Qarşılıqlı qarşılıqlı asılılıq və dəstək əladır, lakin qarşılıqlı asılılıq tamamilə fərqlidir.

Sizi düzəltmək və "xilas etmək" üçün başqalarını axtarmaq və ya başqalarını axtarmaq nümunəsi kimi romantik münasibətlərdə qarşılıqlı asılılıq ilə tanış ola bilərsiniz. düzəldin və saxlayın. Bu, əsasən kiməsə məhəbbət əvəzinə asılılıqdır.

Birgə asılı dostluq da buna bənzəyir. Bu, həqiqi münasibət, hörmət və əlaqə əvəzinə istifadə etdiyiniz insanlar kimi dostlara sahib olmaqdır.

Təəssüf ki, bir-birindən asılı dostluqlar hətta real olma potensialına malik olan, lakin sonunda manipulyasiyaya batmış dostluqları ört-basdır edə və təhrif edə bilər. günah, günah və tranzaksiya gücü dinamikası.

Bir-birindən asılılıq bizi sərf olunan enerji illərində tələyə sala bilər, yorğun nümunələri bərpa edə bilər, özümüzə və başqalarına zərər verə bilər.

Birgə asılılıq bizi zəiflədir və buna cəhddir. gücümüzü və kimliyimizi özümüzdən kənarda tapırıq.

Bu işləmir.

Bir-birindən asılı dostluqlar da işləmir.

Əslində şəxsi həyatımdan deyə bilərəm təcrübə edin ki, onlar tez-tez epik şəkildə çökməyə və yanmağa meyllidirlər.

"Birgə asılı dostluq nədir?"

Birgə asılı dostluq əsasən birtərəfli dostluqdur. Dostunuzun həmişə sizi girov götürməsini və sizi xilas etməsini və ya sonsuz şikayətlərinizə qulaq asmasını gözlədiyiniz zamandır, lakin nadir hallarda onların yanında olursunuz.

Alternativ olaraq, siz daim kömək etməyə və həyatını yaxşılaşdırmağa çalışdığınız zamandır. səninverən və/yaxud alan, təcrübələrinin, inanclarının və ya şəxsiyyətinin bu hissələrinin dostluğun əsas diqqəti ilə “bir-birinə uyğun gəlmədiyinə” inanaraq, öz real mənliklərinin bir hissəsini asılı dostlarından məhdudlaşdıra və ya gizlədə bilər.

Praktik baxımdan, bu o demək ola bilər ki, hətta əsas maraqlar və inanclar dostluğun digər üzvü üçün naməlum ola bilər, çünki onlar dostluqdan yalnız bir növ dəstək almaq və ya məcbur hiss etdikləri dəstəyi vermək üçün asılı şəkildə istifadə edirlər. bir-birindən asılı modellərinin bir hissəsi kimi.

Və açıq desək, bu, bir növ kədərlidir...

11) Onlar reallığa təhrif olunmuş baxışla qidalanırlar

Bir-birindən asılı dostluqlar belə nümunələri gücləndirə bilər. zəiflədir və bizi məhdudlaşdırır.

Beləliklə, onlar reallığa təhrif olunmuş baxışla qidalana bilərlər. Konkret olaraq, bu, özümüzü ilk növbədə qurban və ya daha çox iş görməli olan xilaskar kimi təsəvvürümüzün gücləndiriləcəyi və güclənəcəyi bir baxış olacaq.

Qurban öz xilaskarının özünü xilaskar kimi hiss etməsi ehtiyacı üzərində oynayacaq. xilaskar və xilaskar özünü daha bacarıqlı və ehtiyaclı hiss etmək üçün qurbanın dərdləri və çətinlikləri üzərində oynayacaq.

Təsiri dostluğun hər iki üzvünün sahib olduğu qeyri-adekvatlıq və ehtiyac duyğularını gücləndirməkdir.

"Mən kifayət qədər yaxşı deyiləm və kimsə məni xilas etməlidir" vs. "Başqalarını xilas etmədikcə, kifayət qədər yaxşı deyiləm" eyni, təhrif olunmuş sikkənin iki üzüdür.

