నన్ను నేను ఎప్పుడూ స్వార్థపరుడిగా భావించుకోలేదు.

కానీ ఒకసారి నేను నా ప్రవర్తనను ఓపెన్ మైండ్‌తో చూడటం మొదలుపెట్టాను, నేను ఎప్పుడూ నాకే మొదటి స్థానం ఇస్తాను మరియు సాధారణంగా ఇతరులతో ప్రవర్తించడం గమనించకుండా ఉండలేకపోయాను. వాడిపారేసే వ్యక్తులు.

ఇది నన్ను అడిగేలా చేసింది: నేను ఇతరుల గురించి ఎందుకు పట్టించుకోవడం లేదు?

నేను కొంచెం తక్కువ స్వీయ-కేంద్రంగా ఉండగల మార్గాల గురించి కూడా అడుగుతున్నాను.

1) మీ వైర్‌లను అన్‌క్రాస్ చేయండి

నేను ఇతరుల గురించి ఎందుకు పట్టించుకోను?

సరే, ఇది తరచుగా గందరగోళంగా ఉండే ప్రశ్న. ఎందుకంటే మేము ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు వారి తీర్పుల గురించి శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా దానిని అనుబంధించవచ్చు.

కానీ నిజం ఏమిటంటే మీరు ఇతరుల గురించి మరియు వారి శ్రేయస్సు గురించి శ్రద్ధ వహించగలరు వారు నమ్మే మరియు చెప్పే ప్రతిదానిని ధృవీకరించకుండా .

ఉదాహరణకు కుటుంబ నేపధ్యంలో ఆలోచించండి.

మీరు మీ సోదరి పట్ల శ్రద్ధ వహించవచ్చు మరియు ప్రేమించవచ్చు మరియు మీ భార్య గురించి ఆమె ప్రతికూల అభిప్రాయాన్ని ధృవీకరించకుండానే ఆమె కలిగి ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యతో ఆమెకు సహాయం చేయడానికి పని చేయవచ్చు.

ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడానికి ఇతర వ్యక్తులు ఏమనుకుంటున్నారో మీరు పట్టించుకోనవసరం లేదు.

మీరు ఇతరుల గురించి ఉదాసీనంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు: మీరు శ్రద్ధ వహిస్తూనే వారి అభిప్రాయాలను విస్మరించవచ్చు మీకు వీలైనప్పుడు వారికి సహాయం చేయడం గురించి.

2) విషాదం యొక్క చౌకైన వైన్‌ను అణచివేయండి

నేను జీవితంలో తీసుకున్న చెత్త నిర్ణయాలలో ఒకటి తాగి ఉండటం విషాదం యొక్క చవకైన వైన్.

నేను బాధితురాలిగా మరియు జీవితంలో అన్యాయంగా ప్రవర్తించిన అన్ని మార్గాలపై దృష్టి సారించాను.తమ ఉనికితో ప్రపంచాన్ని కలుషితం చేసే పనికిరాని వ్యర్థ పదార్థాలు.

మీరు కనుగొన్నది మానవతావాదం లేదా టావోయిజం వంటి తత్వశాస్త్రం అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని వారితో ముడిపెట్టే వ్యక్తుల గురించి మరింత సమగ్రమైన అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయనివ్వండి.

కనీసం, భూమిపై అత్యంత అదృష్టవంతులుగా కనిపించే వ్యక్తికి కూడా జీవితం చాలా కష్టతరమైనదని గుర్తుంచుకోండి.

మనమందరం చాలా అద్భుతమైన మరియు కష్టమైన ప్రయాణంలో ఉన్నాము: ఒకరికొకరు చేయి చేసుకోవడం మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే నిజంగా మేము చేయగలిగేది చాలా తక్కువ.

12) మీ అన్‌హెడోనియాను నిర్మూలించండి

ప్రజలు పట్టించుకోకపోవడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి ఇతరులు అన్హెడోనియాతో బాధపడుతున్నారు. మీరు చాలా నిరుత్సాహానికి గురైతే, మీరు జీవితంలో దేని నుండి అయినా ఆనందం లేదా సంతృప్తిని అనుభవించడం మానేస్తారు.

రుచికరమైన ఆహారం, సిజ్లింగ్ సెక్స్, ఉత్తేజకరమైన ఆలోచనలు, అద్భుతమైన సంగీతం: ఇవన్నీ మీకు ఏమీ అనిపించదు.

జోర్డాన్ బ్రౌన్ వివరించినట్లుగా:

“మీరు తర్వాత చేయగలిగేది ఏమిటి?

“మీరే మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు మీరు ప్రయత్నించగల ఒక కార్యాచరణ ఏమిటి? ఇది గొప్ప విజన్ క్వెస్ట్ లేదా క్రాస్ కంట్రీ మూవ్ కానవసరం లేదు.

“ఇది తోటను ప్రారంభించవచ్చు. ఇది వారానికి రెండుసార్లు బ్లాక్ చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటుంది.”

ఇతరుల గురించి శ్రద్ధ వహించమని మిమ్మల్ని మీరు “బలవంతం” చేయడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు, ప్రత్యేకించి మీరు మీ గురించి పట్టించుకోవడం కూడా మానేసినట్లయితే.

ప్రారంభించండి మీ గురించి శ్రద్ధ వహించడం మరియు అన్‌హెడోనియాను నాశనం చేయడం ద్వారా మళ్లీ జీవితాన్ని ఆస్వాదించడంమిమ్మల్ని క్రిందికి లాగడం.

మీరు మీతో మీ స్వంత సంబంధాన్ని మెరుగుపరుచుకున్నప్పుడు, తిరిగి వచ్చే ఇతరుల శ్రేయస్సుపై మీ ఆసక్తిని కూడా మీరు అనుభవిస్తారు.

మీ కళ్ళు తెరవండి

ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేయడం గురించిన విషయం ఏమిటంటే, అలా చేయడం నిజంగా మీకు కూడా సహాయపడుతుంది.

నేను స్వార్థం తగ్గినందున నేను జీవితాన్ని మరింత సంతృప్తికరంగా మరియు బహుమతిగా పొందుతున్నాను.

నా కళ్ళు తెరిచి అవగాహన పొందడం. నా చుట్టూ ఉన్న వారి పరిస్థితులు మరియు అవసరాలు నిజానికి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

నేను చాలా కాలం పాటు నన్ను ఆకర్షించిన ఒక నార్సిసిస్టిక్ పీడకల నుండి మేల్కొన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

నాకు లేదు నన్ను నేను మంచి వ్యక్తిగా భావించను: దగ్గరగా కూడా ఉండను.

బదులుగా నేను చేసేది ఏమిటంటే, నేను స్నేహితుడిని కలవడం మరియు పిలవడం గర్వంగా భావించే వ్యక్తిగా మారడం కోసం నేను రోజురోజుకు చేయగలిగే ఖచ్చితమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం. .

నేను ఇతరుల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తాను, ఎందుకంటే నేను చేయగలను.

నేను నన్ను నేను మెరుగుపరుచుకుంటాను ఎందుకంటే ఇది నా శక్తి పరిధిలో ఉంది మరియు ఇది జీవితంలో నేను ఎదుర్కొన్న అత్యంత విలువైన సవాలు.

ఇది నేను ఇతర వ్యక్తుల గురించి పట్టించుకోవడం మానేసి, వారిని ప్రత్యర్థులుగా మరియు నన్ను అర్థం చేసుకోని ముఖం లేని శత్రువుల గుంపుగా మాత్రమే చూసేలా చేసింది.

మూల కారణం ఏమిటంటే నేను శక్తిలేని బాధితుడు.

నేను నా స్వంత మనుగడ మరియు ప్రయోజనంపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టాలని భావించాను…

కాబట్టి మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న ఈ అభద్రతను మీరు ఎలా అధిగమించగలరు?

అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం మీ వ్యక్తిగత శక్తిని నొక్కడం.

