As jo ​​nei de bêste kolleksje fan Thich Nhat Hanh-quotes sykje, dan sille jo dizze post hâlde.

Ik haw persoanlik syn top 61-quotes selektearre. En jo kinne troch de list filterje om de ûnderwerpen te finen dy't jo it meast ynteressearje.

Besjoch se en meitsje jo klear foar wat wiisheid fan 'e Master Buddhist!

Foardat ik begjin, wol ik om jo witte te litten oer myn nije eBook The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy. Dit is Life Change's #1 ferkeapjende boek en is in heul praktyske, down-to-earth ynlieding ta essensjele boeddhistyske lear. Gjin betiizjend jargon. Gjin fancy chanting. Gjin frjemde libbensstyl feroarings. Gewoan in maklik te folgjen hantlieding foar it ferbetterjen fan jo sûnens en lok troch easterske filosofy. Check it out hjir.

Op it hjoeddeiske momint

"Ademjend yn, ik kalm lichem en geast. Asem út, glimkje ik. Dwelling yn it hjoeddeiske momint wit ik dat dit it iennichste momint is."

"Drink dyn tee stadich en earbiedich, as wie it de as dêr't de wrâld ierde om draait - stadich, lykwichtich, sûnder nei de takomst te haasten .”

“Ik beloof mysels dat ik genietsje sil fan elke minút fan de dei dy’t my jûn wurdt om te libjen.”

“De geast kin tûzen rjochtingen gean, mar op dit moaie paad , Ik rin yn frede. Mei elke stap waait de wyn. Mei elke stap bloeit in blom."

"As wy bewust binne, djip yn kontakt binne mei it hjoeddeistige momint, ús begryp fankin wêze freedsum en lokkich, net allinne wy, mar elkenien sil profitearje fan it. As wy echt witte hoe te libjen, wat is dan better om de dei te begjinnen dan mei in glimke? Us glimke befêstiget ús bewustwêzen en fêststelling om yn frede en freugde te libjen. De boarne fan in wiere glimke is in wekker geast."

Op wurk

"Doch gjin taak om it oer te krijen. Beslute om elke taak op in ûntspannen manier te dwaan, mei al jo oandacht. Genietsje en wês ien mei jo wurk."

"Jo hoege jo tiid net te fergrieme mei dy dingen dy't net nedich en ûnnoazel binne. Jo moatte net ryk wêze. Jo hoege gjin bekendheid of macht te sykjen. Wat jo nedich hawwe is frijheid, soliditeit, frede en wille. Jo hawwe de tiid en enerzjy nedich om dizze dingen mei oaren te dielen."

Oer ússels soargje

"Om goed foar ússels te soargjen, moatte wy werom gean en soargje foar it ferwûne bern yn ús. Jo moatte elke dei oefenje om werom te gean nei jo ferwûne bern. Jo moatte him of har terderly omearmje, as in grutte broer of in grutte suster. Jo moatte mei him prate, mei har prate. En jo kinne in brief skriuwe oan it Lytse bern yn jo, fan twa of trije siden, dêr't jo syn of har oanwêzigens herkenne, en alles dwaan wat jo kinne om syn of har wûnen te genêzen."

"As do witst net hoe te soargjen foar dysels, en it geweld yn dy, dan silst net by steat wêze om te soargjen foar oaren. Jo moatte leafde en geduld hawwefoardat jo wirklik nei jo partner of bern harkje kinne. As jo ​​yrritearre binne, kinne jo net harkje. Jo moatte witte hoe't jo mindful sykhelje, jo yrritaasje omearmje en it transformearje. Bied allinich begryp en meilibjen oan jo partner of bern - Dit is de wiere praktyk fan leafde."

"De minne dingen, doch se net.

De goede dingen, besykje te dwaan se.

Besykje te reinigjen, ûnderlizze jo eigen geast.

Dat is de lear fan alle boeddha's."

Op lilkens

"As jo ​​sjogge djip yn jo grime, sille jo sjen dat de persoan dy't jo jo fijân neame ek lijt. Sadree't jo dat sjogge, is it fermogen om har te akseptearjen en meilijen foar har te hawwen. 4> On Change

“Impermaninsje en selsleazens binne gjin negatyf aspekt fan it libben, mar de basis dêr't it libben op boud is. Ferganklikheid is de konstante transformaasje fan dingen. Sûnder ferganklikheid kin der gjin libben wêze. Selsleazens is de ûnderling ôfhinklike aard fan alle dingen. Sûnder ûnderlinge ôfhinklikens koe neat bestean.”

