ສາລະບານ
ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຖືກບອກຢູ່ຈຸດໜຶ່ງ ຫຼືຈຸດອື່ນເພື່ອໄປກັບກະແສ. ບາງຄັ້ງຄໍາແນະນໍາແມ່ນດີຫຼາຍແລະໄດ້ຜົນ, ບາງຄັ້ງມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢາກຮ້ອງໄຫ້ແລະດຶງຜົມຂອງເຈົ້າອອກ.
ແຕ່ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາພັນ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຄວາມສຳພັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການວຽກໜັກ ແລະຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະໄປກັບກະແສໃນຊີວິດ ແລະຍັງລົງທຶນເວລາ ແລະອາລົມທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດບໍ?
ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍກັບເຈົ້າ ໄປກັບການໄຫຼ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການທີ່ຈະໄປກັບກະແສສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ມາພ້ອມກັບວິທີການ 'laid back' ນີ້.
ໄປກັບ flow ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ການຄົ້ນຫາໄວຂອງ Google ໃຫ້ຄໍານິຍາມຂອງ 'going with the flow'. ມັນໝາຍເຖິງ 'ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກຳລັງເຮັດ ຫຼືຕົກລົງກັບຄົນອື່ນ ເພາະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ. ແລະດຶງຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າອອກ.
ການໄປຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະມີເວລາງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ມີສອງຄົນຄືກັນ.
ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍຢາກບອກວິທີທີ່ຂ້ອຍເຫັນ 'ໄປກັບກະແສ'.
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບການໄປກັບກະແສ, ຂ້ອຍເນັ້ນໃສ່ການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ສົນໃຈໜ້ອຍລົງ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງສາມາດເວົ້າເລື່ອງນີ້ຜ່ານທາງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.
ມັນຈະບໍ່ມີຜົນດີທີ່ຈະໄປຕາມກະແສ, ເພາະໃນທີ່ສຸດຄວາມໃຈຮ້າຍ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າຈະຮົ່ວໄຫລອອກໄປໃນທາງທີ່ສາມາດ. ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ.
ຂໍ້ສໍາຄັນແມ່ນຢູ່ໃນການຊອກຫາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງຄວາມຊັດເຈນໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ, ແລະຂະບວນການຍອມຮັບສະຖານະການໃຫມ່ທີ່ອາດຈະບໍ່ສະດວກສະບາຍສະເຫມີແຕ່ປະກອບສ່ວນໄປສູ່ການເຕີບໂຕ. ກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງກະແສ, ແນ່ນອນວ່າມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍກວ່າການເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ.
ຂ້ອຍ ເຊື່ອວ່າການໄປກັບກະແສເປັນຄຳເວົ້າທີ່ສາມາດປັບຕົວ, ປັບປຸງ, ແລະເປັນຮູບຮ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍເຮົາໄດ້ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຊີວິດ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຮົາ.
ສະນັ້ນໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າ: ມີອົງປະກອບຂອງການໄປກັບກະແສບໍ? ທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?
ເພາະວ່າເພື່ອບັນລຸຜົນປະໂຫຍດທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ການມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຄໍາເວົ້າທີ່ຄຸ້ນເຄີຍເກົ່າອາດຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ໃນເວລາທີ່ຈະໄປກັບ (ແລະມີຄວາມສຸກ) ກະແສຂອງເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນ.
ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຄືກັນບໍ?
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄຳແນະນຳສະເພາະກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ.
ຂ້ອຍ ຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກປະສົບການສ່ວນຕົວ…
ສອງສາມເດືອນກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບ Relationship Hero ຕອນທີ່ຂ້ອຍກຳລັງຈະຜ່ານເປັນ patch ທີ່ເຄັ່ງຄັດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼົງທາງໃນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍມາເປັນເວລາດົນ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈສະເພາະກັບຂ້ອຍກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ ແລະວິທີເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາສູ່ເສັ້ນທາງໄດ້.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ Relationship Hero ມາກ່ອນ, ມັນແມ່ນ ເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍຄົນໃນສະຖານະການຄວາມຮັກທີ່ສັບສົນ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກ.
ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈຍ້ອນຄູຝຶກຂອງຂ້ອຍມີຄວາມເມດຕາ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.
ເຮັດແບບສອບຖາມຟຣີທີ່ນີ້ເພື່ອເຂົ້າກັບຄູຝຶກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບເຈົ້າ.
ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປັບຕົວໄດ້ແລະສາມາດທີ່ຈະຫມຸນໄດ້.ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຍົກຕົວຢ່າງໃຫ້ທ່ານ.
ການໄປປະເທດອື່ນທົດສອບຄວາມອົດທົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບວິທີການດໍາລົງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະປະເທດໃຫມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ຕັ້ງແຕ່ເວລາເປີດຮ້ານຈົນຮອດມາລະຍາດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານ ແລະ ຄອບຄົວ, ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບຂອງຂ້ອຍຕົກໃຈ.
ໃນຊ່ວງສອງສາມເດືອນທໍາອິດນັ້ນ, ຂ້ອຍມັກຈະຖືກບອກໃຫ້ເຊົາຄຽດຈາກທຸກຄວາມບໍ່ສະດວກ ແລະ ໄປກັບກະແສ.
"ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ", ຂ້ອຍບອກ. ແລະມັນໄດ້. ແຕ່ພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວທີ່ຂ້ອຍສ້າງກະແສທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກແມ່ນຂ້ອຍສາມາດຍອມຮັບຂະບວນການແລະເຕີບໃຫຍ່ເປັນຄົນ.
ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ຢູ່ນອກການຄວບຄຸມຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບເອົາການປ່ຽນແປງໃນແຜນການຂອງຂ້ອຍ ແລະ ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມອຸກອັ່ງ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະປັບຕົວ ແລະ ສືບຕໍ່. ໃນຄວາມເມດຕາຂອງຄົນອື່ນ.
ແທນທີ່ຈະ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍຕ້ອງປະຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີຂອງຂ້ອຍ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປັບຕົວໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຢືດຢຸ່ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມປະສົມປະສານກັບວັດທະນະທໍາໃຫມ່ນີ້ໃນ ວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ສະນັ້ນການໄປກັບກະແສຄວາມສຳພັນນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຄວາມສຳພັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນຕົກຢູ່ໃນກະແສຂອງພວກເຂົາຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການເວລາທີ່ຈະປັບ, ຈັດແຈງຄືນໃຫມ່ແລະປະນີປະນອມໃນວິທີການຂອງພວກເຂົາ.ຄວາມກົມກຽວກັນ.
ຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ, ແລະ ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂສຳລັບທຸກບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຕອບສະໜອງຕໍ່ສະຖານະການຕ່າງໆໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະສໍາຜັດກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Ideapod, Justin Brown ກ່າວເຖິງໃນວິດີໂອຂອງລາວກ່ຽວກັບ 'ວິທີການເຂົ້າສູ່ສະພາບກະແສ'.
Brown ກ່າວເຖິງວ່າຄົນເຮົາມັກຈະເຂົ້າຫາກະແສແນວໃດ ຫຼື ພະຍາຍາມເຂົ້າສູ່ສະພາບກະແສດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ວ່າ 'ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການຍອມແພ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຍອມແພ້ເພື່ອສຸມໃສ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ໃນອະນາຄົດ ແລະໃຊ້ຊີວິດໃຫ້ສົມບູນໃນຂະນະນັ້ນ.'
ລາວສືບຕໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບສາມວິທີຕົ້ນຕໍໃນການເຂົ້າສູ່ສະພາບກະແສຂອງເຈົ້າ, ແລະບໍ່ມີອັນໃດລວມເຖິງການຖອຍຫຼັງຈາກໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບ ຫຼືເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມສຳພັນ, ມັນຈະເປັນ ກົງກັນຂ້າມກັບຄິດວ່າຄໍານິຍາມວັດຈະນານຸກົມຂອງໄປກັບກະແສຈະໃຊ້ໄດ້.
ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຳພັນຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ເຈົ້າຕ້ອງເນັ້ນໃສ່ເປົ້າໝາຍຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດວຽກໜັກເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າ.
ໄປກັບກະແສໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ການເຕີບໂຕ ແລະການປ່ຽນແປງ, ປ່ອຍປະບັນຫາທີ່ບໍ່ສຳຄັນອອກໄປ, ແລະຮັບເອົາສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍເຊື່ອ ມັນໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນວິທີທີ່ຂ້ອຍຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ແລະພາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼາຍໃນການຈັດການ.ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໃນລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ເບິ່ງວິທີການໄປກັບກະແສສາມາດເປັນປະໂຫຍດຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ການໄປກັບກະແສຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
ການຈັດການຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ
ພວກເຮົາມີຄວາມຄາດຫວັງທັງໝົດທີ່ສ້າງຂຶ້ນພາຍໃນຕົວເຮົາ. ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່, ສັງຄົມ, ແລະສາສະຫນາຂອງພວກເຮົາໄດ້ສ້າງຄວາມຄາດຫວັງທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າໂລກຄວນຈະເປັນ.
ການມີຄວາມຄາດຫວັງບາງຢ່າງເປັນທໍາມະຊາດ, ແຕ່ອັນຕະລາຍແມ່ນຢູ່ໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາຈັດການຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານັ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ ມັນມາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.
ໂອກາດເພີ່ມເຕີມສໍາລັບປະສົບການໃຫມ່
ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ ແລະແນວຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເປີດປະຕູສູ່ການຍອມຮັບຢ່າງເປັນຈິງ. ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ນີ້ສາມາດໄປຈາກສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ວັນທີ, ຫຼືປະເພດຂອງບຸກຄົນທີ່ທ່ານຈົບລົງດ້ວຍ.
ຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍຢູ່ໃນເວລາດຽວຫຼືອື່ນ. ເຈົ້າຈັດການນັດພົບທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກສະຖານະການທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຄິດໄວ້, ແຜນການທັງໝົດຈຶ່ງຕົກຕໍ່າລົງ.
ວິທີທີ່ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາຈະກຳນົດວ່າຕອນແລງນັ້ນຖືກທຳລາຍແທ້ໆ ຫຼືວ່າມັນສາມາດປັບຕົວ ແລະປັບປຸງໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຄວາມຄິດສ້າງສັນເລັກນ້ອຍ.
ຄົນ 'ໄປກັບກະແສ' ຈະພະຍາຍາມປັບປຸງສະຖານະການ, ມາກັບແຜນການໃຫມ່, ດີກວ່າ, ແລະຫົວເລາະກັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງວັນທີເດີມ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມປອດໄພໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍຂອງພວກເຂົາຄືການມີເວລາທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະແທນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃນຕອນແລງຕື່ມອີກ, ພວກເຂົາມັກການຕີລູກຕີ ແລະຄິດນອກກ່ອງ. ວິທີນີ້ການນັດໝາຍຈະບໍ່ເສຍ ແລະ ບໍ່ມີໃຜກັບບ້ານຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ.
ຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະ ຄວາມຄຽດໜ້ອຍລົງ
ນຳໜ້າຈາກຈຸດທີ່ຜ່ານມາ, ພ້ອມທັງອະນຸຍາດໃຫ້ ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃໝ່ໆທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ, ການປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຂອງອອກຈາກການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າສາມາດຫຼຸດລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍາລັງແກ້ໄຂຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ, ແລະພວກເຮົາຮູ້ວິທີການຈັດການກັບສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາພົບປະຈໍາວັນ. spanner ໃນວຽກງານ, ມັກຈະເປັນຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາມີການຄວບຄຸມຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ. ໃນຄວາມສໍາພັນ, ນີ້ອາດຈະເປັນພຶດຕິກໍາຫຼືນິໄສຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແຕ່ຍັງລົບກວນພວກເຮົາຢູ່ສະເຫມີ.
ເມື່ອເຈົ້າສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າແລະສິ່ງທີ່. ບໍ່ແມ່ນ, ທ່ານກໍາລັງກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າແລ້ວໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງທ່ານ.
ການຍອມຮັບໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ ແລະພະຍາຍາມສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງເຈົ້າກັບສິ່ງທີ່ມີ. ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງສຸ່ມສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຂ້ອຍ? ເຫດຜົນ 15 ອັນດັບທີ່ຜູ້ຊາຍສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຈົ້າອອກຈາກສີຟ້າສຳລັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ນີ້ໝາຍເຖິງການໃຊ້ເວລາໃນການສ້າງປະສົບການທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າການຄຽດຕໍ່ກັບບັນຫານ້ອຍໆ.
ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ
ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງເລັກນ້ອຍອອກໄປນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປີດເວລາ, ພະລັງງານ ແລະຄິດໄປໃນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂຶ້ນ. .
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້, ຍ້ອນວ່າຜູ້ໃຫຍ່ສອງຄົນລວມເອົາຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະເປັນເລື່ອງໂງ່ໆ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າທັງສອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັນ.
ຖ້າທ່ານສ້າງນິໄສອອກຈາກການສຸມໃສ່. ໃນຮູບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະໄປຕາມກະແສເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງ ຫຼືສະຖານະການທີ່ບໍ່ສຳຄັນ, ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກວຸ້ນວາຍ ແລະເຄັ່ງຄຽດໜ້ອຍລົງ.
ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ນິໄສ ຫຼືວິທີຄິດນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍຍິ່ງດີຂື້ນ. ຍັງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນອິດສະລະເມື່ອເວົ້າເຖິງວຽກ, ເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ, ແລະມິດຕະພາບ.
ເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມຢືດຢຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ
ເມື່ອເຈົ້າສາມາດໄປກັບກະແສໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ການກັບຄືນມາຈາກຄວາມຫຼົ້ມເຫຼວຈະກາຍເປັນຫຼາຍ. ງ່າຍກວ່າ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຈະຢູ່ໃນນິໄສທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ ແລະສິ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດໜ້ອຍກວ່າທີ່ຈະຈັດການກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້.
ຄວາມຢືດຢຸ່ນມັກຈະຖືກອະທິບາຍໂດຍນັກຈິດຕະສາດວ່າ:
ຂັ້ນຕອນການປັບຕົວໄດ້ດີໃນການປະເຊີນໜ້າກັບຄວາມທຸກທໍລະມານ, ການບາດເຈັບ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ໄພຂົ່ມຂູ່, ຫຼືແຫຼ່ງຄວາມກົດດັນທີ່ສຳຄັນ ເຊັ່ນ: ບັນຫາຄອບຄົວ ແລະ ຄວາມສຳພັນ, ບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ, ຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະຄວາມກົດດັນທາງດ້ານການເງິນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມະນຸດໄດ້ເຮັດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນມະນຸດຊາດ, ແລະໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາວິທີການດໍາລົງຊີວິດ ແລະການພົວພັນຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປີດໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຫຼືບັນຫາໃດໆທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຕົນເອງມີຄວາມອົດທົນຕໍ່ຄວາມລຳບາກຂອງຊີວິດ ແລະຄວາມຮັກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: “ເມຍຂອງຂ້ອຍຊັງຂ້ອຍ”: 15 ສັນຍານວ່າເມຍຂອງເຈົ້າຊັງເຈົ້າ (ແລະເຈົ້າເຮັດຫຍັງໄດ້)ການຍອມຮັບໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້
ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ບໍວ່າມີບາງຢ່າງອອກຈາກຕົວເຈົ້າ. ຄວບຄຸມ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ແລະບັນຫາກັບການຕອບໂຕ້ນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາຂອງສະຖານະການທີ່ຢູ່ນອກການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າສະເໝີ.
ຫາກເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ອາລົມດີຂຶ້ນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ຄ່ອຍຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນ ແລະສົມເຫດສົມຜົນ. . ເມື່ອກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ, ນີ້ສາມາດເປັນສະຖານະການຫຼືແຕກແຍກຖ້າຫາກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
ແທນທີ່ຈະ, ການທີ່ຈະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງຫນ້ອຍລົງ, ແລະເຈົ້າຈະເປັນ ສອດຄ່ອງກັບອາລົມ ແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ ຫຼື ຄວາມອຸກອັ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າໃຊ້ ແລະ ຄວບຄຸມອາລົມເຫຼົ່ານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.
ໃນແງ່ຂອງຊີວິດຈິງ, ນີ້ໝາຍເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການໂຕ້ແຍ້ງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອລົດເສຍຫຼັກ ຫຼື ມີຄວາມສາມາດ. ກ້າວກັບຄືນໄປບ່ອນແລະສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ບັນຫາແທນທີ່ຈະ projecting ອາລົມຂອງທ່ານໃສ່ຂອງທ່ານຄູ່ຮ່ວມງານ.
ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບໃນຂະນະນີ້
ຖ້າໄປກັບກະແສໄດ້ບັນລຸຜົນຢ່າງແທ້ຈິງ, ທ່ານຈະໄດ້ເປີດທາງໄປສູ່ການມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະເຫື່ອອອກຂອງສິ່ງເລັກນ້ອຍຫຼືກັງວົນກັບວິກິດພາຍນອກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ທ່ານຈະສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເວລາຫຼາຍ - ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ - ໃຊ້ກັບ ຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະຫຍຸ້ງຢູ່ກັບຄວາມຄິດແລະອາລົມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດໃຊ້ເວລາໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ.
ການດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນແລະສະຕິສາມາດເປັນຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງກັບຊີວິດຂອງທ່ານແລະ ຄວາມສໍາພັນ, Jay Dixit on PsychologyToday ອະທິບາຍວ່າ:
ສະຕິຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຕີຄວາມໝາຍ ແລະປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໃຈຂອງເຈົ້າ. ມັນເພີ່ມຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຮງກະຕຸ້ນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການກະ ທຳ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ຊາວພຸດເອີ້ນວ່າການຮັບຮູ້ເຖິງຈຸດປະກາຍກ່ອນໄຟ. ການສຸມໃສ່ປັດຈຸບັນ reboots ຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຄິດແທນທີ່ຈະອັດຕະໂນມັດ.
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄວາມບໍ່ເຫັນດີຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ທ່ານຈະສາມາດສຸມໃສ່ການທັງຫມົດບັນຫາຢູ່ໃນມືແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນ. ລາຍລະອຽດທີ່ບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ມັກຈະເປັນສິ່ງລົບກວນ.
ການມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາສິ່ງຕ່າງໆໃນທັດສະນະ, ຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງແລະຊີ້ນໍາຜະລິດຕະພັນແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່ໃນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທຸກໆເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ເສັ້ນອັນດີລະຫວ່າງ 'ໄປກັບກະແສ' ແລະ 'ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ'
ໄປກັບກະແສສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຂົ້າຫາຄວາມສໍາພັນ ແລະສ້າງ ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນມີເສັ້ນດີລະຫວ່າງການງ່າຍແລະການສູນເສຍຕົວທ່ານເອງໃນຂະບວນການ.
ຈຸດທັງຫມົດຂອງການໄປກັບກະແສແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນບ່ອນທີ່ທ່ານ. ເປີດຮັບການປ່ຽນແປງ ແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ.
ອຸປະສັກ ແລະ ອຸປະສັກທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕາມທາງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ນັ້ນສາມາດຈັດການກັບໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວກວ່າ ຖ້າເຈົ້າເຕັມໃຈໄປຄຽງຄູ່ກັບກະແສ ແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບສິ່ງທີ່ສົ່ງມາທາງຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ມັນບໍ່ໝາຍເຖິງແມ່ນການປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມປາຖະໜາ ຫຼືຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.
ມັນເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ໄປກັບກະແສຄວາມໝາຍວ່າງ່າຍ- ໄປ, ບໍ່ເປັນຫ່ວງ, ແລະຍິນດີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານ. ຄວາມຄິດນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເຈັບປວດ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າຖືກລະເລີຍ.
ໃນຖານະທີ່ມະນຸດທຸກຄົນ, ຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ພົບກ່ອນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດພໍໃຈແລະປອດໄພພຽງພໍເພື່ອສືບຕໍ່ເຕີບໂຕ. ແລະພັດທະນາຄວາມສຳພັນ.
ຖ້າຄວາມສຳພັນບໍ່ຍອມໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄວາມຈິງກັບຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະເປັນພຽງເວລາກ່ອນທີ່ຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະ ການສູນເສຍຕົວເຈົ້າຈະຫຼາຍເກີນໄປ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າມີສະຖານະການຮ້າຍແຮງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດ