"Tôi là ai?": Dưới đây là 25 câu trả lời ví dụ để nâng cao hiểu biết của bạn

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Có 1001 câu trả lời tiềm năng cho câu hỏi 'Tôi là ai? 0>Câu trả lời của riêng bạn có thể sẽ phụ thuộc vào người đang hỏi và mức độ bạn muốn tìm hiểu sâu.

Trả lời “tôi là ai?” trong một cuộc phỏng vấn hoặc trong một buổi hẹn hò, có lẽ sẽ mang tính mô tả hơn và ít triết lý hơn.

Nhưng ở một mức độ khác, càng hiểu rõ về bản thân, chúng ta càng trở nên sâu sắc hơn. Như Aristotle đã từng nói: “Hiểu rõ bản thân là khởi đầu của mọi sự khôn ngoan”.

Hiểu rõ hơn về bản thân với những câu trả lời ví dụ về “tôi là ai” này giúp bạn hiểu sâu hơn về con người thật của mình.

Tại sao khó trả lời câu hỏi: tôi là ai?

“Tôi là ai?” là cách chúng ta nhìn nhận và định nghĩa bản thân. Nó tạo ra bản sắc của chúng ta, và ngược lại là thực tế của chúng ta.

Tôi là tên của tôi, tôi là công việc của tôi, tôi là các mối quan hệ của tôi, tôi là mạng lưới của tôi, tôi là giới tính của tôi, tôi là các liên kết của tôi, tôi là sở thích.

Đây là tất cả các nhãn bạn có thể sử dụng để mô tả bản thân. Mặc dù nhiều manh mối và gợi ý cho biết bạn là ai, nhưng chúng vẫn còn hạn chế.

Một trong những lý do khiến việc trả lời câu hỏi “Tôi là ai” quá phức tạp là vì vai trò xã hội của bạn trong cuộc sống —với tư cách là một kế toán, một người anh, một người cha, một người đàn ông dị tính, v.v.— đừng hiểu rõ con người thật của bạn. Việc liệt kê sở thích hoặc sở thích của bạn cũng không đơn giản.

Bạn có thểtâm trí.

Xem lại những thành tích trong quá khứ, hỏi xem bạn thích làm gì nhất và thử những điều mới sẽ giúp bộc lộ tài năng và điểm mạnh của bạn.

21) Tôi kém ở điểm nào?

Giống như âm có dương, mỗi người đều có điểm mạnh và điểm yếu.

Thật dễ dàng để nhanh chóng từ bỏ những thứ mà chúng ta cảm thấy mình không giỏi. Nhưng khi bạn chỉ gói gọn danh tính của mình trong những gì bạn giỏi, thì danh tính của bạn có thể bắt đầu được xác định bởi các kỹ năng của bạn.

Điều chúng ta không giỏi là đôi khi chúng ta phát hiện ra những gì chúng ta đang né tránh mạng sống. Tuy nhiên, việc hỏi xem chúng ta có thể làm gì để cải thiện có thể giúp đẩy bạn vào vùng an toàn và đưa bạn vào tư duy cầu tiến.

22) Niềm tin của tôi về bản thân là gì?

Niềm tin của bạn định hình thực tế của bạn theo một số khía cạnh cách.

Người mà bạn tin rằng mình là người mạnh mẽ. Ở cấp độ cơ bản, niềm tin của bạn tạo ra hành vi của bạn. Như đã lưu ý trên tờ Tâm lý học ngày nay:

“Nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù cảm giác tội lỗi (cảm thấy mình đã làm điều tồi tệ) có thể thúc đẩy sự cải thiện bản thân, nhưng sự xấu hổ (cảm giác mình là người xấu) lại có xu hướng tạo ra sự tự ti. ứng nghiệm lời tiên tri, làm giảm hy vọng và phá hoại những nỗ lực thay đổi. Tương tự như vậy, một số bằng chứng cho thấy rằng ca ngợi tính cách trái ngược với hành vi là một phương tiện hiệu quả hơn để thúc đẩy các hành vi tích cực.”

23) Những tổn thương và đau đớn trong quá khứ của tôi là gì?

Các lựa chọn chúng ta làm cho chính mình thường bị ảnh hưởng bởiquá khứ của chúng ta. Khi đưa ra những đánh giá lành mạnh, chúng ta có thể sử dụng nỗi đau của mình như một dấu hiệu cho những gì chúng ta không muốn trong cuộc sống của mình.

Nhưng khi suy ngẫm chuyển sang ngẫm nghĩ về những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ, chúng ta có thể bắt đầu cảm thấy bế tắc và xác định bản thân dựa trên những điều tồi tệ đã xảy ra với chúng ta.

24) Thói quen của tôi là gì?

Nhà nghiên cứu và tác giả về hạnh phúc Gretchin Rubin nói rằng

“Thói quen là một phần trong cuộc sống của bạn danh tính. Thay đổi chúng có nghĩa là thay đổi một phần cơ bản của con người chúng ta.”

“Thói quen là cấu trúc vô hình của cuộc đời chúng ta. Chúng ta lặp lại khoảng 40 phần trăm hành vi của mình hầu như hàng ngày, vì vậy thói quen của chúng ta định hình sự tồn tại và tương lai của chúng ta – cả tốt lẫn xấu.”

25) Tôi ghen tị với điều gì?

Bạn có chúc bạn có thể nói “Tôi thông thạo tiếng Pháp”, “Tôi là người thích du lịch khắp thế giới” hay “Tôi là một đầu bếp giỏi”?

Những điều chúng ta ghen tị với người khác và ước mình có hoặc là chính mình sẽ cho chúng ta những gợi ý tuyệt vời đối với mong muốn của chúng tôi. Chúng giúp chúng ta đặt mục tiêu.

Một trong những điều tuyệt vời nhất về “Tôi là” là nó không cố định và bạn có thể phát triển cũng như thay đổi nó để kết hợp với bất cứ điều gì bạn muốn.

Câu trả lời tâm linh “Tôi là ai”

Chúng tôi đã thấy việc trả lời câu hỏi “Tôi là ai” về mặt tâm lý khó đến mức nào, đặc biệt khi danh tính của chúng ta là một quá trình liên tục chứ không phải là một thứ gì đó tĩnh tại.

Nhưng ở một mức độ nào đó, “Tôi là ai” cũng là một câu hỏi lớn như “Có Chúa không?” hoặc “Ý nghĩa củacuộc sống?”.

Phần lớn mọi người trên thế giới đều có một số hình thức tín ngưỡng tâm linh. Đó là lý do tại sao, đối với nhiều người, nó không chỉ trở thành một câu hỏi tâm lý cần trả lời mà còn là một câu hỏi tâm linh.

Trái ngược với sự hiểu biết về bản thân ở cấp độ tâm lý, nhiều giáo viên tâm linh nói chìa khóa để khám phá con người bạn. ở cấp độ tâm linh nằm ở việc rũ bỏ con người mà bạn cho là chính mình.

Trong cuốn sách The End of Your World, Adyashanti định nghĩa việc gặp gỡ con người thật của mình là sự tan biến của chính khái niệm về bản thân.

“Trong khoảnh khắc đó (thức tỉnh), toàn bộ ý thức về “bản thân” biến mất. Cách họ nhìn nhận thế giới đột ngột thay đổi và họ thấy mình không còn bất kỳ cảm giác tách biệt nào giữa mình và phần còn lại của thế giới.

“Chính khao khát này là nền tảng cho mọi tìm kiếm tâm linh: khám phá cho chính mình những gì chúng ta đã có trực giác là đúng— rằng cuộc sống còn nhiều điều hơn những gì chúng ta đang cảm nhận.”

Theo nghĩa tâm linh, chính khái niệm tách biệt khỏi tổng thể là một ảo tưởng cần phải vượt qua.

“Chúng ta nhận ra—thường là khá đột ngột—rằng ý thức về bản thân, được hình thành và xây dựng từ ý tưởng, niềm tin và hình ảnh của chúng ta, không thực sự là con người của chúng ta. Nó không định nghĩa chúng ta; nó không có trung tâm. Bản ngã có thể tồn tại như một chuỗi những suy nghĩ, niềm tin, hành động và phản ứng thoáng qua, nhưng bản thân nó không có bản sắc. Cuối cùng tất cả những hình ảnh chúng tôivề bản thân chúng ta và thế giới hóa ra chẳng là gì ngoài sự phản kháng đối với mọi thứ như chúng vốn có. Cái mà chúng ta gọi là bản ngã chỉ đơn giản là cơ chế mà tâm trí chúng ta sử dụng để chống lại cuộc sống như nó vốn có. Theo cách đó, bản ngã không phải là một thứ nhiều như một động từ. Nó là sự kháng cự lại cái đang là. Đó là đẩy ra xa hoặc kéo về phía. Động lượng này, sự nắm bắt và từ chối này, là thứ hình thành ý thức về một bản ngã khác biệt hoặc tách biệt với thế giới xung quanh chúng ta.”

Có lẽ bất kỳ sự thật tâm linh nào về bản chất của con người chúng ta nhất định vẫn bị che giấu trong bí ẩn. Theo lời của nhà thơ thần bí thế kỷ 14 Hafez:

“Tôi có hàng ngàn lời nói dối tuyệt vời

Cho câu hỏi:

Bạn khỏe không?

Tôi có hàng ngàn lời nói dối tuyệt vời

Cho câu hỏi:

Chúa là gì?

Nếu bạn nghĩ rằng có thể biết được Sự thật

Từ lời nói,

Nếu bạn nghĩ rằng Mặt trời và Đại dương

Có thể đi qua cái lỗ nhỏ gọi là miệng,

Ôi ai đó nên bắt đầu cười!

Ai đó nên bắt đầu cười dữ dội 'Ngay bây giờ! nhiệm vụ bất khả thi.

là một tay đua xe đạp cừ khôi, thích trò chơi ô chữ và xem phim hoạt hình. Mặc dù điều đó có thể cung cấp cho bạn và những người khác một cái nhìn tổng quan về bạn, nhưng rõ ràng bạn còn hơn thế nữa.

Nếu bạn đang tìm kiếm sự hiểu biết về bản thân hoặc thậm chí chỉ là những cuộc trò chuyện thú vị hơn, thì những nội dung thực sự hấp dẫn có xu hướng nằm dưới mức bề ngoài.

Vượt ra ngoài những phạm trù thông thường, việc chúng ta đặt mình vào chính là điều khiến chúng ta thực sự quan tâm.

Đó thường là tập hợp các sở thích, trải nghiệm, đặc điểm, lựa chọn, giá trị và niềm tin của chúng ta thể hiện chúng ta là ai.

Hiểu được những điều này về bản thân là điều giúp chúng ta hiểu được sự phức tạp trong bản sắc của mình.

Các câu trả lời ví dụ về “Tôi là ai” để tự suy ngẫm

1) Điều gì thắp sáng tôi?

Tìm ra điều gì thắp sáng bạn có lẽ là chìa khóa để tìm ra mục đích sống của bạn.

“Bí ẩn của sự tồn tại của con người không chỉ nằm ở việc sống sót , nhưng trong việc tìm kiếm một cái gì đó để sống. — Fyodor Dostoyevsky

Tôi cũng sẽ làm loại công việc gì miễn phí? Bạn dành hàng giờ cho việc gì và thời gian cứ trôi đi? Những thứ thắp sáng chúng tôi lại vô cùng độc đáo đối với bạn.

2) Điều gì làm tôi kiệt sức?

Tất cả những thứ có thể làm bạn cạn kiệt năng lượng — cho dù đó là những thói quen xấu như lướt qua điện thoại của bạn tại 2 giờ sáng khi lẽ ra bạn nên đi ngủ, hoặc tự mình giải quyết mọi việc khi bạn biết rằng mình cần phải để điều đó qua đi.

