కొందరు మీ చర్మం కిందకి రావడానికి చురుకుగా ప్రయత్నిస్తున్నారనే అభిప్రాయాన్ని మీరు పొందుతున్నారా?

అది వారు మీతో పోరాటం ప్రారంభించాలనుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు తర్వాత పశ్చాత్తాపపడేలా ఏదైనా చెప్పేలా వారు మిమ్మల్ని రెచ్చగొట్టడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

ఎవరైనా ఉద్దేశపూర్వకంగా మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి లేదా కలవరపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు చేయగలిగేవి కొన్ని ఉన్నాయి.

ఎవరైనా మీ బటన్‌లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారో లేదో చెప్పడానికి ఇక్కడ 10 మార్గాలు ఉన్నాయి.

1) వారు మిమ్మల్ని తక్కువ దెబ్బలతో కొట్టారు

మీరు ఎత్తైన మార్గంలో వెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ వారు ఆడాలని పట్టుబట్టారు. మురికిగా ఉంది.

వారు మీ పెంపుడు జంతువులను అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మీ చర్మం కింద నిజంగా ఏమి వస్తుందో అర్థం చేసుకుంటారు మరియు వారు స్పష్టంగా ఉద్దేశపూర్వకంగా అలా చేస్తున్నారు.

ఇది నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యాఖ్య లేదా పూర్తిగా అవమానించవచ్చు. మీరు దాడికి గురవుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు బహుశా అలా ఉంటారు.

వారు కేవలం మొరటుగా ప్రవర్తించరు; వారు మిమ్మల్ని ఇబ్బందులకు గురిచేసే విధంగా ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మరియు అది మీకు తెలుసు.

అది బెల్ట్ దిగువ వ్యాఖ్యలు, వారు ఎంత “అమాయకంగా” బట్వాడా చేయబడినా, మీరు చెప్పబడుతున్నారని మీకు తెలుసు. ఉద్దేశపూర్వకంగా కుట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

2) వారు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేస్తారు

హాస్యం అని పిలవబడేవి "కేవలం ఒక జోక్"గా మారువేషంలో ఉన్నప్పుడు ఒకరి బటన్‌లను నొక్కడానికి ప్రయత్నించే విషపూరిత మార్గం.

మీ ఖర్చుతో కూడిన జోకులు లేదా మీకు బాధ కలిగించే చోట కొట్టడం వల్ల మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు లేదా ఎగతాళికి గురవుతారు.

ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం లేదా లక్షణాన్ని కలిగి ఉన్నందుకు మీరు చిన్నగా భావించి ఉండవచ్చు.

ఈ రకమైనప్రవర్తన తరచుగా వారి స్వంత లోపాల గురించి అసురక్షితంగా ఉండే బెదిరింపులచే ఉపయోగించబడుతుంది.

ఎవరితోనైనా నవ్వడం మరియు వారిని చూసి నవ్వడం మధ్య చాలా వ్యత్యాసం ఉంది.

ఎవరైనా మీ బటన్లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు హాస్యం మీపైనే ఉందని స్పష్టమైన అభిప్రాయాన్ని పొందుతారు.

వ్యంగ్యం అనేది హాస్యం యొక్క మరొక రూపం, ఇది దేన్నైనా ఎగతాళి చేయడానికి వ్యంగ్యాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

కానీ ఎవరైనా వ్యంగ్యాన్ని గాయపరిచేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారని మీరు అనుకుంటే మీరు, అప్పుడు వారు మీ బటన్‌లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు.

3) వారు మిమ్మల్ని అపరాధ భావాన్ని కలిగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు

రోజు చివరిలో, ఒకరి బటన్‌లను నొక్కడం అనేది మానిప్యులేషన్‌కు సంబంధించినది.

