ကြှနျုပျတို့အများစုမှာ အနာဂတ်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားစွာ အချိန်များစွာဖြုန်းတီးကြပြီး ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖြတ်သန်းသွားသည့်အတိတ်တွင် နစ်မြုပ်နေပါသည်။

၎င်း၏ပြဿနာမှာ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သောအရာကို ပြောင်းလဲရန် တစ်ခုတည်းသောအချိန်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ တစ်ကြိမ်လျှင်တစ်ရက်နေထိုင်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို စွမ်းအားမြှင့်တင်ရန် လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်။

တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ရက်အသက်ရှင်ရန် အရေးကြီးသောအကြောင်းရင်း 15 ခု

1) ပစ္စုပ္ပန်မှာနေထိုင်ခြင်းက အဓိပ္ပါယ်ရှိစေတယ်

လေးနက်တဲ့ ဒဿနကို ရယူဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုတွင်၊ သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အချိန်တစ်ခုသာရှိသည်။

ယခုအချိန်တွင်ဖြစ်သည်။

လွန်ခဲ့သောငါးမိနစ်နှင့် ယခုမှဆယ်မိနစ်သည် သင် တိုက်ရိုက်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည့်အရာများမဟုတ်ပါ။

အဲဒါက အနာဂတ်ဆိုတာ သင်ပုံဖော်ပေးနိုင်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် အဓိကကတော့ သင် အခုလုပ်နေတဲ့အရာက သင့်အနာဂတ်ကို ပုံသွင်းပြီး ပုံသွင်းဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခု တစ်နေ့တာ အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးဆုံးသော အကြောင်းရင်းမှာ ရိုးရှင်းစွာပင် အဓိပ္ပါယ်ရှိလှသည်။

မနေ့ကသည် မင်းရှိခဲ့သည့်အရာဖြစ်သည်။

ယနေ့သည် သင့်တွင်ရှိသောအရာဖြစ်သည်။

အနာဂတ်သည် သင့်တွင်ရှိရမည့်အရာဖြစ်သည်။

သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အရာတစ်ခုအပေါ် အဘယ်ကြောင့် အာရုံစိုက်မနေသနည်း။

Thomas Oppong ရေးသည်-

“အဓိကအားဖြင့်၊ သင့်တွင်တစ်ခုတည်းသောအရာ မည်သည့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုသည် ယနေ့ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ယုတ္တိနည်းအရ၊ ပစ္စုပ္ပန်သည် သင့်တွင်ရှိပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်။

“မနေ့ကအမှားများ သို့မဟုတ် မနက်ဖြန်၏မသေချာမရေရာသောဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် မှီခိုခြင်းသည် ယနေ့တွင် လွဲချော်နေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။”

2) if / then world ကို ချန်ထားခဲ့ပါ

ကျွန်ုပ်တို့ထဲက တော်တော်များများ၊ပူပင်သောက

ဒါဟာ တစ်ချိန်တည်းမှာ အသက်ရှင်ခြင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့အရာပါ။

ဒါဟာ ဖိအားအနည်းငယ်ကိုယူရပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့အများစုကြုံတွေ့ရတဲ့ ခက်ခဲတဲ့စိုးရိမ်မှုအချို့ကို သက်သာစေပါတယ်။

တစ်နေ့လျှင် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ အနာဂတ်ဖြစ်နိုင်ခြေ သို့မဟုတ် အတိတ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတွင် အမြဲနေလိုသော သင်၏ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် စိတ်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပိုင်းကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအလေ့အထသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိုးရိမ်သောကအဝန်းအဝိုင်းထဲသို့ ဆွဲခေါ်သွားပြီး နောက်ဆုံးတွင် အမှန်တကယ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

အကျပ်အတည်းတစ်ခုပြီးနောက် နှစ်ပေါင်းများစွာ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားခြင်းကို ခံစားခဲ့ရသော်လည်း ၎င်းမှာ မပြီးဆုံးခဲ့ပေ။

အတွက်၊ နှစ်အတော်ကြာအောင် စိုးရိမ်စိတ်များ လျော့ပါးလာပြီးနောက် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် အများသူငါနေရာများတွင် ထိတ်လန့်တကြားတိုက်ခိုက်ခံရခြင်းကို မျှော်မှန်းထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

“ဖြစ်နိုင်သည်” ဟူသော ဤအတွေးများသည် ပစ္စုပ္ပန်မှ ရုန်းထွက်ကာ တုန်လှုပ်သွားသည်ကို တွေ့လိုက်ရသည်။ ဆက်လက်၍ သံသရာတွင် သေလုမြောပါးသွားသည်ဟု ခံစားရချိန်တွင် ပြိုလဲသွားသည်။

အကြောက်တရားသည် ကျွန်ုပ်၏ကြောက်ရွံ့မှုကို ပိုကြောက်လာစေသည်။

အနာဂတ်အတွက် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ထောင်ချောက်ကို သတိထားပါ။ ဆင်းရန် အလွန်အချိန်ကုန်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့် လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

12) တစ်နေ့တာ နေထိုင်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံရန် ကြိုးစားခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်

တစ်ချိန်တည်းတွင် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးသည့် နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ပြီးပြည့်စုံရန် ကြိုးစားခြင်း၏ထောင်ချောက်ကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင် မြင့်မားသောအဆင့်တွင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီး အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်လိုသည်မှာ သေချာပါသည်။ .

သို့သော် သင် မလိုအပ်ပါ။လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ဥပဒေကျောင်းမတက်ခဲ့ရခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်ပျက်သွားခြင်းကြောင့် သင့်အချိန်များကို ပျက်ကွက်မှုတစ်ခုလို ခံစားရစေသည်။

ယခုကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသည့်တိုင် ယနေ့ သင်လုပ်နိုင်သောအရာကို သင်အာရုံစိုက်နေပါသည်။ သင်၏နေ့စဉ်ပြေးလွှားခြင်း သို့မဟုတ် ယနေ့ညတွင် ပိုမိုကျန်းမာသောအစာစားပါ။

ကျွန်တော်ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း အသေးစားစတင်ခြင်းသည် ရလဒ်ကောင်းများရရှိနိုင်ပါသည်။

နေ့စဉ်နေထိုင်ခြင်းသည် သင့်အား အရာအားလုံးလိုအပ်နေသည့် အတွေးအမြင်များမှ လွတ်မြောက်စေပါသည်။ ပြီးပြည့်စုံပါစေ။

ဒါဟာ ဖိအားများစွာအောက်မှာ နေထိုင်ဖို့ပါပဲ။

ဒီနေ့ကို အာရုံစိုက်ပါ။

13) တစ်ချိန်တည်းမှာ နေထိုင်ခြင်းက ခွန်အား

တစ်နေ့လျှင် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးသော အခြားအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ၎င်းသည် သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ရှိယဉ်ကျေးမှုရှိ အရာများစွာသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို ဖျက်ဆီးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုးဆုံးမှာ သားကောင်များ၏ ဇာတ်ကြောင်းများကို စဉ်ဆက်မပြတ် မြှင့်တင်နေခြင်း ဖြစ်သည်။

နောက်တစ်ခုကတော့ ခေတ်မီနည်းပညာလောကတွင် ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အထီးကျန်ပြီး ကင်းကွာနေကြသည့်အချက်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခုထိ အဆက်အသွယ်မပြတ်သေးပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အဆက်ပြတ်သွားခဲ့သည်။

ဒါကြောင့် သင့်အား အနှောင့်အယှက်ပေးနေသည့် ဤမလုံခြုံမှုကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို နှိပ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

သင် ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ မယုံကြည်နိုင်လောက်သော စွမ်းအားနှင့် အလားအလာများရှိသည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အများစုမှာ ၎င်းကို ဘယ်တော့မှ မထိကြပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို သံသယစိတ်နှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ကန့်သတ်မှုများကြောင့် နစ်မွန်းသွားကြသည်။ ငါတို့ စစ်မှန်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ယူဆောင်လာတဲ့အရာတွေကို မလုပ်တော့ဘူး။

ဒါကို နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဆီက သင်ယူခဲ့တယ်။ သူသည် လူထောင်ပေါင်းများစွာကို အလုပ်၊ မိသားစု၊ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားအတွက် တံခါးကိုဖွင့်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းတွင် ရိုးရာရှေးဟောင်း shamanic နည်းပညာများကို ခေတ်သစ်လှည့်ကွက်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွင်းစိတ်စွမ်းအားမှလွဲ၍ ဘာမှမသုံးစွဲသည့် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် – စွမ်းဆောင်နိုင်မှုဆိုင်ရာ အတုအယောင်များ သို့မဟုတ် အတုအယောင်များပါရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စစ်မှန်သော စွမ်းဆောင်မှုသည် အတွင်းမှလာရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သူ၏အကောင်းဆုံးအခမဲ့ဗီဒီယိုတွင် Rudá က မည်သို့ရှင်းပြသည် သင်အမြဲတမ်းအိပ်မက်မက်ဖူးတဲ့ဘဝကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်တွေရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကို တိုးပွားစေပြီး သင်ထင်ထားတာထက် ပိုလွယ်ကူပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင်စိတ်ပျက်စရာ၊ အိမ်မက်တွေမက်ပေမယ့် ဘယ်တော့မှ မအောင်မြင်မှုတွေနဲ့ နေထိုင်ရတာ ငြီးငွေ့နေတယ်ဆိုရင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယစိတ်တွေနဲ့ နေထိုင်ရင်း သူ့ဘဝအတွက် ပြောင်းလဲစေမယ့် အကြံဉာဏ်ကို စစ်ဆေးကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။

အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုရန် ဒီနေရာကို နှိပ်ပါ။

14) တစ်ချိန်တည်းမှာ နေထိုင်ခြင်းက သင့်ကို ပိုကောင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်စေပါတယ်။ နှင့် လက်တွဲဖော်

အမှန်တရားမှာ တစ်ချိန်တည်းတွင် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ သင်နှင့် နီးစပ်သူများအတွက် ဖြစ်သည်။

သင်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အချစ်ရေး လက်တွဲဖော်၊ သူငယ်ချင်း၊ သား၊ ဒါမှမဟုတ် သမီးနဲ့ ဇနီး၊ ခင်ပွန်း၊ ရည်းစား ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူနဲ့ စပြီးနေထိုင်လာတဲ့အခါ။

လူတွေက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး သင့်ရဲ့အေးမြတဲ့လေထုကို စုပ်ယူလိုက်ပါ။

15) တစ်နေ့တာမှာ နေထိုင်ပါ။ အချိန်က သင့်ကိုယ်သင် သတိရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်

တစ်ရက်တည်း နေထိုင်ခြင်းသည် သင့်အတွေးများနှင့် လုပ်ရပ်များ ပေါင်းစပ်ပုံကို ပိုမိုသိရှိလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

သင့်စိတ်က ကြိုးစားသည့် ဦးတည်ရာတိုင်းကို တုံ့ပြန်မှုကို ရပ်လိုက်သည့်အခါ၊ သွား၊ မင်းအမြတ်ပိုမိုကြီးမားသော စည်းကမ်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို သတိရှိမှုတို့ဖြစ်သည်။

ဆိုးရွားသော အပြုအမူပုံစံများနှင့် အလေ့အထများကို သတိပြုမိလာသည်။

နှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အပြုအမူပုံစံများနှင့် အလေ့အထများ။

သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုကြီးမားသော ပရောဂျက်များအထိ တည်ဆောက်နိုင်သည့် သေးငယ်သော နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အာရုံစိုက်နေပါသည်။

Mary Heath အကြံပေးသည့်အတိုင်း-

“ဘယ်လောက်ပဲ ကံဆိုးပါစေ သင်လုပ်သမျှကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။ သင့်ထံတင်ပြလာသည့်အခိုက်အတန့်တိုင်းကို အာရုံစိုက်ရန်ကြိုးစားပါ။

“သင့်အတွေးများသည် အတိတ်တွင်တည်နေခြင်းမရှိကြောင်း မကြာခဏစစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် အနာဂတ်ကိုရှေ့ဆက်မပြေးနိုင်သည်ကို မကြာခဏစစ်ဆေးပါ။”

၎င်းကိုရယူပါ။ တစ်ရက်ပြီးတစ်ရက်

တစ်ရက်ပြီးတစ်ရက်ယူဖို့ဆိုတာ တကယ်တော့ မလွယ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် များများလုပ်လေ၊ ဘဝတစ်ခုတည်းတင်မကဘူး နေထိုင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး အဖိုးတန်ပါသည်။

လုပ်ငန်းရှင် Bob Parsons ကပြောသည့်အတိုင်း-

“မင်းရဲ့အခြေအနေက ဘယ်လောက်ပဲခက်ခဲနေပါစေ အနာဂတ်ကို သိပ်အဝေးကြီးမကြည့်ရင် အဲဒါကို ကျော်ဖြတ်နိုင်မှာပါ ၊ လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို အာရုံစိုက်ပါ။

“တစ်နေ့မှာ ဘယ်အရာမဆို သင် ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်။”

ဆိုလိုတာက တစ်ခုခုတော့ မတူရင် ငါတို့က ကွဲပြားမယ်၊ တစ်ခုခုတော့ မတူရင် ငါတို့ကြိုးစားမယ် ထပ်ပြောပါရစေ။

မင်းကို ပြောပါရစေ၊ ဒီအတွေးအခေါ်က မင်းရဲ့ အိပ်ယာပေါ်မှာ စောင့်နေတုန်းပဲ။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ပြောင်းလဲဖို့ ကမ္ဘာကြီးကို စောင့်ဆိုင်းနေတာဟာ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အဆိုပြုချက်တစ်ခုပါ။