NIJE EBOOK: As jo ​​​​dit artikel leuk fine, besjoch dan ús nije eBook The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy. Dit is Life Change's #1 ferkeapjende boek en is in heul praktyske, down-to-earth ynlieding ta essensjele boeddhistyske lear. Gjin betiizjend jargon. Gjin fancy chanting. Neefrjemde libbensstyl feroarings. Gewoan in maklik te folgjen hantlieding foar it ferbetterjen fan jo sûnens en lok troch easterske filosofy. Besjoch it hjir.

Jo meie ek graach lêze:

“Frede kin allinnich bestean yn it hjoeddeiske momint. It is bespotlik om te sizzen "Wachtsje oant ik dit ôfmeitsje, dan sil ik frij wêze om yn frede te libjen." Wat is dit"? In diploma, in baan, in hûs, it beteljen fan in skuld? As jo ​​tinke dat de manier, frede sil nea komme. D'r is altyd in oare "dit" dy't de hjoeddeiske sil folgje. As jo ​​op dit stuit net yn frede libje, sille jo dat noait kinne. As jo ​​​​wirklik frede wolle, moatte jo no frede wêze. Oars is d'r allinich "de hoop op frede ien dei."

"Elke kear as jo nei in mandarijn sjogge, kinne jo der djip yn sjen. Jo kinne alles yn it universum sjen yn ien mandarijn. As jo ​​​​it skilje en it rûke, is it prachtich. Jo kinne jo tiid nimme om in mandarijn te iten en heul lokkich te wêzen."

"Ik sil oefenje om werom te kommen nei it hjoeddeistige momint ... net lit spyt en fertriet my werom nei it ferline slepe of eangsten, eangsten of begearten litte litte lûk my út ..."

"It hjoeddeiske momint is de stof wêrmei't de takomst makke wurdt. Dêrom is de bêste manier om te soargjen foar de takomst te soargjen foar it hjoeddeistige momint. Wat kinne jo oars dwaan?"

Oer lijen

"As in oare persoan jo lijt, komt it om't hy djip yn himsels lijt, en syn lijen oergiet. Hy hat gjin straf nedich; hy hat help nedich. Dat is deberjocht dat hy ferstjoert.”

“Minsken hawwe it dreech om har lijen los te litten. Ut in eangst foar it ûnbekende leaver se lijen dat bekend is.”

“It sied fan lijen yn jo kin sterk wêze, mar wachtsje net oant jo gjin lijen mear hawwe foardat jo josels lokkich meitsje kinne .”

“Lied is net genôch. It libben is sawol freeslik as prachtich ... Hoe kin ik glimkje as ik fol bin mei safolle fertriet? It is natuerlik - jo moatte glimkje nei jo fertriet, om't jo mear binne dan jo fertriet."

"De measte minsken binne bang foar lijen. Mar lijen is in soarte fan modder om de lotusblom fan lok te helpen groeie. D'r kin gjin lotusblom wêze sûnder de modder."

Oer akseptearjen en loslitte

"Moai wêze betsjut josels te wêzen. Jo moatte net akseptearre wurde troch oaren. Jo moatte josels akseptearje.”

“Lizze jout ús frijheid, en frijheid is de ienige betingst foar lok. As wy yn ús hert noch wat oanhingje - grime, eangst of besittings - kinne wy ​​net frij wêze."

"Om dingen harsels oan ús te iepenbierjen, moatte wy ree wêze om ús opfettingen oer te ferlitten. se.”

“Nim myn hân. Wy sille rinne. Wy sille allinne rinne. Wy sille genietsje fan ús kuiertocht sûnder te tinken om oeral te kommen.”

“It float wurdt brûkt om de rivier oer te stekken. It is net om op jo skouders hinne te dragen. De finger dy't nei de moanne wiist, is net de moanne sels."

On How Lucky we are to beAlive

“Minsken beskôgje it kuierjen op wetter of yn tinne loft normaal as in wûnder. Mar ik tink dat it echte wûnder net is om op wetter of yn tinne loft te kuierjen, mar op ierde te kuierjen. Alle dagen binne wy ​​dwaande mei in wûnder dat wy net iens werkenne: in blauwe loft, wite wolken, griene blêden, de swarte, nijsgjirrige eagen fan in bern - ús eigen beide eagen. Alles is in wûnder."

"Omdat jo libje, is alles mooglik."

"Wurk fan 'e moarn, glimkje ik. Fjouwerentweintich gloednije oeren steane foar my. Ik beloof om yn elk momint folslein te libjen en nei alle wêzens te sjen mei eagen fan meilijen."

"It libben is in wûnder, en bewust fan gewoan dit kin ús al hiel bliid meitsje."

