Les sentiments sont ennuyeux - ils sont difficiles à contrôler et évoluent souvent dans un sens que nous ne souhaitons pas.

C'est tout à fait vrai en matière d'amour.

Vous avez développé des sentiments pour quelqu'un, mais cela n'a pas fonctionné : cette personne est prise, elle vous a fait du mal ou vous savez simplement que ce n'est pas fait pour durer.

Comment perdre ses sentiments pour une personne que l'on apprécie ou que l'on aime ?

Si vous avez l'intention de le faire, vous êtes au bon endroit. J'ai passé beaucoup de temps - un temps embarrassant, en fait - à essayer d'oublier un ex dans le passé.

Mais heureusement, cette expérience m'a permis d'acquérir une grande perspicacité que je peux partager avec vous aujourd'hui.

J'espère pouvoir rendre votre parcours un peu plus facile.

Allons-y et commençons.

1) Accepter la vérité de la situation

Tout d'abord, lorsque vous voulez perdre vos sentiments pour quelqu'un, vous devez examiner attentivement les faits.

Que s'est-il réellement passé ? Quels étaient vos sentiments à leur égard ? Quels semblaient être leurs sentiments à votre égard, et quelles actions ont-ils fait pour les soutenir ou les infirmer ?

Cette partie a été assez difficile pour moi, car je suis d'un naturel très optimiste.

C'est normalement un grand trait de caractère dont je suis fier.

Malheureusement, cela ne m'a pas vraiment aidé. Cela m'a incité à présenter la situation sous un jour plus positif et à trop regarder les aspects positifs, en ignorant tous les aspects négatifs qui me sautaient aux yeux. Cela m'a permis de continuer à m'accrocher à ces sentiments.

La recherche suggère également que l'analyse des raisons pour lesquelles votre relation était mauvaise pour vous pourrait vous aider à perdre vos sentiments pour quelqu'un que vous aimez.

Si d'autres personnes ont été impliquées dans la situation ou vous connaissaient tous les deux, vous pouvez leur expliquer la situation telle que vous vous la rappelez et leur demander s'ils ont remarqué quelque chose de différent de ce que vous décrivez.

Cela peut être un bon moyen de prendre un peu de recul et d'être honnête avec soi-même.

Une bonne amie m'a aidée à faire cela avec mon ex, en me faisant remarquer qu'il ne tenait pas du tout compte de mes sentiments et qu'il me manipulait pour que je lui courre après alors qu'il cherchait encore à trouver quelqu'un de mieux.

Une fois que j'ai entendu sa version de l'histoire, j'ai pu descendre du piédestal sur lequel j'avais placé mon ex et moi.

2) Soyez honnête sur ce que l'amour signifiait pour vous

Il m'a fallu beaucoup de temps pour comprendre ce que mon amour pour mon ex signifiait pour moi.

J'étais très attirée par lui - et pendant longtemps, je n'ai pas réussi à comprendre pourquoi. En fait, quand je l'ai rencontré, je ne l'aimais même pas vraiment.

Mais au fur et à mesure que j'apprenais à le connaître, des sentiments forts se sont développés parce que je voyais en lui quelqu'un avec qui je pouvais me connecter à un niveau émotionnel profond.

J'ai vu quelqu'un avec qui je pouvais potentiellement partager ma vie, mes loisirs, mes aventures, mes espoirs, mes craintes et mes rêves.

J'ai vu la possibilité d'une intimité émotionnelle profonde, et une fois que j'ai réalisé cela, j'ai pu voir que je n'avais pas nécessairement besoin d'être avec mon ex pour y parvenir.

Mon expérience actuelle en est la preuve directe - j'ai pu trouver une proximité émotionnelle encore meilleure avec mon partenaire et mari actuel.

Parfois, nous nous accrochons à un ex parce que nous commençons à l'associer à la réalisation de nos désirs relationnels.

Mais une fois que vous les aurez définis, vous pourrez commencer à voir comment quelqu'un d'autre pourrait remplir ce rôle à votre place.

Il y a certainement quelqu'un d'autre pour vous qui est encore mieux - j'en suis sûr, et je sais que vous le serez bientôt aussi.

3) Identifiez vos besoins relationnels et vos freins à la relation

Chaque relation est une excellente occasion d'en savoir plus sur nos besoins en matière de relations et sur ce qui fait obstacle à notre épanouissement.

Vous ne pouvez pas être avec la personne que vous aimez pour une raison ou une autre - quelle est-elle ?

Même si vous êtes toujours éperdument amoureux d'eux, compte tenu de la situation, il y a certainement des choses qui ne fonctionnent pas pour vous.

Dans mon cas, il s'agissait de son approche globale à mon égard.

Même s'il m'a dit qu'il voulait tenter sa chance avec moi, il a continué à regarder d'autres filles, à entretenir des liens d'amitié très étroits avec d'autres femmes, et même à me dire à quel point elles étaient "sexy".

Il ne me donnait pas non plus la priorité et optait souvent pour d'autres activités sans même me demander si je voulais l'accompagner ou me faire savoir qu'il était occupé lorsque nous envisagions de faire des projets.

Si vous vous demandez pourquoi j'étais amoureuse de lui, c'est une excellente question que je me suis moi-même posée - comme je l'ai dit plus haut, c'est l'intense intimité émotionnelle que nous partagions qui m'a attirée vers lui.

Mais lorsque j'ai commencé à analyser la relation, j'ai compris qu'il n'était certainement pas celui qu'il me fallait parce qu'il ne pouvait pas m'apporter ce dont j'avais besoin.

La façon dont il m'a fait sentir m'a fait comprendre que j'avais besoin de me sentir respectée et prioritaire dans une relation.

Il est évident que ce n'est pas lui qui pourrait me le donner, mais je dois le remercier d'avoir appris cette information clé que je pourrais utiliser pour trouver la personne qui le ferait.

4) Se concentrer sur l'enrichissement de l'expérience

Une fois que j'ai commencé à perdre mes sentiments pour mon ex, je me suis efforcé d'apprendre le plus possible de cette expérience.

Honnêtement, c'est l'une des meilleures choses que j'ai faites pour m'aider à l'oublier.

Non seulement cela m'a aidé à enlever mes lunettes roses et à regarder objectivement les problèmes que nous avions, mais cela m'a aussi aidé à identifier les domaines sur lesquels je pouvais travailler en tant que personne.

Je voulais m'assurer d'être la meilleure version de moi-même possible, afin que ma prochaine relation soit supérieure.

Et vous savez quoi ?

C'est ce qui s'est réellement passé.

Je ne prétendrai pas que cela a été instantané ou facile. J'ai passé quelques années célibataire jusqu'à ce que je rencontre l'amour de ma vie, avec qui je suis mariée aujourd'hui.

J'ai passé ces années à faire des efforts actifs pour travailler sur moi-même, établir de meilleures relations avec mon entourage et devenir une personne plus attrayante en général.

Je voulais que mon prochain petit ami tombe éperdument amoureux de moi et qu'il soit vraiment étonné de voir qu'il avait une petite amie fantastique.

La seule chose qui m'a le plus aidée, je peux le dire en toute confiance, c'est d'obtenir l'aide d'un expert en relations humaines.

La société à laquelle j'ai fait appel est Relationship Hero - et je suis ravie de l'avoir choisie. J'étais sceptique au début, mais ils m'ont époustouflée par leur compassion, leur sagesse et leur perspicacité.

J'ai fait beaucoup d'efforts moi-même, mais je dois les remercier de m'avoir indiqué les domaines clés qui pourraient faire de moi un meilleur partenaire, ainsi que de m'avoir aidé à comprendre la dynamique de ma relation précédente afin que je puisse une fois pour toutes l'oublier.

Vous aussi, vous pouvez entrer en contact avec un coach qui vous donnera toutes ces informations, adaptées à votre situation particulière.

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5) Regarder vers l'avenir

Combien de temps passez-vous à penser au passé, au présent et à l'avenir ?

Une étude a montré que nous passons environ la moitié de notre temps à penser à autre chose qu'à ce que nous sommes en train de faire, et que ces pensées sont souvent tournées vers le passé.

C'est particulièrement le cas lorsque notre cœur est blessé, par exemple par la perte d'un amour.

Mais si vous voulez perdre vos sentiments pour quelqu'un, vous devez entraîner votre esprit à penser davantage à l'avenir.

Un jour, un ami m'a fait part d'une chose stupidement simple, mais qui m'a vraiment marqué. C'était des années plus tôt, alors que je me demandais si je devais ou non quitter une relation dont je savais qu'elle ne me comblait pas.

Voyant que la décision me tourmentait, il a pris une feuille de papier et un stylo. Il a dessiné un personnage au milieu et une ligne au-dessus.

"Lorsque vous avez un choix comme celui-ci, vous pouvez regarder le passé avec douleur", a-t-il dit en montrant la partie de la ligne située à gauche de la figure, "ou vous pouvez regarder l'avenir avec force", en montrant la ligne située à droite de la figure.

Depuis lors, c'est ce à quoi je pense chaque fois que je suis confronté à une énigme.

Le passé est immuable et vous ne pourrez jamais le récupérer. Il ne sert à rien de s'y attarder ou de le ruminer.

Mais l'avenir est plein de possibilités et peut être modelé à votre guise. Regardez vers lui et vous commencerez à trouver l'espoir du bonheur.

6) Donner la priorité à d'autres relations

Lorsque vous ne pouvez pas être avec quelqu'un que vous aimez, vous vous retrouvez avec un trou dans le cœur.

La place que vous espériez qu'elle occupe dans votre vie est laissée vide. Vous avez toujours ces sentiments pour elle, mais vous ne pouvez pas les lui donner, et elle n'est peut-être pas en mesure de vous les rendre.

Je me souviens d'avoir ressenti une telle douleur et d'avoir eu l'impression d'être aspirée par ce trou à l'intérieur de moi.

La plupart du temps, je n'avais même pas envie de sortir avec d'autres personnes. Je n'avais qu'une envie : voir mon ex.

Mais heureusement, j'avais un ami qui pouvait voir ma douleur et qui savait que je devais sortir un peu de ma coquille.

Il s'est arrangé pour que je passe du temps avec des amis communs avec lesquels je me sentais à l'aise.

Même s'ils ne savaient rien de ce que je vivais à l'époque, cela m'a beaucoup aidé à nouer d'autres relations. Petit à petit, le trou s'est réduit jusqu'à ce que je ne le sente plus.

Et lorsque je me suis vraiment appliqué à construire et à améliorer consciemment les liens avec d'autres personnes, j'ai pu nouer de nouvelles amitiés incroyables.

Chaque personne guérit différemment, mais je recommanderais de se concentrer sur des amitiés platoniques plutôt que de chercher des rebondissements.

7) Prendre soin de soi

Plusieurs des conseils ci-dessus concernent la croissance et le développement.

Et je maintiens mon avis : ces choses sont incroyables pour perdre les sentiments d'une personne que l'on aime ou que l'on apprécie.

Mais n'oubliez pas de vous accorder une pause et de prendre soin de vous.

Certains suggèrent de prendre soin de soi "quand on en a besoin", mais je pense qu'à ce moment-là, il est trop tard.

Pourquoi les soins personnels devraient-ils être considérés comme une sorte de "service d'urgence", quelque chose que l'on fait quand on est sur le point de s'épuiser ou de s'effondrer ?

Pourquoi n'avons-nous pas le droit de prendre régulièrement soin de nous-mêmes, parce que nous le méritons ?

Que vous essayiez ou non d'oublier quelqu'un, la vie est pleine de hauts et de bas, et nous devons nous assurer que nous sommes au mieux de notre forme pour y faire face.

De plus, la vie ne se résume pas à un travail acharné en permanence. Si nous devons constamment "travailler dur" pour construire un avenir meilleur, quand pourrons-nous commencer à en profiter ?

Trouvez un moyen d'intégrer une forme de soin de soi dans votre routine quotidienne. Pour moi, c'est de me blottir dans un bon livre avec de la musique de spa. Cela peut être n'importe quoi, du moment que cela vous rafraîchit et vous fait vous sentir bien.

8) Comprendre que cela peut prendre du temps

Je dois admettre que je ne suis pas la personne la plus patiente de la planète.

Lorsque j'ai décidé de ne plus éprouver de sentiments pour mon ex, je voulais pouvoir le faire le plus rapidement possible.

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La réalité m'a appris que cela n'arriverait pas.

Les sentiments prennent du temps à se développer et à s'estomper, mais vous pouvez vous réconforter en sachant qu'ils finiront par s'estomper.

Vos sentiments finiront par perdre de leur intensité s'ils ne sont pas nourris, c'est leur nature même. Vous trouverez peut-être un peu de réconfort dans cette constatation.