တော်တော်များများက သဘောပေါက်ပါတယ်။ အချိန်နှောင်းသွားသော်လည်း သင့်တွင် တစ်ခုတည်းသော စွမ်းအားသည် သင့်အတွင်း၌ ရှိနေပါသည်။

ပြင်ပကမ္ဘာသည် သင့်အား ငွေလင်ပန်းပေါ်တွင် မည်သည့်အရာကိုမျှ ပေးဆောင်မည်မဟုတ်ပါ သို့မဟုတ် သင်အတွင်း၌ ခံစားရသောအပေါက်ကို ဖြည့်ပေးမည်မဟုတ်ပါ။

ပမာဏမရှိပါ။ အချစ်၊ လိင်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အလုပ်၊ ကုထုံး သို့မဟုတ် ဂုရုများကို လိုက်ဖမ်းခြင်းသည် သင့်အတွက် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ထိုအစား၊ သင်၏ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကို အမြင့်ဆုံးရရှိရန် တစ်ရက်လျှင် တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

မင်းကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် တစ်နေ့နေ့ကို မင်းမစောင့်နိုင်တော့ဘူး၊ တစ်နေ့နေ့တော့ မရောက်နိုင်တော့ဘူး!

ဒါ့အပြင်၊ မင်းလိုချင်တဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ အောင်မြင်မှုတွေ တော်တော်များများဟာ မကြာခဏဆိုသလို အားနည်းသွားတတ်ပါတယ် ၎င်းတို့ကို သင်ရရှိပြီးသည်နှင့်။

ထိုအစား၊ ယနေ့ သင်လုပ်နိုင်သည်များကို ဘဝကို အာရုံစိုက်ပါ။

Omar Itani က ဤအရာကို ထက်မြက်စွာဖော်ပြထားသည်-

“ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ” လို့ ကျွန်တော်တို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ if-then” သို့မဟုတ် “when-then” အဆိုပြုချက်- အချစ်ကိုတွေ့ရင် ငါပျော်မယ်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် ထိုအလုပ်ကမ်းလှမ်းမှုကို ရရှိပါက ကျွန်ုပ် ဝမ်းသာပါမည်။

“ကျွန်ုပ်၏စာအုပ်ကို ထုတ်ဝေသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်ပျော်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ တိုက်ခန်းအသစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့သောအခါ၊ ကျွန်ုပ် ပျော်ရွှင်ပါမည်။

“ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဘ၀ကို လုံး၀ ပြည့်စုံတဲ့ အနာဂတ်စိတ်ထားနဲ့ အဆုံးသတ်လိုက်ကြရအောင်။ပစ္စုပ္ပန်နှင့် ကင်းကွာနေပါသည်။"

3) တစ်နေ့တာနေထိုင်ခြင်းသည် သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးသည်

တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ်နေထိုင်ခြင်းသည် သင့်ဘဝကို အမှန်တကယ် တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပြီး သင်ဘာကို ရှာဖွေနိုင်သည် ကောင်းပါတယ်။

ဒါက ဘာလဲဆိုတာ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြောပြမယ့်အစား မင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာတွေ့နိုင်စေတယ်။

ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့ အကြောင်းအရင်းက မင်းရဲ့ ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲနဲ့မို့လို့ပါ။ ၊ အတွေးအမြင်များနှင့် အတွေ့အကြုံများ။

သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေခြင်းသည် ဘဝတွင်အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကား အဘယ်နည်းဟု မေးပါက သင်မည်သို့ပြောမည်နည်း။

၎င်းသည် ခက်ခဲသောမေးခွန်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် သင့်ထံသို့ "လာမည်" နှင့် "တုန်ခါမှုကို မြှင့်တင်ခြင်း" သို့မဟုတ် မရေမရာသော အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုအချို့ကို ရှာဖွေရန် အာရုံစိုက်ရန် ကြိုးစားနေသူများလည်း များစွာရှိပါသည်။

Self- ငွေရှာရန် လူတို့၏မလုံခြုံမှုများကို လုယူကာ အိပ်မက်များအောင်မြင်ရန်အတွက် အမှန်တကယ်အလုပ်မဖြစ်သော နည်းစနစ်များဖြင့် ၎င်းတို့ကို ရောင်းစားကာ ကူညီဂုရုများ ရှိနေပါသည်။

စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း။

တရားထိုင်ခြင်း။

နောက်ခံတွင် မရေရာသော ဒေသထွက် တေးသီချင်းအချို့ဖြင့် မီးမွှေးသည့် အခမ်းအနားများ။

ခေတ္တရပ်ပါသည်။

အမှန်တရားမှာ စိတ်ကူးနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်များက သင့်အိပ်မက်များဆီသို့ ပိုမိုနီးကပ်လာမည်မဟုတ်ပေ၊ ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် ဆောင်ရွက်နိုင်သည် မင်းရဲ့ဘဝကို စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန် အလဟသဖြစ်အောင် နောက်ပြန်ဆွဲယူလိုက်ပါ။

