Mutlu, sağlıklı ve başarılı bir ilişki, derin ve kalıcı bir bağ kurmaya dayanır.

Peki bu yakınlık düzeyini nasıl derinleştirirsiniz?

Bu makale, partnerinizle başka bir düzeyde daha iyi bağlantı kurmanıza yardımcı olacak birçok pratik ipucu sunacaktır.

Partnerinizle daha derin bir seviyede nasıl bağlantı kurarsınız: Saçmalık olmayan 15 ipucu

1) Derin sohbetler yapın

Konuşmak, partnerinizle aranızdaki bağı derinleştirmek için her zaman harika bir yoldur. Özellikle de sorular sorarak.

Eminim siz de diğer yarınızı daha iyi tanımak için ona pek çok soru soruyorsunuzdur.

Ancak bu durumda, partnerinizi kendileri hakkında daha fazla bilgi vermeye teşvik eden anlamlı sorulardan bahsediyoruz.

Psych Central, bazı açık uçlu sorular sormanın daha iyi duygusal yakınlık oluşturabileceğini öne sürüyor.

Öğrenmeye yönelik sorulara odaklanılmasını tavsiye ediyorlar:

• Geçmişlerini hangi düşünce ve olaylar şekillendirdi?
• Bugün karakterlerinde hangi fikirler etkili oluyor?
• Partneriniz şu anda neye ihtiyaç duyduğunu hissediyor
• Hangi değerler ve hedefler kalplerinin arzusunu oluşturur?

Birlikte eğlenmek harikadır, ancak hayatın ciddi bir yanı da vardır. Siyaset, din, maneviyat gibi önemli konularda düşüncelerinizi birbirinizle paylaştığınızdan emin olun.

Partnerinizin en büyük umutlarını, hayallerini ve korkularını öğrenin. Bu, birbirinizi gerçekten neyin harekete geçirdiğini keşfetmeniz açısından önemlidir.

2) Birbirinize açılmak için kırılganlık pratiği yapın

Bağlantılı ve özgün ilişkiler kurmak söz konusu olduğunda hayati önem taşıyan tek bir şey vardır, o da kırılganlıktır.

Araştırmacı ve yazar Brene Brown'ın açıkladığı gibi, sevgi dolu ilişkilerin gelişmesi için kırılganlık şarttır:

"En savunmasız ve güçlü benliklerimizin derinlemesine görülmesine ve bilinmesine izin verdiğimizde ve bu sunumdan doğan ruhani bağı güven, saygı, nezaket ve şefkatle onurlandırdığımızda sevgiyi geliştiririz."

İlişkinizde daha fazla savunmasızlık pratiği yapmanın yolları şunları içerebilir:

• Partnerinizden ihtiyacınız olan şeyi istemek ve bunun tersini yapmak
• Rahatsız hissettiğinizde veya tekneyi sallamaktan çekindiğinizde bile gerçek duygularınızı dile getirmeye istekli olun
• Sağlıklı çatışmadan kaçınmamak
• İlişkinizdeki "zor" konuları tartışmak
• Sizin için neler olup bittiğini partnerinizle paylaşın

Gerçek şu ki, savunmasızlık inanılmaz derecede zorlayıcı olabilir. Bize ifşa edici gelir. Ancak sizi daha da yakınlaştıracak olan şey, partnerinize karşı bu ifşadır.

Birine gerçek benliğimizi göstermeyi seçtiğimizde, bu cesaret, güven ve saygı gösterir. Örnek olmaya çalışın ve partnerinize olabildiğince çok açılın.

Zayıflıklarınızı ve kusurlarınızı göstermekten korkmayın.

İşte yine Brene Brown:

"Bence büyük cesaret göstermek ve görülmekle ilgilidir. Kırılganlığımıza sahip çıkmak ve bunu cesaretin ve hayatımızdaki diğer anlam yaratan deneyimlerin doğduğu yer olarak anlamakla ilgilidir."

3) Farklılıklarınıza saygı gösterin

Bu gezegendeki her birimiz farklıyız. Ne kadar çok benzerlik bulursak bulalım, her zaman farklılıklar da olacaktır.

İster kişilik farklılıkları, ister kültürel farklılıklar, ister biyolojik farklılıklar ya da yetiştirilme farklılıkları olsun, hiçbir zaman partnerlerimizle tamamen aynı şekilde düşünmeyecek ve hissetmeyeceğiz.

