"Utálok empatikus lenni": 6 dolog, amit tehetsz, ha így érzel

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

De várjunk csak, miért utálna bárki is empatikusnak lenni?

Csak olyan emberek tesznek fel ilyen kérdéseket, akik nem empatikusak.

Nagyon jól tudod, hogy milyen nehézségekkel jár az empatikus lét.

Az állandó érzelmi lemerülés, az, hogy képtelen vagy kikapcsolni az érzéseidet. A tömeg szinte mindig nyomasztó - a lista folytatható.

Nem te vagy az egyetlen, aki gyakran így érez, és nagyon is jogos, hogy néha úgy érzed, utálsz az lenni.

Mivel magam is empatikus vagyok, sokszor elgondolkodtam azon, hogy vajon lehet-e valamit tenni az összes hátránya ellen. Mert, hogy őszinte legyek, néha tényleg utálom.

A jó hír az, hogy határozottan lehet tenni valamit. Ebben a cikkben nemcsak abban segítek, hogy jobban megértsd magadat, mint empatikus, hanem adok néhány igazán jó tanácsot is, hogy kezelni tudd a túlságosan elterjedt hátrányokat.

Ez a cikk nemcsak abban segít, hogy kezeld az empatikus léteddel járó problémákat, hanem abban is, hogy képes legyél empatikusként boldogulni.

Az egészséges hely elérésének nagy része a katarzis.

Először 8 gyakori nehézséget veszünk sorra, majd beszélünk 6 módszerről, amelyekkel empataként megbirkózhatsz.

Végül pedig a katarzis fogalmába ásunk bele: mi az, hogyan segít, és hogyan érheted el.

Szóval, kezdjük el. 8 dolog, amit a legnehezebbnek találok abban, hogy empatikus vagyok.

A nehézségek

1) Hazugság

Az empatáknak gyakran nem kell elmondani dolgokat, mert nagyon éleslátóak.

Ha valaki hazudik egy empatikusnak, az olyan világos, mint a nap. És senki sem szereti, ha hazudnak neki.

Ha valaki hazudik arról, hogy hogy van, vagy valami apróságról, akkor lehet, hogy nem lesz gond.

De ez kimerítő tud lenni. Különösen, ha olyan emberekről van szó, akik közel állnak hozzád, akiket szeretsz és akikben megbízol. Hazudnak, és te ezt észreveszed. Azt hiszik, hogy hazudhatnak neked, és megúszhatják, és ez megbántja az érzéseidet.

Gyakran elgondolkodhatsz azon, hogy miért nem bíznak benned annyira, hogy ebben a helyzetben elmondják az igazat.

Tény azonban, hogy szinte minden ember valamilyen mértékben, és gyakran hazudik az életében.

És ez rendben is van. Bizonyos esetekben jobb, ha nem mondjuk ki a nyers igazságot.

De empatikusként gyakran nagy nehézséget jelent, ha hazudnak nekem. Nehéz nem magamra venni.

2) Függőségre való fogékonyság

Empataként tudod, hogy mennyire hevesen érzel mindent. Nemcsak a veled konkrétan megtörtént dolgokat érzed, hanem mindenki más érzelmeit is.

Őszintén szólva néha azt kívánom, bárcsak abbahagyhatnám az érzéseket.

Ez az a pont, ahol a függőséget okozó szokások óriási nehézséggé válhatnak. Túl könnyű túlzásba vinni a drogok, az alkohol, a szex túlhasználatát. Igazából bármit, ami felfüggeszti az érzéseket vagy érzelmeket, és eufóriával vagy zsibbadtsággal helyettesíti azokat.

Semmi baj nincs azzal, ha menekülést keresünk a mindennapi gondjaink elől (mi másnak neveznénk a kikapcsolódást?) De a függőséget okozó szerekkel való visszaélés, hogy elkerüljük a problémákkal való szembenézést, vagy hogy elkerüljük az érzelmek egészséges módon történő kezelését, romboló hatású. Mind hosszú távon, mind rövid távon.

Igazából nincs benne semmi szégyen, még ha egészségtelen is. Ez egy túlélési technika, az önfenntartás egy formája. A szokásaidat a függőség vagy a visszaélés jelei szempontjából mindig jó ötlet értékelni, akár empatikus vagy nem empatikus vagy.

Ha úgy érzed, hogy függőséggel küzdesz, itt van néhány nagyszerű forrás.

Íme, 10 egészséges szokás, amelyet a hiteles emberek követnek.

3) Könnyen unatkozik

Ez az egyik személyes küzdelmem, mint empatikus.

Amikor folyamatosan túlstimulálnak a körülöttem lévő emberek és a környezetem intenzív érzelmei, szinte alkalmazkodom hozzá.

Aztán, amikor csend van, egy kis nyugalom, vagy az ingerek hiánya - unatkozom.

Ez sok empatikus emberrel előfordul; ez egy gyakori nehézség.

Ha a munkád, az iskolád vagy a családi életed unalmas, akkor a gondolataid messzire kalandoznak, elveszett álmodozásba merülsz, és máshol szeretnél lenni.

Ez csak az empatikus lét velejárója.

4) Mindig fáradt

Ez nekem is közel áll a szívemhez. Szinte mindig kimerült vagyok. Amikor megkérdezik, hogy vagyok, szinte mindig azt mondom, hogy "fáradt".

Ismerősen hangzik?

A válaszuk általában valami olyasmi, hogy "de te mindig fáradt vagy." Vagy azt tanácsolják, hogy aludjak többet.

Bár nem mindig alszom a legjobban, de legtöbbször rendszeresen és egészségesen alszom. Ez nem segít a fáradtságon.

Empataként olyan könnyű túlterhelődni. Egyetlen ember, akivel a nap folyamán találkozol, teljesen megváltoztathatja a hangulatodat, és teljesen elszívhatja az összes energiatartalékodat. És ha a napodnak még nincs vége, ez újra megtörténhet. Amikor úgy érzed, hogy már semmid sem maradt.

Ettől fáradt, kimerült és szinte mindig kimerült leszel. Az alvás aligha játszik szerepet ebben a fajta fáradtságban.

Azok az emberek, akik nem empaták, nem értik ezt a nehézséget.

5) Küzdelem a munkahely megtartásáért

Ez kapcsolódik a harmadik felsorolt nehézséghez: könnyen unatkozik.

A kapitalista társadalomban egy tipikus vállalati munka nagyon gyorsan rutinná válik. A mindennapok mindig ugyanazok, a munkák ismétlődnek.

Ez nem jó környezet egy empatikusnak. Különösen, ha ez egy ügyfélkapcsolati pozíció: az energiádat igénybe vevő áldozat kedvetlenné és érzéketlenné tesz.

A munkatársai és a felettesei valószínűleg nem fogják megérteni, hogy miért. A főnöke azt fogja követelni, hogy dolgozzon keményebben - vagy legyen boldogabb -, vagy legyen jobb a kapcsolata az ügyfelekkel. Ha nem képes rá, valószínűleg kirúgják.

Vagy, ami még valószínűbb, hogy megelégeli a munkát - túlságosan unja és túlságosan fáradt -, és továbbáll valami másra, abban a reményben, hogy a következő helyen jobb lesz.

Az empaták számára ez egy állandó küzdelem, és egy nagy nehézség, amivel szembe kell néznünk.

Ha unatkozol a karrieredben, itt van egy csomó nagyszerű állás, ahol az empaták jól használhatják adottságaikat.

6) Az együttérzés teherré válik

Sok ember számára, aki nem empatikus, az együttérzés egy magasrendű eszménykép. Az emberek mindig arra törekszenek, hogy együttérzőbbek legyenek.

Ez őszintén szólva csodálatos. A világnak sokkal több együttérzésre lenne szüksége.

De az empaták számára az együttérzés csak a területükkel jár. Nem tudnak segíteni, de szinte mindenkivel, akivel találkoznak, együtt éreznek.