మీరు చూస్తారు, మనమందరం మనలో అపురూపమైన శక్తి మరియు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాము, కానీ మనలో చాలామంది దానిని ఎన్నడూ ఉపయోగించరు. మేము స్వీయ సందేహాలలో మరియు పరిమిత విశ్వాసాలలో కూరుకుపోతాము. మనకు నిజమైన ఆనందాన్ని కలిగించే వాటిని చేయడం మానేస్తాము.

నేను షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి దీనిని నేర్చుకున్నాను. అతను వేలాది మంది వ్యక్తులకు పని, కుటుంబం, ఆధ్యాత్మికత మరియు ప్రేమను సమలేఖనం చేయడంలో సహాయం చేసాడు, తద్వారా వారు వారి వ్యక్తిగత శక్తికి తలుపులు అన్‌లాక్ చేయగలరు.

ఆధునిక ట్విస్ట్‌తో సాంప్రదాయ పురాతన షమానిక్ టెక్నిక్‌లను మిళితం చేసే ప్రత్యేకమైన విధానాన్ని అతను కలిగి ఉన్నాడు. ఇది మీ స్వంత అంతర్గత బలాన్ని తప్ప మరేమీ ఉపయోగించని విధానం - సాధికారత యొక్క జిమ్మిక్కులు లేదా నకిలీ వాదనలు లేవు.

ఎందుకంటే నిజమైన సాధికారత లోపల నుండి రావాలి.

తన అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రూడా ఎలా వివరించాడు మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న జీవితాన్ని మీరు సృష్టించవచ్చు మరియు మీ భాగస్వాములలో ఆకర్షణను పెంచుకోవచ్చు మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది చాలా సులభం.

కాబట్టి మీరు నిరాశతో అలసిపోయినట్లయితే, కలలు కంటూ, ఎప్పుడూ సాధించలేరు మరియు స్వీయ సందేహం నివసిస్తున్న, మీరు అతనిని తనిఖీ చేయాలిజీవితాన్ని మార్చే సలహా.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

3) మీ పరిమితులను గుర్తించండి

నేను ఎందుకు చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి కొన్నిసార్లు ఇతరుల గురించి పట్టించుకోను అంటే నేను వారి సమస్యలను పరిష్కరించలేనని నాకు తెలుసు. మరియు ఇది నిజం…

మీరు అనేక మార్గాల్లో వ్యక్తుల కోసం చేయగల పరిమిత మొత్తం ఉంది. కానీ మీ పరిమితుల గురించి నిజాయితీగా ఉండటం మరియు వాటిని గుర్తించడం చాలా సాధికారతను కలిగిస్తుంది…

మీరు ఎవరికైనా బాహ్య మార్గంలో సహాయం చేయలేని సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు స్నేహితుడికి ఇది అవసరం కావచ్చు మీరు అందించలేని రుణం.

లేదా వారు మీకు ఏమీ తెలియని వ్యాధితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు మరియు చికిత్సా ఎంపికలను పరిశోధించడానికి సమయం లేకుండా ఉండవచ్చు. .

అయితే మీరు ఇంకా ఏమి చేయగలరో పరిశీలించండి.

మీరు ఇప్పటికీ ఏడవడానికి ఒక భుజంలా ఉండవచ్చు…

మీరు ఇప్పటికీ సానుభూతి గల చెవిగా ఉండవచ్చు…

ఈ పరిస్థితిలో మీ కంటే ఎక్కువ ఆఫర్లను కలిగి ఉన్న స్నేహితుడికి లేదా సహోద్యోగికి మీరు ఇప్పటికీ వారిని సూచించవచ్చు.

కొన్నిసార్లు మీకు శ్రద్ధ చూపడం కూడా పెద్ద ముందడుగు కావచ్చు.

4) ప్రపంచాన్ని కొత్త మార్గంలో చూడండి

కొంతమంది ఇతరుల గురించి పట్టించుకోవడం మానేయడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి ప్రపంచం యొక్క చీకటి దృశ్యం.

