Tapi tunggu dulu, mengapa ada orang yang benci menjadi seorang empati?

Hanya orang yang bukan berempati yang akan mengajukan pertanyaan semacam itu.

Anda tahu betul kesulitan yang muncul saat menjadi seorang yang berempati.

Emosi yang terus menerus terkuras, ketidakmampuan untuk mematikan perasaan Anda. Kerumunan orang yang hampir selalu membuat Anda kewalahan-daftarnya terus berlanjut.

Anda bukan satu-satunya orang yang sering merasakan hal ini, dan Anda sangat sah untuk merasa benci menjadi orang lain.

Sebagai seorang yang berempati, saya sering bertanya-tanya apakah ada yang bisa dilakukan untuk mengatasi semua sisi negatifnya, karena sejujurnya, terkadang saya benar-benar membencinya.

Dalam artikel ini, saya akan membantu Anda tidak hanya memahami diri Anda dengan lebih baik sebagai seorang empati, tetapi juga memberikan beberapa petunjuk yang sangat bagus untuk membantu Anda menghadapi sisi negatif yang sering terjadi.

Artikel ini akan membantu Anda tidak hanya mengelola masalah yang muncul sebagai seorang empati, tetapi juga mendapatkan kemampuan untuk berkembang sebagai seorang empati.

Sebagian besar untuk mencapai tempat yang sehat melibatkan katarsis.

Pertama, kita akan membahas 8 kesulitan yang umum terjadi, lalu kita akan membahas 6 cara untuk mengatasinya sebagai seorang empati.

Terakhir, kita akan menggali konsep katarsis: apa itu katarsis, bagaimana katarsis membantu, dan bagaimana Anda dapat mencapainya.

Jadi, mari kita mulai. Berikut ini adalah 8 hal yang menurut saya paling sulit untuk menjadi seorang empati.

Kesulitannya

1) Dibohongi

Orang yang berempati tidak perlu diberitahu banyak hal, mereka sangat tanggap.

Ketika seseorang berbohong kepada seorang empati, maka akan terlihat jelas seperti siang hari. Dan tidak ada yang suka dibohongi.

Jika seseorang berbohong tentang keadaan dirinya, atau tentang sesuatu yang kecil, mungkin tidak akan menjadi masalah.

Namun, hal ini bisa melelahkan, terutama jika yang berbohong adalah orang yang dekat dengan Anda, yang Anda cintai dan percayai. Mereka berbohong, dan Anda bisa tahu. Mereka pikir mereka bisa berbohong kepada Anda dan lolos begitu saja, dan hal ini bisa melukai perasaan Anda.

Anda mungkin sering bertanya-tanya mengapa mereka tidak cukup mempercayai Anda untuk mengatakan yang sebenarnya dalam situasi ini.

Faktanya adalah, hampir setiap orang tidak jujur pada tingkat tertentu dalam hidup mereka, dan sering kali.

Dan tidak apa-apa. Dalam beberapa kasus, lebih baik untuk menghindari berbicara jujur.

Namun sebagai seorang yang berempati, dibohongi sering kali merupakan kesulitan besar. Sulit untuk tidak tersinggung.

2) Kerentanan terhadap kebiasaan yang membuat ketagihan

Sebagai seorang empath, Anda tahu betapa Anda merasakan segala sesuatu dengan sangat kuat. Anda tidak hanya merasakan hal-hal yang terjadi pada Anda secara khusus, tetapi Anda juga merasakan emosi orang lain.

Sejujurnya, terkadang saya berharap bisa berhenti merasakannya sama sekali.

Di situlah kebiasaan kecanduan dapat menjadi kesulitan besar. Terlalu mudah untuk mulai menggunakan narkoba, alkohol, seks secara berlebihan. Benar-benar apa pun yang menangguhkan perasaan atau emosi dan menggantinya dengan euforia atau mati rasa.

Tidak ada yang salah dengan mencari pelarian dari masalah sehari-hari (apa lagi yang Anda sebut dengan bersantai?) Tetapi menyalahgunakan zat adiktif untuk menghindari menghadapi masalah, atau menghindari menghadapi emosi dengan cara yang sehat, akan merusak. Baik dalam jangka panjang maupun jangka pendek.

