"Ich hasse es, ein Empath zu sein": 6 Dinge, die Sie tun können, wenn Sie sich so fühlen

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Aber Moment, warum sollte es jemand hassen, ein Empath zu sein?

Nur Menschen, die keine Empathen sind, würden diese Art von Frage stellen.

Sie kennen die Schwierigkeiten, die mit dem Einfühlungsvermögen verbunden sind, nur zu gut.

Die ständige emotionale Auszehrung, die Unfähigkeit, die eigenen Gefühle abzuschalten, die Menschenmengen, die fast immer überwältigend sind - die Liste lässt sich fortsetzen.

Du bist nicht der Einzige, der sich oft so fühlt, und du hast Recht, wenn du das Gefühl hast, dass du es manchmal hasst, einer zu sein.

Siehe auch: "Warum habe ich keinen Ehrgeiz?": 14 Gründe dafür und was man dagegen tun kann

Da ich selbst ein Empath bin, habe ich mich oft gefragt, ob man irgendetwas gegen all die Nachteile tun kann, denn, um ehrlich zu sein, manchmal hasse ich es wirklich.

In diesem Artikel werde ich Ihnen nicht nur helfen, sich selbst als Empath besser zu verstehen, sondern Ihnen auch einige wirklich gute Tipps geben, die Ihnen helfen, mit den allzu häufig auftretenden Nachteilen umzugehen.

Dieser Artikel wird Ihnen helfen, nicht nur mit den Problemen umzugehen, die mit dem Empathiesein einhergehen, sondern auch die Fähigkeit zu erlangen, als Empath zu gedeihen.

Ein wichtiger Teil des Erreichens eines gesunden Zustandes ist die Katharsis.

Zunächst gehen wir 8 häufige Schwierigkeiten durch, dann sprechen wir über 6 Möglichkeiten, wie Sie als Empath damit umgehen können.

Abschließend werden wir uns mit dem Konzept der Katharsis beschäftigen: was sie ist, wie sie hilft und wie Sie sie erreichen können.

Also, fangen wir an: Hier sind 8 Dinge, die ich als Empathin am schwierigsten finde.

Die Schwierigkeiten

1) Belogen werden

Empathen müssen nicht oft etwas gesagt bekommen, sie sind sehr scharfsinnig.

Wenn jemand einen Empathen anlügt, ist das sonnenklar, und niemand wird gerne belogen.

Wenn es sich um jemanden handelt, der lügt, wie es ihm geht, oder um eine Kleinigkeit, ist es vielleicht kein Problem.

Aber es kann anstrengend werden, vor allem, wenn es sich um Menschen handelt, die einem nahe stehen, die man liebt und denen man vertraut. Sie lügen, und man merkt es ihnen an. Sie glauben, dass sie dich anlügen und damit durchkommen können, und das kann deine Gefühle verletzen.

Sie fragen sich vielleicht oft, warum sie Ihnen nicht genug vertrauen, um in dieser Situation die Wahrheit zu sagen.

Tatsache ist jedoch, dass fast jeder Mensch in seinem Leben bis zu einem gewissen Grad unehrlich ist, und zwar häufig.

Und das ist auch gut so. In manchen Fällen ist es besser, die unverblümte Wahrheit nicht auszusprechen.

Aber als Empath ist es oft sehr schwierig, belogen zu werden, und es ist schwer, das nicht persönlich zu nehmen.

2) Anfälligkeit für süchtige Gewohnheiten

Als Empathin wissen Sie, wie stark Sie alles fühlen. Sie fühlen nicht nur die Dinge, die Ihnen selbst passieren, sondern auch die Gefühle aller anderen.

Manchmal wünsche ich mir wirklich, ich könnte ganz aufhören zu fühlen.

Das ist der Punkt, an dem süchtige Gewohnheiten zu einer großen Schwierigkeit werden können. Es ist allzu leicht, einen übermäßigen Konsum von Drogen, Alkohol, Sex - wirklich alles, was Gefühle oder Emotionen außer Kraft setzt und durch Euphorie oder Gefühllosigkeit ersetzt - zu beginnen.