Fərqi yoxdur.sikkənin başını və ya quyruğunu vururmu, siz oyunu başlamazdan əvvəl itirmisiniz.

12) Sizin və dostunuzun hər zaman təkrar oynaya biləcəyiniz "skript"iniz var

Bu skript olacaq bir-birindən asılı rollarınızı gücləndirən biri.

Qurban sevgidə bəxti gətirməyən və ya daimi maliyyə problemləri olan və işdə həmişə lazımınca qiymətləndirilməyən biri ola bilər.

Xilaskar günahlandırılan biri ola bilər. Başqalarının qayğısına qalmaq üçün çox məşğul olmaq və ya çox məşğul olmaq, baxmayaraq ki, onlar həqiqətən sevdikləri və əhəmiyyət verdikləri bir çox insanın həyatına dərindən sərmayə qoyublar – qurbanın xəbəri yoxdur və buna əhəmiyyət vermir.

Hər ikisində. hadisələr, əsas hekayə xətti: qurbanın həyat tərəfindən aldadıldığı və nəhayət kiməsə “kifayət qədər əziyyət çəkmisiniz!” deməsi lazımdır. və onları oradan çıxarın və xilaskarın başqalarının həqiqətən layiqli insan olması üçün daha çox şey etməli olduğu hər iki xalqın şüurunda yenidən vurğulanır və möhkəmlənir.

13) Nə qədər versəniz və ya alsanız da, heç vaxt kifayət qədər

Bir-birindən asılı olan dostluğun əlaməti ondan ibarətdir ki, hətta həddindən artıq çox da yetərli deyil.

İndi və sonra hamımız zəif anlarda və ya bir-birimizdən asılı olduğumuz zamanlarda "mini-asılı" modellərə düşə bilərik. şüursuz və travmatik vəziyyətə qayıdın.

Problem o zamandır ki, o, uzunmüddətli olur və dostluğumuzu və münasibətlərimizi müəyyənləşdirir və ya mövcud dostluq və münasibətləri oğurlamaq üçün yenidən ortaya çıxır.

Bir-birindən asılı vəziyyətdə.əlaqə, heç vaxt kifayət deyil. Sizə nə qədər “kömək” alsanız və ya versəniz də, özünüzü həmişə qeyri-adekvat hiss edirsiniz.

Siz hələ də düzəltməyə və ya düzəltməyə güclü ehtiyac hiss edirsiniz. Və bu, bir-birindən asılı dostluğa daha çox investisiya etdikcə daha da güclənir.

14) Tanqo üçün iki lazımdır

Bir-birindən asılılıq tanqo üçün iki tələb edir.

Qurban və Xilaskarların hər ikisi “dostunun” qobelenində öz psixodramalarını oynayırlar.

Hətta siz bir-birindən asılı dostluq içində olduğunuzu başa düşsəniz belə, bütün günahı digər insanın üzərinə atmağa kömək etməyəcəksiniz. .

Bu işdə siz birlikdəsiniz və əgər dostluq sizin kifayət qədər yaxşı olmadığınıza və daha çox şeyə ehtiyac duyduğunuza inanan bir hissəniz üçün bir şey etməsəydi, birlikdə oynamazdınız.

Yaxşı xəbər budur ki, baş verənlərdən xəbərdar olmaq sizə özünüzü həll etmək və bu məsələləri dostunuzla müzakirə etmək və onlar üçün də aydınlaşdırmağa kömək etmək şansı verir ...

Jakob Dyland və Wallflowers 2000-ci ildə “Letters from the Wasteland” mahnısında oxuyur:

Ola bilsin ki, tanqo iki ola bilər, amma oğlan, buraxmaq birdir.

Bu, sadəcə olaraq, buraxmaqdır.

Deməli, siz qarşılıqlı asılı dostluqdasınız: indi nə etməlisiniz?

Bir-birindən asılı münasibətdə olduğunuzu aşkar etsəniz, ata biləcəyiniz bir çox addımlar var.

Biri, yuxarıda yazdığım kimi, dostunuzla birbaşa danışmaq və bir az işıqlandırmaqdır.baş verənlər və hər ikinizin buna bəsləndiyinizə inandığınız üsul.

