13 မင်းကိုအသုံးပြုတဲ့သူငယ်ချင်းကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ်ဆိုတဲ့ အကြံပြုချက် မရှိဘူး (လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံ)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

သင့်ကို အမြဲအခွင့်ကောင်းယူနေပုံရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

မိတ်ဖွဲ့မှုသည် အမြဲထာဝရတည်မြဲရန် မရည်ရွယ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သော ဆက်ဆံရေးများသည် နောက်ကျကျန်ခဲ့လေလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

သို့သော် ထိုအဆင့်သို့ မရောက်မီတွင်၊ သင်၏ ရပ်တည်မှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပုံဖော်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်များစွာ ရှိပါသည်။

ပြီးလျှင်၊ သူငယ်ချင်းများ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အကျိုးရှိပြီး ပံ့ပိုးကူညီမှုကို အမြဲခံစားရသင့်သည်။

ဒါကြောင့် မင်းကိုအသုံးပြုတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း...

သူငယ်ချင်းက ကိုယ့်ကိုသုံးတာရှိမရှိ ဘယ်လိုပြောမလဲ။

မင်းလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတစ်ခုတွင် အနီရောင်အလံအချို့ကို သတိပြုပါ။ အချို့သော အခြေအနေများတွင် သူငယ်ချင်းက သင့်အား အသုံးပြုနေသော်လည်း ပိုမိုသိမ်မွေ့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သူတို့က သင့်အား ပေးဆောင်ရန် အမြဲတစေ တောင်းဆိုနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် သင့်ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ရယူရန် အဆက်မပြတ် ကြိုးစားနေပေမည်။

ကြည့်ပါ။: ကောင်မလေးကို ဘယ်လိုမေးရမလဲ- 23 No bullsh*t tips

သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် ဖြစ်ပျက်နေသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ ဤအရာများသည် သင်အသုံးပြုနေသည့် လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်-

  • သူတို့က သင့်ကို မေးကြသည်။ သူတို့ကို အချိန်တိုင်း ကူညီပေးဖို့။ သူတို့ ဘာကြောင့် မင်းရဲ့အကူအညီလိုတယ်ဆိုတာ ရှင်းပြဖို့တောင်မလိုပါဘူး။ သူတို့က အဲဒါကို မျှော်လင့်ရုံပဲ။
  • မင်းရဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုက သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေတယ်။ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တကယ်ပဲ သူတို့ဘ၀မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာတွေကိုပဲ ပြောနေကြတာ။ သူတို့သည် သင့်ဘ၀တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို စိတ်ဝင်စားမှုအနည်းငယ်ပြသွားသလို ခံစားရသည်။
  • အတူတူသွားသည့်အခါတိုင်း သင့်အတွက် အမြဲပေးဆပ်ရန်မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုရှိသည်။
  • သူတို့ကို သင်အမြဲထုတ်ပေးနေပါသည်။ ဒုက္ခသို့မဟုတ်နှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်း။

    12) လေးစားမှုဖြင့် ဆက်ဆံခံရရန် ထိုက်တန်ကြောင်း သတိရပါ

    မည်သူမှ အခွင့်ကောင်းယူခြင်း မခံရထိုက်ပါ။

    အရေးကြီးပါသည်။ လေးစားချစ်ခင်ထိုက်သူဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ ပြီးတော့ တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို မရိုမသေဆက်ဆံရင်၊ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမအနားမှာ ဆက်ရှိနေချင်သလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ပဲ မူတည်ပါတယ်။

    ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကနေ ထွက်ခွာဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ဘယ်တော့မှ ပေါ့ပေါ့ဆဆမထားသင့်ဘဲ ခွင့်မပြုပါနှင့်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အပေါ်၌ ကျင်လည်နေ၏။ ထိုထက်သာလွန်သင့်မြတ်ထိုက်ပါသည်။

