مەزمۇن جەدۋىلى
دوستىڭىز بار ، ئۇ دائىم سىزدىن پايدىلىنىدىغاندەك قىلىدۇ. نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، دوستلۇق ھەمىشە مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ. بەزى مۇناسىۋەتلەر ئارقىدا قالغان ياخشى. ھەمىشە ئۆز-ئارا مەنپەئەت يەتكۈزۈش ۋە قوللاشنى ھېس قىلىشى كېرەك.
ئۇنداقتا بۇ يەردە سىزنى ئىشلىتىدىغان دوستىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش… مەلۇم دوستلۇقتىكى بەزى قىزىل بايراقلارغا دىققەت قىلىڭ. بەزىلەر بەلكىم دوستىڭىزنىڭ سىزنى ئىشلىتىۋاتقان تېخىمۇ ئىنچىكە ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن ، باشقا ئەھۋاللاردا ، ئۇ ئېنىق ھېس قىلالايدۇ.
بەلكىم ئۇلار توختىماي ياخشىلىق تىلىشى ياكى يول تۆلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىشى مۇمكىن. ياكى ئۇلار توختىماي سىزدىن بىرەر نەرسە ئالماقچى بولۇۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارغا ھەر ۋاقىت ياردەم قىلىش. ئۇلار ھەتتا سىزنىڭ ياردىمىڭىزگە موھتاج ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرمىسىمۇ بولىدۇ. ئۇلار پەقەت ئۇنى ئۈمىد قىلىدۇ.
12) ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلىشقا ئەرزىيدۇ ھۆرمەت ۋە سۆيۈشكە ئەرزىيدىغانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئەگەر باشقىلار سىزگە ھۆرمەتسىزلىك قىلسا ، ئۇنداقتا سىز داۋاملىق ئۇنىڭ ئەتراپىدا بولۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى قارار قىلىڭ.
دوستلۇقتىن يىراقلىشىش قارارىغا ھەرگىز سەل قاراشقا بولمايدۇ ، ئەمما يول قويماڭ. بىرسى سىزنى ئايلىنىپ يۈرىدۇ. سىز ئۇنىڭدىن ياخشىراق لايىق. ئىككىڭلارنىڭ دوستلۇققا قانداق تۆھپە قوشۇشىڭىز ئوتتۇرىسىدا
… يىراقتا ، ئۇنداقتا بۇ كىشىنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئاكتىپ تەسىر ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.
بەزىدە ، ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن. توختىماي بېسىم ۋە سىزنى ئازابلايدىغان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلىش ئەندىشىسى يوق ھايات.
13) سىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىدىغان باشقا كىشىلەرنى تېپىشقا تىرىشىڭ
تەلىيىمىزگە ، بۇ يەردە نۇرغۇن ياخشى كىشىلەر بار سىزنى ئىشلەتمەيدۇ ياكى سىزنى خورلىمايدۇ.
بۇ كىشىلەرنى ئىزدەڭ ۋە ئۆزىڭىزنى ئاكتىپ ئېنېرگىيە بىلەن ئوراپ تۇرۇڭ. قىممەت قارىشىڭىزنى ئورتاقلىشىدىغان دوستلار.
شەخسەن مەن باشلىدىمدوستلۇققا ئوخشاش مۇئامىلە قىلغانغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىمەن.
باشقىلار بىلەن دوست بولۇش مەجبۇرىيىتىمنى ھېس قىلماستىن ، مەن تېخىمۇ تاللاندىم. بىزنىڭ بىر-بىرىمىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىمىزنى ۋە بىر-بىرىمىزنىڭ ھاياتىغا قىممەت ئېلىپ كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىمىزنى ھەقىقىي باھالىڭ. ئۇنداقتا نېمىشقا دوستلۇققا ئوخشاش ئۇسۇل قوللانمايسىز؟
ئۇلار سىزنى كونترول قىلماقچى ياكى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ياكى ئۇلار ئومۇمەن ئۆزى ئۈچۈن سىرتقا چىقىپ كېتىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز بۇ خىل ئەھۋالغا يولۇقسىڭىز ، ئۇلارنى قۇتۇلدۇرماڭ. ئۇلارغا سىزگە قانداق مۇئامىلە قىلغانلىقى ھەققىدە ئويلىغانلىرىڭىزنى ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭ.
ئەگەر سىز ئۇ كىشى بىلەن ياخشى مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇلار بىلەن دوستلۇقنى ساقلاپ قېلىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى توغرىسىدا پاراڭلىشىشىڭىز كېرەك.
ھېسسىياتىڭىزنى تۇتماڭ ، ئەمما ئۆزىڭىزنى ئېنىق ۋە مۇۋاپىق ئۇسۇلدا ئىپادىلەشكە تىرىشىڭ.
ئىشلار ياخشىلانغۇچە ئۇلار بىلەن بولغان ئارىلىقىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇشنى قارار قىلىشىڭىز مۇمكىن.
قاراڭ: 35 ئازابلىق ئالامەت ئۇ ئەمدى سىز بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى خالىمايدۇئاخىرىدا ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ گېپىڭىزنى ئاڭلىمىسا ، ئۇنداقتا سىز ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن ئۇلار بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزۈشىڭىز كېرەك.
ئۇلارنى قۇتقۇزۇشقا كەلدى. بەلكىم ئۇلار گاز تۈگەپ ، سىزنى ئېلىپ تېلېفون قىلىشىڭىزغا تېلېفون قىلىشى مۇمكىن ياكى ئۆيدە ھەمياننى ئۇنتۇپ قالغان بولۇشى مۇمكىن ، سىز ئۇلارغا قەرز بېرىش تەكلىپىنى بېرىشىڭىز مۇمكىن.سىزنى ئىشلىتىدىغان دوستنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش
1) سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان نەرسىنى ئېنىقلاڭ دوستىڭىز سىزنى ھەرىكەتلەندۈرىدىغان ھەرىكەت ۋە ھەرىكەتلەرنى كۆرسىتىدۇ. ھېس قىلىڭ.
ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ. ئەگەر دوستىڭىزنىڭ ھەرىكىتىدىن ئازابلانغان بولسىڭىز ، بۇنى ئېتىراپ قىلىڭ. بۇ ھېسسىياتلارنى ئۆزىڭىزدىن يوشۇرماڭ. مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرامسىز؟ دوست بولۇشنى خالامسىز؟ ئىشلارنى ھەل قىلىپ باقماقچىمۇ؟
نېمە قىلىدۇخۇشاللىق ئېنىقلىقى سىزگە ئوخشامدۇ؟
ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلىرىمىز كىشىلەرگە ياق دېيىش بىلەن كۈرەش قىلىمىز. باشقىلار ئالاھىدە ئىتتىك بولغاندا ، بۇ ئۇنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
بىز باشقىلارنى ئۈمىدسىزلەندۈرگەندەك ھېس قىلىشنى ياقتۇرمايمىز. بىز دائىم ئۇلارنىڭ بىزدىن نېمىلەرنى ئويلىشىدىن بەك ئەنسىرەيمىز.
ئۇلار بىرەر ئىشنى قىلىشنى رەت قىلىپ بىزنى شەخسىيەتچى دەپ قارامدۇ؟ ئەگەر بىز ئۇلار بىلەن قوشۇلمىساق ، ئۇلار بىزنى رەت قىلامدۇ؟ ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى دەپ قارىغان نەرسىڭىزدە چىڭ تۇرۇڭ. ئۇ يەنە باشقىلارغا سىزىق سىزغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
شۇڭا بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ياق دېيىشنى مەشىق قىلىڭ. ئەگەر بۇ سىز بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلسىڭىز ، كىچىك ئىشنى باشلاڭ>
ياق دېمەي ، «مەن بۇ توغرىسىدا ئويلىنىشىم كېرەك» ياكى «مەن بىر ئاز قارار چىقىرىشنى خالايمەن» دېگەندەك سۆزلەرنى مەشىق قىلىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز قارارىڭىزنى چۆرىدىگەن ھالدا بوشلۇق يارىتىسىز. ) ئۆزىڭىزنى مۇستەھكەملەڭچېگرا
بارلىق ساغلام مۇناسىۋەتلەرنىڭ قائىدىسى بار ، گەرچە ئۇلار سۆزلەنمىسىمۇ.
سىز بىلەن دوستىڭىز ئوتتۇرىسىدا بەزى ئاساسىي قائىدىلەرنى ئورنىتىشىڭىز كېرەك. بۇلار نېمىنىڭ ۋە نېمىنىڭ قوبۇل قىلىنمايدىغانلىقى ھەققىدە بەلگىلىگەن شەخسىي چېگرىڭىز.
بىزنىڭ چېگرامىز ھاياتتا كەم بولسا بولمايدۇ. ئۇلار بولمىسا بىز قالايمىقانچىلىقتا ئادىشىپ قالىمىز. ئەمما بەزىدە بىزنىڭ چېگرىمىز ئېنىق بېكىتىلمىگەن. بۇ قالايمىقانچىلىق ۋە ئۈمىدسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەممە ئادەم ئۇلار بىلەن قوشۇلۇشى ناتايىن.
ئۇنداقتا سىز قانداق قىلىپ چېگرانى يارىتىسىز؟ نېمىدىن ساقلىنىشنى خالايسىز؟ قانداق مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىشنى خالايسىز؟
ئاندىن قىممەت قارىشىڭىزنى يېزىڭ. بۇنداق قىلغاندا ، نېمىنىڭ ياخشى ، نېمىنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاۋاتىسىز.
مەسىلەن: دوستلۇقىمنىڭ سەمىمىيلىكنى ئاساس قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. شۇڭا دوستلىرىمغا يالغان سۆزلىمەيمەن ، دوستلىرىمنىڭ ماڭا يالغان سۆزلىشىگە يول قويمايمەن.
قىممەت قارىشىڭىزنى يېزىپ بولغاندىن كېيىن ، دوستىڭىز ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلىيالايسىز. ئۇ قانداق قىلىپ بۇ قىممەت قاراشلارغا زىت ئۇسۇللار بىلەن ھەرىكەت قىلالايدۇ؟ .1دوستىڭىزغا كۆڭلى يېرىم بولغاندا ، بىزار بولغاندا ياكى سىزىقتىن ئېشىپ كەتكەندە ئۇنىڭغا بىئارام بولۇش ياكى جىددىيلىشىش ھېس قىلىش پۈتۈنلەي تەبىئىي. .
ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش ھېسسىياتىڭىزغا مەسئۇل بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. ھەممە نەرسىنى ئىچىگە قاچىلاشتىن كۆرە ، نېمىشقا ئاچچىقلانغانلىقىڭىزنى ، قايغۇلۇق ياكى ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزنى ئىپادىلەشكە تىرىشىشىڭىز كېرەك.
ئۇلارغا نېمە ئۈچۈن ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. سىزنى ئىشلىتىۋاتقان كىشىگە دېمەكچىمۇ؟
- «مەن» دېگەن سۆزنى ئىشلىتىپ ، ھېسسىياتىڭىزنى چۈشەندۈرۈڭ. باشقىلارغا «ئۆزۈمنى ھېس قىلىمەن» دېيىش ئارقىلىق ، ئۇلارنىڭ مۇداپىئەلىنىشتىن توسىدۇ.
مەسىلەن ، «مەن سىزگە قارىغاندا سىزگە بەكرەك قىزىقىدىغاندەك ھېس قىلىمەن» پاكىت ئەمەس. بۇ پەقەت ئۇلارغا قانداق ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلەۋاتىدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، «سىز ماڭا قىزىقمايسىز» دەپ جاكارلاش تېخىمۇ ئەيىبلەنگەندەك قىلىدۇ. «ھەرگىز» ۋە «ھەمىشە» دېگەندەك. بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ دائىملىق ۋە ئۆزگەرمەيدىغان تەرىپى.
بۇ سىزنىڭ ئۇلارنىڭ تەرىپىنى ئاڭلاشقا قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى ، ھەمدە تېپىشقا ئوچۇق ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇبىرلىكتە ئالغا ئىلگىرىلەش يولى> ئۇلار سىزنى قوبۇل قىلىشى مۇمكىن. ئاز ئىشلىتىش دېگەنلىك ئاق كۆڭۈل دېگەنلىك ئەمەس. بۇ پەقەت ئۇلار قويغان مۇناسىۋەتكە ئوخشاش ئېنېرگىيەنى سېلىشنى كۆرسىتىدۇ.
ئەگەر دوستلۇق بىر تەرەپلىمىلىك ھېس قىلسا ، ئۇنداقتا سىز تەڭپۇڭلۇقنى ئازراق ئوڭشاشنى قارار قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بەزىدە بۇنداق قىلىشنىڭ ئەڭ ئاددىي ۋە ئەڭ تېز ئۇسۇلى سىزنىڭ بۇ ئالاھىدە دوستىڭىزغا بەرگەن ئېنېرگىيىڭىزنى قايتىدىن ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، ئۇنى باشقا يەرگە قويۇشىڭىزدۇر> سىز ئېھتىياجلىق ياكى لازىم بولغاندا ھەر ۋاقىت نەرسىلەرنى تاشلاپ يۈگۈرۈپ كېلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. 8> 6) ئەگەر ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، دوستلۇقتىن ئۆزىڭىزگە ئازراق بوشلۇق بېرىڭ
بەلكىم سىز بۇنىڭدىن كېيىن نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىڭىزدىن ، ياكى بۇ دوستىڭىزنىڭ ھەتتا ھاياتىڭىزدا قېلىشىنى خالامسىز؟
ئىشلارنى بىلگىنىڭىزدە دوستلۇقتىن ئازراق بوشلۇق ئالسىڭىز بولىدۇ.
بىر ئاز ۋاقىت سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە بۇ دوستلۇقنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى باھالىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
دوستىڭىزغا ئۆزىڭىزنىڭ ئۈستىدە ئىشلەۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتالايسىز ، ئەگەر بۇ توغرىلىق سۆزلەشكە تەييارلانمىسىڭىز ، يوقلىقىڭىزنى چۈشەندۈرەلەيسىز.
ماھىيەتتە ، ئۆزىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش دۇرۇس ، ۋەسىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز. ئەگەر بۇ سىز بىلەن بۇ دوستىڭىز ئارىسىدا ۋاقىتلىق بوشلۇق قويۇشنى كۆرسىتىدۇ ، ئۇنداقتا شۇنداق بولسۇن.
خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:
ئادەمنى خۇشال قىلىدىغان ئادەت نۇرغۇن كىشىلىرىمىز كىچىكىدىن تارتىپلا قوبۇل قىلىدىغان ئادەت.
كۆپىنچىمىز ئالقىشقا ئېرىشىش ئارزۇسىنى ھېس قىلىمىز.
قاراڭ: ئەرلەر ئاياللارغا قارىغاندا كۆپ ئالدامچىلىق قىلامدۇ؟ سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلارئەمەلىيەتتە ، ئۇ قىسمەن بىئولوگىيىلىك. بىزنىڭ بۇ گۇرۇپپا تەرىپىدىن قوبۇل قىلىنغاندەك ھېس قىلىدىغان ئىرسىيەت پروگراممىسىمىز بار ، چۈنكى ئىلگىرى بىزنىڭ ھاياتلىقىمىز ئۇنىڭغا باغلىق بولغان بولاتتى.
جەمئىيەتتىن چىقىرىۋېتىش ئۆڭكۈر دەۋرىدە ئۆلۈم جازاسى بولۇشى مۇمكىن> ئەمما زامانىۋى جەمئىيەتنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئارزۇ قىلىشتىن ئېسىلىۋېلىش شۇكى ، بىز خۇشاللىقىمىز باشقىلارنىڭ تەستىقلىشىغا باغلىق دەپ ئىشىنىشكە باشلايمىز.
بۇ بىز باشقىلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسىنى ئوتتۇرىغا قويغاندا ، نۇرغۇن بېسىم ۋە تەشۋىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىمىزنىڭ ئالدىدا.
بىزمۇ باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن بەك تىرىشىمىز ، بۇ پەقەت ئىشلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئىشىنەمسىز-ئىشەنمەڭ ، كىشىلەرنى خۇشال قىلىش پەقەت كۈچلۈك مۇناسىۋەتنى ئەمەس ، بەلكى تېخىمۇ ئاجىز مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بىز ياقتۇرماقچى بولغاندا ، بىز دائىم قىلالمايدىغان ئىشلارنى قىلىمىز.
بارلىق مۇناسىۋەتلەر بېرىش ۋە ئېلىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، ئەمما سىز ئادەتتە ئۆزىڭىز بەرگەن ۋاقىتتا ، يەنە بىرىنىڭ ئالغان ئادەم ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا سىز كىشىلەرنى خۇشال قىلىدىغان بولۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئىشەنچسىزلىك ياكى ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشتىن كېلىپ چىققان ئادەتلەر.
8) ئۇنى ئۆزىڭىزگە ئالماڭباشقىلار تەرىپىدىن ئىشلىتىلىۋاتقاندا ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئەمەلىي ئۇسۇللار.
ئەمما بۇ سىزنىڭ ئۇنى ئۆزىڭىز ئېلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئىش قىلماقچى بولغان ئىشلار. ئەمما ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى ۋە ھەرىكىتى ئاخىرقى ھېسابتا سىزدە ئەمەس ، سىزدە ئەمەس. دوستىڭىز بەلكىم ئۆزىڭىزگە سىڭىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن>
9) كونترول قىلىشقا دىققەت قىلىڭ
ھاياتتا بىز ئۇچراتقان ياكى بىزدىن پايدىلانماقچى بولغان كىشىلەر دائىم ئۇچرايدۇ.
سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش باشقىلار سىزنى باشقۇرۇۋاتقان ئەھۋاللاردا ھوشيارلىقنى ساقلاپ قېلىشقا دىققەت قىلىڭ.
شۇنداقلا سىزنى ئەمەلىي ياخشىلىق ياكى پۇل ئۈچۈن ئىشلىتىشكە ئۇرۇنغان كىشىلەر ، سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە ئىشلىتىدىغان دوستلارمۇ بولىدۇ.
ئۇلار گۇناھ سادىر قىلىش ياكى ھېسسىياتلىق قارا چاپلاش قاتارلىق قوراللارنى ئىشلىتىپ ، ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشەلەيدۇ. ئۇلار بەلكىم سىز قىلغان ياكى قىلمىغان ئىشلىرىڭىزدا سىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلدۇرۇشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. .
10) زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنى ئويناشنى رەت قىلىڭ
ئېسىڭىزدە بولسۇن ، قىلالمايسىزباشقىلارنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى كونترول قىلىڭ ، ئەمما سىزنىڭ ئەھۋالغا قانداق جاۋاب قايتۇرىدىغانلىقىڭىزنى تاللاش ھوقۇقىڭىز بار. باشقىلارنىڭ سىزگە ناچار مۇئامىلىدە بولۇشىنى رەت قىلسىڭىز ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ رولىنى ئېلىشنى توختىتالايسىز. ساغلام بولمىغان دوستلۇققا ئارىلىشىش ئېھتىماللىقىڭىز تۆۋەنرەك بولىدۇ> ئۆز-ئۆزىگە مەسئۇل بولۇشنى قارار قىلىش ئەيىبلەش ياكى قوبۇل قىلىش ئەمەس. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى قەھرىمانغا مۇناسىۋەتلىك. توختاپ قالغان ، كۈچسىز ، چارىسىز قالغاندەك ۋە باشقىلارنىڭ قىلغان ئىشلىرىنىڭ رەھىم-شەپقىتىگە قارىغاندا.
11) ئىمكانقەدەر سەۋرچان ۋە ئاق كۆڭۈل بولۇڭ بوزەك قىلىش ياكى تاجاۋۇزچىلىق شەكلىدە. ئەمەلىيەتتە ، سىز ئۇنى سۆيگۈ بىلەن قىلالايسىز.
دوستىڭىز تەرىپىدىن ئىشلىتىلىشىڭىز بەلكىم بەزىدە ئاچچىقلىنىشىڭىز مۇمكىن. سىز بەلكىم ئۈمىدسىزلىنىش ۋە غەزەپلىنىشنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن.
بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ناچار ئەمەسلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ئۇلار بۇ ئەھۋالغا نىسبەتەن بىر تەبىئىي ئىنكاس. چۈشىنىش ، ئاق كۆڭۈللۈك بىلەن ئىشلار