Tidak perlu malu, meskipun itu tidak sehat. Ini adalah teknik bertahan hidup, suatu bentuk pertahanan diri. Mengevaluasi kebiasaan Anda untuk mengetahui tanda-tanda kecanduan atau penyalahgunaan selalu merupakan ide yang baik, baik dengan empati maupun tidak.

Jika Anda merasa sedang berjuang melawan kecanduan, berikut ini beberapa sumber yang bagus.

Berikut ini adalah 10 kebiasaan sehat yang dimiliki oleh orang-orang asli.

3) Mudah bosan

Ini adalah salah satu perjuangan pribadi saya sebagai seorang empati.

Apabila saya terus-menerus dirangsang secara berlebihan oleh emosi yang kuat dari orang-orang di sekitar saya dan lingkungan saya, saya hampir menyesuaikan diri dengannya.

Dan kemudian, ketika saya mendapatkan keheningan, ketenangan pikiran, atau kurangnya rangsangan - saya merasa bosan.

Hal ini terjadi pada banyak orang yang berempati; ini adalah kesulitan yang umum terjadi.

Jika pekerjaan, sekolah, atau kehidupan rumah tangga Anda membosankan, Anda akan menemukan pikiran Anda melayang jauh, melamun dan berharap berada di tempat lain.

Hal ini datang begitu saja sebagai bagian dari wilayah menjadi seorang empati.

4) Selalu lelah

Yang satu ini juga dekat dengan rumah saya. Saya hampir selalu merasa lelah. Ketika orang bertanya bagaimana keadaan saya, saya hampir selalu menjawab, "lelah."

Kedengarannya tidak asing?

Tanggapan mereka biasanya seperti "tapi kamu selalu lelah." Atau mereka menyarankan saya untuk lebih banyak tidur.

Meskipun saya tidak selalu tidur nyenyak, saya mendapatkan tidur yang teratur dan sehat hampir sepanjang waktu, dan hal ini tidak membuat saya merasa lelah.

Sangat mudah untuk menjadi terlalu lelah sebagai seorang yang berempati. Satu orang yang Anda temui dalam hari Anda dapat mengubah suasana hati Anda sepenuhnya dan menghabiskan seluruh cadangan energi Anda. Dan jika hari Anda belum berakhir, hal itu dapat terjadi lagi. Ketika Anda merasa tidak memiliki apa-apa lagi.

Hal ini membuat Anda lelah, letih, dan hampir selalu kelelahan. Tidur hampir tidak menjadi faktor penyebab kelelahan seperti ini.

Orang yang bukan berempati tidak akan memahami kesulitan ini.

5) Perjuangan untuk mempertahankan pekerjaan

Hal ini berkaitan dengan kesulitan ketiga yang tercantum: mudah bosan.

Bekerja di perusahaan dalam masyarakat kapitalis dengan cepat menjadi hafalan, hari demi hari selalu sama; pekerjaan menjadi berulang-ulang.

Itu bukan lingkungan yang baik untuk seorang empati. Terutama jika itu adalah posisi yang berhadapan langsung dengan pelanggan: energi Anda akan terkuras habis dan membuat Anda lesu dan mati rasa.

Rekan kerja dan atasan Anda mungkin tidak akan mengerti alasannya. Atasan Anda akan menuntut Anda untuk bekerja lebih keras - atau lebih bahagia - atau menjadi lebih baik dalam berinteraksi dengan pelanggan. Jika Anda tidak bisa, kemungkinan besar Anda akan dipecat.

Atau, kemungkinan besar, Anda muak dengan pekerjaan itu - terlalu bosan dan terlalu lelah - dan beralih ke hal lain, dengan harapan akan lebih baik di tempat berikutnya.

Ini adalah perjuangan yang terus menerus untuk berempati, dan kesulitan besar yang kami hadapi.

Jika Anda bosan dengan karier Anda, berikut ini ada beberapa pekerjaan hebat di mana para empath dapat menggunakan bakat mereka dengan baik.

6) Belas kasih menjadi beban

Bagi banyak orang yang bukan berempati, welas asih adalah cita-cita yang luhur, dan mereka selalu berusaha untuk menjadi lebih berbelas kasih.