Tìm ra những người và những thứ làm giảm năng lượng của chúng talàm sáng tỏ chúng ta là ai và giúp chúng ta xác định những gì chúng ta cần từ bỏ.

3) Điều gì là quan trọng nhất đối với tôi trong cuộc sống?

Tự hỏi bản thân điều gì thực sự điều quan trọng nhất đối với bạn sẽ giúp bạn tìm ra các giá trị của mình.

Đôi khi, phải đến khi bạn dành thời gian để làm rõ điều gì quan trọng nhất với mình thì bạn mới thấy lời nói và hành động của mình không phù hợp ở đâu.

Đôi khi những gì chúng ta nói là quan trọng không được phản ánh ở nơi chúng ta dành thời gian và công sức.

Các giá trị của bạn sẽ xác định các ưu tiên của bạn, sau đó trở thành thước đo xem cuộc sống có tốt đẹp hay không theo cách bạn muốn.

Nhiều khi cảm thấy thất vọng, bế tắc hoặc không vui, chúng ta phát hiện ra mình không sống theo các giá trị của mình.

Xem thêm: Anh ấy có phải là người duy nhất không? 19 dấu hiệu quan trọng nhất cần biết chắc chắn

4) Ai là những người quan trọng nhất đối với tôi trong cuộc sống?

Một trong những tấm gương lớn nhất mà chúng ta có trong cuộc sống là những mối quan hệ mà chúng ta tạo ra. Con người bạn ở một mức độ nào đó là nỗ lực hợp tác giữa bạn và vô số người bạn gặp.

Nó được định hình bởi cha mẹ đã nuôi nấng bạn, những người yêu thương bạn và cả những người đã làm tổn thương bạn .

Các mối quan hệ định hình chúng ta là ai, chúng ta thuộc về đâu và chúng ta sẽ bỏ lại điều gì.

5) Điều gì khiến tôi căng thẳng?

Căng thẳng là phản ứng của cơ thể chúng ta trước áp lực . Đây chính là lý do tại sao nó có thể cho chúng ta biết nhiều điều về bản thân.

Nó có thể được kích hoạt khi bạn đang xử lý một điều gì đó mới mẻ, một điều gì đókhông lường trước được, khi bạn cảm thấy mất kiểm soát hoặc khi có điều gì đó đe dọa ý thức về bản thân của bạn.

Ngay cả cách chúng ta xử lý căng thẳng cũng nói lên rất nhiều điều về chúng ta. Theo Trường Y khoa Yale, căng thẳng bắt nguồn từ nguồn gốc của loài người nhưng tất cả chúng ta đều trải nghiệm nó theo những cách khác nhau:

“Nói chung, phụ nữ có nhiều khả năng nghĩ và nói về nguyên nhân gây căng thẳng hơn. Phụ nữ cũng có nhiều khả năng tiếp cận với những người khác để được hỗ trợ và tìm hiểu nguồn gốc gây ra căng thẳng của họ. Đàn ông thường phản ứng với căng thẳng bằng cách phân tâm. Và đàn ông thường tham gia vào các hoạt động thể chất có thể giúp thoát khỏi suy nghĩ về một tình huống căng thẳng.”

6) Định nghĩa của tôi về thành công là gì?

Ai mà không muốn thành công trong cuộc sống, nhưng chính xác thì thành công là gì?

Đối với một số người, thành công có thể là tiền bạc, danh vọng hoặc sự công nhận. Đối với những người khác, di sản của thành công liên quan nhiều hơn đến tác động mà họ muốn tạo ra đối với thế giới hoặc giúp đỡ người khác.

Thành công không phải lúc nào cũng là về những chiến thắng lớn nhất, với một số thành công xứng đáng nhất trong cuộc đời đến từ những người khiêm tốn hơn theo đuổi — nuôi dưỡng gia đình, vun đắp các mối quan hệ yêu thương, sống một cuộc sống cân bằng.

Tìm kiếm sự thỏa mãn trong thành công có nghĩa là theo đuổi định nghĩa của riêng bạn về nó chứ không phải của người khác.

7) Điều gì khiến tôi tức giận?

Tức giận không hoàn toàn xấu. Thay vì cố gắng giấu nó đi, điều thực sự khiến chúng ta phát điên có rất nhiều điều để nóichúng ta.

Có rất nhiều trường hợp khi sự tức giận trở nên mạnh mẽ. Nó tiếp thêm sức mạnh và lòng dũng cảm để bảo vệ những điều bạn tin tưởng. Nó làm nổi bật các hành vi và nguyên nhân xã hội mà chúng ta cảm thấy mạnh mẽ.

Tìm ra điều khiến bạn khó chịu có thể cho bạn manh mối về điều bạn đam mê nhất về.

Xem thêm: 10 dấu hiệu tinh vi của tình yêu giả tạo trong một mối quan hệ bạn cần lưu ý

8) Điều gì khiến tôi rời khỏi giường vào buổi sáng?

Ngoài báo thức lặp lại trong nửa giờ, sau đó là một lít cà phê, điều gì khiến bạn rời khỏi giường vào buổi sáng buổi sáng?

Tìm ra điều gì thúc đẩy bạn là nền tảng của thành công và mục đích. Cũng giống như thành công, khi bạn cố gắng làm theo phiên bản của người khác, nó sẽ không tồn tại lâu.

Tác giả cuốn sách '7 thói quen của người thành đạt' Stephen Covey đã nói: “Động lực là ngọn lửa từ bên trong. Nếu ai đó cố gắng thắp lên ngọn lửa đó dưới bạn, rất có thể nó sẽ cháy rất nhanh.”

9) Điều gì giúp tôi thư giãn?

Nếu mọi người dễ bị căng thẳng, thì mọi người cần biết làm thế nào để giảm bớt căng thẳng.

Đặc biệt là trong thời đại kỹ thuật số, việc thư giãn thường nói dễ hơn làm. Nhiều người trong chúng ta đã quên cách thư giãn thực sự, với các chuyên gia gợi ý rằng đây là lý do tại sao chúng ta lại dán mắt vào màn hình quá lâu.

Phát biểu trên tờ Guardian, nhà phân tâm học David Morgan cho biết:

“Mọi người đã quá quen với việc tìm kiếm sự xao nhãng đến mức họ thực sự không thể chịu đựng nổi một buổi tối với chính mình. Đó là một cách để không nhìn thấychính mình, bởi vì để có cái nhìn sâu sắc về bản thân cần có không gian tinh thần, và tất cả những kỹ thuật đánh lạc hướng này được sử dụng như một cách để tránh đến gần bản thân.”

10) Điều gì mang lại cho tôi niềm vui?

Bạn có bao giờ có cảm giác rằng việc tìm ra chính xác điều gì khiến bạn hạnh phúc trong cuộc sống cũng phức tạp như việc cố gắng tìm ra bạn là ai không?

Nhà trị liệu tâm lý Linda Esposito cho biết một trong những lý do khiến hạnh phúc khó đến vậy là chúng ta thường hiểu sai tất cả.

Chúng ta nghĩ rằng cuộc sống là để luôn cảm thấy tốt đẹp và vì vậy chúng ta liều lĩnh làm bất cứ điều gì có thể để tránh đau khổ đồng thời theo đuổi những phần thưởng và sự công nhận bên ngoài.

“Chắc chắn rằng chúng ta trải nghiệm niềm vui những khoảnh khắc và kỷ niệm hạnh phúc, nhưng cuộc sống là về cuộc hành trình và tận hưởng những bước đi trên đường đi.“

11) Điều gì khiến tôi sợ hãi?

Điều khiến chúng tôi sợ hãi nhất là những biển báo lớn nhấp nháy chói lóa đối với tâm hồn bên trong của chúng ta.

Tàu lượn siêu tốc, ma túy và thực sự thân thiết với ai đó là một vài trong số tôi. Tất cả chúng đều có một điểm chung cơ bản lớn — chúng khiến tôi sợ mất kiểm soát.

