අන්තර්ගත වගුව
මගේ මුළු ජීවිතයම මම සෑම දෙයක් ගැනම බොහෝ සෙයින් සැලකිලිමත් වී ඇත:
අන් අය මා ගැන සිතන්නේ කුමක්ද, මම “සාර්ථක” වුවත්, මා කැමති කෙනෙකුට මා හා සමාන යැයි හැඟේදැයි සහතික කර ගන්නේ කෙසේද ...
සහ දිගටම.
එය වෙහෙසකරයි.
ඒ වගේම මිනිස්සු මාව හසුරුවන්න සහ ප්‍රයෝජන ගන්න කොච්චර සැලකිල්ලක් දක්වනවද කියන එකත් මට සමහර හිරවෙලා තියෙනවා.
ඇත්තටම මම හූවක් නොදෙන ලෙස පෙනී සිටින්නේ කෙසේදැයි මම ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගත්තේ එබැවිනි.
මෙන්න මගේ සූත්‍රය.
ඔබ නොකරන ආකාරයට ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? ඔබ කරන විට ප්‍රායෝගික උපදෙස් වසර ගණනාවක් තිස්සේ මම තවමත් යම් ප්‍රමාණයකට කරනවා.
ප්‍රයෝජනවත් වීමට උත්සාහ කිරීම විශිෂ්ටයි, නමුත් ඔවුන් සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කරන බව සහතික කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔබ වටා සිටින සෑම කෙනෙකුගේම බෙල්ල පහත් කිරීම හොඳ අදහසක් නොවේ.
ඔබ එසේ කරන විට ඔබ ගණන් නොගන්නා ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ අවට සිටින අයට එය ටිකක් පහසු කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
බලන්න: ඉදිරියට යන්නේ කෙසේද: වෙන්වීමෙන් පසු අත්හැරීමට විකාර නැති ඉඟි 17ක්ඔවුන් අවුල් කළහොත්, හොඳයි.
ඔබට සෑම කෙනෙකුම තමන්ගෙන්ම ගලවා ගත නොහැක.
එමෙන්ම ඔබට සැමවිටම පරිපූර්ණ විය නොහැක!
ක්ෂුද්‍ර කළමනාකරණය නැවැත්වීමට ඉගෙන ගැනීම මට විශාල දෙයක් විය. "අනිත් සියල්ලන්" වෙතින් මා වෙත අවධානය යොමු කිරීමට මම මටම බල කර ගතිමි.
එම මාරුව සමඟ තවත් සවිබල ගැන්වීම් සහ පැහැදිලි භාවයක් ද ඇති විය.
සියල්ලට පසුව, ඔබට වෙනස් කළ නොහැක ඔබ අවට සිටින සියල්ලෝම ක්‍රියා කරයි හෝ ඔවුන් හැසිරෙන්නේ කෙසේද, නමුත් ඔබට ඔබම වෙනස් විය හැක.
2) නිශ්ශබ්දව සිටින්නහැකි විට
ඔබේ ග්‍රහණය මඳක් ලිහිල් කිරීමේ කොටසක්, ටිකක් අඩුවෙන් කතා කිරීම ඇතුළත් වේ.
මම සංවාදයට ප්‍රිය කරන අතර, සමහර අවස්ථාවලදී එහි විශාල වටිනාකමක් ඇතැයි මම සිතමි.
නමුත් කවදාද ඔබට සෑම විටම සම්බන්ධ වීමට සහ දායක වීමට අවශ්‍ය බව හැඟේ, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට අනවශ්‍ය ලෙස ඔබේ කාලය හා ශක්තියෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් ලබා දිය හැකිය.
හැම විටම අදහස් දැක්වීමේ අවශ්‍යතාවය මට දැනෙන්නට විය, මතය හෝ "තේරුම් ගන්න."
දැන් මම නැවත වාඩි වී නාට්‍යය මඟ හැරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් වෙමි.
ඒක මම ගණන් නොගන්නවා නොවේ. නමුත් මට සාමාන්‍යයෙන් මාව අවුල් කරන හෝ එය වටින්නේ නැති බව මා දන්නා විට වාදයක පැටලීමට අවශ්‍ය දෙයක් පෙන්වීමෙන් වැළකී සිටීමට මට හැකි වේ.
