Ваші стосунки на межі розпаду, і в цьому ви самі винні.

Що б ви не зробили або не сказали, це мало погані наслідки, і є велика ймовірність, що ваш партнер (або колишній партнер) більше ніколи не захоче вас бачити або розмовляти з вами.

Я міг би продовжувати і змусити вас почуватися ще гірше, але це не допоможе вам повернутися до нормального життя.

Тому замість цього ми відкладемо ваші помилки в сторону (поки що) і подивимося, що ви можете зробити, щоб вирішити проблему і, можливо, повернути свою кохану людину.

Як людина, яка і сама помилялася, і давала другий шанс іншим, я знаю, як це - опинитися в такій ситуації, і я тут, щоб сказати вам, що ви можете виправити свої помилки.

Але спочатку давайте розглянемо основні причини, через які люди помиляються та руйнують стосунки, щоб допомогти вам краще зрозуміти, чому сталася ваша помилка

Чому руйнуються стосунки?

Стосунки - складна річ, адже ви не лише створюєте новий досвід разом, але й, по суті, маєте справу з минулими травмами та особистими проблемами один одного.

Дозвольте мені пояснити:

Хлопець зустрічає дівчину. У хлопця проблеми з довірою, а у дівчини погані комунікативні навички.

Усе добре, доки не починають спливати проблеми, які виникли ще до того, як вони познайомилися, і не встигнеш озирнутися, як їхні стосунки вже не функціонують так здорово, як вони сподівалися.

І цей цикл триває доти, доки одна або обидві людини не усвідомлять, що для того, щоб мати здорові стосунки, спочатку потрібно попрацювати над своїми проблемами індивідуально, щоб потім з'явитися і бути хорошим партнером для когось іншого.

На жаль, мало хто з нас усвідомлює свої травми і проблеми, тому ми продовжуємо жити так, ніби нічого не сталося, і поводимося так, ніби проблема ніколи не стосується нас.

Поки ми не зробимо помилку, і тоді ми змушені визнати, що пішло не так. І іноді буває занадто пізно, щоб врятувати стосунки.

Тож які основні причини розпаду стосунків?

За даними PsychologyToday, це найпоширеніші фактори:

• Проблеми з довірою - обман, відсутність емоційної або фізичної підтримки, ненадійність або відсутність довіри
• Різні пріоритети та очікування щодо того, якими мають бути стосунки
• Прогресують по-різному - одна людина швидко зростає, а інша залишається позаду
• Проблеми з комунікацією - невміння спілкуватися є величезним фактором розриву стосунків
• Несумісність - в інтимних стосунках, типах особистості та стилях прив'язаності

Тож, швидше за все, якщо ви зіпсували стосунки, зрадивши свого партнера або збрехавши йому про щось, то це пов'язано з іншими проблемами.

Це можуть бути проблеми у ваших стосунках, або це можуть бути проблеми, які є абсолютно особистими і над якими можете працювати тільки ви.

Але в будь-якому випадку, завжди існує ймовірність того, що ви не зможете змусити партнера пробачити вас, особливо якщо ви завдали йому сильного болю.

17 способів налагодити стосунки, коли ви зіпсували їх

1) Поміркуйте над своїми діями

Перш ніж кидатися з вибаченнями і незліченними подарунками або пропозиціями миру, дуже важливо спочатку зрозуміти, що саме ви зробили.

Якщо ви серйозно образили свого партнера емоційно, вам потрібно зрозуміти, наскільки глибокою є шкода і яку роль у цьому відіграли ви.

Ви зробили це навмисно?

Чи були у вашому житті інші фактори, які вплинули на вашу поведінку?

Сумна правда в тому, що

Ми схильні зганяти свої розчарування на людях, яких любимо найбільше.

Отже, визначивши стресові зони у вашому житті, це може допомогти вам зрозуміти, чому ви так катастрофічно зіпсували стосунки з партнером.

З іншого боку, якщо саме стосунки з партнером спричинили проблеми, потрібно озирнутися назад і розібратися, що саме пішло не так.

І єдиний спосіб це зробити?

Багато-багато саморефлексії.