Sejujurnya, itu sangat luar biasa. Dunia ini membutuhkan lebih banyak belas kasih.

Namun bagi para empati, rasa iba datang begitu saja. Mereka tidak bisa tidak merasa iba pada hampir semua orang yang mereka temui.

Hal ini dikarenakan para empati merasakan emosi orang lain tanpa harus mengatakannya.

Memiliki pemahaman yang mendalam tentang emosi orang lain, hingga merasakannya seolah-olah emosi itu adalah emosi Anda sendiri, cenderung menciptakan rasa kasih sayang.

Orang yang berbelas kasih merasakan keinginan yang kuat untuk meringankan penderitaan orang lain, dan ingin membantu dengan cara apa pun yang mereka bisa.

Masalahnya adalah Anda, satu orang, tidak dapat membantu semua orang. Seorang empati dapat merasakan penderitaan setiap orang yang mereka temui dalam hidup mereka, tetapi mereka tidak dapat membantu mereka semua, bahkan jika mereka menginginkannya.

Pada saat itulah welas asih dapat menjadi beban. Tidak mungkin untuk membantu semua orang, dan itu adalah hal yang sulit untuk dihadapi setiap hari.

7) Digunakan untuk berempati

Tidak banyak, tetapi ada beberapa orang yang akan Anda temui (atau pernah Anda temui) yang dapat mengetahui bahwa Anda sangat berempati. Mereka merasakan karunia Anda, kemampuan Anda untuk memahami dan menunjukkan belas kasih.

Mereka menginginkan bantuan Anda. Mereka mencarinya, tanpa mempedulikan kesejahteraan pribadi Anda. Anda seperti tempat pembuangan emosi dan masalah mereka.

Menjadi seorang yang berempati sangat menguras tenaga.

Ketika orang mencari Anda secara khusus untuk kenyamanan dan bantuan Anda, mereka menariknya dari Anda dan menuntutnya.

Tentu saja, Anda ingin membantu mereka. Sebagai orang yang berempati, kita selalu melakukan apa pun yang kita bisa untuk membantu orang lain. Sering kali, hal ini terasa seperti sebuah kewajiban, seolah-olah kita tidak punya pilihan lain.

Jadi, menjadi sedikit sulit ketika kita juga harus berurusan dengan orang-orang yang memanfaatkan empati kita.

Berikut adalah 6 hal yang dilakukan oleh orang yang manipulatif, dan cara terbaik untuk menanganinya.

8) Tidak ada ruang untuk emosi pribadi

Semakin banyak orang yang berinteraksi dengan seorang empati dalam kesehariannya, semakin sedikit ruang yang mereka miliki untuk berurusan dengan emosi mereka sendiri.

Faktanya, ini adalah salah satu aspek yang paling sulit dan tidak sehat untuk menjadi seorang empati.

Orang yang berempati sangat rentan terhadap penularan emosi: suasana hati orang lain sering kali menentukan suasana hati Anda.

Sebagai seorang yang berempati, Anda membawa rasa sakit mereka ke dalam tubuh Anda dan merasakannya secara intim. Sulit untuk dimatikan, dan tidak mungkin dimatikan sepenuhnya.

Sering kali menjadi sangat sulit untuk membedakan emosi Anda sendiri dari semua emosi yang Anda tangkap dari orang lain yang berpapasan dengan Anda.

Emosi mereka merasuk ke dalam kesadaran Anda, dan tak lama kemudian Anda tidak memiliki ruang untuk emosi Anda sendiri. Atau Anda begitu bingung sehingga tidak dapat mengingat mana yang menjadi milik Anda sejak awal.

Pada titik ini, segala sesuatunya menjadi tidak sehat, mudah untuk kehilangan jati diri, dan terjerumus ke dalam kehidupan yang penuh dengan kebiasaan yang tidak sehat dan kesengsaraan.

Tetapi ada banyak hal proaktif yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.

Bagaimana cara mengatasinya

Ada beberapa cara untuk menghentikan penularan emosi dan memisahkan diri Anda dari orang lain. Ini hanya membutuhkan latihan.

