ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងថា "ជីវិតខ្ញុំអន់" អ្នកប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងអាក្រក់មួយនៅពេលនេះ ជាកន្លែងដែលជីវិតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍តូចតាច វឹកវរ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

យើងទាំងអស់គ្នាមានរបស់ទាំងនេះ។ អំឡុងពេលដែលជីវិតរបស់យើងមានអារម្មណ៍ថាវារសាត់ចេញពីការចាប់របស់យើង ហើយរឿងតែមួយគត់ដែលយើងចង់ធ្វើគឺដកថយ ហើយទុកឱ្យវាស៊ីយើងរស់។

ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត អ្នកត្រូវតែក្រោកឈរម្តងទៀត ហើយប្រឈមមុខនឹងបិសាចរបស់អ្នក។

អ្នកត្រូវគេចឱ្យឆ្ងាយពីការរំខាន និងការពេញចិត្តភ្លាមៗ ហើយដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកជាបន្ត រហូតទាល់តែអ្នកឈប់មានអារម្មណ៍ដូចជាបរាជ័យ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគិតថាជីវិតរបស់អ្នកអន់ សូមនៅទីនេះ គឺជាវិធី 16 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងនៅថ្ងៃនេះ៖

មុនពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើម ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកអំពីសិក្ខាសាលាទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនថ្មីមួយដែលខ្ញុំបានជួយបង្កើត។ ខ្ញុំដឹងថាជីវិតមិនតែងតែល្អ ឬយុត្តិធម៌នោះទេ។ ប៉ុន្តែ ភាពក្លាហាន ការតស៊ូ ភាពស្មោះត្រង់ — និង​ការទទួល​ខុសត្រូវ​លើស​ពី​អ្វី​ទាំងអស់ — គឺជា​វិធី​តែមួយគត់​ដើម្បី​ជម្នះ​ឧបសគ្គ​ដែល​ជីវិត​បោះ​មក​លើ​យើង។ សូមពិនិត្យមើលសិក្ខាសាលានៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដណ្តើមការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក នោះនេះគឺជាធនធានអនឡាញដែលអ្នកត្រូវការ។

1) បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផល មូលហេតុដែលយើងភ័យខ្លាច និងស្រងាកចិត្តក្នុងខ្លួនយើង គឺដោយសារតែយើងមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗជាច្រើននៅជុំវិញខ្លួនយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

យើងខ្លាចការពិតដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានសូម្បីតែផ្នែកតូចបំផុតនៃជីវិតរបស់យើងក៏ដោយ ហើយ​យើង​មិន​ដឹង​ថា តើ​យើង​នឹង​ទៅ​ណា​នៅ​ថ្ងៃ​ស្អែក និង​បន្ទាប់សប្តាហ៍ ឬនៅឆ្នាំបន្ទាប់។

ដូច្នេះដំណោះស្រាយគឺសាមញ្ញ៖ បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ឆ្លាក់ផ្នែកមួយនៃចិត្តរបស់អ្នក ហើយលះបង់វាទៅខ្លួនអ្នក—គំនិតរបស់អ្នក តម្រូវការរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ជំហានដំបូងដើម្បីបញ្ឈប់ព្យុះដែលបោកបក់នៅជុំវិញអ្នកគឺត្រូវចាប់យកបំណែករបស់វា ហើយធ្វើវាឱ្យនៅស្ងៀម។ . ពីទីនោះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខ។

2) សួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំទៅណាឥឡូវនេះ?”

ខណៈពេលដែលវាតែងតែអស្ចារ្យក្នុងការថតសម្រាប់តារា និង គោលបំណងខ្ពស់ បញ្ហាជាមួយនឹងដំបូន្មាននោះគឺថាវាធ្វើឱ្យយើងមើលទៅឆ្ងាយរហូតដល់យើងភ្លេចនូវអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើនៅពេលនេះ។

នេះគឺជាការពិតដ៏លំបាកដែលអ្នកត្រូវលេប៖ អ្នកមិននៅជិតកន្លែងដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។ ដើម្បីក្លាយជា ហើយនោះជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកពិបាកលើខ្លួនឯង។

គ្មាននរណាម្នាក់នឹងទៅពីកម្រិត 1 ដល់កម្រិត 100 ដោយជំហានតែមួយនោះទេ។ មានជំហាន 99 ផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នកទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។

ដូច្នេះ ចូរចេញពីពពក មើលស្ថានភាពរបស់អ្នក ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយសួរខ្លួនឯងថា តើខ្ញុំទៅណា ពី​ទីនេះ? បន្ទាប់មក សូមធ្វើតាមជំហាននោះ ហើយសួរខ្លួនឯងម្តងទៀត។

ពាក់ព័ន្ធ៖ ជីវិតរបស់ខ្ញុំមិនទៅណាទេ រហូតដល់ខ្ញុំមានវិវរណៈមួយនេះ

3) សួរខ្លួនឯងមួយទៀត សំណួរ៖ “តើខ្ញុំកំពុងរៀនអ្វីឥឡូវនេះ?”

ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាជីវិតរបស់យើងជាប់គាំង។ ថា​យើង​បាន​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​ពេក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​រឿង​ដដែលៗ ហើយ​ថា​ការ​រីក​ចម្រើន​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​យើង​មិន​ត្រឹម​តែ​បាន​បញ្ឈប់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បាន​ចាប់​ផ្ដើមថយក្រោយ។

មានពេលខ្លះដែលយើងត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយមើលវាឱ្យដល់ទីបញ្ចប់ និងពេលដែលយើងត្រូវវេចខ្ចប់របស់របស់យើង ហើយបន្តទៅមុខទៀត។

ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណា? តើមួយណា? សាមញ្ញ៖ សួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំកំពុងរៀនអ្វីឥឡូវនេះ?" ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀនអ្វីទាំងអស់ដែលសំខាន់ នោះដល់ពេលត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ ហើយអត់ធ្មត់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដឹងថាខ្លួនអ្នករៀនអ្វីដែលមានតម្លៃទេ នោះដល់ពេលដែលត្រូវបោះជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក។

4) ដែនកំណត់របស់អ្នកគឺជាការបង្កើតរបស់អ្នកផ្ទាល់

អ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ ប៉ុន្តែក្នុងករណីជាច្រើន អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នក "ចង់បាន" នូវអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាននោះទេ។ ដើម្បីសម្រេចបាន។

ហើយនោះដោយសារតែអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីជឿថាអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន។ ប្រហែលជាឪពុកម្តាយ ឬគ្រូបង្រៀន ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នកថា សុបិនរបស់អ្នកមិនប្រាកដទេ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ឲ្យ​ប្រើ​វា​យឺតៗ រក្សា​វា​ឲ្យ​ស្រួល។

ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ជម្រើស​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​ស្តាប់​ពួកគេ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់អ្នកបានទេ លើកលែងតែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។

5) បញ្ឈប់ការផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោស

នៅពេលដែលអ្វីៗមិនដំណើរការ ជម្រើសងាយស្រួលបំផុតគឺស្វែងរកអ្វីមួយ ឬ នរណាម្នាក់ដែលត្រូវស្តីបន្ទោស។

វាជាកំហុសរបស់ដៃគូអ្នកដែលអ្នកមិនបានចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ។ កំហុសរបស់ឪពុកម្តាយអ្នក ដែលអ្នកមិនបានពង្រីកបន្ថែមទៀត។ កំហុសរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកចំពោះការមិនជឿលើអ្នក ហើយជំរុញឱ្យអ្នកបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។

មិនថាអ្នកដ៏ទៃធ្វើអ្វីនោះទេ សកម្មភាពរបស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក និងរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯង។ ហើយការស្តីបន្ទោសនឹងមិននាំអ្នកទៅណាទេ។ វាគ្រាន់តែជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងថាមពលប៉ុណ្ណោះ។

ជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នក។ត្រូវតែទទួលខុសត្រូវខ្ពស់បំផុតសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក រួមទាំងបញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកជួបប្រទះ។

ខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកដោយសង្ខេបអំពីរបៀបដែលការទទួលខុសត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។

តើអ្នកដឹងទេថា 6 ឆ្នាំ កាលពីមុន ខ្ញុំមានការថប់បារម្ភ វេទនា និងធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងឃ្លាំងមួយ? ផ្លូវចិត្តជនរងគ្រោះរបស់ខ្ញុំ និងទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានសរសេរអំពីដំណើររបស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។

ឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងលឿនមកដល់ថ្ងៃនេះ ហើយគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ Life Change កំពុងជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ យើងបានក្លាយជាគេហទំព័រដ៏ធំបំផុតមួយរបស់ពិភពលោកស្តីពីការគិតពិចារណា និងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង។

នេះមិនមែននិយាយអំពីការអួតនោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែលការទទួលខុសត្រូវអាចមានអំណាច…

… ដោយសារតែអ្នកក៏អាច ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកដោយទទួលយកភាពជាម្ចាស់ទាំងស្រុង។

ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើដូច្នេះ ខ្ញុំបានសហការជាមួយបងប្រុសរបស់ខ្ញុំ Justin Brown ដើម្បីបង្កើតសិក្ខាសាលាទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនតាមអ៊ីនធឺណិត។ យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្របខ័ណ្ឌពិសេសមួយសម្រាប់ការស្វែងរកខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលមានថាមពល។

វាក្លាយជាសិក្ខាសាលាដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់ Ideapod យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សូមពិនិត្យមើលវានៅទីនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់យកការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក ដូចខ្ញុំបានធ្វើកាលពី 6 ឆ្នាំមុន នោះគឺជាធនធានអនឡាញដែលអ្នកត្រូវការ។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:<9

នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់សិក្ខាសាលាដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់យើង។ម្តងទៀត។

6) កាត់បន្ថយការខាតបង់របស់អ្នក នៅពេលដែលពេលវេលាមកដល់

មានពេលខ្លះមិនថាអ្នកព្យាយាមប៉ុណ្ណា ឬអ្នកធ្វើការប៉ុណ្ណានោះទេ រឿងខ្លះគ្រាន់តែមិនជោគជ័យ។ មិនអាចសម្រេចបាន។

ទាំងនេះគឺជាមេរៀនដ៏លំបាកបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេទាំងអស់—ពេលខ្លះជីវិតគ្រាន់តែមិនលេងតាមការពេញចិត្តរបស់អ្នក ទោះជាអ្នកនឹងធ្វើវាដល់កម្រិតណាក៏ដោយ។

វាគឺនៅក្នុងគ្រាទាំងនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបង្ហាញភាពខ្លាំងបំផុត ក្នុងការទទួលយកការបរាជ័យរបស់អ្នកផ្ទាល់។

កាត់បន្ថយការខាតបង់របស់អ្នក អនុញ្ញាតឱ្យការបរាជ័យកើតឡើង ចុះចាញ់ និងបន្តទៅមុខទៀត។ កាន់តែឆាប់អ្នកទុកឱ្យអតីតកាលក្លាយជាអតីតកាល នោះអ្នកនឹងកាន់តែឆាប់ឆ្ពោះទៅរកថ្ងៃស្អែក។

7) ចូលរួមចំណែកនៃថ្ងៃ ហើយគ្រាន់តែរីករាយជាមួយវា

ជីវិតគួរតែ មិនមែនតែងតែនិយាយអំពីការស្នាក់នៅតាមកាលវិភាគ ការទៅកិច្ចប្រជុំបន្ទាប់របស់អ្នក និងពិនិត្យមើលកិច្ចការបន្ទាប់របស់អ្នក។

នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកអស់សង្ឃឹម និងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចេញពីរទេះរុញផលិតភាព។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវប្រាក់ឧបត្ថម្ភដើម្បីចំណាយពេលពីរបីនាទី ឬច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត។

រកមើលពេលវេលាតូចៗទាំងនោះ—ពេលថ្ងៃលិច សំណើច ស្នាមញញឹម ការហៅទូរសព្ទដោយចៃដន្យ—ហើយពិតជាធ្វើឱ្យពួកគេជក់ចិត្ត នៅក្នុង។

នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងរស់នៅ៖ ឱកាសដើម្បីចងចាំពីមូលហេតុដែលវាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការនៅមានជីវិត។

8) Let Go of the Anger

អ្នកមានកំហឹង។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើ។ ចំពោះនរណាម្នាក់ កន្លែងណាមួយ - ប្រហែលជាមិត្តចាស់ សាច់ញាតិដែលរំខាន ឬប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នក។ ស្តាប់៖ វាមិនសមនឹងវាទេ។

ការអន់ចិត្ត និងកំហឹងយកថាមពលផ្លូវចិត្តយ៉ាងច្រើន ដែលវារារាំងការលូតលាស់របស់អ្នកនិងការអភិវឌ្ឍន៍។ បោះបង់វាចោល — អភ័យទោស ហើយបន្តទៅមុខទៀត។

9) រក្សាភាពអវិជ្ជមាន

ភាពអវិជ្ជមានអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកដូចជាខ្យល់។ ពេលមួយអ្នកអាចសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់ទៀត អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ច្រណែន អាណិតខ្លួនឯង និងអាក់អន់ចិត្ត។

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគំនិតអវិជ្ជមានទាំងនោះធ្លាក់ចូល រៀនដើរថយក្រោយ ហើយសួរ។ ខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការពួកគេនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ចម្លើយគឺស្ទើរតែគ្មាន។

ពាក់ព័ន្ធ៖ អ្វីដែល J.K Rowling អាចបង្រៀនយើងអំពីភាពរឹងប៉ឹងផ្លូវចិត្ត

10) អ្នកមិនត្រូវការអាកប្បកិរិយានោះ

អ្នកដឹងពីប្រភេទនៃ "អាកប្បកិរិយា" ដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី។ ប្រភេទពុលដែលរុញមនុស្សចេញ ជាមួយនឹងភាពអវិជ្ជមានដែលមិនចាំបាច់ និងការប្រមាថដោយមិនខ្វល់ខ្វាយ។

បោះបង់អាកប្បកិរិយា ហើយរៀនធ្វើជាមនុស្សថោកទាបបន្តិច។ មិនត្រឹមតែមនុស្សចូលចិត្តអ្នកកាន់តែច្រើនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងសប្បាយចិត្តជាងមុនដោយគ្រាន់តែធ្វើវា។

11) ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ យប់ចុងក្រោយ

នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេង ហត់នឿយ ហត់នឿយ ហើយងងុយគេង រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺធ្វើបញ្ជីផ្លូវចិត្តនៃរឿងទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃនេះ។

ដូច្នេះអ្នកបញ្ចប់ការខ្ជះខ្ជាយពេញមួយព្រឹករបស់អ្នកដោយសារតែអ្នកមិន មានផ្នត់គំនិតត្រឹមត្រូវចេញពីគ្រែ (ហើយអ្នកណាធ្វើ?)។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករៀបចំបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកកាលពីយប់មុន ខួរក្បាលពេលព្រឹករបស់អ្នកត្រូវធ្វើគឺធ្វើតាមបញ្ជីនោះ។

12) ស្រលាញ់អ្នកជាអ្នកណា

មានពេលជាច្រើនដែលយើងត្រូវធ្វើអ្វីមួយ ឬអ្នកផ្សេងដើម្បីឈានទៅមុខជីវិត។

ប៉ុន្តែការធ្វើពុតជាអ្វីមួយដែលអ្នកមិនមានទម្ងន់ធ្ងន់លើព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយការរក្សារបាំងនោះឱ្យបានយូរក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចថាអ្នកជានរណាដែរ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​ជា​នរណា ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​អាច​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា? វាប្រហែលជាមិនតែងតែជារូបរាងដ៏ល្អបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែការសម្របសម្រួលលើតម្លៃពិតរបស់អ្នកមិនមែនជាជម្រើសត្រឹមត្រូវនោះទេ។