2) Хочете пораду, яка стосується саме вашої ситуації?

Хоча в цій статті розглядаються основні способи налагодження стосунків, може бути корисно поговорити про вашу ситуацію з тренером з питань стосунків.

З професійним тренером зі стосунків ви можете отримати поради, що стосуються саме вашого життя і вашого досвіду...

Герой стосунків - це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації, наприклад, коли ви помиляєтесь у стосунках. Це дуже популярний ресурс для людей, які стикаються з подібними проблемами.

Звідки я знаю?

Я звернулася до них кілька місяців тому, коли переживала важкий період у власних стосунках. Після того, як я занурилася в свої думки надовго, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Натисніть тут, щоб почати.

3) Беріть на себе відповідальність за свої помилки

Після того, як ви як слід поміркували, тепер ви можете взяти на себе відповідальність за свої дії.

Немає сенсу принижуватися або визнавати свої помилки, не розуміючи, чому вони сталися - і ваш партнер теж це побачить, якщо ви не будете щирими.

Отже, коли ви очистили свою голову від усіх емоцій, що літають навколо, настав час сісти зі своїм партнером і взяти на себе відповідальність.

А це означає, що не треба виправдовуватися, шукати винних чи намагатися обійти тему - тут потрібна чиста, брутальна чесність.

4) Будьте повністю чесними з собою та своїм партнером

Тепер, коли ви готові, будьте чесними з собою та своїм партнером і оголіть все.

Незалежно від того, наскільки незручною буде розмова (а вона, ймовірно, буде такою, адже ви розкриваєте свої справжні почуття і говорите на болючі теми), ви повинні бути наполегливими.

А якщо ваш колишній не хоче розмовляти?

Поясніть, що незалежно від того, будете ви знову разом чи ні, ця розмова має відбутися, тому що тільки так ви зможете повністю зрозуміти один одного.

І без цього розуміння вам обом буде набагато складніше рухатися далі, разом чи окремо.

5) Активно слухайте свого партнера

Отже, після того, як ви поговорили з колишнім як слід, настає найскладніша частина:

До них треба активно прислухатися.

А це означає не слухати відповіді, а просто зосередитися і слухати те, що вони говорять, одночасно приймаючи і обробляючи все це.

Навіть корисно ставити багато запитань своєму партнеру, наприклад

• Що ви відчули від моїх дій?
• Що могло б покращити ситуацію?
• Що я можу зробити, щоб покращити наші стосунки?
• Що б ви хотіли, щоб я/ми зробили по-іншому?

Будьте присутніми, уважно слухайте, не перебивайте і, звичайно, не намагайтеся заперечувати їхні почуття.

У цей момент ваш партнер відчуває себе дуже ображеним і емоційно травмованим, тому найкраще, що ви можете зробити, - це дати йому відчути, що його почули.

Повторюйте те, що вони вам сказали, використовуйте мову тіла, щоб дати їм зрозуміти, що ви слухаєте, і дивіться їм в очі, коли вони говорять.

6) Не захищайтеся

І найголовніше під час цієї відвертої розмови?

Не захищайтеся - не дистанціюйтеся від безладу, який ви створили.

Коли ми поводимося захисно, це наше его намагається заперечити і приховати те, в чому нам соромно зізнатися.

Якщо ви дозволите своєму его взяти гору над вами, ви можете попрощатися з вашими стосунками вже зараз.

І я не кажу це легковажно.

Захисна позиція може створити або зруйнувати ваш зв'язок у цей крихкий період ваших стосунків, тому відкладіть її вбік.

Навіть якщо ваш партнер трохи драматизує і ви не зовсім згодні з тим, що він говорить, пам'ятайте, що ви помилилися.

І ви маєте це виправити.

Тож відкиньте захисний бар'єр і зрозумійте, що їм боляче, і все, що ви можете зробити - це взяти на себе відповідальність, не вигадуючи при цьому ніяких недолугих відмовок.

7) Будьте емпатичними

Якщо вам вдалося дійти до цього етапу, це означає, що ви по-справжньому вислухали свого партнера, поміркували над помилками, яких припустилися, і доклали справжніх зусиль, щоб зрозуміти його почуття.

Тільки тоді ви зможете повністю співпереживати їхнім потребам - тепер ви можете поставити себе на їхнє місце і уявити, що вони відчувають.

Іноді емпатія може загубитися в запалі емоцій, і ви забуваєте, що в глибині душі вони відчувають сум і розгубленість.

І ви, напевно, теж, тому перестаньте зосереджуватися на тому, хто що зробив, і натомість спрямуйте всю свою енергію на те, щоб вони відчули, що їх розуміють.

Вони з більшою ймовірністю приймуть ваші вибачення, якщо побачать, що ви розумієте їхні почуття.

8) Копніть глибше в першопричину ваших проблем у стосунках

Партнери, які блукають, раптово холонуть, виходять з себе і т.д., ймовірно, не щасливі вдома.

Звичайно, це може бути просто відображенням особистості, а не стосунків взагалі. Це можуть бути проблеми, над якими вам потрібно працювати окремо.

Але все одно важливо з'ясувати, що насправді відбувається і в яких сферах ваші стосунки вас не влаштовують.

Йдеться не про те, щоб перекласти провину за власні вчинки на свою другу половинку.

Ти облажався, і це твоя провина.

Але мова йде про те, щоб бути чесними і докопатися до інших першопричин, які впливають на ситуацію і можуть потребувати виправлення.

Ви відчуваєте, що ваш партнер вас недооцінює?

Ви відчуваєте, що вас не чують?

Чи відчуваєте ви себе пригніченим ними?

Розумієте, стосунки можуть заплутувати і розчаровувати. Бувають моменти, коли ви не знаєте, що робити далі.

Ось чому я рекомендую "Герой стосунків" - найкращий сайт для любовних коучів, які дійсно щось змінюють. Вони все це бачили і знають все про те, як вирішувати такі складні ситуації, як ця.

Особисто я спробував їх минулого року, коли проходив через важкі часи. Вони змогли пробитися крізь шум і запропонувати мені реальні рішення.

Мій тренер знайшов час, щоб дійсно зрозуміти мою унікальну ситуацію. Найголовніше, він дав мені дійсно корисні поради.

Всього за кілька хвилин ви також можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати правильну пораду для вашої ситуації.

Натисніть тут, щоб переглянути їх.

9) Щиро вибачитися

Тож ось та частина, до якої ми готувалися:

Вибачаюся.

Добре це чи погано, але вибачення може бути найскладнішою частиною, особливо якщо вони щирі.

Звісно, ми всі вибачалися, навіть якщо не мали цього на увазі, але звичайним "вибачте" тут не обійтися.

Так само, як і довга промова з вибаченнями та благаннями про прощення (це може спрацювати в кіно, але в реальності це не завжди виглядає дуже щиро).

Тож як ефективно вибачитися перед партнером?

Ну, я б почала з пояснення того, скільки часу ви витратили на роздуми, розуміння їхньої точки зору і взяття на себе відповідальності за те, що ви зробили.

Тоді я б вибачився спокійно, зберігаючи зоровий контакт і не просто сказавши "вибачте", а пояснивши, чому ви вибачаєтесь.

Наприклад, ви збрехали своєму партнеру, і він образився через це.

Ось загальний план того, як можна вибачитися:

"Оглядаючись на свої вчинки, я бачу, що завдала тобі болю, не будучи чесною. Думаю, що деякі з причин мого вчинку зводяться до боротьби з проблемами уникнення, і це те, над чим мені потрібно попрацювати.

"Але поки я працюю над цими питаннями, я хочу вибачитися за свої дії - я бачу, що це було несправедливо, і ви маєте право злитися і засмучуватися. Я сподіваюся, що ми зможемо рухатися далі".

Цим вибаченням ви показуєте їм, що розумієте і берете на себе відповідальність, і ваше вибачення супроводжується обіцянкою зробити зміни і працювати краще.

І хто знає, можливо, цього буде достатньо, щоб змусити їх дати вам другий шанс, особливо якщо вони побачать, що ви щиро прагнете покращити себе і стосунки.

