Երբեմն « Սերը կույր է» հին ասացվածքը չի կարող ավելի ճշմարիտ լինել:

Մեր կյանքում գալիս է մի պահ, երբ մենք այնքան խորն ենք, որ չենք կարող տեսնել, թե որքան թունավոր և վնասակար մեր ռոմանտիկ հարաբերություններն են:

Բայց անկախ նրանից, թե որքան ենք մենք սիրում ինչ-որ մեկին, կարևոր է սահմանը գծել առողջ հարաբերությունների և անառողջ համատեղ կախվածության միջև:

Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե երբ լքեք հարաբերությունները, երբ չափազանց խորն եք խրամատներում:

Ահա թե ինչպես:

Ինչու՞ է այդքան դժվար հեռանալը

Հենց ինչու ենք մենք այդքան դժվար հեռանում: հարաբերություններ, երբ ակնհայտորեն այդքան քիչ ուրախություն կա դրա մեջ:

Պատասխանն ավելի քան բարդ է:

Մեզ համար դժվար է ձախողվել : Այդքանը ճիշտ է մեր հարաբերություններում:

Մենք հաճախ ինքներս մեզ համոզում ենք, որ կարող ենք բարելավել ցանկացած իրավիճակ, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ այլևս չենք կարող վերահսկել իրերը:

Ըստ Կարին Հոլի, հեղինակ և հավաստագրված կլինիկական.

«Կարևոր հարաբերությունները դադարեցնելու ընտրությունը կարող է դժվար որոշում լինել, նույնիսկ այն դեպքում, երբ հարաբերությունները լի են կոնֆլիկտներով և զգացմունքային ցավով, քիչ ուրախությամբ կամ աջակցությամբ:

«Դուք կարող եք հիշել, թե ինչպես էր դա նախկինում լինել, կամ ինչի վրա հույս ունեիք կապի մեջ: Կարող եք նաև մտածել, թե արդյոք կոնֆլիկտներով լի հարաբերություններում մնալը կհանգեցնի ավելի ամուր կապի:

«Երբեմն երկարաժամկետ հարաբերություններն ամրապնդվում և ավելի մտերմիկ են դառնում կոնֆլիկտային ժամանակաշրջանից հետո»:

Մեր կապվածություն և զգացմունքային ներդրումներԿյանքի նպատակները հետին պլանում են՝ հարաբերությունները պահպանելու համար, ժամանակն է մտածել ամեն ինչի մասին:

Իսկ եթե նախկինում հիանալի հարաբերություններ եք ունեցել:

Եթե կարծում եք, որ ժամանակն է լքել հարաբերությունները, ապա ունեցեք Դուք ինչ-որ հոգի եք փնտրել հենց հարաբերությունների մասին:

Ինչու՞ են հարաբերությունները քարերի վրա: Եթե ​​ժամանակին բարգավաճ հարաբերություններ եք ունեցել, ապա ի՞նչն է սխալ եղել:

Տեսեք, այս հարցերի պատասխանները գտնելը կարող է դժվար լինել: Ձեզ թվում է պատին հարվածելը, քանի որ դուք իսկապես չգիտեք, թե ինչ անել հետո:

Իմ դեպքում ես միշտ թերահավատ էի դրսից օգնություն ստանալու հարցում: Բայց լավ նորությունն այն է, որ ինձ հաջողվեց փորձել այն:

Relationship Hero-ն լավագույն կայքն է, որը ես գտել եմ սիրո մարզիչների համար, ովքեր պարզապես խոսող չեն: Նրանք տեսել են ամեն ինչ և ամեն ինչ գիտեն, թե ինչպես վարվել բարդ իրավիճակների հետ, օրինակ՝ երբ է հարաբերությունները լքելու լավագույն ժամանակը:

Անձամբ ես փորձեցի դրանք անցյալ տարի, մինչդեռ ես նույնպես մտածում էի հեռանալ իմ զուգընկերոջից: Նրանք կարողացան ճեղքել աղմուկը և ինձ իրական լուծումներ տալ։