13) បង្កើតទម្លាប់មួយ

យើងត្រូវការទម្លាប់របស់យើង។ មនុស្សដែលមានផលិតភាពច្រើនបំផុតនៅទីនោះមានទម្លាប់ដែលណែនាំពួកគេចាប់ពីពេលដែលពួកគេភ្ញាក់ពីគេងរហូតដល់ពេលដែលពួកគេចូលគេង។

នៅពេលដែលអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកកាន់តែច្រើន អ្នកអាចធ្វើបានកាន់តែច្រើន។ អ្នកកាន់តែធ្វើ អ្នកនឹងកាន់តែសប្បាយចិត្ត។ ការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់អ្នកគឺតែងតែអស្ចារ្យសម្រាប់ស្ថេរភាព និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក និងជីវិតរបស់អ្នក វាគឺអំពីការគ្រប់គ្រងទម្លាប់របស់អ្នក។

14) កុំកប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំផ្តល់អាទិភាពដល់ពួកគេ

អ្នកត្រូវគោរពអារម្មណ៍របស់អ្នក - ប្រសិនបើអ្នកសោកសៅ ចូរឱ្យខ្លួនអ្នកយំ។ ប្រសិនបើអ្នកអន់ចិត្ត សូមឲ្យខ្លួនអ្នកស្រែក។

ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា អារម្មណ៍របស់អ្នកជារឿយៗអាចធ្វើអោយការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកច្របូកច្របល់ ហើយច្រឡំអ្វីដែលអ្នកជឿថាជាការពិត និងរឿងប្រឌិត។

ដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយមិនសមហេតុផល។ មិនចាំបាច់មានន័យថាអារម្មណ៍នោះត្រឹមត្រូវទេ។

15) ធំឡើង

ក្នុងវ័យកុមារ យើងមានឪពុកម្តាយរបស់យើងដើម្បីឈានជើងចូល ហើយនិយាយថា "មិនមានការ៉េមទៀតទេ" ឬ "មិនមានទូរទស្សន៍ទៀតទេ" ។ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យយើងត្រូវធ្វើរៀននិយាយរឿងទាំងនោះជាមួយខ្លួនយើង។

ប្រសិនបើយើងមិនធំឡើង ហើយដាក់វិន័យខ្លួនឯងដែលយើងត្រូវអនុវត្តតាម នោះជីវិតរបស់យើងនឹងធ្លាក់ចុះជាបំណែកៗ។

16) កោតសរសើរ អ្វីគ្រប់យ៉ាង

ហើយចុងក្រោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ឈប់នាឡិកាជារៀងរាល់ពេល ហើយថយក្រោយមួយជំហាន ហើយមើលទៅជីវិតរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែនិយាយថា “អរគុណ។”

សូមសរសើរគ្រប់យ៉ាង និងអ្នកគ្រប់គ្នាដែលអ្នកមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចត្រលប់ទៅធ្វើការដើម្បីសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជីវិតគឺជារឿងដែលនៅឆ្ងាយបំផុតពីការងាយស្រួល។ យើងទាំងអស់គ្នារងទុក្ខ។ អ្នកខ្លះរងទុក្ខច្រើនជាងអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែយើងត្រូវទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់យើង ទោះបីជាវាលំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ។

ដោយទទួលយកនូវអ្វីដែលមាន ហើយប្រឈមមុខនឹងបិសាចរបស់យើង យើងនឹងផ្តល់ឱ្យខ្លួនយើងនូវគោលដៅដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបង្កើត ភាគច្រើននៃជីវិត មិនថាវាហាក់ដូចជាលំបាកយ៉ាងណានោះទេ។

ហើយនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានជីវិតតែម្តង នោះគឺជាជម្រើសតែមួយគត់។