10) Будьте продуктивними у впровадженні змін

Після того, як ви вибачилися, ви повинні дотримуватися свого слова.

Схожі історії від Hackspirit:

Якщо ви визначили сферу, яку вам потрібно змінити - приступайте до її фізичної зміни.

У мого партнера час від часу буває вибуховий характер, і бували моменти, коли він наробив багато лиха.

Що ж змусило мене подумати про те, щоб дати йому ще один шанс?

Це було його зобов'язання працювати над собою:

Коли я побачив, що він читає про управління гнівом, займається йогою та іншими видами спорту, щоб вивільнити енергію і заспокоїтися, а також фізично перенаправляє свій гнів, коли відчуває, що він накопичується, я зрозумів, що він робить все можливе.

Тому вам потрібно робити те ж саме, чорт забирай, навіть піти на консультацію, якщо ви вважаєте, що це допоможе.

Немає нічого ганебного в тому, щоб шукати зовнішньої підтримки, і якщо вже на те пішло, це дасть вашому партнеру зрозуміти, що ви серйозно налаштовані на зміни.

Тож купуйте цю книгу, відвідуйте семінари і робіть те, що вам потрібно, щоб покращити себе.

11) Залучайте свого партнера

І поки ви робите ці зміни і дізнаєтеся більше про себе, варто тримати свого партнера в курсі подій (якщо він цього хоче).

У моєму випадку мій партнер розробив план дій, і ми обидва знали, що робити, якщо він почне відчувати стрес.

Для мене це означало зберігати спокій та ігнорувати його поведінку.

А його робота полягала в тому, щоб подихати, відпочити десять хвилин, почитати книжку або полежати, а потім ми знову збиралися разом, щоб спокійно обговорити проблему.

Але завдяки тому, що я відчував себе причетним до його зусиль змінитися, я отримав шанс чітко побачити, наскільки сильно він намагається, а не якби він робив це самотужки.

Тож це може бути чудовим способом відновити зв'язок, який у вас колись був, і показати партнеру, наскільки сильно ви готові змінитися.

12) Будьте відкриті до компромісів

Тепер ви вибачилися і намагаєтеся виправити свою помилку.

Але ваш партнер все ще може бути не переконаний, і це нормально.

Це нормально, але ви повинні бути готові йти на певні компроміси.

Наприклад, якщо ви зрадили з другом, для вашого партнера було б раціонально очікувати, що ви більше не побачитеся з цією людиною.

Якщо ви спустили всі свої заощадження в казино, ваш партнер, ймовірно, наполягатиме на тому, щоб ви взагалі не грали в азартні ігри.

Тож замість того, щоб чинити опір, будьте готові йти на компроміс і жертвувати, зрештою, що важливіше - зберегти стосунки чи продовжити шкідливі звички?

13) Навчіться бути послідовними

Бути послідовним означає, що ви робите те, що обіцяєте, і щоразу доводите справу до кінця.

Якщо ви говорите своєму партнеру, що більше ніколи не будете йому брехати, це означає, що ви не скажете йому навіть маленької білої брехні.

Якщо ви говорите своєму партнеру, що збираєтеся докладати більше зусиль у стосунках, це саме те, що вам потрібно зробити.

Послідовність будує довіру, і чим більше ви можете продемонструвати, наскільки ваші слова відповідають вашим діям, тим швидше ваш партнер навчиться прощати вас і рухатися далі.

14) Дайте своєму партнеру час і простір

Тож навіть після ваших вибачень і обіцянок змінитися, вашому партнеру все одно може знадобитися трохи простору і часу.

І хто може їх звинувачувати?

Якщо ви пройшли через американські гірки емоцій, можете уявити, що відчували вони?

Тому, як би не було спокусливо з'явитися до них додому випадково або зателефонувати їм 25 разів за день, це, швидше за все, тільки погіршить ситуацію.

Не тисніть на них і не переслідуйте їх, просто дайте їм знати, що ви завжди готові допомогти, коли вони будуть готові зв'язатися з вами.

Іноді невеликий час, проведений окремо, може бути найкращим лікарем, і це може допомогти вам обом зрозуміти, в якому напрямку, на вашу думку, повинні рухатися ваші стосунки, на краще чи на гірше.