పరిస్థితిని నియంత్రించే ప్రయత్నంలో వారు మీ భావోద్వేగాలతో ఆడుకోవాలనుకుంటున్నారు. కానీ వారు మీ నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నిస్తున్న పెరుగుదల ఎల్లప్పుడూ కోపం లేదా చికాకు కాదు.

కొన్నిసార్లు వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టాలని కోరుకుంటారు, తద్వారా వారు తమ సొంత మార్గంలో ఉంటారు.

ది వారు నొక్కాలనుకుంటున్న బటన్ మీలో అపరాధ భావాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.

అపరాధం మిమ్మల్ని ఇతరుల భావాలకు బాధ్యులుగా భావించేలా చేస్తుంది. ఇది మీకు అర్థం కానప్పుడు క్షమాపణలు కోరేలా చేస్తుంది. మరియు మీరు కోరుకోనప్పుడు వదులుకోవాలని మీరు కోరుకునేలా చేస్తుంది.

బహుశా మీరు దీన్ని ఇంతకు ముందు విని ఉండవచ్చు: “నేను మీతో ఎందుకు మాట్లాడుతున్నానో నాకు తెలియదు.”

ఈ వాక్యంతో, వారి ఉద్రేకం మీకు పరిస్థితి గురించి బాధ కలిగించేలా ఉద్దేశించబడింది.

4) వారు మూగగా ఆడతారు

మీరు మొరటుగా, క్రూరంగా, అభ్యంతరకరంగా లేదా పూర్తిగా చిరాకుగా మాట్లాడితే ప్రవర్తనమరియు వారు "మీరు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలియదు", అప్పుడు వారు వాస్తవానికి మీ బటన్లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

నిరాకరణ మరియు గ్యాస్ లైటింగ్ తరచుగా అవతలి వ్యక్తిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించే మార్గం, నిందలు మార్చండి మరియు వారి నుండి బయటపడండి.

వారు తప్పును అంగీకరించకపోతే మీరు కేవలం సర్కిల్‌లలో తిరుగుతారని వారికి తెలుసు.

ఇది స్పష్టంగా కనిపించినప్పుడు ఏదో తప్పు, కానీ వారు దానిని తిరస్కరించారు లేదా వారు స్పష్టంగా అవాస్తవమైన విషయాలను చెప్పినప్పుడు — ఇవన్నీ మీ బటన్‌లను నొక్కే మార్గాలు.

5) వారు నొప్పిని తగ్గించడానికి అనుమతించరు

వారు ఒకే పాయింట్‌ని పదే పదే చెబుతూ ఉంటారు. వారు గతంలో జరిగిన విషయాలను ప్రస్తావిస్తూనే ఉన్నారు.

వారు తమను తాము పునరావృతం చేస్తూ ఉంటారు లేదా యాదృచ్ఛికంగా యుగయుగాల నుండి పాత వాదనలను లేవనెత్తారు. మరియు వారు దానిని వదలనివ్వరు.

వారు ఇప్పుడు కలిగి ఉన్న భావాలకు సమర్థన కోసం వెతుకుతున్నట్లుగా ఉంది. కానీ కొత్తది ఏమీ లేకపోవడంతో, వారు తమ నిరాశను వ్యక్తం చేయడానికి ఏదైనా సాకు కోసం వెతుకుతారు.

మీరు తప్పు అని వారు మిమ్మల్ని ఒప్పించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీరు అసమంజసంగా వ్యవహరిస్తున్నారని. మీరు విషయాలు స్పష్టంగా చూడటం లేదని. మరియు మీరు వారితో ఏకీభవించే వరకు వారు ఆగరు.

అవి స్కోర్‌ను ఉంచుతున్నందున వారు మీ బటన్‌లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు మీకు ఇప్పటికీ అనిపిస్తుంది.

6) వారు అవమానకరంగా, అసంబద్ధంగా లేదా నమ్మశక్యం కాని వ్యక్తిగత ప్రశ్నలు

మీ బటన్‌లను నెట్టడానికి ఇది ఒక క్లాసిక్ ఉదాహరణ.