"Berte is goed en dea is goed, as wy witte dat se allinich begripen binne yn ús geast. De werklikheid giet boppe berte en dea.”

“Alle dagen binne wy ​​dwaande mei in wûnder dat wy net iens herkennen: in blauwe loft, wite wolken, griene blêden, de swarte, nijsgjirrige eagen fan in bern – ús eigen twa eagen. Alles is in wûnder."

Oer Begryp

"As jo ​​sla plantsje, as it net goed groeit, jouwe jo de sla net de skuld. Jo sykje nei redenen dat it net goed docht. It kin dong nedich wêze, of mear wetter, of minder sinne. Jo nea skuld de sla. As wy lykwols problemen hawwe mei ús freonen of famylje, jouwe wy de oare

persoan de skuld. Mar as wy witte hoe't se foar har soargje moatte, sille se goed groeie, lykas de sla.Skuldjen hat hielendal gjin posityf effekt, noch besykje te oertsjûgjen mei reden en argumint. Dat is myn ûnderfining. Gjin skuld, gjin redenearring, gjin argumint, gewoan begryp. As jo ​​​​begripe, en jo litte sjen dat jo begripe, kinne jo leafde, en de situaasje sil feroarje"

On Happiness

"In protte minsken tinke dat opwining is lok…. Mar as jo optein binne, binne jo net fredich. Wier lok is basearre op frede."

"Sûnder lijen is der gjin lok. Sa moatte wy de modder net diskriminearje. Wy moatte leare hoe't wy ús eigen lijen en it lijen fan 'e wrâld kinne omearmje en widze, mei in protte tearens."

"Sûnder lijen is der gjin lok. Sa moatte wy de modder net diskriminearje. Wy moatte leare hoe't wy ús eigen lijen en it lijen fan 'e wrâld kinne omearmje en widze, mei in protte tearens."

Related Stories from Hackspirit:

" Mindfulness helpt jo thús te gean nei it hjoeddeiske. En elke kear as jo der hinne geane en in betingst fan lok erkenne dy't jo hawwe, komt lok"

On Love

"Troch myn leafde foar dy wol ik myn leafde foar de hiele kosmos útdrukke. , it hiele minskdom en alle wêzens. Troch mei jo te wenjen wol ik leare om fan elkenien en alle soarten leaf te hawwen. As ik slagje om fan dy te hâlden, sil ik fan elkenien en alle soarten op ierde hâlde kinne ... Dit is it echte berjocht fan leafde."

"As jo ​​leafdeimmen mar komselden dysels beskikber stelle foar him of har, dat is gjin wiere leafde."

"Jo moatte leaf ha op sa'n manier dat de persoan dy't jo leafhawwe frij fielt."

"De boarne fan leafde is djip yn ús en wy kinne oaren helpe om in protte lok te realisearjen. Ien wurd, ien aksje, ien gedachte kin it lijen fan in oare persoan ferminderje en dy persoan wille bringe."

"Leafde moat wurde koestere en fiede om te oerlibjen; en ús lijen bliuwt ek oer, om't wy it ynskeakelje en fiede. Wy betinke oer lijen, spyt en fertriet. Wy kôgje op har, slikke se, bringe se werom en ite se hieltyd wer. As wy ús lijen fiede wylst wy kuierje, wurkje, ite of prate, meitsje wy ússels slachtoffers fan 'e spoeken fan it ferline, fan' e takomst, of ús soargen yn it no. Wy libje ús libben net."

"In wiere partner of freon is ien dy't jo oanmoediget om djip yn josels te sjen nei de skientme en leafde dy't jo sochten."

" Yn wiere leafde is der gjin grutskens."

On Hope

"Hoop is wichtich, om't it it hjoeddeistige momint minder dreech meitsje kin om te dragen. As wy leauwe dat moarn better sil wêze, kinne wy ​​hjoed in swierrichheden drage."

Oer sûnens

"Jo lichem sûn hâlde is in útdrukking fan tankberens foar de hiele kosmos - de beammen, de wolken, alles."

Oer learen

"It geheim fan it boeddhisme is om alle ideeën, alle begripen te ferwiderjen, sadat de wierheidin kâns hawwe om troch te dringen, himsels te iepenbierjen.”

“Meastentiids as wy wat nijs hearre of lêze, fergelykje wy it gewoan mei ús eigen ideeën. As it itselde is, akseptearje wy it en sizze dat it korrekt is. As it net is, sizze wy dat it ferkeard is. Yn beide gefallen leare wy neat."

Op jo sykheljen

"Jo moatte leare hoe't jo in ferwûne bern helpe kinne, wylst jo noch bewuste sykheljen oefenje. Jo moatte net tastean josels te ferliezen yn aksje. Aksje moat tagelyk meditaasje wêze."