వాతావరణ విపత్తు, ప్రపంచ మహమ్మారి మరియు యుద్ధాన్ని వారు చూస్తారు మరియు బెదిరింపులు మరియు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లు భావిస్తారు.

ఇది వారిని మూసివేస్తుంది, ఇంట్లోనే ఉంటుంది మరియు ఇతర వ్యక్తులు మరియు వారి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

“ఇది నా సమస్య కాదు,మనిషి!" అనేది ఈ వ్యక్తుల ర్యాలీగా ఉంది.

వారు తమ ఉద్యోగానికి వెళ్లాలని, వారి జీతం పొందాలని, వారి ఆరోగ్య సంరక్షణను పొందాలని మరియు వారాంతంలో టీవీలో తాజా స్పోర్ట్స్‌బాల్ టోర్నమెంట్‌ని చూడాలని కోరుకుంటున్నారు.

ఆండ్రియా వలె బ్లండెల్ ఇలా వ్రాశాడు:

“ప్రపంచం గందరగోళంగా ఉంది మరియు అది మిమ్మల్ని పట్టించుకోకుండా చేసింది. గురించి, బాగా…. ఏదైనా. ఏమీ పట్టించుకోనట్లు భావించడం సరైందేనా? లేదా ఉదాసీనత తీవ్రమైన ఎర్రటి జెండాగా ఉన్న సందర్భాలు ఉన్నాయా?"

బ్లుండెల్ గమనించినట్లుగా, ఉదాసీనత మరియు నిరాశ చాలా తీవ్రంగా మారవచ్చు, మీరు నిపుణుల నుండి సహాయం కోరడం మంచిది.

మనం స్పష్టంగా చెప్పండి: వాతావరణ క్రూసేడర్‌గా లేదా అంతర్జాతీయ శాంతి కార్యకర్తగా మారడానికి మనందరికీ కొన్ని బాధ్యతలు లేవు.

మరియు కొన్నిసార్లు ఒక సమస్య మీకు మించినది అని నిజాయితీగా ఉండటం మంచిది మరియు మీరు దాని గురించి ప్రత్యక్షంగా ఏ విధంగానూ పట్టించుకోరు.

కానీ అదే సమయంలో, మనమందరం లింక్ అయ్యాము మరియు ప్రతిదానిలోని మానవత్వం మరియు పరస్పర అనుసంధానాన్ని చూస్తే మీకు కన్నీళ్లు రావడం ఎలా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మీ బుగ్గలు.

యెమెన్‌లో ఆకలితో అలమటిస్తున్న ఒక చిన్న పిల్లవాడు నిజంగా మీరు చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, వారు జన్మించిన భయంకరమైన పరిస్థితులకు మినహా మీకు భిన్నంగా లేదు.

5 ) మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా వదులుకోవద్దు

సున్నితమైన మరియు సృజనాత్మక వ్యక్తులకు జరిగే చెత్త విషయాలలో ఒకటి, వారు తమను తాము ఎక్కువగా వదులుకుంటారు.

ఇది తర్వాత వదిలివేయబడుతుంది వాటిని చూసుకోవడానికి ఎక్కువ శక్తి లేకుండా కాలిపోయాయిఇతరులు.

నరకం – వారు తమను తాము పట్టించుకోలేరు.

ఇకపై మీరు ఇతరులపై ఎలాంటి శ్రద్ధ లేదా ఆసక్తిని పెంచుకోలేరని మీరు భావిస్తే, ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి నిన్ను నువ్వు ఎంత గౌరవిస్తావు.

ప్రపంచంలోని చాలా మంది స్వార్థపరులు మరియు అహంభావం గల వ్యక్తులు నిజానికి తమను తాము బాగా చూసుకోవడం లేదు. వారు బాహ్య సాఫల్యంతో వారి స్వంత అంతర్గత విచ్ఛేదనాన్ని పేపర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

అందుకే మీ స్వంత పరిమితులను గౌరవించడం ముఖ్యం.

