လူအချို့သည် သင့်အရေပြားအောက်သို့ တက်တက်ကြွကြွ ကြိုးစားနေသည်ဟု ထင်မြင်မိပါသလား။

၎င်းသည် သင်နှင့် ရန်ဖြစ်လိုပုံရသည်။ နောင်တွင် နောင်တရမည့် တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောဆိုရန် သင့်အား နှိုးဆော်ရန် ကြိုးစားပေမည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် တမင်တကာ ကြိုးစားနေသည်ဟု သံသယရှိပါက၊ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများရှိပါသည်။

ဤတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းရန်ကြိုးစားခြင်းရှိမရှိကို ပြောပြရန် နည်းလမ်း 10 ခုရှိပါသည်။

1) ၎င်းတို့သည် သင့်အား နှိမ့်ချစွာ ရိုက်ပုတ်ပါ

သင်သည် မြင့်မားသောလမ်းကို လျှောက်ရန် ကြိုးစားနေသော်လည်း ကစားရန် တောင်းဆိုနေပါသည်။ ညစ်ပတ်သည်။

သူတို့သည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် သင့်အရေပြားအောက်တွင် အမှန်တကယ်ရောက်ရှိနေသည်ကို နားလည်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို တမင်တကာပြုလုပ်နေခြင်းဖြစ်သည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိကြသည်။

၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရန်လိုသည့်မှတ်ချက် သို့မဟုတ် လုံးလုံးလျားလျား စော်ကားမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းတိုက်ခိုက်ခံရတယ်လို့ ခံစားရရင် မင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သူတို့က ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်းလုပ်တာ မဟုတ်ဘူး။ သူတို့က မင်းကို ဒုက္ခဖြစ်စေမယ့် နည်းလမ်းနဲ့ တုံ့ပြန်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ မင်းသိတယ်။

အဲဒါက ဘယ်လောက်ပဲ "အပြစ်ကင်းစွာ" ပေးပို့နေပါစေ၊ မင်းပြောခံရတာ မင်းသိမှာပါ၊ တမင်တကာ ပုတ်ခတ်ရန် ကြိုးစားသည်။

၂) ၎င်းတို့သည် သင့်အား ရယ်မောကြခြင်း

ဟာသဟု ခေါ်ဆိုခြင်းသည် "ဟာသ" အဖြစ် ဟန်ဆောင်ပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ခလုတ်များကို တွန်းတွန်းရန် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ကို နစ်နာစေသော သို့မဟုတ် နာကျင်စေသည့် ပြက်လုံးများသည် သင့်အား ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်ခြင်းကို ခံစားရစေနိုင်သည်။

ထူးခြားသော စရိုက်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် စရိုက်လက္ခဏာရှိခြင်းကြောင့် သင့်အား သိမ်ငယ်သွားစေရန် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီလိုမျိုး၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ လုံခြုံမှုမရှိသော အနိုင်ကျင့်သူများ၏ အပြုအမူကို မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ရယ်မောခြင်းနှင့် ၎င်းတို့အား ရယ်မောခြင်းကြားတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းရန် ကြိုးစားသောအခါ၊ ဟာသသည် သင့်အပေါ် ကွဲပြားသော အထင်အမြင်ကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

Sarcasm သည် တစ်စုံတစ်ခုကို လှောင်ပြောင်ရန် ထေ့ငေါ့ငေါ့ငေါ့သုံးသော ဟာသပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သို့သော် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် နာကျင်အောင်ကြိုးစားရန် ပုတ်ခတ်ပြောဆိုနေသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သင်၊ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းရန် ကြိုးပမ်းလာနိုင်သည်။

၃) ၎င်းတို့သည် သင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေရန် ကြိုးစားနေကြသည်

တစ်နေကုန်တွင် တစ်စုံတစ်ဦး၏ခလုတ်များကို တွန်းရန်ကြိုးစားခြင်းသည် ခြယ်လှယ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

သူတို့သည် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် သင့်ခံစားချက်များနှင့် ကစားလိုကြသည်။ သို့သော် သူတို့သည် သင့်ထံမှ ရုန်းထွက်ရန် ကြိုးစားနေခြင်းသည် အမြဲတမ်း ဒေါသ သို့မဟုတ် ဒေါသထွက်ခြင်း မဟုတ်ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကို လျှောက်လှမ်းနိုင်ရန် သင့်အား စိတ်ဆိုးအောင် လုပ်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