"Ademjend bin ik bewust fan it pynlike gefoel yn my. As ik útademje, bin ik bewust fan it pynlike gefoel yn my." Dit is in keunst. Wy moatte it leare, om't de measten fan ús net graach mei ús pine wêze. Wy binne bang om oerweldige te wurden troch de pine, dus besykje wy der altyd wei te rinnen. D'r is iensumens, eangst, lilkens en wanhoop yn ús. Meastentiids besykje wy it te dekken troch te konsumearjen. Der binne dy fan ús dy't geane en sykje wat te iten. Oaren sette de televyzje oan. Eins dogge in protte minsken beide tagelyk. En sels as it tv-programma hielendal net nijsgjirrich is, hawwe wy de moed net om it út te setten, want as wy it útsette, moatte wy werom nei ússels en de pine fan binnen tsjinkomme. De merk biedt ús in protte items om ús te helpen yn ús poging om it lijen fan binnen te foarkommen.”

“Allinne troch djip op jo grime te sykheljen, sille jo it kalmearje. Jo binne bewust fan jo grime, netit ûnderdrukken ... it oanreitsje mei de enerzjy fan mindfulness. Jo ûntkenne it hielendal net. As ik hjiroer mei psychoterapeuten praat, haw ik wat muoite. As ik sis dat grime ús lije lit, nimme se it oan dat lilkens wat negatyf is om te ferwiderjen. Mar ik sis altyd dat lilkens in organysk ding is, lykas leafde. Woede kin leafde wurde. Us kompost kin in roas wurde. As wy witte hoe te soargjen foar ús kompost ... lilkens is itselde. It kin negatyf wêze as wy net witte hoe't wy it moatte behannelje, mar as wy witte hoe't wy ús grime moatte behannelje, kin it heul posityf wêze. Wy hoege neat fuort te smiten,"

On Non-Violence

"Elkenien kin wat geweldleazens oefenje, sels soldaten. Guon leger-generaals, bygelyks, fiere harren operaasjes op manieren dy't mije it deadzjen fan ûnskuldige minsken; dit is in soarte fan geweldleazens. Om soldaten te helpen yn 'e net-geweldige rjochting te bewegen, moatte wy yn kontakt wêze mei har. As wy de realiteit ferdiele yn twa kampen - de gewelddiedige en de net-geweldige - en yn ien kamp stean wylst wy it oare oanfalle, sil de wrâld nea frede hawwe. Wy sille altyd dejingen dy't wy fiele binne ferantwurdlik foar oarloggen en sosjale ûnrjocht, skuld en feroardielje, sûnder de mjitte fan geweld yn ússels te erkennen. Wy moatte oan ússels wurkje en ek mei dejingen dy't wy feroardielje as wy in echte ynfloed hawwe wolle.

It helpt noait om in line te tekenjen en guon minsken as fijannen ôf te meitsjen, sels dyjingen dy't gewelddiedich hannelje.Wy moatte har benaderje mei leafde yn ús hert en ús bêst dwaan om har te helpen yn in rjochting fan geweldleazens te bewegen. As wy wurkje foar frede út lilkens, wy sille nea slagje. Frede is gjin ein. It kin nea komme troch net-frede middels."

"Geweldige aksje, berne út it bewustwêzen fan lijen en koestere troch leafde, is de meast effektive manier om tsjinslach te konfrontearjen."

Op de Echte Jo

"Wat jo sykje is al yn jo ... Jo binne al alles wat jo sykje."

"Wês Yourself. It libben is kostber sa't it is. Alle eleminten foar jo lok binne hjir al. D'r is gjin need om te rinnen, te striden, te sykjen of te striden. Wês gewoan."

"Jo doel is om josels te wêzen. Jo hoege net oeral te rinnen om in oar te wurden. Jo binne prachtich krekt sa't jo binne."

Op kuierjen

"It libben is allinich beskikber yn it no. Dêrom moatte wy sa rinne dat elke stap ús nei it hjir en it no bringe kin.”

“‎De ierde is sa moai. Wy binne ek moai. Wy kinne ússels tastean om mindfully te rinnen, de ierde oan te reitsjen, ús prachtige mem, mei elke stap. Wy hoege ús freonen net te winskjen: ‘Frede mei jimme.’ De frede is al mei harren. Wy hoege har allinich te helpen om de gewoante te kweken fan it oanreitsjen fan frede op elk momint."

On Smiling

"As in bern glimket, as in folwoeksene glimket, dat is heul wichtich. As wy yn ús deistich libben kinne glimkje, as wy