    ၎င်းတို့သည်-

    • သင့်ကိုအမြဲတမ်းတမ်းတ
    • သင့်အား အနိုင်ကျင့်ရန်၊ ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် ကြိုးကိုင်ရန်ကြိုးစားပါ
    • ချိန်ခွင်လျှာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင် သင်နှစ်ဦးစလုံး ပါဝင်ကူညီပုံကြားတွင် ဝေးကွာသွားသည်

    …ထို့နောက် ဤလူသည် သင့်ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော သြဇာလွှမ်းမိုးမှု ရှိ၊ ရှေ့ဆက်ရန်ဖြစ်သည်။

    သင့်ဘဝကို သနားစရာဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အဆက်မပြတ် ပေါင်းသင်းနေရပါက အဆက်အစပ်ဖြတ်ရန် အချိန်ကျရောက်နိုင်သည်။

    ပြီးနောက်၊ သင်သည် သင်၏အသက်တာနှင့် ထိုက်တန်ပါသည်။ သင့်အား နာကျင်စေမည့်သူနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် အဆက်မပြတ် ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကင်းသောဘဝ။

    13) သင့်အား ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံပေးမည့် အခြားသူများကို ရှာဖွေရန်ကြိုးစားပါ

    ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ ထိုနေရာတွင် လူကောင်းများစွာ ရှိပါသည်။ သင့်ကိုအသုံးမပြုပါ သို့မဟုတ် သင့်အား အလွဲသုံးစားလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။

    ဤလူများကို ရှာဖွေပြီး အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံလိုက်ပါ။

    အသစ်များကို သင်ရှာဖွေသောအခါတွင် သင်မည်မျှပျော်ရွှင်လာမည်ကို အံ့သြမိပါလိမ့်မည်။ သင့်တန်ဖိုးများကို မျှဝေပေးသော သူငယ်ချင်းများ။

    ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရ၊ ကျွန်ုပ်စတင်ပါပြီ။ချိန်းတွေ့ခြင်းများကို ကျွန်ုပ်ဆက်ဆံသည့်ပုံစံအတိုင်း ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ဆက်ဆံပါ။

    တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် တာဝန်ဝတ္တရားခံစားရမည့်အစား၊ ကျွန်ုပ်သည် ပို၍ရွေးချယ်တတ်ပါသည်။

    သူတို့နှင့် ရင်းနှီးရန် အချိန်ယူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်မဖြစ် စစ်မှန်စွာ အကဲဖြတ်ပါ။

    ချိန်းတွေ့သူများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပို၍ရွေးချယ်တတ်သည်ဟု ထင်သောကြောင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင် တူညီသောချဉ်းကပ်မှုကို အဘယ်ကြောင့်မခံယူကြသနည်း။

    နိဂုံးချုပ်ရန်- သင့်အားအသုံးပြုသူများနှင့် ဆက်ဆံနည်း

    တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏အကျိုးအတွက်သာ အသုံးပြုနေပါက၊ ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်။

    သူတို့က မင်းကို ကြိုးကိုင်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အတွက်သာ ဖြစ်နိုင်သည်။

    ဤအခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိပါက ၎င်းတို့ကို ရှောင်မလွှတ်လိုက်ပါနှင့်။ သူတို့သင့်ကို ဆက်ဆံပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်ဘယ်လိုထင်မြင်ကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြပါ။

    လူတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကောင်းရင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းချင်ရင် သူတို့ရဲ့အပြုအမူအကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြဖို့ လိုပါတယ်။

    သင့်ခံစားချက်တွေကို ဆုပ်ကိုင်မထားပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် သင့်ကိုယ်သင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဖော်ပြဖို့ ကြိုးစားပါ။

    အရာတွေ တိုးတက်လာတဲ့အထိ သူတို့နဲ့ ခပ်ခွာခွာနေဖို့ သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

