Nalika aya anu teu hormat ka urang, éta tiasa ngaganggu harga diri urang; Ieu téh lain rarasaan hébat.

Boh tina koméntar anu kurang ajar atanapi sikep anu ngahina, paripolah ieu nyésakeun rasa anu goréng dina sungut urang. cara nu bener pikeun ngabales ieu?

Gampang némbal ka maranéhna, merangan seuneu ku seuneu.

Tapi mana nu bener-bener meunang anjeun?

tempat anu leuwih hadé ti batan maranéhna.

Sabalikna, éling yén némbongkeun kahadéan jeung hormat téh lain cara anu salah, utamana dina nyanghareupan jalma-jalma ieu.

Ku kituna ieu 12 cara pikeun mantuan. Anjeun nungkulan jalma anu teu ngahargaan anjeun.

1. Coba Ulah Nyanggap Pribadi

Anjeun nuju ngobrol sareng batur sareng aranjeunna nyarioskeun hal anu anjeun pikasieuneun.

Sateuacan anjeun nyauran aranjeunna sareng disalibkeun di tempat umum, cobian nyandak salengkah deui heula.

Mungkin maranehna geus kolot jeung teu sadar yen sabagian istilah ti generasi samemehna ayeuna geus dianggap katinggaleun jaman jeung nyinggung.

Ieu milik anjeun. kasempetan pikeun ngadidik aranjeunna sareng ngajar aranjeunna langkung saé.

Perlu latihan sateuacan anjeun diajar henteu nyandak koméntar ieu kana haté.

Tapi upami anjeun tiasa ngalakukeun éta, anjeun bakal janten langkung saé tiasa nyarioskeun ka aranjeunna engké.

Oge, cobian ulah ngantep komentar négatip ngeunaan diri anjeun ka anjeun. Lamun batur nyebutkeun halkurang ajar ngeunaan anjeun, émut yén nyarios langkung seueur ngeunaan aranjeunna tibatan ngeunaan anjeun.

Saleresna, panalitian profesor psikologi Universitas Wake Forest mendakan yén naon anu diomongkeun jalma ngeunaan batur nunjukkeun seueur ngeunaan saha aranjeunna.

"Sajumlah ageung sipat kapribadian négatif aya hubunganana sareng ningali batur sacara négatip".

Janten upami anjeun ngémutan hasil ieu, leres-leres henteu aya gunana pikeun nganggap hal-hal sacara pribadi.

Naon anu diomongkeun ku jalma-jalma ngeunaan anjeun jelas-jelas nyebutkeun ngeunaan dirina sorangan tibatan naon-naon anu aya hubunganana sareng anjeun.

2. Pikirkeun Samemeh Anjeun Nyarioskeun Ka Mantenna

Nalika aya anu teu ngahormat ka anjeun, refleks anjeun meureun nyaah ka manehna.

Naha teu karasa pisan lamun anjeun geus balik sampurna pikeun batur. saha nu nyolok ka anjeun?

Sanaos pikagumbiraeun ayeuna, éta tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.

Éta sababna sateuacan anjeun nyerang deui ku bantahan seuneu, coba tahan. balik sorangan. Reureuh sakeudeung. Taroskeun ka diri naon pilihan anjeun salaku balesan sareng naon akibat tina unggal réspon.

Bisa waé ngeureunkeun tarung sateuacan aya kasempetan pikeun ngamimitian.

3. Kéngingkeun Naséhat Husus Pikeun Situasi Anjeun

Sanaos artikel ieu ngajalajah cara-cara utama pikeun nungkulan jalma anu henteu ngahormatan anjeun, tiasa ngabantosan anjeun nyarios ka palatih hubungan ngeunaan kaayaan anjeun.

Kalayan palatih hubungan profésional, anjeun tiasa nampi naséhat khusus pikeun kahirupan anjeunsareng pangalaman anjeun…

Pahlawan Hubungan nyaéta situs dimana pelatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma-jalma ngalangkungan kaayaan anu rumit sareng sesah, sapertos nalika aya anu henteu ngahargaan aranjeunna. Éta mangrupikeun sumber anu populer pikeun jalma anu nyanghareupan tangtangan sapertos kieu.