Իմ մարզիչը բարի էր, նրանք ժամանակ հատկացրին իմ եզակի իրավիճակը հասկանալու համար և իսկապես օգտակար խորհուրդներ տվեցին:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհրդատվություն:

Սեղմեք այստեղ՝ դրանք ստուգելու համար :

Ինչպես ճիշտ կերպով բաժանվել ինչ-որ մեկի հետ

Եթե բաժանումը ճիշտ ճանապարհ է առաջ գնալու համարդուք, դուք կգտնեք, որ դա բարդ և հաճախ տհաճ խնդիր է: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ մարդիկ իրականում չեն գիտակցում, այն է, որ շատ բարդություններից կարելի է խուսափել, եթե բաժանումը ճիշտ կատարվի:

Դուք պետք է դա անեք հնարավորինս նվազագույն վնասով: Դա ոչ միայն կհեշտացնի առաջադրանքը, այլ նաև կօգնի երկու գործընկերներին ավելի լավ առաջ շարժվել:

Ահա մի քանի պարզ, բայց արդյունավետ խորհուրդներ, թե ինչպես բաժանվել ինչ-որ մեկի հետ.

Եղեք օբյեկտիվ: որոշում կայացնելիս

Հարաբերություններին վերջ դնելու որոշում կայացնելը այնքան էմոցիոնալ լինելը մեծ սխալ է: Դա հեշտ չէ, բայց փորձեք նախևառաջ օբյեկտիվ լինել:

Ըստ հավաստագրված բժիշկ Կարին Հոլի.

«Երբ զգացմունքային եք, ավելի դժվար է լուծել խնդիրները կամ նույնիսկ դժվար հարցերի լուծումներ մտածել: . Բոլոր հարաբերությունները խնդիրներ ունեն լուծելու։ Այս պահին դուք կարող եք խնդիրը դիտարկել որպես անլուծելի կամ անընդունելի, երբ դա իրականում այդպես չէ: «

Հետևեք ձեր որոշմանը

Այլևս դրամա մի ավելացրեք ամբողջ գործին և փոխեք ձեր կարծիքը վերջին պահին: Ահա թե ինչու դուք պետք է մտածեք ամեն ինչի մասին նախքան բաժանվելը:

Ընտրությունը կատարելուց հետո հավատարիմ մնացեք դրան:

Ըստ ծանոթությունների և հարաբերությունների փորձագետ Բերնարդո Մենդեսի.

«Հաճախ մենք զգում ենք, որ պետք է որոշենք երկու վատ ընտրությունների միջև: Բայց հիշեք, որ միշտ կա միջին երրորդ ընտրություն, եթե ցանկանում եք խորանալ:

Շարժվելով առաջՊետք չէ սպասել, մինչև կատարյալ ծրագիր ունենաք, որովհետև, եկեք խոստովանենք, դա անելու համար չկա կատարյալ ծրագիր և կատարյալ ժամանակ: Շնչեք, շարժվեք և միացեք ձեր ուզած ապագայի տեսլականին: Այս զգացմունքային տարածքից հետո կարող եք զրուցել ձեր զուգընկերոջ հետ»:

Ունեցեք լավ աջակցության համակարգ

Հիմա ժամանակն է կախված լինել ընկերներից և սիրելիներից: Դուք չեք կարող միայնակ անցնել դրա միջով, և դուք չեք կարող դա անցնել ձեր զուգընկերոջ հետ:

Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ստեղծեք լավ աջակցության համակարգ: Շրջապատեք ձեզ այն մարդկանցով, ովքեր սիրում և բարձրացնում են ձեզ, այլ ոչ թե մարդկանց, ովքեր հորդորում են ձեզ հիմար սխալներ թույլ տալ:

Մենդեսը խորհուրդ է տալիս.

«Այս աջակցության խումբը կարող է ներառել ընկերներին, ընտանիքին, մարզիչներին, թերապևտներին կամ յուրաքանչյուր ոք, ով կարող է ապահով կերպով ավելի բարձր տեսլական ունենալ ձեզ համար, երբ դուք նավարկեք այս դժվարին փոփոխության միջով: Կարևոր է նրանց հետ կոնկրետ լինել, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ հաշվետվողականության, կապի և սրտի տարածության առումով»:

Զգացմունքային առումով անհասանելի տղամարդու խոստովանությունը

Սերը և հարաբերությունները նավարկելը մարտահրավերների մի մասն է: կյանքը մեզ տալիս է:

Մենք սխալվում ենք, դա անխուսափելի է: Բայց մենք պետք է սովորենք նրանցից:

Ես դա գիտեմ, քանի որ ես իմ ողջ կյանքում էմոցիոնալ առումով անհասանելի մարդ եմ եղել: Իմ վերևում գտնվող տեսանյութը ավելին է բացահայտում այս մասին:

Եվ իմանալով հերոսի բնազդի մասին, պարզ դարձավ, թե ինչու եմ ես այդպիսին:

Հաճախ չէ, որ հայելին բռնում էիմ կյանքի անհաջող հարաբերությունները: Բայց դա այն է, ինչ տեղի ունեցավ, երբ ես բացահայտեցի հերոսական բնազդը: Ես իմ մասին ավելին սովորեցի, քան սակարկում էի:

Ես 39 տարեկան եմ: Ես միայնակ եմ: Եվ այո, ես դեռ սեր եմ փնտրում:

Ջեյմս Բաուերի տեսահոլովակը դիտելուց և նրա գիրքը կարդալուց հետո ես հասկանում եմ, որ ես միշտ զգացմունքային առումով անհասանելի եմ եղել, քանի որ հերոսական բնազդը երբեք չի առաջացել իմ մեջ:

Դիտեք Ջեյմսի անվճար տեսահոլովակը այստեղ ինքներդ:

Իմ հարաբերությունները կանանց հետ ներառում էին ամեն ինչ՝ «լավագույն ընկերներից առավելություններով» մինչև «հանցագործության գործընկերներ» լինելը:

Հետագայում ես հասկացա միշտ ավելին է պետք: Ես պետք է զգայի, որ ես եմ հարաբերությունների քարը: Կարծես ես իմ զուգընկերոջը տրամադրում էի մի բան, որը ոչ ոք չէր կարող:

Հերոսի բնազդի մասին սովորելը իմ «ահա» պահն էր:

Տարիներ շարունակ ես չէի կարողանում մատը դնել: այն մասին, թե ինչու էի սառչում, պայքարում էի բացվելու կանանց հետ և լիովին հավատարիմ մնամ հարաբերություններին:

Այժմ ես հստակ գիտեմ, թե ինչու եմ միայնակ եղել իմ չափահաս կյանքի մեծ մասը:

Որովհետև, երբ հերոսի բնազդը չի գործարկվում, տղամարդիկ դժվար թե հավատարիմ մնան հարաբերություններին և խորը կապ հաստատեն ձեզ հետ: Ես երբեք չեմ կարողացել այն կանանց հետ, ում հետ եղել եմ:

Հարաբերությունների հոգեբանության այս հետաքրքրաշարժ նոր հայեցակարգի մասին ավելին իմանալու համար դիտեք այս տեսանյութը այստեղ:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհրդատվություն ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, այն կարող է շատ օգտակար լինելխոսեք հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչները օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ես հիացած էի, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ, որպեսզի ձեզ համապատասխանի կատարյալ մարզիչին:

Ի վերջո, դա հանգում է դրան.

Դուք պետք է բաց թողնեք այն, ինչը չի ավելացնում ձեր կյանքը: Որքան էլ որ դժվար լինի, կա մի պահ, երբ պետք է դա դադարեցնել:

11 նշան, որ դուք պետք է լքեք ձեր հարաբերությունները

Եթե դուք ճանաչում եք այս 11 նշաններից որևէ մեկը, գուցե ժամանակն է մտածել. վերջ տալ ձեր հարաբերություններին:

1) Ֆիզիկական և/կամ էմոցիոնալ բռնություն

Ինչ-որ մեկը, ով սիրում է ձեզ, երբեք ֆիզիկապես կամ էմոցիոնալ չի վիրավորի ձեզ:

Զույգերը կարող են վիրավորել միմյանց՝ սխալ բաներ ասելով կամ անելով մի բան, որը դիմացինին դուր չի գալիս: Այնուամենայնիվ, եթե դա դարձել է չարաշահման օրինակ, դա բոլորովին այլ բան է:

Դուք չեք կարող ներել վիրավորական պահվածքը մեկից, ով պնդում է, որ սիրում է ձեզ: Եվ այնուամենայնիվ, բռնության զոհերի համար հատկապես դժվար է հեռանալ գործընկերներից:

Դանիել Գ. Սաունդերսը, Միչիգանի համալսարանի սոցիալական աշխատանքի պատվավոր պրոֆեսոր, բացատրում է.

հաճախ բարդ գործընթաց մի քանի փուլով. նվազագույնի հասցնել չարաշահումը և փորձել օգնել չարաշահողին. հարաբերությունները դիտել որպես վիրավորական և կորցնել հույսը, որ հարաբերությունները կբարելավվեն. և, վերջապես, կենտրոնանալով անվտանգության և ողջախոհության սեփական կարիքների վրա և պայքարել արտաքին խոչընդոտները հաղթահարելու համար»:

Վերոնշյալներից որևէ մեկի զգալը հստակ նշան է, որ դուքդուք վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք և պետք է անհապաղ հեռանաք:

2) Խաբելը

Եթե դուք մոնոգամ հարաբերությունների մեջ եք, ապա դավաճանությունը բացարձակապես անընդունելի է:

Դավությունը քանդում է հենց հիմքերը: առողջ հարաբերություններ. Երբ ինչ-որ մեկը դավաճանում է ձեզ, հարաբերություններում վստահությունը, անվտանգությունը և բաց լինելը փոշի են դառնում:

Ներողություն կարելի է տալ: Եվ շատ զույգեր հաջողությամբ հաղթահարում են գործը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք մեկն եք, ով չի կարող հաղթահարել ձեր զուգընկերոջը հետ ընդունելու երկար և զգացմունքային գործընթացը, ապա մնալը պարզապես չարժե:

Ըստ բաժանման մարզիչ Չելսի Լի Թրեսկոտի՝

" Նույնիսկ երբ ձեր հարաբերությունները ամուր են թվում, անցյալը ձեզ ապացուցել է, որ բացարձակապես զրոյական երաշխիքներ կան, որ դուք գիտեք, թե իրականում ինչ է կատարվում:

ինչ-որ այլ կերպ եք վարվել, խաբած մեկի հետ հարաբերություններում մնալը նման կլինի ձեր սիրտը կուրորեն հանձնելուն մեկին, ում գիտեք, որ չի կարող ձեզ հետ խնամքով վարվել:

Արդյունքում քիչ հավանական է, որ այն մարդը, ով նա երբևէ իրեն ապահով, կարեկցող կամ վստահ կզգա առաջ գնալով, եթե նրանք կուրանան այդ փորձից»:

Հիշեք, որ դավաճանը պարտադիր չէ, որ ֆիզիկական լինի, այն կարող է նաև զգացմունքային լինել: Ցավը, ամեն դեպքում, մի բան է, որը դուք չպետք է հանդուրժեք:

3) Ցանկանու՞մ եք հատուկ խորհուրդ տալ ձեր իրավիճակին:

Մինչ այս հոդվածըուսումնասիրում է այն հիմնական պատճառները, որոնք դուք պետք է հեռանաք հարաբերություններից, կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:

Պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների մարզիչի հետ դուք կարող եք ստանալ հատուկ խորհուրդներ ձեր կյանքին և ձեր փորձառություններին…

Relationship Hero-ն կայք է, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում, օրինակ՝ արդյոք դուք պետք է շտկեք հարաբերությունները, թե թողնեք այն: Դրանք շատ տարածված ռեսուրս են այն մարդկանց համար, ովքեր բախվում են այս տեսակի մարտահրավերների:

Ինչպե՞ս իմանամ:

Դե, ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ մի քանի ամիս առաջ, երբ անցնում էի մի իմ սեփական հարաբերություններում կոշտ քայլ. Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Ես հիացած էի, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար: իմ մարզիչն էր:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստանալ համապատասխան խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

4) Խաբեությունը

Սպիտակ սուտը մի բան է, բայց զուգընկերոջդ միտումնավոր խաբելը լուրջ վիրավորանք է:

Ինչպես դավաճանությունը, սուտը կոտրում է վստահությունը: Եթե ​​ձեր զուգընկերը ստել է ձեզ ինչ-որ կարևոր բանի մասին կամ անընդհատ խաբել է ձեզ մի շարք բաների մասին, դուք պետք է սկսեք վերանայել ձեր հարաբերությունները:

Ախտաբանական ստախոսներն են.հատկապես վնասակար գործընկերներ. Սուտի և գազի լույսի երկարատև ազդեցությունը կարող է խելամիտ մարդուն խենթացնել:

Ինչպես բացատրում է հոգեթերապևտ Ռոբերտ Վայսը.

«Գազի լույսի ներքո ամենաանհանգստացնողն այն է, որ նույնիսկ էմոցիոնալ առողջ մարդիկ խոցելի են:

«Մասամբ դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք, բնականաբար, հակված ենք պաշտպանելու, արդարացնելու և անտեսելու այն մարդկանց վարքագծի վերաբերյալ մտահոգությունները, որոնց հետ մենք խորապես կապված ենք: Մեծ մասամբ դա պայմանավորված է նրանով, որ գազի լուսավորությունը դանդաղ է սկսվում և ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար աճում է»:

«Քանի որ խաբեությունը կամ կախվածությունը (կամ այն, ինչ սուտասանը փորձում է ծածկել) աճում է, կեղծիքները նույնպես մեծանում են:

Դուք պետք է հաշվի առնեք, թե ինչպիսի սուտ կարող եք ներել, և թե որ սուտն է բացարձակ գործարքի խախտում:

Առաջարկվող ընթերցանություն . Թունավոր ամուսին. զբաղվեք նրա հետ

5) Կախվածություն

Ձեր սիրելիին կյանքում դժվար ժամանակներում օգնելը ձեր՝ որպես գործընկերոջ պարտականությունն է:

Սակայն, կախվածությունը լքելու բավական պատճառ է հանդիսանում: եթե ձեր զուգընկերը հրաժարվում է փոխվել կամ բազմիցս ապացուցել է, որ ի վիճակի չէ լավանալ:

Հոգեթերապևտ Շերոն Մարտինը խորհուրդ է տալիս.

«Ես գիտեմ. Իմ անձնական և մասնագիտական ​​փորձից ելնելով, որ հարաբերությունները կարող են գոյատևել կախվածությունից և դառնալ առողջ:

«Բայց ես նաև գիտեմ, որ փոխկապակցված անձինք հաճախ մնում են երկար ժամանակ այն բանից հետո, երբ հնարավոր է փոփոխություն:

«Խնդրում եմ, հիշեք, որ դուք տառաջացնել ձեր սիրելիի կախվածությունը, և դուք չեք կարող շտկել այն: Խոսքը այն մասին չէ, թե արդյոք նա քեզ այնքան է սիրում, որ թողնի, թե ինչ սխալ ես արել, կամ էլ ինչ կարող ես փորձել: Երբեմն քեզ պետք է փրկել, նախքան խորտակվող նավի հետ իջնելը»:

6) Նպատակ չկա

Մենք բոլորս պետք է ապրենք իմաստալից կյանքով և նվիրվենք այն մարդկանց, ում հոգ ենք տանում: մասին:

Ես դա գիտեմ, քանի որ վերջերս օգնել եմ ստեղծել առցանց դասընթաց մեր կյանքի համար պատասխանատվություն ստանձնելու վերաբերյալ: Այն, ինչ մենք սովորեցնում ենք, կարևոր է ունենալ նպատակի զգացում և ամեն օր քայլեր ձեռնարկել դրա ուղղությամբ:

Կարծում եմ, որ նպատակի զգացում ունենալը աներևակայելի կարևոր է առողջ հարաբերություններում: Հակառակ դեպքում, երբ դուք չունեք նպատակի զգացում, ապա կարող է ժամանակն է լքել հարաբերությունները:

Նպատակի զգացումը հատկապես կարևոր է տղամարդկանց համար:

Սովորական իմաստություն ասում է, որ տղամարդիկ միայն բացառիկ կանանց են սիրում, գուցե նա ունի անհավատալի բնավորություն կամ ճայթռուկ է անկողնում: Որ մենք սիրում ենք մեկին այնպիսին, ինչպիսին նրանք են:

Սակայն կարծում եմ, որ այս մտածելակերպը սխալ է:

Տղամարդիկ ավելի քիչ են մտածում կնոջ հատկանիշների մասին, քան իրենք: անել այն մասին, թե ինչպես է հարաբերությունները ստիպում իրեն զգալ իր մասին:

Արդյո՞ք հարաբերությունները նրան հպարտության և նպատակասլացության զգացում են տալիս: Արդյո՞ք դա տեղավորվում է նրա ինքնության մեջ… այնպես, ինչպես նա ցանկանում է իրեն որպես տղամարդ տեսնել:

7) Հարգանքի պակասը

Փոխադարձ հարգանքը մեկ այլ բան է:Առողջ հարաբերությունների էական կողմը:

Մշտապես անհարգալից լինելը մի բան է, որը դուք երբեք չպետք է հանդուրժեք, հատկապես այն մարդու կողմից, ով խոստովանում է, որ սիրում և հոգ է տանում ձեր մասին:

Եթե ինչ-որ մեկը ձեզ չի հարգում, դա նշանակում է, որ նրանք քեզ չեն գնահատում: Դա նշանակում է, որ նրանց կայացրած յուրաքանչյուր որոշում կպտտվի իրենց երջանկության շուրջ, ոչ թե ձեր:

Ինչպե՞ս կարող եք լինել մեկի հետ, ով չի գնահատում ձեր համոզմունքները, զգացմունքները և սերը:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Պատասխանել պարզ.

Դուք չեք կարող:

8) Երկարատև դժբախտություն

Ճիշտ է, որ հարաբերությունները միշտ չէ, որ ծիածան ու արև են: Բայց եթե դուք ավելի շատ տխուր եք, քան երջանիկ, ապա լուրջ ինչ-որ բան այն չէ:

Հարաբերությունները պետք է ինչ-որ բան ավելացնեն ձեր կյանքում — լինի դա գույն, կիրք, աճ, մոտիվացիա կամ բոլորը: այն. Հակառակ դեպքում, ո՞րն է իմաստը:

Գյունթերը բացատրում է.

«Մակերևույթում դա կարող է թվալ կախարդականորեն համատեղելի, հանգիստ հաջող միություն, սակայն նկատվող հուզմունքի և էներգիայի բացակայությունը կարող է հզոր նախազգուշացում լինել: նշան, որ դժվարություններ են առաջանում:

«Չկան անակնկալներ, մարտահրավերներ և աճ: Եթե ​​նրանց պասիվ վարքագիծը սահմանափակվում է հարաբերություններով, նրանք ի վերջո միմյանց ասելու քիչ բան կունենան, և նույնիսկ կթուլանան կիրքը: Եթե ​​նրանք այլ տեղ են ստանում փոխակերպման իրենց կարիքները, հակասությունը նրանց վարքագծի միջև և ներսումհարաբերություններից դուրս, ի վերջո, կջնջվի մեկը կամ մյուսը»:

9) Դուք վախենում եք միայնակ լինելուց

Դուք մնում եք միայն այն պատճառով, որ վախենում եք միայնակ լինելուց:

Դուք երբեք չպետք է բավարարվեք հարաբերություններով: Ժամանակաշրջան:

Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի կողմից հրապարակված մի շարք հետազոտություններ ցույց են տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր վախենում են միայնակ մնալուց, հակված են հայտնվել անբավարար հարաբերությունների մեջ: Ամենավատն այն է, որ նրանք իրականում հետապնդում են հարաբերություններին, որոնք գիտեն, որ իրենց երջանիկ չեն դարձնում, միայն այն պատճառով, որ վախենում են մենակ մնալուց:

Ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր «բնակվել են» նրանք նույնքան միայնակ և դժբախտ են, որքան միայնակները, ինչը նշանակում է, որ իրականում տարբերություն չկա — միայն այն, որ նրանք վատնում են իրենց ժամանակը և ջանքերը։

Մի՛ եղեք։ մեկն այն մարդկանցից, ովքեր վատնում են իրենց կյանքի տարիները՝ լինելով դժբախտ հարաբերությունների մեջ միայն այն պատճառով, որ դու վախենում ես մենակ մնալուց: Ի վերջո, դա պարզապես չարժե:

10) Համատեղ կախվածություն

Հարաբերությունները պետք է հավասարակշռություն ունենան: Ի վերջո, այն ներառում է երկու մարդ, ովքեր կարողանում են փոխզիջումների գնալ, հարգել և լսել միմյանց:

Անհավասարակշռված հարաբերությունները, երբ զուգընկերներից մեկն ավելի շատ է տալիս, քան մյուսը, ամենևին էլ առողջ կամ նորմալ չէ: Հարաբերությունները բռնապետություն չեն, որտեղ պետք է առաջնորդվել և հետևել: Ենթադրվում է, որ դա պետք է լինի երկու հոգուց բաղկացած թիմ, որոնք աճում են միասին:

Կախվածությունը վտանգավոր բան է:

Ըստ Dr.Ադիթյա Կատտամանչի, անձ, ով տառապում է համատեղ կախվածությունից.

• Կյանքում ոչ մի գոհունակություն կամ երջանկություն չգտնեք ուրիշի համար գործեր անելուց դուրս:
• Մնացեք հարաբերություններում, նույնիսկ եթե նրանք տեղյակ են: որ նրանց զուգընկերը վիրավորական բաներ է անում:
• Ամեն ինչ արեք, որպեսզի գոհացնեք և գոհացնեք նրանց հնարավորություն ընձեռողին, անկախ նրանից, թե ինչ ծախսեր կունենան իրենց վրա: ուրիշ մարդ երջանիկ է:
• Օգտագործեք իր ողջ ժամանակը և էներգիան, որպեսզի տա իր զուգընկերոջը այն ամենը, ինչ նա խնդրում է:
• Զգացեք մեղավոր, որ մտածում եք ձեր մասին հարաբերություններում և չեք արտահայտի որևէ անձնական կարիք կամ ցանկություն:
• Անտեսեք իրենց սեփական բարոյականությունը կամ խիղճը` անելու այն, ինչ ուզում է դիմացինը:

Եթե դուք ճանաչում եք ինքներդ ձեզ կամ ձեր զուգընկերոջը վերը նշվածներից որևէ մեկում, ժամանակն է վերագնահատելու, թե արդյոք ձեր համատեղ կախվածությունը կարելի է ուղղել, կամ եթե դուք պետք է շարունակեք մնալ նման թունավոր հարաբերությունների մեջ:

11) Բարձր պահանջներ, ցածր շահույթներ

Դուք կամ ձեր զուգընկերը չափազանց շատ բան եք սպասում միմյանցից: Այն աստիճանի, որ դուք խոչընդոտում եք միմյանց կյանքի նպատակներին:

Մարդիկ, ովքեր ունեն առողջ և սիրալիր հարաբերություններ, ավելորդ պահանջներ չեն ներկայացնում, որոնք կխանգարեն իրենց զուգընկերոջ աճին և հաջողությանը:

Իրականում, հարաբերությունները պետք է սնուցեն անհատական ​​աճ և երջանկություն, այլ ոչ թե խլեն դրանից:

Եթե նկատում եք, որ շարունակում եք կարևորել