Nếu sợ nói trước đám đông, thì có lẽ bạn là người chiều lòng mọi người và có xu hướng cầu toàn. Nếu bạn sợ bóng tối thì theo nghiên cứu, bạn có thể sáng tạo và giàu trí tưởng tượng hơn.

Nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn phản ánh tính cách của bạn.

12) Điều gì khiến tôi tò mò?

Một breadcrumb quan trọng khácđể đi theo bất kỳ con đường nào dẫn đến mục đích trong cuộc sống là tia tò mò nhỏ bé bên trong.

Một trong những đặc điểm độc đáo nhất của con người vốn rất quan trọng đối với quá trình tiến hóa của chúng ta với tư cách là một loài là khả năng học hỏi suốt đời.

Tính tò mò trẻ con này, được gọi là Neoteny trong thế giới khoa học, giúp chúng ta tiến bộ thông qua khám phá.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

    Là nhà tâm lý học và nhà khoa học nhận thức, Tom Stafford viết “Sự tiến hóa đã biến chúng ta thành những cỗ máy học tập tối ưu và những cỗ máy học tập tối ưu cần được khơi dậy bởi sự tò mò.”

    13) Những thất bại của tôi là gì?

    Chúng ta' có lẽ tất cả chúng ta đều đã nghe câu nói “thất bại là phản hồi”. Thất bại lớn nhất của chúng ta có thể đồng thời là nỗi thất vọng lớn nhất và cũng là cơ hội lớn nhất của chúng ta.

    Thất bại có thể gây ra đau khổ trong thời gian ngắn, nhưng nếu được xử lý theo cách lành mạnh, thất bại sẽ cho phép chúng ta học hỏi theo cách đóng góp cuối cùng cho những chiến thắng của chúng ta trong cuộc sống.

    Thế giới đầy rẫy những người từ chối xác định bản thân về những thất bại của họ và thay vào đó sử dụng những thất bại trong quá khứ để thúc đẩy thành công.

    14) Điều gì khiến tôi thao thức vào ban đêm?

    Điều khiến chúng ta thao thức vào ban đêm mang đến cho chúng ta cái nhìn sâu sắc về những thay đổi mà chúng ta có thể cần thực hiện — ngay cả khi đó chỉ là ngừng uống cà phê sau 5 giờ chiều.

    Cho dù đó là mơ mộng về một cuộc sống khác (bỏ ngày 9-5 của bạn, chuyển đất nước, tìm kiếm tình yêu) hay những lo lắng khiến bạn trằn trọc vàkhông thể tắt.

    Những giờ ban đêm khi trời tối và yên tĩnh có thể cho chúng ta biết rất nhiều điều về con người của chúng ta.

    15) Điều gì làm tôi thất vọng?

    Chúng ta như thế nào xử lý sự thất vọng thường bắt nguồn từ cách chúng ta quản lý kỳ vọng của mình. Điều này xảy ra khi những hy vọng và kỳ vọng của chúng ta về một tình huống không phù hợp với thực tế.

    Một số người cố gắng tránh thất vọng bằng cách trở thành người kém thành tích, trong khi những người khác tìm cách tránh điều đó bằng cách làm ngược lại với việc đạt thành tích quá mức.

    Những cảm giác thất vọng mà chúng ta cảm thấy là biển chỉ dẫn đến những mong muốn lớn nhất của chúng ta, cũng như niềm tin của chúng ta về bản thân và những người khác.

    16) Tôi có những bất an gì?

    Đôi khi mọi người đều cảm thấy bất an . Một cuộc khảo sát cho thấy 60 phần trăm phụ nữ trải qua những suy nghĩ tự chỉ trích bản thân gây tổn thương hàng tuần.

    Sự bất an của chúng ta có xu hướng được hình thành bởi “tiếng nói chỉ trích bên trong”.