Mais vous devez faire preuve de patience pour permettre à ce processus de se dérouler.

Le temps de guérison varie d'une personne à l'autre. Ne vous fixez donc pas de délai en vous basant sur l'expérience d'un ami ou sur ce que vous dit un article sur l'internet.

Le temps dont vous avez besoin pour oublier quelqu'un est exactement le temps qu'il faut, et il n'y a rien de tel que de "prendre trop de temps".

(Bien entendu, nous ne devrions pas non plus utiliser cela comme une excuse pour nous morfondre et ruminer nos sentiments, en les retenant au lieu de les laisser partir).

9) Parler à un thérapeute

Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie, et je crois que vous avez tout ce qu'il faut en vous pour façonner le cours de votre vie amoureuse.

Même lorsqu'il s'agit de quelque chose de difficile comme la perte de sentiments pour quelqu'un que l'on apprécie ou que l'on aime.

Mais je pense que nous pouvons tous admettre que nous avons parfois besoin d'une aide extérieure.

Un jour, un thérapeute m'a expliqué cela de la manière suivante : mettez votre main devant votre visage, et vous le voyez. Approchez-la un peu plus, et vous voyez encore plus de détails. Approchez-la de plus en plus, et les choses commencent à devenir un peu floues. Approchez-la complètement de votre visage, et maintenant vous ne pouvez plus rien voir du tout.

Les problèmes mentaux auxquels nous sommes confrontés, y compris en amour, sont un peu comme cela.

Un peu de recul permet d'aller plus loin - et c'est pourquoi les conseils d'un coach en relations amoureuses sont l'une des meilleures choses pour surmonter les sentiments que l'on éprouve à l'égard de quelqu'un.

Comme je l'ai mentionné plus haut, c'est l'une des choses que j'ai faites, et cela m'a beaucoup aidé.

Tout expert en santé mentale est un bon investissement pour vous-même, mais je vous recommanderais d'opter pour un expert en relations interpersonnelles, car c'est lui qui connaît le mieux le problème particulier auquel vous êtes confronté en ce moment.

Je me considère extrêmement chanceuse de les avoir trouvés, car il est rare de trouver des coachs aussi compatissants, gentils et incroyablement perspicaces.

Mon coach a pris le temps de connaître ma situation particulière et m'a aidé à comprendre comment oublier mon ex.

Si vous souhaitez faire un investissement précieux pour vous-même et obtenir des conseils d'experts sur mesure pour perdre des sentiments, vous pouvez les contacter ici.

10) Réorientez vos pensées

Un jour, je parlais à un ami et j'exprimais ma frustration.

"Je veux tellement perdre mes sentiments, mais je ne peux pas m'empêcher de penser à lui."

Et je me souviendrai toujours de ce que mon ami m'a dit ensuite.

Il s'est tourné vers moi avec une expression très sérieuse et m'a dit : "mais tu peux arrêter de penser à lui. Tu as le contrôle de tes pensées et tu peux choisir où tu veux les concentrer. Utilise ton pouvoir !".

Et il a tout à fait raison : j'étais coincé dans un schéma émotionnel qui faisait resurgir les mêmes pensées encore et encore.

Mais je pouvais choisir d'arrêter ce schéma et de me concentrer ailleurs. En fait, j'étais la seule personne à pouvoir le faire. Personne ne pouvait me forcer à penser à mon ex, ou à quoi que ce soit d'autre.

Après cette conversation, j'ai fait quelques recherches sur Internet et j'ai trouvé une excellente vidéo expliquant une technique basée sur les couleurs, réalisée par le Dr Kate Truitt, pour briser les schémas de pensée et réorienter vos pensées.

Comprendre que les sentiments ne sont d'aucune aide a été une grande motivation pour moi, et peut-être pour vous aussi.

Vous pouvez également commencer à mettre en place de nouveaux schémas émotionnels et de pensée, qui s'approfondiront au fil du temps et finiront par prendre le dessus sur vos anciens schémas de pensée qui consistaient à vous souvenir de la personne que vous aimiez ou que vous aimiez.

11) Les supprimer ou les mettre en sourdine

Cela va sans dire, mais si vous voulez oublier une personne pour laquelle vous avez des sentiments, vous devez couper les ponts avec elle, au moins pendant un certain temps.

J'ai un peu hésité sur ce point, car j'avais l'impression que bloquer mon ex revenait à fuir ou à se cacher du problème plutôt qu'à le traiter.

Je voulais oublier mon ex complètement, pas seulement quand je n'aurais plus de souvenirs de lui. Je craignais qu'à la seconde où je le reverrais, tous mes sentiments reviendraient en force.

Dans certaines situations, vous ne pouvez peut-être pas suivre ce conseil - vous devez peut-être rester en contact avec la personne que vous aimez, par exemple lorsque vous avez des enfants ou une entreprise ensemble.

Mais dans la mesure du possible, essayez de limiter vos contacts avec eux, au moins temporairement au début de ce processus.

Il vous aidera à entamer votre processus de guérison en traduisant votre intention en une action concrète.

L'abandon des sentiments se produit principalement dans votre tête, mais il est vraiment utile d'en voir le reflet dans le monde réel.

Bloquer, supprimer, mettre en sourdine ou au moins renommer le contact de cette personne est un moyen de prouver à votre esprit que vous travaillez à vous débarrasser d'elle.

Au minimum, vous pouvez demander à vos proches d'éviter de parler de cette personne devant vous.

Et évitez absolument de les traquer sur les médias sociaux, ou d'essayer de prendre de leurs nouvelles inutilement. J'ai littéralement dû m'asseoir sur mes mains parfois pour arrêter de le faire - mais finalement, les envies ont cessé.

12) Cherchez à obtenir des éclaircissements auprès d'eux, si possible

Ce conseil pour perdre les sentiments pour quelqu'un n'est pas toujours possible.

Peut-être ne pouvez-vous plus être en contact avec cette personne ou refuse-t-elle de communiquer avec vous.

Mais si vous en avez la possibilité, il pourrait être utile d'essayer d'obtenir une certaine clôture de la part de cette personne directement.

Avant d'entamer cette conversation, clarifiez avec vous-même ce que vous attendez d'elle.

• S'agit-il de connaître la raison pour laquelle ils vous ont rejeté ?
• S'agit-il d'apprendre ce que vous pourriez améliorer dans vos relations futures ?
• Cela confirme-t-il qu'ils comprennent à quel point ils vous ont blessé ?

Ces conversations peuvent devenir très émotionnelles et difficiles, il faut donc s'y tenir pour éviter de dérailler et de tourner en rond.

J'ai pu avoir une conversation de ce type avec mon ex - plusieurs, en fait, où je lui ai expliqué les choses que j'ai mentionnées plus haut, qu'il faisait et qui me faisaient du mal.

Comme rien ne changeait, j'ai fini par lui envoyer un long texte expliquant que je ne pouvais malheureusement plus être en contact avec lui, que je trouvais inacceptable la façon dont il me traitait et que je pensais qu'il valait mieux que nos chemins se séparent.

Je lui ai laissé le temps de répondre, puis je l'ai bloqué.

Je peux dire qu'il a été utile de pouvoir mettre un terme à cette situation avec lui, mais il est plus important pour vous de trouver une solution sur le plan émotionnel.

Si vous continuez à espérer que "ce n'est pas encore fini", ce type de fermeture ne vous apportera pas grand-chose.

13) Faites d'autres choses qui vous aident à vous sentir bien

Pourquoi le fait d'être rejeté par quelqu'un est-il si douloureux ?

La recherche montre que le fait de tomber amoureux est étroitement lié à la libération de dopamine dans le cerveau, une hormone de bien-être qui "récompense" les activités utiles à la survie : manger, faire de l'exercice et avoir des relations intimes avec quelqu'un.

Lorsque vous rompez ou que vous vous rendez compte que les choses ne peuvent pas marcher, vous ressentez un manque de dopamine.

Cela conduit à un sentiment d'anxiété et de dépression, et vous fait continuer à penser à la personne que vous aimez.

D'une part, cela prendra du temps, mais vous pouvez aussi aider votre organisme en lui fournissant d'autres sources de dopamine.

N'oubliez pas non plus les activités dont il est prouvé qu'elles augmentent la dopamine, notamment l'exercice physique, l'écoute de la musique, les moments passés avec des proches et un sommeil réparateur.

14) Apprendre un nouveau métier

Même s'il s'agit d'une période qui n'est certainement pas agréable, vous pouvez l'utiliser d'une manière qui vous permettra d'y repenser plus tard avec gratitude.

Considérez cela comme une occasion d'acquérir de nouvelles compétences. Il y a peut-être quelque chose que vous avez l'intention de faire depuis des années, mais que vous ne cessez de remettre à plus tard.

Faites-vous la promesse que chaque fois que vous vous surprendrez à ruminer vos sentiments, vous choisirez de passer du temps à travailler cette compétence à la place.

Il peut s'agir d'une nouvelle langue, de la programmation ou même du crochet. Le monde est votre huître et il est plein de possibilités.

Personnellement, je me suis lancé dans un cours de développement professionnel qui m'a conduit à une carrière parallèle dont je tire une immense satisfaction aujourd'hui.

C'est extrêmement utile car cela vous donne quelque chose de productif à faire et vous aide à reprendre le contrôle de votre vie.

15) Ne pas prendre les choses personnellement

Un de mes amis m'a dit à un moment donné : "Tu ne devrais pas prendre les choses personnellement parce qu'il ne t'aime pas".

J'avais envie de crier : "Bien sûr que je prends les choses personnellement ! Il ne m'aime pas, après tout ! Si j'étais quelqu'un d'autre, il m'aimerait !".

Mais lorsque j'ai pu prendre un peu de recul par rapport à la situation, j'ai vu qu'elle avait raison.

J'ai pensé à toutes les personnes que j'ai rencontrées et qui ont pu avoir des sentiments pour moi, mais à qui je n'ai pas pu rendre la pareille.

Ce n'était pas parce qu'ils étaient mauvais. En fait, la plupart du temps, je les trouvais merveilleux. Je n'avais rien contre eux, et ce n'était certainement pas quelque chose que j'avais choisi de faire exprès pour les blesser.

Il s'agit simplement d'une question de besoins et de préférences différents.

Je ne connais pas les détails de votre situation, mais je suis prêt à parier que vous êtes une personne merveilleuse et que la situation n'a rien à voir avec vous.

L'amour est imprévisible et intangible, et nous ne pouvons pas choisir de qui nous tomberons amoureux. Croyez-moi, j'aurais aimé pouvoir le faire !

Nous avons tous été rejetés à un moment ou à un autre de notre vie, ce n'est donc absolument pas contre vous.

Le même ami qui m'a dit de ne pas prendre les choses personnellement a fait avec moi cet exercice utile, que je vous propose maintenant. Faites une liste de toutes les choses que vous aimez chez vous.

Cela peut sembler un peu ridicule, mais vous ne devez pas vous sentir gêné d'admettre toutes les choses extraordinaires que vous avez à votre actif. Au contraire, vous devez les célébrer !

Et sachez que la personne qui vous convient le mieux les célébrera avec vous.

16) Savoir que la douleur est temporaire

Lorsque vous essayez de perdre vos sentiments pour quelqu'un que vous aimez, la douleur peut être très intense.

Je m'en souviens encore très bien.

Logiquement, je savais que je ne ressentirais pas cette douleur éternellement. Tout comme les os et les blessures, la douleur émotionnelle guérit.

Mais si je ne m'en souvenais pas activement, je risquais de me perdre dans les émotions, en particulier lorsque les choses étaient encore fraîches.

Ainsi, même si vous n'en avez pas l'impression aujourd'hui, n'oubliez pas que la tristesse que vous ressentez actuellement est temporaire et qu'elle finira par disparaître.

Dernières réflexions

Voilà qui conclut les 16 façons de perdre ses sentiments pour une personne que l'on apprécie ou que l'on aime.

Comme vous pouvez le constater, j'ai beaucoup réfléchi à ce sujet, en partie parce que je voulais vraiment surmonter la douleur d'avoir eu à vivre cela moi-même.

Maintenant que j'ai traversé cette période difficile, je veux m'assurer que je peux aider au mieux d'autres personnes dans la même situation que moi.

J'espère que vous avez trouvé dans cet article quelque chose d'utile pour avancer dans ce voyage aujourd'hui.

Cela peut être très difficile à vivre, mais sachez que les choses s'améliorent vraiment et que vous trouverez le bonheur dans l'amour - je vous le promets.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

Si vous n'avez jamais entendu parler de Relationship Hero, il s'agit d'un site où des coachs en relations humaines hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.

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