Yaxşı xəbər budur ki, sağlam dostluqlar kooperativlik və tranzaksiya ilə ələ keçirilə bildiyi kimi, qeyri-sağlam və bir-birindən asılı dostluqlar da geri qayıdıb geri qayıda bilər. qarşılıqlı hörmətə və səlahiyyətlərə.

Bəzən bu, iştirak edənlərdən biri üçün mümkün və ya xoş gəlməyəcək və dostluq sona çata bilər. Nə qədər təəssüf ki, bu, bəzən ən yaxşısı ola bilər.

Əgər siz bir-birindən asılı dostluq yaşayırsınızsa və hansı istiqamətdə getməyinizi bilmirsinizsə, ilk addım sadəcə vaxt və məkan istəməkdir.

Baş verənləri əks etdirin və qiymətləndirin.

Hər ikinizin bu dostluğa necə töhfə verdiyini və bunun sizin üçün nə demək olduğunu ümumi reallığı yoxlayın və sonra aydın bir fikirlə dostluğa yenidən daxil olun və ya ayrılın. baş, tam ürək və möhkəm sərhədlər.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət istəyirsinizsə, münasibətlər üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra, onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş saytmünasibətlər üzrə məşqçilər insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək edir.

Cəmi bir neçə dəqiqədən sonra siz sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Mən çox təəccübləndim. məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna görə.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

Birgə asılı dostluq şərti dostluqdur: bu, ehtiyaclı olmaq və ehtiyac duymaq dövrü üzərində qurulmuş dostluqdur.

Bu dostluqdur. şəxsi gücümüzü vermək üzərində qurulmuşdur.

Və beləliklə, qarşılıqlı asılı dostluq dalana dirənmiş bir küçədir. Bu, məyusluq, xəyanət və aldatma hissləri ilə başa çata bilər.

Bir-birindən asılı olan dostluq pozulduqda, dostunuzun saxta dost olduğunu hiss edə bilərsiniz. Sizə hörmətə layiq bir fərd kimi həqiqətən dəyər vermədən və hörmət etmədən enerjinizi tükəndirmək üçün üstün və ya qurban rolunu oynayan şəxs.

Birgə asılılıq haradan gəlir?

Bir-birindən asılılıq çox vaxt uşaqlıqdan gəlir. Bir səlahiyyətli şəxsdən təsdiq, təsdiq və dəstək axtardığımız və bizi xilas etmək üçün onlara güvəndiyimiz və ya “düzəliş” edəcəyimiz və hər şeyi özümüz etməli olduğumuz mövqelərdə böyüyəcəyimiz təcrübələr və nümunələr.

Birinci nümunə kimisə "qurban" vəziyyətinə salmağa meyllidir, ikincisi isə onları "xilaskar" roluna qoyur.

Bir-birindən asılı bütövün hər iki hissəsində köklü "yaxşı deyil" hissi var. kifayətdir. olub-olmadığını maraqlandırırSizin enerjinizi tükəndirən və ya başqasının enerjisini itirən qarşılıqlı asılı dostluqla məşğul olursunuzsa, bu siyahı sizin üçündür.

Birgə asılı dostluğun on dörd əlaməti. Budur.

Bir-birindən asılı dostluq içində olduğunuz 14 işarədir …

1) Dostunuz bütün “dostunuzun oksigenini” udur

Bununla demək istədiyim odur ki, bir-birindən asılı dostluq çox vaxt hər şeyi istehlak edə bilər. Bu, digər dostluqlar üçün çox vaxt, enerji və ya zehni diqqət ayırmır – bəzən hətta öz ailənizlə də.

İstər verən (“xilaskar”) və ya alan (“qurban”) siz ola bilərsiniz. dostluğunuz dostunuzun bütün oksigenini aldığını tapın.

Nə baş verdiyindən asılı olmayaraq, onları çağırırsınız.

Hətta əhval-ruhiyyəniz olmayanda belə, bir növ standart kimi birlikdə vaxt keçirirsiniz. .

Siz bir-birinizi təbii qəbul edirsiniz, lakin həmişə daha çoxunu gözləyirsiniz.