ఎవరోఈ రకమైన ప్రశ్నలు అడిగేవి మిమ్మల్ని ఏదో తగని మాటలు చెప్పేలా రెచ్చగొట్టాలని కోరుకుంటున్నాయి.

వారు మిమ్మల్ని చల్లబరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీరు చేయకూడనిది చెప్పడానికి. లేదా మీరు నిజంగా చేయకూడని పనిని చేయమని వారు మిమ్మల్ని అడుగుతుండవచ్చు.

వారు మిమ్మల్ని ఎంత దూరం నెట్టగలరో చూడడానికి కూడా ఇది ఒక మార్గం. బహుశా వారు మీ సరిహద్దులను పరీక్షిస్తున్నారు.

సమాజంలో మనమందరం ఎలా ప్రవర్తిస్తాము అనేదానికి అలిఖిత ప్రవర్తనా నియమాలు ఉన్నాయి. మరియు ఎవరైనా మిమ్మల్ని స్పష్టంగా వారి వ్యాపారంలో లేని విషయాలను అడగడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది ఒకటి లేదా రెండు బటన్‌లను నొక్కడం ఖాయం.

7) వారు తిరస్కరిస్తారు

తొలగించే ప్రవర్తన నమ్మశక్యం కాని విధంగా ప్రేరేపించగలదు ఎందుకంటే ఇది మా అహంకారాన్ని ధృవీకరణ కోసం బెదిరిస్తుంది.

ఇది చాలా సూక్ష్మమైన (లేదా అంత సూక్ష్మమైన రూపాల్లో కాదు) రావచ్చు.

ఎవరైనా మీ భావాలు, ఆలోచనలు, అభిప్రాయాలు మరియు ఆలోచనలను తిరస్కరించవచ్చు. .

బహుశా వారు మీ నమ్మకాలను కించపరుస్తూ ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు వారు మీకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. మీరు మాట్లాడినప్పుడు వారు మిమ్మల్ని విస్మరించవచ్చు.

మీరు ఏదైనా చెప్పినప్పుడు వారు "ఏదైనా" అని చులకనగా ప్రతిస్పందించవచ్చు లేదా "చిల్ అవుట్" అని మీకు చెప్పవచ్చు

వ్యక్తులు ప్రసంగించగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి మీరు అవమానకరమైన రీతిలో. మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీసేందుకు ప్రయత్నించడం ద్వారా వారు మీ బటన్‌లను నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

8) వారు మీతో తక్కువ మాట్లాడతారు

ఎవరితోనైనా తక్కువ మాట్లాడటం అనేది అత్యంత సాధారణ మార్గాలలో ఒకటి. వారి బటన్‌లను నొక్కడం.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని తక్కువ చేసి మాట్లాడితే, అది దాదాపుగా అనిపిస్తుందిమీరు తెలివితక్కువవారు, అజ్ఞానులు లేదా హీనమైనవారు అని వారు మీకు చెబుతున్నట్లుగా.

అందువల్ల అది అణచివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది మీ గురించి మీకు చెడ్డ అనుభూతిని కలిగించే ప్రయత్నం.

అది వారు మీతో ఉన్నతమైన లేదా మర్యాదపూర్వకంగా మాట్లాడటం కావచ్చు.

వారు మిమ్మల్ని, మీ ఆలోచనలను లేదా మీ అభిప్రాయాలను చెల్లుబాటు చేయలేరు. మీరు తప్పు చేశారని చెప్పడం ద్వారా.

ఇది “దాని గురించి చింతించకండి, మీకు అర్థం కాదు” వంటి వ్యాఖ్య కావచ్చు. మీరు చెప్పేది చూసి వారు వెక్కిరించవచ్చు లేదా నవ్వవచ్చు.