    Theo Tiến sĩ. Lisa Firestone, đồng tác giả cuốn 'Chinh phục tiếng nói phê phán bên trong bạn':

    “Tiếng nói phê phán bên trong được hình thành từ những trải nghiệm đau đớn đầu đời mà chúng ta chứng kiến ​​hoặc trải qua những thái độ gây tổn thương đối với mình hoặc những người thân thiết với mình. Khi lớn lên, chúng ta vô thức áp dụng và tích hợp mô hình suy nghĩ tiêu cực này đối với bản thân và những người khác.”

    17) Tôi muốn học điều gì?

    Vô số các đợt phong tỏa do đại dịch vi-rút corona gây ra đã để lại một rất nhiều người trong chúng ta cân nhắc cách chúng ta sử dụng thời gian và cách chúng ta có thể sử dụng nó đểcải thiện bản thân.

    Những người học hỏi không ngừng trong cuộc sống thường là những người thành công và hạnh phúc nhất. Tư duy phát triển coi mọi thứ là cơ hội để phát triển.

    Học tập suốt đời giúp xây dựng sự linh hoạt về tinh thần giúp chúng ta điều chỉnh và phát triển.

    18) Tôi tôn trọng điều gì nhất ở bản thân?

    Tự trọng nghĩa là đối xử với bản thân theo cách mà bạn muốn người khác đối xử với mình.

    Sự tôn trọng mà chúng ta cảm thấy đối với bản thân là những phẩm chất, thành tích và lĩnh vực của cuộc sống mà chúng ta coi trọng bản thân. lòng tự trọng cao nhất.

    Đó là cảm giác ngưỡng mộ đối với tất cả những gì tốt đẹp hoặc có giá trị mà bạn nhìn thấy ở chính mình.

    19) Tôi hối tiếc điều gì?

    Hối tiếc có thể hình thành hoặc phá vỡ chúng ta.

    Nghiên cứu cho thấy rằng điều họ nói cũng đúng, bạn có nhiều khả năng hối tiếc về điều mình không làm hơn là điều bạn đã làm. Kết quả cho thấy sự hối tiếc vì không hành động kéo dài lâu hơn so với sự hối tiếc về hành động.

    Điều đó cũng cho thấy rằng hầu hết những điều hối tiếc của chúng ta có xu hướng đến từ chuyện tình cảm hơn là các lĩnh vực khác của cuộc sống. Vì vậy, dường như có lẽ chúng tôi là hối tiếc của chúng tôi trong tình yêu. Mặc dù sự hối tiếc có vẻ vô ích, nhưng cảm giác hối tiếc cho phép chúng ta đưa ra những lựa chọn khác (có khả năng tốt hơn) trong tương lai.

    20) Tôi giỏi về điều gì?

    Có rất nhiều manh mối ẩn giấu trong đó những điều mà bạn dường như có năng khiếu bẩm sinh có thể giúp cho bạn thấy bạn là ai.

    Một số người có năng khiếu giao tiếp, cách xử lý các con số, khả năng sáng tạo, khả năng phân tích

    Irene Robinson

    Irene Robinson là một huấn luyện viên về mối quan hệ dày dạn kinh nghiệm với hơn 10 năm kinh nghiệm. Niềm đam mê giúp mọi người vượt qua sự phức tạp của các mối quan hệ đã khiến cô theo đuổi sự nghiệp tư vấn, nơi cô sớm phát hiện ra năng khiếu của mình về những lời khuyên về mối quan hệ thiết thực và dễ tiếp cận. Irene tin rằng các mối quan hệ là nền tảng của một cuộc sống trọn vẹn và cố gắng trao quyền cho khách hàng của mình những công cụ họ cần để vượt qua thử thách và đạt được hạnh phúc lâu dài. Blog của cô ấy phản ánh kiến ​​thức chuyên môn và hiểu biết sâu sắc của cô ấy, đồng thời đã giúp vô số cá nhân và cặp đôi vượt qua những thời điểm khó khăn. Khi cô ấy không huấn luyện hay viết lách, người ta có thể thấy Irene đang tận hưởng những hoạt động ngoài trời tuyệt vời cùng gia đình và bạn bè của cô ấy.