Tiedät jo, että sinun on jatkettava elämääsi.

Se on selvää.

Mutta miten sinun on tarkoitus "siirtyä eteenpäin", kun elämäsi tuntuu täysin tuhoutuneelta?

Ja miten sinun pitäisi "jättää menneisyys taaksesi", ikään kuin se ei olisi ollut iso juttu?

Juuri siitä aion kertoa teille tämänpäiväisessä postauksessa.

Olen nimittäin viime kuukausien aikana siirtynyt onnistuneesti eteenpäin suhteesta, jota pidin parhaana asiana, mitä minulle on koskaan tapahtunut, ja aion kuvailla tarkalleen, mikä toimi minulle.

No niin...

1. Miksi jonkun yli pääseminen on niin pirun vaikeaa?

Vanha sanonta kuuluu: "Ensirakkautta ei koskaan unohda."

Kyse ei kuitenkaan ole niinkään ensimmäisestä suhteesta, vaan pikemminkin siitä, kun tunnet ensimmäistä kertaa sellaista romanttista intensiteettiä, jota et ehkä ole koskaan aiemmin tuntenut.

Ja sellainen tunne on äärimmäisen harvinaista; jotkut meistä kokevat sen vain yhden tai kahden ihmisen kanssa koko elämänsä aikana.

Viime kädessä rakastamasi ihmisen yli pääseminen ei tarkoita vain suhteen menettämisen yli pääsemistä.

Kyse on siitä, että pääset yli tuon tunteen menettämisestä ja siitä, että et ehkä enää koskaan tunne samaa intensiteettiä.

2. Dopamiini, amygdala ja miksi aivot eivät anna meidän siirtyä eteenpäin.

Joidenkin tutkijoiden mukaan dopamiinipiikki, jonka tunnemme, kun kehitämme romanttisia tunteita uutta ihmistä kohtaan, on verrattavissa siihen, mitä ihminen voi tuntea, kun hän ottaa ensimmäistä kertaa huumeita.

Se on eräänlainen intensiivinen huuma, josta saamme ravintoa ja joka opettaa mielemme jahtaamaan tunnetta seurauksista huolimatta.

Meidät on biologisesti johdotettu muuttumaan neurologisesti, kun rakastumme, ja kun tuo rakkaus otetaan meiltä pois jostain syystä, se on melkein kuin alkoholin ottaminen pois alkoholistilta.

Onnellisuutemme riippuvuutta aiheuttava lähde on kadonnut, ja aivojemme on opittava uudelleen elämään ilman näitä iskuja.

Ja juuri tämä tekee exästäsi eroon pääsemisestä niin mahdottoman vaikeaa.

3. Ymmärrä, ettei prosessi ole nopea tai helppo.

The Journal of Positive Psychology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan parisuhteen päättymisen jälkeen kestää 11 viikkoa, ennen kuin olo paranee.

Toisessa tutkimuksessa kuitenkin todettiin, että avioliiton päättymisen jälkeen kestää noin 18 kuukautta parantua.

Raaka totuus on tämä:

Sydänsuru on suruprosessi - ja se on jokaiselle yksilöllinen kokemus. Rakkaus on loppujen lopuksi sotkuinen tunne.

Sinun on kuitenkin muistettava, että ei ole olemassa mitään tiettyä ajankohtaa sille, milloin sinun "täytyy" päästä jonkun yli.

Mutta muista tämä:

Miljoonat ihmiset ovat käyneet läpi eron aiheuttaman tuskan, ja he ovat onnistuneesti jatkaneet elämäänsä parempana ja vahvempana ihmisenä.

Voin todistaa sen.

Minulta kesti noin kolme kuukautta päästä täysin eteenpäin, mutta jos olisin tiennyt, mitä tiedän nyt, se olisi varmasti tapahtunut nopeammin.

4. Hanki tilanteeseesi sopivia neuvoja

Vaikka tässä artikkelissa tarkastellaankin tärkeimpiä vinkkejä, joiden avulla voit päästä yli toisesta ihmisestä, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmennuksen kanssa.