Farklılıkları tanımak ve saygı göstermek, saygı göstermenin önemli bir parçasıdır.

Bu da daha derin bir bağ kurmanıza yardımcı olacaktır. Siz ve partneriniz kendinizi ifade etmek için güvende hissetmelisiniz.

Bu şu demek:

• Birbirimizin fikirlerini ve ilgi alanlarını eleştirmemek veya yargılamamak.
• Birbirimizle saygılı bir şekilde anlaşmazlığa düşmek
• Farklılıklarınıza şefkat ve empati ile yaklaşmak

Partnerimiz aynı fikirde olmadığımız ya da hoşumuza gitmeyen bir şey söylediğinde, savunmaya geçmek cazip gelebilir.

Ancak birbirinizin duygularını görmezden gelmek sonuçta aranızın açılmasına neden olur.

Daha derin bir düzeyde bağlantı kurmak için, her ikinizin de ifade ettiği düşünce ve duyguları kabul etmeye çalışın.

4) İletişiminizi geliştirin

Partnerinizle daha derin bir düzeyde bağlantı kurmak istiyorsanız, iletişimi geliştirmeye bakın.

Ne kadar iyi iletişim kurduğunuzu hissederseniz hissedin, genellikle her zaman geliştirilecek yönler vardır. Bazen partnerimizi ne kadar çok tanıdığımızı düşünürsek, iletişim kurmak yerine o kadar çok varsayımda bulunuruz.

Sertifikalı koç Birgit Ohlin tarafından Pozitif Psikoloji'de vurgulandığı gibi:

"Sağlıksız sözlü iletişim genellikle kelimelerden ziyade olumsuz düşünceler veya zor duygularla başlar. Uzun süreli romantik bir ilişki içindeyseniz, partnerinizle içini dışını bildiğinizi hissedecek kadar zaman geçirmişsinizdir. Belirli durumlarda nasıl tepki vereceğini tahmin edersiniz, ancak kim olduğuna dair fikriniz onu yeniden keşfetme fırsatını kaçırmanıza neden olabilir.

"Bu durum genellikle romantik bir ilişkide nasıl iletişim kurduğumuz üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir - ilişkiler tamamen diğer kişinin gerçekte kim olduğunu ve dünyayı nasıl gördüğünü merak etmekle ilgilidir."

İletişimi geliştirmeyi hedefleyin:

• Varsayımlardan kaçının
• Açık sorular sorun
• Beden dili ipuçlarına bakın
• Suçlama yapmaktan kaçınmak için "hissediyorum" ifadelerini kullanın
• Kendi duygularınızı işlemek için alan bırakın
• Zor konuşmalardan çekinmeyin
• Aktif dinleme pratiği yapın
• Bir sohbete katkıda bulunmak için her ikinize de yer açın
• Anlamlı görüşmeler yapmak ve sorunları dile getirmek için her hafta belirli bir zaman ayırın

5) Aşk ve yakınlık sanatını öğrenin

Kabul edelim, aşk bir bilimden çok bir sanattır. Aynı anda hem dünyanın en iyi hem de en kötü duygusu olabilir.

Partnerinizle daha derin bir düzeyde bağ kurmak, aşkın doğasını daha iyi anlamayı gerektirir.

Sorun şu ki, pek çoğumuz aşkı yanlış anlıyor ve onu çevreleyen bazı mitlere inanıyoruz.

Kötü aşk alışkanlıklarına kapılabilir ve bir ilişkinin gelip bizi kurtarmasını bekleyebiliriz. Aşkın ve ilişkilerin bize ne sağlaması gerektiğine dair sağlıksız beklentiler oluşturabiliriz.

Ve bu da nihayetinde ilişkilerin arasını açan ve bizi birbirimize yakınlaştırmak yerine ayıran şeydir.

Dünyaca ünlü şaman Rudá Iandê'nin öğretileriyle karşılaştığımda, ilk kez aşkla ilgili kendi kuşkularımın geçmişte beni nasıl sabote ettiğini anladım.

Bana gerçek aşkı deneyimlemek için bilinçsizce taşıdığım o zarar verici fikirlerden nasıl kurtulacağımı gösterdi.

Bu ücretsiz videoda, aşk hayatınızı tamamen değiştirmek ve tatmin edici ve sağlıklı bir ilişki yaratmak için üç hayati bileşeni paylaşıyor.

Çünkü onun ücretsiz videosunu izlediğinizde keşfedeceğiniz gibi, gerçek güç dışımızda değil içimizde yatıyor.

İşte tekrar bağlantı .

6) Birlikte daha kaliteli zaman yaratın

Hayat meşguldür ve bu da ilişkinizin öncelik listenizde alt sıralara düşmesi anlamına gelebilir.

Ancak birine ilk etapta aşık olmamızın genellikle gözden kaçan nedenlerinden biri yakınlıktır.

Kulağa romantik gelmese de, birine kelimenin tam anlamıyla yakın olmak duygusal olarak da yakınlaşmamıza yardımcı olur.

Bunun için kullanılan süslü kelime 'yakınlık'tır ve araştırmalar bunun çekicilikte bir rol oynadığını ortaya koymuştur.

Psychology Today tarafından tanımlandığı gibi, propinquity:

"Birlikte vakit geçirmekten, birbirlerine yakın yaşamaktan, diğerini düşünmekten veya diğeriyle etkileşime girmeyi beklemekten kaynaklanabilecek diğerine aşinalığı içerir."

Partnerinizle ne kadar kaliteli zaman geçirebilirseniz, aranızdaki bağ da o kadar derinleşecektir.

İlişki koçu ve yazar Sarah Bell, kaliteli zamanın bir çifte çeşitli şekillerde hizmet ettiğini söylüyor:

• İletişim. Konuşmak için dikkatinizin dağılmadığı bir zaman sağlar ve partnerinizle ve hayatlarınızda neler olup bittiğiyle ilgili güncel kalmanıza yardımcı olur.
• Yenilik. Eğlenceli, heyecan verici ve alışılmadık faaliyetlerde bulunursanız, birbirinizi hafife alma eğilimini kırmanız daha olasıdır.
• Eros. Birlikte güzel zamanlar planlamak, tutkunuzu zaman içinde canlı tutmanıza yardımcı olabilir.
• Bağlılık. Birlikte geçirdiğiniz zamana öncelik vererek, başkalarına ilişkinizin öneminin sinyalini vermiş olursunuz.
• Stres at. Stres, güçlü bir ilişki için en büyük tehditlerden biridir. Birlikte geçireceğiniz zamanın planlı olduğundan emin olmak rahatlamanızı, eğlenmenizi ve gevşemenizi sağlar.

7) Yeni deneyimler arayın

Partnerinizle ne kadar çok deneyim paylaşırsanız, ikiniz o kadar derin bir bağ kurarsınız.

Bu, birlikte yapabileceğiniz şeyleri aktif olarak aramak anlamına gelir.

Bu yeni bir hobi veya etkinlik denemek olabileceği gibi, birlikte bir dil veya enstrüman gibi yeni bir şey öğrenmek de olabilir.

En basit görünen şeyler bile kalıcı anılar yaratabilir - dans etmek, birlikte şakalar yapmak ve birlikte yemek pişirmek gibi.

Eğlence ve ciddiyetsizliğin bir ilişkiyi ne kadar derinleştirebileceğine şaşırabilirsiniz.

Bu nedenle, bağınıza daha fazla derinlik katmanıza yardımcı olması için hayatın aydınlık yüzüne bakmayı unutmayın.

Araştırmalar, paylaşılan deneyimlerin birçok olumlu etkisi olduğunu göstermiştir. Sadece kendimizi daha yakın hissetmekle kalmayız, aynı zamanda deneyimler tek başımıza yaptığımızdan daha keyiflidir.

Dr Paula Durlofsky şunları belirtmektedir:

"Aidiyet duygumuz ve başkalarıyla kurduğumuz derin bağ sadece sırlarımızı, kırılganlıklarımızı ya da gerçek düşünce ve duygularımızı paylaşmaya dayanmaz. Yakın bir arkadaş ya da aile üyesiyle bir tatil partisine, konsere gitmek ya da bir yarışta koşmak gibi yaşanmış deneyimleri paylaşmak da derin bağlar kurmanın anahtarıdır. Paylaşılan deneyimlerin duygusal esenliğimiz üzerinde bir dizi olumlu etkisi vardır vebağlılık."

8) Birbirinizde aktif olarak en iyiyi arayın

Zihniyetiniz büyük ölçüde tüm gerçekliğinizi şekillendirir ve buna partnerinizle olan ilişkiniz de dahildir.

Birbirinizin başının etini yemeyi bırakın ve bunun yerine olumlu yönlere odaklanın. İşte birçoğumuzun büyük olasılıkla ilişki kurabileceği ortak bir kalıp:

İlk kez bir araya geldiğinizde, iyi hissettiren hormonlar vücudunuzu doldurarak partnerinizi pembe gözlüklerle görmenizi sağlar. Ancak zaman geçtikçe ve birbirimizin kusurlarının daha fazla farkına vardıkça, bu gözlükler çıkar.

Zaman geçtikçe, kendimizi bu kusurlara odaklanırken ve takıntılı hale gelirken bulabiliriz. Partnerimizde en iyiyi aramaktan en kötüyü aramaya başlarız.

Ancak ne kadar eleştirel olursak, partnerimiz de o kadar savunmacı olacaktır. Ve bu da aranızı açacaktır.

Mükemmeliyetçilik beklemek yerine anlayışlı olmaya çalışın. Küçük şeylere takılmayın ve birbirinizden şüphe duymayın.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Bulaşık makinesini en son kimin boşalttığı gerçekten bu kadar önemli mi?

Birbirinizin hatalarına karşı aşırı tetikte olmak yerine, tüm iyi şeylere karşı aşırı tetikte olmaya odaklanın.

Partnerinizin güçlü yönlerini, takdire şayan niteliklerini ve sizin için yaptığı her şeyi kendinize hatırlatın.

Bu da bizi bir sonraki noktaya getiriyor.

9) Minnettarlığınızı ifade edin

Partnerinizin sizin için yaptığı şeyleri fark ettiğinizde - küçük ya da büyük - takdirinizi gösterdiğinizden emin olun.

Harvard Tıp Fakültesi tarafından açıklandığı üzere, minnettarlığın neredeyse sihirli bir etkisi vardır:

"Pozitif psikoloji araştırmalarında, minnettarlık güçlü ve tutarlı bir şekilde daha fazla mutlulukla ilişkilendirilmektedir. Minnettarlık insanların daha olumlu duygular hissetmelerine, iyi deneyimlerden keyif almalarına, sağlıklarını iyileştirmelerine, zorluklarla başa çıkmalarına ve güçlü ilişkiler kurmalarına yardımcı olur"

Partnerinize övgü ve teşekkür sunarak bunu ilişkinizde kullanabilirsiniz.

Karar verebilirsiniz:

• Partneriniz hakkında takdir ettiğiniz her şeyi ifade eden bir mektup yazın
• Bulmaları için küçük teşekkür notları bırakın
• Minnettarlığınızı küçük romantik jestlerle gösterin

Partneriniz ne kadar takdir edildiğini hissederse, ilişkiniz o kadar güçlü olur ve karşılık verme olasılığı çok daha yüksektir.

Minnettarlık göstermek, derin bir bağ oluşturmak için çok önemlidir.

Aslında, ilişki uzmanı Susan Winter'ın açıkladığı gibi, bir ilişkide yokluğu çiftlerin birbirinden ayrılmasına ve aldatmasına neden olabilir:

"Çoğu insan yanlış bir şekilde bunun sebebinin seksin kötü olması ya da hiç seks yapılmaması olduğunu düşünüyor, ancak bir kişi kendini değerli hissetmediğinde, bu [aldatmalarının] bir numaralı sebebidir."

10) Farklı yakınlık türleri oluşturun

Daha derin bir bağlantı ve artan samimiyet el ele gider.

Duygusal yakınlık genel ilişki memnuniyetine katkıda bulunur. Öyle ki, bir çalışmada duygusal yakınlık düzeyleri düşük olan çiftlerin kendilerini çok daha belirsiz ve tatminsiz hissettikleri ve partnerlerini aldatma olasılıklarının daha yüksek olduğu bulunmuştur.

Yakınlık bir ilişkide çeşitli şekillerde ortaya çıkar: duygusal, fiziksel, zihinsel ve ruhsal.

Araştırmalar, fiziksel dokunuşun bağları artırmamıza ve daha az ihmal edilmiş hissetmemize yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Ve bu sadece cinsel dokunuş veya seks eyleminin kendisi değil. Sarılmaktan, öpüşmekten ve birbirimize fiziksel yakınlıktan bahsediyoruz.

Bu arada, duygusal yakınlık daha önce değindiğimiz pek çok şeyle geliştirilebilir.

Şöyle şeyler:

• Daha iyi dinleme
• Açık ve dürüst konuşmak
• Birbirimize güven vermek
• İhtiyaçlarınızı ve isteklerinizi ifade etmek
• Geleceği tartışın
• İlişkinin iniş ve çıkışlarını kabullenin
• Yakınlığın sizin için ne anlama geldiğini ve neye benzediğini birbirinizle tartışın

11) Bağımsız kalın

İlk başta bir çelişki gibi gelebilir, ancak yakın ilişkilerin de alana ihtiyacı vardır.

Daha derin bir bağ oluşturmak yerine, her şeyi birlikte yapmaya çalışmak kısıtlayıcı ve boğucu hissettirmeye başlayabilir.

En başarılı ilişkilerde sağlıklı bir özerklik ve bağımsızlık söz konusudur.

Bu, eşinizin tüm ihtiyaçlarınızı karşılamasını beklemek yerine kendiniz için sorumluluk almak anlamına gelir. Aynı zamanda ayrı ilgi alanlarına ve hobilere sahip olmak anlamına da gelebilir.

Birbirinize zaman ayırmak, ilişkinin gelişmesi için ihtiyaç duyduğu nefes alma alanını sağlar.

Evlilik ve boşanma konusunda uzman olan psikolog Dr. Terri Orbuch'a göre, bir ilişkide yeterli alana sahip olmak çiftlerin mutluluğu için seksten daha önemlidir.

"Eşlerin kendilerine ait ilgi alanları, arkadaşları ve kendilerine ayıracak zamanları olduğunda, bu onları daha mutlu eder ve daha az sıkılmalarını sağlar. Yalnız geçirilen zaman aynı zamanda eşlere düşüncelerini işlemeleri, hobilerini sürdürmeleri ve başkalarına karşı sorumlulukları olmadan rahatlamaları için zaman verir."

Yalnız zaman geçirmek, ilişkide bir tazelik yaratabileceğiniz anlamına gelir ve bu aslında daha derin bir bağlantıyı destekler.

Psikoterapist ve New York Times'ın çok satan yazarı Esther Perel'in de belirttiği gibi, arzu belli bir miktar özerkliğe dayanır.

"Arzunun kökleri yokluğa ve özleme dayanır ve "sahip olmama" deneyimi "arzumuzu" artırır." Partnerimiz sürekli gözümüzün önündeyse, bir iş seyahati ya da arkadaşlarla geçirilen zaman arzuya gelişmesi için gereken alanı sağlayabilir.

Sürekli birbirimizin alanında olduğumuzda, her kararı birlikte verdiğimizde, uzun bir yaşamı birlikte sürdürdüğümüzde birbirimize karşı hayal kırıklığına uğramak çok kolay. Bu yüzden, onlar gittiğinde, onları özlemek aslında güzel. Görünüşe göre, yokluk gerçekten de kalbi daha da büyütüyor."

12) Çaba gösterin

Çaba göstermek, küçük şeylere dikkat etmekle ilgilidir ve birçok şekilde olabilir.

Bir ilişkinin ilk aşamalarında, potansiyel bir partneri etkilemeye ve ona kur yapmaya çalışırken doğal olarak daha fazla çaba gösterme eğiliminde oluruz.

Birbirimize karşı daha rahat hissettikçe bu durum değişebilir ve kayıtsız kalabiliriz.

Ancak ilişkiye yeterli ilgi ve çaba gösterilmediğinde, işte o zaman aramızda bir uçurum açılabilir.

Çaba göstermenin gücünü asla hafife almayın.

Birbiriniz için güzel şeyler yapmaktır - özel akşam yemekleri hazırlamak, eve düşünceli küçük hediyeler getirmek, uzun bir günün sonunda birbirinizi dinlemek için orada olmak.

Ayrıca birbirimize güzel şeyler söylemek ve birbirimizi takdir ettiğimizi hissettirecek iltifatlarda bulunmaktır.

Çoğu zaman büyük jestler değil, bir ilişkide güven ve emniyet inşa eden ve sizi birbirinize daha yakın hissettiren küçük şeylerdir.

13) Birbirinizin sevgi dilini öğrenin

Beş Sevgi Dili, Gary Chapman'ın hepimizin sevgimizi ifade etmemizin farklı yolları olduğunu öne sürdüğü kitabından sonra popüler kültüre girmiştir.

