Cara melupakan seseorang: 15 tips tanpa omong kosong

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Anda sudah tahu bahwa Anda harus melanjutkan hidup Anda.

Itu sudah jelas.

Tetapi bagaimana Anda bisa "melanjutkan hidup" ketika hidup Anda terasa benar-benar hancur?

Dan bagaimana Anda bisa "melupakan masa lalu" seakan-akan itu bukan masalah besar?

Nah, itulah yang akan saya bagikan kepada Anda dalam postingan hari ini.

Karena selama beberapa bulan terakhir saya telah berhasil beralih dari hubungan yang saya pikir adalah hal terbaik yang pernah terjadi pada saya, dan saya akan menjelaskan dengan tepat apa yang berhasil bagi saya.

Ini dia...

1. Mengapa melupakan seseorang begitu sulit

Ada pepatah kuno yang mengatakan, "Kamu tidak akan pernah melupakan cinta pertamamu."

Namun, ini bukan tentang hubungan pertama Anda; ini lebih tentang pertama kalinya Anda merasakan intensitas romantis seperti itu, yang mungkin belum pernah Anda rasakan sebelumnya.

Dan perasaan seperti itu sangat jarang terjadi; sebagian dari kita hanya mengalaminya dengan satu atau dua orang sepanjang hidup kita.

Pada akhirnya, melupakan seseorang yang Anda cintai lebih dari hidup itu sendiri bukan hanya tentang melupakan hilangnya hubungan.

Ini adalah tentang mengatasi hilangnya perasaan itu, dan mengetahui bahwa Anda mungkin tidak akan pernah merasakan intensitas yang sama lagi.

2. Dopamin, Amigdala, dan mengapa otak tidak mau membiarkan kita melanjutkan hidup

Menurut beberapa peneliti, lonjakan dopamin yang kita rasakan saat kita mengembangkan perasaan romantis terhadap orang baru sebanding dengan apa yang mungkin dirasakan seseorang saat pertama kali mengonsumsi narkoba.

Ini adalah semacam rasa senang yang intens yang kita makan, mengajarkan pikiran kita untuk terus mengejar perasaan itu terlepas dari konsekuensi apa pun yang mungkin terjadi.

Kita secara biologis terhubung dengan perubahan neurologis saat kita jatuh cinta, dan ketika cinta itu diambil dari kita untuk alasan apa pun, itu hampir seperti mengambil alkohol dari seorang pecandu alkohol.

Sumber adiktif dari kebahagiaan kita telah hilang, dan otak kita harus belajar kembali bagaimana hidup tanpa hal-hal tersebut.

Dan inilah yang membuat melupakan mantan menjadi sangat sulit.

3. Pahami bahwa ini tidak akan menjadi proses yang cepat atau mudah

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Positive Psychology, dibutuhkan waktu 11 minggu untuk merasa lebih baik setelah sebuah hubungan berakhir.

Namun, penelitian lain menemukan bahwa dibutuhkan waktu sekitar 18 bulan untuk sembuh setelah pernikahan berakhir.

Kebenaran yang brutal adalah ini:

Patah hati adalah proses berduka - dan ini merupakan pengalaman unik bagi setiap orang. Bagaimanapun juga, cinta adalah emosi yang berantakan.

Namun, Anda harus ingat bahwa tidak ada waktu yang pasti kapan Anda "harus" melupakan seseorang.

Namun, ingatlah hal ini:

Jutaan orang telah mengalami rasa sakit akibat putus cinta sebelumnya, dan mereka berhasil melanjutkan hidup untuk menjadi manusia yang lebih baik dan lebih kuat.

Saya bisa menjamin hal itu.

Bagi saya, butuh waktu sekitar tiga bulan untuk sepenuhnya move on. Tapi jika saya tahu apa yang saya ketahui sekarang, saya yakin akan lebih cepat.

4. Dapatkan saran khusus untuk situasi Anda

Meskipun artikel ini membahas kiat-kiat utama untuk melupakan seseorang, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Dengan seorang pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang spesifik untuk kehidupan dan pengalaman Anda...

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti move on. Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

Bagaimana aku tahu?

Saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu ketika saya sedang mengalami masa sulit dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik mengenai dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Klik di sini untuk memulai.