මම සමහර විට සැලකිලිමත් වෙනවා, විශ්වාසයි, නමුත් මට හැම විටම හොඳක් දැනෙනවා කලබලකාරී සංවාදයක් හෝ අන්තර්ක්‍රියාවක් අතරතුර පසුව මෙනෙහි කරන්න සහ සම්බන්ධ නොවී සිටීමෙන් මම විශාල ජයග්‍රහණයක් ලබා ඇති බව තේරුම් ගන්න.
හැකි විට, ඔබ කතා කරනවාට වඩා සවන් දෙන්න.
මිනිසුන් එසේ කිරීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. ඔබ ගැන වැඩි ආකර්ෂණයක් සහ උනන්දුවක් ඇති වී ඔබ ටිකක් අඩුවෙන් පැවසීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔබ "සිසිල්" යැයි සිතන්න.
3) ඔබේ ජීවිතය ආම්පන්න කරගන්න
එක් හේතුවක් මම වසර ගණනාවක් ගත කළේ සෑම දෙයක් ගැනම බොහෝ සැලකිල්ලක් දක්වමින් අන් අය කරන දේ කෙරෙහි මගේ අවධානය වැඩි වීමයි.
මම කැඩපත දෙස නොබලා දවස පුරා ඔවුන්ගේ රැකියා, ඔවුන්ගේ සබඳතා සහ ඔවුන්ගේ තනතුරු දෙස බලා සිටියෙමි.
මට සිරවී සිටින බවක් දැනුණා, අත්හැර දමා ඇති බවක් සහ බලය අහිමි වූ බවක් මට දැනුණා.
ඔබ සමාන තත්ත්වයක සිටින්නේ නම් මම අනුමාන කරන්නේ ඔබ දන්නා බව යහරියටම මට හැඟුණු ආකාරය.
ඉතින් ඔබට මෙම “වට්ටමක සිරවී සිටින” හැඟීම ජයගත හැක්කේ කෙසේද?
හොඳයි, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ කැමැත්තට වඩා වැඩි යමක්, එය සහතිකයි.
0>ඔබට ඔබේ ඉදිරි ගමන අන්ධ ලෙස බල කළ නොහැක, ඔබට උපායශීලී සැලැස්මක් තිබිය යුතු අතර පියවරෙන් පියවර ඒ ගැන යා යුතුය.මම මේ ගැන ඉගෙන ගත්තේ ඉතා සාර්ථක අය විසින් නිර්මාණය කරන ලද Life Journal එකෙන්. ජීවිත පුහුණුකරු සහ ගුරුවරියක් වන ජෙනට් බ්‍රවුන්.
ඔබට පෙනෙන්නේ, අධිෂ්ඨාන ශක්තිය අපව මෙතරම් දුරක් ගෙන යනු ඇත...
ඔබේ ජීවිතය ඔබ උද්‍යෝගිමත් සහ උද්‍යෝගිමත් දෙයක් බවට පත් කර ගැනීමේ ප්‍රධාන දෙය නම් නොපසුබට උත්සාහය, මාරුවක් මානසිකත්වය සහ ඵලදායි ඉලක්ක සැකසීම.
මෙය භාරගත යුතු ප්‍රබල කර්තව්‍යයක් සේ පෙනෙන නමුත්, ජෙනට්ගේ මගපෙන්වීම නිසා, එය මා සිතුවාට වඩා පහසු විය.
මෙතන ක්ලික් කරන්න Life Journal ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට.
දැන්, Jeanette ගේ පාඨමාලාව එහි ඇති අනෙකුත් සියලුම පුද්ගලික සංවර්ධන වැඩසටහන් වලට වඩා වෙනස් වන්නේ කුමක් දැයි ඔබ කල්පනා කරනු ඇත.
ඒ සියල්ල එක දෙයකට වැටේ:
Jeanette ඔබේ ජීවිත පුහුණුකරු වීමට උනන්දුවක් දක්වන්නේ නැත.
ඒ වෙනුවට, ඇයට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ සැමදා ලැබීමට සිහින මැවූ ජීවිතය නිර්මාණය කිරීමට ඔබ මූලිකත්වය ගැනීමයි.
එසේ නම් ඔබ නම් 'සිහින දැකීම නවතා ඔබේ හොඳම ජීවිතය ගත කිරීමට සූදානම්, ඔබේ නියමයන් මත නිර්මාණය වූ ජීවිතයක්, ඔබව සපුරාලන සහ තෘප්තිමත් කරන ජීවිතයක්, Life Journal පරීක්ෂා කිරීමට පසුබට නොවන්න.
බලන්න: විෂ සහිත වීම සඳහා ඔබට සමාව දෙන්නේ කෙසේද: ස්වයං ආදරය පුහුණු කිරීමට උපදෙස් 10 ක්මෙන්න නැවත වරක් සබැඳිය.
4) ඔබගේ දුරකථනය වඩාත් උපක්‍රමශීලීව භාවිතා කරන්න
අපෙන් බොහෝ දෙනෙක්අපේ ෆෝන් වලට ගොඩක් ඇබ්බැහි වෙලා. මම දන්නවා මම කියලා. මගේ මාපටැඟිල්ලට ප්‍රායෝගිකව දවස පුරා දේවල් ස්වයිප් කිරීමෙන් සහ ක්ලික් කිරීමෙන් යම් ඉලක්කගත ආතරයිටිස් ඇත.
මගේ ඇස් පෙනීම සම්බන්ධයෙන්, හොඳයි..
කාර්යය වන්නේ:
ඔබ නම්' මම ඔබේ දුරකථනය තරමක් දුරට භාවිතා කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා, අවම වශයෙන් එය උපායශීලීව භාවිතා කරන්න.
දුරකථන හොඳ මුක්කුවක් විය හැක.
ඔබ රාත්‍රී සමාජ ශාලාවක අපහසුවෙන් සහ අපහසුතාවයෙන් සිටින බව පවසන්න (වෙනත් වචන, ඔබ රාත්‍රී සමාජ ශාලාවක සිටින බව පවසන්න).
දැන්, ඔබ මුළු රාත්‍රිය පුරාම පොකට් ලින්ට් සඳහා මසුන් අල්ලන්නාක් මෙන් බලා සිටිය හැකි අතර, සියලුම ලස්සන කොල්ලන් සහ ගැහැණු ළමයින් ලැජ්ජා සහගත බැල්මකින් ඔබ පසුකර යාමට සලස්වන්න...
නැතහොත් ඔබට එම දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කළ හැක.
ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම අයෙකුට කෙටි පණිවිඩයක් යවා අමතන්න.
ඔබ දැන් කාර්යබහුල, සිසිල් සහ වෙන්ව සිටින බවක් පමණක් නොව, ඔබත් ඔබ සමාජ දර්ශනය හෝ නැටුම් තලය ගැන එතරම් තැකීමක් නොකරන බව පෙනේ.
ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම එහි වෙහෙසට පත් වනු ඇත, නමුත් ඔබට ඉදිරියට එන නිරූපණ රූගත කිරීම් පිළිබඳ ඔබේ නියෝජිතයාගෙන් මෙම ඇමතුම ලබා ගත යුතුය. දුෂ්කර වාසනාවකි.
5) සමාජ මාධ්‍ය වෙත සැහැල්ලුවෙන් යන්න
සමාජ මාධ්‍යවලට ඒ සඳහා විශාල දේවල් රාශියක් ඇත.
එහෙත් එය සැබවින්ම ඔබේ මනසෙහි ලැගුම් ගෙන එය නිර්මාණය කළ හැකිය. ඔබ අන් අයගේ ජීවිත ගැන උමතු වී ඇත.
එමගින් ඔබේම ප්‍රතිරූපය සහ ස්වයං-නිර්මාණය කළ අනන්‍යතාවය කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කළ හැකි අතර අපගේ සැබෑ, හුස්ම ගන්නා සහ ජීවමාන ලෝකයේ ඔබේ ස්ථානය ඔබට අහිමි වේ.
0>මම ඔබව සමාජ මාධ්‍ය තුළ සැහැල්ලුවට ගැනීමට දිරිමත් කරමි.ඔබට ඔබ මෙන් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්ඔබ එසේ කරන විට ගණන් ගන්න එපා, ඩිජිටල් ක්‍රැක් වලින් ඔබේ මොළය පෝෂණය කිරීම නවත්වන්න.
එය ඔබව ඇබ්බැහි කර, සිදු වන සෑම කුඩා රූපයක් මත පදනම් වූ දෙයක් ගැනම උමතු වීමේ වළල්ලට පත් කරයි.
ඉතින් ඊළඟ වතාවේ කවුරුහරි ඔබෙන් “Y ගැන X කියපු දේ ඔයාට ඇහුණාද” කියලා ඇහුවොත්, ඔබ එසේ නොකරන බව අවංකව පැවසීමේ ප්‍රීතිමත් වරප්‍රසාදය ඔබට ලැබෙනු ඇත.
සහ ඔබ සියල්ලන්ම නොවන බව සඳහන් කිරීම. උනන්දුව ඇති බව, එක්කෝ.
ජයග්‍රාහී…
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
6) ආදරය සහ සමීපත්වය පසුපස හඹා යෑම අත්හරින්න
එකක් ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වීමේ ලොකුම ප්‍රභවය වන්නේ ආදරය පසුපස හඹා යාමයි.
අපි හැමෝටම එය අවශ්‍යයි, අඩුම තරමින් යම් ආකාරයකට.
එහෙත් එය බොහෝ විට ඔබ ලෙන්ගතුකම සහ සෙනෙහස පසුපස හඹා යන දුෂ්කර බව පෙනෙන්නට පුළුවන. එය ඔබව මගහරින තරමට!
මම එය නොදනිමි…
මෙය කැඩීමට ඉතා අපහසු ගෙඩියකි.
නමුත් මෙන්න කාරණය:
ආදරය සහ සමීපත්වය සඳහා ඔබේ ආශාව හොඳයි. ඒ ගැන සැලකිල්ලක් දැක්වීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර මඳක් අවශ්‍ය වීම පවා හොඳ දෙයක් විය හැකිය.
මෙයේ කලාව වන්නේ කලබල නොවී සිටීම හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය ගැන ඕනෑවට වඩා අවධානය යොමු නොකිරීමයි.
එය එසේ වීමට ඉඩ දෙන්න. එය එසේ වන අතර සෑම විටම ඒ සම්බන්ධයෙන් ක්‍රියා නොකරන්න.
එම අමතර ආයාචනා පාඨය යැවීමෙන් ඔබම වළකින්න...
ඔබ "පහර දුන්නා" හෝ "සැමවිටම එසේ වනු ඇත" යන හැඟීමෙන් ඔබම තබාගන්න. තනියම” ඔබ නැවතත් සිනාමුසු ජෝඩුවල ඡායාරූප අන්තර්ජාලයේ දකින විට.
ඔබට මෙය ලැබී ඇත. ලෝකයට අනාරක්ෂිත බව ප්‍රචාරණය කිරීම නවත්වන්න.
7) ඔබේ මනස නිදහස් කරන්න
ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වීමේ කොටසක්ඔබ වටහා ගන්නා ආකාරය සහ ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා දැඩි වීම යනු න්‍යාසය තුළ සිටීමයි.
ඉතින් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අප “විය යුතු” හෝ “කළ යුතු” දේ පිළිබඳ ප්‍රබල අදහස් තුළ සිරවී සිටිති.
එය පැමිණෙන්නේ මුල් ළමාවියේ සිට, සමාජයෙන් හෝ ආයතනික අලෙවිකරණය වැනි ස්ථාන වලින් පවා අප දිනපතා බලන විවිධ තිරවලින් අප වෙත තල්ලු කර ඇත.
ඔබේ මනස නිදහස් කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. සහ ඔබට අර්ථවත් අධ්‍යාත්මික මාර්ගයක් සොයා ගන්න.
ආධ්‍යාත්මිකත්වය සමඟ ඇති දෙය නම් එය ජීවිතයේ අනෙක් සියල්ල මෙන් ය:
එය හැසිරවිය හැකිය.
අවාසනාවකට, එසේ නොවේ. අධ්‍යාත්මිකත්වය දේශනා කරන සියලුම ගුරුවරුන් සහ ප්‍රවීණයන් එසේ කරන්නේ අපගේ යහපත ගැන සිතමින්. සමහරු අධ්‍යාත්මිකත්වය විෂ සහිත - විෂ සහිත දෙයකට පෙරළීමට ප්‍රයෝජන ගනී.
මම මෙය ඉගෙන ගත්තේ රූඩ ඉයාන්ඩේ නමැති ශාමන්වරයාගෙනි. ක්ෂේත්‍රයේ වසර 30කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ඔහු ඒ සියල්ල දැක අත්විඳ ඇත.
