ڏينهن جي آخر ۾، اسان سڀ چاهيون ٿا ته پيار ڪيو وڃي.

اسان چاهيون ٿا ته ڪنهن جي لاءِ تمام گهڻي اهميت رکون، خاص ڪري اهي ماڻهو جيڪي اسان لاءِ تمام گهڻي اهميت رکن ٿا: اسان جو خاندان، اسان جا دوست، اسان جا اهم ٻيا .

پر اسان مان ڪجھ پيار ۽ پيار جي خواھش رکن ٿا سراسري ماڻھوءَ جي ڀيٽ ۾، لڳ ڀڳ ان حد تائين جو ڪجھ چون ٿا ته اھو تمام گھڻو آھي، تمام گھڻو محتاج آھي.

پر ڪنھن ماڻھوءَ کي ڪھڙي ضرورت آھي ؟

ڇو اسان مان ڪجهه کي پيار جي لامحدود مقدار جي ضرورت آهي، ۽ اسان جا پيارا جيڪي به ڪن ٿا، اهو ڪڏهن به نٿو لڳي ته اهو ڪافي آهي؟

هتي 5 سبب آهن جيڪي توهان کي پيار جي خواهش ٿي سگهي ٿي. تمام گهڻو، ۽ ان کي روڪڻ لاءِ 5 طريقا:

جنهن سببن توهان کي پيار جي خواهش ٿي سگهي ٿي:

1) توهان ڪڏهن به ان کي ٻار جي حيثيت ۾ حاصل نه ڪيو آهي

توهان مڃيو يا نه اهو، جيڪو طريقو توهان اڄ عمل ڪيو آهي اهو گهڻو ڪري سال ۽ ڏهاڪن اڳ توهان جي ننڍپڻ ۾ طئي ڪيو ويو هو.

اسان جي شروعاتي سالن جي شخصيت ۽ عادتن کي ٺاهيندا ۽ ٺاهيندا آهيون جيڪي اسان جي سڄي زندگي گذاريندا آهيون، ۽ هڪ عام منفي ڪنهن شخص جي ننڍپڻ کان متاثر ٿيڻ جا طريقا انهن جي پيار جي ضرورت جي ذريعي آهن.

خاص طور تي، جيڪڏهن توهان کي ننڍپڻ ۾ پيار کان انڪار ڪيو ويو، ته توهان قدرتي طور تي سڄي زندگي ان جي خواهش ڪندا.

هڪ طور تي ٻار، اسان فطري طور تي پنهنجي والدين کان پيار ۽ پيار جا خواهان آهيون.

اهي اسان کي حفاظت ۽ گهر جو احساس ڏين ٿا ته اسان کي امن ۾ وڌڻ جي ضرورت آهي.

پر بدقسمتي سان سڀئي والدين پيارا نه هوندا آهن. ؛ ڪيترن ئي والدين کي انهن کي ڏيڻ ۾ مشڪل آهيٻارن کي پيار جي صحيح مقدار، ان جي بدران انهن جي ٻارن سان ٿڌو ۽ جذباتي ڪم ڪرڻ.

اهو اسان کي اسان جي خود اعتمادي ۾ هڪ خلل سان ڇڏي ٿو، اڌ يقين آهي ته اسان کي پيار نه ڏنو ويو آهي ڇو ته اسان ان جا حقدار نه هئاسين. .

ٻار جيڪي ڪافي پيار کان سواءِ آهن اهي بالغ ٿي پوندا آهن جيڪي ان کي هر ڪنهن کان چاهين ٿا جيڪو شايد انهن کي ڏئي سگهي ٿو، انهن کي تمام گهڻو جنوني ۽ محتاج لڳي ٿو.

2) توهان حاصل نه ڪري رهيا آهيو اهو توهان جي پارٽنر کان

توهان جي والدين کان علاوه، پيار جو هڪ ٻيو ذريعو توهان جو رومانوي پارٽنر آهي.

اها فلمن ۽ ميوزڪ ۾ اسان جي وچ ۾ پکڙيل آهي ته توهان جي گرل فرينڊ، بواءِ فرينڊ، يا ڀائيواري کي پيار ڪرڻ گهرجي، سنڀاليندڙ ۽ پيار ڪندڙ؛ توهان جي وڃڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان کي جذباتي طور تي پورو ٿيڻ جي ضرورت آهي، ۽ جڏهن توهان کي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هن ڌرتيء تي ڪنهن کي توهان جي پرواهه آهي.