Bu, həddən artıq böyük bir dövrdür və digər əlaqələri və potensial dostluqları sıxışdırmağa başlayır və bu, çoxlu qaçırılmış imkan və təcrübələrə səbəb olur.

2) Kömək yalnız bir istiqamətdə axır

Birgə asılı dostluq verən və alan haqqındadır. Əgər sən verənsənsə, o zaman kömək və şəfqətin yalnız bir istiqamətə yönəldiyini görəcəksiniz.

Bu, öz həyatınızda narahat edici kömək çatışmazlığına səbəb ola bilər.

Siz belə xərcləyirsiniz. dostunuza xilaskar kimi çıxış etmək və onları dinləmək və ya addım atdığınız çətin həyat vəziyyətlərinin ətrafında olmaqöz həyatınızın qarışıq olduğunu anladığınız zaman şoka düşəcəksiniz.

Bu, bir dostunuza evsiz olduğunuzu başa düşmək üçün iki həftə ərzində onun evinə köçməsinə kömək etmək kimi bir şeydir.

Bu, əla deyil. hiss edir və bunu verən kimi ehtiyaclardan imtina etmək, diqqətli olmasanız və onu qönçəyə çırpmasanız, bəzi həqiqətən məyusedici təcrübələrə və pozulmuş dostluqlara səbəb ola bilər.

3) Siz qısqanırsınızsa, dostunuz münasibətə girir

Bu, kitabdakı ən qədim hekayədir və bu, dostunuzla gizli əlaqəniz olduğunu bildirmir.

Bu o deməkdir ki, siz onlardan qeyri-sağlam asılılıq və onların yeni bir əlaqəyə girməsi sizin bir-birindən asılı dostluğunuzla kifayət qədər yaxşı olmadığınızı düşünən ehtiyaclı, qavrayışlı bir hissənizi yoxlayır.

Klişe budur ki, kimsə münasibətdə olur və onların dostlar artıq “oğlanlarla gəzməyə” və ya “qızlar gecəsinə getməyə” vaxtlarının olmadığına görə əsəbiləşirlər və bu, özlərini geridə qalmış və ya laqeyd hiss edən dost qrupları üçün kifayət qədər standart reaksiyadır...

Lakin bir-birindən asılı dostunuzun sizin münasibət qurmağınıza reaksiyası daha spesifik və şiddətlidir.

Əgər siz hədiyyəni verən tərəfsinizsə, özünüzü utanc və günahkar hiss edəcəksiniz, çünki bilirsiniz ki, qəbul edən şəxs bundan əsəbiləşir. sizin artıq onlar üçün çox enerjiniz və vaxtınız yoxdur.

Əgər siz bunu qəbul edənsinizsə, dostunuz tərəfindən tərk edilmiş və “xəyanət edilmiş” hiss edəcəksiniz.“kifayət qədər yaxşı olmadığınız” və “düzəlilə bilməyəcəyiniz” üçün başqasını sizdən üstün tutduqlarına dair daxili inam.

Əgər münasibətdə olan şəxs qəbul edirsə, verən şəxs özünü məcbur hiss edəcək. Qarşılaşdıqları hər bir problemi həll etməkdə onlara kömək etmək və qəbul edənin onlara göstərmək üçün daha çox vaxtı və ya “zəifliyi” yoxdursa və xilas olmaq üçün çox problem yoxdursa, əsəbiləşəcək və dəyərsizləşəcək.

hədiyyə verən şəxs hətta onu gizli şəkildə dostunun münasibətlərinin kobud bir şəkildə pozacağına ümid edərək tapa bilər ki, onlar bir daha lazımlı və dəyərli olduqlarını hiss etsinlər.

Əgər hədiyyə verən şəxs münasibətdə yenidirsə, onlar sadəcə olaraq güclü təəssürat yaradacaqlar. uğurunuza görə heç də xoşbəxt deyilsiniz və küskün hiss edirsiniz, hətta ola bilsin ki, münasibətlərinizin pozulacağına ümid edirsiniz ki, onlar yenidən diqqətinizi cəlb etsinlər.

Əsl dostluq kimi səslənmir, elə deyilmi?

Qeyd: bu, bir-birindən asılı dostluğun ən böyük xəbərdarlıq əlamətlərindən biridir, ona görə də bunu yadda saxlayın.