Kumaha kuring terang?

Muhun, kuring ngahubungi aranjeunna sababaraha bulan kapengker nalika kuring ngalaman kasusah. patch dina hubungan kuring. Saatos ilang dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik kana dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeun deui kana jalur.

Kuring kagum ku kumaha bageur, empati, sareng tulus ngabantosan. palatih kuring.

Dina ngan sababaraha menit, anjeun tiasa nyambung ka palatih hubungan anu disertipikasi sareng kéngingkeun saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Klik di dieu pikeun ngamimitian.

4. Taroskeun ka Diri Anjeun Upami Ieu Malah Patut Pikeun Ngabales

Aya sababaraha gelut anu teu pantes diperjuangkeun.

Sebutkeun anjeun ngaluncurkeun comeback pembunuh ka aranjeunna.

Bisa jadi meunang. malah leuwih nyeri.

Lajeng gelut pinuh: anjeun silih nelepon ngaran, ngajerit dina luhureun bayah anjeun, ampir meunang fisik di sababaraha titik.

Naon anu anjeun tingali pikeun ngahontal éta?

Anjeun meureun geus kaluar ti luhur tapi ayeuna geus leungit hubungan, anjeun duanana menyakiti, sarta teu aya hiji jalma hadé.

Salaku profesor MIT negosiasi John Richardson nyebutkeun: pernah mimitian ku, "Kumaha kuring nyieun deal ieu?" Mimitianjeung, "Naha deal ieu dilakukeun?" Kalayan jalma anu teu hormat sareng toksik, jawabanna biasana henteu. Éta henteu patut.

Sareng kumaha waé, dina gambaran anu langkung ageung tina sagala hal, naha éta pantes pikeun ngusahakeun naon anu dicarioskeun ku batur ngeunaan anjeun?

Naha éta mangrupikeun pilihan. pikeun anjeun ngan saukur teu malire naon anu diomongkeunana atanapi nyingkirkeunana, sareng henteu ngantep ego anjeun janten terlibat?

5. Adukeun Ka Mantenna Ngeunaan Éta

Nalika anjeun milih pikeun ngadeudeul kalakuanana, anjeun méré rohangan pikeun ngajelaskeun sisi maranéhna.

Émut pikeun bageur sareng hormat nalika anjeun nyarioskeun ka aranjeunna ngeunaan éta. .

Taroskeun ka aranjeunna upami aranjeunna gaduh masalah sareng anjeun, naha aranjeunna ngalakukeun kitu, naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan aranjeunna ka hareup pikeun nyegah hal sapertos kitu kajadian deui.

'Teu kudu agrésif mun anjeun nyanghareupan maranéhna.

Anjeun bisa ménta sakecap jeung indit ka sisi pikeun sababaraha menit pikeun ngabahas parasaan anjeun.

Anjeun kudu ngébréhkeun rasa anjeun. perasaan ka aranjeunna pikeun mantuan aranjeunna ngartos naha anjeun ngarasa gelo jeung teu dihargaan.

6. Ngartos Ti mana Asalna

Anu mungkin sabab aranjeunna ngalakukeun kitu nyaéta aranjeunna gaduh masalah pribadi sareng aranjeunna ngaleupaskeun amarah sareng frustasi ka jalma sanés.

Nyanghareupan aranjeunna mangrupikeun waktos anu pas pikeun nginjeumkeun ceuli anjeun, ngajantenkeun aranjeunna leres-leres kadéngé, pikeun ngamungkinkeun aranjeunna ngémutan émosi dinacara cageur.

Coba empati kana kaayaan maranéhanana sarta ngahampura maranéhanana pikeun naon geus maranéhanana dipigawé. Anjeun malah bisa leumpang jauh jeung sobat anyar.

Christopher Bergland on Psikologi Dinten babagi sababaraha saran alus teuing:

Carita Patali ti Hackspirit:

“ Ulah nyandak rudeness pribadi; Panginten jalma éta ngan ukur ngalaman dinten anu goréng sareng nyandak kaluar ka dunya. Mindeng anjeun bisa megatkeun siklus kasar ku empathizing jeung akar kabiasaan cantankerous batur salaku tanda yén manéhna atawa manéhna bagja, jeung alus.”