మీ కోసం మాత్రమే కొంత సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి. ప్రకృతిలో ఒంటరిగా గడపండి. మా ఆధ్యాత్మిక మరియు మాంత్రిక ప్రపంచం యొక్క గాలిని పీల్చుకోండి.

మీ కోసం కొంత స్థలాన్ని వదిలివేయండి, కొంత ఆధ్యాత్మిక మరియు శక్తివంతమైన ఏకాంతాన్ని మీరు ఎవరికీ వివరించరు మరియు మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోండి.

మీరు దానికి అర్హులు.

6) మార్పును స్వీకరించండి – అది బాధించినప్పుడు కూడా

నేను ఇతరులను పట్టించుకోకపోవడానికి ఒక పెద్ద కారణం ఏమిటంటే, నేను వారిని కనుగొన్నాను. చాలా అనూహ్యమైనది.

నేను స్నేహాలు లేదా సంబంధాల కోసం పెట్టుబడి పెట్టే సమయం మరియు శక్తి గురించి ఆలోచించాను, అది కొనసాగలేదు లేదా నేను ఆశించిన విధంగా సాగలేదు…

ఆపై నేను ఉపయోగించాను ఇది నేను కలుసుకున్న కొత్త వ్యక్తుల పట్ల అసహ్యకరమైన వైఖరిని సమర్థించడానికే.

అన్నింటికి మించి, ఇదిగో మరికొంత మంది వ్యక్తులతో నేను మళ్లీ కొన్ని నెలల్లో మాట్లాడటం మానేస్తాను, సరియైనదా? ఎందుకు ఇబ్బంది పడతారు?

టామ్ క్యూగ్లర్ చెప్పినట్లుగా:

“మీరు చనిపోయే రోజు వరకు మీ స్నేహితులందరినీ అలాగే ఉంచుకుంటారని మరియు మీ సంబంధాలు ఇలాగే ముసలివిగా మారుతాయని నేను చెప్పగలనుఫైన్ వైన్…

“కానీ నేను యునికార్న్‌లు ఉన్నాయని కూడా చెప్పగలను. అది నిజం కాదు.

“నా స్నేహం చాలా వరకు వచ్చి పోయింది. కొందరు కొన్ని సార్లు వచ్చి వెళ్ళారు - కానీ వారు నిజంగా ఉండలేదు. ప్రజలు మరచిపోతారు.”

విషయం ఏమిటంటే మీరు ఇతరుల గురించి పట్టించుకోవడం మానుకోవాలని దీని అర్థం కాదు.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

జీవితంలో మార్పు ఒక్కటే స్థిరం.

కానీ మనం చేసే జ్ఞాపకాలు ఎప్పటికీ నిలిచి ఉంటాయి.

7) నష్టం యొక్క బాధ నుండి కాపాడుకోవడం ఆపు

కొన్నిసార్లు ఇతర వ్యక్తుల గురించి పట్టించుకోకపోవడం అనేది నష్టం యొక్క బాధ నుండి రక్షించడానికి ఒక మార్గం.

నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను.

ఈ ఫోరమ్‌లో వినియోగదారు cmo వ్యాఖ్యానించినట్లుగా:

“నా గురించి పట్టించుకునే చాలా మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు. మరియు నేను శ్రద్ధగా నటించడంలో నేను చాలా మంచివాడిని. కానీ నిజం ఏమిటంటే, నేను వారిని మళ్లీ చూడకపోతే నేను తక్కువ శ్రద్ధ వహించగలను.

“ఈ వ్యక్తులలో కొందరు నన్ను వారి సన్నిహిత స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు అని నమ్ముతారు. కుటుంబం మరియు స్నేహితులు చనిపోయినప్పుడు నేను ఉపశమనం పొందాను.

“వారి మరణం గురించి నేను సంతోషంగా ఉన్నందున కాదు, కానీ వారితో వ్యవహరించే మరియు నేను పట్టించుకున్నట్లు నటించే భారం నాకు లేదు కాబట్టి.”