သူတို့ တွန်းချင်တဲ့ ခလုတ်က သင့်မှာ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေမယ့် အရာတစ်ခုပါ။

အပြစ်က တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်တွေအတွက် သင့်မှာ တာဝန်ရှိတယ်လို့ ခံစားရစေတယ်။ အဲဒါက မင်းမရည်ရွယ်တဲ့အခါ တောင်းပန်ချင်တာ။ ပြီးတော့ မင်းမလုပ်ချင်တဲ့အခါ အရှုံးမပေးချင်ဖြစ်စေတယ်။

ဒီစကားကို မင်းအရင်က ကြားဖူးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်- "မင်းကို ငါဘာလို့ ပြောနေမှန်းကို မသိဘူး"

ဤဝါကျဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ ဒေါသစိတ်သည် သင့်အား အခြေအနေနှင့် ပတ်သတ်၍ စိတ်မကောင်းဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

၄) ၎င်းတို့သည် မိုက်မဲသော

ရိုင်းစိုင်းသော၊ ကြမ်းကြုတ်သော၊ ရိုင်းစိုင်းသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု သင်ခေါ်ဆိုပါက၊ အပြုအမူပြီးတော့ သူတို့က "မင်းဘာပြောနေလဲမသိဘူး"၊ ဒါဆို မင်းရဲ့ခလုတ်တွေကို တွန်းဖို့ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်ခြေများတယ်။

ငြင်းဆန်မှုနဲ့ ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်တွေဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မကြာခဏဆိုသလို တစ်ဖက်လူကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု၊ အပြစ်တင်ခြင်းကို ရွှေ့ပြီး ၎င်းတို့ထဲမှ ရုန်းထွက်လိုက်ပါ။

အမှားကို ဝန်မခံပါက သင်သည် စက်ဝိုင်းအတွင်း လှည့်ပတ်နေမည်ကို ၎င်းတို့ သိပါသည်။

တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု သိသာသောအခါတွင်၊ သူတို့က ငြင်းတယ် ဒါမှမဟုတ် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မဟုတ်တဲ့ အရာတွေကို ပြောတဲ့အခါ — ဒါတွေက မင်းရဲ့ ခလုတ်တွေကို တွန်းပို့တဲ့ နည်းလမ်းတွေပါ။

5) နာကျင်တဲ့ အမှတ်တွေ လျှော့မသွားပါဘူး

သူတို့သည် တူညီသောအချက်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်နေပါသည်။ သူတို့သည် အတိတ်က ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အရာများကို ဆက်လက်တင်ပြပါသည်။

၎င်းတို့သည် မိမိတို့ကိုယ်ကို ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်နေကြသည် သို့မဟုတ် ရှေးယခင်က ဖြစ်ခဲ့သော ငြင်းခုံမှုဟောင်းများကို အမှတ်တမဲ့ ထုတ်ဖော်ကြသည်။ ပြီးတော့ သူတို့က လွှတ်ထားမှာ မဟုတ်ဘူး။

သူတို့ အခုရနေတဲ့ ခံစားချက်တွေအတွက် တရားမျှတမှုကို ရှာဖွေနေပုံပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အသစ်အဆန်းတွေမရှိရင် သူတို့စိတ်ပျက်စရာတွေ လျှံထွက်နေတဲ့အတွက် ဆင်ခြေတစ်ခုခုကို ရှာနေကြတယ်။

မင်းမှားနေတယ်လို့ မင်းကိုယုံကြည်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်။ မင်းက ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့နေတာလား။ အရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရလို့ပါ။ ၎င်းတို့ကို သင်သဘောတူသည့်တိုင်အောင် ၎င်းတို့သည် ရပ်တန့်မည်မဟုတ်ပါ။

သူတို့က အမှတ်ထိန်းနေသောကြောင့် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းထုတ်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု သင်ခံစားရဆဲဖြစ်သည်။