7. Setel Wates Jeung Maranehna

Mindeng batur nganggap nyinggung jeung teu hormat sabab teu nyaho leuwih alus.

Aranjeunna teu ngarti yen naon anu diomongkeun teh sabenerna nyinggung jeung teu hormat ka anjeun. .

Upami éta masalahna, maka penting pikeun netepkeun wates sareng aranjeunna. Béjakeun ka aranjeunna naon anu anjeun pikahoyong sareng moal toleran dina hubungan anjeun.

Kuring diajar ngeunaan ieu nalika kuring ningali video Cinta sareng Intimasi gratis. Hanjakal, loba urang teu diajar kumaha carana ngadeukeutan hubungan dina cara cageur.

Éta sababna urang ngidinan teu hormat - urang ngan teu nyaho kumaha carana ngatur batur anu disrespects urang (tanpa saukur motong aranjeunna kaluar tina hirup urang).

Jadi lamun anjeun hayang ngusahakeun hubungan anjeun jeung jalma ieu tinimbang ngan leupas tina eta, Abdi kacida nyarankeun mariksa video gratis.

Henteu ngan anjeun bakal diajar ngeunaansorangan, tapi anjeun bakal diajar kumaha carana ngamekarkeun hubungan hadé jeung batur.

Klik di dieu pikeun lalajo video gratis.

8. Ngabales Kalayan Kahadean

Tanggepan anu dewasa nyaéta pikeun terus nunjukkeun kahadean sareng hormat ka aranjeunna.

Nalika aya anu nyebat nami anjeun, anjeun tiasa seuri sareng nyingkirkeunana. Anjeun salawasna boga pilihan ngeunaan kumaha carana ngabales kaayaan.

Lamun anjeun ngabales kalawan kahadean, anjeun nyorong jenis kabiasaan nu Anjeun hoyong tingali leuwih ti.

Ieu moal. Tapi sok gampang.

Ngan nyaho yén ku ngalakukeun ieu, anjeun jadi panutan anjeun sorangan, sarta méré conto pikeun batur ngeunaan kumaha maranéhna kudu ngalakukeun lamun batur teu hormat maranéhna ogé.

Émut, penting pikeun henteu pernah jongjon ka tingkat jalma anu teu hormat.

Psikolog F. Diane Barth L.C.S.W. nyebutkeun:

"Urang teu bisa ngeureunkeun sakabeh jalma kasar di dunya. Tapi urang tiasa nyobian ngajaga rasa sorangan ngeunaan naon anu leres sareng anu salah, sanaos kabeneran katingalina henteu malire aturan."

9. Nyuhunkeun Pitulung ka Batur

Lamun geus mimiti beurat teuing nu kudu diurus, tong sieun nyampeurkeun ka batur.

Taroskeun ka kulawarga jeung babaturan kumaha ieu jalma nu ngajadikeun anjeun ngarasa jeung nanya ka aranjeunna naon nu bisa Anjeun pigawé ngeunaan eta.

Bisa nyeri pisan lamun batur teu hormat urang, jeung urang kudu tempat pikeun ngedalkeun kanyeri jeung kasedih urang.

Coba ulah botol eta nepi ka jeroatawa bakal jadi sikep goréng.

Moal lami deui anjeun bakal teu ngahargaan batur dina usaha nutupan kanyeri anjeun sorangan.

Nyuhunkeun ka batur sanés tanda kalemahan. .

Malah tentara menta bala.

Kadang-kadang anjeun leres-leres peryogi pituduh pikeun naon anu anjeun kedah laksanakeun salajengna atanapi kumaha ngabales aranjeunna ku cara anu bageur sareng hormat.

10. Leumpang Tina Situasi

Lamun aya anu terus-terusan ngahina ka anjeun sarta anjeun teu yakin naha, anjeun bisa ninggalkeun.

Anjeun, salaku manusa anu boga martabat, teu perlu nyéépkeun waktos sareng jalma anu henteu ngahargaan anjeun.

Henteu aya anu ngahalangan anjeun pikeun bangun sareng angkat. nempatkeun up kalawan B.S.; Anjeun ngahormatan teuing ka diri sorangan ngan diuk didinya jeung nyokot eta.

