Wanneer iemand oneerbiedig teenoor ons is, kan dit 'n knou vir ons selfbeeld wees; dit is nie 'n wonderlike gevoel nie.

Of dit nou van 'n onbeskofte opmerking of 'n afwysende houding is, hierdie gedrag laat 'n slegte smaak in ons mond.

Dit laat ons ook wonder: Wat presies is die regte manier om hierop te reageer?

Dit is maklik om terug te slaan op hulle, om vuur met vuur te bestry.

Maar waar sal dit jou regtig bring?

In geen beter plek as hulle.

Besef eerder dat om vriendelikheid en respek te betoon nooit 'n verkeerde manier van optrede is nie, veral nie met die hantering van hierdie tipe mense nie.

So hier is nog 12 maniere om te help jy het te doen met mense wat jou nie respekteer nie.

1. Probeer om dit nie persoonlik op te neem nie

Jy is in gesprek met iemand en hulle sê iets wat jy aanstootlik gevind het.

Voordat jy hulle daarvoor uitroep en hulle in die openbaar kruisig, probeer om te neem eers 'n tree terug.

Miskien is hulle 'n ouer persoon en is hulle nie bewus daarvan dat sommige van die terme van die vorige generasie nou grootliks as verouderd en aanstootlik beskou word nie.

Dit is jou kans om hulle op te voed en hulle beter te leer.

Dit gaan oefening verg voordat jy leer om nie hierdie opmerkings ter harte te neem nie.

Maar sodra jy dit kan doen, sal jy beter in staat wees om dit later aan hulle te bring.

Probeer ook om nie toe te laat dat negatiewe kommentaar oor jouself by jou uitkom nie. As iemand iets sêonbeskof oor jou, onthou dit sê meer van hulle as van jou.

Trouens, navorsing deur 'n sielkundeprofessor van die Wake Forest Universiteit het bevind dat wat mense oor ander sê, baie onthul oor wie hulle is.

“'n Groot reeks negatiewe persoonlikheidseienskappe word geassosieer met om ander negatief te beskou”.

As jy dus hierdie resultate ter harte neem, is dit letterlik geen sin om dinge persoonlik op te neem nie.

Wat mense van jou sê, sê duidelik meer van hulself as enigiets wat met jou te doen het.

2. Dink voor jy iets vir hulle sê

Wanneer iemand jou minag, is jou refleks dalk om terug te slaan op hulle.

Voel dit nie net so goed as jy die perfekte terugkeer vir iemand het nie. wie spot jou?

Alhoewel dit 'n opwinding in die oomblik is, kan dit die situasie net vererger.

Daarom probeer om vas te hou voordat jy hulle met 'n vurige weerlegging terugslaan jouself terug. Pouse. Vra jouself af wat jou opsies as antwoord is en wat die gevolge van elke reaksie sal wees.

Dit kan selfs die geveg stop voordat dit die kans gehad het om selfs te begin.

3. Kry advies spesifiek vir jou situasie

Terwyl hierdie artikel die belangrikste maniere ondersoek om iemand te hanteer wat jou nie respekteer nie, kan dit nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter oor jou situasie te praat.

Met 'n professionele verhoudingsafrigter kan jy advies kry wat spesifiek vir jou lewe isen jou ervarings...

Relationship Hero is 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike situasies help, soos wanneer iemand hulle nie respekteer nie. Hulle is 'n baie gewilde hulpbron vir mense wat hierdie soort uitdaging in die gesig staar.

Hoe weet ek?

Wel, ek het 'n paar maande gelede na hulle uitgereik toe ek deur 'n moeilike pleister in my verhouding. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

In net 'n paar minute kan jy met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter skakel en pasgemaakte advies vir jou situasie kry.

Klik hier om te begin.

4. Vra jouself af of dit selfs die moeite werd is om te reageer

Daar is 'n paar gevegte wat net nie die moeite werd is om te veg nie.

Sê jy begin 'n moordende terugkeer na hulle.

Hulle kan dalk kry selfs meer seer.

Dan breek 'n geveg uit: julle noem mekaar se name, skree uit die boonste rakke, raak amper fisiek op sommige punte.

Wat het julle gesoek. om daar te bereik?

Jy het dalk bo uitgekom, maar nou het jy 'n verhouding verloor, julle het albei seergekry en niemand is 'n beter mens nie.

As MIT-onderhandelingsprofessor John Richardson sê: Moet nooit begin met: "Hoe maak ek hierdie ooreenkoms?" Beginmet, "Moet hierdie ooreenkoms gemaak word?" Met oneerbiedige en giftige individue is die antwoord gewoonlik nee. Dit is nie die moeite werd nie.