ဒါပေမယ့် အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံတောင်းဆိုမှုတွေနဲ့ ကြုံနေရတဲ့အခါ မင်းလက်ရှိမှာ တကယ်အသက်ရှင်ဖို့က ခက်ခဲပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကြိုးစားပြီး အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။ ခက်ခက်ခဲခဲနဲ့ သင့်ဘဝနဲ့ အိမ်မက်တွေ စတင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အဖြေတွေကို ရှာမတွေ့ပါဘူး။မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သည်ဟု ခံစားရသည်။

သင်ဖြေရှင်းချက်များကို လိုချင်သည်၊ သို့သော် သင်ပြောပြသည်မှာ သင့်စိတ်အတွင်း၌ ပြီးပြည့်စုံသော Utopia ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ အလုပ်မဖြစ်ပါ။

ဒါကြောင့် အခြေခံတွေကို ပြန်သွားကြည့်ရအောင်-

သင် တကယ့်အပြောင်းအလဲကို မတွေ့ကြုံခင်မှာ သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို အမှန်တကယ်သိဖို့ လိုပါတယ်။

ကျွန်တော် လေ့လာခဲ့တာ Ideapod ပူးတွဲတည်ထောင်သူ Justin Brown ၏ လျှို့ဝှက်ထောင်ချောက် ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုခြင်းမှ သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေနိုင်ခြင်း၏ စွမ်းအား။

Justin သည် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ပင် မိမိကိုယ်ကို အကူအညီပေးသည့်လုပ်ငန်းကို စွဲလမ်းခဲ့ဖူးပြီး New Age ဂုရုများဖြစ်သည်။ ထိရောက်မှုမရှိသော အမြင်အာရုံနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုနည်းပညာများဖြင့် သူ့ကို ရောင်းချခဲ့သည်။

လွန်ခဲ့သည့် လေးနှစ်က သူသည် မတူညီသော ရှုထောင့်တစ်ခုအတွက် ကျော်ကြားသော နတ်ဆရာ Rudá Iandê ကို တွေ့ဆုံရန် ဘရာဇီးသို့ သွားရောက်ခဲ့သည်။

Rudá သည် သူ့အား ဘဝအကြောင်း သင်ပေးခဲ့သည်။ မင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေပြီး မင်းဘဝကိုပြောင်းလဲဖို့အတွက် နည်းလမ်းသစ်ကိုပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး၊ ငါဘဝရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုလည်း သိနားလည်ခဲ့ပြီး ဒါဟာ ငါ့ဘဝရဲ့အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုလို့ဆိုဖို့ ချဲ့ကားပြောစရာမရှိပါဘူး။

မင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့် အောင်မြင်မှုရှာဖွေခြင်းနည်းလမ်းသစ်က အတိတ်မှာပိတ်မိနေမယ့်အစား အနာဂတ်အတွက် နေ့စဥ်အိပ်မက်မက်နေမယ့်အစား နေ့ရက်တိုင်းကို တန်ဖိုးထားတတ်လာစေဖို့ ကူညီပေးတယ်လို့ ရိုးရိုးသားသားပြောနိုင်ပါတယ်။

အခမဲ့ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ ဗီဒီယိုဒီမှာ။

4) သင်သည် အနာဂတ်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားနေနိုင်သော်လည်း ပစ္စုပ္ပန်တွင်နေထိုင်ပါ

ပစ္စုပ္ပန်၌နေထိုင်ခြင်းသည် သင်သည် ယခုအခါ ဖြူစင်သောစိတ်ချမ်းသာမှု၌ ရှိနေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ “ultra-flow” ကို အသက်သွင်းခြင်း။

အတိတ်ကို တွေးတောဆဲပါ။အနာဂတ်- ငါတို့အားလုံး လုပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ ဦးစားပေးတွေကို ပြန်ပြောင်းထားရင် မင်းဒီအပေါ်မှာ သိပ်နေမှာမဟုတ်ဘူး။

လာတော့မယ့် မင်းရဲ့မင်္ဂလာပွဲ ဒါမှမဟုတ် မင်းပန်းတိုင်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားနေတုန်းပဲ။ လာမယ့်နွေရာသီမှာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မယ်။ အရမ်းကောင်းတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်အိပ်ရာထတိုင်း၊ လာမယ့်နေ့အတွက် အာရုံစိုက်နေပြီး အဲဒီ 12 နာရီအတွင်းမှာ သင်ဘာတွေလုပ်နိုင်မလဲဆိုတာကို သင်သိပါတယ်။