ఎవరూ తక్కువ మాట్లాడటానికి ఇష్టపడరు, మనమందరం సమానంగా చూడబడాలని కోరుకుంటున్నాము, కాబట్టి ఇది ఎవరి బటన్‌నైనా నొక్కడానికి ఖచ్చితంగా మార్గం.

హాక్స్‌స్పిరిట్ నుండి సంబంధిత కథనాలు:

9) వారు మీకు వ్యతిరేకంగా విశేష సమాచారాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు

మనకు బాగా తెలిసిన మరియు మనం ప్రేమించే వ్యక్తులకు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది చాలా మంది మన బటన్‌లను మరెవరూ చేయనట్లుగా నొక్కగలరు.

మన కుటుంబ సభ్యులు లేదా భాగస్వాములు క్లాసిక్ ఉదాహరణలు.

అవి మనపై ఉన్న మొత్తం ధూళిని కలిగి ఉంటాయి. వారికి మన బాధలు తెలుసు. వారు మన అభద్రతాభావాలను అర్థం చేసుకుంటారు.

మనల్ని ఉత్తమంగా ప్రేరేపించడానికి వారికి అన్ని మార్గాలు తెలుసు కాబట్టి వారు వాటిని ఉపయోగిస్తారు. క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, మిమ్మల్ని అందరికంటే మెరుగ్గా టిక్ చేసేది వారికి తెలుసు.

వారు ఈ విశేష సమాచారాన్ని మాకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించినప్పుడు అది మనకు బాధ కలిగించే చోట నొక్కి, బటన్‌లను నొక్కాలనే ఉద్దేశ్యంతో ఉంటుంది.

10) వారు నిష్క్రియాత్మక-దూకుడుగా ఉంటారు

అయితే అది వ్యక్తీకరించబడినప్పటికీ, నిష్క్రియ-దూకుడు ప్రవర్తన ఎల్లప్పుడూ ఒకరిపై చిరాకును వ్యక్తం చేయడం.

వారు చేయలేరు.నేరుగా బయటకు వచ్చి అసలు సమస్యను పరిష్కరించడానికి వారి లోపలే దాన్ని కనుగొనండి, కానీ వారు దానిని వదులుకోలేరు.

కాబట్టి బదులుగా వారు మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి చిన్న చిన్న మార్గాలను కనుగొంటారు.

బహుశా వారు అలా చేయరు మిమ్మల్ని నేరుగా ఎదుర్కోవద్దు, కానీ పరోక్ష మార్గాల ద్వారా మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి ప్రయత్నించండి.

ఉదాహరణకు, వారు మీ వెనుక మిమ్మల్ని సూక్ష్మంగా విమర్శించవచ్చు. లేదా వారు మీకు సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ఇవ్వవచ్చు.

ఏమీ జరగనట్లు వారు ప్రవర్తించవచ్చు, కానీ అకస్మాత్తుగా మీ పట్ల భిన్నంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించవచ్చు.

ఏదైనా సందర్భంలో, నిష్క్రియ-దూకుడు అనేది ఎల్లప్పుడూ పొందడం. ఒకరి వద్దకు తిరిగి. మరియు ఇది సాధారణంగా మీ నుండి ఎదుగుదల కోసం పరోక్షంగా జరుగుతుంది.

బటన్ పుషర్‌లతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

మీ కోసం పూర్తి బాధ్యత వహించండి

అగ్నితో నిప్పుతో పోరాడడం చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుందని నాకు తెలుసు.

ఇది మన అహం యొక్క మొదటి సహజసిద్ధమైన రక్షణ యంత్రాంగం కావచ్చు. కానీ అంతిమంగా ఇది ఎవరికీ ఉపయోగపడదు.

అత్యుత్తమ రక్షణ నిజంగా అది మీకు రాకుండా ఉండటమే. ఖచ్చితంగా, పూర్తి చేయడం కంటే చెప్పడం సులభం. కానీ కీ మీ వద్దే ఉంది.