විඩාපත් ධනාත්මකත්වයේ සිට සෘජු හානිකර අධ්‍යාත්මික භාවිතයන් දක්වා, ඔහු විසින් නිර්මාණය කරන ලද මෙම නොමිලේ වීඩියෝව විෂ සහිත අධ්‍යාත්මික පුරුදු රැසකට මුහුණ දෙයි.
ඉතින් Rudá අනෙක් ඒවාට වඩා වෙනස් වන්නේ කුමක් ද? ඔහු අනතුරු අඟවන උපාමාරු කරන්නන්ගෙන් කෙනෙකු නොවන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
පිළිතුර සරලයි:
ඔහු අභ්‍යන්තරයේ සිට අධ්‍යාත්මික සවිබල ගැන්වීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
මෙතන ක්ලික් කරන්න නොමිලේ වීඩියෝ සහ ඔබ සත්‍යය සඳහා මිල දී ගත් අධ්‍යාත්මික මිථ්‍යාවන් බිඳ දමන්න.
ඔබ අධ්‍යාත්මිකත්වය ප්‍රගුණ කළ යුතු ආකාරය ඔබට පවසනවාට වඩා, Rudáඔබ වෙත පමණක් අවධානය යොමු කරයි.
අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම, ඔහු ඔබව නැවත ඔබේ අධ්‍යාත්මික ගමනේ රියදුරු අසුනේ තබයි.
8) ඔබ වෘත්තීයමය වශයෙන් සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව පවසන ආකාරය ඉගෙන ගන්න
ඔබ එසේ කරන විට ඔබ ගණන් නොගන්නා ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි සොයන විට, ඔබ රළු විය යුතු නැති බව මතක තබා ගන්න.
දී ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ වෘත්තීමය වශයෙන් f*ck ලබා නොදෙන බව පැවසීමට ඇත්තෙන්ම හොඳ ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ.
ඔබට අවශ්‍ය නොවන හැඟීම මිනිසුන්ට ලබා ගැනීමට සැබවින්ම අවශ්‍ය වූ විට, පැවසීමට නිර්මාණාත්මක ක්‍රම ගණනාවක් තිබේ ඔවුන් හුදෙක් එයයි.
නොසැලකිලිමත් වීම පිළිබඳ කාරණය මෙයයි:
ඔබ සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව ඔප්පු කිරීමට ඔබ ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ ඉතා ආයෝජනය කර ගැඹුරින් සැලකිලිමත් වන බව සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි වේ. .
ඔබ කරන විට ඔබ ගණන් නොගන්නා ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, බොහෝ දුරට උදාසීන පුද්ගලයෙකුගේ මනසෙහි ඔබම තබන්න.
ඔවුන් යමෙකුට ඝෝෂා කිරීමට කියන්නේ නැත. කෝපයෙන්, යමක් හෝ එවැනි දෙයක් සිදු වූ විට ඕනෑවට වඩා ආරක්ෂා වන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ගණන් නොගන්නා පුද්ගලයන්ට පැවසීමට පවා ඔවුන් සැලකිලිමත් වන්නේ කලාතුරකිනි.
මොකද ඔවුන්… t care.
එහෙම වෙන්න. නැතහොත් අඩුම තරමින් ඒ ආකාරයට ක්‍රියා කරන්න.
9) පෙන්වන්න, කියන්න එපා
සාමාන්‍යයෙන් කියනවා නම්, ඔබ ගණන් නොගන්නා පුද්ගලයන්ට කියනවාට වඩා ඔවුන්ට පෙන්වීම හොඳයි.
ඒ ගැන සිතන්න:
“මට වැඩක් නෑ!” යමෙක් සාමාන්‍යයෙන් පවසන්නේ ඔවුන් බොහෝ සැලකිල්ලක් දක්වන විට සහ ඔවුන් කෝපයට පත් වූ විට එය හරියටම කියනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, උරහිස් හකුලා ඇවිදීම හෝ යවන මිනිසුන්ඇත්තටම සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නැහැ කරන්න නැඹුරු වෙනවා.
ඔබට සැලකිල්ලක් නොදක්වන ලෙස පෙනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, එය ගණන් නොගන්නා පුද්ගලයන්ගේ හැසිරීම් සහ අභිනයන් අනුගමනය කරන්න.