နောက်ထပ် 12 ကြိမ်ရှိမယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ - နာရီသည် ရှေ့တွင် ကြာမြင့်မည်ဟု မျှော်လင့်သော်လည်း ၎င်းကို ဗဟိုမပြုပါ။

ဝိညာဉ်ရေးစာရေးဆရာ Eckhart Tolle က ၎င်းကို ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာစာရေးဆရာ Eckhart Tolle က ပြောကြားထားသကဲ့သို့ သင်သည် ယခုအချိန်၏ စွမ်းအားကို ဗဟိုပြုနေပါသည်။

သင့်၏သက်တမ်းရှည် ပန်းတိုင်သည် သင့်ခေါင်းနောက်ဘက်တွင်ရှိသော်လည်း သင်၏ဦးစားပေးသည် ယခုမှတစ်နှစ်မဟုတ်ဘဲ သင့်ရှေ့ရှိနေ့ရက်ဖြစ်သည်။

တစ်ရက်လျှင်တစ်ရက် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် အရေးကြီးသော ထိပ်တန်းအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ၎င်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်အား နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ခွန်အားပေးသည်။

သင်သည် အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်များ ရှိနိုင်ဆဲဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို နေ့ခင်းအိပ်မက်များအဖြစ် မတည်ရှိစေရန် သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

ကြော်ငြာ

ဘဝတွင် သင့်တန်ဖိုးများကား အဘယ်နည်း။

သင့်တန်ဖိုးများကို သင်သိသောအခါ၊ သင်သည် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့် ဘဝရှေ့ဆက်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အနေအထားတွင် ရှိနေပါသည်။

အခမဲ့တန်ဖိုးများ စစ်ဆေးရန်စာရင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေကဘာလဲဆိုတာကို ချက်ခြင်းလေ့လာဖို့ အသိအမှတ်ပြုခံရတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနည်းပြ Jeanette Brown။

တန်ဖိုးများလေ့ကျင့်ခန်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

5) တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ရက်နေထိုင်ပါ။ နှိမ့်ချမှုကို သင်ပေးသည်

တစ်နေ့လျှင် အသက်ရှင်ရန် အရေးကြီးသော နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ သင့်အား နှိမ့်ချမှုကို သင်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အစွဲအလမ်းကြီးရန် ကြိုးစားကြသည်။အတိတ်ကာလ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှ အရာများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဟု ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်ပျက်သွားနိုင်သည်။

ဥပမာ- သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သည်-

ကောင်းပြီ၊ ငါတကယ်ချစ်တဲ့ရည်းစားနဲ့တွေ့ရင်၊ မဟုတ်ရင် ဒီမှာပဲနေမယ်။ ရိုးရှင်းပါသည်။

ထို့နောက် သင်သည် ၎င်းကို ဤမှန်ဘီလူးဖြင့် စစ်ထုတ်ခြင်းသာဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်နေရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ကာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုများနှင့် အခြားအခွင့်အလမ်းများစွာကို လက်မလွတ်စေဘဲ သင့်အား ရိုမန်တစ်ဆန်သောရလဒ်များကိုသာ တွန်းအားပေးနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့နောက် သင်သည် လက်တွဲဖော်ရှာဖို့ နေရာသစ်ကို အကဲဖြတ်ရုံသာမဟုတ်ရင် သင်တွေ့ဖူးမယ့် စံပြရည်းစားကို မထင်မှတ်ဘဲ ချန်ထားခဲ့ကာ မထင်မှတ်ဘဲ လွတ်သွားပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်ပါပဲ။

ဒါက အနာဂတ်တွင် နေထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာ၊ ၎င်းသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်မှုထက် ပိုမိုခံစားရစေသည်။

၎င်းသည် သင့်အား လက်တွေ့ဘဝမှ တစ်စုံတစ်ရာမပါဘဲ ထိန်းချုပ်မှု၏ ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသည်။

သင်၏စစ်မှန်သောထိန်းချုပ်မှုသည် သင်ဘာဖြစ်သည် ဒီနေ့လုပ်ပါ။ နောက်နှစ်ရောက်ရင် စိတ်ပူတယ်။ ယနေ့အတွက်၊ သင်တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးနေ့ကို နေထိုင်ပါ။

6) နေ့စဉ် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ

တစ်ရက်တည်း နေထိုင်ခြင်းသည် မဆင်မခြင် နေထိုင်ခြင်းနှင့် အတူတူပင် မဟုတ်ပါ။ .