En in elk geval, in die groter prentjie van alles, is dit selfs die moeite werd om so opgewerk te word oor wat iemand van jou gesê het?

Sou dit nie 'n opsie gewees het nie. vir jou om bloot te ignoreer wat hulle sê of dit af te vee, en nie toelaat dat jou ego so betrokke raak nie?

5. Konfronteer hulle daaroor

Wanneer jy kies om hulle oor hul gedrag te konfronteer, gee jy hulle ruimte om hul kant te verduidelik.

Onthou om vriendelik en respekvol te wees wanneer jy met hulle daaroor praat .

Vra hulle of hulle 'n probleem met jou het, hoekom hulle so opgetree het, wat jy kan doen om hulle in die toekoms te help om te verhoed dat so iets weer gebeur.

Jy moenie jy hoef nie aggressief te wees wanneer jy hulle konfronteer nie.

Jy kan hulle vir 'n woord vra en vir 'n paar minute na die kant stap om jou gevoelens te bespreek.

Jy moet uiting gee aan jou gevoelens vir hulle om hulle te help verstaan ​​hoekom jy beledig en geminag voel het.

6. Verstaan ​​waar hulle vandaan kom

'n Moontlike rede waarom hulle so opgetree het, is dat hulle hul eie persoonlike probleme het en dat hulle eerder hul woede en frustrasie vir ander mense loslaat.

Om hulle te konfronteer is die perfekte tyd om vir hulle jou oor te gee, om hulle werklik gehoor te laat voel, om hulle toe te laat om hul emosies in 'ngesonde manier.

Probeer empatie met hul situasie en vergewe hulle vir wat hulle gedoen het. Jy kan selfs met 'n nuwe vriend wegstap.

Christopher Bergland op Psychology Today deel 'n paar uitstekende raad:

Verwante stories van Hackspirit:

“ Moenie onbeskofheid persoonlik opneem nie; miskien het die persoon net 'n slegte dag en neem dit op die wêreld uit. Dikwels kan jy die kringloop van onbeskofheid breek deur empatie te hê met die wortel van iemand se slinkse gedrag as 'n teken dat hy of sy ongelukkig is, en wees vriendelik.”

7. Stel grense met hulle

Dikwels kom iemand as aanstootlik en oneerbiedig af omdat hulle nie van beter weet nie.

Hulle verstaan ​​nie dat wat hulle sê eintlik vir jou aanstootlik en oneerbiedig is nie. .

As dit die geval is, dan is dit belangrik om grense met hulle te stel. Laat hulle weet wat jy in jou verhouding sal en nie sal duld nie.

Ek het hiervan geleer toe ek die gratis Love and Intimacy-video gekyk het. Ongelukkig word baie van ons nie geleer hoe om verhoudings op 'n gesonde manier te benader nie.

Daarom laat ons disrespek toe – ons weet eenvoudig nie hoe om iemand te bestuur wat ons minag nie (sonder om hulle bloot uit te sny ons lewens).

As jy dus wil werk aan die verhouding wat jy met hierdie persoon het eerder as om net van hulle ontslae te raak, sal ek sterk aanbeveel dat jy na die gratis video kyk.

Nie net sal jy leer oorself, maar jy sal leer hoe om beter verhoudings met ander te kweek.

Klik hier om die gratis video te kyk.

8. Reageer met vriendelikheid

'n Volwasse reaksie sal wees om aan te hou om vir hulle vriendelikheid en respek te betoon.

Wanneer iemand jou name noem, kan jy lag en dit net uitvee. Jy het altyd die keuse oor hoe om op die situasie te reageer.

As jy met vriendelikheid reageer, moedig jy die soort gedrag aan waarvan jy meer wil sien.

Dit sal nie wees egter altyd maklik.

Weet net dat deur dit te doen, word jy jou eie rolmodel, en stel jy 'n voorbeeld vir ander oor hoe hulle moet optree wanneer iemand hulle ook minag.

Onthou, dit is belangrik om nooit na 'n oneerbiedige persoon se vlak te buk nie.

Sielkundige F. Diane Barth L.C.S.W. stel dit goed:

“We can’t stop all of the rude people in the world. Maar ons kan probeer om ons eie sin van wat reg en verkeerd is te behou, ten spyte van hul oënskynlike sukses om die reëls te ignoreer.”

9. Vra ander vir hulp

Wanneer dit vir jou te veel begin word om te hanteer, moenie bang wees om na ander uit te reik vir hulp nie.