Mari kita lihat beberapa cara untuk mengatasi sisi negatif menjadi seorang empati.

Setelah itu, kita akan berbicara tentang pentingnya katarsis.

1) Identifikasi perasaan, siapa, dan apa

Begitu mudahnya kita menapakkan kaki di air sebagai seorang empati, begitu cepatnya lautan emosi di sekitar kita membengkak dan mengancam untuk menenggelamkan kita.

Jika terasa seperti air pasang yang tak terbendung, tidak apa-apa. Ambil napas, beri diri Anda ruang.

Hal ini tidak akan terjadi dalam satu hari, tapi mulailah memilah-milah perasaan tersebut. Belajarlah untuk memberi label pada perasaan-perasaan tersebut saat perasaan itu muncul.

Ketika Anda dapat secara eksplisit mendefinisikan apa emosi itu, Anda dapat mengidentifikasinya.

Setelah diidentifikasi, Anda bisa mencari tahu dari mana perasaan itu berasal. Siapa yang merasa seperti ini? Apakah Anda, atau apakah Anda mengambilnya dari orang lain?

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Pada saat itu, menjadi jauh lebih mudah untuk mengelola aliran emosi yang terus menerus yang membombardir indera Anda setiap hari sebagai seorang yang berempati.

Menuliskan segala sesuatunya bisa sangat bermanfaat, dan ini akan membantu Anda mengingat dan mengidentifikasi berbagai emosi yang Anda rasakan.

Tidak harus mendetail: tandai waktu dan tempat, emosi, dan orangnya jika Anda merasa perlu, bahkan bisa juga hanya sebuah kata.

2) Hargai waktu sendirian Anda

Orang yang berempati memberi, mereka memberikan diri mereka sendiri, mereka memberikan waktu mereka. Apa yang mereka ambil adalah yang negatif. Mereka menyerap emosi negatif orang lain, menghilangkan rasa sakit mereka sebaik mungkin.

Mereka benar-benar jiwa yang luar biasa.

Anda semua juga berhak untuk sembuh, dan Anda akan membutuhkan waktu sendiri untuk melakukannya.

Ketika Anda sendirian, Anda dapat memproses emosi yang telah Anda alami, semua energi negatif.

Perlu waktu untuk memilah-milah semua kebisingan dan energi yang telah Anda ambil sepanjang hari atau minggu.

Jadi, hargai waktu sendirian Anda. Ketika Anda memiliki waktu untuk diri sendiri, fokuskan energi Anda untuk menyembuhkan, memetabolisme energi negatif, dan memulihkan diri.

Waktu menyendiri memang baik untuk kita semua, tetapi sangat penting bagi para empati.

Selesaikan perasaan Anda, curahkan energi penyembuhan Anda kembali kepada diri Anda sendiri.

Ini mungkin tampak asing dan aneh, tetapi belas kasihan diri sendiri sangat penting bagi para empati. Memberi diri Anda anugerah dan perawatan diri yang Anda butuhkan akan sangat bermanfaat bagi Anda. Anda tidak perlu merasa bersalah karena melakukannya.

Yoga, meditasi, perawatan pribadi, dan lainnya akan membuat Anda tetap rileks dan bersih.

Tujuan dari waktu menyendiri Anda haruslah revitalisasi, sehingga kehidupan sehari-hari Anda akan meningkat secara drastis.

Berikut adalah beberapa cara hebat untuk merasa bahagia sendirian.

3) Bayangkan sebuah perisai di sekeliling Anda

Jika Anda berbicara dengan orang yang paling berpengalaman dalam berempati, mereka akan memberi tahu Anda bahwa cara terbaik untuk menghindari kelelahan emosional dan penularan adalah dengan membayangkan perisai.

Tempatkan perisai di antara Anda - energi, perasaan, emosi Anda - dan energi orang-orang di sekitar Anda.

Hal ini bisa sangat membantu dalam kerumunan besar, atau jika Anda berinteraksi dengan banyak orang setiap hari.

Membayangkan pemisahan yang jelas antara Anda dan orang lain - apakah itu dinding bata, panel kaca, atau gelembung medan gaya - bisa sangat membantu.

Bahkan jika Anda merasakan emosi orang lain sama kuatnya, Anda telah memisahkannya dari emosi Anda, dan mereka tidak akan terlalu melekat. Itu adalah langkah besar dalam mengelola dan memproses semua perasaan yang Anda alami sebagai seorang empati.

4) Jangan hanya mengira-ngira sepanjang waktu, tanyakan

Godaan untuk hanya menderita dalam keheningan dan mengandalkan bakat Anda saja adalah godaan yang kuat.

Saya tahu bahwa saya memiliki kecenderungan untuk "mengabaikan" orang lain padahal sebenarnya saya terhubung dengan mereka lebih dari yang mereka sadari.

Biasanya, saya sudah kewalahan dan mencapai kapasitas saat saya "mengabaikan". Hal terakhir yang ingin saya lakukan adalah membuka koneksi itu lebih banyak lagi.

Namun, inilah masalahnya, ini mungkin benar-benar membantu.

Kita cenderung berpikir sebagai seorang yang berempati bahwa mungkin kita sudah tahu segalanya tentang apa yang dirasakan seseorang, namun jika Anda bertanya kepada mereka, Anda mungkin akan terkejut.

Mempelajari detail cerita orang lain dan hal-hal yang menyebabkan mereka merasa seperti itu akan bermanfaat bagi Anda. Penelitian menunjukkan bahwa berbicara dengan orang asing baik untuk semua orang, tetapi bisa menjadi alat yang berguna untuk berempati.

Jangan hanya mengikuti suasana hati mereka, bicarakanlah dengan mereka.

Dengan melakukan hal ini, Anda akan lebih memahami berbagai nuansa perasaan orang dan alasannya.

Hal ini juga akan membantu mereka memproses pengalaman mereka sendiri, dan kemungkinan besar, Anda berdua akan sedikit terangkat karena berbagi pengalaman tersebut.

Memahami mengapa seseorang merasa dengan cara tertentu juga akan membantu memisahkan emosi mereka dari emosi Anda.

5) Membumikan diri Anda

Grounding adalah alat terapi yang sangat efektif yang dapat digunakan dalam semua jenis situasi oleh hampir semua orang untuk membantu mengatur perasaan mereka.

Bagi para empati, hal ini akan membantu badai emosi berputar di sekitar Anda, alih-alih menempel pada Anda dan membuat Anda kewalahan.

Fokuslah untuk hadir 100%. Ambil napas yang menenangkan. Sentuhlah objek di dekat Anda dan fokuslah pada objek tersebut dengan saksama.

Hal ini akan membawa Anda menjauh dari perasaan yang mengancam untuk membanjiri Anda. Membumikan diri Anda akan membantu Anda mengatur emosi Anda, dan emosi yang Anda rasakan dari orang lain.

Anda bahkan dapat membayangkan diri Anda mendorong semua energi negatif tersebut ke bawah melalui kaki Anda dan masuk ke dalam tanah. Mendorongnya dari tubuh Anda, memisahkannya dari diri Anda sendiri, dan melepaskannya.

Berikut ini adalah 35 teknik hebat untuk membumikan diri Anda.

6) Tetapkan batas-batas

Ini mungkin salah satu hal yang paling bermanfaat dan penting yang bisa Anda lakukan untuk diri Anda sendiri sebagai seorang empati.

Sangat mudah untuk tersesat, kewalahan, dan tidak tahu apa yang harus dilakukan. Kebingungan dan kekacauan yang membingungkan karena hidup di tengah begitu banyak perasaan orang lain dapat membuat Anda tidak punya banyak energi untuk melakukan apa pun.

Inilah sebabnya mengapa menetapkan batas-batas sangat penting.

Kita tidak bisa memperbaiki cara kita menangkap emosi dan perasaan orang lain. Bahkan, seharusnya itu bukan sesuatu yang menurut kita perlu "diperbaiki" sama sekali.

Menjadi seorang yang berempati adalah sebuah anugerah, terlepas dari kekurangannya, dan ada banyak hal luar biasa yang muncul dari sifat ini. Jangan lupakan hal itu.

Menetapkan batasan adalah hal yang sangat sehat untuk dilakukan. Sebagai seorang yang berempati, batasan-batasan ini akan sangat penting bagi kesehatan mental dan kemampuan Anda untuk mengatasi sisi negatif dari bakat Anda.

Hadiah Anda adalah untuk orang lain. Memiliki batasan pribadi seperti hadiah untuk diri Anda sendiri.

Anda bukanlah tempat pembuangan emosi orang lain. Anda memiliki nilai yang jauh lebih berharga. Jadi, jangan biarkan diri Anda dimanfaatkan seperti itu.

Kenali situasi apa yang paling menguras tenaga Anda, dan batasi eksposur Anda jika perlu.

Kebutuhan, keinginan, tingkat energi, dan kesehatan mental Anda akan menentukan batasan-batasan pribadi Anda. Jika Anda mengikutinya, Anda akan menjadi lebih sehat dan bahagia karenanya.

Ditambah lagi, ketika Anda berada dalam kondisi terbaik, Anda akan menjadi lebih mampu sebagai seorang yang berempati.

Mencapai Catharsis

Apa itu katarsis?

Menurut Merriam-Webster, katarsis adalah "b: pemurnian atau pembersihan yang menghasilkan pembaruan spiritual atau pembebasan dari ketegangan."

Jadi, bagaimana hal itu berlaku untuk para empati?

Tidak peduli seberapa banyak perisai yang Anda lakukan, atau seberapa baik Anda dalam mengurangi kelemahan bakat Anda, Anda masih terikat untuk menyerap emosi dari orang lain.

Itulah mengapa saya mengatakan bahwa Anda tidak bisa mematikan bakat Anda sebagai seorang yang berempati. Anda dapat membatasi jumlah penularan emosi yang Anda tangkap, tetapi apa pun yang terjadi, Anda masih akan tetap peka terhadap orang lain.

Jadi, kemana perginya semua emosi dan energi negatif itu?

Sering kali, hal ini hanya tinggal di dalam diri kita. Kita mendorong emosi ke samping, kita mengabaikan diri kita sendiri, kita hidup dalam kesengsaraan: lelah, lelah, melakukan yang terbaik.

Namun, tidak selalu harus seperti itu. Hanya karena kita bisa merasakan emosi orang lain, bukan berarti kita harus menyimpannya.

Kuncinya adalah mengidentifikasi emosi negatif dan asing, dan kemudian melepaskannya dari tubuh kita sepenuhnya. Setelah energi kita sepenuhnya dibersihkan dari emosi tersebut, kita telah mencapai katarsis.

Sebagai contoh, katakanlah Anda telah membuat jurnal: setiap kali Anda merasakan diri Anda menyerap suatu emosi, Anda menuliskannya.

Ketika Anda sedang sendirian, keluarkan jurnal Anda dan mulailah memilih setiap emosi. Setelah Anda memikirkan dan mengingatnya, lepaskan sepenuhnya. Bayangkan setiap emosi mengalir ke sungai, tersapu oleh hujan, atau tertiup angin yang hangat. Dan begitu emosi tersebut hilang, emosi tersebut akan benar-benar hilang untuk selamanya.

Ketika Anda mencapai katarsis sebagai seorang empati, Anda akan merasa benar-benar segar, berenergi, dan bersih dari emosi asing.

Menjadi empatik memberi Anda hubungan yang luar biasa dengan orang lain. Memiliki rasa yang kuat terhadap emosi Anda sendiri, menjaga batasan yang kaku, dan menjaga kemampuan untuk merawat kesehatan emosional Anda sendiri akan membekali Anda untuk mengurangi sisi negatifnya.

Tidak selalu mudah, tetapi ingatlah bahwa menjadi seorang yang berempati adalah hal yang luar biasa.

Orang yang berempati adalah orang yang memiliki kemampuan untuk membaca orang lain dan menentukan apa yang sedang terjadi dengan orang lain dalam hidup mereka. Ini juga berarti bahwa mereka juga memiliki banyak kelebihan untuk menjadi seorang empati.

Jadi, untuk merasa lebih baik menjadi seorang empath, berikut ini adalah 10 kekuatan super yang dimiliki oleh para empath. Ini juga merupakan alasan mengapa tidak ada orang yang ingin menjadi seorang empath!

10 kekuatan super yang dimiliki setiap orang yang berempati

1) Mereka Tahu Anda Berbohong

Orang yang berempati dapat membaca bahasa tubuh seperti sebuah buku yang terbuka. Pembohong sering kali menunjukkan bahasa tubuh yang spesifik saat mereka berbohong dan orang yang berempati dapat mengetahui hal ini dengan cepat.

Jika Anda mencoba untuk menarik wol di atas mata empati, jangan lakukan itu.

2) Anda Tidak Dapat Membodohi Mereka

Anda dapat berpura-pura sesuka hati, tetapi seorang empath dapat melihat melalui Anda. Entah itu karena Anda mengambil sesuatu, merusak sesuatu, membuat sesuatu, memenangkan sesuatu - apa pun itu, mereka dapat membaca Anda yang tidak akan Anda percayai.

Jadi, tetaplah nyata.

3) Mereka Tahu Bahwa Anda Cemburu

Orang yang berempati benar-benar selaras dengan perasaan orang lain dan mereka dapat merasakan ketika orang lain cemburu pada mereka, dan lainnya. Hal ini membuat mereka sulit berkomunikasi dengan orang lain, begitu juga sebaliknya.

4) Mereka Merasakan Kebencian

Orang yang berempati merasa lebih lengkap daripada orang lain dan ketika mereka berada di sekitar orang atau hal-hal yang mereka benci, sulit bagi mereka untuk memisahkan diri dari perasaan itu. Mereka akan memanggil Anda dengan kebencian Anda dan menempatkan Anda pada posisi Anda.

5) Mereka Dapat Membaca Prasangka Anda

Orang-orang yang menghakimi orang lain, membicarakan orang lain, atau memiliki kecenderungan rasis harus menyadari bahwa para empati dapat mencium bau omong kosong itu dari jarak satu mil jauhnya. Para empati memberi semua orang kesempatan yang sama, tetapi jika Anda mengacaukannya, Anda akan hilang.

6) Mereka Tahu Perasaan Anda

Bahkan ketika Anda tidak yakin dengan apa yang Anda rasakan, para empati dapat membaca bahasa tubuh Anda dan memberi tahu Anda apa yang Anda alami.

Mereka tahu ketika orang mengatakan satu hal dan bermaksud lain. Hal ini membuat hubungan yang menarik, putus cinta, dan banyak lagi.

7) Mereka Benci Pengirim Pesan

Tidak ada yang membuat seorang empati lebih marah daripada ketika seseorang mencoba menjadi sesuatu yang bukan dirinya. Terlebih lagi, orang yang mengikuti orang lain yang berpura-pura membuat para empati menjadi gila.

Jadi, jika Anda tidak seperti yang Anda katakan, hindarilah.

8) Mereka Dapat Merasakan Anda Berada di Jalan yang Salah

Bahkan ketika Anda merasa sudah berada di jalan yang lurus dan sempit, seorang empath dapat merasakan bahwa ada sesuatu yang hilang dari perjalanan Anda. Mungkin Anda sudah bekerja, tetapi Anda benar-benar ingin memulai bisnis Anda sendiri. Empath dapat memberi tahu Anda apa yang seharusnya Anda lakukan dalam hidup Anda, entah Anda ingin mendengarnya atau tidak.

9) Mereka Dapat Melihat Orang Palsu

Orang yang berempati mengandalkan perasaan dan kepercayaan diri mereka yang tajam untuk membaca orang yang mereka temui. Ketika mereka bertemu dengan orang yang ternyata tidak seperti yang diiklankan, mereka akan terus berjalan.

Orang yang berempati memiliki beberapa keterampilan yang sangat baik yang membantu mereka unggul dalam karier tertentu.

10) Mereka Membenci Eksploitasi

Para eksploitator menempatkan orang lain dalam risiko demi keuntungan mereka sendiri, dan para empati memiliki satu atau dua hal untuk dikatakan tentang hal ini. Mereka dapat melihat orang memanipulasi situasi dari jauh dan mereka pasti akan menunjukkannya saat situasi menjadi tidak terkendali. Jika Anda tidak bekerja untuk melayani orang lain, Anda hanya bekerja untuk diri Anda sendiri.