Onlar:

• Onaylama sözleri
• Kaliteli zaman
• Hediye almak,
• Hizmet eylemleri
• Fiziksel dokunuş

Teoriye göre, kişilik tipimize, yetiştirilme tarzımıza ve kültürümüze bağlı olarak, genellikle sevgiyi belirli şekillerde göstermeyi ve almayı tercih ederiz.

Bazıları eşlerinden bir hediye aldıklarında kendilerini takdir edilmiş, uzamsal ve değerli hissedebilirken, diğerleri birlikte vakit geçirmeyi daha anlamlı bulabilir.

Kendi sevgi dilinizi ve partnerinizin sevgi dilini öğrenmek daha derin bir bağ kurmanıza yardımcı olabilir.

Aşk yazarı Kristen Rocco'nun açıkladığı gibi, konu sevgiyi göstermeye geldiğinde çiftlerin genellikle farklı fikirleri vardır:

"Sevgi dilinizi bilmek, duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamak için neyin en önemli olduğunu açıklayabilmeniz için size iletişim olanağı sağlar ve aynı zamanda partneriniz için neyin önemli olduğunu anlayarak onun duygusal ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılayabilmenizi sağlar."

14) Bir ilişki koçu edinin

Genel kanının aksine, ilişki terapisi veya koçluğu sadece zor durumdaki çiftler için değildir.

İlişkinizi mümkün olan en iyi durumda tutmak için harika bir yol olabilir.

Uzman rehberliğinde ilişkinize odaklanmak için özel bir zaman ayırmanıza olanak tanır.

Psikolog Ryan Howes bunun yakınlaşmak için iyi bir yol olduğunu söylüyor:

"Her zaman terapinin sadece işlevsiz ilişkileri iyi hale getirmek için değil, iyi ilişkileri mükemmel hale getirmek için olduğuna inanan biri oldum. Akıllı çiftler, gerginlik ve stresin her ilişkinin normal bir parçası olduğunun farkındadır ve sorunların patlak vermesini beklemek ve onarım sürecine güvenmek yerine dayanıklılık için çalışacaklardır."

Profesyonel bir ilişki koçu ile hayatınıza ve deneyimlerinize özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Relationship Hero, eğitimli ilişki koçlarının çiftlerin bağlantı düzeylerini derinleştirmelerine yardımcı olabileceği bir sitedir.

Relationship Hero'yu her zaman tavsiye etmemin nedenlerinden biri, koçlarının sadece dinlemekle kalmayıp pratik tavsiyeler ve çözümler sunmalarıdır.

Sitenin kullanımı gerçekten çok kolay ve durumunuz ne olursa olsun size özel tavsiyeler almak için sertifikalı bir ilişki koçuyla dakikalar içinde bağlantı kurmanıza olanak tanıyor.

İlişki koçluğunun ortaklığınızı nasıl güçlendirebileceğini merak ediyorsanız başlamak için buraya tıklayın.

15) Meraklı olun

Birini iyi tanıdığımızı hissettiğimizde, hemen sonuca varma alışkanlığı edinebiliriz - bu sonuçlar olumsuz olmasa bile aranızdaki bağa zarar verebilir.

Gerçek şu ki insanlar karmaşıktır ve sürekli değişirler. Zaman geçtikçe partnerinizle aranızdaki bağı derinleştirmeye devam etmek için meraklı kalmaya çalışın.

Merak, keşfetmenin güçlü bir aracıdır. Bildiğinizi düşünmek yerine, partnerinize her zaman merakla yaklaşmaya çalışın.

Ortaklarımızı ne kadar çok keşfetmeye çalışırsak, yeni keşifler için potansiyel de o kadar artar.

Bu sadece ilişkinin sürekli genişlemesini sağlamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda birlikte büyümeye devam ettiğiniz anlamına da gelir.

Hatta araştırmalar meraklı olmanın ilişkilerimizi güçlendiren bir sosyal yapıştırıcı olabileceğini ortaya koymuştur.

Terapist Tiffany Lepa'nın açıkladığı gibi, merak ilişkiler için harikadır.

"Merak, keşifte güvenliğe izin veren bir açıklık duygusuna yol açabilir ve birlikte yeni deneyimler yaşarken daha bağlı hissetmenize neden olabilir. Çiftler genellikle uzun süreli ilişkilerde kıvılcım, macera veya spontanlığın eksik olmaya başladığını fark ederler. Bu, can sıkıntısı duygularına ve aşktan düşüp düşmediğinizi merak etmenize yol açabilir.bağlantı."

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.