    နောက်ဆုံးတွင် သူတို့သည် သင်ပြောမည့်စကားကို နားမထောင်ပါက၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးအတွက် သူတို့နှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။

    သူတို့ ကယ်ဆယ်ဖို့ ရောက်လာတယ်။ သူတို့က ဂက်စ်ကုန်သွားလို့ သူတို့ကို လာယူဖို့ ခေါ်တာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာ ပိုက်ဆံအိတ်မေ့သွားလို့ ပိုက်ဆံချေးဖို့ ကမ်းလှမ်းတာဖြစ်နိုင်တယ်။
  • တန်ဖိုးထားမှု အားနည်းတာ ရှိတယ်။ သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ဝမ်းနည်းစကား မပြောနိုင်ပေ။ သူတို့အတွက် သင်လုပ်ပေးမယ့်အရာတွေကို သူတို့မျှော်လင့်ချက်ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။
  • အခြားလူတွေက သင့်ကို မှန်ကန်တဲ့ဆက်ဆံမှုမရှိဘူးလို့ ပြောကြတယ်။
  • သင့်အပေါ်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့အပြုအမူအတွက် သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။
  • သူတို့က မင်းကိုဖုန်းဆက်တာ၊ ဆက်သွယ်တာ ဒါမှမဟုတ် မင်းနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့အခါ မင်းနဲ့တွဲချင်ပေမယ့် မင်းနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့အခါ ဘယ်တော့မှ မင်းကိုဖုန်းဆက်ချင်တာ။
  • သူတို့က မင်းကို မကြာခဏ စိတ်ပျက်စေတယ်၊ ​​ကတိတွေဖျက်ပြီး မပြတတ်ဘူး။ သင့်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။

သင့်ကိုအသုံးပြုသော သူငယ်ချင်းကို ကိုင်တွယ်နည်း

1) သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအရာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ

အစပြုခြင်းဖြင့် အတိအကျသိရှိနိုင်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းက သင့်ကိုအသုံးတည့်စေသည့် အပြုအမူနှင့် အပြုအမူများကို ဖော်ပြသည်။

၎င်းက သင့်စိတ်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေရုံသာမက သင့်သူငယ်ချင်းနှင့် နှလုံးသားချင်း ပေါင်းစည်းရန် ဆုံးဖြတ်ပါက အသုံးဝင်လာနိုင်သည်။ ခံစားပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရိုးသားပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းရဲ့ အပြုအမူကြောင့် စိတ်ထိခိုက်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို အသိအမှတ်ပြုလိုက်ပါ။ ဤခံစားချက်များကို သင့်ကိုယ်သင် ဖုံးကွယ်မထားပါနှင့်။

အခြေအနေများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ၊ ၎င်းသည် သင်လိုချင်သည့်အရာနှင့်ပတ်သက်၍ ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ ကူညီပေးသည်။

သင်လုပ်ချင်ပါသလား။ ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်မလား? သူငယ်ချင်းတွေနဲ့နေချင်လား သင်အရာများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကြိုးစားလိုပါသလား။

တစ်ခုက ဘာလဲ။ပျော်ရွှင်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်က မင်းနဲ့တူသလား။

2) မဟုတ်ဘူးလို့ပြောရင် ပိုအဆင်ပြေအောင်လုပ်ပါ

ဒါဟာ အရမ်းရိုးရှင်းတဲ့စကားလုံးဖြစ်ပေမယ့် အမြဲတမ်းပြောဖို့အရမ်းမလွယ်ဘူးလို့ခံစားရတယ်။

တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများက လူတွေကို မဟုတ်ဘူးလို့ မပြောဖို့ ရုန်းကန်နေရတာပါ။ ပြီးတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က အထူးသဖြင့် တွန်းအားပေးတဲ့အခါ၊ အဲဒါက ပိုစိန်ခေါ်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အခြားသူတွေကို စိတ်ပျက်စေသလိုမျိုး မခံစားရပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် သူတို့ထင်မြင်ယူဆပုံနှင့်ပတ်သက်၍ အလွန်အမင်းစိုးရိမ်လေ့ရှိသည်။

တစ်ခုခုကိုမလုပ်ဘဲ ငြင်းပယ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သူအဖြစ် မြင်ကြမည်လား။ ၎င်းတို့ကို သဘောမတူပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ငြင်းပယ်မည်လား။

သို့သော် အပျက်သဘောဆောင်သည့်အရာမှ ဝေးဝေးပြောနေခြင်းသည် အမှန်တကယ်တွင် ကြီးမြတ်သောအရာဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုပြပြီး ၎င်းသည် ခွင့်ပြုသည်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလို့ သင်ယုံကြည်တဲ့အရာအပေါ် ခိုင်မာစွာရပ်တည်ပါ။ ၎င်းသည် သင်စာကြောင်းဆွဲသည့်နေရာတွင် အခြားသူများကိုလည်း သိစေပါသည်။

ထို့ကြောင့် No ဟူ၍လေ့ကျင့်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ သင်ကြုံတွေ့နေရသည့်အရာဖြစ်သည်ဆိုပါက သေးသေးလေးမှစပါ။

သင်သည် "ဟုတ်သည်" ဟု အလိုလိုထင်မြင်ယူဆခြင်းမရှိပဲ အရာများကိုသဘောတူသည်ဟုထင်ပါက၊ ထို့နောက် ဖြည်းဖြည်းချင်းပြောခြင်းဖြင့် Yes ကိုစတင်ပါ။

မဟုတ်ဘူးလို့ပြောမယ့်အစား “အဲဒါကို စဉ်းစားဖို့ လိုမယ်” သို့မဟုတ် “ဆုံးဖြတ်ဖို့ အချိန်တစ်ခုလောက်တော့ လိုပါတယ်” ကဲ့သို့သော အရာများကို ပြောပါ။ ဒါမှ မင်းရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက် ပတ်လည်မှာ နေရာလွတ် ဖန်တီးပေးတယ်။

မင်း မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောလိုက်ရင်၊ မင်း လုံးဝ နိဂုံးမချုပ်ခင် အနည်းဆုံးတော့ မင်းကို ထည့်သွင်း စဉ်းစားပေးခဲ့တာကို မင်း သဘောကျလိမ့်မယ်။

3 ) ခိုင်မြဲအောင်လုပ်ပါ။နယ်နိမိတ်များ

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအားလုံးတွင် စကားမပြောနိုင်သော်လည်း စည်းမျဉ်းများရှိသည်။

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းကြားတွင် အခြေခံစည်းမျဉ်းအချို့ကို ချမှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရာနှင့် လက်မခံနိုင်သည်ကို သင်သတ်မှတ်ထားသော ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏နယ်နိမိတ်များသည် ဘဝတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့မရှိရင် ငါတို့ ပရမ်းပတာ ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ နယ်နိမိတ်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသတ်မှတ်ထားပေ။ ၎င်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်သည့်အခါ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် အကျိုးရှိနေကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတို့ကို လူတိုင်းသဘောတူရန် မလိုပါ။

ထို့ကြောင့် နယ်နိမိတ်များကို သင်မည်ကဲ့သို့ ဖန်တီးသနည်း။

ဘဝတွင် သင်တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာကို စဉ်းစားပါ။ ဘာကိုရှောင်ချင်တာလဲ။ ဘယ်လိုဆက်ဆံရေးမျိုးကို ထိန်းထားချင်လဲ။

ပြီးရင် သင့်တန်ဖိုးတွေကို ချရေးပါ။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရာတွင် သင်သည် မည်သည့်အရာနှင့် အဆင်မပြေသည်ကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုနေပါသည်။

ဥပမာ- ကျွန်ုပ်၏ သူငယ်ချင်းများသည် ရိုးသားမှုကို အခြေခံစေလိုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် သူငယ်ချင်းများကို လိမ်ညာမည်မဟုတ်သည့်အပြင် သူငယ်ချင်းများကို လိမ်ညာခြင်းကိုလည်း သည်းမခံနိုင်တော့ပါ။

သင့်တန်ဖိုးများကို ချရေးပြီးသည်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းအကြောင်းကို စတင်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ ထိုတန်ဖိုးများနှင့် ဆန့်ကျင်သောနည်းလမ်းများဖြင့် သူ/သူမ မည်သို့သရုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။

4) သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်း သူတို့ကိုပြောပြပါ

မည်သူနှင့်မဆို ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကို လိုချင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံရန် ပြင်ဆင်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ .

ကောင်းသောအရာများအကြောင်း စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို နှစ်သက်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများအတွင်းမှ စိန်ခေါ်မှုပြဿနာများသည် ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ပို၍ အဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပါသည်။

၎င်းသည်စိတ်မသက်မသာ ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ခြင်း ကြုံလာသောအခါ သူငယ်ချင်းအား ပြောပြခြင်းမှာ လုံးဝ သဘာဝမကျပါ။

သို့သော် ၎င်းတို့သည် သူငယ်ချင်းအစစ်ဖြစ်လျှင် သင့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် သိချင်လာပါလိမ့်မည်။ .

ထိထိရောက်ရောက်ဆက်သွယ်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ခံစားချက်များအတွက် တာဝန်ယူမှုဖြစ်သည်။ အတွင်းက အရာအားလုံးကို ပုလင်းထဲထည့်မယ့်အစား မင်းဘာကြောင့် စိတ်ဆိုးတာ၊ ဝမ်းနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပျက်နေရတာလဲဆိုတာ ဖော်ပြဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာ သူတို့ကို အသိပေးလိုက်ပါ။

ဘာလဲ။ မင်းကိုအသုံးပြုတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ပြောဖို့လား။

  • မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာရှင်းပြဖို့ "ငါ" စကားလုံးတွေကိုသုံးပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးအား “ငါခံစားရတယ်” ဟုပြောခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား ခုခံကာကွယ်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။

ဥပမာ၊ “မင်းကို ငါ့ထက်ငါ ပိုစိတ်ဝင်စားတယ်လို့ ခံစားရတယ်” လို့ ပြောခြင်းဟာ၊ အမှန်တော့ ထုတ်ပြန်ချက်မဟုတ်ပါ။ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို ၎င်းတို့အား ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ "မင်းငါ့ကို စိတ်မ၀င်စားဘူး" လို့ကြွေးကြော်တာက ပိုစွပ်စွဲတဲ့အသံပါ။

  • ဒီလိုအစွန်းရောက်မှုတွေကို ရှောင်ပါ။ "ဘယ်တော့မှ" နှင့် "အမြဲတမ်း" အဖြစ်။

ထို့အတူ၊ သင်သည် အမြဲတမ်း သို့မဟုတ် ဘယ်တော့မှဖြစ်မလာဟု အကြံပြုသောအခါ၊ သင်၏မိတ်ဆွေဖြစ်ခြင်း၏ အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်များကို အသိအမှတ်ပြုရန် ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။

၎င်းက ၎င်းကို အကြံပြုသည်။ အတူတကွ သင့်ဆက်ဆံရေး၏ စဉ်ဆက်မပြတ်မပြောင်းလဲသော ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

  • သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းရှင်းပြပြီးသည်နှင့် သင်ဤကဲ့သို့ခံစားရသည့်အကြောင်းရင်းကို ဥပမာပေးကာ ၎င်းတို့ကို သူတို့ထင်မြင်ယူဆချက်အား မေးပါ။

၎င်းက ၎င်းတို့ဘက်မှ ကြားနာရန် စိတ်ဝင်တစားရှိပြီး ရှာဖွေရန် ပွင့်လင်းမှုကို ပြသသည်။အတူတကွရှေ့ဆက်ရမည့်လမ်း။

5) ရရှိနိုင်မှု နည်းပါးပါ

သင့်တွင် ၎င်းတို့နှင့် ကိုက်ညီသည့်အချိန်တွင်သာ သင့်ထံ ဆက်သွယ်ပေးသော သူငယ်ချင်းများရှိပါက ၎င်းသည် ရရှိနိုင်မှုနည်းပါးစေရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သူတို့က မင်းကို အယုံအကြည်မရှိဘူးလို့ ထင်နေနိုင်တယ်။ လက်လှမ်းမီမှု နည်းပါးနေခြင်းသည် ကြင်နာမှုကင်းသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် တူညီသောစွမ်းအင်ကို ၎င်းတို့ထည့်သွင်းထားသည်ဟု ရိုးရှင်းစွာဆိုလိုသည်။

ခင်မင်ရင်းနှီးမှုသည် တစ်ဖက်သတ်ခံစားရပါက၊ ချိန်ခွင်လျှာကို အနည်းငယ်ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

တစ်ခါတရံမှာ အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့ အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဒီသူငယ်ချင်းကို သင်ပေးလိုက်တဲ့ စွမ်းအင်ကို ပြန်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပြီး တခြားနေရာမှာ ထားလိုက်ပါ။

သူတို့ရဲ့ လည်ပင်းမှာထားပြီး ဖုန်းခေါ်နေစရာ မလိုပါဘူး။

အရာတွေကို ပစ်ချပြီး မင်းကို လိုအပ်တဲ့အချိန်တိုင်း ပြေးလာဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

သူတို့အတွက် အချိန်ပိုနည်းတာက ပိုကျန်းမာတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် ရှင်းပြချက်နည်းနည်းနဲ့ ကူညီပေးဖို့ သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

6) သင်လိုအပ်ပါက၊ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုမှ သင့်ကိုယ်သင် နေရာအနည်းငယ်ပေးပါ။

သင်နောက်ထပ်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ နည်းနည်းစိတ်ရှုပ်နေတာမျိုးဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ဒီသူငယ်ချင်းကို သင့်ဘဝထဲမှာတောင် ရှိနေစေချင်သလား။

အရာရာကို အဖြေရှာရင်းနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကနေ နေရာအနည်းငယ်ယူတာက အဆင်ပြေပါတယ်။

သင့်ရဲ့ခံစားချက်နဲ့ ဒီသူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးက ဘယ်လောက်အရေးကြီးသလဲဆိုတာ အကဲဖြတ်ဖို့ အချိန်နည်းနည်းပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ပျက်ကွက်မှုကို ရှင်းပြဖို့ သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတာကို သင့်သူငယ်ချင်းကို သင်ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

အဓိကကတော့ သင့်ကိုယ်သင် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်တာက အဆင်ပြေပါတယ်၊သင်၏သုခချမ်းသာ။ ၎င်းသည် သင်နှင့် ဤသူငယ်ချင်းကြားတွင် ခေတ္တနေရာအနည်းငယ်ထားရန် အဓိပ္ပာယ်ရှိလျှင် ဖြစ်ပါစေ။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    7) လူအများနှစ်သက်မှုကို ရှောင်ပါ

    လူတွေကို နှစ်သက်စေတာက ငယ်ငယ်ကတည်းက များများစားစားရှိတဲ့ အလေ့အထတစ်ခုပါ။

    ကျွန်ုပ်တို့အများစုဟာ ပေါ်ပြူလာဖြစ်လိုတဲ့ ဆန္ဒကို ခံစားရပါတယ်။

    တကယ်တော့ ဒါဟာ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ တစ်ချိန်က ကျွန်ုပ်တို့၏ရှင်သန်မှုသက်သက်သည် ၎င်းအပေါ်တွင်မူတည်နေသကဲ့သို့ တစ်ချိန်ကအုပ်စုမှလက်ခံခံစားရမည့်မျိုးရိုးဗီဇအစီအစဉ်တစ်ခုရှိသည်။

    လူမှုရေးအရ ဖယ်ကျဉ်ခံရခြင်းသည် ဂူလူသားခေတ်တွင် သေဒဏ်ချမှတ်ခံရနိုင်သည်။

    သို့သော် ယနေ့ခေတ် လူရာဝင်မှုလက်ခံလိုခြင်းမှ လျှပ်တပြက်ဖြစ်ရခြင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုသည် အခြားသူများ၏ခွင့်ပြုချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်လာခြင်းဖြစ်သည်။

    ၎င်းသည် အခြားသူများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ထည့်ထားသောကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထက်သာလွန်သည်။

    ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများစိတ်ကျေနပ်စေရန် အလွန်အမင်းကြိုးစားလေ့ရှိသည်၊ ပိုဆိုးသည်မှာ ပိုဆိုးသည်။ ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ လူနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောဆက်ဆံရေးကိုသာ ဦးတည်စေပြီး ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကိုဖြစ်စေသည်။

    ကြည့်ပါ။: အစောပိုင်းချိန်းတွေ့ခြင်း လက္ခဏာ ၁၅ ခု (လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံ)

    ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဖြစ်ရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများကို မကြာခဏဆိုသလို အဆုံးသတ်သွားကြသည်။

    ဆက်ဆံရေးအားလုံးသည် အပေးအယူနှင့် ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ သင်သည် အများအားဖြင့် ပေးကမ်းသူဖြစ်ပြီး အခြားသူတစ်ဦးသည် ပေးဆောင်သည့်အခါတွင် အသိအမှတ်ပြုရန် လိုအပ်သည်။

    ထို့ကြောင့် သင်သည် လူအများနှစ်သက်သဘောကျသွားပေမည်။ လုံခြုံမှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနည်းခြင်းမှ ပေါက်ဖွားလာသော အလေ့အထများ။

    8) ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူပါနှင့်

    ဤဆောင်းပါးသည် များစွာသောအကြောင်းအရာများကို အလေးပေးဖော်ပြပါသည်။တစ်စုံတစ်ဦး၏အသုံးပြုခြင်းကို ခံရသောအခါတွင် အရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များ သင့်အား ကူညီပေးသည်။

    သို့သော် ၎င်းကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ယူသင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

    အသုံးပြုခြင်းကို သင်လက်ခံခြင်း သို့မဟုတ် သည်းခံခြင်းသည် အချို့သောအရာများကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည် သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်လိုသော အရာများ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အပြုအမူနဲ့ လုပ်ရပ်တွေက နောက်ဆုံးမှာ သင်မဟုတ်ဘဲ သူတို့အပေါ်မှာ သက်ရောက်နေပါတယ်။

    သူတို့လုပ်နေတဲ့အရာတွေက အတော်လေးကို ထိတ်လန့်စရာကောင်းတဲ့ အရာတွေကို တွေ့ရင်တောင်မှ သူတို့က အဲဒါကို သတိတောင်မထားမိကြတာ အမှန်ပါပဲ။

    သင့်သူငယ်ချင်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ စုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    လူများသည် မိမိကိုယ်ကို အသိဉာဏ်ကင်းမဲ့နေသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် သတိမပြုမိနိုင်ပေ။

    ၎င်းတို့သည် သင်လုပ်ဆောင်သည်ထက် ၎င်းတို့အကြောင်း အမှန်တကယ် ပြောဆိုကြသည်။

    9) ခြယ်လှယ်ရန်သတိရှိပါ

    ကျွန်ုပ်တို့ကို အသုံးချရန် သို့မဟုတ် အခွင့်ကောင်းယူရန် ကြိုးစားသူများ ဘဝမှာ အမြဲကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။

    သင်လုပ်နိုင်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို လှည့်ဖြားနေစေမည့်အချိန်အခါများကို သတိရှိရှိနေထိုင်ရန် ကြိုးစားပါ။

    အပြင် သင့်အား လက်တွေ့ကျသော အကျိုးကျေးဇူးများ သို့မဟုတ် ငွေကြေးအတွက် အသုံးပြုရန် ကြိုးစားသူများလည်း သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသုံးပြုသည့် သူငယ်ချင်းများလည်း ရှိပါလိမ့်မည်။

    ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကိုရရှိရန် ကြိုးစားရန် အပြစ်ရှိသောခရီးများ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုကဲ့သို့သော ကိရိယာများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် မလုပ်ရသေးသည့်အရာအတွက် သင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေရန် ၎င်းတို့က ကြိုးစားပေမည်။

    သို့သော် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ဘာဖြစ်နေကြောင်းအတွက် ဤနည်းပရိယာယ်များကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည် — ၎င်းတို့သည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းကိုရရှိရန် ဖိအားပေးရန် ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ .

    10) သားကောင်ကို ကစားရန် ငြင်းဆိုပါ

    သတိရပါ၊ သင်မလုပ်နိုင်ပါအခြားသူများ၏ ပြုမူပုံအား ထိန်းချုပ်နိုင်သော်လည်း သင့်တွင် အခြေအနေများကို သင်တုံ့ပြန်ပုံအား ရွေးချယ်ရန် စွမ်းအားရှိပါသည်။

    ထို့ကြောင့် အကူအညီမဲ့သည်ဟု ခံစားရမည့်အစား သင့်ဘဝကို တာဝန်ယူရန်မှာ သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်ကို သိထားပါ။

    အားဖြင့် မည်သူ့ကိုမျှ သင့်အား ဆိုးဆိုးရွားရွားဆက်ဆံရန် ခွင့်မပြုဘဲ၊ သားကောင်၏ အခန်းကဏ္ဍကို သင်ရပ်တန့်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများတွင် သင် ရောထွေးခံရနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။

    သင့်ဘဝနေထိုင်ပုံကို အခြားသူတစ်ဦးမှ အမိန့်ပေးမည့်အစား သင့်တန်ဖိုးများနှင့် အခြေခံမူများနှင့်အညီ သင့်ဘဝကို စတင်နေထိုင်နိုင်ပါသည်။

    မိမိကိုယ်ကိုတာဝန်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် အပြစ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် လက်ခံခြင်းကိစ္စမဟုတ်ပါ။ သင့်ဘဝ၏သူရဲကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းထက် ပိုပါသည်။

    ထိုနည်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်ပြောနိုင်သည်-

    “ဒီအခြေအနေကို မကြိုက်ဘူး၊ အဲဒါကို ဘာလုပ်ရမလဲ” ငြီးငွေ့ခြင်း၊ ခွန်အားမရှိခြင်း၊ ကူကယ်ရာမဲ့ခြင်းနှင့် အခြားသူများလုပ်သောအရာကို ကရုဏာဖြင့် ခံစားရမည့်အစား။

    11) အတတ်နိုင်ဆုံး စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ကြင်နာပါ

    သင့်ကိုယ်သင် မတ်တပ်ရပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောနည်းလမ်းဖြင့် တကယ်တော့၊ သင်က အဲဒါကို မေတ္တာပါပါ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

    သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့အသုံးကို ခံရတာက တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ကို စိတ်ဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပျက်မှုနှင့် နာကြည်းမှုများကို သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

    ဤခံစားချက်များသည် မဆိုးကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေအပေါ် သဘာဝအတိုင်း တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

    သို့သော် သတိပြုရမည့် အဓိကအချက်မှာ ထိုခံစားချက်များကို သင့်အား ထိန်းချုပ်ထားရန် မလိုအပ်ပေ။

    သင်ချဉ်းကပ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ နားလည်မှု၊ ကြင်နာမှုတို့ဖြင့်

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။