دوست پسرم به من خیانت می کند: 15 کاری که می توانید در مورد آن انجام دهید

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

به تازگی متوجه شده اید که دوست پسرتان به شما خیانت می کند.

شاید به نظر می رسد که دنیای شما به هم ریخته است. شما نمی توانید درست فکر کنید و نمی دانید در مرحله بعد چه کاری انجام دهید.

در نهایت همه چیز به دو انتخاب خلاصه می شود:

بمانید یا ترک؟

آیا می توانید آیا سعی می کنید رابطه خود را از نو بسازید و کارها را انجام دهید؟ یا بهتر است دور شوید؟

این مقاله با شما به اشتراک می گذارد که اگر دوست پسرتان به شما خیانت می کند چه کاری باید انجام دهید.

«دوست پسرم به من خیانت می کند: چه کاری باید انجام دهم؟ ”

1) واقعیت را از داستان جدا کنید

ابتدا اول از همه. شما باید چیزهایی را که می دانید از چیزهایی که مشکوک هستید جدا کنید.

البته انجام این کار همیشه آسان نیست. تقلب به دلیل ماهیت خود اغلب مستلزم دروغ و پنهان کاری است که می تواند دستیابی به حقیقت را دشوار کند.

اما قبل از اینکه جلوتر بروید، در نظر بگیرید که آیا حقایق خود را کاملاً مشخص کرده اید یا خیر.

چیست. منبع اطلاعات شماست؟ و آیا قابل اعتماد است؟

آیا مطمئن هستید که دوست پسر شما خیانت می کند؟ آیا او مالک آن بوده است؟ آیا شخص دیگری به شما گفته است که او خیانت می کند؟ یا فقط مشکوک هستید؟

شاید چند پیامک توهین آمیز در تلفن او پیدا کرده اید، یا او در حال صحبت با زن دیگری در یک بار دیده شده است.

نتیجه گیری سریع وسوسه انگیز است. اما قبل از اقدام، از خود بپرسید که حقایق چیست و چه چیزی می تواند تخیلی باشد.

2) با آن مقابله کنید

همه مسائل را مدیریت می کنند.مشکلات و راه‌حل‌های موجود در رابطه».

هر دو باید متعهد به کار کردن با همدیگر باشید که این امر مستلزم زمان، تلاش، ارتباط و تمایل به ایجاد تغییرات در هر دو طرف است.

4>12) با فکر کردن بیش از حد خود را دیوانه نکنید

مطمئناً شما در مورد آنچه اتفاق افتاده است بسیار جستجو خواهید کرد.

و درست است که فکر کنید زمان و توجهی برای فکر کردن واقعاً در مورد اینکه چه احساسی دارید، چه می‌خواهید و بهترین گزینه برای پیشرفت شماست.

اما در برخی مراحل تفکر می‌تواند به فکر کردن بیش از حد تبدیل شود. و این می تواند مضر باشد. ما به این نوع از تفکر بیش از حد وسواسی "نشخوار فکری" می گوییم.

زمانی است که شما بارها و بارها آنقدر روی همان افکار منفی متمرکز می شوید که در نهایت گیر می کنید.

این موضوع بیشتر می شود. مثل یک عادت تا یک انتخاب اما به جای به دست آوردن هر گونه بینش جدید، به سادگی باعث اضطراب، استرس و بدبختی شما می شود.

چیزهایی که می توانند به جلوگیری از نشخوار فکری کمک کنند عبارتند از:

  • پرت کردن حواس خود با انجام کارهای دیگر
  • مدیتیشن و نفس کشیدن
  • صحبت کردن با دوستان و خانواده
  • تمرکز خود را دوباره بر روی خودتان متمرکز کنید و عزت نفس خود را تقویت کنید

13) فقط بمانید با هم به دلایل درست

خودتان را کوتاه نفروشید. در حالی که برخی از زوج‌ها خیانت را پشت سر می‌گذارند، برخی دیگر این کار را نمی‌کنند.

اگر دوست پسر شما نمی‌خواهد از صمیم قلب تقصیر خود را جبران کند، اگراو نمی‌خواهد انرژی لازم را صرف ترمیم رابطه و اعتماد کند، اگر مکرراً به شما خیانت کرده است - کنار بروید.

شما لایق بهتری هستید و می‌توانید آن را پیدا کنید.