Ez azért van, mert az empaták érzik mások érzelmeit anélkül, hogy egy szót is szólnának róla.

Az emberek érzelmeinek mély megértése, egészen odáig, hogy úgy érezzük őket, mintha a sajátjaink lennének, általában együttérzést vált ki.

Az együttérző emberek erős vágyat éreznek arra, hogy enyhítsék mások fájdalmát. Minden lehetséges módon segíteni akarnak.

A probléma az, hogy te, egy ember, nem tudsz mindenkin segíteni. Egy empata átérzi minden ember fájdalmát, akivel az életében találkozik, de nem tud mindenkin segíteni. Még ha akar is.

Ilyenkor az együttérzés teherré válhat. Egyszerűen nem lehet mindenkinek segíteni, és ezzel nehéz nap mint nap megbirkózni.

7) Az empátiára való felhasználás

Nem sokan vannak, de van egy maroknyi ember, akikkel találkozol (vagy találkoztál már), akik meg tudják mondani, hogy rendkívüli empatikus vagy. Érzik az adottságodat, a képességedet, hogy megértsd és együttérzést mutass.

És a segítségedet akarják, keresik, nem törődve a személyes jóléteddel. Olyan vagy, mint egy lerakóhely az érzelmeiknek és problémáiknak.

Az, hogy az empátiádat kihasználják, különösen kimerítő.

Amikor az emberek kifejezetten az ön kényelméért és segítségéért keresik meg önt, akkor azt önből merítik és követelik.

Természetesen segíteni akarsz nekik. Empataként mindig mindent megteszünk, amit csak tudunk, hogy segítsünk az embereken. Gyakran úgy érezzük, mintha kötelességünk lenne, mintha nem lenne más választásunk.

Így egy kicsit nehézzé válik, amikor olyan emberekkel is meg kell küzdenünk, akik az empátiánkat használják ki.

Íme 6 dolog, amit a manipulatív emberek tesznek, és hogyan lehet a legjobban kezelni őket.

8) Nincs hely a személyes érzelmeknek

Minél több emberrel kerül kapcsolatba egy empatikus a mindennapokban, annál kevesebb hely marad számára, hogy saját érzelmeivel foglalkozzon.

Lásd még: A bátortalan ember 20 tulajdonsága (ez te vagy?)

Valójában ez az empatikus lét egyik legnehezebb és legegészségtelenebb aspektusa.

Az empatikusok különösen érzékenyek az érzelmi fertőzésre: mások hangulata gyakran meghatározza a tiédet.

Empataként a fájdalmukat a testedbe hozod, és bensőségesen átérzed. Nehéz kikapcsolni, és lehetetlen teljesen kikapcsolni.

Gyakran nagyon nehéz lesz megkülönböztetni a saját érzelmeidet azoktól az érzelmektől, amelyeket más emberektől vettél fel, akik keresztezik az utadat.

Az érzelmeik átjárják a tudatodat, és hamarosan már nincs helyed a sajátjaidnak. Vagy csak annyira összezavarodtál, hogy nem emlékszel, melyek a tieid egyáltalán.

Ez a pont nagyjából összefoglalja az empatikus lét legnagyobb nehézségét. Ezen a ponton a dolgok egészségtelenné válnak, könnyen elveszítheted a fonalat, hogy ki vagy, és egy egészségtelen szokásokkal és nyomorúsággal teli életbe zuhansz.

De rengeteg proaktív dolgot lehet tenni ellene.

Hogyan birkózzunk meg vele

Van mód arra, hogy megállítsuk az érzelmi fertőzést, és elkülönítsük magunkat másoktól. Csak gyakorolni kell.

Nézzünk meg néhány módszert arra, hogyan lehet megbirkózni az empatikus lét hátrányaival.

Ezután a katarzis fontosságáról beszélünk.

1) Azonosítsa az érzést, a kit és a mit

Olyan könnyű empataként alig taposni a vizet. Olyan gyorsan megduzzad körülöttünk az érzelmek tengere, és azzal fenyeget, hogy elsüllyedünk.

Ha úgy érzed, mintha megállíthatatlan áradat lenne, semmi baj. Vegyél egy nagy levegőt, adj magadnak egy kis teret.

Ez nem fog megtörténni egy nap alatt, de kezdd el szétszedni ezeket az érzéseket. Tanuld meg címkézni őket, ahogy jönnek.

Ha egyértelműen meg tudja határozni, hogy mi az érzelem, akkor azonosítani tudja azt.

Ha már azonosítottad, kiderítheted, honnan jött az érzés. Ki érezte ezt az érzést? Te voltál az, vagy valaki mástól vetted át?

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

    Ezen a ponton sokkal könnyebb lesz kezelni az érzelmek állandó áramlását, amelyek empataként nap mint nap bombázzák az érzékeidet.

    Akár naplót is vezethetsz. A dolgok leírása nagyon hasznos lehet, és segít emlékezni és azonosítani a számos érzést, amit magadba szívsz.

    Nem kell, hogy részletes legyen: jelölje meg az időt és a helyet, az érzelmeket és a személyt, ha úgy gondolja, hogy ez helyénvaló. Akár csak egy szó is lehet.

    2) Becsüld meg az egyedül töltött időt

    Az empaták adnak. Magukból adnak, az idejükből adnak. Amit elvesznek, az a negatívum. Magukba szívják az emberek negatív érzelmeit, elveszik a fájdalmukat, amennyire csak tudják.

    Ők valóban csodálatos lelkek.

    Te is megérdemled, hogy meggyógyulj, és ehhez szükséged lesz egy kis egyedüllétre.

    Ha egyedül vagy, fel tudod dolgozni az átvett érzelmeket, az összes negatív energiát.

    Időbe telik, amíg átválogatod a zajokat és az energiát, amit a nap vagy a hét során összeszedtél.

    Ha van időd magadra, összpontosítsd az energiádat a gyógyulásra, a negatív energiák lebontására és a regenerálódásra.

    Az egyedüllét mindannyiunknak jót tesz, de az empaták számára különösen fontos.

    Dolgozd fel az érzéseidet, fordítsd vissza gyógyító energiádat önmagadnak.

    Lehet, hogy idegen és furcsa, de az empatikusok számára létfontosságú az önsajnálat. Ha megadod magadnak a szükséges kegyelmet és öngondoskodást, az óriási hasznodra válik. Nem kell bűntudatot érezned, ha ezt teszed.

    Tartsd egészségesen és tisztán a tested a negatív energiáktól. A jóga, a meditáció, a testápolás és sok más dolog gondoskodik arról, hogy ellazulj és megtisztulj.

    Az egyedül töltött idő célja a megújulás kell, hogy legyen. A mindennapi életed drasztikusan javulni fog.

    Íme néhány remek módszer, hogy egyedül is boldognak érezd magad.

    3) Képzelj magad köré egy pajzsot

    Ha beszélsz a legtapasztaltabb empatákkal, elmondják, hogy az érzelmi fáradtság és a fertőzés elkerülésének egyik legjobb módja, ha egyszerűen elképzelsz egy pajzsot.

    Helyezd ezt a pajzsot magad - az energiád, érzéseid, érzelmeid - és a körülötted lévők energiája közé.

    Ez különösen nagy tömegben lehet hasznos, vagy ha naponta sok emberrel érintkezik.

    Rendkívül hasznos lehet, ha elképzeli, hogy Ön és mások között egy határozott elválasztó vonal van - legyen az egy téglafal, egy üvegfal vagy egy erőtér-buborék.

    Még ha más emberek érzelmeit ugyanolyan erősen is érzed, azt már elválasztottad a saját érzelmeidtől, és azok nem ragadnak meg annyira. Ez egy hatalmas lépés az összes érzés kezelésében és feldolgozásában, aminek empataként ki vagy téve.

    4) Ne mindig csak megértsd, kérdezz!

    Erős a kísértés, hogy csak csendben szenvedjünk, és csak az ajándékunkra hagyatkozzunk.

    Tudom, hogy hajlamos vagyok arra, hogy "figyelmen kívül hagyjam" az embereket, miközben valójában jobban kapcsolódom hozzájuk, mint ahogyan ők észreveszik.

    Általában már így is túlterhelt vagyok és kapacitással, amikor "figyelmen kívül hagyom". Az utolsó dolog, amit tenni akarok, hogy még jobban megnyissam ezt a kapcsolatot.

    De a helyzet az, hogy ez tényleg segíthet.

    Empataként hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy talán már mindent tudunk arról, hogy egy ember hogyan érez. De ha megkérdezzük őket erről, meglepődhetünk.

    Ha megismered az emberek történetének részleteit és azokat a dolgokat, amelyek miatt egy bizonyos módon érezték magukat, az jót tesz neked. Tanulmányok szerint az idegenekkel való beszélgetés mindenkinek jót tesz, de az empatikusok számára hasznos eszköz lehet.

    Ne csak átvegye a hangulatukat, beszélgessen velük róla.

    Ha így teszel, akkor informálódni fogsz, ahogy egyre több érzelemnek leszel kitéve. Kezded majd jobban megérteni az emberek érzelmeinek számtalan árnyalatát, és hogy miért.

    Ez segít nekik is feldolgozni a saját tapasztalataikat. Minden valószínűség szerint mindketten egy kicsit felemelkedtek, mert megosztottátok ezt a tapasztalatot.

    Ha megértjük, hogy valaki miért érez egy bizonyos módon, az is segít elkülöníteni az érzéseit az Ön érzéseitől.

    5) Földeld magad

    A földelés egy rendkívül hatékony terápiás eszköz, amelyet szinte bárki használhat mindenféle helyzetben, hogy segítsen szabályozni az érzéseit.

    Empatikusok számára segít, hogy az érzelmek vihara körülötted kavarogjon, ahelyett, hogy hozzád tapadna és elárasztana.

    Koncentráljon arra, hogy 100%-ban jelen legyen. Vegyen néhány nyugtató lélegzetet. Érintsen meg egy közeli tárgyat, és koncentráljon rá figyelmesen.

    Ezek el fognak távolítani azoktól az érzésektől, amelyek azzal fenyegetnek, hogy elborítanak. A földelés segít szabályozni az érzelmeidet, és a másoktól érkező érzelmeket.

    El is képzelheted magad, ahogy az összes negatív energiát a lábadon keresztül a földbe nyomod. Kiszorítod a testedből, elválasztod magadtól, és elengeded.

    Íme 35 nagyszerű technika a földeléshez.

    6) Határok kijelölése

    Ez lehet az egyik leghasznosabb és legfontosabb dolog, amit empataként tehetsz magadért.

    Olyan könnyű elveszni, túlterheltnek lenni, és fogalmunk sincs, mit tegyünk. A zavaros zűrzavar és a sok más ember érzéseiben való élet zűrzavara kevés energiát hagyhat benned ahhoz, hogy bármit is tegyél.

    Ezért olyan fontos a határok felállítása.

    Nem tudjuk megjavítani azt, ahogyan mások érzelmeit és érzéseit átvesszük. Valójában nem is kellene, hogy ez olyasmi legyen, amiről úgy gondoljuk, hogy egyáltalán "meg kell javítani".

    Empatikusnak lenni a hátrányai ellenére is ajándék, és számtalan csodálatos dolog származik abból, hogy ilyen vagy. Ne veszítsd szem elől ezt.

    A határok felállítása nagyon egészséges dolog. Empataként ezek a határok döntő fontosságúak a mentális egészséged és az adottságod hátrányaival való megbirkózási képességed szempontjából.

    A te ajándékod másoknak szól. A személyes határokat tartani olyan, mintha magadnak ajándékoznád magad.

    Te nem vagy mások érzelmeinek lerakóhelye. Te sokkal több értéket képviselsz. Ne hagyd, hogy így használjanak ki.

    Határozza meg, hogy mely helyzetek a legterhelőbbek az Ön számára, és ha kell, korlátozza a kitettségét.

    Az Ön igényei, szükségletei, energiaszintje és mentális egészsége határozza meg, hogy mik a személyes határai. Ha betartja őket, egészségesebb és boldogabb lesz tőle.

    Ráadásul, amikor a legjobb formádat hozod, még inkább képes leszel empatikusnak lenni.

    A katarzis elérése

    Mi a katarzis?

    A Merriam-Webster szerint a katarzis "b: tisztulás vagy megtisztulás, amely lelki megújulást vagy feszültségtől való megszabadulást eredményez".

    Hogyan vonatkozik ez az empatákra?

    Nem számít, hogy mennyire védekezel, és hogy mennyire vagy jó az adottságod hátrányainak enyhítésében, attól még kénytelen vagy magadba szívni mások érzéseit.

    Lásd még: 15 jellemzője a polarizáló személyiségnek (te vagy az?)

    Ezért mondom, hogy empataként nem lehet kikapcsolni az adottságodat. Korlátozhatod az érzelmi fertőzés mértékét, de bármi is történik, attól még érzékeny maradsz másokra.

    Hová tűnnek tehát az érzelmek és a negatív energiák?

    Sokszor csak bennünk marad. Az érzelmeket háttérbe szorítjuk, nem veszünk tudomást magunkról, nyomorúságban élünk: fáradtan, kimerülten, a legjobbunkat adva.

    De nem kell mindig így lennie. Csak azért, mert képesek vagyunk átvenni mások érzelmeit, nem jelenti azt, hogy meg is kell tartanunk őket.

    A kulcs az, hogy azonosítsuk a negatív és idegen érzelmeket, majd engedjük ki őket teljesen a testünkből. Amint energiánkat teljesen megtisztítottuk az érzelemtől, elértük a katarzist.

    Tegyük fel például, hogy naplót vezetsz: minden alkalommal, amikor érzed, hogy magadba szívsz egy érzelmet, leírod.

    Amikor egyedül vagy, vedd elő a naplódat, és kezdj el külön-külön kiemelni minden egyes érzelmet. Miután mindegyikre gondolsz és emlékszel, teljesen elengeded. Képzeld el, hogy minden érzelem egy folyóban folyik, elmossa az eső, vagy elfújja a meleg szellő. És ha egyszer eltűnt, akkor tényleg eltűnt. Végleg.

    Ez a katarzis. Amikor empatikusként eléri a katarzist, valóban felfrissül, feltöltődik, és megtisztul minden idegen érzelemtől.

    Az empatikus képesség rendkívüli kapcsolatot biztosít másokkal. Ha erős érzékkel rendelkezel saját érzelmeid iránt, szigorú határokat tartasz, és képes vagy gondoskodni saját érzelmi egészségedről, az felvértez téged a hátrányok mérséklésére.

    Nem lesz mindig könnyű, de ne feledjétek, hogy empatikusnak lenni csodálatos dolog.

    Az empaták olyan emberek, akiknek van egy éles érzékük, hogy képesek olvasni az embereket, és meghatározni, hogy mi történik az emberekkel az életükben. Ez azt is jelenti, hogy ők is sok erőssége, hogy egy empata.

    Szóval, hogy jobban érezd magad empatikusnak, íme 10 szuperképesség, amivel az empaták rendelkeznek. És az is, hogy miért nem akar senki sem egy empatát bevállalni!

    10 szuperképesség, amivel minden empatikus rendelkezik

    1) Tudják, hogy hazudsz

    Az empaták úgy tudnak olvasni a testbeszédben, mint egy nyitott könyvben. A hazugok gyakran mutatnak sajátos testbeszédet, amikor hazudnak, és az empaták ezt gyorsan észreveszik.

    Ha megpróbálod átverni egy empatikus szemét, ne tedd.

    2) Nem lehet őket becsapni

    Színlelhetsz, amennyit csak akarsz, de egy empata átlát rajtad. Akár azért, mert elvettél valamit, eltörtél valamit, csináltál valamit, nyertél valamit - bármi legyen is az, úgy tudnak olvasni benned, mintha nem is hinnéd.

    Szóval maradj a valóságban.

    3) Tudják, hogy féltékeny vagy

    Az empaták igazán ráhangolódnak az emberek érzéseire, és megérzik, ha az emberek féltékenyek rájuk, illetve másokra. Ez megnehezíti számukra az emberekkel való kommunikációt, és fordítva.

    4) Érzik a gyűlöletet

    Az empaták teljesebben éreznek, mint más emberek, és amikor gyűlölködő emberek vagy dolgok közelében vannak, nehezen tudják magukat elválasztani ezektől az érzésektől. Rád szólnak a gyűlöletedre, és a helyedre tesznek.

    5) Olvasnak az előítéleteidben

    Azoknak az embereknek, akik ítélkeznek emberek felett, beszélnek emberekről, vagy rasszista hajlamokkal rendelkeznek, tisztában kell lenniük azzal, hogy az empaták már egy mérföldről kiszagolják ezt a baromságot. Az empaták mindenkinek egyenlő esélyt adnak, de ha ezt elrontod, akkor eltűnsz.

    6) Ismerik az érzéseidet

    Még ha nem is vagy biztos benne, hogy mit érzel, az empaták képesek olvasni a testbeszédedben, és megmondani, hogy mit tapasztalsz.

    Tudják, hogy az emberek mikor mondanak valamit, és mikor gondolnak mást. Ez érdekes kapcsolatokat, szakításokat és egyebeket eredményez.

    7) Utálják a pózereket

    Semmi sem dühít fel jobban egy empatát, mint amikor valaki olyasvalaki próbál lenni, aki nem az. Ráadásul azok az emberek, akik hamis embereket követnek, megőrjítik az empatákat.

    Tehát ha nem az vagy, akinek mondod magad, akkor kerüld el.

    8) Érzik, hogy rossz úton jársz

    Még ha úgy is érzed, hogy a helyes úton jársz, egy empatikus megérzi, hogy valami hiányzik az utadból. Talán elvállaltál egy állást, de valójában saját vállalkozásba akartál kezdeni. Az empatikusok meg tudják mondani, hogy mit kellene tenned az életeddel, akár akarod hallani, akár nem.

    9) Látják a hamis embereket

    Az empaták éles önérzetükre és magabiztosságukra támaszkodnak, amikor a velük találkozó emberekről olvasnak. Ha találkoznak valakivel, akiről kiderül, hogy nem olyan, mint amilyennek hirdetik, továbbmennek.

    Az empatáknak van néhány kiváló képességük, amelyek segítségével bizonyos pályákon kiemelkedőek lehetnek.

    10) Utálják a kizsákmányolókat

    A kizsákmányolók a saját hasznuk érdekében veszélybe sodorják az embereket, és az empatáknak van egy-két szavuk ehhez. Messziről látják, hogy az emberek manipulálják a helyzeteket, és biztosan rámutatnak, ha ez kicsúszik a kezükből. Ha nem mások szolgálatában dolgozol, akkor csak magadért dolgozol.

    Irene Robinson

    Irene Robinson tapasztalt kapcsolattartó edző, több mint 10 éves tapasztalattal. Szenvedélye, hogy segítsen az embereknek eligazodni a kapcsolatok összetettségei között, arra késztette, hogy tanácsadói pályára lépjen, ahol hamarosan felfedezte tehetségét praktikus és elérhető kapcsolati tanácsok terén. Irene hisz abban, hogy a kapcsolatok a teljes élet sarokkövei, és arra törekszik, hogy ügyfeleit a kihívások leküzdéséhez és a tartós boldogság eléréséhez szükséges eszközökkel ruházza fel. Blogja szakértelmét és meglátásait tükrözi, és számtalan egyénnek és párnak segített átjutni a nehéz időszakokon. Amikor nem edz vagy ír, Irene családjával és barátaival a szabadban élvezheti.