4) Emosional asılılığın epik səviyyələri

Emosional paylaşma, əlaqə və kəşfiyyat ? Məni qeyd edin.

Emosional bağlılıq və asılılıq? Çətin ötürmə.

Birgə asılı dostluq bu cür şeylərlə xarakterizə olunur. Qeyri-sağlam şəkildə qarışmış və öz komplekslərini və nümunələrini yerinə yetirmək üçün bir-birindən “istifadə edən” iki insan.

Halbuki sağlam dostluq güclü emosional bağlılıq vəpaylaşma, qarşılıqlı asılı dostluğun tranzaksiya və asılı emosional bağları var.

Bir dost kədərlənirsə, digəri onları götürmək üçün çox əyilir.

Əgər verənin vaxtı yoxdursa və ya əldə edirsə. münasibətdə qəbul edən qapağını çevirir.

Əgər qəbul edən şəxs daha çox köməyə ehtiyac duymursa, onu verən şəxs özünü lazımsız və dəyərsiz hiss edir və dostunun uğurundan narazılıq edir.

Birgə asılı dostluq, əsasən Qurban olimpiadaları və nəticədə əsl qalib yoxdur – və əsl dostluq yoxdur.

5) Siz ya həmişə verirsiniz, ya da həmişə götürürsünüz

Birgə asılı dostluqda ya həmişə vermək və ya həmişə qəbul etmək.

Bu nümunəni pozsanız və bir az boşalsanız, siz dostluqda olduğunuz kimi "qəribə" hisslər əldə edə bilərsiniz. .

Bir-birindən asılı modelə qayıdan kimi o "yaxşı köhnə" hissini əldə edəcəksiniz.

Ancaq bu "yaxşı köhnə" hissi əslində sizi və dostunuzu saxlayır - aşağı.

Köhnə yollarınıza qayıtmağınıza və qurbanlıq və ya xilaskar kompleksinə qayıtmağınıza imkan verən birinin olması qısa müddətdə yaxşı hiss etsə də, sonda bu, sizi təxribat edəcək.

Bu, sizi bir-birindən asılılıq dövründə saxlayır və ləyaqətsizlik hissləri ilə qidalandırır və bədəninizdə və zehninizdə özünü məhdudlaşdıran inancları və blokları aşana qədər davam edəcəksiniz.eyni yorğun nümunələri yaşayırsınız.

6) Qərar vermə prosesini onlara həvalə edirsiniz

Dostlarınızla əlaqə saxlamaq və qərarlar haqqında onların fikirlərini öyrənmək çox yaxşıdır. Mən bunu hər zaman edirəm.

Yəqin ki, siz də edirsiniz. (Xeyr, bu deyil, gəlin, bu, ailə dostu saytdır... göz qırpın).

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Amma qarşılıqlı asılı dostluqda bu belə deyil. paylaşmaq və qayğı göstərmək haqqında, bu, etibar etmək və əslində qərar qəbuletmə prosesinizi autsorsing etməkdir.

Yeni iş, yeni münasibətlər, ailə problemi, mənəvi problemlər, bəzi böyük qərarlar tələb edən əqli və ya fiziki problemlər?

Asılı olan dost onların “digər yarısına” dönür və onu onların üstünə atır.

“Qurban” “xilaskar” dostunun qəpik-quruş almasını və onlar üçün həyati qərarlar verməsini gözləyir.

“Xilaskar” “qurban” dostunun kiminlə evlənəcəkləri və ya yeni karyeraya keçib-keçməmələri kimi məsələlərə qədər ən böyük qərarlarını onlara həvalə etməsini gözləyir.

Bəli, bunu təxmin etdiniz! Bu, həm də bu qərarlar bəhrəsini verəndə və ya kənara çıxanda tərif və ya günahı qəbul etməyi əhatə edir.

7) Dost dairəniz bağlanıb

Birgə asılı dostluqda daha çox dosta yer yoxdur. Bu qapalı çevrədir: bu, yalnız iki oturacaqlı (və ya təsadüfən platonik qucaqlaşan dostlarsınızsa, bir oturacaqlı) VIP bölmədir.