گاهی اوقات به دلایل اشتباه با مردم می مانیم. ما از ترس دوری می کنیم و عشق نمی ورزیم.

ما نگران هستیم که نسبت به شخص دیگری چنین احساسی نداشته باشیم. ما نگران چیزهایی هستیم که بعد از جدایی در انتظارمان است. ما از رفتن می ترسیم.

اما این دلیل اشتباهی برای ماندن در کنار دوست پسر خیانتکار است.

فقط در صورتی بمانید که فکر می کنید این رابطه ارزش کار کردن را دارد، که فکر می کنید می تواند تعمیر شود و شما می توانید از کنار آن عبور کنید - و او هم همین احساس را دارد.

در غیر این صورت، به احتمال زیاد در مرحله بعد خود را به جایی که اکنون هستید برمی گردانید و با همان ناراحتی و درد دل مواجه خواهید شد.

که من را به خوبی به نقطه بعدی ما هدایت می کند.

14) تعقیب عشق سمی را متوقف کنید

آنها می گویند که عشق تنها چیزی است که شما نیاز دارید. و شاید حق با آنهاست. اما باید یک سلب مسئولیت همراه با عشق نیز وجود داشته باشد.

چون عشق به همان اندازه که شگفت انگیز است، در برخی از اشکال سالم نیست.

متاسفانه راه یافتن عشق و صمیمیت این نیست ما از نظر فرهنگی شرطی شده ایم که باور کنیم.

این تله های گیر افتادن در روابط بد چیزی است که شمن مشهور جهان رودا اینده به آن آموزش می دهد.

در این ویدیوی رایگان کوتاه، او توضیح می دهد که چند نفر از ما عشق را به روشی سمی تعقیب کنیم که در نهایت به ما خنجر بزندبرگشتیم.

ما در روابط بدی گیر می‌کنیم، و هرگز چیزی را که به دنبالش هستیم نمی‌یابیم.

شاید این اولین باری نباشد که مورد خیانت یا ناامیدی قرار می‌گیرید. یک پسر، و شما شروع به تعجب کرده اید که چرا؟

ما ممکن است در نهایت به جای شخص واقعی، به سراغ نسخه ایده آل یک شخص برویم. ما از عشق و روابط و آنچه که می تواند به ما ارائه دهد، انتظارات غیر واقعی داریم. اما این در نهایت باعث از بین رفتن آنها می شود.

آموزه های رودا چشم انداز جدیدی را ارائه می دهد.

در آن ویدیوی رایگان، او با شما در مورد سه عنصر کلیدی صحبت می کند تا یک رضایت بخش ایجاد کنید. رابطه سالم.

و هشدار اسپویلر، فکر می کنم شگفت زده خواهید شد!

برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.

15) از قربانی شدن خودداری کنید

من می‌دانم که فریب خوردن باعث می‌شود که احساس کنید کنترل خود را از دست داده‌اید. حتی ممکن است احساس درماندگی کنید. اما در ذهنیت قربانی قرار نگیرید.

نه به این دلیل که مورد ظلم قرار نگرفته‌اید. اما چون به شما کمکی نخواهد کرد.

یک مطالعه نشان داد که اگر یک بار به شما خیانت شود، احتمال اینکه دوباره در روابط دیگر مورد خیانت قرار بگیرید بیشتر است.

حالا اگر افسرده به نظر می رسد، مطمئن باشید می توانید آن را برگردانید. زیرا ممکن است به عزت نفس منتهی شود.

کایلا ناپ، روانشناس بالینی که این تحقیق را انجام داد، توضیح می دهد که افرادی که مورد خیانت قرار گرفته اند ممکن است به خود شک کنند:

«آنها احساس می کنند کهمشکلی در آنها وجود دارد، اینکه آنها کافی نیستند، و اکنون محکوم به زندگی هستند که در آن شک، تردید و ترس حاکم خواهد شد.»

عشق و عزت نفس خود را ایجاد کنید به جای اینکه قربانی قربانی شوید، خودتان را قدرتمند کنید.

زیرا نکته درباره تجربیات بد این است که می توانیم از آنها برای رشد استفاده کنیم. آنها می توانند درس های مفیدی برای زندگی ارائه دهند.

در واقع، یک مطالعه نشان داد که زنانی که مورد خیانت قرار گرفته اند، می توانند از این تجربه برای انتخاب شریک زندگی بهتر در آینده استفاده کنند.