6) စော်ကားခြင်း၊ မရိုးမရွဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ခိုင်းစေခြင်း၊ မယုံနိုင်လောက်အောင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမေးခွန်းများ

၎င်းသည် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းခြင်း၏ ဂန္ထဝင်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးဒီလိုမေးခွန်းမျိုးတွေမေးတာက သင့်အတွက် မသင့်လျော်တဲ့အရာတစ်ခုလို့ ပြောဖို့ နှိုးဆော်ချင်ပါတယ်။

သူတို့က သင့်ကို စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေပါတယ်။ မလုပ်သင့်တာကို ပြောပါ။ ဒါမှမဟုတ် သင်တကယ်မလုပ်ချင်တဲ့အရာကို လုပ်ခိုင်းနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါက သင့်ကို ဘယ်လောက်ထိ တွန်းပို့နိုင်လဲဆိုတာကို သိနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်နယ်နိမိတ်များကို စမ်းသပ်နေခြင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း ပြုမူနေထိုင်ပုံအတွက် ရေးသားမထားသော စည်းကမ်းများရှိပါသည်။ ပြီးတော့ တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ရဲ့လုပ်ငန်းကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မေးလာတဲ့အခါမှာတော့ ခလုတ်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုလောက် နှိပ်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

7) သူတို့က ငြင်းဆန်တယ်

ငြင်းဆန်တဲ့ အပြုအမူက မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတ္တကို အတည်ပြုရန် လိုအပ်နေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ခြိမ်းခြောက်နေပါသည်။

၎င်းသည် သိမ်မွေ့သော (သို့မဟုတ် သိမ်မွေ့သောပုံစံများမဟုတ်ပါ)။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင်၏ခံစားချက်များ၊ အတွေးအမြင်များ၊ ထင်မြင်ချက်များနှင့် စိတ်ကူးများကို ငြင်းဆန်နိုင်ပါသည်။ .

သူတို့က မင်းရဲ့ယုံကြည်ချက်တွေကို နှိမ့်ချပြီး pooh-pooh ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းစကားပြောတဲ့အခါ သူတို့က မင်းကိုနှောက်ယှက်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်ပြောသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည်။

သင်တစ်ခုခုပြောသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် "ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်" သို့မဟုတ် "အေးအေးဆေးဆေးနေရန်" သင့်အား ပြောပါဟု ကဲ့ရဲ့ရှုတ်ချပြောဆိုနိုင်သည်

လူများဖြေရှင်းနိုင်သော နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ မထီမဲ့မြင်ပြုသောနည်းဖြင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုသဘောကို တွန်းလှန်ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ခလုတ်များကို တွန်းထုတ်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

8) ၎င်းတို့သည် သင့်အား စကားပြောဆိုနေကြသည်

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ ခလုတ်တွေကို တွန်းလိုက်ပါ။

တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို စကားပြောရင် ခံစားရလုနီးပါးပါပဲ။သင်သည် မိုက်မဲသူ၊ မသိနားမလည်သူ၊ သို့မဟုတ် ယုတ်ညံ့သူဖြစ်ကြောင်း ၎င်းတို့က သင့်အား ပြောနေသလိုမျိုး။

ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် နှိမ့်ချမှုတစ်ခုလို ခံစားရသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် မကောင်းစေရန် ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်အား သာလွန်ကောင်းမွန်သော သို့မဟုတ် နှိမ့်ချသောနည်းဖြင့် ပြောဆိုခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

သူတို့သည် သင့်၊ သင့်စိတ်ကူးများ သို့မဟုတ် သင့်ထင်မြင်ချက်များကို မမှန်မကန်ပြုလုပ်ရန် ကြိုးပမ်းပေမည်။ သင်မှားကြောင်းပြောခြင်းဖြင့်။

၎င်းသည် "အဲဒါကို စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင် နားမလည်နိုင်ပါဘူး" ကဲ့သို့သော မှတ်ချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့သည် သင်ပြောသောအရာကို မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် ရယ်မောခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

ပြောဆိုခြင်းကို မည်သူမျှ မကြိုက်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တန်းတူရည်တူ ဆက်ဆံလိုသောကြောင့် မည်သူမဆို ခလုတ်နှိပ်ရန် သေချာသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

