ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຖືກຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າໝູນໃຊ້ຢູ່ສະເໝີບໍ?

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າໄດ້ ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມໜັກປານໃດກໍຕາມ. ບັນຫາທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ສະເໝີ.

ນີ້ແມ່ນ 10 ສັນຍານອັນໜັກແໜ້ນທີ່ບາງຄົນກຳລັງຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຈະເຮັດແນວໃດກັບມັນ.

ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງກັນແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມຫຼົງໄຫຼເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການຕໍານິຜູ້ອື່ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນການຕໍານິຕິຕຽນອອກຈາກຕົວເອງ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການຫຼີກເວັ້ນການປະເຊີນຫນ້າຫຼືຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.

ການ deflection ເຮັດວຽກແນວໃດ?

ເມື່ອຄົນເຮົາໃຊ້ deflection, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ ແກ້ຕົວຫຼືຕໍານິຕິຕຽນຄົນອື່ນສໍາລັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ພວກເຂົາຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະທໍາຮ້າຍເຈົ້າ." ຫຼື “ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍ.”

ເປັນຫຍັງການເໜັງຕີງຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ບາງເທື່ອ, ຄົນທີ່ຮູ້ສຶກອ່ອນແອຈະຫັນມາໃຊ້ການເສື່ອມຖອຍຍ້ອນເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກຈັດການກັບຄວາມຈິງ. . ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຢາກຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຜິດ, ຫຼືວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ.

ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ການປະຕິເສດແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ຄົນໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮັກສາຮູບພາບທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ. ເຂົາເຈົ້າເອງ.

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຫັນໜ້າ?ຕົວຢ່າງທີ່ຊັດເຈນກັບມື, ແລະເຈາະຈົງຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບ.

ວິທີນີ້ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທາງຂອງເຂົາເຈົ້າອອກຈາກສິ່ງຕ່າງໆ.

ຍິ່ງເຈົ້າສຸມໃສ່ຄວາມຈິງຫຼາຍເທົ່າໃດ ເຈົ້າຈະຫຼີກລ່ຽງ. ໂດຍທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ພະຍາຍາມຍຶດໝັ້ນໃນຈຸດຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າການອອກໄປຕາມຈຸດໆ.

5) ໃຫ້ເວລາພວກເຂົາເພື່ອສະທ້ອນ

ໃນຄວາມຮ້ອນຂອງຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ້ອງກັນສູງ, ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບພວກເຂົາ. ເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່.

ບາງເທື່ອມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີເວລາ ແລະ ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ.

ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຢັນລົງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສືບຕໍ່ການສົນທະນາ.

ເຈົ້າມັກຈະພົບວ່າຕົວເອງເຮັດຈຸດດຽວກັນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເວລາຄູ່ຂອງເຈົ້າໃນຂັ້ນຕອນການປະມວນຜົນ.

ໃຫ້ເວລາເຂົາເຈົ້າເພື່ອພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມາ. ກັບມາຫາເຈົ້າໃນພາຍຫຼັງເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີເວລາທີ່ຈະສະທ້ອນ.

ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າ, ເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເບິ່ງເຫັນດ້ານຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກເຮັດແນວນັ້ນ.

6) ປິ່ນປົວບາດແຜຂອງເຈົ້າເອງ

ເມື່ອເຈົ້າຈັດການກັບຄູ່ຄ້າທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະກາຍເປັນອຸກອັ່ງ ແລະແມ້ກະທັ້ງຮູ້ສຶກໝົດຫວັງ. ເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຖິ້ມຜ້າເຊັດຕົວ ແລະຍອມແພ້ກັບຄວາມຮັກ.

ຂ້ອຍຢາກແນະນຳໃຫ້ເຮັດບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກ shaman Rudá Iandê ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ. ລາວໄດ້ສອນຂ້ອຍວ່າວິທີທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມແມ່ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຖືກຈັດໃສ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ເພື່ອເຊື່ອ.