به عنوان کریگ موریس، همکار پژوهشی در دانشگاه بینگهامتون و نویسنده اصلی این مطالعه توضیح می‌دهد:

«تز ما این است که زنی که همسر خود را به زن دیگری «از دست می‌دهد» دوره‌ای از غم و اندوه و خیانت پس از رابطه را پشت سر می‌گذارد، اما از تجربه‌ای با هوش جفت‌گیری بالاتری که به او اجازه می‌دهد بهتر نشانه‌هایی را در جفت‌های آینده تشخیص دهد که ممکن است نشان‌دهنده ارزش جفت کم باشد. از این رو، در دراز مدت، او "برنده" می شود. برعکس، «زن دیگر» اکنون با شریکی رابطه دارد که سابقه فریبکاری و احتمالاً خیانت دارد. بنابراین، در درازمدت، او می‌بازد.

بنابراین، اگرچه ممکن است مثل جهنم به شما آسیب برساند، اما در درازمدت فریب خوردن می‌تواند شما را به سمت بهتر شدن تغییر دهد.

آیا ممکن است مربی رابطه به شما هم کمک می کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از طریق شخصی می دانمتجربه…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن یک مشکل سخت در رابطه ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

متفاوت است.

در حالی که برخی از افراد ممکن است با فریاد زدن و فریاد زدن به دوست پسر خیانتکار برخورد کنند، برخی دیگر می خواهند وانمود کنند که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است.

وقتی با احساسات شدید روبرو هستیم، میل اجتناب از این احساسات کاملا طبیعی است. و بنابراین اجتناب به یک مکانیسم دفاع از خود تبدیل می‌شود.

به نظر می‌رسد این راهبردی وسوسه‌انگیز است که از درد ناشی از خیانت با دفن کردن آن دوری کنید.

این ممکن است با تلاش برای بخشش و بخشش باشد. خیلی سریع فراموش کنید، بدون اینکه به درستی درباره آنچه اتفاق افتاده بحث کنید و تشریح کنید.

یا ممکن است با نادیده گرفتن کامل موقعیت و چشم پوشی از آنچه در حال وقوع است باشد.

اما شما نمی توانید نادیده بگیرید. آی تی. این در نهایت نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر در رابطه است.

و آنها از بین نمی‌روند.

سعی کنید اتفاقی که افتاده را بپذیرید، مهم نیست چقدر آرزو می‌کنید که این اتفاق نیفتاده باشد.

3) بگذارید غرق شود

رسیدن به مرحله ای که بتوانید اتفاقی که افتاده را بپذیرید به جای مبارزه با آن، به زمان نیاز دارد.

آن ترکیب هولناکی از احساساتی که دارید در حال حاضر، به همان اندازه که آنها می مکند، طبیعی است. می بینید، ما احساس درد قلبی می کنیم - چه فریب خورده یا از بین برود - به عنوان نوعی طرد اجتماعی.

مغز شما آن درد عاطفی را احساس می کند، به همان شیوه، درد فیزیکی را احساس می کند.

یک مطالعه از دانشگاه میشیگان نشان داد که همان بخش‌هایمغزی که هنگام آسیب جسمی واکنش نشان می‌دهد، هنگام درد عاطفی نیز روشن می‌شود.

اتان کراس از دانشگاه میشیگان Emotion & آزمایشگاه خودکنترلی توضیح می‌دهد:

یک طرد اجتماعی بخشی از مغز ما را می‌رباید که به درد پیام می‌دهد و بگوید: «هی، این یک وضعیت واقعاً جدی است»، زیرا درست مانند درد فیزیکی، عواقب آن می‌تواند وجود داشته باشد.

دانستن این موضوع ممکن است در حال حاضر احساس بهتری در شما ایجاد نکند. اما می تواند به شما کمک کند تا احساسات خود را درک کنید، حتی اگر نتوانید آنها را تغییر دهید.

فشار را از خود دور کنید. لازم نیست در حال حاضر همه پاسخ ها را داشته باشید. و احتمالاً هنوز در وضعیت ذهنی مناسبی برای تصمیم گیری نیستید.

به خود اجازه دهید هر گونه احساساتی را که در راه است احساس کنید تا آنها را پردازش کنید.

به خود عشق، مراقبت، و همین الان حمایت کنید به این ترتیب می‌توانید بهترین طرز فکر ممکن را برای مدیریت پیامدها ایجاد کنید.

