าจะโทรหาทุกวันจันทร์และพฤหัสบดี)
เขาบอกว่าจะ ทำให้เขารู้สึกดีขึ้นถ้าฉันติดต่อเขาในวันนี้ เขายังต้องการให้ฉันบอกคนอื่นว่าการยุติความสัมพันธ์เป็นความผิดของฉัน แม้ว่ามันจะไม่ใช่ก็ตาม
โดยพื้นฐานแล้ว เขาต้องการสร้างสิ่งต่างๆ เพื่อให้เขาดูดีขึ้นในสายตาของคนอื่นๆ .
เขาถึงกับต้องการจำกัดเวลาว่าฉันจะพบคนอื่นได้เร็วแค่ไหน!
โชคดีที่ฉันไม่ได้สนใจเรื่องแย่ๆ ของเขา แต่ตอนนั้นมันน่ากลัวมาก
ดังนั้น ฉันรู้สึกว่าคุณกำลังอยู่ในขั้นตอน (หรือเพิ่ง) เลิกกับคนหลงตัวเอง ไม่มีการเลิกราเป็นเรื่องดี แต่กับคนประเภทนี้ มันแย่ยิ่งกว่า
ฉันหวังว่าประเด็นข้างต้นจะช่วยให้คุณภาพรวมของสิ่งที่คาดหวัง อย่าลืมมองหาสัญญาณและติดต่อตำรวจเสมอหากเกิดเรื่องร้ายแรงขึ้น
วางใจในเพื่อนและครอบครัว – พวกเขาจะเป็นผู้ช่วยชีวิตคุณ และไม่ว่าคุณจะทำอะไร อย่ากลับไป!