15) Але покажіть їм, що ви не здаєтеся

Але так само, як ви хочете дати їм час на зцілення, немає нічого поганого в тому, щоб показати, як вам шкода і як сильно ви готові працювати над відносинами.

Навіть якщо ваш партнер все ще поводиться холодно або відсторонено, час від часу давайте йому знати, що ви думаєте про нього, і інформуйте його про будь-які зміни, які у вас відбуваються.

Якщо наближається особлива подія, наприклад, день народження або ювілей, надішліть їм щось вдумливе і значуще, навіть якщо ви не можете вручити це особисто.

Сподіваємося, вони оцінять ваші зусилля, і навіть якщо вони не звернуться до вас, ви, безумовно, будете в їхніх думках.

16) Спілкуйтеся так, щоб це було корисно для вас обох

І коли вони повернуться, варто відновити стосунки так, щоб вони влаштовували вас обох.

Починаючи з комунікації.

Ми всі маємо різні способи спілкування, і наявність різних мов кохання може спричинити величезні проблеми у стосунках.

Під час гарячої фази мого партнера ми зрозуміли, що просто не розмовляємо однією мовою.

Він походить з надзвичайно логічного, "чорно-білого" мислення, в той час як я - з емоційного (ви можете бачити, де наші проблеми загострилися).

Але як тільки ми почали усвідомлювати це, ми почали працювати над тим, щоб розмовляти один з одним у спосіб, який мав сенс для нас обох, і це значно полегшило відновлення стосунків.

З'ясуйте, як ваш партнер спілкується, з якого боку краще підходити до розмови з ним, і використовуйте це для позитивних змін.

17) Зосередьтеся як на позитивних, так і на негативних моментах

Протягом усього цього процесу все зводилося до того, що ви помилялися і над чим вам потрібно було працювати.

Але ось у чому справа:

Ваша помилка не обов'язково перекреслила все те хороше, що було між вами.

Це, безумовно, вносить свої корективи, але це не означає, що ви не можете зосередитися на позитивних аспектах, якими ви ділитеся, поки працюєте над негативними проблемами.

Тож якщо ваш партнер відкритий до розмови, не бійтеся говорити про сильні сторони ваших стосунків і підкреслювати все, чого ви досягли разом.

І, зрештою, не забувайте час від часу робити речі легкими та веселими.

Деякі пари повністю занурюються у спроби "вирішити" всі свої проблеми, настільки, що перестають розважатися або бути близькими, і забувають просто насолоджуватися компанією один одного.

Можливо, зробивши це, вони будуть сумувати за тим, чим ви колись ділилися, і будуть більш охоче давати речі другий шанс.

Отже, ми розглянули все, що ви можете зробити, щоб виправити свої помилки, але що, якщо цього недостатньо?

Що робити, якщо ваш партнер все ще не хоче, щоб ви повернулися?

А ось і справжній удар:

Навіть дотримуючись усіх цих порад, ваш партнер все одно може не захотіти прийняти вас назад.

І це залежатиме насамперед від того, наскільки сильно ви облажалися, чи це вперше, чи в 15-й раз, і наскільки змінилося їхнє сприйняття вас.

Сумна правда в тому, що

Ви можете не оговтатися від цього.

І якщо це так, ви повинні знати, коли здатися і рухатися далі, заради себе і заради них.

Без сумніву, ви відчуватимете багато провини, сорому і болю через це, але замість того, щоб занурюватися в депресію на місяці, сприйміть це як каталізатор змін.

Так, ви зробили боляче тому, кого любите.

Так, ви самі себе розчарували.

І так, ви втратили чудові стосунки через це.

Але це не означає, що ви повинні залишатися на цьому шляху, у вас є сила, щоб змінити свої шкідливі звички і вдосконалити себе.

І хто знає, вся ця важка робота може призвести до ще кращих стосунків у майбутньому, коли ви будете готові і впевнені в собі завдяки всім важким битвам, через які ви пройшли.

Одна з моїх улюблених приказок: "На чомусь перемагаєш, на чомусь вчишся".