در حال حاضر متوجه شدم که احتمالاً همه چیز بسیار ضروری است. اما واقعیت این است که هر کاری که تصمیم بگیرید انجام دهید، زمان می‌برد.

مهم نیست که بعداً چه اتفاقی می‌افتد، باید یک دوره سوگواری را پشت سر بگذارید. خواه این غم و اندوه از رابطه ای باشد که زمانی داشته اید یا به طور کامل از دست دادن رابطه.

4) او را بشنوید

البته، لازم نیست حرف او را بشنوید. اگر تا حد زیادی مطمئن هستید که رابطه به پایان رسیده است، می توانید به سادگی کنار بروید.

اما اگر احساس تعارض دارید.پس باید بشنوید که او چه می گوید. زیرا پاسخ او به احتمال زیاد نقش مهمی در این دارد که آیا شما به او فرصتی دوباره می دهید یا نه.

حقیقت این است که وقتی یک رابطه به کف می رسد، بیشتر از همیشه به ارتباط متکی است.

اگر نخواهید فوراً صحبت کنید قابل درک است. صرف زمان و مکان برای خود می‌تواند در حال حاضر بهترین باشد.

اما در مرحله‌ای، شنیدن صحبت‌های او و اجازه دادن به او توضیح دهد که چه اتفاقی افتاده است، اطلاعات بیشتری در مورد آنچه اتفاق افتاده است به شما می‌دهد.

همچنین به شما اجازه می‌دهد ببینید که او چگونه پاسخ می‌دهد.

آیا او پر از پشیمانی است؟ آیا او پشیمانی واقعی نشان می دهد؟ آیا احساس می کنید که او سعی می کند با شما صادق باشد، یا برخی چیزها را عقب نگه می دارد؟

به آنچه که او می گوید گوش دهید.

5) گزینه های خود را با یک متخصص صحبت کنید

حقیقت در مورد خیانت اینجاست:

هرگز به این سادگی نیست.

برای دوستان و افراد دیگر مشاوره دادن آسان است، اما قلب یا رابطه آنها در خط نیست.

بعضی از افراد ممکن است سریع به شما بگویند که او را کنار بگذارید. ممکن است دیگران در مورد بخشش موعظه کنند.

اما شما باید بهترین تصمیم را بگیرید.

البته بخش مشکل این است که وقتی سرتان به بهترین شکل ممکن است تصمیم بگیرید چه چیزی برای شما بهتر است. مکان می‌تواند فوق‌العاده گیج‌کننده باشد.

صحبت کردن با یک متخصص روابط بی‌طرف ممکن است وضوح و راهنمایی شما را به شما ارائه دهد.نیاز است.

Relationship Hero سایتی است که در آن مربیان روابط آموزش دیده مخصوص می توانند بر اساس موقعیت منحصر به فرد خود به شما مشاوره دهند.

بعد از بحث در مورد همه حقایق و انجام تمام تلاش خود گزینه‌ها، آنها می‌توانند چراغ راهنما باشند تا به شما کمک کنند دقیقاً چه کاری را بعداً انجام دهید - چه برای حفظ رابطه‌تان یا قطع رابطه با دوست پسرتان.

شما می‌توانید در عرض چند دقیقه با یک متخصص روابط ارتباط برقرار کنید.

این پیوند دوباره است.

6) مراقب بهانه های او باشید

من قبلاً در مورد پشیمانی صحبت کردم.

به این دلیل است که در مورد اینکه آیا شما و دوست پسرتان می توانید التیام پیدا کنید و حرکت کنید، ملاحظات کلیدی خواهد بود. از خیانت.

او باید واقعاً پشیمان باشد و از کارهای خود پشیمان باشد. در غیر این صورت، احتمال تکرار آن وجود دارد. در واقع، تحقیقات نشان داده است که مردانی که خیانت می‌کنند می‌توانند آن را برای خود توجیه کنند.

به جای اینکه مجبور باشند با شرم و گناه ناشی از رفتار خود کنار بیایند، سعی می‌کنند احساس بهتری نسبت به آن داشته باشند.

آنها ممکن است طوری رفتار کنند که واقعاً موضوع مهمی نیست یا بگویند که نمی‌توانند به خودشان کمک کنند.

نه تنها شنیدن آن بسیار بی‌احترامی است، بلکه مشکل این است که تحقیقات نشان داده است که این نوع توجیه او را بیشتر احتمال می دهد که دوباره خیانت کند.