Ammattitaitoisen parisuhdevalmennuksen avulla saat neuvoja, jotka ovat juuri sinun elämääsi ja kokemuksiisi sopivia...

Relationship Hero on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdevalmentajat auttavat ihmisiä monimutkaisten ja vaikeiden rakkaustilanteiden, kuten muuton, läpi. Se on erittäin suosittu resurssi tällaisten haasteiden edessä oleville ihmisille.

Mistä minä tiedän?

No, otin heihin yhteyttä muutama kuukausi sitten, kun kävin läpi vaikeaa vaihetta omassa parisuhteessani. Olin ollut niin kauan ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja omaan tilanteeseesi.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

5. On täysin ok olla loukkaantunut.

Kun parisuhde on päättynyt, etenkin sellainen, joka oli niin tärkeä elämässäsi, menetät huomattavan määrän merkitystä elämästäsi.

Siksi saatat tuntea olosi "tyhjäksi" tai "eksyneeksi" ja saatat jopa ajatella, ettei elämällä ole enää tarkoitusta.

Tämä pätee erityisesti niihin, jotka sisällyttävät ihmissuhteensa minäkäsitykseensä - ja jotka ovat määritelleet itsensä "parina" olemisen kautta.

Minusta tuntui rehellisesti, että menetin osan itsestäni enkä koskaan tapaisi ketään yhtä hyvää.

Elämäni pyöri käytännössä tyttöystäväni ympärillä viiden vuoden ajan, joten kun se katoaa hetkessä, se on sielua särkevää.

Viisi vuotta meni hukkaan minkä rakentamiseen?

Mutta juuri se on hyväksyttävä. Kyllä, olet menettänyt osan "sinusta", mutta se tarkoittaa myös sitä, että voit rakentaa paremman "sinusta", kun olet myöntänyt, että se on poissa.

6. Tunne negatiiviset tunteet ja poista ne järjestelmästäsi.

Tämä on pahinta: kohdata tunteesi ja hyväksyä, että tunnet niitä.

On kuitenkin elintärkeää, että otat aikaa kohdata nuo ajatukset ja tunteet, jotta ne voivat poistua elimistöstäsi ja selvitä erosta. Et halua niiden vetävän sinua alas, kun olet valmis jatkamaan elämääsi.

Välttelin tunteitani ja teeskentelin, että kaikki oli hyvin, mutta syvällä sisimmässäni olin loukkaantunut.

Ja kun katson taaksepäin, vasta kun hyväksyin tunteeni, aloin siirtyä eteenpäin.

Suositeltu lukeminen: 11 tapaa lakata välittämästä ihmisestä, joka ei välitä sinusta.

7. Keskustele asiasta jonkun kanssa, joka näkee asian sinun näkökulmastasi.

Kun sydämesi on särkynyt, viimeinen asia, jota tarvitset, on joku, joka seisoo edessäsi ja kertoo sinulle kaikki syyt, miksi epäonnistunut suhde on sinun syytäsi.

Toki osa tai kaikki syyllisyydestä voi lankeaa sinulle jonain toisena päivänä, mutta juuri nyt tarvitset vain jonkun, joka on puolellasi ja joka ei yritä saada sinua ymmärtämään kokemusta tai sitä, miten voit oppia siitä vielä.

Eräs ystäväni muistutti minua kaikista niistä asioista, joita tein väärin suhteessamme. Vaikka osa siitä olikin järkevää, se ei ollut sitä, mitä tarvitsin kuulla sillä hetkellä. Se vain pahensi oloani.

Ole varovainen sen kanssa, kenen kanssa päätät puhua asiasta. Varmista, että hän on tunneälykäs, positiivinen ja sinun puolellasi.

8. Millainen suhde oli?

Jos tunnet itsesi masentuneeksi, sanot itsellesi luultavasti asioita kuten "hän oli täydellinen" tai "en koskaan löydä ketään yhtä hyvää".

Niin minä tein, enkä voi uskoa, miten puolueelliset aivoni olivat!

Mutta nyt kun voin pohtia tilanteen todellisuutta, voin kertoa teille totuuden:

Kukaan ei ole täydellinen, vaikka olisit kuinka paljon rakentanut heitä mielessäsi.