විචක්ෂණශීලීව ඇඹරෙන්න යමෙක් කතා කරයි...
ඇස් ස්පර්ශය බිඳ දමා, ඇත්තෙන්ම ඔබේ හදවත ගැහෙන ඕපාදූපවලට සවන් දෙන අතරතුර සම්පූර්ණයෙන්ම කම්මැලි පෙනුමක් ඇතිව සිටින්න...
ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම තත්වයක් මධ්‍යයේ වැඩි නින්දක් අවශ්‍ය නම් මෙන් ඔබේ ඇස් අතුල්ලන්න ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ක්ෂුද්‍ර කළමනාකරණය ආරම්භ කිරීමට සහ සෑම කුඩා විස්තරයකටම සම්බන්ධ වීමටත් වඩා වැඩි දෙයක් ඔබට අවශ්‍ය නොවේ.
ඔබ ගණන් නොගන්නා ලෙස ඇවිදීමට, චලනය කිරීමට සහ අභිනය කිරීමට පුරුදු වන්න.
ඔබේ උරහිස් පරිපූර්ණ කරන්න.
නිද්‍රා වෙළඳ ප්‍රචාරණයක සිටින කෙනෙකු මෙන් යොන්නන්න.
ඒ ගැන කතා කිරීමට වඩා ඔබ දක්වන සැලකිල්ල අඩු බව පෙන්වීමට සෑම විටම වග බලා ගන්න.
10) විශ්වාසයට වඩා නිපුණතාවය දමන්න
ඔබ බාහිරින් අඩුවෙන් කරදර කරන පුද්ගලයෙකු බවට පත්වන විට මතක තබා ගත යුතු එක් ප්‍රධාන කරුණක් ඇත.
විශ්වාසයට වඩා නිපුණතාවය තබන්න.
සවිකාර සහ කුහක සිනහවකින් එහා මෙහා ඇවිදීම සිදු නොවේ. ඔබට සැහැල්ලුවක් සහ විශිෂ්ට බවක් දැනෙන බව මිනිසුන්ට ඒත්තු ගැන්වීමට.
යම් දෙයක් ඇත්නම් එය ඔබ යම් අභ්‍යන්තර අනාරක්ෂිත භාවයක් ආවරණය කරනවා සේ පෙනේ.
ඒ වෙනුවට, සැබෑ කුසලතා, නිපුණතා සහ ඉගෙනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න "අඩු නම් වැඩි" ප්‍රවේශයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන තත්ත්‍රික ප්‍රතිචාර.
වොට් දහසකින් පැනීම වෙනුවට, ජීවිතයට සන්සුන්ව සහ හැකි තරම් කුඩා නාට්‍යයකින් ප්‍රතිචාර දක්වන්න.
ඔබ මෙන් ක්‍රියා කරන්න' ඔබ සිටින විට පවා මට ලෝකයේ සෑම විටම තිබේඅවධාරණය කර ඇත.
ප්‍රමාණවත් ලෙස නිදාගෙන ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ කිසිවිටෙක වෙනත් කෙනෙකුගේ වේගයකින් ගමන් නොකරන බවට වග බලා ගන්න.
ඔබේම ගමන් කරන්න.
සමාවෙන්න, මගේ දීමනාව කඩාකප්පල් වී ඇත...
එම සහජ බුද්ධිය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. මිනිසුන් ඔබ ගැන සිතන දේ සහ ඔබ "කළ යුතු" ආකාරයට සෑම දෙයක්ම කිරීම ගැන බොහෝ දේ ඉවත්ව නොයනු ඇත…
ඔබ තවමත් බොහෝ සැලකිල්ලක් දක්වන අතර ඔබ කෙළවරේ වෙළඳසැලට යන විට විනාඩියකට දෙවරක් ඔබේ පෙනුම පරීක්ෂා කරයි .
නමුත් ඔබ ගණන් නොගන්නා ලෙස ක්‍රියා කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ක්‍රියාවට නැඹුරු වීම වැදගත් වේ.
හැකි තරම් ඔබේ හිසෙන් ඉවත් වී ඔබට අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඉටු කරන්න සහ ඇයි.
ඔබට පෙනෙන්නේ ඔබ සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව පමණක් නොව, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගන්නේද ටිකක් අඩුවෙන් බවයි.