همانطور که توسط Scientific America تاکید شده است:

"مردم می دانند که خیانت اشتباه است، اما برخی هنوز هم این کار را انجام می دهند. و وقتی این کار را انجام می دهند، معمولا احساس زیبایی می کنندبد در مورد آن اما از طریق اشکال مختلف ژیمناستیک شناختی، متقلبان می‌توانند بی‌احتیاطی‌های گذشته خود را کاهش دهند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند. از آنجایی که پیامدهای منفی، حداقل از نظر احساسی که نسبت به خود دارند، کاهش می‌یابد، شاید از اشتباهات خود درس نگیرند - و ممکن است در آینده دوباره مستعد تقلب شوند.»

پس مراقب باشید. بهانه ها مواظب این باشید که او اقداماتش را به حداقل برساند، از مسئولیت طفره برود یا به گاز فشار بیاورد.

این نشان می دهد که او مایل نیست مسئولیت تأثیر اعمالش بر شما و رابطه شما را بپذیرد. و این یک پرچم قرمز بزرگ است که او دوباره همین کار را خواهد کرد.

7) به دنبال الگوهای بد باشید

در حالی که ما در مورد پرچم قرمز هستیم، اکنون زمان آن است که بیشتر مراقب آنها باشیم. زیرا خیال بافی در درازمدت هیچ لطفی به شما نمی کند.

وقتی احساسات درگیر هستند، منطقی فکر کردن می تواند فوق العاده چالش برانگیز باشد. اما شما باید تلاش کنید و اجازه دهید سرتان و همچنین قلبتان همین الان شما را راهنمایی کنند.

با قدرت پیش بینی، به تاریخچه رابطه خود برگردید و به دنبال علامت قرمز باشید.

آیا قبلاً این کار را انجام داده است؟ آیا مسائل اعتماد دیگری در رابطه وجود دارد؟ آیا او نشانه هایی نشان داده است که نشان می دهد برای یک رابطه بزرگسالان آماده نیست؟

به عنوان مثال، الگوهای غیر متعهد، ناپختگی، یا بی احترامی نسبت به شما و رابطه.

آیا رفتار او حمایت می کند.یک رابطه متعهدانه؟

آیا شما اولویت او هستید یا او هنوز هر آخر هفته با دوستانش در بارها بیرون است؟ زیرا به طور کلی، تقلب "فقط اتفاق نمی افتد".

داستان های مرتبط از Hackspirit:

    او اجازه داده است این اتفاق بیفتد.

    در حداقل، او خود را در یک موقعیت وسوسه انگیز قرار داده است.

    همچنین ببینید: 8 نشانه معنوی از کائنات (و معنای آنها برای شما)

    و اگر او خود را در چنین موقعیت هایی قرار می دهد، ممکن است نشان دهد که او برای یک رابطه واقعی آماده نیست.

    8) کیفیت کلی رابطه را در نظر بگیرید

    همانطور که قبلاً اشاره کردم، برخی از افراد رویکردی سختگیرانه برای هر گونه تقلب در پیش می گیرند.

    اما واقعی است. زندگی و روابط واقعی ممکن است به هم ریخته شود.

    این درست یا غلط نیست که پس از خیانت دوست پسر خود با او بمانید. جدا شدن از او درست یا نادرست نیست. این که آیا انتخاب برای شما درست است یا اشتباه است. و فقط شما می‌توانید در مورد آن تصمیم بگیرید.

    کیفیت کلی رابطه تا کنون یک عامل مهم خواهد بود. یا این آخرین ناراحتی در یک رابطه دشوار است؟

    روابط موفق این موارد را دارند:

    • احترام
    • مرزها
    • اعتماد
    • ارتباط باز و صادقانه
    • استقلال و استقلال سالم

    به طور کلی باید در بیان افکار و احساسات خود با یکدیگر احساس راحتی کنید. شما باید قادر به حل تعارض واختلافات را با سازش و تفاهم مذاکره کنید.

    قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه چه کاری باید انجام دهید، سعی کنید به این فکر کنید که این رابطه تا چه حد به طور کلی نیازها و خواسته های شما را برآورده کرده است.

    9) فراموش کنید زن دیگر

    من دریافتم که گفتن آن آسان تر از انجام دادن است. اما زن دیگری که در این امر دخیل است واقعاً ارتباط چندانی با آن ندارد.