కానీ అతను లేదా ఆమె వ్యక్తం చేస్తున్నది కనిపించేంత సులభం కాదు. మనం ప్రేమించే వారిని కోల్పోతామనే భయం ఈ రకమైన వైఖరిలో దాగి ఉంది.

ఆ బాధను ఆపడానికి ఇంతకంటే సులభమైన మార్గం ఏమిటిమొదటి స్థానంలో మనల్ని మనం పట్టించుకోకుండా నిరోధించుకోవాలా?

అయితే ఇక్కడ విషయం ఉంది:

మనలో ఎవరూ సజీవంగా ఈ ప్రపంచం నుండి బయటపడటం లేదు మరియు నష్టం యొక్క బాధ నుండి కాపాడుకోవడం పని చేయదు రోజు ముగింపు, ప్రత్యేకించి మీ గురించి పట్టించుకునే వారు ఎవరూ లేకుంటే మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లయితే…

8) తెగ యొక్క శక్తిని కనుగొనండి

ఒకటి నా దృష్టిలో ఆధునిక ప్రపంచంలో అతిపెద్ద సమస్యలు సమూహంలో లేకపోవడమే.

రచయిత మరియు పాత్రికేయుడు సెబాస్టియన్ జంగర్ తన అద్భుతమైన పుస్తకం Tribe, లో చర్చించినట్లుగా, మేము చాలా వ్యక్తిగతంగా మరియు వియుక్తంగా మారాము కష్టాలు మరియు సంఘీభావం అనే బంధాలను మనం కోల్పోయాము. విరుద్ధం.

ఇతరుల గురించి మీరు ఎంత ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకుంటారో, మీ గురించి అంతగా శ్రద్ధ వహిస్తారు.

సమాజం రూపకంలో దాని గురించి ఆలోచించండి. మీరు మీ ఇల్లు మరియు యార్డ్ గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహిస్తే మరియు పరిసరాలు ముఠాలు మరియు గందరగోళంలోకి దిగుతున్నప్పుడు చక్కని కంచె మరియు భద్రతా వ్యవస్థను నిర్మిస్తే, మీరు దానిని తయారు చేసినట్లు మీరు అనుకోవచ్చు.

కానీ చివరికి పట్టణం మొత్తం కాలిపోతుంది మీ ఇల్లు ఇప్పటికీ నిలబడి ఉన్నా పర్వాలేదు: ఆహారం మరియు ప్రాథమిక సేవలను పొందడానికి ఎక్కడా మిగిలి ఉండదు.

ఈ వెర్రి ఆధునిక ప్రపంచంలో కూడా మనం బ్రతకడానికి ఒకరి గురించి ఒకరు శ్రద్ధ వహించాలి !

9) ఇతర వ్యక్తులు పట్టించుకోకపోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలను చూడండి

ఒకటిప్రజలు వ్యక్తుల గురించి పట్టించుకోవడం మానేసేందుకు ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, ఇతరులు తమ గురించి పెద్దగా పట్టించుకోవడం లేదని వారు చూస్తారు.

దీని వల్ల మీరు ఎందుకు బాధపడాలి అని మీరే ప్రశ్నించుకుంటారు.

మీరు చూసే చాలా మంది వ్యక్తులు మీ శ్రేయస్సు గురించి ఎలుకల గాడిదను ఇవ్వరు, వారికి ఇవ్వడం మరియు వారి గురించి శ్రద్ధ వహించడం కోసం మీ సమయాన్ని ఎందుకు వృధా చేస్తారు?

దాని గురించి ఆలోచించడానికి ఇది ఒక మార్గం, కానీ నలుపు మరియు తెలుపు సాధారణీకరణలు కూడా చాలా అరుదుగా ఖచ్చితమైనది మరియు నిజం ఏమిటంటే, మనలో చాలా మంది ఊహించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ దయగల వ్యక్తులు ప్రపంచంలో ఉన్నారు…

అంతేకాకుండా, నిజంగా మన గురించి పట్టించుకోని వారందరికీ, కొన్ని ప్రయోజనాల గురించి ఆలోచించండి.

ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీరు చాలా స్వీయ-స్పృహతో ఉన్న అనుభూతిని వదులుకోవచ్చు, ఎందుకంటే మీ కొత్త హెయిర్‌స్టైల్ లేదా జీవనశైలి గురించి మీరు అనుకున్నట్లుగా ప్రజలు తీర్పు చెప్పే అవకాశం లేదు.

వెండీ గౌల్డ్ చెప్పినట్లుగా :

“స్పాట్‌లైట్ వేడి నుండి మిమ్మల్ని విడిపించే ఒక విషయం ఉంది: మీరు అనుకున్నంతగా ఎవరూ పట్టించుకోరని గ్రహించడం.”

10) ఎంపిక చేసిన తాదాత్మ్యం నుండి అప్‌గ్రేడ్ చేయడం

మనమందరం ఒక నిర్దిష్ట జీవసంబంధమైన మరియు పరిణామ గతం నుండి జన్మించాము.

మన పూర్వీకులు క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో జీవించారు మరియు మన ఆధునిక ప్రపంచంలో మనం అర్థం చేసుకోలేని భయానక పరిస్థితుల నుండి బయటపడ్డారు.

ది ఎకనామిస్ట్ కోసం వ్రాస్తూ, డేవిడ్ ఈగిల్‌మాన్ మరియు డాన్ వాన్ దీని గురించి ఆసక్తికరమైన పరిశీలన చేశారు:

అపరిచితుడు చనిపోయిన ప్రతిసారీ మన హృదయం పగిలిపోతే మనం మన జీవితాలను ఎప్పటికీ జీవించలేము.

కానీ అదే సమయంలో, మీరు మరొక ఖండంలో ఒక మారణహోమాన్ని విస్మరిస్తే, అది దూరంగా ఉన్నందున మీరు ఎంపిక చేసిన తాదాత్మ్యతను చాలా దూరం తీసుకుంటున్నారు.

సెలెక్టివ్ తాదాత్మ్యం నుండి అప్‌గ్రేడ్ చేయడం అంటే మీరు చేయాల్సి ఉంటుందని కాదు గ్రీన్‌పీస్‌లో చేరండి లేదా అపరిచిత వ్యక్తి దోచుకోబడ్డాడని మీరు విన్నప్పుడు కన్నీళ్లు పెట్టుకోండి.

దీని అర్థం ప్రపంచంలోని బాధలను మరియు అది మనందరినీ ఎలా తాకుతుందో తెలుసుకోవడానికి మీ కళ్ళు మరియు హృదయాలను తెరవడం ప్రారంభించడం.

కనికరించడం అంటే కరుణతో కుప్పకూలడం అని అర్థం కాదు: మీరు నిశ్శబ్దంగా గుర్తించి, వాటిని మెరుగుపరచడానికి పని చేయవచ్చు, అవి మొదటి స్థానంలో జరుగుతున్నాయని శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా ప్రారంభించండి.

11) మీ ఆధ్యాత్మిక పక్షంతో సన్నిహితంగా ఉండండి

మీరు ఇతర వ్యక్తులతో అలసిపోయినట్లు మరియు వారి పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లయితే మీరు చేయగలిగే మరొక ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, మీ ఆధ్యాత్మిక పక్షంతో సన్నిహితంగా ఉండటం.

మతం లేదా ఆధ్యాత్మికత నిజంగా మీ బ్యాగ్‌గా లేనప్పటికీ, మీకు విచిత్రమైన గురువులు లేదా సిద్ధాంతాలను అనుసరించకుండా ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని చేరుకోవడానికి అన్ని రకాల మార్గాలు ఉన్నాయి.

నేను. సంఘీభావం మరియు మానవ సమాజానికి మెటాఫిజికల్ ఫ్రేమ్‌వర్క్ మరియు నమ్మక వ్యవస్థ చాలా కీలకమని నమ్ముతారు.

ఇది క్షీణించినప్పుడు ప్రజలను చూడటం ప్రారంభించడం చాలా సులభం అవుతుంది