5. Tidak apa-apa untuk terluka

Ketika sebuah hubungan telah berakhir, terutama hubungan yang sangat penting dalam hidup Anda, Anda akan kehilangan banyak makna dalam hidup Anda.

Itulah mengapa Anda mungkin merasa "kosong" atau "tersesat." Anda bahkan mungkin berpikir bahwa tidak ada lagi tujuan hidup.

Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang memasukkan hubungan mereka ke dalam konsep diri mereka - dan telah mendefinisikan diri mereka sebagai "pasangan".

Sejujurnya saya merasa seperti kehilangan bagian dari diri saya dan saya tidak akan pernah bertemu dengan orang sebaik itu.

Hidup saya praktis hanya berputar di sekitar pacar saya selama lima tahun. Jadi, ketika dia menghilang dari Anda dalam sekejap, itu sangat menghancurkan jiwa.

Lima tahun yang terbuang sia-sia untuk membangun apa?

Ya, Anda telah kehilangan sebagian dari "Anda", tetapi itu juga berarti bahwa Anda dapat membangun "Anda" yang lebih baik setelah Anda mengakui bahwa itu telah hilang.

6. Rasakan emosi negatif dan keluarkan dari sistem Anda

Ini adalah bagian terburuk: Menghadapi perasaan Anda dan menerima bahwa Anda merasakannya.

Namun, Anda harus meluangkan waktu untuk menghadapi pikiran dan perasaan tersebut agar bisa keluar dari sistem Anda dan bertahan setelah putus cinta. Anda tidak ingin hal tersebut menyeret Anda ke bawah saat Anda sudah siap untuk melanjutkan hidup.

Saya menghindari apa yang saya rasakan dan berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja, namun jauh di lubuk hati saya, saya terluka.

Dan melihat ke belakang, baru setelah saya menerima apa yang saya rasakan, saya memulai proses untuk melanjutkan hidup.

Bacaan yang disarankan: 11 cara untuk berhenti peduli pada seseorang yang tidak peduli pada Anda

7. Bicarakan dengan seseorang yang melihatnya dari sudut pandang Anda

Saat hati Anda patah, hal terakhir yang Anda butuhkan adalah seseorang yang berdiri di depan Anda dan memberi tahu Anda semua alasan mengapa hubungan yang gagal itu adalah kesalahan Anda.

Tentu saja, sebagian atau seluruh kesalahan bisa saja jatuh ke tangan Anda di lain waktu, namun untuk saat ini, Anda hanya perlu seseorang yang ada di sisi Anda dan tidak akan mencoba membuat Anda memaknai pengalaman tersebut atau bagaimana Anda bisa belajar darinya terlebih dahulu.

Saya memiliki seorang teman yang mengingatkan saya tentang semua hal yang saya lakukan salah dalam hubungan, meskipun beberapa di antaranya masuk akal, namun bukan itu yang perlu saya dengar saat itu. Itu hanya membuat saya merasa lebih buruk.

Berhati-hatilah dengan siapa Anda memutuskan untuk membicarakannya, pastikan mereka cerdas secara emosional, positif, dan berada di pihak Anda.

8. Seperti apa hubungan yang terjalin?

Jika Anda merasa tertekan, Anda mungkin mengatakan pada diri sendiri hal-hal seperti, "dia sempurna", atau "saya tidak akan pernah menemukan seseorang yang sebaik dia."

Itulah yang saya lakukan, dan melihat ke belakang, saya tidak percaya betapa bias otak saya!

Tetapi sekarang, setelah saya dapat merefleksikan kenyataan dari situasi ini, saya dapat mengatakan yang sebenarnya:

Tidak peduli seberapa banyak Anda telah membangunnya dalam pikiran Anda, tidak ada yang sempurna.

Dan jika hubungan itu berakhir, maka hubungan itu juga tidak sempurna.

Sudah saatnya Anda melihat hubungan secara objektif, bukannya bias tentang betapa "hebatnya" hubungan itu.

Apa yang berjalan dengan benar? Apa yang salah?

Setelah putus cinta, saya rasa penting bagi mereka untuk meluangkan waktu untuk merenungkan apa yang sebenarnya diinginkan oleh orang lain dari sebuah hubungan.