پر والدين وانگر، سڀئي ڀائيوار نه ڄاڻندا آهن ته ڪيئن قدرتي طور تي پيار ڪرڻ گهرجي. <1

اها هڪ وڏي ڌار ڌار ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي، توهان کي پيار جي بک لڳي رهي آهي جيتوڻيڪ توهان جو ساٿي اهو سمجهي ته هو اهو سڀ ڪجهه ڪري رهيو آهي جيڪو هو اڳ ۾ ئي ڪري سگهي ٿو.<1

3) توهان کي پنهنجو ميڙ نه مليو آهي

اسان سڀني جو هڪ ”قبيلو“ آهي، يا ساڳي سوچ رکندڙ ماڻهو،مشغلا، ۽ عقيدا اسان وانگر.

مسئلو؟

اسان هميشه اهو نه ٿا ڄاڻون ته اهو قبيلو ڪٿي ڳوليندا.

ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، شايد انهن جو قبيلو به موجود نه هجي انهن جي آس پاس جي ڪميونٽي ۾؛ ٿي سگهي ٿو اهي ثقافتي لحاظ کان پنهنجي ماحول کان تمام گهڻو مختلف هجن، ان ڪري انهن لاءِ پنهنجي آس پاس وارن سان حقيقي طور ڳنڍڻ ڏکيو ٿي پوندو آهي.

اهو توهان کي وڃايل ۽ ناپسنديده محسوس ڪري سگهي ٿو.

توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ ڪافي تعداد آهي حصو ڏيڻ لاءِ، توهان جي دل ۾ محبت جا جبل آهن جن کي توهان حصيداري ڪرڻ چاهيو ٿا، پر توهان جي چوڌاري ڪو به توهان سان توهان جي موج تي ڪلڪ نٿو ڪري، تنهنڪري توهان کي خبر ناهي ته واقعي ڪيئن کولجي.

توهان حيران ٿيڻ شروع ڪيو. جيڪڏھن توھان مسئلو آھيو، ۽ شايد توھان ٻين ماڻھن جي پيار جو به حقدار نه آھيو.

4) توھان پيار سان ڀري رھيا آھيو

توھان ان کي سمجھي نٿا سگھو. توهان جو ننڍپڻ تمام سٺو گذريو، توهان وٽ هڪ شاندار ساٿي آهي، ۽ توهان جي چوڌاري دوستن جي هڪ ڪميونٽي آهي.

پر ڪجهه سببن جي ڪري، توهان اڃا تائين محسوس ڪيو ٿا ته توهان کي تمام گهڻو پيار آهي. ان جو سبب ڇا آهي؟

مسئلو ٿي سگهي ٿو توهان جو، ۽ توهان جي دل ۾ ڪيترو پيار آهي.

ڪيترائي ئي صورتون آهن جتي ماڻهن جي اندر ۾ تمام گهڻو پيار ۽ پيار هوندو آهي. چوڌاري ڏيو، ۽ اهو ٻين ماڻهن لاء وڏو آهي؛ تنهن هوندي به، اهو توهان لاءِ تمام سٺو ناهي.

توهان اهو نه ٿا سمجهو ته ٻيا ماڻهو توهان جي توانائي ۽ پيار جي سطح سان ڇو نٿا ملن، ۽ جيئن ته انهن جو پيار توهان جي ويجهو ڪٿي به نه آهي، توهان محسوس ڪيو ته اهي آهن. t واقعيحقيقي.

تنهنڪري توهان کي پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻو پوندو - پرسڪون رهو.

ماڻهو مختلف طريقن سان، توانائي جي مختلف سطحن تي، محبت جو اظهار ۽ اظهار ڪن ٿا.

اهو شايد نه هجي توهان وٽ توانائي آهي، پر اهو ان کي گهٽ مثبت نٿو بڻائي.

5) توهان هڪ زوال مان بحال ٿي رهيا آهيو

توهان پنهنجي زندگيء ۾ اڳ کان وڌيڪ پيار چاهيو ٿا، ۽ توهان کي سمجهه ۾ نه ٿو اچي ته ڇو.