Ja jos suhde päättyi, suhde ei myöskään ollut täydellinen.

Sinun on aika tarkastella suhdetta objektiivisesti sen sijaan, että olet puolueellisesti sitä mieltä, kuinka "hieno" se oli.

Mikä meni oikein? Mikä meni väärin?

Eron jälkeen on mielestäni tärkeää, että he ottavat aikaa miettiä, mitä toinen ihminen todella haluaa suhteelta.

Miehet näkevät maailman eri tavalla kuin naiset, ja heitä motivoivat erilaiset asiat, kun kyse on rakkaudesta.

Yksinkertaisesti sanottuna miehillä on biologinen tarve tuntea itsensä tarpeelliseksi, ansaita kunnioitusta ja huolehtia naisesta, josta he välittävät.

Parisuhdeasiantuntija James Bauer kutsuu sitä sankarin vaistoksi.

Kuten James väittää, miesten halut eivät ole monimutkaisia, vaan ne on vain väärinymmärretty. Vaistot ohjaavat voimakkaasti ihmisen käyttäytymistä, ja tämä pätee erityisesti siihen, miten miehet suhtautuvat ihmissuhteisiinsa.

Miten käynnistät tämän vaiston hänessä?

Uusimmassa videossaan James Bauer kertoo useita asioita, joita voit tehdä, ja paljastaa lauseita, tekstiviestejä ja pieniä pyyntöjä, joita voit käyttää juuri nyt laukaistaksesi tämän luonnollisen miesvaiston.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

Sankarivaisto on luultavasti parisuhdepsykologian parhaiten varjeltu salaisuus, ja yllättävän harvat naiset, jotka tietävät sen, ovat epäreilussa asemassa rakkaudessa.

9. Vältä sosiaalista mediaa vähintään 2 viikon ajan.

Sosiaalinen media on valtava häiriötekijä, joka vain haittaa sinua ja paranemisprosessiasi.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Muista, että eteenpäin siirtymisen on oltava tarkoituksellista, eikä ystävien ja exien feedien selaaminen paranna oloasi.

Useimmilla meistä on juurtunut tapa käydä läpi Instagram- ja Facebook-syötteitämme, mutta tämä ero auttoi vihdoin ymmärtämään, miten paljon kielteisiä vaikutuksia sillä voi olla mielenterveyteeni.

Nyt minulle on selvää, miksi näin oli.

Tunsin itseni haavoittuvaksi ja yksinäiseksi eron jälkeen, ja sosiaalinen media on täynnä hyvän olon ja onnen viestejä, jotka eivät välttämättä ole aitoja.

On helppo jäädä kiinni tekopositiivisuudesta ja tuntea jäävänsä paitsi.

Älä ole kuten minä ja lankea siihen. Käytä offline-aikaasi haasteena löytää yhteys itseesi ilman turhia häiriötekijöitä.

10. Nyt sinun on löydettävä uusia merkityksen lähteitä.

Olen varma, että ihmiset ovat kehottaneet sinua "menemään ulos ystävien kanssa" ja "pitämään hauskaa". Se on hyvä neuvo, mutta se ei auta sinua palauttamaan elämääsi uutta merkitystä.

Juuri nyt menet ulos tavallisten ystäviesi kanssa, sinulla on hauskaa, ja sitten menet kotiin nukkumaan yksin ja saat muistutuksen siitä, että sinulla ei ole entistä rakastajaasi rinnallasi.

On paljon uusia asioita, joita voit kokeilla luodaksesi uusia merkityksen lähteitä elämääsi. Harrastukset, matkustaminen, musiikki. Valitse itse!

Saattaa olla vaikeaa saada mielesi keskittymään johonkin uuteen, mutta se on tärkeä askel eteenpäin elämässäsi.

11. Löydä ilosi

Nyt kun treffit ja romanttiset lomamatkat ovat poissa laskuista, sinun on alettava odottaa jotain muuta. Aloita pienestä ja jatka isompaan, kun viihdyt paremmin.