ယခုအခိုက်အတန့်တွင် သင်သည် အလွန်အသိစိတ်ရှိပြီး အသေးစိတ်ကျသော လူတစ်ဦး ဖြစ်လာနိုင်သည်။

တကယ်တော့ သင်လုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်အာရုံစိုက်ရမည်၊ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို နေ့စဥ်ပြုလုပ်ရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိရိယာများ ရှိစေရန်အတွက် သင့်တွင် ခွန်အားအပြည့်ရှိသည်။

Katie Uniacke အကြံပေးသည့်အတိုင်း -

“သင် ကြီးပွားချမ်းသာဖို့ မမျှော်လင့်နိုင်ပါဘူး အကယ်၍သင်လိုအပ်သော လောင်စာဆီနှင့် နေ့စဥ် ဂရုစိုက်မှုတို့ကို သင့်ကိုယ်သင် မပေးတတ်ပါ။"

၎င်းသည် အစာစားခြင်း၊ အိပ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။

၎င်းသည် သင်၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်း၊ သင်၏စွမ်းအင်အဆင့်၊ ဆက်ဆံခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် သင်နေထိုင်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်အား မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။

7) တစ်နေ့တာနေထိုင်ခြင်းက သင့်ယုံကြည်မှုကို တိုးစေသည်

အရေးကြီးဆုံးအကြောင်းရင်းများထဲမှ အခြားအရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ခု တစ်ချိန်တည်းတွင် အသက်ရှင်နေထိုင်ရခြင်းသည် သင်၏ယုံကြည်မှုကို တိုးပွားစေပါသည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းနှင့် သင့်ဦးခေါင်းမှ ထွက်လာပါသည်။

အတိတ်က လွှမ်းမိုးခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွင် နစ်မြှုပ်နေမည့်အစား အနာဂတ်အတွက် မျှော်လင့်ချက်များ မျောပါနေမည့်အစား သင်သည် ယခုအချိန်တွင် ခိုင်မာစွာ အမြစ်တွယ်နေပါသည်။

သင်လုပ်သည့် အလုပ်တိုင်းကို အာရုံစိုက်ပြီး ဂရုစိုက်ပါ အာရုံစူးစိုက်မှု။

၎င်းသည် သင်၏အရည်အချင်းနှင့် ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေမည်ဖြစ်သည်။

အသေးအမွှားကိစ္စများကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သင်မြင်လာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုကြီးသောအလုပ်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ တည်ဆောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကြီးမားသောအောင်မြင်မှုများစွာကို သေးငယ်ပြီး quotidian အစများမှစတင်ခဲ့သည်။

8) တစ်နေ့တာနေထိုင်ခြင်းက သင့်အား အလုပ်ပိုကြိုးစားစေသည်

တစ်ရက်တည်းနေထိုင်ခြင်းက သင့်စိတ်အားကို အမှန်တကယ်တိုးပွားစေသည်။

ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပါပဲ၊ သင့်မှာ ရေရှည်ရည်မှန်းချက်တွေ ရှိသင့်ပြီး ရှိနေသင့်တယ်။

အဓိကကတော့ သင့်နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်နဲ့ အလုပ်တွေကို စေ့စေ့စပ်စပ်လေ့လာပြီး အစွမ်းကုန်ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ပါ။

မင်းရဲ့ "မျောက်စိတ်" ကို ခဏခဏ ရုန်းထွက်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။လက်ထဲတွင်ရှိသောအလုပ်။

သင်၏အလုပ်ကျင့်ဝတ်သည် သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတိုင်း တိုးတက်လာမည်ဖြစ်သည်။

တစ်ရက်တည်းနေထိုင်ခြင်းသည် သင့်အတွင်း၌အလုပ်လုပ်ရန် သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဘောင်များကိုပေးသည်။

သင့်အချိန်ဇယား တနေ့ပြီးတနေ့ဖြစ်ပြီး၊ မင်းအဲဒီဘောင်အတွင်းက မင်းတတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးလုပ်တယ်၊ မိုးရွာမယ်၊ နေပူမှာ။

၉) တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ နေထိုင်တာက ဆိုးရွားတဲ့အချိန်တွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေတယ်

အမှန်တရားပဲ။ ဘဝအခြေအနေများ၊ အချစ်ရေး သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အရှက်ရစေသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တွင် အသက်ရှင်ရန် ခက်ခဲနေပါသည်။

သင်သည် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ဆိုလျှင်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ရက်အသက်ရှင်ခြင်းသည် နုံအခြင်းဟုပင် ထင်ကောင်းထင်နိုင်သည်။

သို့သော် သင်သည် ဤနည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြင့် ချဉ်းကပ်နိုင်ပြီး ရေရှည်ပန်းတိုင်များကို သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အထများနှင့် ချိန်ခွင်လျှာညှိနိုင်လျှင် အရာအားလုံးကို ပြောင်းလဲသွားစေနိုင်သည်။