Pria melihat dunia secara berbeda dengan wanita dan termotivasi oleh hal-hal yang berbeda dalam hal cinta.

Sederhananya, pria memiliki dorongan biologis untuk merasa dibutuhkan, mendapatkan rasa hormat, dan menafkahi wanita yang mereka sayangi.

Pakar hubungan James Bauer menyebutnya sebagai naluri pahlawan.

Seperti yang dikatakan James, hasrat pria tidaklah rumit, hanya saja disalahpahami. Naluri adalah pendorong yang kuat untuk perilaku manusia dan ini terutama berlaku untuk bagaimana pria mendekati hubungan mereka.

Bagaimana Anda memicu naluri ini dalam dirinya?

Dalam video terbarunya, James Bauer menguraikan beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Dia mengungkapkan frasa, teks, dan permintaan kecil yang dapat Anda gunakan saat ini untuk memicu naluri pria yang sangat alami ini.

Klik di sini untuk menonton video gratis.

Naluri pahlawan mungkin merupakan rahasia yang paling dirahasiakan dalam psikologi hubungan dan secara mengejutkan hanya sedikit wanita yang mengetahuinya dan memiliki keuntungan yang tidak adil dalam cinta.

9. Hindari media sosial setidaknya selama 2 minggu

Media sosial adalah gangguan besar yang hanya akan menghalangi Anda dan proses penyembuhan Anda.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Ingat, move on harus disengaja, dan menelusuri feed teman dan mantan tidak akan membuat Anda merasa lebih baik.

    Sebagian besar dari kita memiliki kebiasaan yang sudah mendarah daging untuk mengecek feed Instagram dan Facebook, namun perpisahan ini akhirnya membantu saya menyadari betapa besar dampak negatif yang bisa ditimbulkan pada kesehatan mental saya.

    Sekarang jelas bagi saya, mengapa hal itu terjadi.

    Saya merasa rentan dan kesepian setelah putus cinta, dan media sosial dipenuhi dengan unggahan-unggahan yang menyenangkan dan membahagiakan, namun belum tentu asli.

    Sangat mudah untuk terjebak dalam kepositifan palsu dan merasa kehilangan.

    Jangan seperti saya dan terjebak dalam hal ini. Gunakan waktu offline Anda sebagai tantangan untuk terhubung kembali dengan diri Anda sendiri tanpa gangguan yang tidak perlu.

    10. Sekarang Anda perlu menemukan sumber makna yang baru

    Saya yakin banyak orang yang mengatakan kepada Anda untuk "pergi bersama teman-teman Anda" dan "bersenang-senanglah." Nasihat yang solid, tetapi itu tidak akan membantu Anda mengembalikan makna baru dalam hidup Anda.

    Saat ini Anda akan pergi keluar dengan teman-teman Anda yang biasa, bersenang-senang, dan kemudian pulang ke rumah dan tidur sendirian dan diingatkan bahwa Anda tidak memiliki mantan kekasih di sisi Anda.

    Ada banyak hal baru yang bisa Anda coba untuk menciptakan sumber makna baru dalam hidup Anda. Hobi, perjalanan, musik, pilihlah!

    Mungkin sulit untuk membuat pikiran Anda fokus pada sesuatu yang baru, tetapi ini adalah batu loncatan yang penting untuk melanjutkan hidup Anda.

    11. Temukan kegembiraan Anda

    Setelah kencan dan liburan romantis sudah tidak memungkinkan lagi, Anda harus mulai memikirkan hal lain. Mulailah dari yang kecil dan tingkatkan ke yang lebih besar seiring dengan bertambahnya rasa nyaman.

    Merencanakan makan malam yang luar biasa, menjadwalkan perjalanan ke pantai bersama teman, atau bersiap-siap untuk promosi adalah cara-cara yang bisa dilakukan untuk melanjutkan hidup. Idenya adalah menemukan sesuatu yang akan membuat Anda terus melihat ke depan.

    Hubungan yang baik dapat membawa kegembiraan yang luar biasa. Tidak diragukan lagi, sangat menyenangkan untuk bangun di samping seseorang yang Anda cintai, menghabiskan waktu seharian untuk bergaul, makan, minum, berbicara, dan tertawa bersama.