Hackspirit မှဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

9) ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် အခွင့်ထူးခံအချက်အလက်များကို အသုံးပြုကြသည်

ကျွန်ုပ်တို့ကို အသိဆုံးသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုပင် ချစ်မြတ်နိုးသူများပင် ဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။ အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခလုတ်များကို အခြားသူများကဲ့သို့ တွန်းနိုင်ပါသည်။

ဂန္ထဝင်ဥပမာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များဖြစ်သည်။

သူတို့တွင် ကျွန်ုပ်တို့၌ အညစ်အကြေးများရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နာကျင်မှုတွေကို သူတို့သိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မလုံခြုံမှုများကို သူတို့နားလည်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကို အကောင်းဆုံးလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းအားလုံးကို သိရှိပြီး ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုပါသည်။ တိုတိုပြောရရင်၊ ဘယ်သူမဆို မင်းကို ဘယ်သူတွေထက် ပိုကောင်းအောင် လုပ်လဲဆိုတာ သူတို့ သိတယ်။

သူတို့က ဒီအခွင့်ထူးခံ အချက်အလက်ကို ငါတို့နဲ့ ဆန့်ကျင်တဲ့ အခါမှာ အဲဒါက ငါတို့ကို နာကျင်တဲ့နေရာတွေမှာ ခလုတ်နှိပ်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ လုပ်တာဖြစ်တယ်။

10) ၎င်းတို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော ရန်လိုတတ်သူများ

သို့ပင် ထင်ရှားနိုင်သော်လည်း၊ အပြုသဘောဆောင်သော အပြုအမူသည် တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် စိတ်ပျက်စရာများကို အမြဲတမ်း ပြေပျောက်စေသည့်အကြောင်း ထင်ရှားစေပါသည်။

၎င်းတို့သည် မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ပြဿနာအစစ်အမှန်ကို တည့်တည့်ထုတ်ပြီး ဖြေရှင်းရန် ၎င်းတို့အတွင်းမှ တွေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းကို လွှတ်ထား၍မရပါ။

ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ထံပြန်လာရန် ငြီးငွေ့ဖွယ်နည်းလမ်းအနည်းငယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အား တိုက်ရိုက် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ သွယ်ဝိုက်သောနည်းများဖြင့် သင့်ကို ထိခိုက်စေရန် ကြိုးစားပါ။

ဥပမာ၊ သင့်နောက်ကွယ်တွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား သိမ်မွေ့စွာ ဝေဖန်နိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် သင့်အား အသံတိတ်ကုသမှုကို ပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် ဘာမှမဖြစ်သေးသကဲ့သို့ ပြုမူတတ်သော်လည်း၊ ထို့နောက် ရုတ်တရက် သင့်အပေါ် ကွဲပြားစွာပြုမူလာပါသည်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို၊ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် အမြဲတမ်းဖြစ်လာခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ထံ ပြန်လာသည်။ ၎င်းသည် သင့်ထံမှ တိုးမြင့်လာစေရန် သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။

ခလုတ်တွန်းသူများကို သင်မည်သို့ကိုင်တွယ်မည်နည်း။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြည့်အဝတာဝန်ယူပါ

မီးနှင့်တိုက်ရန် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းခံရသည့်အခါတိုင်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတ္တ၏ပထမဆုံးပင်ကိုယ်ကာကွယ်ရေးယန္တရားဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းသည် မည်သူကိုမျှ အသုံးမချပါ။

အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ရေးမှာ သင့်ထံ မရောက်စေဘဲ အမှန်တကယ်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပြီးတာထက် ပိုလွယ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သော့က မင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တယ်။

အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ရင်၊ ငါတို့အားလုံး အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ချက်ကို မှတ်သားထားဖို့ လိုပါတယ်-

အဲဒါတွေက မင်းကို တွန်းရမယ့် ခလုတ်တွေပါ။

ဘယ်သူမှ မင်းရဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုကို ယူနိုင်တယ်။ ၎င်းသည် သင့်အတွင်း၌ တည်ရှိသည်။ ၎င်းကို စွန့်လွှတ်ရန် သင့်အား လိုအပ်သည်။