Es ist nichts Falsches daran, sich von den alltäglichen Problemen zu befreien (wie sollte man sich sonst entspannen?), aber der Missbrauch von Suchtmitteln, um Probleme zu vermeiden oder sich nicht auf gesunde Weise mit Emotionen auseinanderzusetzen, ist destruktiv, sowohl auf lange als auch auf kurze Sicht.

Das ist wirklich keine Schande, auch wenn es ungesund ist. Es ist eine Überlebenstechnik, eine Form der Selbsterhaltung. Es ist immer eine gute Idee, seine Gewohnheiten auf Anzeichen von Sucht oder Missbrauch zu überprüfen, ob man Empath ist oder nicht.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit Sucht zu kämpfen haben, finden Sie hier einige gute Quellen.

Hier ein Blick auf 10 gesunde Gewohnheiten, die authentische Menschen haben.

3) Leicht gelangweilt

Dies ist einer meiner persönlichen Kämpfe als Empathin.

Wenn ich durch die intensiven Emotionen der Menschen um mich herum und meiner Umgebung ständig überstimuliert werde, passe ich mich fast daran an.

Und dann, wenn ich Ruhe habe, etwas Seelenfrieden oder einen Mangel an Reizen - dann langweile ich mich.

Das passiert vielen Empathen; es ist eine häufige Schwierigkeit.

Wenn Ihr Job, Ihre Schule oder Ihr häusliches Leben langweilig ist, werden Sie feststellen, dass Ihre Gedanken weit abschweifen, sich in Tagträumen verlieren und sich wünschen, irgendwo anders zu sein.

Das gehört einfach dazu, wenn man ein Empath ist.

4) Immer müde

Ich bin fast immer erschöpft. Wenn mich jemand fragt, wie es mir geht, sage ich so gut wie immer "müde".

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Ihre Antwort ist meist so etwas wie "aber du bist doch immer müde", oder sie raten mir, mehr zu schlafen.

Ich schlafe zwar nicht immer am besten, aber meistens bekomme ich einen regelmäßigen, gesunden Schlaf. Das hilft mir nicht, wenn ich müde bin.

Es ist so leicht, als Empath überfordert zu sein. Ein einziger Mensch, dem Sie im Laufe des Tages begegnen, kann Ihre Stimmung völlig verändern und Ihnen alle Energiereserven rauben. Und wenn der Tag noch nicht zu Ende ist, kann es wieder passieren. Wenn Sie das Gefühl haben, nichts mehr zu haben.

Das macht müde, ausgelaugt und fast immer erschöpft. Schlaf spielt bei dieser Art von Erschöpfung kaum eine Rolle.

Menschen, die keine Empathen sind, verstehen diese Schwierigkeit nicht.

5) Schwierigkeiten, einen Arbeitsplatz zu behalten

Dies steht im Zusammenhang mit der dritten genannten Schwierigkeit: sich leicht zu langweilen.

Ein typischer Unternehmensjob in einer kapitalistischen Gesellschaft wird sehr schnell zum Routinejob: Der Tagesablauf ist immer derselbe; die Aufgaben wiederholen sich.

Das ist kein gutes Umfeld für einen Empathen, vor allem, wenn es sich um eine Position mit Kundenkontakt handelt: Der Tribut an Ihre Energie macht Sie lustlos und gefühllos.

Ihre Kollegen und Vorgesetzten werden wahrscheinlich nicht verstehen, warum. Ihr Chef wird von Ihnen verlangen, dass Sie härter arbeiten - oder glücklicher sind - oder besser mit den Kunden umgehen. Wenn Sie das nicht können, werden Sie wahrscheinlich entlassen.

Oder, was wahrscheinlicher ist, man hat die Nase voll von der Arbeit - zu gelangweilt und zu müde - und wechselt zu etwas anderem, in der Hoffnung, dass es an der nächsten Stelle besser sein wird.

Das ist ein ständiger Kampf für Empathen und eine große Schwierigkeit für uns.

Wenn Sie sich in Ihrem Beruf langweilen, finden Sie hier eine Reihe großartiger Jobs, in denen Empathen ihre Gaben gut einsetzen können.

6) Mitgefühl wird zur Last

Für viele Menschen, die keine Empathen sind, ist Mitgefühl ein hehres Ideal. Die Menschen streben immer danach, mitfühlender zu sein.

Das ist wirklich wunderbar. Die Welt könnte viel mehr Mitgefühl gebrauchen.

Aber für Empathen gehört Mitgefühl einfach dazu. Sie können nicht anders, als für fast jeden, dem sie begegnen, Mitgefühl zu empfinden.

Das liegt daran, dass Empathen die Gefühle anderer Menschen spüren, ohne ein Wort darüber verlieren zu müssen.

Ein tiefes Verständnis für die Emotionen anderer Menschen zu haben, bis hin zu dem Punkt, dass man sie wie seine eigenen empfindet, führt in der Regel zu Mitgefühl.

Mitfühlende Menschen verspüren ein starkes Verlangen, den Schmerz anderer zu lindern. Sie wollen auf jede erdenkliche Weise helfen.

Das Problem ist, dass man als Einzelperson nicht allen helfen kann. Ein Empath kann den Schmerz aller Menschen, denen er in seinem Leben begegnet, spüren, aber er kann ihnen nicht allen helfen, selbst wenn er es wollte.

Es ist einfach nicht möglich, allen Menschen zu helfen, und das ist eine schwierige Aufgabe, mit der man jeden Tag fertig werden muss.

7) Für Empathie benutzt werden

Es sind nicht viele, aber es gibt eine Handvoll Menschen, die Sie treffen werden (oder getroffen haben), die erkennen, dass Sie außerordentlich einfühlsam sind. Sie spüren Ihre Gabe, Ihre Fähigkeit zu verstehen und Mitgefühl zu zeigen.

Und sie wollen Ihre Hilfe. Sie suchen sie, ohne Rücksicht auf Ihr persönliches Wohlbefinden. Sie sind wie eine Müllhalde für ihre Gefühle und Probleme.

Wenn man für sein Mitgefühl benutzt wird, ist das besonders anstrengend.

Wenn Menschen Sie gezielt nach Ihrem Trost und Ihrer Hilfe suchen, holen sie sich diese von Ihnen und fordern sie ein.

Natürlich wollen Sie ihnen helfen. Als Empathen tun wir immer alles, was wir können, um anderen zu helfen. Oft fühlt es sich wie eine Verpflichtung an, als ob wir keine andere Wahl hätten.

Es wird also ein bisschen schwierig, wenn wir auch noch mit Menschen zu tun haben, die uns wegen unserer Empathie ausnutzen.

Hier sind 6 Dinge, die manipulative Menschen tun, und wie man am besten mit ihnen umgeht.

8) Kein Raum für persönliche Gefühle

Je mehr Menschen ein Empath im Alltag trifft, desto weniger Raum hat er, um mit seinen eigenen Gefühlen umzugehen.

Tatsächlich ist dies einer der schwierigsten und ungesündesten Aspekte des Empathietums.

Empathen sind besonders anfällig für emotionale Ansteckung: Die Stimmungen anderer Menschen bestimmen oft auch die eigenen.

Als Empath bringt man den Schmerz der anderen in den eigenen Körper und spürt ihn ganz genau. Es ist schwer, ihn abzuschalten, und unmöglich, ihn ganz auszuschalten.

Es ist oft sehr schwierig, die eigenen Emotionen von all den Emotionen zu unterscheiden, die man von anderen Menschen aufgeschnappt hat, die einem über den Weg laufen.

Ihre Emotionen dringen in Ihr Bewusstsein ein, und schon bald haben Sie keinen Platz mehr für Ihre eigenen. Oder Sie sind so verwirrt, dass Sie gar nicht mehr wissen, welche Emotionen eigentlich Ihre sind.

An diesem Punkt werden die Dinge ungesund, man verliert leicht den Überblick darüber, wer man ist, und verfällt in ein Leben voller ungesunder Gewohnheiten und Elend.

Aber es gibt eine Menge proaktiver Dinge, die man dagegen tun kann.

Wie man damit umgeht

Es gibt Möglichkeiten, die emotionale Ansteckung zu stoppen und sich von anderen abzugrenzen, es braucht nur etwas Übung.

Siehe auch: Verursacht das Fremdgehen schlechtes Karma für Sie/Ihn?

Werfen wir einen Blick auf einige Möglichkeiten, mit den Schattenseiten des Empathietums umzugehen.

Danach werden wir über die Bedeutung der Katharsis sprechen.

1) Identifizieren Sie das Gefühl, wer und was

Es ist so leicht, als Empath kaum auf der Stelle zu treten, so schnell schwillt das Meer der Gefühle um uns herum an und droht uns zu versenken.

Wenn es sich wie eine unaufhaltsame Flut anfühlt, ist das in Ordnung. Atmen Sie durch, geben Sie sich etwas Raum.

Es wird nicht an einem Tag passieren, aber fangen Sie an, diese Gefühle auseinander zu nehmen. Lernen Sie, sie zu benennen, wenn sie kommen.

Wenn Sie explizit definieren können, was die Emotion ist, können Sie sie identifizieren.

Wenn Sie es erkannt haben, können Sie herausfinden, woher das Gefühl kommt. Wer hat dieses Gefühl gehabt? Waren Sie es selbst, oder haben Sie es von jemand anderem übernommen?

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    An diesem Punkt wird es viel einfacher, den ständigen Strom von Emotionen zu bewältigen, mit dem man als Empath tagtäglich konfrontiert wird.

    Sie können sogar ein Tagebuch führen, das Ihnen hilft, sich an die vielen Emotionen zu erinnern, die Sie in sich aufnehmen.

    Es muss nicht detailliert sein: Markieren Sie die Zeit und den Ort, das Gefühl und die Person, wenn Sie es für angemessen halten. Es kann auch nur ein Wort sein.

    2) Genießen Sie Ihre Zeit allein

    Empathen geben. Sie geben von sich selbst, sie geben ihre Zeit. Was sie nehmen, ist das Negative. Sie absorbieren die negativen Emotionen der Menschen, nehmen ihnen den Schmerz, so gut sie können.

    Sie sind wirklich wunderbare Seelen.

    Gerade du hast es verdient, zu heilen, und dazu brauchst du Zeit für dich.

    Wenn Sie allein sind, können Sie die Emotionen verarbeiten, die Sie auf sich geladen haben, all die negative Energie.

    Es braucht Zeit, um all den Lärm und die Energie zu sortieren, die man im Laufe des Tages oder der Woche aufgenommen hat.

    Wenn Sie Zeit für sich selbst haben, konzentrieren Sie Ihre Energie auf die Heilung, den Abbau negativer Energie und die Regeneration.

    Zeit für sich selbst ist für jeden von uns gut, aber für Empathen ist sie besonders wichtig.

    Verarbeiten Sie Ihre Gefühle, widmen Sie Ihre Heilenergie wieder sich selbst.

    Es mag fremd und seltsam erscheinen, aber Selbstmitgefühl ist für Empathen lebenswichtig. Sich selbst die nötige Gnade und Selbstfürsorge zukommen zu lassen, wird Ihnen ungemein gut tun. Sie sollten sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie es tun.

    Halten Sie Ihren Körper gesund und frei von negativer Energie: Yoga, Meditation, Körperpflege und vieles mehr sorgen dafür, dass Sie entspannt und gereinigt sind.

    Das Ziel Ihres Alleinseins sollte die Revitalisierung sein, denn Ihr Alltag wird sich dadurch drastisch verbessern.

    Hier sind einige gute Möglichkeiten, um sich allein glücklich zu fühlen.

    3) Stell dir ein Schild um dich herum vor

    Wenn Sie mit den erfahrensten Empathen sprechen, werden sie Ihnen sagen, dass eine gute Möglichkeit, emotionale Ermüdung und Ansteckung zu vermeiden, darin besteht, sich einfach ein Schild vorzustellen.

    Legen Sie dieses Schild zwischen sich - Ihre Energie, Ihre Gefühle, Ihre Emotionen - und die Energie der Menschen um Sie herum.

    Dies kann besonders in großen Menschenmengen hilfreich sein oder wenn Sie täglich mit vielen Menschen zu tun haben.

    Die Vorstellung einer deutlichen Trennung zwischen Ihnen und anderen - sei es eine Mauer, eine Glasscheibe oder eine Kraftfeldblase - kann außerordentlich hilfreich sein.

    Selbst wenn Sie die Emotionen anderer Menschen genauso stark empfinden, haben Sie sie bereits von Ihren eigenen Emotionen getrennt, und sie bleiben nicht mehr so stark haften. Das ist ein großer Schritt bei der Bewältigung und Verarbeitung all der Gefühle, denen Sie als Empath ausgesetzt sind.

    4) Nicht immer nur intuitiv denken, sondern fragen

    Die Versuchung, einfach still zu leiden und sich auf die eigene Gabe zu verlassen, ist groß.

    Ich weiß, dass ich die Tendenz habe, Menschen zu "ignorieren", obwohl ich in Wirklichkeit mehr mit ihnen zu tun habe, als sie merken.

    Normalerweise bin ich bereits überfordert und ausgelastet, wenn ich "ignoriere". Das Letzte, was ich tun möchte, ist, diese Verbindung noch mehr zu öffnen.

    Aber die Sache ist die: Es könnte tatsächlich helfen.

    Wir neigen dazu zu glauben, dass wir als Empathen bereits alles über die Gefühle einer Person wissen. Aber wenn Sie sie danach fragen, werden Sie vielleicht überrascht sein.

    Wenn Sie die Details der Geschichten anderer Menschen und die Gründe für ihre Gefühle erfahren, werden Sie davon profitieren. Studien zeigen, dass Gespräche mit Fremden für jeden gut sind, aber für Empathen können sie ein nützliches Werkzeug sein.

    Übernehmen Sie nicht einfach ihre Stimmung, sondern sprechen Sie mit ihnen darüber.

    Dadurch werden Sie immer mehr Emotionen kennen lernen und all die unzähligen Nuancen der Gefühle der Menschen und deren Gründe besser verstehen.

    Es wird ihnen auch helfen, ihre eigenen Erfahrungen zu verarbeiten, und höchstwahrscheinlich werden Sie beide durch das Teilen dieser Erfahrung ein wenig ermutigt.

    Wenn Sie verstehen, warum jemand ein bestimmtes Gefühl hat, können Sie auch seine Gefühle von den Ihren trennen.

    5) Erden Sie sich

    Erdung ist ein hochwirksames therapeutisches Mittel, das in allen möglichen Situationen von fast allen Menschen eingesetzt werden kann, um ihre Gefühle zu regulieren.

    Bei Empathen hilft es, dass der Sturm der Gefühle um Sie herumwirbelt, anstatt an Ihnen zu kleben und Sie zu überwältigen.

    Konzentrieren Sie sich darauf, zu 100 % präsent zu sein. Atmen Sie ein paar Mal tief durch. Berühren Sie einen Gegenstand in der Nähe und konzentrieren Sie sich ganz darauf.

    Diese bringen Sie weg von den Gefühlen, die Sie zu überwältigen drohen. Sich zu erden hilft Ihnen, Ihre Emotionen und die Emotionen, die Sie von anderen wahrnehmen, zu regulieren.

    Du kannst dir sogar vorstellen, wie du all diese negative Energie durch deine Füße in den Boden drückst, sie aus deinem Körper stößt, sie von dir trennst und sie loslässt.

    Hier sind 35 großartige Techniken, um sich zu erden.

    6) Grenzen setzen

    Dies ist vielleicht eines der nützlichsten und wichtigsten Dinge, die Sie als Empath für sich selbst tun können.

    Es ist so einfach, sich zu verirren, überwältigt zu werden und keine Ahnung zu haben, was man dagegen tun soll. Die Verwirrung und das Durcheinander, in dem man in den Gefühlen so vieler anderer Menschen lebt, kann dazu führen, dass man wenig Energie hat, etwas dagegen zu tun.

    Deshalb ist es so wichtig, Grenzen zu setzen.

    Wir können die Art und Weise, wie wir die Emotionen und Gefühle anderer Menschen aufnehmen, nicht reparieren, und wir sollten auch nicht denken, dass wir das überhaupt "reparieren" müssen.

    Empathisch zu sein ist ein Geschenk, trotz seiner Nachteile, und es gibt unzählige wunderbare Dinge, die sich aus dieser Eigenschaft ergeben. Verlieren Sie das nicht aus den Augen.

    Grenzen zu setzen ist eine sehr gesunde Sache. Als Empath sind diese Grenzen entscheidend für Ihre psychische Gesundheit und Ihre Fähigkeit, mit den Schattenseiten Ihrer Gabe umzugehen.

    Ihre Gabe ist für andere Menschen bestimmt. Persönliche Grenzen zu haben, ist wie ein Geschenk für Sie selbst.

    Du bist keine Müllhalde für die Emotionen anderer. Du bist so viel mehr wert. Also lass dich nicht so benutzen.

    Finden Sie heraus, welche Situationen Sie am meisten belasten, und schränken Sie diese ein, wenn es sein muss.

    Ihre Bedürfnisse, Ihre Wünsche, Ihr Energielevel und Ihre geistige Gesundheit bestimmen, wo Ihre persönlichen Grenzen liegen. Wenn Sie sie einhalten, werden Sie umso gesünder und glücklicher sein.

    Und wenn Sie sich von Ihrer besten Seite zeigen, werden Sie als Empath umso fähiger sein.

    Die Katharsis erreichen

    Was ist Katharsis?

    Laut Merriam-Webster ist Katharsis "b: eine Reinigung oder Läuterung, die eine geistige Erneuerung oder Befreiung von Spannungen bewirkt".

    Was bedeutet das nun für Empathen?

    Egal, wie sehr du dich abschirmst oder wie gut du die Nachteile deiner Gabe abmildern kannst, du wirst immer Emotionen von anderen Menschen aufnehmen.

    Deshalb sage ich, dass man seine Gabe als Empath nicht einfach abschalten kann. Man kann die emotionale Ansteckung begrenzen, die man aufnimmt, aber egal, was man tut, man wird immer sensibel für andere sein.

    Wohin also gehen all die Emotionen und die negative Energie?

    Wir verdrängen die Emotionen, wir ignorieren uns selbst, wir leben im Elend: müde, ausgelaugt, tun unser Bestes.

    Aber das muss nicht immer so sein: Nur weil wir die Gefühle anderer Menschen annehmen können, müssen wir sie nicht behalten.

    Der Schlüssel ist, die negativen und fremden Emotionen zu identifizieren und sie dann vollständig aus unserem Körper zu entlassen. Wenn unsere Energie vollständig von den Emotionen gereinigt ist, haben wir die Katharsis erreicht.

    Nehmen wir an, Sie haben ein Tagebuch geführt: Jedes Mal, wenn Sie spüren, dass Sie eine Emotion in sich aufnehmen, schreiben Sie sie auf.

    Wenn du allein bist, nimmst du dein Tagebuch zur Hand und fängst an, jede einzelne Emotion herauszusuchen. Nachdem du über jede einzelne nachgedacht und dich an sie erinnert hast, lässt du sie vollständig los. Stell dir vor, dass jede Emotion einen Fluss hinunterfließt, vom Regen weggespült wird oder in einer warmen Brise davonweht. Und wenn sie einmal weg ist, ist sie wirklich weg. Für immer.

    Wenn Sie als Empath die Katharsis erreichen, fühlen Sie sich wirklich erfrischt, energiegeladen und frei von fremden Emotionen.

    Ein ausgeprägtes Gefühl für die eigenen Emotionen, das Einhalten strikter Grenzen und die Fähigkeit, sich um die eigene emotionale Gesundheit zu kümmern, werden Sie in die Lage versetzen, die Schattenseiten zu mildern.

    Es wird nicht immer einfach sein, aber denken Sie einfach daran, dass es eine wunderbare Sache ist, ein Empath zu sein.

    Empathen sind Menschen, die ein ausgeprägtes Gespür für die Fähigkeit haben, Menschen zu lesen und festzustellen, was mit den Menschen in ihrem Leben vor sich geht.

    Damit Sie sich besser fühlen, wenn Sie ein Empath sind, finden Sie hier 10 Superkräfte, die Empathen haben. Das ist auch der Grund, warum sich niemand mit einem Empathen anlegen möchte!

    10 Superkräfte, die jeder Empath besitzt

    1) Sie wissen, dass du lügst

    Empathen können die Körpersprache wie ein offenes Buch lesen. Lügner zeigen oft eine bestimmte Körpersprache, wenn sie lügen, und Empathen können dies schnell aufspüren.

    Wenn Sie versuchen, einem Empathen etwas vorzumachen, lassen Sie es lieber bleiben.

    2) Man kann sie nicht täuschen

    Sie können sich verstellen, so viel Sie wollen, aber ein Empath durchschaut Sie sofort, egal ob Sie etwas genommen, zerbrochen, gemacht oder gewonnen haben - was auch immer es ist, er kann Sie lesen, wie Sie es nicht glauben würden.

    Also bleiben Sie realistisch.

    3) Sie wissen, dass Sie eifersüchtig sind

    Empathen können sich sehr gut in die Gefühle anderer hineinversetzen und spüren, wenn jemand auf sie oder andere eifersüchtig ist. Das macht es für sie schwierig, mit anderen zu kommunizieren und umgekehrt.

    4) Sie spüren den Hass

    Empathen fühlen mehr als andere Menschen, und wenn sie mit hasserfüllten Menschen oder Dingen zu tun haben, fällt es ihnen schwer, sich von diesen Gefühlen zu trennen. Sie werden dich auf deinen Hass ansprechen und dich in deine Schranken weisen.

    5) Sie können deine Vorurteile lesen

    Menschen, die über Menschen urteilen, über Menschen reden oder rassistische Tendenzen haben, sollten sich darüber im Klaren sein, dass Empathen diesen Schwachsinn schon aus einer Meile Entfernung riechen können. Empathen geben jedem die gleiche Chance, aber wenn man es vermasselt, ist man weg.

    6) Sie kennen deine Gefühle

    Selbst wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie fühlen, können Empathen Ihre Körpersprache lesen und Ihnen sagen, was Sie gerade empfinden.

    Sie wissen, wann Menschen etwas sagen und etwas anderes meinen, was zu interessanten Beziehungen, Trennungen und mehr führt.

    7) Sie hassen Poser

    Nichts macht einen Empathen wütender, als wenn jemand versucht, etwas zu sein, was er nicht ist. Außerdem machen Menschen, die falschen Menschen hinterherlaufen, Empathen verrückt.

    Wenn Sie also nicht der sind, für den Sie sich ausgeben, sollten Sie die Finger davon lassen.

    8) Sie können spüren, dass du auf dem falschen Weg bist

    Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, kann ein Empath spüren, dass etwas auf Ihrem Weg fehlt. Vielleicht haben Sie einen Job angenommen, obwohl Sie eigentlich Ihr eigenes Unternehmen gründen wollten. Empathen können Ihnen sagen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen sollten, ob Sie es hören wollen oder nicht.

    9) Sie können falsche Menschen sehen

    Empathen verlassen sich auf ihren ausgeprägten Sinn für sich selbst und ihr Selbstvertrauen, um die Menschen, denen sie begegnen, zu lesen. Wenn sie jemanden treffen, der nicht so ist, wie er angekündigt wurde, gehen sie einfach weiter.

    Empathen verfügen über einige hervorragende Fähigkeiten, die sie in bestimmten Berufen auszeichnen.

    10) Sie hassen Ausbeuter

    Ausbeuter gefährden Menschen zu ihrem eigenen Vorteil, und Empathen haben dazu einiges zu sagen. Sie sehen schon von weitem, wie Menschen Situationen manipulieren, und sie weisen darauf hin, wenn es aus dem Ruder läuft. Wenn Sie nicht im Dienste anderer arbeiten, arbeiten Sie nur für sich selbst.

    Irene Robinson

    Irene Robinson ist eine erfahrene Beziehungstrainerin mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihre Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, sich durch die Komplexität von Beziehungen zurechtzufinden, veranlasste sie, eine Karriere als Beraterin einzuschlagen, wo sie bald ihre Begabung für praktische und leicht zugängliche Beziehungsberatung entdeckte. Irene glaubt, dass Beziehungen der Grundstein für ein erfülltes Leben sind, und ist bestrebt, ihren Kunden die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um Herausforderungen zu meistern und dauerhaftes Glück zu erreichen. Ihr Blog spiegelt ihr Fachwissen und ihre Erkenntnisse wider und hat unzähligen Einzelpersonen und Paaren geholfen, sich durch schwierige Zeiten zurechtzufinden. Wenn sie nicht gerade trainiert oder schreibt, ist Irene mit ihrer Familie und ihren Freunden in der freien Natur unterwegs.