Hämmästyttävän illallisen suunnitteleminen, rantaretki ystävien kanssa tai ylennykseen valmistautuminen ovat kaikki toimivia tapoja siirtyä eteenpäin. Ideana on löytää jotain, joka pitää sinut katsomassa eteenpäin.

Kun ihmissuhteet ovat hyviä, ne voivat tuoda suurta iloa. On epäilemättä hauskaa herätä rakastetun vierestä, viettää kokonaisia päiviä yhdessä, syödä, juoda, puhua ja nauraa.

On vaikea olla surematta tuon nautinnon menettämistä, jos parisuhde hajoaa. Mutta nuo hetket, niin ihania kuin ne ovatkin, ovat vain yksi tapa kokea iloa.

12. Älä palaa kumppanisi luo, vaikka sinulla olisi mahdollisuus valita.

Tämä on vain minun mielipiteeni, eikä se päde kaikkiin tapauksiin, mutta uskon, että sinun on parasta olla ryömimättä takaisin heidän luokseen.

Ja tämän sanoo joku, joka on käynyt läpi eron, ja olen iloinen siitä, että jatkoin tieni sen läpi.

Jos kuitenkin olet varma, että olisitte molemmat onnellisempia yhdessä, voit aina yrittää korjata suhdetta.

Jos haluat apua siinä, suosittelen aina Brad Browningin videoita.

Brad on ehdottomasti suosikkisuhdeasiantuntijani, ja tässä yksinkertaisessa ja aidossa videossa hän paljastaa muutaman yksinkertaisen vinkin, joilla saat exäsi juoksemaan takaisin luoksesi.

Tämä video ei ole tarkoitettu kaikille.

Itse asiassa se on tarkoitettu hyvin erityiselle henkilölle: miehelle tai naiselle, joka on kokenut eron ja uskoo perustellusti, että ero oli virhe.

Brad Browningilla on yksi tavoite: auttaa sinua saamaan exäsi takaisin.

Katso erinomainen ilmainen video täältä.

13. Kirjoita ylös, mitä ajattelet ja tunnet.

Jos sinulla on vaikeuksia käsitellä tapahtunutta, suosittelen kirjoittamaan ylös, mitä ajattelet ja tunnet.

Tämä todella auttoi minua. Otin itselleni muistikirjan ja aloin kirjoittaa ylös ajatuksiani ja tunteitani.

Ensimmäistä kertaa suhteen päättymisen jälkeen tunsin, että minulla oli selvyys siitä, mitä ajattelin ja tunsin.

Kirjoittaminen auttaa mieltäsi hidastamaan ja jäsentämään päässäsi olevaa tietoa.

Se tuntui myös terapeuttiselta, ikään kuin vapautin tunteitani ilmaisemalla niitä ja ymmärtämällä niitä.

14. Pois mukavuusalueeltasi

Olkaamme rehellisiä, mukavuusalueellasi ei ole paljon tilaa seikkailuille ja jännitykselle.

On ymmärrettävää, että elämänilosi on saattanut vähentyä sen jälkeen, kun hän jätti sinut.

Niin minulle kävi, mutta jos haluat saada elämänilon takaisin, sinun on tehtävä uusia ja pelottavia asioita. Venytä rajojaan!

"Mukavuusalue on psykologinen tila, jossa ihminen tuntee olonsa tutuksi, turvalliseksi, leppoisaksi ja turvalliseksi. Et koskaan muuta elämääsi, ennen kuin astut ulos mukavuusalueeltasi; muutos alkaa mukavuusalueesi loppupäästä." - Roy T. Bennett

Sen ei tarvitse olla äärimmäistä: jopa sellainen, mikä hermostuttaa sinua hieman, voi olla sinulle erinomaista.

Mieti siis, mikä sinua hermostuttaa, ja tee se.

15. Anna päivillesi rakennetta

Suhteesta irtautuminen voi saada sinut tuntemaan itsesi hieman eksyneeksi. Laadi itsellesi aikataulu, jotta et tunne oloasi päämäärättömäksi.

Vaikka aikataulusi olisi niinkin yksinkertainen kuin herääminen, aamiaisen syöminen, töihin meneminen, koiran ulkoiluttaminen, lounaan syöminen ja nukkuminen - olet valmis menestymään pitämällä itsesi aktiivisena ja liikkeellä.

Erosta toipuminen: 4 väärää tapaa välttää

Jos noudatat edellä mainittuja 15 vinkkiä, olet hyvällä tiellä päästäksesi eroon rakastamastasi ihmisestä.

Mutta on myös tärkeää välttää yleisiä virheitä.

Seuraavassa on muutamia tärkeitä asioita, joita sinun on vältettävä, jos haluat päästä jonkun yli;

1. Reboundin saaminen

Miksi se on väärin: Onko sinulle koskaan sanottu, että yksi parhaista tavoista päästä jonkun yli on päästä jonkun alle?

Se saattaa toimia lyhytaikaisena ratkaisuna, mutta se ei oikeastaan auta sinua parantumaan ja sopeutumaan.

Vastusta tarvetta täyttää tämä aukko elämässäsi ja käytä sitä tilaisuutena oppia lisää itsestäsi.

Se, että hankit reboundin, on yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä eron jälkeen. Tämä yleinen virhe on vain yksi tapa saada sydämesi särkymään.

Myönnän, että ajatukseni menivät sinne, mutta totuus on tämä:

Kiinnität itsesi toiseen ihmiseen ja projisoit epävarmuutesi edellisestä suhteesta antamatta itsellesi tilaa tai aikaa miettiä ja parantua.

Puhumattakaan siitä, että reboundit ovat usein pinnallisia ja pinnallisia. Sen sijaan, että itseluottamuksesi vahvistuisi, tilapäinen seurustelu on varma tapa alentaa itsearvostustasi.

Mitä voit tehdä sen sijaan:

• Edistä platonisia suhteita ja hae positiivisuutta ystäviltä ja perheenjäseniltä.
• Kierrä haavoittuvuuden tunteita ja keskity siihen, että olet tyytyväinen yksinoloon.
• Jos tunnet olosi yksinäiseksi, ympäröi itsesi hyvillä ystävillä ja vietä aikaa heidän kanssaan useammin.

2. Yhteydenpito ex:ään

Miksi se on väärin: Jotkut exät pysyvät ystävällisinä eron jälkeen, mikä on hienoa. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa pitää yhteyttä toiseen heti eron jälkeen.

Vaikka ajattelisitkin olevasi vain ystävällinen, yhteydenpito estää molempia osapuolia löytämästä itsenäisyyttä uudelleen.

Pitkität vain läheisriippuvaista suhdettanne toisiinne ja olet myös vaarassa toistaa samat virheet, jotka johtivat alun perin eroon.

Mitä voit tehdä sen sijaan:

• Älkää yrittäkö väkisin solmia ystävyyttä heti suhteen päätyttyä. Antakaa itsellenne aikaa keskittyä henkilökohtaiseen kasvuun ennen kuin päätätte, jatkatteko ystävinä vai ette.
• Aseta omat tunteesi etusijalle toisen ihmisen tunteiden sijaan. Muista, että sinulla ei ole enää velvollisuutta suhtautua empaattisesti siihen, mitä toinen tuntee.
• Käytä aikaa erossa exästäsi arvioidaksesi häntä objektiivisesti ja vahvistaaksesi syitä, jotka johtivat eroon.

3. Harkitse parisuhdepäätöksiä uudelleen

Miksi se on väärin: Syyllisyyden, yksinäisyyden ja yksinolon pelon vuoksi on helppo vakuutella itselleen, että "ei se niin kamalaa ollutkaan", ja takertua mukavuusalueeseen sen sijaan, että joutuisi kohtaamaan yksinolon todellisuuden.

Nostalgian vuoksi on helppo kaunistella suhteen huonoja asioita ja romantisoida koko kokemus.

Kun teet näin, unohdat hyvin todelliset syyt siihen, miksi suhde ei toiminut.

Mitä voit tehdä sen sijaan:

• Lakkaa yhdistämästä itseäsi toiseen henkilöön. Ette ole enää "me", vaan tästä lähtien olet oma "sinä".
• Löydä rauha tekemistäsi päätöksistä. Hyväksy, että menneisyys on mennyttä ja että ainoa asia, jota voit hallita, on se, miten etenet eteenpäin.
• Sen sijaan, että pidät kaiken mielessäsi, listaa kaikki ne ominaisuudet, joista et pitänyt toisessa ihmisessä. Jos sillä oli sinulle merkitystä silloin, ei ole mitään syytä, miksi sillä ei olisi sinulle merkitystä nyt, kun suhde on ohi.

4. Puhu smack ystävien kanssa

Miksi se on väärin: On houkuttelevaa purkaa turhautumista ja purkaa tunteitaan ystäville, mutta se vain vahvistaa eroon liittyviä kielteisiä tunteita.

Ihmiset haluavat ajatella, että exän haukkuminen on katarttinen kokemus, vaikka itse asiassa se on vain keino lievittää huonoja hetkiä ja sotkeutua vielä enemmän koko erokokemukseen.

Kun haukut jotakuta toista, olet keskittynyt häneen, mikä vie energiaa itsesi asettamiselta etusijalle.

Mitä voit tehdä sen sijaan:

• Keskity rakkauteen, positiivisuuteen ja hyväksyntään. Pyri siirtymään pois vihasta ja sen sijaan kohti anteeksiantoa.
• Pyydä ystäviäsi olemaan puhumatta exästäsi. Muista, että eteenpäin pääsemisessä on kyse siitä, kuka olet nyt ja kuka olit suhteen aikana.
• Kannusta ystäviä ja perheenjäseniä suhtautumaan eroon myönteisesti ja pitämään sitä mahdollisuutena oppia ja kehittää itseään.

Johtopäätös

Rakastetun ihmisen yli pääseminen ei ole koskaan helppoa, mutta on tärkeää ymmärtää, että pääset lopulta yli hänestä ja olet sen ansiosta vahvempi.

Kun muutat näkökulmaasi ja ymmärrät, että sinkkuna oleminen ei ole niin paha asia kuin luulit, voit osallistua aktiviteetteihin, jotka laajentavat mukavuusaluettasi ja saavat sinut tajuamaan, että elämässäsi on paljon mahdollisuuksia ja jännitystä, myös ilman kumppania.

Esittelen uuden kirjani

Jos haluat syventyä tarkemmin siihen, mitä olen käsitellyt tässä blogikirjoituksessa, tutustu kirjaani The Art of Breaking Up: How to Let Go of Someone You Loved.

Tässä kirjassa näytän sinulle tarkalleen, miten pääset yli rakastamastasi ihmisestä mahdollisimman nopeasti ja menestyksekkäästi.

Ensin käyn läpi 5 erilaista eron tyyppiä - tämä antaa sinulle mahdollisuuden ymmärtää paremmin, miksi suhteesi päättyi ja miten se vaikuttaa sinuun nyt.

Seuraavaksi annan sinulle polun, joka auttaa sinua selvittämään, miksi tunnet eroa kohtaan tuollaisia tunteita.

Näytän sinulle, miten voit todella nähdä nuo tunteet sellaisina kuin ne todella ovat, jotta voit hyväksyä ne ja lopulta päästä niistä eteenpäin.

Kirjan viimeisessä vaiheessa paljastan sinulle, miksi paras itsesi odottaa nyt löytämistäsi.

Näytän sinulle, miten voit hyväksyä sinkkuuden, löytää uudelleen elämän syvällisen merkityksen ja yksinkertaiset ilot ja lopulta löytää rakkauden uudelleen.

Tämä kirja EI ole taikapilleri.

Se on arvokas työkalu, joka auttaa sinua tulemaan yhdeksi niistä ainutlaatuisista ihmisistä, jotka pystyvät hyväksymään, käsittelemään ja siirtymään eteenpäin.

Toteuttamalla nämä käytännön vinkit ja oivallukset et vain vapauta itseäsi ahdistavan eron henkisistä kahleista, vaan sinusta tulee todennäköisesti vahvempi, terveempi ja onnellisempi ihminen kuin koskaan ennen.

Katso se täältä.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.