သင့်ကိုယ်သင် သိပါ၊ သင်၏ အစပျိုးမှုများကို သိပြီး သင့်အား အဘယ်ကြောင့် ဤမျှလောက် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေသနည်းဟု သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။ ခြိမ်းခြောက်မှုဟာ အမှန်တကယ်လား ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ရုံလား။

ဒါဟာ တကယ်ပဲလား။ဒါမှ မဟုတ် သင်ရော တစ်ချို့ပါလား။ အခြေ အနေကို ဘယ်လို အကျိုးပြုနေလဲ။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုအခန်းကဏ္ဍကို မကစားရန် ငြင်းဆိုပါက သားကောင်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အမှန်တကယ်မှာ ၎င်းတို့အား တုံ့ပြန်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည် ။ ပထမအချက်က မင်းရဲ့စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ထိန်းထားနိုင်လို့ပဲ။ ဒုတိယအချက်မှာ၊ သင်သည် ၎င်းတို့အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကို ပေးဆောင်ရန် ငြင်းဆိုသောကြောင့် — သင့်ထံမှတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။

သင့်နယ်နိမိတ်များကို ခိုင်မာစေပါ

လက်ခံနိုင်သောအပြုအမူ သို့မဟုတ် စကားလုံးများကို သင်သည်းခံရန်မလိုအပ်ပါ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များကို ခိုင်မာစေခြင်းဖြင့် ဖောက်ထွင်းအမှတ်သို့မရောက်မီ ၎င်းတို့အား ရပ်တန့်နိုင်သည်။

ဤအရာများသည် လူများလိုက်နာရမည့် သင့်ကလပ်အတွက် စည်းကမ်းများဟုခေါ်သည်။ ခုန်ပေါက်သူကဲ့သို့ သင့်နယ်နိမိတ်များကို တွေးကြည့်ပါ။

တိုက်ပွဲကို ဖြိုခွင်းရန် စောင့်ဆိုင်းမည့်အစား၊ ကောင်တာသည် အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် ပထမဆုံးလက္ခဏာတွင် ပြဿနာရှာသူများကို ထုတ်ပစ်မည်ဖြစ်သည်။

ထို့အတူ၊ အလွန်ရှိခြင်းဖြင့်၊ သင်က အလားတူလုပ်ဆောင်နိုင်သည့် နယ်နိမိတ်များကို ရှင်းလင်းပါ။

မဟုတ်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ရှင်းပြနေစရာ မလိုပါဘူး။ ပြီးတော့ အခြေအနေတစ်ခုကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ပါတယ်။

လူတွေကို မင်းဘယ်လိုခံစားရသလဲ နဲ့ သူတို့ဆီက မင်းလိုအပ်တာတွေကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေးနဲ့ ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းအရာကို ပြောင်းပါ

ဒါကို ရင်ဆိုင်ကြပါစို့။ အချို့သောလူများသည် လုံးဝသဲလွန်စမရှိနိုင်ပါ။

၎င်းသည် စိတ်ရှုပ်စရာသိပ်မရှိစေဘဲ မလိုအပ်နိုင်သော ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုကို ရှောင်တိမ်းခြင်းက ပိုကောင်းနိုင်သည်။

သင့်အမေက သိနိုင်သည် ။ မင်းကို တွန်းအားပေးဖို့ ပြောစရာရှိပေမယ့် သူ့အပေါ် သက်ရောက်မှုကို သတိမမူမိပါဘူး။သင် "တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံ၍ အခြေချမနေသေးသည့် အကြောင်းရင်း" ကို သန်းနှင့်ချီသော အကြိမ်အဖြစ် ဖော်ပြပါ။

သူမကို သင့်ထံ ရောက်သွားစေမည့်အစား အကြောင်းအရာကို ပြောင်းလဲပါ။ မဝင်ချင်ဘူးလို့ ပြောပါ။ စကားဝိုင်းကို ထိန်းချုပ်ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖယ်ရှားပါ

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လူသားများဖြစ်ကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ပင် ကြိုးစားနေပါစေ၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခလုတ်များကို အောင်မြင်စွာ နှိပ်လိုက်သည့်အခါ အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်ပါသည်။