پر پنهنجو پاڻ کان هڪ سوال پڇو: ڇا توهان تازو ئي ڪنهن کي وڃائي ڇڏيو آهي جيڪو توهان لاءِ اهم آهي؟

هيڪ اسپرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

جيڪڏهن جواب ها آهي، ته پوءِ بلڪل ائين ئي ٿي رهيو آهي: توهان وٽ هڪ وڏو خالي کڙو آهي جتي ڪيتريون ئي محبتون هونديون هيون ڇاڪاڻ ته هڪ ماڻهو جنهن کي توهان ڪڏهن پيار ڪيو هو (جيڪو توهان سان پيار ڪندو هو) هاڻي توهان جي زندگي ۾ نه آهي.

ان جو مطلب اهو ناهي ته ڪنهن ٻئي کي فوري طور تي ڳولڻ لاء ان جي جاء تي. ان جو سادو مطلب آهي تسليم ڪرڻ ته توهان وٽ اها خال آهي، ۽ شايد اهو سکڻ آهي ته ان کي ڪيئن ڀريو وڃي.

ان کي چڪاس ۾ رکڻ لاءِ صحتمند طريقا:

1) جرنل ۽ پنهنجي جذبات تي نظر رکو

سمجهڻ ته ڪهڙي شيءِ هن خواهش کي جنم ڏئي ٿي ان کي ڍڪ ۾ رکڻ لاءِ پهريون قدم آهي.صبر ڪريو.

اڪثر وقت اسان جا جذبا ۽ خواهشون سمجھڻ ۾ آسان نه هونديون آهن، گهڻو ڪري ڇاڪاڻ ته اهي انهن طريقن سان هلن ٿيون جن جي اسان کي خبر به نه آهي.

جرنل رکڻ سان توهان تبديلين کي لاگ ان ڪري سگهو ٿا توهان جي جذبات ۾، توهان کي ڳولڻ لاء هڪ پيچرو ڇڏيندي آهي.

توهان کي جوابن جي فوري طور تي ڄاڻڻ جي ضرورت ناهي، ۽ اهو ٺيڪ آهي.

جرنلنگ جو نقطو اهو آهي ته توهان وٽ باقاعده سراغ موجود آهن. توھان غور ڪري سگھوٿا اھو توھان کي توھان جي رويي ۾ مقصدي نمونن کي ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

جڏھن توھان سمجھندا آھيو ته انھن احساسن کي ڇا ٺھي ٿو، اھو سمجھڻ ٿورو آسان ٿي ويندو آھي ته اھو ڪٿان اچي رھيو آھي، ۽ ان جي پٺيان ضرورتون ڇا آھن.

2) علاج جي ڪوشش ڪريو

گهڻو ڪري، پيار جي هڪ مضبوط خواهش، رشتن کي خراب ڪرڻ ۽ توهان جي خود جي تصوير کي خراب ڪرڻ لاء ڪافي، سطح جي هيٺان بلبل ٿيندڙ شين جي علامت آهي.

اڪثر ماڻهو علاج کي ڇڏي ڏيڻ جي برابر سمجهندا آهن.

حقيقت ۾، اهو هڪ شاندار موقعو آهي ڪنهن سان گڏ ڪم ڪرڻ جو اهو سمجهڻ ۾ ته توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي طريقي سان ڇو ٿا ڪريو ۽ حالتن کي هڪ خاص طريقي سان جواب ڏيو. .

3) انهن ماڻهن سان وقت گذاريو جيڪي توهان کي پيار جو احساس ڏيارين

تنهنڪري توهان کي پيار آهي - ڇوان ٽانڪي کي نه ڀريو؟

ڪڏهن ڪڏهن بهترين ”فيڪس“ سڀ کان آسان هوندو آهي: ماڻهن سان گهمڻ ڦرو جيڪي اصل ۾ توهان کي پيار جو احساس ڏيارين ٿا ۽ توهان کي خوش آمديد محسوس ڪن ٿا.

هڪ سبب اهو آهي ته توهان ٿورڙي خالي محسوس ٿيڻ جي صورت ۾ توهان مسلسل پيار ڏئي رهيا آهيو بغير ڪنهن به موٽ ۾ حاصل ڪرڻ جي.