Тож навіть коли щось йде не так, стосунки закінчуються, і ви відчуваєте, що повернулися до вихідної точки, завжди є урок, який можна засвоїти, і зміни, які можна внести.

І щоб допомогти розпочати ці зміни, давайте заглибимося в деякі з цих міфів, в які люди потрапляють, коли справа доходить до вибачень і виправлення помилок:

Міфи про вибачення розвінчані

Я розумію, що вибачення і ризик можуть змусити вас почуватися вразливими і нагадати про старі почуття, яких ви б хотіли уникнути.

Але ви нікуди не дійдете, не дивлячись правді в очі, і ось деякі реальні проблеми, з якими стикаються люди, коли намагаються подолати свої проблеми і повернути довіру коханої людини:

Якщо я вибачаюся перед партнером, це означає, що він має рацію

У цьому випадку ви вибачаєтесь за те, що завдали їм болю, а не обов'язково за свої дії.

Навіть якщо в чомусь ви були праві, ваші вибачення не повинні бути чимось більшим, ніж способом показати, що ви розумієте їхні почуття і що вам шкода, що їм боляче.

А якщо ви помиляєтесь?

Тоді зізнайтеся і визнайте, що немає нічого гіршого, ніж продовжувати брехати тільки тому, що ви не можете подивитися правді в очі.

Якщо мене візьмуть назад, я проведу решту життя, намагаючись виправити свої помилки

Зрештою, це потребує роботи з обох сторін.

Вам доведеться довести, що ви можете змінитися і що ви ніколи не повторите ту саму помилку двічі, але їм так само доведеться навчитися переживати свій біль і рухатися далі.

І якщо ваш партнер не може відпустити вас, навіть коли ви довели, що здатні на краще, можливо, варто звернутися до терапії, щоб допомогти йому пережити біль здоровим способом.

Суть в тому, що це можливо, але це не та ситуація, в якій ви повинні залишатися надовго, і дуже важливо, щоб ваш партнер також пройшов курс лікування, щоб цього не сталося.

Я буду виглядати слабким, якщо визнаю біль мого партнера

Визнання болю партнера не робить вас підстилкою або слабким, це означає, що ви здатні відчувати емпатію, а це справжня сила.

Ви здатні вислухати їх, прийняти їхній біль і поставити себе на їхнє місце, і якщо що, це допоможе відновити стосунки швидше, ніж ігнорування їхніх почуттів.

Якщо я не згоден з партнером, я маю право на захист

Як уже згадувалося раніше, оборонна позиція ні до чого не приведе.

Крім того, досить боляче ігнорувати почуття партнера, особливо якщо ви самі спричинили біль.

Чи знаєте ви, що вони насправді відчували, коли ви робили їм боляче?

Ні, тому ви не можете впливати на те, що вони відчувають, а якщо ви будете захищатися, це лише завдасть їм більшого болю.

Навіть якщо ви не згодні з ними, вислухайте і будьте готові поговорити про це, а не виправдовуватися чи применшувати ситуацію.

Забери

Помилки завдають болю не лише вашому партнеру, але й можуть пригнічувати вас, наповнювати почуттям провини та негативними емоціями.

Ви відчуваєте, що багато втратили через цю жахливу помилку, і буває важко побачити світло в кінці тунелю.

Але не втрачайте надії!

Ваше життя може змінитися дуже сильно, якщо ви почнете брати на себе відповідальність за себе - і як тільки ви приймете свої проблеми і почнете над ними працювати, ви почнете відчувати себе значно краще.

І це може мати великий позитивний вплив на ваші стосунки, адже кожні стосунки проходять через злети і падіння.

Але саме ті стосунки, де обидві людини прагнуть працювати над собою, як правило, налагоджуються, тож все ще є причини триматися і намагатися повернути партнера.

А якщо все одно не вийде?

Буде нелегко, але у вас багато роботи, і ви можете використати цей час на самоті, щоб зосередитися на собі і подолати будь-які проблеми, над якими вам потрібно попрацювати - ви це переживете.

Тоді ви будете готові зустріти все, що підкине вам життя, чи то нові стосунки, чи навіть другий шанс у старих.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.