ပြီးရင် သင်ရောက်နေတယ်လို့ခံစားရတဲ့ ထောင်ချောက်ထဲကနေ ရုန်းထွက်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါတယ်…

ဒါဆို “သံယောဇဉ်တွယ်နေတယ်” ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို သင် ဘယ်လိုကျော်လွှားနိုင်မလဲ။

ကောင်းပြီ၊ သင် နောက်ထပ် လိုအပ်နေပါသေးတယ်။ စိတ်အားထက်သန်မှုထက်၊ ဒါသေချာပါတယ်။

အောင်မြင်တဲ့ဘဝနည်းပြနဲ့ ဆရာမ Jeanette Brown က ဖန်တီးထားတဲ့ Life Journal က ဒီအကြောင်းကို သိခဲ့ရတယ်။

မင်းမြင်တယ်၊ စွမ်းအားက ငါတို့ကို အခုထိပဲ ယူတယ်။ …သင့်ဘဝကို သင်စိတ်အားထက်သန်ပြီး စိတ်အားထက်သန်သော အရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် သော့ချက်မှာ ဇွဲလုံ့လ၊ အတွေးအမြင်ပြောင်းခြင်းနှင့် ထိရောက်သောပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းတို့ကို လိုအပ်ပါသည်။

ထို့ပြင် ၎င်းသည် လုပ်ဆောင်ရမည့် ကြီးလေးသောအလုပ်တစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း Jeanette ၏ ကျေးဇူးကြောင့်၊ လမ်းညွှန်ချက်၊ ကျွန်တော်တွေးဖူးတာထက် လုပ်ရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။

ဒီနေရာကို နှိပ်ပါLife Journal အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

ယခုအခါ၊ Jeanette ၏သင်တန်းသည် အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုပရိုဂရမ်များအားလုံးနှင့် ကွာခြားသွားသည်ကို သင်တွေးမိပေမည်။

အားလုံးသည် တစ်ခုတည်းသောအချက်ဖြစ်သည်-

Jeanette သည် သင့်ဘဝနည်းပြဖြစ်ရန် စိတ်မဝင်စားပါ။

ထိုအစား၊ သူမသည် သင်အမြဲတမ်းအိပ်မက်မက်ဖူးသော ဘဝဖန်တီးရာတွင် သင့်အား ချုပ်ကိုင်ထားစေလိုသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် အိပ်မက်မက်တာကို ရပ်ပြီး မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဘဝကို စတင်နေထိုင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ၊ မင်းရဲ့စည်းကမ်းချက်များနဲ့ ဖန်တီးထားတဲ့ ဘဝတစ်ခု၊ မင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး စိတ်ကျေနပ်စေမယ့် Life Journal ကိုကြည့်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

ဒါက လင့်ခ်ကို နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်လိုက်ပါ။

10) တစ်ရက်ပြီးတစ်ရက်နေထိုင်ခြင်းက သင့်အား ရယ်စရာကောင်းသောအခြမ်းကိုမြင်တွေ့နိုင်စေသည်

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရူးသွပ်ပြီး လှပသောကမ္ဘာတွင်နေထိုင်နေသော်လည်း ဘဝ၏ဖိအားများနှင့်ဖိစီးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်မျှထူးဆန်းပြီး မေ့ပျောက်စေနိုင်ပါသည်။ ရယ်စရာကောင်းသောဘဝသည် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ်မျှ အသက်ရှင်ရခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ဖိအားအနည်းငယ်ကို ရုတ်သိမ်းလိုက်သလိုမျိုး။

ယခု သင့်တွင် လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုပြီး သဘောကျရန် ရယ်မောရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နေရာလွတ်တစ်ခု ရှိသည်။ – မင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့အရာတချို့မှာ။

ဒီဘဝတစ်ခုလုံးဟာ ဘယ်လောက်ထူးဆန်းတယ်လို့ မင်းမထင်ဘူးလား?

ငါတို့အားလုံးအတူတူရှိနေကြရတာ တကယ်ကို စိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ။ ဤလူ့အတွေ့အကြုံကို မျှဝေပြီး မတူညီသောအခြေအနေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို ဖြတ်သန်းရုန်းကန်နေရပါသည်။

တကယ့်ကို အံ့သြစရာကောင်းတဲ့၊ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့၊ ရယ်စရာကောင်းပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ လေးနက်တဲ့အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။

ဒါကို စိမ်လိုက်ပါ။

တစ်နေ့မှာ အခြားသူများကဲ့သို့ အချိန်တစ်ခု။

11) တစ်နေ့တာနေထိုင်ခြင်းသည် တစ်ကြိမ်လျှင် လျော့နည်းသည်။