اهو صرف رومانوي حوالي سان محدود ناهي.

جيتوڻيڪ افلاطوني حالتن ۾، اهو غير معمولي ناهي اهو دوست هجڻ جو جيڪو گهڻو ڏئي ٿو يا تمام گهڻو پيار ڪري ٿو. ھر ڪنھن کي ذاتي ضرورتون آھن ۽ پيار لاءِ حدون آھن.

آخرڪار، توھان محسوس ڪري سگھو ٿا بکيو آھي ڇو جو توھان ڏاڍا باہمي لاڳاپن ۾ نه آھيو.

پنھنجن سماجي لاڳاپن جو وڌيڪ خيال رکو ۽ انھن ڏانھن ڌيان ڏيو. جيڪو اصل ۾ توهان جي ٽانڪي کي ڀريندو آهي.

4) باقاعده رابطي کي ترتيب ڏيو

جڏهن توهان ڪم ۽ پنهنجي ذاتي زندگي ۾ مصروف آهيو ته توهان جي سماجي ضرورتن کي وسارڻ آسان آهي، ۽ ان کان به وڌيڪ آسان آهي عذر ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو ته اها واقعي توهان جي ضرورت نه آهي.

بغير ڪنهن به شيءِ جي توهان شايد هن وقت محسوس ڪري رهيا آهيو، حقيقت اها آهي ته توهان پيار جي خواهشمند آهيو، اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جو هڪ حصو ٻين ماڻهن جي موجودگي جي خواهشمند آهي، ۽ اهو تسليم ڪرڻ توهان کي ڪنهن به گهٽ خود انحصار نه بڻائيندو آهي.

هڪ ٽچ پوائنٽ ڳوليو اهو توهان لاءِ پائيدار آهي.

ڪجهه ماڻهن لاءِ اهو آهي هفتيوار رات جي ماني دوستن سان؛ ڪجهه لاء، اهو ٻه آهيهفتيوار آرامده وڊيو ڪالون.

بُک وانگر پيار جو ڪم ساڳيو.

توهان کي پنهنجي چهري کي پورو محسوس ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڪڏهن ڪڏهن سڄي ڏينهن ۾ ننڍا طعام هڪ وڏي دعوت کان بهتر هوندا آهن.

5) پاڻ سنڀال ۾ مشغول ٿيو

تنهنڪري توهان ڪجهه وقت دوستن ۽ ڪٽنب سان گذاريو ۽ ڪنهن نه ڪنهن طرح توهان اڃا تائين بيڪار محسوس ڪري رهيا آهيو.

هن موقعي تي، اهو اندران ڏسڻ ۽ ڏسڻ جي لائق آهي ته ڇا توهان جا اهڙا حصا آهن جن کي شايد ڪجهه خيال يا پيار جي ضرورت هجي.

سست ٿيڻ ۽ اسان سان رابطي ۾ رهڻ ڏکيو ٿيندو پيو وڃي. ضرورت آهي ڇو ته اسان کي مسلسل پريشانين سان ڀريو پيو آهي.

ان وقت سوچڻ ۽ سمجهڻ لاءِ ڇو وقت وٺون ٿا جيڪي منفي جذبات پيدا ڪري رهيا آهن جڏهن ته وڊيو گيم کيڏڻ يا آن لائن وڊيوز ڏسڻ تمام گهڻي خوشي جوڳي آهي؟

پاڻ جي سنڀال صرف وقت ڪڍڻ يا سرگرميون ڪرڻ نه آهي جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو.

گھڻن ماڻهن لاءِ، خود سنڀال جو سڀ کان بنيادي پاسو، جيڪو خود خيال آهي، اڪثر نظرانداز ڪيو ويندو آهي ۽ رهجي ويو. ڇا توهان جو هڪ حصو اڪيلائي محسوس ڪري رهيو آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن صرف اهو تسليم ڪرڻ جو صرف عمل آهي ته توهان انهن شين کي محسوس ڪري رهيا آهيو، ۽ پنهنجو پاڻ کي انهن شين کي بغير ڪنهن فيصلي جي تجربو ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ، پاڻ کي اها سنڀال ڏيڻ لاءِ ڪافي آهي جنهن جي توهان مستحق آهيو.