Praat met jou familie en vriende oor hoe dit persoon laat jou voel en vra hulle wat jy moontlik daaraan kan doen.

Dit kan seer wees as iemand ons disrespek het, en ons het iewers nodig om ons pyn en hartseer uit te druk.

Probeer om dit nie te doen nie. bottel dit binne opof anders sal dit in 'n nare houding ontaard.

Binnekort sal jy ander minag in 'n poging om jou eie pyn te bedek.

Om vir ander te vra, is nie 'n teken van swakheid .

Selfs weermagte vra vir versterkings.

Soms het jy regtig leiding nodig vir wat jy volgende moet doen of hoe om op 'n vriendelike en respekvolle manier daarop te reageer.

10. Stap weg van die situasie

As iemand jou gedurig minag en jy is nie seker hoekom nie, kan jy eenvoudig weggaan.

Jy, as 'n mens met waardigheid, hoef nie spandeer tyd saam met mense wat jou nie respekteer nie.

Daar behoort niks jou te keer om net op te staan ​​en te gaan nie.

Om weg te stap, sê vir die ander persoon dat jy nie daar is om verdra met hul B.S.; jy respekteer jouself te veel om net daar te sit en dit te vat.

11. Moenie probeer om hulle te verander nie

Dit is maklik om te voel dat jy weet wat die beste vir die persoon is wanneer hulle vir jou oopmaak oor die probleme oor hoekom hulle jou so behandel.

Miskien is dit as gevolg van hul beledigende opvoeding en gewelddadige omgewing waarin hulle gekoester is.

Hoe dit ook al sy, dit is steeds nie jou verantwoordelikheid om vrywillig te wees om hulle te verander nie.

Jy kan hulle beslis lei. om hulle te help weet wat beter maniere is om op te tree, maar jy kan hulle nie dwing om “lekker” te wees wanneer dit natuurlik uit hulle geslaan is nie.

Jy moet hul vermoëns respekteeren perke.

Wanneer jy hulle probeer druk om iemand te word wat hulle nie is nie, word jy die oneerbiedige een tussen julle twee.

Jy kan leer om naby aan hulle te wees, maar jy moet altyd 'n respekvolle afstand hou.

Dit is 'n onmoontlike situasie en jy kan wed dat dit een is wat jy nie kan verbeter nie.

En as hulle 'n narsis of giftige individu is, probeer om dit reg te stel hulle sal in elk geval nie suksesvol wees nie, volgens Elizabeth Scott, MS in Very Well Mind:

“Moenie probeer om hulle te verander nie en moenie verwag dat hulle sal verander nie, anders sal jy teleurgesteld wees.”

12. Vermy om saam met mense te wees wat jou nie respekteer nie

Die geselskap wat jy hou, is net so belangrik soos wie jy is en wat jy doen.

Wanneer jy die meeste van jou tyd spandeer saam met mense wat jou bel name en jou afbring, kan dit jou groei as mens belemmer.

As dit jou droom was om 'n kunstenaar te wees en jy het vir hulle 'n skildery gewys en hulle het dit gespot, kan dit jou dalk net ontmoedig om na te streef jou passies.

Die lewe is kort. Ons kry nie genoeg tyd om te spandeer aan mense wat ons nie met respek en ordentlikheid behandel nie.

Selfs al is hulle jou naaste vriende, as hulle jou voortdurend geteister en jou sleg behandel het, jy is beter af sonder hulle.

Kry nuwe mense om saam te wees.

Daar is gemeenskappe van ander wat net soos jy is – op soek na mense om vir hulle te sê hulle doen goed werk en moet behougaan.

Aan die einde van die dag verdien almal om ordentlikheid en respek getoon te word – selfs diegene wat dit nie wys nie.

Mense wat jou minag, koester dalk eintlik gevoelens van jaloesie oor jou, en 'n manier vir hulle om dit te dek, is deur gemeen te wees en jou te boelie.

Nog 'n moontlike rede waarom hulle opsetlik oneerbiedig teenoor jou kan wees, is dat jy dalk in die verlede iets aan hulle gedoen het wat hulle seergemaak het. maar jy het dit net nie besef nie.

Dit is in elk geval altyd belangrik om hulle met beskaafdheid te behandel en dit uit te jaag.

Praat deur jou probleme met hulle soos volwasse volwassenes.

Probeer om hul kant van die argument te verstaan, neem verantwoordelikheid vir jou optrede en vra om verskoning vir jou foute.

In die groter prentjie van dinge is dit kleingevegte om te voer. Tyd sal beter gebruik word deur saam te werk aan iets van waarde vir ander.