    Sulit untuk tidak meratapi hilangnya kenikmatan itu jika hubungan Anda putus. Tetapi momen-momen itu, seindah apa pun itu, hanyalah salah satu cara untuk merasakan sukacita.

    12. Jangan kembali kepada pasangan Anda, meskipun Anda punya pilihan

    Ini hanya pendapat saya dan tidak berlaku di setiap kasus, tetapi saya percaya bahwa hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah tidak kembali lagi kepada mereka.

    Dan ini datang dari seseorang yang pernah mengalami putus cinta, dan saya senang bahwa saya terus melaluinya.

    Namun, jika Anda yakin bahwa Anda berdua akan lebih bahagia bersama, maka Anda selalu dapat mencoba untuk memperbaiki hubungan.

    Jika Anda ingin mendapatkan bantuan untuk melakukan itu, saya selalu menyarankan orang-orang untuk melihat video Brad Browning.

    Brad adalah pakar hubungan favorit saya. Dan dalam video yang sederhana dan tulus ini, dia mengungkapkan beberapa tips sederhana yang akan membuat mantan Anda kembali kepada Anda.

    Video ini bukan untuk semua orang.

    Faktanya, ini adalah untuk orang yang sangat spesifik: pria atau wanita yang telah mengalami putus cinta dan secara sah percaya bahwa putus cinta adalah sebuah kesalahan.

    Brad Browning memiliki satu tujuan: membantu Anda memenangkan kembali mantan.

    Tonton video gratis yang luar biasa di sini.

    13. Tuliskan apa yang Anda pikirkan dan rasakan

    Jika Anda kesulitan untuk memproses apa yang terjadi, saya sarankan untuk menuliskan apa yang Anda pikirkan dan rasakan.

    Saya mengambil buku catatan dan mulai menuliskan pikiran dan perasaan saya.

    Untuk pertama kalinya sejak hubungan itu berakhir, saya merasa memiliki kejelasan tentang apa yang saya pikirkan dan rasakan.

    Menulis membantu pikiran Anda melambat dan menyusun informasi di kepala Anda.

    Hal ini juga terasa terapeutik, seperti saya melepaskan emosi saya dengan mengekspresikan dan memahaminya.

    14. Keluar dari zona nyaman Anda

    Jujur saja, tidak ada banyak ruang untuk berpetualang dan bersenang-senang di zona nyaman Anda.

    Dapat dimengerti, semangat hidup Anda mungkin menyusut setelah dia meninggalkan Anda.

    Itulah yang terjadi pada saya, tetapi jika Anda ingin mendapatkan kembali semangat hidup Anda, Anda perlu melakukan beberapa hal yang baru dan menakutkan.

    "Zona nyaman adalah kondisi psikologis di mana seseorang merasa akrab, aman, nyaman, dan terjamin. Anda tidak akan pernah mengubah hidup Anda sampai Anda melangkah keluar dari zona nyaman; perubahan dimulai dari akhir zona nyaman Anda." - Roy T. Bennett

    Tidak harus ekstrem, bahkan melakukan sesuatu yang membuat Anda sedikit gugup pun bisa sangat baik untuk Anda.

    Jadi, pertimbangkan apa yang membuat Anda sedikit gugup dan lakukanlah.

    15. Berikan struktur pada hari-hari Anda

    Keluar dari suatu hubungan dapat membuat Anda merasa sedikit tersesat. Beri diri Anda jadwal agar Anda tidak merasa tanpa tujuan.

    Meskipun jadwal Anda sesederhana bangun tidur, sarapan, pergi bekerja, mengajak anjing jalan-jalan, makan siang, tidur - Anda menyiapkan diri untuk sukses dengan tetap bergerak dan aktif.

    Mengatasi perpisahan: 4 cara yang salah yang harus dihindari

    Jika Anda mengikuti 15 tips di atas, Anda akan berhasil melupakan seseorang yang Anda cintai.

    Tetapi, penting juga untuk menghindari kesalahan umum.

    Berikut adalah beberapa hal penting yang perlu Anda hindari jika Anda ingin melupakan seseorang;

    1. Mendapatkan rebound

    Mengapa Itu Salah: Pernahkah Anda mendengar orang berkata bahwa salah satu cara terbaik untuk melewati seseorang adalah dengan berada di bawah seseorang?

    Hal ini mungkin bisa menjadi solusi jangka pendek, tetapi tidak benar-benar membantu Anda untuk sembuh dan menyesuaikan diri dengan baik.

    Tahan keinginan untuk mengisi kekosongan dalam hidup Anda dan gunakan ini sebagai kesempatan untuk belajar lebih banyak tentang diri Anda.

    Menjalin hubungan kembali adalah salah satu hal terburuk yang bisa Anda lakukan setelah putus cinta. Kesalahan umum ini hanyalah cara lain untuk membuat Anda patah hati.

    Saya akui pikiran saya mengarah ke sana, tetapi kenyataannya adalah ini:

    Anda bergantung pada orang lain dan memproyeksikan rasa tidak aman Anda dari hubungan sebelumnya tanpa memberi diri Anda ruang atau waktu untuk merenung dan memperbaiki diri.

    Lihat juga: 10 tanda besar pria yang sudah menikah ingin Anda mengejarnya

    Belum lagi, rebound sering kali dangkal dan dangkal. Alih-alih membangun kepercayaan diri Anda, masuk ke dalam hubungan asmara sementara adalah cara yang pasti untuk menurunkan nilai diri Anda.

    Apa yang dapat Anda lakukan sebagai gantinya:

    • Memupuk hubungan platonis dan mencari hal positif dari teman dan anggota keluarga.
    • Hilangkan perasaan rentan dan fokuslah untuk merasa nyaman dengan kesendirian.
    • Jika Anda merasa kesepian, kelilingi diri Anda dengan teman-teman yang baik dan habiskan waktu bersama mereka lebih sering.

    2. Tetap berhubungan dengan mantan Anda

    Mengapa Itu Salah: Beberapa mantan tetap bersahabat setelah putus, dan itu bagus. Namun, tidak disarankan untuk tetap berhubungan dengan orang lain segera setelah perpisahan.

    Bahkan jika Anda berpikir Anda hanya bersikap ramah, tetap berhubungan mencegah kedua belah pihak menemukan kembali kebebasan.

    Anda hanya memperpanjang hubungan ketergantungan yang Anda miliki satu sama lain dan juga berisiko mengulangi kesalahan yang sama yang menyebabkan perpisahan pada awalnya.

    Apa yang dapat Anda lakukan sebagai gantinya:

    • Jangan mencoba memaksakan pertemanan segera setelah menjalin hubungan. Berikan diri Anda waktu untuk fokus pada pertumbuhan pribadi sebelum memutuskan apakah akan melanjutkan hubungan sebagai teman atau tidak.
    • Ingatlah bahwa Anda tidak lagi memiliki kewajiban untuk berempati terhadap apa yang mereka rasakan.
    • Gunakan waktu menjauh dari mantan Anda untuk mengevaluasi mereka secara objektif dan memperkuat alasan-alasan yang menyebabkan perpisahan.

    3. Pikirkan kembali keputusan hubungan

    Mengapa Itu Salah: Dengan rasa bersalah, kesepian, dan ketakutan akan kesendirian, mudah sekali untuk meyakinkan diri sendiri bahwa "tidak terlalu buruk" dan berpegang teguh pada zona nyaman Anda dibandingkan dengan dipaksa menghadapi kenyataan kesendirian.

    Nostalgia membuatnya mudah untuk mengabaikan hal-hal buruk dalam hubungan dan meromantisasi seluruh pengalaman.

    Ketika Anda melakukan ini, Anda melupakan alasan yang sebenarnya mengapa hubungan itu gagal.

    Apa yang dapat Anda lakukan sebagai gantinya:

    • Berhentilah mengasosiasikan diri Anda dengan orang lain. Anda tidak lagi menjadi "kami". Mulai saat ini, Anda adalah "Anda" Anda sendiri.
    • Temukan kedamaian dalam keputusan yang telah Anda buat. Terimalah bahwa masa lalu adalah masa lalu dan satu-satunya hal yang dapat Anda kendalikan adalah bagaimana Anda melangkah ke depan.
    • Daripada menyimpannya di kepala, buatlah daftar semua kualitas yang tidak Anda sukai dari orang tersebut. Jika itu penting bagi Anda saat itu, tidak ada alasan mengapa hal itu tidak penting bagi Anda sekarang setelah hubungan itu berakhir.

    4. Berbicara dengan teman

    Mengapa Itu Salah: Sangat menggoda untuk melepaskan rasa frustrasi yang terpendam dan melampiaskannya kepada teman, tetapi hal itu hanya akan memperkuat emosi negatif yang terkait dengan perpisahan.

    Orang-orang suka berpikir bahwa menjelek-jelekkan mantan adalah pengalaman katarsis, padahal sebenarnya itu hanya cara untuk meringankan momen-momen buruk dan menjadi semakin terjerat dengan pengalaman putus cinta.

    Hal ini juga menghilangkan konsep fokus pada diri sendiri. Ketika Anda menjelek-jelekkan orang lain, Anda asyik dengan orang lain, sehingga menghilangkan energi untuk memprioritaskan diri sendiri.

    Apa yang dapat Anda lakukan sebagai gantinya:

    • Fokuslah pada cinta, kepositifan, dan penerimaan. Berusahalah untuk menjauh dari kemarahan dan beralih ke pengampunan.
    • Mintalah teman untuk tidak membahas mantan Anda. Ingatlah bahwa move on adalah tentang siapa Anda sekarang, siapa Anda selama menjalin hubungan.
    • Doronglah teman dan keluarga untuk bersikap positif terhadap perpisahan dan melihatnya sebagai kesempatan untuk belajar dan mengembangkan diri.

    Kesimpulan

    Melupakan seseorang yang Anda cintai tidak pernah mudah, tetapi penting untuk disadari bahwa pada akhirnya Anda akan melupakannya dan Anda akan menjadi lebih kuat karenanya.

    Dengan mengubah cara pandang Anda dan memahami bahwa menjadi lajang tidaklah seburuk yang Anda kira, Anda akan dapat berpartisipasi dalam kegiatan yang memperluas zona nyaman Anda dan membuat Anda menyadari bahwa ada banyak kemungkinan dan kegembiraan di depan mata dalam hidup Anda, bahkan tanpa pasangan.

    Memperkenalkan buku baru saya

    Untuk mendalami lebih jauh tentang apa yang telah saya bahas dalam artikel blog ini, lihat buku saya The Art of Breaking Up: Bagaimana Melepaskan Seseorang yang Anda Cintai.

    Dalam buku ini, saya akan menunjukkan kepada Anda bagaimana cara melupakan seseorang yang Anda cintai secepat dan sesukses mungkin.

    Pertama, saya akan mengajak Anda membahas 5 jenis putus cinta yang berbeda - ini akan memberi Anda kesempatan untuk lebih memahami mengapa hubungan Anda berakhir, dan bagaimana dampaknya terhadap Anda sekarang.

    Selanjutnya, saya akan memberikan jalan untuk membantu Anda mencari tahu mengapa Anda merasa seperti itu tentang perpisahan Anda.

    Saya akan menunjukkan kepada Anda bagaimana cara untuk benar-benar melihat perasaan-perasaan itu apa adanya, sehingga Anda dapat menerimanya, dan pada akhirnya dapat melanjutkan hidup Anda.

    Pada tahap terakhir buku ini, saya mengungkapkan kepada Anda mengapa diri Anda yang terbaik sekarang menunggu untuk ditemukan.

    Saya menunjukkan kepada Anda bagaimana cara menerima status lajang, menemukan kembali makna yang mendalam dan kegembiraan sederhana dalam hidup, dan pada akhirnya menemukan cinta lagi.

    Buku ini BUKAN pil ajaib.

    Ini adalah alat yang berharga untuk membantu Anda menjadi salah satu dari orang-orang unik yang dapat menerima, memproses, dan melanjutkan hidup.

    Dengan menerapkan tips dan wawasan praktis ini, Anda tidak hanya akan membebaskan diri Anda dari rantai mental akibat putus cinta yang menyedihkan, tetapi Anda juga akan menjadi orang yang lebih kuat, lebih sehat, dan lebih bahagia daripada sebelumnya.

    Lihat di sini.

      Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

      Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

      Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

      Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

      Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

      Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

      Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

      Lihat juga: 15 tanda Anda memiliki kepribadian yang misterius (orang-orang sulit "memahami Anda")

      Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

      Irene Robinson

      Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.