    این بین شما و دوست پسرتان است. شما کسانی هستید که در یک رابطه هستند. شما در حال حاضر به اندازه کافی کار دارید، بنابراین توجه یا عصبانیت خود را روی او معطوف نکنید.

    حقیقت تلخ این است که او چیزی به شما بدهکار نیست.

    گاهی اوقات زنانی که آن را پیدا می کنند خیلی سخت است که مردی را که دوستش دارند مسئول بدانند، بنابراین تمام درد، خشم و خیانت خود را به زن دیگر منتقل می کنند.

    اما این رویکرد اشتباه تمرکز شما را از جایی که بیشتر به آن نیاز دارد، می برد. رابطه شما مشکلاتی دارد که باید برطرف شود.

    در فکر او غرق نشوید. او شاه ماهی قرمز است. دوست پسر شما کسی بود که خیانت کرد.

    10) به دنبال انتقام نباشید

    شاید قبلاً با خود فکر کرده اید، چگونه می توانم به دوست پسر خیانتکارم صدمه بزنم؟

    به عنوان کسی که در گذشته به او خیانت شده است، من کاملاً تمایل دارم که به او پاسخ دهم. شما می خواهید او حسادت و صدمه ای را که تجربه می کنید احساس کند.

    اما واقعیت این است که احتمالاً احساس بهتری در شما ایجاد نخواهد کرد. در واقع می توانستاوضاع را بدتر کنید.

    تلاش برای انتقام گرفتن به هر طریقی فقط باعث تشدید اوضاع می شود. در گرما و گرما، احساس خوبی است که ناراحتی خود را از او دور کنید.

    شاید وسوسه شوید که طعم داروی خود را به او بچشید.

    اما پس از آن، این کار را خواهید کرد. به احتمال زیاد احساس پشیمانی و شاید حتی کمی گناه هم داشته باشید. حتی در مواقعی که سخت است، استفاده از موقعیت های اخلاقی همیشه بهترین گزینه برای شماست.

    اکنون کاری را انجام ندهید که ممکن است بعداً پشیمان شوید. حداقل می توانید با سر بالا این کار را انجام دهید.

    11) اگر تصمیم دارید با هم بمانید، حاضر باشید روی رابطه کار کنید

    او کسی است که خیانت کرده است. اما اگر می‌خواهید به مسیر خود بازگردید، او نمی‌تواند تنها کسی در رابطه باشد که سعی می‌کند همه چیز را اصلاح کند.

    گذر از تقلب در یک رابطه نیاز به درون نگری دارد. شما باید به عمق دلیل این اتفاق بیفتید. این می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

    ممکن است برخی از حقایق خشن را در مورد رابطه شما از هر دو طرف فاش کند.

    همچنین ببینید: "آیا او من را دوست دارد؟" 21 نشانه برای دانستن احساسات واقعی او نسبت به شما

    در حالی که دوست پسر شما تصمیم به خیانت 100٪ با او دارد، هر مشکلی که شما دو نفر در آن دارید رابطه شما یک مسئولیت مشترک است.

    همانطور که جاش کلاپو، روانشناس بالینی، دکترا، در مجله Bustle توضیح می دهد، اگر تصمیم دارید با هم بمانید، این نگرش حیاتی است:

    «زوج های سالم درک متقابلی دارند که هر دو در این امر سهیم هستند

    Irene Robinson

    ایرنه رابینسون یک مربی باتجربه روابط با بیش از 10 سال تجربه است. اشتیاق او برای کمک به مردم در مسیریابی در پیچیدگی های روابط، او را به دنبال حرفه ای در زمینه مشاوره سوق داد، جایی که او به زودی استعداد خود را برای مشاوره عملی و در دسترس رابطه کشف کرد. آیرین معتقد است که روابط سنگ بنای یک زندگی رضایت بخش است و تلاش می کند تا مشتریانش را با ابزارهایی که برای غلبه بر چالش ها و رسیدن به شادی پایدار نیاز دارند، توانمند کند. وبلاگ او انعکاسی از تخصص و بینش او است و به افراد و زوج های بی شماری کمک کرده تا راه خود را در زمان های سخت پیدا کنند. هنگامی که او مربیگری یا نویسندگی نمی کند، می توان ایرنه را در حال لذت بردن از فضای باز با خانواده و دوستانش یافت.