అది వచ్చినప్పుడు, మనమందరం చాలా ముఖ్యమైన విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి:

అవి మీ బటన్‌లు నొక్కడానికి.

ఎవరూ లేరు. మీ మనశ్శాంతిని తీసుకోవచ్చు. అది నీలోనే ఉంది. దీనికి మీరు దానిని ఇవ్వవలసి ఉంటుంది.

మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి, మీ ట్రిగ్గర్‌లను తెలుసుకోండి మరియు ఇది మిమ్మల్ని ఎందుకు బాధపెడుతుందో మీరే ప్రశ్నించుకోండి? బెదిరింపు వాస్తవమా లేదా ఊహాజనితమా?

నిజంగా అంతా ఇదేనావాటిని లేదా ఇందులో కొంత మీరు కూడా ఉన్నారా? మీరు పరిస్థితికి ఎలా సహకరిస్తున్నారు? అంతిమంగా, మనం ఆ పాత్రను పోషించడానికి నిరాకరిస్తే మనం బాధితులం కాలేము.

వాస్తవమేమిటంటే, వారికి ప్రతిస్పందించడానికి ఇదే ఉత్తమ మార్గం. మొదటిది, ఎందుకంటే మీరు మీ మనశ్శాంతిని కాపాడుకోవాలి. కానీ రెండవది, మీరు వారికి నిజంగా ఏమి కావాలో వారికి ఇవ్వడానికి నిరాకరించినందున — ఇది మీ నుండి వచ్చిన ప్రతిస్పందన.

మీ సరిహద్దులను స్థిరపరచుకోండి

మీరు ఆమోదయోగ్యం కాని ప్రవర్తన లేదా పదాలను సహించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీ స్వంత వ్యక్తిగత సరిహద్దులను పటిష్టం చేయడం ద్వారా మీరు బ్రేకింగ్ పాయింట్‌కి చేరుకునేలోపు వాటిని ఆపవచ్చు.

ఇవి మీ క్లబ్‌కి పిలవబడే నియమాలు, ప్రజలు తప్పనిసరిగా కట్టుబడి ఉండాలి. బౌన్సర్ లాగా మీ సరిహద్దుల గురించి ఆలోచించండి.

పోరాటం కోసం ఎదురుచూసే బదులు, బౌన్సర్ మొదటి ఆటంకం వద్ద ఇబ్బంది కలిగించేవారిని తరిమికొట్టబోతున్నాడు.

అలాగే, చాలా మీరు అమలు చేసే సరిహద్దులను క్లియర్ చేయండి.

కాదు అంటే లేదు. మీరు మీరే వివరించాల్సిన అవసరం లేదు. మరియు మీరు పరిస్థితి నుండి దూరంగా నడవవచ్చు.

మీరు మర్యాదపూర్వకంగా కానీ దృఢంగా వ్యక్తులకు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు వారి నుండి మీకు ఏమి అవసరమో చెప్పగలరు.

విషయాన్ని మార్చండి

మనం దానిని ఎదుర్కొందాం , కొంత మంది వ్యక్తులు పూర్తిగా క్లూలెస్‌గా ఉండవచ్చు.

ఇది ఏ విధమైన నిరాశను కలిగించదు కానీ అవసరం లేని ఘర్షణ నుండి తప్పించుకోవడం ఉత్తమం.

మీ అమ్మకు తెలిసి ఉండవచ్చు మిమ్మల్ని ముగించడానికి చెప్పాల్సిన విషయం కానీ ఆమె ప్రభావం గురించి పట్టించుకోలేదు.

బహుశా ఆమె అలా నిర్ణయించుకోవచ్చుమీరు "ఎవరినైనా కలవలేదు మరియు ఇంకా స్థిరపడలేదు" అని మిలియన్ల సారి చెప్పండి.