Ancaq ciddi şəkildə ...

Əgər siz abir-birindən asılı dostluq, siz yeni əlavələr istəmirsiniz.

Siz hər şeyin həmişə olduğu kimi davam etməsini istəyirsiniz və digər yarısının özünüzdən asılı olmasını istəyirsiniz.

Siz yox. Başladığınız "yaxşı" işin qarşısını alan hər hansı bir joker simvol istəməzsiniz.

Bir-birindən asılı dostluq iki nəfər üçün çox təəssüf və güc səfəridir. Onsuz da başqa heç kimə yer yoxdur və hətta sizdən biriniz onları içəri buraxmaq istəsə belə, onlar ətraflarında qarşılıqlı asılılıq kaskadını gördükdə tezliklə yox olacaqlar.

8) Sizin onlardan istifadə etdiyinizi və ya onlar tərəfindən istifadə olunduğunu hiss edirsiniz

Əgər siz həmişə dostunuzdan həyatınızı düzəltməsini gözləyirsinizsə, onda siz dostunuzdan istifadə etdiyiniz təəssüratı yaratmağa başlaya bilərsiniz.

Əyləncəli vaxtlar üçün deyil, nəyəsə ehtiyacınız olanda həmişə onlara yaxınlaşdığınız zaman.

Bir-birindən asılı münasibətlərdə - və dostluqlarda - ya dostunuzdan istifadə etdiyinizi və ya istifadə etdiyinizi hiss edəcəksiniz. onlar tərəfindən.

Onların necə davrandığına əhəmiyyət vermədiyiniz zaman, lakin siz onlardan həyatınızda baş verənlərə diqqət yetirmək və onlara toxunmaq üçün arxaya əyiləcəyini gözlədiyiniz zaman.

Əgər bu sizsinizsə. o zaman sizinlə maraqlanan birini istifadə etdiyinizə görə günahkarlıq və utanc hissi keçirməyə başlaya bilərsiniz …

Və ya hədiyyə verən şəxs kimi sizdən bir az istifadə edildiyini hiss edə bilərsiniz. (və ya çoxlu).

Amiqonunuza olan həqiqi sevginizdən asılı olmayaraq, edə bilərsinizsadəcə olaraq onların yalnız sizin dostunuz olduğuna dair güclü təəssüratı sarsıda bilməyin və siz onlar üçün bir növ emosional saxlama modelinin bir hissəsisiniz.

Əgər bu sizsinizsə, onda başlaya bilərsiniz. dostunuza kömək etmək və onun həqiqi hörmət və diqqətinə layiq olmaq üçün “daha ​​çox iş görmək” üçün daxili təzyiqlə birlikdə artan məyusluq və dəyərsizləşmə hissini hiss etmək ...

9) Tükənmişlik

asılı dostluğun qaçılmaz nəticəsi tükənmişlikdir. Bu yorucu dövrün bir və ya hər iki üzvü, xüsusən də xilaskar fiquru yorğunluqdan aşağı düşəcək.

Hər dəfə siz daha çox verirsiniz və hər dəfə alan daha çox alır. Bu, heç vaxt bitməyən bir tərəfli küçədir, hətta irəlidə bir ilğım belə yoxdur …

Əgər siz bunu qəbul edənsinizsə, dostunuzdan bu qədər enerji və canlılığı itirdiyinizin fərqində də olmaya bilərsiniz.

Siz sadəcə olaraq öz nümunənizdə və hekayənizdə itmisiniz.

Lakin bu hekayə sizin dostunuzun cəhənnəmini tükəndirir və bir-birindən asılı dostluğunuzu onların psixi və hətta potensial olaraq fiziki sağlamlığı üçün zərərli edir. uzunmüddətli perspektivdə.

10) Siz onların ətrafında həqiqi mənliyinizi məhdudlaşdırırsınız və ya gizlədirsiniz

Bir-birindən asılı dostluqlar çox vaxt məhdud çərçivədə mövcud olmaları mənasında çox iki ölçülü olur.

Tanış nümunələr və "skriptlər" təkrar-təkrar təkrarlanır və siz təkrar oxumağa davam edən dinamika yaradırsınız.

Bu səbəbdən,