ດັ່ງທີ່ Rudá ອະທິບາຍໃນໃຈນີ້-ວິດີໂອຟຣີ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄລ່ຄວາມຮັກໃນທາງທີ່ເປັນພິດເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຖືກສອນໃຫ້ຮັກຕົວເອງກ່ອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເອງ. ທຳອິດ ແລະຮັບເອົາຄຳແນະນຳອັນບໍ່ໜ້າເຊື່ອຂອງ Rudá.

ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກເທື່ອໜຶ່ງ.

7) ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮັບຜິດຊອບເຊັ່ນກັນ

ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຂໍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານ ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາຄວນຈະກວດສອບຢູ່ສະເຫມີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຍຸຕິທໍາທີ່ເຈົ້າຍຶດຫມັ້ນຢູ່ໃນການກວດສອບດຽວກັນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຈັບມືຂອງເຈົ້າກັບຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ, ເວົ້າຄໍາຂໍໂທດເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າເປັນໜີ້ຄໍາຂໍໂທດ, ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຄິດເຖິງສ່ວນຂອງເຈົ້າເອງໃນ ຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃດໆ.

ດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ມັນມັກຈະໃຊ້ເວລາສອງຕໍ່ tango. ບໍ່ມີໃຜຜິດ 100% ແລະ ອີກຝ່າຍໜຶ່ງຖືກ 100%.

ການມີຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ສະຕິປັນຍາໃນການຮັບຮູ້ຕົນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂອງຂວັນໃຫ້ກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງນຳອີກ.

8) ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຫຼົບໜີໄປກັບມັນ

ຄວາມຫຼົງໄຫຼພາຍໃນຄວາມສຳພັນອາດເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ ແລະ ທຳລາຍໄດ້. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາໜີໄປດ້ວຍມັນ.

ຫາກເຈົ້າຈັບເຂົາເຈົ້າເຮັດມັນ, ເຈົ້າຕ້ອງສາມາດຊີ້ບອກມັນໄດ້.

ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມເປັນທີມ ແລະເຮັດວຽກຜ່ານ ບັນຫາຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນສະເໝີກັບຄວາມເປັນສັດຕູ, ການປ້ອງກັນ, ແລະການຫັນປ່ຽນ — ເຈົ້າອາດຕັ້ງຄຳຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ແບບນີ້ໄດ້ບໍ.

ການຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບຄວາມຢູ່ລອດຂອງຄວາມສຳພັນໃດໆ.

ຖ້າພວກເຂົາປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຢ່າງສະເໝີຕົ້ນສະເໝີປາຍ, ເຈົ້າອາດຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນນອກຈາກຈະຍ່າງໜີໄປ.

ສາມາດ ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນຊ່ວຍເຈົ້າຄືກັນບໍ?

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄຳແນະນຳສະເພາະກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ.

ຂ້ອຍຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກປະສົບການສ່ວນຕົວ…

ສອງສາມເດືອນກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຫາ Relationship Hero ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຜ່ານຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼົງທາງໃນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍມາເປັນເວລາດົນ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈສະເພາະກັບຂ້ອຍກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ ແລະວິທີເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາສູ່ເສັ້ນທາງໄດ້.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ Relationship Hero ມາກ່ອນ, ມັນແມ່ນ ເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍຄົນໃນສະຖານະການຄວາມຮັກທີ່ສັບສົນ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກ.

ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.

ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈຍ້ອນຄູຝຶກຂອງຂ້ອຍມີຄວາມເມດຕາ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.

ເຮັດແບບສອບຖາມຟຣີທີ່ນີ້ເພື່ອເຂົ້າກັບຄູຝຶກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບເຈົ້າ.

ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໄດ້, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຝັງພວກມັນໄວ້. ແຕ່ອາລົມທີ່ຝັງຢູ່ນັ້ນມີນິໄສທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼອອກມາ.

ເມື່ອພວກເຂົາເຮັດ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະສະແດງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໃສ່ຕົວເຈົ້າ.

ຕົວຢ່າງແບບເກົ່າແກ່ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຂອງຕົນເອງ. ແລະປະຕິເສດຄວາມສົງໄສໂດຍການຄາດການອັນນີ້ໃສ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຂົາກ່າວຫາອີກເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າບໍ່ສັດຊື່. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ສະເໝີ​ວ່າ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ດີ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ປອດໄພ.

ເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າທຸກສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ ຫຼື ບໍ່ພໍໃຈກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງຖືກປ່ຽນໄປໃສ່ຕົວເຈົ້າ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ປອດໄພກ່ຽວກັບວິທີເຂົາເຈົ້າ. ເບິ່ງ ຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ແທນທີ່ຈະຈັດການກັບພວກມັນ, ເຂົາເຈົ້າວິພາກວິຈານນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ ຫຼືເບິ່ງວ່າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

2) Gaslighting

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກຳລັງຫັນໜ້າໄປຫາ. ເຈົ້າ, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນກາຍເປັນແກ໊ສ. ເຂົາເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າກຳລັງຈິນຕະນາການສິ່ງຕ່າງໆ ຫຼືວ່າເຈົ້າກຳລັງສ້າງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ສົມມຸດຕິຖານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດ. ທ່ານກຳລັງເຫັນສິ່ງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນ.

ແຕ່ວິທີການຈັດການຂອງພວກມັນຄືການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງຄຳຖາມເຖິງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດສອງເທື່ອກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງ ສິ່ງຕ່າງໆ, ມັນໃຊ້ເວລາຈຸດເດັ່ນ (ແລະຄວາມຮ້ອນ) ອອກຈາກພວກມັນ.

ຕົວຢ່າງຄລາສສິກຂອງການໃສ່ແກັດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນ:

• ເວົ້າຕົວະເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ, ແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ.
• ພະຍາຍາມຫຼຸດໜ້ອຍລົງ ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ ແລະແນະນຳວ່າເຈົ້າກຳລັງເອົາສິ່ງຂອງອອກໄປນອກອັດຕາສ່ວນ.
• ການຂຽນຄືນຄວາມຈິງ ແລະບົ່ງບອກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຄືກັບທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ.
• ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍກຽດ ແລະແນະນຳຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້. 'ບໍ່ເຊື່ອຖືໄດ້.

3) ການຫຼິ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ

ການຫຼິ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເປັນກົນລະຍຸດການຫມູນໃຊ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ໃຊ້ໃນການພົວພັນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເປັນຫຍັງ, ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າສະເໝີ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນຫາໃດໆກໍຕາມລະຫວ່າງເຈົ້າສອງຄົນບໍ່ເຄີຍຕົກຢູ່ກັບພວກມັນເລີຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດອັນໃດຜິດກໍຕາມ.

ຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍການປິດການສົນທະນາໃດໆແລະໂດຍການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ.

ທ່ານໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້າເຊັ່ນ: "ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ" ຫຼືການຮຽກຮ້ອງຄວາມບໍ່ຍຸດຕິທໍາ.

ຄືກັບວ່ານັ້ນບໍ່ພຽງພໍ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈົ່ມໄວກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຕໍານິຕິຕຽນເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຍຸຕິທໍາ.

ຄວາມຈິງແມ່ນ, ຄວາມສໍາພັນແມ່ນເຮັດວຽກຫນັກ.

ແລະໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງອີງໃສ່ "ບັດຜູ້ເຄາະຮ້າຍ," ຄົນ​ທີ່​ຮັກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ຕົນ​ເອງ​ຍ່າງ tightrope ເປັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມສັບສົນ; ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົງໄສວ່າຈະຊ່ວຍຄູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຂະນະທີ່ຍັງປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍທາງອາລົມທີ່ຕາມມາ.

ຫາກເຈົ້າຮັບຮູ້ແລ້ວວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ.ເຮັດວຽກບາງຢ່າງ, ດໍາເນີນການ.

ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ລົມກັບຄູຝຶກມືອາຊີບຈາກ Relationship Hero.

ເປັນຫຍັງ?

ເພາະວ່າພວກເຂົາມີເຄື່ອງມື ແລະປະສົບການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຜ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ຮູບ​ແບບ​ຂອງ deflection​. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນແບບທີ່ຈະບໍ່ເພີ່ມນໍ້າມັນໃສ່ໄຟ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະສ້ອມແປງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກການຫັນປ່ຽນປະເພດນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານທັງສອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີພາຍໃນ. ຄວາມສໍາພັນ.

ຈັບຄູ່ກັບຄູຝຶກສອນດຽວນີ້ໂດຍການຄລິກທີ່ນີ້.

4) ເຂົາເຈົ້າຕໍານິສະຖານະການ

ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນຄົນອື່ນ ຫຼືອັນອື່ນ. ນັ້ນຄືການຕໍານິຕິຕຽນການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າພວກເຂົາເຮັດຫຍັງຜິດ, ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າມັນຢູ່ກັບພວກເຂົາ, ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວອື່ນ.

ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມສຳພັນຈະພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຮັບຜິດຊອບຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈັດການກັບການສະທ້ອນຕົນເອງທີ່ຕ້ອງໃຊ້ໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີລາຍການຂໍ້ແກ້ຕົວຢູ່ໃນມືທີ່ຈະປະຕິເສດ.

ພວກເຂົາໂກງຍ້ອນເມົາເຫຼົ້າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຈົ້າ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຫຍຸ້ງກັບວຽກ. ເຂົາເຈົ້າອອກງານລ້ຽງຕະຫຼອດຄືນ ເພາະວ່າໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ກຳລັງໃຈ.

ມັນອາດຈະເປັນອັນໃດກໍໄດ້. ​ແຕ່​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ໃກ້​ບ້ານ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມັກ​ຕຳ​ນິ​ສະ​ພາບ​ການ​ຂອງ​ສະ​ພາບ​ການ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ພົບ​ເຫັນ​ຕົວ​ເອງ.

5) ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມາ​ຈາກ​ໃສ

ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່ການປະຕິເສດມັກຈະຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈທີ່ຈະເຫັນວ່າເຈົ້າມາຈາກໃສ.

ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັບຮູ້ໜ້ອຍຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຢູ່ໃນເກີບຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ມັນຍັງສາມາດປະກົດວ່າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົນໃຈ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຢາກໄດ້ຍິນຕົວເອງເວົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະລົບກວນເຈົ້າຢ່າງໄວວາ.

ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຟັງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າແທ້ໆ. ແທນທີ່ຈະ, ເຂົາເຈົ້າລົມກັບເຈົ້າ, ຂັດຂວາງເຈົ້າ, ແລະໂຕ້ແຍ້ງກັບເຈົ້າ.

ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມປ່ຽນຫົວຂໍ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈ.

ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບອກເຈົ້າຄືກັນ. ວ່າທ່ານກໍາລັງບໍ່ມີເຫດຜົນໂດຍການນໍາເອົາວິຊາສະເພາະ. ຫຼືອ້າງວ່າເຈົ້າມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ.

ເຈົ້າເຄີຍພະຍາຍາມລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ມາກ່ອນ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຈຶ່ງຍອມແພ້.

ເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈແທ້ໆວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງລົມກັບກຳແພງດິນຈີ່.

6) ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມເວົ້າຂໍໂທດ

ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດຜິດ, ແລະ ການເວົ້າຂໍໂທດເປັນວິທີທີ່ພວກເຮົາເປັນເຈົ້າຂອງ. ຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະພະຍາຍາມແກ້ໄຂ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂໍໂທດ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນເມື່ອພວກເຂົາຫຍຸ້ງ.

ເຈົ້າອາດຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າ ຄວນຂໍໂທດທີ່ເຮັດຜິດ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດ. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນວ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມຜິດຂອງພວກເຂົາກ່ອນ. ຈາກນັ້ນ,ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການສະແດງຄວາມເສຍໃຈ. ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄປຮອດບ່ອນນັ້ນເລີຍ.

ບາງເທື່ອເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕອບຮັບຄຳຂໍໂທດແບບບໍ່ເຕັມໃຈໃນບາງຄັ້ງຄາວ ຖ້າມັນຖືກຮຽກຮ້ອງຈາກພວກເຂົາ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນບໍ່ຈິງໃຈ.

ເລິກໆແລ້ວເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບສິ່ງນັ້ນໄດ້. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຖືກ​ຕໍາ​ນິ​ຕະ​ຫຼອດ​ໄປ.

7) ທ່ານ​ສືບ​ຕໍ່​ໄປ​ເປັນ​ວົງ​ມົນ

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ສັງ​ເກດ​ວ່າ​ທ່ານ​ສືບ​ຕໍ່​ມີ​ການ​ໂຕ້​ຖຽງ​ກັນ​ໃນ​ເລື່ອງ​ດຽວ​ກັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ຕໍ່​ໄປ, ມັນ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ ການຈັດການກັບຄົນທີ່ໃຊ້ການປະຕິເສດໃນຄວາມສໍາພັນ.

ການປະຕິເສດໃນການໂຕ້ແຍ້ງເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ມັນມັກຈະເປັນເວລາທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມທີ່ສຸດ ແລະຕ້ອງການກົນໄກປ້ອງກັນ.

ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າເປັນ ສະເຫມີຍົກບັນຫາດຽວກັນ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍເອົາຄໍາຄິດເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄະນະ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ເປັນວົງມົນແຕ່ບໍ່ເຄີຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານ.

ເມື່ອພວກເຮົາປະຕິເສດສິ່ງຕ່າງໆ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໄປຫາຮາກ. ຂອງບັນຫາ. ພວກເຮົາພາດໂອກາດທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ ແລະແກ້ໄຂພຶດຕິກຳ.

ແຕ່ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າມັກຈະສືບຕໍ່ເຮັດຊໍ້າຄືນການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະປ່ຽນໄປ. ຕໍ່ສູ້ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ.

8) ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ສະເໝີຕົ້ນສະເໝີປາຍ

ຫາກເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດ, ເຂົາເຈົ້າຈະແກ້ແຄ້ນ ແລະຊອກຫາບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດຜິດເພື່ອຖິ້ມຄືນ. ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ.

ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:

ມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນສິ່ງໃໝ່ໆ ຫຼື ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ເປັນລູກປືນ.

ຫາກເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕອບຄືນເຈົ້າຢ່າງໄວວາດ້ວຍ:

“ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນນາງຟ້າຄືກັນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າ…” ຫຼື “ເຈົ້າແມ່ນເຈົ້າ. ເປັນການດີທີ່ຈະເວົ້າ, ຢ່າລືມວ່າ…”

ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ. ແທນທີ່ຈະ, ເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດໄດ້ໄວໂດຍການຊີ້ໃຫ້ເຫັນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຮັດຜິດ. ຜູ້ທີ່ປະຕິເສດມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນສິ່ງນີ້.

ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ຈະປະຕິເສດການກະທໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອວ່າພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຜິດຊອບ.

ພວກເຂົາສ່ວນຫຼາຍອາດຈະດີ້ນລົນທີ່ຈະຍອມຮັບ. ຫຼືຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີບັນຫາໃດໆທັງໝົດ.

ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າຈະພົບວ່າຕົວເອງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີປັນຫາ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ວ່າເຈົ້າເຂົ້າຫາເລື່ອງແນວໃດ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຟັງ.

10) ເຂົາເຈົ້າບອກເຈົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໄດ້ຍິນ

ການຫັນປ່ຽນແບບອ່ອນໂຍນອີກຮູບແບບໜຶ່ງແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າພໍໃຈ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼົ່ນລົງບາງອັນ.

ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຢາກໄດ້ຍິນ.

ມັນເປັນວິທີທາງ. ເພື່ອໝູນໃຊ້ເຈົ້າ ແລະຫຼີກລ່ຽງຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາປະພຶດບໍ່ດີ ແລະເຈົ້າພະຍາຍາມໂທຫາພວກເຂົາອອກ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດບາງຢ່າງເຊັ່ນ:

“ເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຕັ້ງໃຈເຮັດ. ອັນໃດກໍ່ເຈັບທ່ານ”.

ແທນທີ່ຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຜິດ ຫຼືຄວາມເສຍໃຈ, ມັນເປັນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກຂໍ້ຜູກມັດໄດ້.

ວິທີໂຕ້ແຍ້ງກັບຄົນທີ່ເຮັດຜິດ

1) ໃຊ້ປະໂຫຍກ “ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ”

ການເສື່ອມໂຊມມັກຈະປາກົດເປັນກົນໄກປ້ອງກັນທຸກຄັ້ງທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຮູ້ສຶກຖືກໂຈມຕີ.

ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກຂົ່ມຂູ່ໜ້ອຍລົງໃນການສົນທະນາ, ມີໂອກາດໜ້ອຍລົງ. ການເໜັງຕີງແມ່ນເພື່ອເອົາຫົວອັນໜ້າກຽດຂອງມັນ.

ເພື່ອພະຍາຍາມຢຸດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກຖືກໂຈມຕີເມື່ອທ່ານສ້າງບັນຫາກັບເຂົາເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄຳເວົ້າ “ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ” ແທນທີ່ “ເຈົ້າເຮັດ X, Y.,” ປະເພດຄວາມຄິດເຫັນ Z” (ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຖືກກ່າວຫາຫຼາຍກວ່າ).

ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການຈັດການຂໍ້ຂັດແຍ່ງພົບວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໂຕ້ແຍ້ງສິ່ງຕ່າງໆກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ.

ການສຶກສາແນະນໍາໂດຍສະເພາະວ່າ ການໃຊ້ຄຳຖະແຫຼງ “ຂ້ອຍ” ສາມາດຊ່ວຍເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້.

ຄຳຖາມເປີດປິດອາດຈະເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍນຳພາເຈົ້າໄປສູ່ການແກ້ໄຂ, ແທນທີ່ຈະຕິດຢູ່ໃນການໂຕ້ແຍ້ງທີ່ຕາຍແລ້ວ.

ເມື່ອໃດ. ເຈົ້າຖາມຄຳຖາມແບບເປີດໃຈ, ເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອະທິບາຍຕົນເອງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ້ອງກັນຕົນເອງກ່ອນ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີພື້ນທີ່ເພື່ອຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ປິດເຈົ້າ.

ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາມາຈາກໃສ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ.

ການໃສ່ໃຈກັບພາສາຂອງເຈົ້າສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາ, ແທນທີ່ຈະປິດມັນ.ຫຼຸດລົງໂດຍຜ່ານການ deflection.

2) ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ

ມັນອາດຈະເປັນຄວາມອຸກອັ່ງຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຍິນທ່ານແລະບໍ່ຮັບຜິດຊອບ.

ແຕ່ພະຍາຍາມ ຈື່ໄວ້ວ່າຍິ່ງເຈົ້າສູນເສຍຄວາມເຢັນຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຝາຂອງພວກມັນກໍ່ມີທ່າອ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.

ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສະຫງົບ ແລະສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຍຶດໝັ້ນກັບຄວາມຈິງ ແລະຫຼັກຖານ.

ຈື່ໄວ້. ທີ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ສາມາດ​ພິສູດ​ຈຸດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ກ່ອນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຄາດ​ວ່າ​ຄູ່​ນອນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຍອມ​ຮັບ​ມັນ.

​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ເມື່ອ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ເຫັນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ຊັດ​ເຈນ, ມັນ​ຍິ່ງ​ສຳຄັນ​ກວ່າ​ທີ່​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໝັ້ນ​ໃຈ​ວ່າ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ບໍ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໂດຍ​ການ​ຮັກສາ ຫົວຫນ້າ.

3) ພະຍາຍາມສັງເກດຮູບແບບໃນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານເລີ່ມບໍ່ສົນໃຈ, ໃຫ້ຊອກຫາຮູບແບບໃນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຂົາເຮັດບໍ? ນີ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງບໍ?

ມັນເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບບາງຫົວຂໍ້ບໍ?

ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດພຶດຕິກຳ?

ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຂໍ້ຄຶດວ່າເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງມີພຶດຕິກຳປ້ອງກັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ມັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີຈັດການສິ່ງຕ່າງໆໃນທາງທີ່ສ້າງສັນ.

4) ສຸມໃສ່ຄວາມເປັນຈິງ.

ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງ, ແທນທີ່ຈະເປັນອາລົມ.

ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຮັກສາອາລົມອອກຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຄົນໃກ້ຕົວທີ່ສຸດ ແລະທີ່ຮັກທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີ ນິໄສຂອງ deflecting, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊີ້ແຈງຈຸດຂອງທ່ານ, ມີ