ఆమె మీ వద్దకు వెళ్లడానికి బదులుగా, విషయాన్ని మార్చండి. మీరు దానిలోకి రాకూడదని చెప్పండి. సంభాషణను నియంత్రించండి.

మిమ్మల్ని మీరు తొలగించుకోండి

మనమందరం మనుషులమే, కాబట్టి మనం ఎంత జెన్‌గా ఉండడానికి ప్రయత్నించినా, ఎవరైనా మన బటన్‌లను విజయవంతంగా నొక్కిన సందర్భాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి.

మీకు మీరు కోపంగా అనిపించవచ్చు.

విషయాలు వేడెక్కినట్లయితే, తిరోగమనం ఉత్తమమైన రక్షణగా ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా మీరు చేయబోతున్నారని మీకు తెలిస్తే మీ పరిమితిని చేరుకోండి. మీ ప్రశాంతతను తిరిగి పొందడం కోసం దూరంగా వెళ్లడం పరిస్థితిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు అసౌకర్య స్థితిలో ఉన్నట్లయితే, కొంత సమయం కేటాయించి, మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి వెనుకాడకండి.

ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. మరియు 5కి లెక్కించండి

గాఢంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడం మరియు లెక్కించడం అనేది క్లాసిక్ కోప నిర్వహణ పద్ధతులు.

మన శ్వాస మన శరీరాలపై చాలా శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు చాలా త్వరగా నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరచగలదు.

నేను చాలా త్వరగా కోపాన్ని కోల్పోయాను. నేను అన్ని సమయాలలో ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని అనుభవించాను. నేను ప్రశాంతంగా ఉండటానికి నాకు నిజంగా సహాయపడింది బ్రీత్‌వర్క్ చేయడం ప్రారంభించడం.

షమన్, రుడా ఇయాండే రూపొందించిన ఈ ఉచిత బ్రీత్‌వర్క్ వీడియోను చూడాలని నేను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

అతని ఉత్తేజకరమైన వీడియోలోని వ్యాయామాలు మిళితం చేయబడ్డాయి శ్వాస పని అనుభవం మరియు పురాతన షమానిక్ నమ్మకాలు, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీతో చెక్ ఇన్ చేయడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిందిశరీరం మరియు మనస్సు.

చాలా సంవత్సరాల నా భావోద్వేగాలను అణచివేసిన తర్వాత, రుడా యొక్క డైనమిక్ బ్రీత్‌వర్క్ ఆ కనెక్షన్‌ని అక్షరాలా పునరుద్ధరించింది.

కాబట్టి మీరు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడికి వీడ్కోలు చెప్పడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, తనిఖీ చేయండి దిగువ అతని నిజమైన సలహా.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవద్దు

ఎవరైనా మీ బటన్‌లను లోతుగా నెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి ఇది పూర్తిగా వారి గురించే మరియు మీ గురించి కాదు.

వారు తమలో ఉన్న వాటిని ప్రొజెక్ట్ చేస్తున్నారు. వారు మీ నుండి ప్రతిస్పందన పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కారణం ఏమిటంటే, వారు ప్రస్తుతం వారిలో ఉన్న భావోద్వేగాలను ప్రదర్శించాలని కోరుకుంటున్నారు.

మీకు వీలైతే, పరిస్థితిని కరుణతో సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కూడా పరిపూర్ణులు కాదని మెచ్చుకోండి.

మీరు ఎప్పుడైనా వేరొకరిపై చెడు మానసిక స్థితిని కలిగి ఉన్నారా? సమాధానం బహుశా అవును, మనలో చాలా మందికి ఉంది. ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉందా? సమాధానం బహుశా లేదు.

ఇతరుల లోపాలను క్షమించడానికి మరియు అంగీకరించడానికి ఎక్కువ బలం పడుతుంది. అయితే ఇది మరింత ప్రయత్న సమయాల్లో మీ ప్రశాంతంగా ఉండటానికి కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది.