مەزمۇن جەدۋىلى
شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، بىز ھەممىمىز پەقەت ياخشى كۆرۈشنىلا خالايمىز. .
ئەمما بەزىلىرىمىز ئادەتتىكى كىشىلەرگە قارىغاندا بەكرەك مۇھەببەت ۋە سۆيگۈگە ئىنتىلىدۇ ، ھەتتا بەزىلەر ئۇنى بەك بەك ئېھتىياجلىق دەپ ئېيتالايدۇ. <<بەك كۆپ ، ھەمدە ئۇنى توختىتىشنىڭ 5 خىل ئۇسۇلى:
ياخشى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىدىغان سەۋەبلىرىڭىز:
1) سىز ئۇنى بالا ۋاقتىڭىزدا قوبۇل قىلىپ باقمىغان
ئىشىنىش-ئىشەنمەسلىكىڭىز ئۇ ، سىزنىڭ بۈگۈنكى ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىزنىڭ كۆپىنچىسى نەچچە يىل ۋە ئون نەچچە يىل ئىلگىرى بالىلىق دەۋرىڭىزدە بەلگىلىنىپ بولغان. ئادەمنىڭ بالىلىق دەۋرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئۇسۇللىرى ئۇلارنىڭ سۆيگۈگە بولغان ئېھتىياجىدىن بولىدۇ. بالام ، بىز ئەسلىدىنلا ئاتا-ئانىمىزنىڭ مۇھەببىتى ۋە سۆيگۈسىگە ئىنتىزارمىز. ; نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار بېرىشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلدىبالىلار مۇۋاپىق مىقداردا سۆيۈش ، ئۇنىڭ ئورنىغا بالىلىرىغا سوغۇققان ۋە ھېسسىياتسىز ھەرىكەت قىلىش. .1 ئۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىزدىن
ئاتا-ئانىڭىزدىن باشقا ، يەنە بىر سۆيگۈ مەنبەسى سىزنىڭ رومانتىك ھەمراھىڭىز. كۆيۈمچان ۋە كۆيۈمچان ھېسسىيات جەھەتتە ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ئېھتىياجلىق بولغاندا ، ھەمدە بۇ يەردىكى بىرەيلەننىڭ سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىزغا توغرا كەلگەندە.
ئەمما ئاتا-ئانىلارغا ئوخشاش ، بارلىق شېرىكلەر تەبىئىي سۆيۈشنى بىلمەيدۇ.
ھەمراھىڭىز سىزنى ياخشى كۆرسىمۇ ، ئۇلاردا سىزگە ئوخشاش مۇھەببەت تىلى بولماسلىقى مۇمكىن ، يەنى ئۇلارنىڭ سۆيگۈنى كۆرسىتىش ئۇسۇلى سىزنىڭ ئۇنى قوبۇل قىلىش ئۇسۇلىڭىز بولماسلىقى مۇمكىن.
بەلكىم ئۇلار ئارقىلىق مۇھەببەتنى كۆرسىتىشى مۇمكىن سوۋغات ياكى ياخشىلىق ، ھالبۇكى سىز جىسمانىي جەھەتتىن تېگىشىش ۋە سۆزلەر بىلەن سۆيگۈگە ئېرىشىشنى ئويلىسىڭىز>
3) توپىڭىزنى تاپالمىدىڭىز
ھەممىمىزنىڭ «قەبىلىسى» بار ، ياكى تەپەككۇرى ئوخشاش كىشىلەر ،بىزدەك قىزىقىش ۋە ئېتىقاد.
مەسىلە؟
بىز ئۇ قەبىلىنى نەدىن تېپىشنى ھەمىشە بىلمەيمىز. ئۇلارنىڭ ئەتراپىدىكى مەھەللىلەردە ئۇلار مەدەنىيەت جەھەتتە ئۇلارنىڭ مۇھىتىغا بەك ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، بۇ ئۇلارنىڭ ئەتراپىدىكى كىشىلەر بىلەن ھەقىقىي ئالاقە قىلىشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. تۆھپە قوشۇش ئۈچۈن ، قەلبىڭىزدە ئورتاقلىشىشنى خالايدىغان مۇھەببەت تاغلىرى بار ، ئەمما ئەتراپىڭىزدىكى ھېچكىم دولقۇن ئۇزۇنلۇقىڭىزدا سىز بىلەن چەكمەيدۇ ، شۇڭا ھەقىقىي ئېچىۋېتىشنى بىلمەيسىز.
سىز ئويلىنىشقا باشلايسىز ئەگەر مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ، بەلكىم سىز باشقىلارنىڭ ياخشى كۆرۈشىگە لايىق بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.
4) سىز مۇھەببەت بىلەن تولۇپ كەتتىڭىز
بۇنى چۈشىنەلمەيسىز. بالىلىق دەۋرىڭىز ناھايىتى ياخشى بولدى ، ئېسىل ھەمراھىڭىز بار ، ئەتراپىڭىزدا دوستلار جەمئىيىتى بار.
ئەمما نېمىشقىدۇر ، سىز يەنىلا توننا ۋە توننا مۇھەببەتكە ئىنتىلىدىغاندەك ھېس قىلىسىز. ئۇنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىۋاتىدۇ؟
مەسىلە سىزدە بولۇشى مۇمكىن ، قەلبىڭىزدە قانچىلىك مۇھەببەت بار. بېرىڭ ، بۇ باشقا كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىز ئۈچۈن ئانچە ياخشى ئەمەس. t ھەقىقەتەنھەقىقىي.
شۇڭا سىز ئۆزىڭىزگە دېيىشىڭىز كېرەك - خاتىرجەم بولۇڭ. سىزدە بار بولغان ئېنىرگىيە ، ئەمما بۇ ئۇنىڭ ئاكتىپلىقىنى تۆۋەنلىتىۋەتمەيدۇ.
5) سىز يىقىلىپ چۈشۈشتىن ئەسلىگە كېلىسىز نېمىشقا ئىكەنلىكىنى چۈشەنمەيسىز.
ئەمما ئۆزىڭىزدىن بىر سوئال سوراپ بېقىڭ: يېقىندا سىز ئۈچۈن مۇھىم بىرسىنى يوقىتىپ قويدىڭىزمۇ؟> ئەگەر جاۋاب ھەئە ، ئۇنداقتا بۇ دەل يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار: سىزدە غايەت زور قۇرۇق ئورەك بار ، بۇ يەردە ئىلگىرى سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەم (ئىلگىرى سىزنى ياخشى كۆرىدىغان) ھازىر ھاياتىڭىزدا يوق.
قاراڭ: قوش ئوت يالقۇنى مۇناسىۋىتىنىڭ قويۇق بولۇشىدىكى 14 سەۋەب (تولۇق تىزىملىك)گەرچە سىز ئۇلارنى يوقىتىپ قويسىڭىز سىزگە بىر خىل قۇرۇق گەپ قالدۇرغۇدەك دەرىجىدە ئازار بەرگەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشنى خالىمىسىڭىزمۇ ، ئۇ يەنىلا سىز دۇچ كېلىدىغان كەسكىن رېئاللىق.
قاراڭ: 25 يەر يۈزىدىكى مىجەز ئالاھىدىلىكىھەمدە بۇنى قوبۇل قىلسىڭىزلا بولىدۇ. ئۇنى قانداق ئالماشتۇرۇشنى ئۆگىنىشكە باشلايسىز.
بۇ دەرھال باشقىلارنى ئۇلارنىڭ ئورنىنى ئېلىش دېگەنلىك ئەمەس. ئۇ پەقەت سىزنىڭ بۇ قۇرۇقلۇقىڭىزنىڭ بارلىقىنى ئېتىراپ قىلىشنى ، ھەمدە ئۇنى قانداق تولدۇرۇشنى ئۆگىنىشىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
ئۇنى كونترول قىلىشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرى:
1) ژۇرنال ۋە ھېسسىياتىڭىزنى خاتىرىلەڭ
بۇ ھەۋەسنىڭ نېمە قوزغايدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئۇنى ئوراپ ساقلاشنىڭ بىرىنچى قەدىمى.سەۋر-تاقەت. ھېسسىياتىڭىزدا ، سىزنى ئىزدىنىش يولىغا تاشلاپ قويىدۇ.
دەرھال جاۋابنى بىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، بۇ ھېچ ئىش ئەمەس. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزدىكى ئوبيېكتىپ ئەندىزىلەرنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىغا قاراپ باقسىڭىز بولىدۇ.
2) داۋالاشنى سىناپ بېقىڭ
كۆپىنچە ھاللاردا ، مۇھەببەتكە بولغان كۈچلۈك ئارزۇ ، مۇناسىۋەتنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ ، ئۆزىڭىزنىڭ ئوبرازىغا زىيان يەتكۈزىدۇ ، بۇ يەرنىڭ ئاستىدا كۆپۈككە ئايلانغان نەرسىلەرنىڭ ئالامىتى.
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ مەلۇم خىل ئۇسۇلنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشەنمىسىڭىز ، ياكى تۇيۇقسىز بۇ تۇيغۇلارنىڭ تۇيۇقسىز يۈز بەرگەنلىكىدىن ھەيران قالسىڭىز ، روھىي ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن پاراڭلىشىشنى ئويلىشىشقا ئەرزىيدۇ ، شۇڭا سىزنى يېتەكلەيدىغان تەجرىبىلەر بار.
ھەمىشە كىشىلەر داۋالاشتىن ۋاز كېچىش بىلەن باراۋەر. .
3) سىزنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر بىلەن بىللە ئۆتكۈزۈڭبۇ باكنى تولدۇرمامسىز؟ سەل بوشاڭلىق ھېس قىلىڭ ، ئەگەر سىز ھېچقانداق جاۋاب قايتۇرماي توختىماي سۆيگۈ سوۋغا قىلسىڭىز.
بۇ پەقەت رومانتىك مەزمۇن بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. كۆپرەك بېرىدىغان ياكى بەك ياخشى كۆرىدىغان دوست بولۇش. ھەممە ئادەمنىڭ مۇھەببەتكە بولغان ئېھتىياجى ۋە چەكلىمىسى بار.
ئاخىرقى ھېسابتا ، سىز ئاچلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتتە ئەمەس.
ئىجتىمائىي ئالاقىڭىزگە تېخىمۇ دىققەت قىلىڭ ۋە ئۇلارغا دىققەت قىلىڭ. كىملەر سىزنىڭ باكىڭىزنى تولدۇرىدۇ.
4) دائىملىق ئۆز-ئارا تەسىر بەلگىلەڭ>
خىزمەت ۋە شەخسىي ھاياتىڭىز بىلەن شۇغۇللانغاندا ئىجتىمائىي ئېھتىياجىڭىزنى ئۇنتۇش ئاسان ، ھەتتا باھانە كۆرسىتىش ۋە ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە قايىل قىلىش ئاسان ئەمەس.
قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر بەلكىم سىز ھازىر ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، سىزنىڭ سۆيگۈگە ئىنتىلىشىڭىز سىزنىڭ بىر قىسمىڭىزنىڭ باشقىلارنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا ئىنتىلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ھەمدە بۇنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز سىزنى ئۆزىڭىزگە تايىنىدىغان قىلىپ قويمايدۇ.
تېگىشىش نۇقتىسىنى تېپىڭ بۇ سىز ئۈچۈن سىجىل بولىدۇ.
بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ھەپتىلىك دوستلىرى بىلەن كەچلىك تاماق يەيدۇ. بەزىلەر ئۈچۈن بۇھەپتىلىك ئازادە سىنلىق تېلېفون.
ئوخشاش ئۇسۇلدا ئاچارچىلىققا ئوخشاش ياخشى كۆرۈش ئىقتىدارلىرى. بەزىدە كۈندۈزى كىچىك تاماقلار بىر قېتىملىق چوڭ زىياپەتتىن ياخشىراق.
بۇ ۋاقىتتا ، ئىچكى قىسىمغا قاراشقا ۋە سىزنىڭ بىر قىسىم كۆڭۈل بۆلۈشكە ياكى كۆيۈنۈشكە موھتاج قىسىملىرىڭىز بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشكە ئەرزىيدۇ. ئېھتىياجلىق ، چۈنكى بىز دائىم دىققىتىمىزنى چېچىدىغان ئىشلار بىلەن بومبا پارتىلاپ كېلىۋاتىمىز. 0> ئۆزىنى ئاسراش پەقەت دەم ئېلىش ياكى ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان پائالىيەتلەرنى قىلىشلا ئەمەس. دىققەتسىز قالدى.
بىر قىسمىڭىز ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتتىمۇ؟ سىزنىڭ بىر قىسمىڭىز يالغۇزلۇق ھېس قىلامسىز؟>