သင့်ကိုယ်သင် ဒေါသအမျက်ထွက်နေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အရာတွေ ပူလာရင်၊ ဆုတ်ခွာခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးသော ခုခံမှုပုံစံဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့် သင်လုပ်တော့မယ်လို့ သိထားရင်၊ သင်၏ကန့်သတ်ချက်ကိုရောက်ရှိ။ မင်းရဲ့အေးမြမှုကို ပြန်ရဖို့ အဝေးကိုထွက်သွားတာက အခြေအနေကို ချေဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကိုယ်သင် မသက်မသာအခြေအနေမှာ ရှိနေတယ်ဆိုရင် အချိန်ယူပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ 5 သို့ရေတွက်ပါ

အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ရေတွက်ခြင်းမှာ ဂန္တဝင် ဒေါသထိန်းနည်းစနစ်များဖြစ်သည့် အကြောင်းရင်းကောင်းတစ်ခုရှိပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်သက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် မယုံနိုင်လောက်အောင် အစွမ်းထက်သောသက်ရောက်မှုရှိပြီး အာရုံကြောစနစ်ကို အလွန်လျင်မြန်စွာ ငြိမ်သက်စေနိုင်သည်။

ကျွန်တော် ဒေါသအရမ်းမြန်ခဲ့တယ်။ တစ်ချိန်လုံး စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ခံစားခဲ့ရတယ်။ ကျွန်မကို စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်အောင် တကယ်ကူညီပေးခဲ့တာက အသက်ရှုမဝအောင် စလုပ်ခဲ့တာပါ။

နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဖန်တီးထားတဲ့ ဒီအခမဲ့ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုကို ကြည့်ဖို့ အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်။

သူ့ရဲ့ ခွန်အားဖြစ်စေတဲ့ ဗီဒီယိုထဲက လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံနှင့် ရှေးခေတ် shamanic ယုံကြည်ချက်များ၊ သင့်အား စိတ်အပန်းဖြေစေပြီး သင့်နှင့်အတူ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးမည့် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်။

ကျွန်ုပ်၏စိတ်ခံစားမှုများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ဖိနှိပ်ထားပြီးနောက်၊ Rudá ၏ တက်ကြွသော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းသည် ထိုချိတ်ဆက်မှုကို စာသားအတိုင်း ပြန်လည်ရှင်သန်စေပါသည်။

ဒါကြောင့် သင်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို နှုတ်ဆက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ အောက်တွင် သူ၏ စစ်မှန်သော အကြံပြုချက်။

အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူပါနှင့်

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ခလုတ်များကို နက်နက်နဲနဲ တွန်းရန် ကြိုးစားသည့်အခါ မှတ်မိရန် ကြိုးစားပါ ၎င်းတို့နှင့် လုံးဝပတ်သက်ပြီး သင်မဟုတ်ပါ။

သူတို့အတွင်း၌ ရှိနေသောအရာများကို ပုံဖော်နေပါသည်။ မင်းဆီက တုံ့ပြန်မှုရဖို့ သူတို့ကြိုးစားရတဲ့ အကြောင်းရင်းက အခုလက်ရှိမှာရှိနေတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဖယ်ထုတ်ချင်တဲ့စိတ်ကြောင့်ပါ။

မင်းတတ်နိုင်ရင် အခြေအနေကို ကိုယ်ချင်းစာတရားနဲ့ ချဉ်းကပ်ကြည့်ပါ။ သင်လည်း မပြီးပြည့်စုံသေးတာကို အသိအမှတ်ပြုပေးပါ။

သူတစ်ပါးအပေါ် ဆိုးရွားတဲ့ စိတ်ထားကို ခံယူဖူးပါသလား။ အဖြေကတော့ ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့အများစုမှာ ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်။ အမြဲတမင်ရည်ရွယ်ခဲ့တာလား။ အဖြေသည် မရှိပါ။

အခြားသူများ၏ မစုံလင်မှုများကို ခွင့်လွှတ်ပြီး လက်ခံရန် ပိုမိုခွန်အားယူနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ပိုကြိုးစားတဲ့အချိန်တွေမှာ စိတ်တည်ငြိမ်မှုရအောင်လည်း ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။