11. Tong Coba Ngarobah Éta

Gampang ngarasa yén anjeun terang naon anu pangsaéna pikeun jalma éta nalika aranjeunna nyarioskeun ka anjeun ngeunaan masalah naha aranjeunna ngarawat anjeun sapertos kitu.

Meureun éta. kusabab didikan anu kasar sareng di lingkungan kekerasan anu aranjeunna dipupuk.

Najan kitu, anjeun tetep henteu tanggung jawab pikeun sukarela ngarobih aranjeunna.

Anjeun pasti tiasa ngabimbing aranjeunna. pikeun ngabantosan aranjeunna terang naon cara anu langkung saé pikeun ngalakukeun, tapi anjeun moal tiasa maksa aranjeunna janten "bagéa" nalika sacara alami dikalahkeun tina aranjeunna.

Anjeun kedah hormat kamampuanana.jeung watesna.

Nalika anjeun nyoba ngadorong maranéhna pikeun jadi batur, anjeun jadi jalma nu teu hormat di antara anjeun duaan.

Anjeun bisa diajar deukeut jeung maranéhna, tapi Anjeun kedah salawasna ngajaga jarak hormat.

Ieu kaayaan anu teu mungkin sareng anjeun tiasa bet yén éta salah sahiji anu anjeun moal tiasa ningkatkeun.

Sareng upami aranjeunna narsis atanapi jalma toksik, nyobian ngalereskeun aranjeunna moal sukses atoh, nurutkeun Elizabeth Scott, MS dina Very Well Mind:

"Tong nyoba ngarobah aranjeunna sarta ulah ngaharepkeun aranjeunna robah atawa anjeun bakal kuciwa."

12. Hindarkeun Hirup Sareng Jalma Anu Teu Ngahargaan Anjeun

Pausahaan anu anjeun jaga sami pentingna sareng saha anjeun sareng naon anu anjeun lakukeun.

Nalika anjeun nyéépkeun waktos sareng jalma anu nelepon anjeun. ngaran jeung mawa anjeun ka handap, éta bisa ngahalangan tumuwuhna anjeun salaku hiji jalma.

Mun éta impian anjeun pikeun jadi artis sarta anjeun némbongkeun lukisan maranéhanana sarta aranjeunna diolok-olok eta, éta bisa jadi ngan ngahambat anjeun tina ngudag. karep anjeun.

Hirup téh pondok. Urang teu dibere cukup waktu pikeun nyéépkeun jalma-jalma anu henteu ngahormatan sareng sopan ka urang.

Sanajan éta babaturan pangdeukeutna anjeun, upami aranjeunna terus-terusan ngaganggu anjeun sareng ngarawat anjeun kalayan goréng, Anjeun langkung saé tanpa aranjeunna.

Teangan jalma anyar pikeun diajak ngobrol.

Aya komunitas batur anu sami sareng anjeun - milarian jalma anu nyarioskeun yén aranjeunna nuju ngalakukeun anu saé pakasaban sarta kudu tetepakang.

Dina ahir poé, sarerea pantes ditembongkeun kasopanan jeung hormat - sanajan jalma anu teu némbongkeun éta.

Jalma anu teu hormat anjeun bisa sabenerna harboring parasaan timburu. Anjeun, sareng cara pikeun aranjeunna nutupan éta nyaéta ku cara jahat sareng ngaganggu anjeun.

Alesan sanésna naha aranjeunna ngahaja teu hormat ka anjeun nyaéta yén anjeun tiasa ngalakukeun hiji hal ka aranjeunna dina jaman baheula anu menyakiti aranjeunna. tapi anjeun ngan teu sadar.

Naon bae, sok penting pikeun ngarawat aranjeunna kalayan sopan tur hash eta kaluar.

Ngobrol masalah anjeun kalawan aranjeunna kawas dewasa dewasa.

cobi ngartos sisi-Na argumen, nyandak tanggung jawab pikeun lampah anjeun, sareng hapunten kasalahan anjeun.

Waktu bakal leuwih hadé dipaké ku gawé babarengan pikeun hiji hal anu ajén pikeun batur.